Brazil - Fototerapia LUMIE - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR Brazil LUMIE

Número de série Mantenha seco Apenas para utilização no interior Leia as instruções de utilização Cuidado Reciclável Fabricante Representante autorizado na Comunidade Europeia

Declaração Europeia de Conformidade: Dispositivo Médico Classe IIa Não coloque no lixo doméstico. Elimine num centro de reciclagem. Duplo isolamento (elétrico de classe II) Humidade relativa de armazenamento/transporte Membro do sistema de reciclagem Ponto Verde Premir LIGAR/DESLIGAR Fusível Fonte de alimentação CA (corrente alternada) Se a unidade estiver danificada, contacte a Lumie antes de a utilizar. Mantenha afastado da água e da humidade. Apenas para utilização no interior. A unidade aquece quando a luz está ligada, por isso, certifique-se de que não está tapada. Mantenha o cabo afastado de superfícies aquecidas. Se o cabo estiver danificado, deve ser substituído pela Lumie, por um distribuidor Lumie ou por uma pessoa devidamente qualificada. A única forma de desligar a unidade da alimentação elétrica é retirar a ficha da tomada. Como tal, é necessário garantir que a tomada é facilmente acessível. Só deve ser utilizado por adultos e crianças com mais de 7 anos. As crianças que utilizem a lâmpada ou brinquem perto dela devem ser vigiadas. AVISO: Se a tomada de parede utilizada para alimentar o aparelho tiver ligações de fraca qualidade, a ficha fica quente. Certifique-se de que liga o aparelho a uma tomada corretamente instalada para evitar o risco de incêndio e queimaduras. Não tente reparar ou modificar qualquer parte da unidade. Se a unidade tiver sido armazenada fora do intervalo de temperatura de funcionamento recomendado (5 °C a 35 °C), deixe-a repousar durante pelo menos 1 hora antes de ligar a alimentação, para evitar condensação ou sobreaquecimento. Não utilize o aparelho na presença de gases inflamáveis ou se existir uma elevada concentração de oxigénio. CUIDADO: Não submeta o aparelho a choques fortes para evitar o risco de danificar a lâmpada. Não deve ser utilizado por ou em indivíduos que estejam inconscientes, anestesiados ou incapacitados, por exemplo, sob a influência do álcool. Compatibilidade eletromagnética Este produto está em conformidade com a norma de compatibilidade eletromagnética para dispositivos médicos e não é provável que cause interferências que afetem outros produtos elétricos e eletrónicos nas suas imediações. No entanto, equipamentos de transmissão de rádio, telemóveis e outros equipamentos elétricos/eletrónicos podem interferir com este produto; se isso acontecer, basta afastar o produto da fonte de interferência. Para mais informações pormenorizadas sobre o ambiente eletromagnético em que o dispositivo pode ser utilizado, consulte o website: www.lumie.com/pages/e-m-c. Eliminação Não deite fora as lâmpadas ou a unidade com resíduos domésticos normais. Leve-as a um ponto de reciclagem oficial para serem eliminadas de forma responsável.POR 3 Precauções A investigação mostra que a terapia com luz é muito segura. No entanto, consulte primeiro o seu médico se alguma das seguintes situações se aplicar: Tem um problema ocular grave ou foi submetido a uma cirurgia ocular; Foi aconselhado a evitar luz intensa ou está a tomar medicamentos que podem causar fotossensibilidade; Foi-lhe diagnosticada uma depressão ou outras perturbações do humor/sono. Isto é especialmente importante se também estiver a tomar medicação para essas condições, uma vez que a terapia com luz também pode afetar o seu humor. Algumas pessoas sentem efeitos secundários, mas estes são geralmente ligeiros (incluindo dores de cabeça, cansaço visual, náuseas e hiperatividade) e podem geralmente ser resolvidos ao simplesmente desligar a luz. Nos próximos dias, aumente gradualmente o tempo que passa em frente ao aparelho para encontrar a hora de tratamento mais adequada para si. Algumas pessoas queixam-se de dificuldade em dormir e, muitas vezes, isso deve-se ao facto de utilizarem a luz demasiado perto da hora de deitar. Se tiver algum problema durante a utilização do Brazil ou se estiver a utilizar a lâmpada há uma semana mas não tiver notado qualquer benefício, contacte a Lumie ou fale com o seu médico. IMPORTANTE: as diretrizes contidas neste folheto não constituem instruções médicas para o tratamento de qualquer doença. Se o seu médico sugeriu a utilização de terapia com luz, siga as suas instruções e discuta quaisquer efeitos com ele.

