Body Balance Lago - Ζυγαριές SOEHNLE - Δωρεάν εγχειρίδιο χρήσης

Τύπος προϊόντος	Ζυγαριά ανάλυσης σώματος
Μάρκα	Soehnle
Μοντέλο	Body Balance Lago
Μέγιστη χωρητικότητα	150 kg
Βαθμονόμηση	100 g
Ακρίβεια ένδειξης - σωματικό λίπος	0,1 %
Ακρίβεια ένδειξης - σωματικό νερό	0,1 %
Εύρος ύψους	100 – 250 cm
Εύρος ηλικίας	10 – 99 ετών
Αριθμός θέσεων μνήμης	2
Αυτόματη αναγνώριση	Ναι
Οθόνη	Μεγάλη οθόνη υγρών κρυστάλλων
Μπαταρίες	2 x 3 V CR 2430 (παρέχονται)
Λειτουργίες	Ζύγιση, ποσοστό σωματικού λίπους, ποσοστό σωματικού νερού
Χρήση	Μόνο για οικιακή χρήση
Συντήρηση	Καθαρίστε με ένα ελαφρώς υγρό πανί· μη χρησιμοποιείτε διαλύτες ούτε βυθίζετε στο νερό
Ασφάλεια	Μη χρησιμοποιείτε με ιατρικά εμφυτεύματα (βηματοδότη κ.λπ.)
Εγγύηση	3 χρόνια (δωρεάν αποκατάσταση ελαττωμάτων υλικού ή κατασκευής)

Συχνές ερωτήσεις - Body Balance Lago SOEHNLE

Πώς να ρυθμίσετε τη ζυγαριά για πρώτη φορά;

Αφαιρέστε τη γλωττίδα προστασίας μπαταριών, τοποθετήστε τη ζυγαριά σε επίπεδη επιφάνεια. Ενεργοποιήστε την εισαγωγή δεδομένων, επιλέξτε τη θέση μνήμης (P1 ή P2), και στη συνέχεια ρυθμίστε το ύψος, την ηλικία και το φύλο. Επιβεβαιώστε κρατώντας πατημένο το κουμπί για 3 δευτερόλεπτα μέχρι να εμφανιστεί 0.0, και στη συνέχεια ανεβείτε ξυπόλητοι.

Πώς να πραγματοποιήσετε ανάλυση σώματος;

Ανεβείτε ξυπόλητοι στη ζυγαριά. Μείνετε ακίνητοι για 25 έως 30 δευτερόλεπτα. Η οθόνη εναλλάσσεται μεταξύ ποσοστού σωματικού λίπους και σωματικού νερού. Η κανονική περιοχή αντιπροσωπεύεται από τα τρία μεσαία τμήματα. Στη συνέχεια κατεβείτε από τη ζυγαριά.

Τι σημαίνουν τα ποσοστά που εμφανίζονται;

Το ποσοστό σωματικού λίπους (✗) και σωματικού νερού (≈) συγκρίνονται με κανονικές περιοχές ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Συμβουλευτείτε τον πίνακα στις οδηγίες για ερμηνεία των τιμών (λίγο, κανονικό, πολύ, πολύ υψηλό).

Γιατί οι μετρήσεις διαφέρουν από μέρα σε μέρα;

Οι διακυμάνσεις είναι φυσιολογικές λόγω ενυδάτωσης, διατροφής, εμμηνορροϊκού κύκλου ή αθλητικής δραστηριότητας. Για αξιόπιστη παρακολούθηση, ζυγιστείτε υπό παρόμοιες συνθήκες (ίδια ώρα, πριν από γεύμα κ.λπ.).

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ζυγαριά με κάλτσες ή παπούτσια;

Όχι, η ανάλυση σώματος απαιτεί επαφή ξυπόλητων ποδιών με τα ηλεκτρόδια. Αν φοράτε κάλτσες ή παπούτσια, μόνο το ζύγισμα θα είναι δυνατό.

Είναι η ζυγαριά κατάλληλη για έγκυες γυναίκες;

Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν μη αληθοφανή αποτελέσματα λόγω των υδατικών αλλαγών. Δεν συνιστάται η χρήση της ανάλυσης σώματος κατά την εγκυμοσύνη. Συμβουλευτείτε γιατρό.

Πώς να αλλάξετε τις μπαταρίες;

Ανοίξτε τη θήκη μπαταριών στο πίσω μέρος της ζυγαριάς. Αντικαταστήστε τις παλιές μπαταρίες με δύο νέες μπαταρίες CR 2430 3 V. Σεβαστείτε την πολικότητα. Μην πετάτε τις μεταχειρισμένες μπαταρίες στα οικιακά απορρίμματα.

