Exercise Monitor E201 - Велотренажер Energetics - Бесплатное руководство пользователя

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ Exercise Monitor E201 Energetics

• Введение p. 2
• Объяснение знаков и символов p. 2
• Дисплей и изображения на нём p. 2
• Корпус компьютера p. 2
• Сборка и ввод в эксплуатацию p. 3
• Подключение компьютера p. 3
• Включение компьютера p. 3
• Модус ожидания p. 3
• Быстрый старт p. 4
• Измеряемые параметры p. 4
• Изображения на дисплее и функции кнопок p. 5
• Сброс показателей p. 5
• Тренировка – функции и настройка p. 6
• Частота пульса и её измерение p. 6
• Перерыв/пауза в тренировке p. 7
• Правила безопасности p. 7
• Часто задаваемые вопросы p. 7
• Сервисное обслуживание p. 8
• Устранение неполадок p. 8
• Уход p. 8
• Техническое обслуживание Инструкция по эксплуатации компьютера E-201 >> содержание >> 01Инструкция по эксплуатации компьютера >> введение | объяснение знаков и символов >> 02 Объяснение знаков и символов Дисплей и изображения на нём (D1) информационная строка – мигающий треугольник указывает на отображаемый параметр (D2)  мигает: поступают данные с сенсоров пульса (D3) K – единица измерения километров или километров/час (D4) основное окно – поочерёдный показ параметров Корпус компьютера Передняя сторона (C1) дисплей – отображает замеренные показатели (C2) MODE – чередование различных параметров во время p. 8

Задняя сторона (C3) Гнездо элемента питания (C4) PULSE INPUT – гнездо для подключения кабеля сенсоров пульса (C5) соединительный кабель данных

Уважаемый покупатель! Поздравляем Вас с покупкой спортивного оборудования ЭНЕРДЖЕТИКС. Компьютер предлагает Вам набор стандартных функций, которых доста- точно для того, чтобы контролировать ход тренировки и планировать её проведение. Все показатели, которые рассчитывает компьютер, по очереди показы- ваются на дисплее. И конечно же, в любой момент занятия Вы можете вызвать на экран тот показатель, который Вас интересует. Особо следует отметить проводимый замер частоты пульса и отображе- ние на дисплее её актуальной величины, что позволит Вам организовать свою тренировку рационально, отвечая последним научным достижени- ям в области физической культуры и спорта. Пожалуйста, прежде чем начать тренировку, внимательно прочитайте инструкцию по эксплуатации компьютера. Мы желаем Вам успехов и хорошего настроения при занятии спортом на тренажёрах ЭНЕРДЖЕТИКС. С уважением коллектив ЭнерджетиксаRU >> сборка и ввод в эксплуатацию >> 03

Не каждый тренажёр имеет встроенные сенсоры пульса. В таком случае кабель сенсоров пульса отсутствует!

При отсутствии сигнала более 4-х минут компьютер автомати- чески переходит в модус ожидания. Сборка и ввод в эксплуатацию Подключение компьютера Кабель данных: Соедините кабель передачи данных тренажёра с кабе- лем компьютера [1]. Установка: Установите компьютер на подставке тренажёра. Для этого ос- торожно наденьте компьютер пазами крепления на подставку на рулевой опоре тренажёра [2]. Следите за тем, чтобы не повредить кабель передачи данных при надви- гании корпуса компьютера на подставку рулевой опоры! Сенсоры пульса: Вставьте штекер кабеля сенсоров пульса в гнездо компьютера [3]. Включение компьютера Компьютер включается нажатием на кнопку MODE или поворотом

При старте на дисплее компьютера показан параметр время тренировки. Модус ожидания Если более 4-х минут Ваш компьютер E-201 не получает никакого сигнала, он автоматически переходит в модус ожидания. Дисплей погаснет. Для его активации нажмите любую кнопку или поверните педали. При этом происходит сброс показателей. Электропитание: Компьютер работает от двух элементов питания. Удостоверьтесь, что элементы питания правильно вставлены (полярность +/–). 1 2 33Инструкция по эксплуатации компьютера >> быстрый старт | измеряемые параметры >> 04

Сброс показателей – RESET Если Вы хотите вернуть компьютер в первоначальное состо- яние, нажмите на кнопку MODE и удерживайте её в течение 2-х секунд, пока на дисплее не появятся первоначальные настройки производителя.

Компьютер считает расходуемую энергию в килоджоулях. Понятия калории и джоули часто путают или неверно интер-

1 килоджоуль = 0,239 килокалории 1 килокалория = 4,189 килоджоуля Быстрый старт Нажмите на кнопку MODE или поверните педали. Компьютер включится. На дисплее поочередно показываются актуальные показатели всех пара- метров (время тренировки, расход калорий, общее расстояние с начала эксплуатации, скорость, километраж тренировки и, если Вы держитесь руками за сенсоры пульса, Ваш пульс на данный момент времени). Пожалуйста, прежде чем начать тренировку, внимательно прочитайте инструкцию по эксплуатации компьютера.

Показание времени тренировки в минутах. Километраж Показание пройденного расстояния в километрах. Расход калорий Показание израсходованных в течение тренировки кало- рий в килоджоулях. Частота пульса Показание частоты пульса в данный момент времени в ударах в минуту. Скорость Показание скорости движения в километрах в час (км/ч). ODO Показание суммарного расстояния в километрах (км). Измеряемые параметрыRU >> изображения дисплея и функции кнопок >> 05 Компьютер E-201 непрерывно считывает и обрабатывает показатели отдельных параметров. Каждые 6 секунд в основном окне дисплея про- исходит смена отображаемого параметра. Если Вы желаете видеть определённый параметр, нажмите требуемое количество раз на кнопку MODE. Параметры отображаются в следующей последовательности: Время тренировки Расход калорий Суммарное расстояние с начала эксплуатации Изображения на дисплее и функции кнопок Частота пульса

Сброс показателей Удерживайте кнопку MODE нажатой, как минимум, 2 секунды для пере- настройки всех функций, за исключением значения ODO. Компьютер запускается заново.

