Brazil - Lichttherapie LUMIE - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Brazil LUMIE

Trocken halten Nur für den Gebrauch in Innenräumen Vorsicht Seriennummer Bitte die Gebrauchsanleitung lesen Doppelt isoliert (Elektrogerät, Schutzklasse II) “Der Grüne Punkt” Mitglied des Dualen Systems Recycelbar Europäische Konformitätserklärung: Medizinprodukt der Klasse IIa Nicht mit dem Hausmüll entsorgen,sondern zu einer kommunalenSammelstelle bringen. Bevollmächtigter in der Europäischen Gemeinschaft

REP Hersteller Lagerung/Transport: Relative Luftfeuchtigkeit Lagerung/Transport: Temperatur

+70°C-25°C-13°F+158°F Importeur UK-Konformität geprüft Eindeutige Gerätekennung Medizinisches Gerät

EIN-/AUS-Druckschalter Stromversorgung Wechselspannung Sicherung Sicherheit Sollte das Produkt beschädigt sein, wenden Sie sich bitte vor Gebrauch an Ihren Lumie-Fachhändler. Von Wasser und Feuchtigkeit fernhalten. Nur für den Gebrauch in Innenräumen bestimmt. Wenn das Licht eingeschaltet ist, erwärmt sich das Gerät. Stellen Sie daher sicher, dass es nicht abgedeckt ist. Das Kabel von erwärmten Oberflächen fernhalten. Sollte das Kabel beschädigt sein, muss es von Lumie, einem Lumie-Fachhändler oder einer entsprechend qualifizierten Person ausgetauscht werden. Die einzige Möglichkeit, das Gerät vom Stromnetz zu trennen, besteht darin, den Netzstecker aus der Steckdose zu ziehen. Achten Sie deshalb darauf, dass die Steckdose leicht zugänglich ist. Nur für Erwachsene und Kinder über 7 Jahre. Kinder, die die Lampe benutzen oder in der Nähe der Lampe spielen, müssen beaufsichtigt werden. WARNUNG: Falls die Wandsteckdose, über die das Gerät mit Strom versorgt wird, nur mangelhaften Kontakt hat, erhitzt sich der Stecker. Sorgen Sie dafür, dass das Gerät an eine ordnungsgemäß installierte Steckdose angeschlossen ist, um die Gefahr von Feuer und Verbrennungen zu vermeiden. Versuchen Sie nicht, Teile des Geräts zu warten oder zu modifizieren. Falls das Gerät außerhalb des empfohlenen Betriebstemperaturbereichs (5 °C bis 35 °C) gelagert wurde, sollten Sie zur Vermeidung von Kondensation oder Überhitzung mindestens eine Stunde warten, bevor Sie das Gerät an das Stromnetz anschließen. Bedienen Sie das Gerät nicht in der Nähe entzündlicher Gase oder bei einer hohen Sauerstoffkonzentration. VORSICHT: Setzen Sie das Gerät keiner starken Erschütterung aus, um eine Beschädigung der Lampe zu vermeiden. Nicht zur Verwendung an bewusstlosen Personen bzw. durch oder an Personen mit verminderter Handlungsfähigkeit (beispielsweise aufgrund von Alkoholgenuss oder Betäubungsmitteln). Elektromagnetische Verträglichkeit Dieses Gerät erfüllt die Anforderungen der Norm für die elektromagnetische Verträglichkeit medizinischer Geräte. Es ist daher unwahrscheinlich, dass es Störungen an anderen elektrischen oder elektronischen Produkten in seiner Nähe verursacht. Funkgeräte, Handys und sonstige elektrische/ elektronische Produkte können jedoch die Funktion dieses Geräts beeinträchtigen. Stellen Sie es in einem solchen Fall einfach etwas weiter von der Störquelle weg. Weitere ausführliche Informationen über das elektromagnetische Umfeld, in dem das Gerät eingesetzt werden kann, sind auf folgender Website zu finden: www.lumie.com/pages/e-m-c. Entsorgung Entsorgen Sie die Glühbirnen oder das Gerät nicht mit dem normalen Hausmüll. Bringen Sie sie zu einem öffentlichen Recyclinghof, wo sie ordnungsgemäß entsorgt werden.DEU 3 Vorsichtsmaßnahmen Forschungen haben die generelle Unbedenklichkeit der Lichttherapie nachgewiesen. Sprechen Sie jedoch zuerst mit Ihrem Arzt, falls eine oder mehrere der folgenden Aussagen auf Sie zutreffen: Sie haben ein schweres Augenleiden oder hatten eine Augenoperation; Sie sollen helles Licht meiden oder nehmen Medikamente, die unter Umständen zu Lichtempfindlichkeit führen; Es wurde bei Ihnen eine Depression oder eine andere Gemüts- oder Schlafstörung diagnostiziert. Dies ist besonders wichtig, wenn die Diagnose die Einnahme von Medikamenten erforderlich macht, da die Lichttherapie auch Ihre Stimmung beeinflussen kann. Einige wenige Anwender verspüren Nebenwirkungen, die jedoch im Allgemeinen geringfügig sind (beispielsweise Kopfschmerzen, überanstrengte Augen, Übelkeit und Hyperaktivität) und für gewöhnlich durch Abschalten des Geräts wieder verschwinden. In den nächsten Tagen sollten Sie die Zeit, die Sie vor Ihrer Brazil verbringen, allmählich steigern, um herauszufinden, welches die optimale Behandlungszeit für Sie ist. Einige Menschen klagen über Schlafschwierigkeiten, was häufig daran liegt, dass sie die Lampe zu kurz vor dem Schlafengehen verwenden. Wenn während des Einsatzes der Brazil Probleme auftreten oder Sie nach einwöchigem Einsatz noch keine Besserung Ihres Zustands feststellen, rufen Sie bitte Ihren Lumie-Fachhändler an oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt. WICHTIG: Bei den Angaben in dieser Beilage handelt es sich nicht um ärztliche Anweisungen. Wenn Ihr Arzt Ihnen Lichttherapie empfohlen hat, folgen Sie seinen Ratschlägen und besprechen Sie alle Auswirkungen mit ihm.