Precauções4 POR Introdução A utilização do Brazil fornece a luz intensa de que o seu corpo necessita durante os meses escuros de inverno. Pode ajudar a aumentar os seus níveis de energia, a melhorar a sua disposição e a fazer com que se sinta mais desperto

. A terapia com luz é segura e está provado que ajuda a aliviar a depressão do inverno e a SAD (Seasonal Affective Disorder)

Leia atentamente estas instruções para tirar o máximo partido do seu Brazil.

Utilizar o Brazil Remova a embalagem à volta das lâmpadas antes da primeira utilização. Consulte Resolução de problemas, página 7, para saber como remover o ecrã. Ligue o aparelho à corrente elétrica. Prima para ligar/desligar. Posicione o Brazil à distância de um braço (cerca de 50 cm) para que a luz brilhe na direção do seu rosto. Embora não seja necessário olhar fixamente para ela, a luz deve chegar aos olhos para ter algum efeito. Isto significa que pode utilizar o Brazil enquanto trabalha no computador, vê televisão, lê, etc. Óculos escuros, lentes coloridas ou ter os olhos fechados limitam os efeitos da terapia com luz. Deve notar benefícios positivos depois de utilizar o Brazil durante três ou quatro dias seguidos.

IntroduçãoPOR 5 Quando é que devo utilizar o aparelho?  O melhor é enfrentar a depressão do inverno e a SAD o mais rapidamente possível. Esteja atento aos primeiros sinais, frequentemente em setembro ou outubro, e, se começar a sentir-se letárgico, ansioso ou irritável, comece a utilizar o Brazil. A maioria das pessoas pode saltar um dia ou outro, especialmente quando o tempo está bom. Com a chegada da primavera, é provável que comece a reduzir a terapia com luz. O seu corpo manifesta-se se for demasiado cedo e, se notar que os sintomas regressam, basta utilizar novamente o Brazil durante alguns dias. Está provado que a terapia com luz aumenta a boa-disposição, aumenta o estado de alerta e ajuda a sentir-se mais desperto. Utilize o Brazil onde quiser, sempre que precisar de restaurar a concentração e otimizar o seu estado mental. Qual a melhor hora do dia? Se estiver a utilizar o Brazil para ajudar a combater a depressão do inverno ou a SAD, a luz brilhante da manhã demonstrou ser mais eficaz, por isso, experimente essa opção primeiro. Para algumas pessoas, a exposição à luz ao fim do dia é benéfica. Quer esteja a utilizar o Brazil para a depressão do inverno, para a SAD ou como um estímulo geral, quando tiver encontrado um padrão adequado para si, tente utilizá-lo à mesma hora todos os dias. Tenho dificuldade em começar a trabalhar de manhã Ligue o Brazil logo que possível. Se não tiver muito tempo de manhã, deve procurar fazer um complemento ou uma sessão completa à tarde. Sinto-me sonolento ou adormeço demasiado cedo Utilize o Brazil ao final da tarde/início da noite. É preferível evitar a luz intensa muito perto da hora de deitar, cerca de três horas antes, pois pode ter dificuldade em adormecer. Quando é que devo utilizar o aparelho?6 POR Durante quanto tempo? Cada pessoa é diferente, por isso, coloque o Brazil à distância de um braço (cerca de 50 cm) e comece com 30 minutos por dia. Algumas pessoas consideram que isto é suficiente para um tratamento eficaz da SAD. Se necessário, aumente a sua exposição todos os dias até encontrar a duração de tratamento que funciona para si. Distância (cm) Luz recebida (lux) Tempo de tratamento (minutos)

