Brazil - Valoterapia LUMIE - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE Brazil LUMIE

Voime teha muudatus ilma neist ette teatamata.

Lumie Brazil

230 V AC, 50 Hz, 125 W

Lambid: 3 × PLL/36 W/840

Tötingimused

Temperatuur: 5^ kuni 35^

Jos laite on vauroitunut, ota yhteyttä Lumieen ennen käytöä.

Laitetta ei saa käyttaa tai sailyttä märissä tai kosteissa olosuheissa.

Vain sisakayttoon.

Koska tuote lampenee valon ollessa paallä, sitä ei saa peittä.

Alä pidä johtoa lämpimällä pinnalla. Jos johto on vaurioitunut, se on vaihettava. Johdon voi vaihtaa Lumie, Lumie-jalleenmyyjä tai patevä henkilö.

Ainoa tapa irrottaa laite virtalähteestā on irrottaa verkkolaite pistorasiasta. Pistorasian luokse pitää siis päästä vaivatta.

Vain aikuisten ja yli seitsemännuotiaidenlasten käyttoön. Valoa käytäviä tai sen laheisyydessä leikkivä lapsia pitä valvoa.

VAROITUS: Jos laiteen virtalähteena käytettävän
pistorasian liitännät ovat heikot, pistoke
kuumenee. Kytke laite oikein asennetuun
pistorasiaan tulipalon ja palovammojen
välttämiseksi.

Alä yritä huoltaa tai muokata mitään laitteen osaa.

Jos laitetta on sailytety suositeltujen kayttolampotilojen (5 - 35^) vastaisesti, anna sen olla paikallaan vahintaan tunnin ajan ennen virran kytkemista kondensaation tai

ylikuumenemisenvalttamiseksi.

Alä kaytä laitetta tiloissa, joissa on helposti syttyviä kaasuja tai joiden ilman happipitoisuus on korkea.

HUOMIO: Älä altista laitetta voimakkaille iskuille, jotta lamppu ei vahingoitu.

Tuotetta eivat saa kayttta sellaiset henkilot eikatuotetta saa kayttta sellaisten henkiloiden luona, jotka ovat tajutomia tai joiden toimintakyky on heikentynyt esim. alkoholin vaikutuksesta.

Sähkömagneettinen yhteensopivuus

Tämä tuote tayttä läkinnällisten laitteiden sähkomagneettista yhteensopivuutta koskevan standardin vaatimukset. Siksi on epatodennaköistä,etta se aiheitaisi häröitä muihin sen laheisyydessä oleviin sahkolaitteisiin tai elektronisiin laitteisiin. Radiolaitteet, matkapuhelimet ja muut sahko- tai elektroniset laitteet voivat kuitenkin aiheitaa häröitä tähän tuotteeseen; jos nain tapahtuu, siirä tuote kauemmaksi härion lähteesti.

Lisātietoja sahkomagneettisesta ympäristösta, jossa laitetta voidaan käyttaa, lótyy sivustolta www.lumie.com/pages/e-m-c.

Havittäminen

Alā havita lamppuja tai laitetta tavallisen talous jatteen seassa. Havita ne asianmukaisesti viemällä ne viralliseen kierratyspisteeseen.

SN	Sarjanumero	i	Lue käytöohjeet		Sujojaeristys (suojausluokan 2 sähkölaite)
CE 1639	EU-vaatimustenmukaisuus- vakuutus: Läëkelaite Luokan lla		Pidettävä kuivana	~	AC (vahtovirta) virtälähde
MD	Terveydenhuollon laite		Vain sisäkäytöön		Paina PÄALLE/POIS
UDI	Yksilöllinen laitetunniste		Varo		Sulake
	Valmistaja		Älä havitä kotitalousjätteen mukana; vie kierrätyskes- kukseen.	15	Säilytys/kuljetus suhteellinen kosceus
EC REP	Valtuutetu edustaja Euroopan yhteisössä		Green Dot - kierrätysohjelman jäsen	-25°C -15°F	Säilytys-/kuljetuslämpötila
	Maahantuoja		Kierrätettävä	UK CA 0120	Ison-Britannian vaatimusten- mukaisuuden arvointi