Vorsichtsmaßnahmen4 DEU Einführung Einführung Durch den Einsatz der Brazil müssen Sie auch in den dunklen Wintermonaten nicht auf das helle Tageslicht zu verzichten, das Ihr Körper braucht. Licht verleiht dem Körper mehr Schwung, hebt die Stimmung und trägt dazu bei, dass man sich wach und munter fühlt

. Eine Lichttherapie ist völlig unbedenklich und hat sich zur Behandlung von Winter-Blues und SAD (saisonal abhängiger Depression)

bestens bewährt. Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch, damit Sie den größtmöglichen Nutzen aus Ihrer Brazil ziehen.

1. Acta Psychiatr Scand. 2001 Apr;103(4):267-74. 2. Am J Psychiatry. 2005 Apr;162(4):656-62.

Verwendung der Brazil Entfernen Sie vor dem ersten Gebrauch die Verpackung von den Glühlampen. Informationen zum Entfernen der Leuchtflächenabdeckung finden Sie unter Fehlerbehebung auf Seite 7. Schließen Sie dann das Gerät an das Stromnetz an. Schalten Sie das Gerät ein/aus

Stellen Sie die Brazil eine Armlänge (etwa 50 cm) von sich entfernt auf, sodass das Licht auf Ihr Gesicht fällt. Sie brauchen Ihren Blick nicht starr auf die Lampe zu fixieren. Das Licht muss jedoch Ihre Augen erreichen, um eine Wirkung zu erzielen. Das heißt, Sie können die Brazil eingeschaltet haben, während Sie am Computer arbeiten, fernsehen, lesen usw. Eine dunkle Brille, getönte Gläser oder das Schließen der Augen beeinträchtigen die Wirkung der Lichttherapie. Erste positive Effekte der Brazil stellen sich im Allgemeinen ein, wenn Sie das Gerät drei oder vier Tage in direkter Folge benutzt haben.