Τι να κάνετε αν η οθόνη εμφανίζει μήνυμα σφάλματος;

Τα πιθανά μηνύματα: αδύναμες μπαταρίες (αντικαταστήστε), υπερφόρτωση (πάνω από 150 kg), μη αληθοφανή αποτελέσματα (ελέγξτε τις προσωπικές ρυθμίσεις), κακή επαφή (καθαρίστε τη ζυγαριά ή υγράνετε τα πόδια).

Πώς να καθαρίσετε τη ζυγαριά;

Καθαρίστε την πλατφόρμα με ένα ελαφρώς υγρό πανί. Μη χρησιμοποιείτε διαλύτες, λειαντικά προϊόντα και μην βυθίζετε ποτέ τη ζυγαριά στο νερό. Βεβαιωθείτε ότι η πλατφόρμα είναι στεγνή πριν τη χρήση για να αποφύγετε ολίσθηση.

Είναι η ζυγαριά αδιάβροχη;

Όχι, η ζυγαριά δεν είναι αδιάβροχη. Μην τη βυθίζετε στο νερό και αποφύγετε την υπερβολική υγρασία. Αν η πλατφόρμα είναι υγρή, κινδυνεύετε να γλιστρήσετε.

ΕΓΧΕΙΡΊΔΙΟ ΧΡΉΣΗΣ Body Balance Lago SOEHNLE

Με τη ζυγαριά Body Balance κάνετε ένα σημαντικό δώρο στην υγεία σας. Αυτή η ηλεκτρονική ζυγαριά ανάλυσης σωματικής μάζας/λιπομέτρησης διαθέτει τις παρακάτω λειτουργίες:

Η ζυγαριά Body Balance υπολογίζει βάσει των προσωπικών σας στοιχείων και της σύστασης του ιατρού και των ειδικών επί της σωματικής σύνθεσης, την ιδανική σας κατάσταση όσον αφορά το ποσοστό λίπους και νερού του σώματός σας και βάρους σας.

2πλή μνήμη ατόμων με αυτόματη αναγνώριση

Σημαντικές οδηγίες

Εάν το ζητούμενο είναι η μείωση ή η αὐξηση του σωματικού βάρους, ανάλογα, θα πρέπει να συμβουλευθείτε ιατρό. Κάθε μέθοδος και δίαιτα πρέπει να ακολουθείται μόνο κατόπιν συνεννόησης με ιατρό.

Συστάσεις για προγράμματα γυμναστικής ἡ μεθόδους αδυνατίσματος βάσει των υπολογισθείσων τιμών θα πρέπει να γίνονται από ιατρό ή άλλο καταρτισμένο άτομο. Μην εφαρμόζετε τα στοιχεία για τον εαυτό σας. Η SOEHNLE δεν φέρει καμία ευθύνη για ζημίες ἡ απώλειες που προκαλούνται από τη ζυγαριά Body Balance, ούτε για αξιώσεις τρίτων.

To προϊόν αυτό προορίζεται μόνο για οικιακή χρήση. Δεν προορίζεται για επαγγελματική χρήση σε νοσοκομεία ή κλινικές.
Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με ηλεκτρονικά εμφυτεύματα (βηματοδότες, κ.λπ.)

Προετοιμασία

① Αφαίρεση ταινιών ασφαλείας μπαταριών.

② Για μετρήσεις, τοποθετήστε τη ζυγαριά σε ευθεία και στερεή επιφάνεια.

③ Προσοχή! Κινδυνος ολίσθησης σε υγρές επιφάνειες.

④ Καθαρισμός και φροντίδα: Καθαρίζετε μόνο με ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί. Μην χρησιμοποιείτε διαλυτικά ή λειαντικά μέσα και μην βυθίζετε τη ζυγαριά στο νερό.

⑤ Δυνατότητα αλλαγής ανάλογα με την εκάστοτε χώρα από kg/cm σε lb/in ή st/in (μόνο σε ζυγαριές για αγγλόφωνες περιοχές).

0.0 kg 0: 0.0 st lb 0.0 lb

Εισαγωγή δεδομένων

① Τοποθετήστε τη ζυγαριά πάνω σε ένα τραπέζι για να την ρυθμίσετε.
② Έναρξη εισαγωγής δεδομένων (←).
③ Επιλέξτε θέση μνήμης (P1 ... P2) (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

P: I

P: 2

④ Εισαγάγετε το ύψος (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

H:170

H:178

⑤ Εισαγάγετε ηλικία (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

A: 40

A: -32:

⑥ Επιλέξτε φύλλο (▼ = i ἀνδρας ἡ ▲ = i γυναίκα) ...