Varotoimenpiteet

Tutkimus on osoittanut, etta valohoito on erittain turvallinen hoitamuoto. Ota kuitenkin yhteyttä läkärin ennen laitteen käyttoa, jos jokin seuraavista koskee sinua:

• Sinulla on vakava silmävaiva tai sinulle on tehty silmäleikkaus.
• Sinua on kehotetu välttämaän kirkkaita valoja tai sinulla on läakitys, joka voi aiheuttaa valoherkkyttä.
• Sinulla on diagnositu masennus tai muu mieliala- tai unihäiriö. Tämä on huomioitava erityisesti, jos sinulla on tähän läakitys, koska myös valhoito voi vaikuttaa mielialaan.

Joillakin ihmisillä saattaa esiintyä haittavaikutuksia, mutta ne ovat yleensä lievia (esimerkiksi paansärky, silmien rasitus, pahoinvointi tai yliaktiivisus). Ne voidaan yleensä korjata helposti sammuttamalla valo. Pidennä seuraavina päivinä valon käyttoaikaa vähitellen, niin että lóydät sinulle parhainen sopivan hoitaojan pituuden.

Jotkut käytäjät ovat kertoneet univaikeuksista. Ne johtuvat usein siitä, että valoa on käytetty liian lahellä nukkumaanmenoiaikaa.

Jos Brazil-kuotideen käytössä ilmenee ongelmia tai jos tuotteen käytöllä ei viikon kuluttua ole ollut positiivisia vaikutuksia, ota yhteyttä Lumie-jakelijaan tai keskustele asiasta läakärisi kanssa.

TÄRKEÄ: Tämän pakkausselosteen ohjeet eivät vastaa laëkärin antamia ohjeita minkään sairauden hoitoon. Jos laëkäri on ehdottanut valohoitoa, noudata laëkärin ohjeita ja keskustele mahdollisista vaikutuksista hänen kanssaan.

Esittely

Brazil-tuotteesta kehosi saa tarvitsemansa kirkkaan valon pimeinä talvikuukausina. Se voi lisätä energiafasoasi, parantaa mielialaasi ja saada sinut tuntemaan olosi virkeämäksi¹. Valohoito on turvallinen ja testattu tapa hoitaa talviväsymystä ja kaamosmasennusta (Seasonal Affective Disorder eli SAD)².

Lue nämä ohjeet huolellisesti, jotta saat suurimman hyödyn Brazil-valaisimesta.

1. Acta Psychiatr Scand. 2001 Apr;103(4):267-74.
2. Am J Psychiatry. 2005 Apr;162(4):656-62.

Brazilin käytto

• Poista pakkaismateriaali lamppujen ympäriltä ennen käytöönottoa. Katso ohjeet etulevyn irrottamiseen Vianmäritys-kohdasta sivulta 7.
• Kytke pistoke pistorasiaan.
• Kytke virta pälle tai sammuta se painikkeesta ①.
• Sijoita Brazil käsivarren mitan eli noin puolen metrin paahän niin, etta valo valaisee kasvoja.

Valoon ei tarvitse tuijottaa, mutta sen pita' osua silmiin. Muuten sillä ei ole mitään vaikutusta. Brazil-tuotetta voi siis käytta' esimerkiki styöskennellessä tietakoneella, katsellessa televisiota tai lukiessa.

Aurinkolasit, savytetyt linssit tai silmien pitäminen suljettuna heikentävät valohoidon vaikutuksia.

Kun olet käytényt Brazil-tuotetta kolme tai neljä pääivää peräkkäin, sinun pitäisi huomata positiivisia vaikutuksia.

Koska tuotetta kannattaa käyttaa?