• DEU 5Wann soll ich das Gerät verwenden? Wann soll ich das Gerät verwenden? Gegen den Winter-Blues und SAD gehen Sie am besten so schnell wie möglich an. Beachten Sie erste Warnzeichen – oft ab September oder Oktober, und wenn Sie beginnen, sich lustlos, unsicher oder gereizt zu fühlen, benutzen Sie sofort Ihre Brazil. Vor allem bei schönem Wetter können die meisten Anwender dann und wann einen Tag überspringen. Zu Beginn des Frühlings werden Sie die Lichttherapie wahrscheinlich nach und nach reduzieren; Ihr Körper wird Ihnen jedoch sagen, wenn Sie zu früh damit begonnen haben. Wenn Sie die Symptome erneut verspüren, sollten Sie Ihre Brazil wieder einige Tage lang verwenden. Lichttherapie hebt erwiesenermaßen die Stimmung, steigert die Aufmerksamkeit und hilft Ihnen, sich wacher zu fühlen. Verwenden Sie die Brazil immer und überall zur Verbesserung Ihrer Konzentration und Ihrer Gedächtnisleistung. Zu welcher Tageszeit? Zur Behandlung von Winter-Blues oder SAD hat sich helles Licht am Morgen am effektivsten erwiesen, daher sollten Sie Ihre Brazil zunächst zu Beginn des Tages verwenden. Für einige Anwender ist die Verwendung am frühen Abend von Vorteil. Egal, ob Sie die Brazil gegen Winter-Blues, SAD oder ganz allgemein zur Steigerung Ihres Wohlbefindens einsetzen – sobald Sie einen Einsatzrhythmus gefunden haben, der Ihnen liegt, versuchen Sie, diesen täglich einzuhalten. Es fällt mir schwer, morgens in Gang zu kommen Schalten Sie die Brazil so früh wie möglich ein. Wenn Sie morgens nicht viel Zeit haben, sollten Sie am Nachmittag versuchen, die fehlende Zeit oder die komplette Sitzung nachzuholen.6 DEU Ich bin zu früh müde oder schlafe zu früh ein Verwenden Sie die Brazil am späten Nachmittag oder am frühen Abend. In den drei Stunden vor dem Schlafengehen sollte man helles Licht jedoch lieber vermeiden, da dies Schwierigkeiten beim Einschlafen zur Folge haben kann. Wie lange? Jeder Mensch ist anders. Stellen Sie die Brazil eine Armlänge (etwa 50 cm) entfernt von sich auf und beginnen Sie zunächst mit 30 Minuten pro Tag. In manchen Fällen reicht dies für eine effektive SAD-Behandlung schon aus. Falls erforderlich, können Sie die Behandlungsdauer jedoch jeden Tag etwas steigern, bis Sie herausgefunden haben, was bei Ihnen am besten wirkt. Entfernung (cm) Erhaltenes Licht (Lux) Behandlungsdauer (Minuten)

50 5 000 30–60 80 2 500 60–120 Sie können Ihrem Körper die tägliche Dosis an Lichttherapie in einer durchgehenden Sitzung zuführen oder die Lampe mehrmals verwenden, um eine kumulative Wirkung zu erzielen. Wenn Sie die Lampe lieber etwas weiter wegstellen möchten, fällt weniger Licht in Ihre Augen und Sie müssen sie etwas länger verwenden. Es schadet auch nicht, die Lampe länger als empfohlen zu verwenden. Wenn beim Einsatz leichte Augenschmerzen auftreten, sollten Sie die Entfernung zur Lampe vergrößern oder sie für kurze Zeit ausschalten. Wie lange?DEU 7 Wartung und Pflege Reinigen Sie das Gerät nur mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch. Ziehen Sie immer zuerst den Netzstecker, und lassen Sie das Gerät gegebenenfalls abkühlen. Die Glühlampen verlieren nach und nach an Helligkeit. Um eine maximale Leistung und Wirkung zu garantieren, sollten die Lampen daher nach zwei oder drei Jahren ausgetauscht werden. Ersatzglühlampen sind von Ihrem Lumie-Fachhändler erhältlich. Fehlerbehebung Das Licht geht nicht an oder verliert plötzlich an Helligkeit Eventuell müssen eine oder mehrere der Glühlampen ausgetauscht werden. Schalten Sie das Gerät ab und ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose. Lassen Sie das Gerät wenn nötig abkühlen. Stecken Sie eine Münze oder einen ähnlichen Gegenstand in den Schlitz oben in der Mitte der Leuchtflächenabdeckung und drücken Sie sie vom Gehäuse ab. Lösen Sie die Seiten und haken Sie die Abdeckung am unteren Ende ab. Prüfen Sie, ob die Glühlampen fest in ihren Fassungen sitzen. Wenn Sie den Sitz korrigieren müssen, schließen Sie die Brazil danach wieder ans Netz an, schalten das Gerät ein und überprüfen Sie, ob dies das Problem gelöst hat. Haken Sie dann die Abdeckung unten wieder ein und drücken Sie das obere Ende und die Seiten wieder an ihren Platz, bis sie einrasten. Die Glühlampen sitzen fest in der Fassung, aber das Problem besteht noch immer Prüfen Sie die Sicherungen (siehe unten), falls keine der Glühlampen funktioniert. Sind die Sicherungen in Ordnung, müssen Sie wahrscheinlich die Glühlampen ersetzen. Zum Herausnehmen einer Glühlampe drücken Sie den roten Knopf fest nach unten und schieben Sie die Glühlampe aus der Fassung.