... κ αι επιβεβαιώστε κρατώντας πατημένο το πλήκτρο για 3 δευτ. ( →) έως ότου εμφανιστεί η ένδειξη 0.0 στην οθόνη..

Στη συνέχεια τοποθετήστε αμέσως τη ζυγαριά στο δάπεδο και ανεβείτε επάνω με γυμνά πέλματα.

Η πρώτη ζύγιση είναι απαραίτητη για την αποθήκευση των δεδομένων και την μετέπειτα αυτόματη αναγνώριση.

Σημείωση

Η ζυγαριά διαθέτει μηχανισμό εξοικονόμησης ενέργειας: μετά από περ. 1 λεπτό απενεργοποιείται αυτόματα.

Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση

Η ανάλυση γίνεται με γυμνά πέλματα. Τα προσωπικά στοιχεία πρέπει να έχουν εισαχθεί εκ των προτέρων (σελ.95).

① Ανεβείτε στη ζυγαριά. Εμφανίζεται το βάρος και – για όσο διαρκεί η ανάλυση (25-30 δευτ.) – μια ένδειξη προόδου. Παραμείνετε ακίνητοι μέχρι το τέλος της ανάλυσης.

78.2 kg

② Αμέσως μετὰ την αυτόματη αναγνώριση εμφανίζεται μια μεταβλητή ένδειξη του ποσοστού λίπους ( ), του ποσοστού νε ρού ( ≈) και του σώματος. Η φυσιολογική περιοχή του εκάστοτε ατόμου βρίσκεται στα μεσαία 3 τμήματα.

③ Κατεβείτε από τη ζυγαριά. Η ζυγαριά απενεργοποιείται αυτόματα μετά την εμφάνιση της θέσης της μνήμης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις δεν είναι δυνατή η αυτόματη αντιστοίχιση του αποτελέσματος της ανάλυσης. Έπειτα η ζυγαριά εμφανίζει εναλλάξ τις θέσεις της μνήμης των ατόμων, οι οποίες προσεγγίζουν περισσότερο το αποτέλεσμα της ανάλυσης. Εφόσον η μέτρηση έχει ήδη ολοκληρωθεί, μπορείτε να κατεβείτε από την ζυγαριά και να επιβεβαιώστε τη προσωπική θέση μνήμης σας πατώντας το αντίστοιχο πλήκτρο. Στη συνέχεια εμφανίζονται το ποσοστό λίπους, νερού και μυών του σώματος.

P:1 P:2

Παρακαλούμε, προσέξτε ότι αν ανεβείτε στη ζυγαριά μια παπούτσια ή κάλτσες θα γίνει μόνο ζύγιση και όχι λιπομέτρηση!

Συντελεστές που επηρεάζουν το αποτέλεσμα της μέτρησης

Η ανάλυση βασίζεται στη μέτρηση της ηλεκτρικής αντίστασης του σώματος.

Οι διατροφικές συνήθειες κατά τη διάρκεια της ημέρας και ο τρόπος ζωής του καθενός είναι παράγοντες που επηρεάζουν το απόθεμα νερού. Αυτό καθίσταται εμφανές με διακυμάνσεις στην ένδειξη.

Για τη λήψη ενός όσο το δυνατόν πιο ακριβούς και επαναλήψιμου αποτελέσματος, φροντίστε για σταθερές συνθήκες μέτρησης, καθώς μόνο έτσι μπορείτε να παρατηρείτε επακριβώς τις αλλαγές στη διάρκεια ενός μεγάλου χρονικού διαστήματος.

Επιπλέον, ενδέχεται το απόθεμα νερού να επηρεάζεται και από άλλους παράγοντες:

Μετά το μπάνιο μπορεί να εμφανίζεται χαμηλό ποσοστό λίπους και υψηλό ποσοστό νερού.
Μετά από ένα γεύμα μπορεί η ένδειξη να είναι υψηλότερη.
Στις γυναίκες παρατηρούνται αποκλίσεις που εξαρτώνται από τον κύκλο τους.

Η απώλεια νερού που οφείλεται σε ασθένεια ή σε σωματική καταπόνηση (άθληση). Μετά από μια αθλητική δραστηριότητα θα πρέπει να περιμένετε 6 έως 8 ώρες μέχρι την επόμενη μέτρηση.

Αποτελέσματα που αποκλίνουν ή δεν είναι αληθοφανή ενδέχεται να εμφανιστούν στις παρακάτω περιπτώσεις:

Ατομα με πυρετό, συμπτώματα οιδήματος ή οστεοπόρωση
▶ Άτομα σε θεραπεία αιμοκάθαρσης
Ατομα που ακολουθούν καρδιαγγειακή αγωγή
Γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης
Αθλητές που κάνουν περισσότερες από 10 ώρες έντονη προπόνηση την εβδομάδα και έχουν παλμό κάτω από 60/λεπτό
Επαγγελματίες αθλητές και body-builder.
▶ Νέοι κάτω των 17 ετών.