Kaamosrasitukseen ja -masennukseen kannattaa puuttua mahdollisimman nopeasti. Tarkkaile syys- ja lokakuussa itseasi. Jos alat tuntea olosi saamattomaksi, ahdistuneeksi tai artyneeks, ota Brazil käyttoën.

Useimmat voivat olla toisinaan paivän tai pari käytämättä valaisinta, varsinkin pilvettömällä sällä. Kevään tullen alat todennäköisesti vähentää valhoitoa. Jos oiret palaavat, ota Brazil-tuote jälleen käyttoön muutaman paivän ajaksi.

Valohoidon on osoitetu parantavan mielialaa, lisävän valppautta ja piristävän. Käytä Brazil-tuotetta aina ja missä tahansa, kun tarvitset apua keskittymiseen ja kaipaat energiaa.

Mihin aikaan paivästa?

Jos käytät Brazil-tuotetta kaamosrasituksen tai -masennuksen hoidossa, kannattaa ensin kokeilla kirkasvaloa aamulla, sillä silloin vaikutus on paras. Jotkut hyötyvät enemmän, jos valaisinta käytetään alkuillasta.

Kun olet loytányt itsellesi sopivan käyttrörytmin, pyri käyttemaan Brazil-tuotetta suunnilleen samaan aikaan joka paivä, käytipä sitä sitten kaamosrasituksen tai -masennuksen hoitoon tai muuten vain piristyäksesi.

Llikkeelle päseminen aamuisin on hankalaa

Ota Brazil käyttoön mahdollisimman pian. Jos sinulla on kiire aamuisin, Kannattaa yrittä käyttaa valaisinta vähän aikaa aamulla ja iltapäivälla tai pitkään vain iltapäivälla.

Minua nukuttaa tai nukahdan lian aikaisin

Käytä Brazil-tuotetta myöhaan iltapäivällä tai alkuillasta. Kirkasvaloa kannattaa välttä nukkumaanmenon lahestyessä eli noin kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa, sillä se voi vaikeuttaa nukahtamista.

Kuinka pitkään valaisinta voi käyttaa?

Ihmiset ovat erilaisia, joten sijoita Brazil käsivarren mitan eli noin puolen metrin paähän ja aloita 30 minuutilla paivässä. Jotkut voivat todeta, etta tämä riittäa kaamosmasennuksen hoitoon. Lisää tarvittaessa aikaa lóytäaksesi hoidon keston, joka sopii sinulle parhaiten.

Etäisyys (cm) Valon märä (luksi) Käytöaika (minuutti)

35 10 000 30

50 5 000 30-60

80250060-120

Voit suorittaa kirkasvalosession kerralla tai käyttaa tuotetta silloin tällöin päävän mittaan, jolloin vaikutus kasautuu. Jos käytät Brazil-tuotetta mieluummin kauempana itsestäsi, silmiisi pääsee vähemmän valoa ja valaisinta pitäa käyttaa pitempään.

Valaisimen käytäminen suositeltua pidempään ei ole Haitallista. Jos silmiäsi särkee, siirä valaisin kauemmas tai sammuta valaisin hetkeksi.

Huolto

Puhdista vain kuivalla tai hieman kostealla liinalla. Irrota laite aina ensin pistorasiasta ja anna sen jähtyä tarvittaessa.

Ajan myötä lamput menettävät kirkkautensa, joten ne kannattaa vaihtaa kahden tai kolmen vuoden välein valaisimen tehon ja vaikutuksen ylläpitämiseksi. Vaihtolamppuja on saatavana Lumie-jälleenmyyjiltä.