50 5 000 30–60 80 2 500 60–120 Pode receber a sua dose diária de terapia com luz de uma só vez ou utilizar ao longo do dia para obter um efeito cumulativo. Se for mais confortável para si ter o Brazil mais afastado, menos luz chegará aos seus olhos e terá de prolongar a utilização. Não há qualquer problema em utilizar a lâmpada durante mais tempo do que o sugerido. Se lhe doerem ligeiramente os olhos, tente usá-lo mais afastao ou desligue-o durante algum tempo. Manutenção Limpe apenas com um pano seco ou ligeiramente humedecido. Desligue sempre primeiro a unidade e deixe-a arrefecer, se necessário. As lâmpadas perdem lentamente a sua luminosidade, pelo que, para manter o máximo rendimento e benefício, recomendamos a sua substituição a cada dois ou três anos. As lâmpadas de substituição estão disponíveis na Lumie. Durante quanto tempo?POR 7 Resolução de problemas A luz é menos brilhante ou não acende de todo Uma ou mais lâmpadas podem ter falhado. Desligue e retire a ficha da tomada. Deixe arrefecer, se necessário. Insira uma moeda ou algo semelhante na ranhura situada na parte superior central do ecrã de plástico e retire-o da caixa. Separe os lados e desencaixe o ecrã na parte inferior. Verifique se as lâmpadas estão bem encaixadas nos casquilhos. Se for necessário ajustá-las, ligue e desligue a unidade para ver se funcionou. Para substituir o ecrã, enganche primeiro a extremidade inferior e empurre a parte superior e os lados para voltar a encaixar na posição correta. As lâmpadas estão bem colocadas, mas não resolveu o problema Se nenhuma das lâmpadas estiver a funcionar, verifique os fusíveis (veja abaixo). Se os fusíveis estiverem bem, pode ser necessário substituir as lâmpadas. Para retirar uma lâmpada, empurre o botão vermelho para baixo com força e faça deslizar a lâmpada para fora do casquilho. Faça deslizar suavemente a lâmpada de substituição para dentro do casquilho até encaixar na posição correta. Substituí as lâmpadas, mas continua a não funcionar Verifique os fusíveis internos em cada lado do interruptor ligar/desligar, é fácil verificar se algum estiver queimado. Substitua por um fusível de cartucho de 5x20 mm, tipo F3.15AL250V. Se isto não funcionar ou se tiver qualquer outro problema com o seu Brazil, contacte a Lumie. Nota: Qualquer incidente grave relacionado com a unidade deve ser comunicado à Lumie e à autoridade competente do país onde vive.

Resolução de problemas8 POR Garantia Esta unidade está abrangida pela garantia contra qualquer defeito de fabrico durante 3 anos a partir da data de compra. Esta garantia é acrescida aos seus direitos legais. Se tiver de devolver o produto para assistência técnica, utilize a embalagem original (incluindo a embalagem interna), se possível. Certifique-se de que o adaptador de corrente elétrica não se desloca durante o transporte e não danifica a unidade. Se a unidade for recebida danificada, devido a uma utilização incorreta ou a danos acidentais, poderemos ter de cobrar uma taxa para a reparar, mas entraremos em contacto consigo primeiro. Para mais informações, contacte a Lumie. Descrição técnica Sujeito a alterações sem aviso prévio. Lumie Brazil 230 Vac, 50 Hz, 125 W Lâmpadas: 3 x PLL/36 W/840 Condições de funcionamento: Temperatura: 5 °C a 35 °C Humidade relativa: 15% a 93% (sem condensação) Pressão atmosférica: 70 kPa a 106 kPa Condições de armazenamento/transporte: Temperatura: -25 °C a +70 °C Humidade relativa: 15% a 93% (sem condensação) Pressão atmosférica: 25 kPa a 106 kPa Declaração Europeia de Conformidade: Dispositivo Médico Classe IIa Conformidade avaliada no Reino Unido Dispositivo médico Grupo de risco de radiação ótica: Grupo 1 Saída máxima de radiação ótica: 10 000 lux + 30% a 35 cm GarantiaPOR 9 Irradiação espetral relativa, conforme indicado abaixo:

Irradiação espetral relativa Irradiação relativa (%) Comprimento de onda (nm) Contactos Se tiver quaisquer questões ou problemas relacionados com este produto ou se tiver sugestões que considere poderem ajudar-nos a melhorar os nossos produtos ou serviços, envie um e-mail para info@lumie.com. Outside In (Cambridge) Limited, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Reino Unido. Lumie é uma marca registada da: Outside In (Cambridge) Limited, constituída em Inglaterra e no País de Gales. Número de registo: 2647359. N.º de IVA: GB 880 9837 71 (UK) NL 826301381B01 (EU)