Οι ειδήμονες συνιστούν τα παρακάτω ποσοστά λίπους/νερού σώματος σε %:

Άνδρες						Γυναίκες
Ηλικία	Ποσοστό λίπους				Ποσοστό νερού	Ποσοστό λίπους				Ποσοστό νερού
	χαμηλό	κανονικό	υψηλό	πολύ υψηλό	κανονικό	χαμηλό	κανονικό	υψηλό	πολύ υψηλό	κανονικό
10-12	< 8	8-18	18-24	>24	>64	<12	12-23	23-30	>30	>60
12-18	<8	8-18	18-24	>24	>63,5	<15	15-25	25-33	>33	>58,5
18-30	<8	8-18	18-24	>24	>62,5	<20	20-29	29-36	>36	>56
30-40	<11	11-20	20-26	>26	>61	<22	22-31	31-38	>38	>53
40-50	<13	13-22	22-28	>28	>60	<24	24-33	33-40	>40	>52
50-60	<15	15-24	24-30	>30	>59	<26	26-35	35-42	>42	>51
60+	<17	17-26	26-34	>34	>58	<28	28-37	37-47	>47	>50

Τεχνικά στοιχεία

Αντοχή x κατανομή = το πολύ 150 kg x 100 g
Ανάλυση οθόνης: Ποσοστό λίπους σώματος: 0,1%
Ανάλυση οθόνης: Ποσοστό νερού σώματος: 0,1%
'Υψος: 100–250 cm
Ηλικία: 10-99 ετών
2 ατομικές θέσεις αποθήκευσης
Μεγάλη οθόνη LCD
▶ Μπαταρίες: 2 x 3V CR 2430

Οι μπαταρίες περιλαμβάνονται στη συσκευασία.

Μηνύματα

① Εξάντληση μπαταριών.
② Υπερφόρτωση: Από 150 kg.
③ Μη αληθοφανές αποτέλεσμα ανάλυσης - έλεγχος προσωπικών ρυθμίσεων.
④ Κακή επαφή ποδιών:
+ K α θαρίστε τη ζυγαριά ή τα πόδιαξήεγξτε για επαρκή υγρασία δέρματος.
⑤ Αν το δέρμα είναι πολύ ξηρό – Βρέξτε τα πόδια ή κατά προτίμηση εκτελέστε τη μέτρηση μετά από μπάνιο ή ντους.

Η SOEHNLE παρέχει εγγύηση 3 ετών από την ημερομηνία αγοράς για δωρεάν αποκατάσταση βλαβών που οφείλονται σε σφάλματα υλικού ή κατασκευής μέσω επισκευής ή αντικατάστασης. Φυλάξτε την απόδειξή σας και την εγγύηση. Σε ανάγκη χρήσης της εγγύησης, επιστρέψτε τη ζυγαριά μαζί με την εγγύηση και την απόδειξη στον έμπορο λιανικής.

Η συσκευή αυτή δεν προκαλεί παρεμβολές σύμφωνα με την ισχύουσα ευρωπαϊκή οδηγία 89/336/ΕΟΚ.

Σημείωση: Υπό ισχυρές ηλεκτρομαγνητικές επιδράσεις, π.χ. σε περίπτωση λειτουργίας ενός ασυρμάτου κοντά στη συσκευή, ενδέχεται να επηρεαστεί η τιμή ένδειξης.

Μετά το τέλος της επίδρασης, το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάλι κανονικά ενδεχομένως κατόπιν επανενεργοποίησης.

Απόρριψη μπαταριών: Οι μπαταρίες δεν πρέπει να απορρίπτονται μαζί με τα οικιακά απορρίμματα. Ως καταναλωτής είστε νομικά υποχρεωμένος να επιστρέφετε τις χρησιμοποιημένες μπαταρίες. Μπορείτε να παραδώσετε τις παλιές μπαταρίες σε δημόσιους χώρους που εξυπηρετούν το σκοπό αυτό ή σε σημεία όπου πωλούνται μπαταρίες αντίστοιχου τύπου.

Pb = περιέχει μόλυβδο

Cd = περιέχει κάδμιο

Hg = περιέχει υδράργυρο

Απόκομμα εγγύησης

Σε ανάγκη χρήσης της εγγύησης, επιστρέψτε τη ζυγαριά μαζί με το παρόν απόκομμα εγγύησης και την απόδειξη στον έμπορο λιανικής.

Αποστολέας ____

Αιτία παραπόνου ____