KИнструкция по эксплуатации компьютера >> тренировка – функции и настройки >> 06 Не каждый тренажёр имеет встроенные сенсоры пульса! Сенсоры пульса замеряют изменение напряжения в ладонях, вызванное ударама пульса. Движения рук по ручкам руля, трение, влажность/выделение пота оказывают влияние на передачу сигнала. Кроме того существуют психологически обусловленные различия между людьми, которые влияют на степень выраженности этих изменений. У некоторых людей изменение настолько незначительно, что его недостаточно для замера пульса. В таком случае показатель пульса на дисп- лее отсутствует. Все перечисленные факторы так влияют на замер пульса, что его показатель довольно неточен и является лишь ориенти-

Если в начале тренировки Ваши руки абсолютно сухи, замер может не производится вообще или быть ошибочным. В таком случае достаточно немного увлажнить руки. Алгоритм компьютера при расчёте показателей не основы- вается на медицинских способах. Поэтому рассчитанные величины неточны и могут отличаться от действительных. Для точного медицинского расчёта обратитесь, пожалуйста, к своему лечащему врачу. Частота пульса, замеренная сенсорами, не может быть использована в медицинских целях! Тренировка – функции и настройка Тренировка на выносливость на тренажёре с компьютером E-201, кото- рый отображает частоту Вашего пульса, щадяща для сердца и суставов. Такое общеоздоровительное занятие спортом поддержит Вас в хорошей физической форме. В ходе регулярных тренировок организм всё лучше будет справляться с поначалу непривычными нагрузками. Компьютер E-201 предоставляет Вам полную свободу действий при про- ведении тренировки. Во время тренировки следите за показателем частоты пульса и соответс- твенно изменяйте нагрузку. Нагрузку можно регулировать двояко: повышая/понижая уровень на- грузки тренажёра или изменяя интенсивность вращения педалей. Частота пульса и её измерение Данные частоты пульса поступают на компьютер с сенсоров пульса тренажёра. Частота пульса измеряется в ударах в минуту. Снятие показателей сенсорами пульса: На руле расположены два сенсора для замера пульса через ладони рук. Для проведения замера необходимо, чтобы обе руки одновременно находились на сенсорах пульса [1]. 1RU >> тренировка – функции и настройки | часто задаваемые вопросы >> 07

При перерыве тренировки больше, чем на 4 минуты, происхо- дит автоматическое отключению компьютера. Замеренные до этого величины будут утеряны. Перерыв/пауза в тренировке Если Вы желаете ненадолго прервать тренировку, нет необходимости вы- зывать определённую функцию или нажимать на кнопку. Когда тренажёр находится в состоянии бездействия, дальнейший отсчёт показателей на компьютере не производится. Правила безопасности Мы рекомендуем Вам проконсультироваться со своим лечащим врачом до начала тренировок.

• Занимайтесь спортом регулярно.

• Для тренировок выберите удобную, «дышащую» спортивную одежду.

• Носите спортивную обувь с нескользкой подошвой. Ни в коем случае не тренируйтесь босиком! Очень велика вероятность травм, прежде всего пальцев ног.

• Воздержитесь от еды за час до и час после тренировки.

• Во время тренировки пейте много жидкости. Часто задаваемые вопросы Как удалить данные?

1. Сброс всех показателей: Удерживайте кнопку MODE, как минимум 2

секунды и все функции будут перенастроены. Информация, которая не сохранена, будет потеряна за исключением значения ODO.

2. Отключение от электросети: Отключите ненадолго компьютер

от системы электроснабжения. Для этого выньте элементы питания из гнезда с задней стороны компьютера. Все функции вернутся в первона- чальное состояние, несохранённые данные будут утеряны. Можно ли прервать тренировку/программу? Во время перерыва тренировки, т.е. когда компьютер не будет получать данные от тренажёра, не производится дальнейший отсчёт параметров. В любой момент Вы можете возобновить своё занятие, отсчёт параметров будет продолжен. Измерение частоты пульса: можно ли одновременно произво- дить замер сенсорами пульса и нагрудным кардиодатчиком? Компьютер E-201 не имеет приёмного устройства для работы с нагруд- ным кардиодатчиком.Инструкция по эксплуатации компьютера >> сервисное обслуживание >> 08 Сервисное обслуживание Устранение неполадок Отсутствует изображение на дисплее

• Было прервано электроснабжение. Проверьте, правильно ли вставлены элементы питания.

• Возможно, требуется замена элементов питания.

• Если подключение правильное, а изображение на экране по-прежнему отсутствует, обратитесь к нашему торговому агенту. Компьютер не показывает параметры тренировки

• Проверьте, правильно ли подключён кабель передачи данных. Частота пульса (PULSE) не показывается или ошибочная

• Возможно, отсутствует контакт между ладонями рук и сенсорами пульса. Обе руки должны одновременно находиться на сенсорах пульса. Изоб- ражение на экране может показываться с незначительной задержкой.

• Проверьте соединение кабелей.

• Возможно, Ваши ладони слишком сухи. Немного увлажните их. Произошло произвольное выключение компьютера В редких случаях, преимущественно во время перепада напряжения в электросети или при статическом разряде, может произойти произволь- ное выключение компьютера. Как правило, затем следует самостоятель- ная перезагрузка компьютераE-201. Если компьютер не перезагрузился сам, включите его мануально. Для этого выньте элементы питания из гнезда компьютера, подождите не- сколько секунд и снова вставьте элементы питания.