Wartung und Pflege8 DEU Schieben Sie nun die Ersatzglühlampe vorsichtig so weit in die Fassung, bis sie einrastet. Ich habe die Glühlampen ersetzt, aber das Gerät funktioniert immer noch nicht Prüfen Sie die internen Sicherungen an den beiden Seiten des Ein- /Aus-Schalters – wenn eine oder beide von ihnen durchgebrannt sind, ist dies meistens ohne Weiteres erkennbar. Ist dies der Fall, müssen sie durch eine 5x20-mm-Patronensicherung vom Typ F3.15AL250V ersetzt werden. Wenn das nicht hilft oder wenn Sie andere Probleme mit Ihrer Brazil haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Lumie-Fachhändler. Hinweis: Jeder schwerwiegende Vorfall im Zusammenhang mit dem Gerät sollte Lumie und der zuständigen Behörde in dem Land, in dem Sie leben, gemeldet werden. Garantie Auf dieses Gerät bieten wir ab Kaufdatum eine 3-jährige Garantie gegen Herstellungsmängel. Dies gilt zusätzlich zu etwaigen gesetzlichen Verbraucherschutzregelungen. Wenn Sie Ihr Gerät zur Wartung zurücksenden, verwenden Sie nach Möglichkeit die Originalverpackung (einschließlich der inneren Verpackung). Vergewissern Sie sich, dass das Netzteil so gesichert ist, dass es das Gerät während des Transports nicht beschädigen kann. Sollte das Gerät versehentlich oder wegen unsachgemäßen Gebrauchs in beschädigtem Zustand bei uns eintreffen, müssen wir die Reparatur gegebenenfalls in Rechnung stellen. In einem solchen Fall setzen wir uns vorher mit Ihnen in Verbindung. Bitte wenden Sie sich mit weiteren Fragen an Ihren Lumie-Fachhändler.

GarantieDEU 9 Technische Daten Änderungen vorbehalten. Lumie Brazil 230 V Wechselstrom, 50 Hz, 125 W Glühlampen: 3 x PLL/36 W/840 Betriebsbedingungen: Temperatur: 5 °C bis 35 °C Relative Luftfeuchtigkeit: 15 % bis 93 % (nicht kondensierend) Atmosphärischer Druck: 70 kPa bis 106 kPa Lager-/Transportbedingungen: Temperatur: - 25 °C to +70 °C Relative Luftfeuchtigkeit: 15 % bis 93 % (nicht kondensierend) Atmosphärischer Druck: 25 kPa bis 106 kPa Europäische Konformitätserklärung: Medizinprodukt der Klasse IIa UK-Konformität geprüft Medizinprodukt Risikogruppe für optische Strahlung: Gruppe 1 Maximal freigesetzte optische Strahlung: 10 000 Lux + 30% bei 35 cm Technische Daten10 DEU Relative spektrale Bestrahlungsstärke wie unten dargestellt:

Relative spektrale Bestrahlungsstärke Relative Bestrahlungsstärke (%) Wellenlänge (nm) Kontakt Wenn Sie Fragen zu oder Probleme mit diesem Produkt haben, oder wenn Sie Anregungen zur Verbesserung unserer Produkte bzw. Dienstleistungen mit uns teilen möchten, senden Sie uns eine E Mail an: info@lumie.com. Outside In (Cambridge) Limited, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, UK. Lumie ist eine eingetragene Marke von: Outside In (Cambridge) Limited, eingetragen in England und Wales. Registrierte Nummer: 26

USt-ID-Nr.: GB 880 9837 71 (UK) NL 82 6301381B01 (EU)