Vianmääritys

Valo on tavallista himmeämpi tai ei pala ollenkaan

• Yksi tai useampi lamppu saattaa olla vikaantunut. Katkaise tuotteesta virta ja irrota virtajohto pistorasiasta. Anna tuotteen jäahtyä tarvittaessa.
• Aseta kolikko tai vastaava esine muovisen etulevyn keskellä olevan aukkoon ja irrota levy kotelosta. Vedä levyä sivuilta ulospäin ja irrota se alaosasta.
• Tarkista, etta lamput ovat tiukasti paikoillaan. Jos sinun on saädettävä niitä, liitä tuote sen jälkeen pistorasiaan ja kytke siihen virta nähdäksesi, autoiko tämä.
• Kiinnitä etulevy asettamalla alareuna ensin paikalleen ja napsauttamalla sitten yläreuna ja sivut kiinni.

Lamput ovat tukevasti paikoillaan, mutta ongelma ei ratkennut

• Jos mikään lampuista ei toimi, tarkista sulakkeet (katso alta). Jos sulakkeet ovat kunnossa, lamput on tarpeen vaihtaa.
• Irrota lamppu painamalla punaista painiketta voimakkaasti ja vetämällä lamppu paikaltaan.
• Työnnä vaihtolamppu varovasti paikalleen, kunnes se naksahtaa kiinni.

Olen vaihtanut lamput, mutta tuote ei siltikään toimi

• Tarkista virtakytkimen kummallakin puolella olevat sisäiset sulakkeet. Näet helposti, onko jompikumpi palanut. Vaihda sen tilalle 5 × 20 ~mm :n putkisulake typpää F3.15AL250V.

Jos tãmã ei auta tai sinulla on muita ongelmia Brazil-tuotteen käytössã, ota yhteyttã Lumie-jakelijaan.

Huomaa: Kaikista yksikköä koskevista vakavista tapahtumista on ilmoitettava Lumielle ja sen maan toimivaltaiselle viranomaiselle, jossa asut.

Takuu

Laitteella on kolmen vuoden takuu ostopäivästä mahdollisten valmistusvirheiden varalta. Tämä takuu annetaan käytäjan lakisäateisten oikeuksien lisäksi. Jos tuote pitää palauttaa huoltoon, käytä mahdollisuksien mukaan alkuperäistä pakkausta sisäpakkaus mukaan lukien. Varmista, että verkkovirtasovitin ei päase liikkumaan kuljetuksen aikana ja siten vahingoittamaan laitetta. Jos laite on vastaanotettaessa vaurioitunut värinkäytön tai vahingon vuoksi, saatamme veloittaa sen korjaamisesta. Otamme tassapauksessa sinuun ensin yhteyttä. Ota yhteyttä Lumie-jakelijaan, jos tarvitset lisääh ohjeita.

Tekninen kuvaus

Oikeudet mutoksiin pidatetaan.

Lumie Brazil

230 VAC, 50 Hz, 125 W

Suhteillinen kosteus: 15-93 % (tiivistymätön)

Ilmanpaine: 70-106 kPa

Sälytys- tai kuljetusolosuhteet:

Lampötila: -25 - +70^

Suhteillinen kosteus: 15-93 % (tiivistymätön)

Ilmanpaine: 25-106 kPa

C

1639 EU-vaatimustenmukaisuusvakuutus: Luokan Ila läkinnällinen laite

UK CA

0120 Ison-Britannian vaatimustenmukaisuuden arvointi

MD

Läkinnällinen laite

Suurin optisen sateilyn teho: 10 000 luksia + 30 % 35 cm:ssä

Suhteellinen spektrisäteily, kuten alla on esitetty:

Ota yhteyttä

Jos sinulla on tātā tuotetta koskevia kysmyksiä tai ongelmia tai ehdotuksia, joista voi olla apua tuotekehityksessä tai palvelumme parantamisessa, kirjoita osoitteeseen [e-mail].

Lumie on tãmn yhtönrekisteröitytavaramerkki:
Outside In (Cambridge) Limited,rekisteröityEnglannissa ja Walesissa.
Rekisterinumero:2647359.

ALV-numero:
GB 880 9837 71 (UK)
NL 826301381B01 (EU)