Body Balance New York - Ζυγαριές SOEHNLE - Δωρεάν εγχειρίδιο χρήσης

Βρείτε δωρεάν το εγχειρίδιο της συσκευής Body Balance New York SOEHNLE σε μορφή PDF.

📄 184 σελίδες Ελληνικά EL 💬 Ερώτηση AI ⚙️ Τεχνικά
Notice SOEHNLE Body Balance New York - page 153
SKIP

Συχνές ερωτήσεις - Body Balance New York SOEHNLE

Ερωτήσεις χρηστών για Body Balance New York SOEHNLE

0 ερώτηση για αυτή τη συσκευή. Απαντήστε σε αυτές που γνωρίζετε ή κάντε τη δική σας.

Κάντε μια νέα ερώτηση σχετικά με αυτή τη συσκευή

L'email reste privé : il sert seulement à vous prévenir si quelqu'un répond à votre question.

Δεν υπάρχουν ακόμη ερωτήσεις. Γίνετε ο πρώτος που θα κάνει μία.

Κατεβάστε τις οδηγίες για το Ζυγαριές σε μορφή PDF δωρεάν! Βρείτε το εγχειρίδιό σας Body Balance New York - SOEHNLE και πάρτε ξανά την ηλεκτρονική σας συσκευή στα χέρια σας. Σε αυτή τη σελίδα δημοσιεύονται όλα τα έγγραφα που απαιτούνται για τη χρήση της συσκευής σας. Body Balance New York της μάρκας SOEHNLE.

ΕΓΧΕΙΡΊΔΙΟ ΧΡΉΣΗΣ Body Balance New York SOEHNLE

Με τη ζυγαριά Body Balance κάνετε ένα σημαντικό δώρο στην υγεία σας. Αυτή η ηλεκτρονική ζυγαριά ανάλυσης σωματικής μάζας/λιπομέτρησης διαθέτει τις παρακάτω λειτουργίες:

Η ζυγαριά Body Balance υπολογίζει βάσει των προσωπικών σας στοιχείων και της σύστασης του ιατρού και των ειδικών επί της σωματικής σύνθεσης, την ιδανική σας κατάσταση όσον αφορά το ποσοστό λίπους και νερού του σώματός σας και το ποσοστό μυών και βάρους σας.

Ατομική αξιολόγηση του αποτελέσματος της ανάλυσης με προσωπική σύσταση
'Ενδειξη της τάσης του ποσοστού σωματικού λίπους, νερού, μυών ή βάρους, σε διαστήματα ημέρας, εβδομάδας ή μήνα και της εκάστοτε κανονικής περιοχής.
Μνήμη 4 ατόμων με αυτόματη αναγνώριση

Σημαντικές οδηγίες

Εάν το ζητούμενο είναι η μείωση ή η αὐξηση του σωματικού βάρους, ανάλογα, θα πρέπει να συμβουλευθείτε ιατρό. Κάθε μέθοδος και δίαιτα πρέπει να ακολουθείται μόνο κατόπιν συνεννόησης με ιατρό.

Συστάσεις για προγράμματα γυμναστικής ή μεθόδους αδυνατίσματος βάσει των υπολογισθείσων τιμών θα πρέπει να γίνονται από ιατρό ή άλλο καταρτισμένο άτομο. Μην εφαρμόζετε τα στοιχεία για τον εαυτό σας. Η SOEHNLE δεν φέρει καμία ευθύνη για ζημίες ή απώλειες που προκαλούνται από τη ζυγαριὰ Body Balance, οὐτε για αξιώσεις τρίτων.

To προϊόν αυτό προορίζεται μόνο για οικιακή χρήση. Δεν προορίζεται για επαγγελματική χρήση σε νοσοκομεία ή κλινικές.
Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με ηλεκτρονικά εμφυτεύματα (βηματοδότες, κ.λπ.)

SOEHNLE Body Balance New York - Σημαντικές οδηγίες - 1

Προετοιμασία

① Τοποθέτηση μπαταριών.

Σε πλαστικές ζυγαριές:

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 1

Σε γυάλινες ζυγαριές:

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 2

text_image 4 x 1.5 V AAA + 1.5 V AAA - 1.5 V AAA + 1.5 V AAA - 1.5 V AAA

② Ωρα: Ρυθμίστε την ώρα (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 3

text_image 30

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 4

text_image 125=30K

③ Ωρα: Ρυθμίστε την ώρα (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 5

text_image US$

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 6

④ Για μετρήσεις, τοποθετήστε τη ζυγαριά σε ευθεία και στερεή επιφάνεια.

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 7

Προσοχή! Κίνδυνος ολίσθησης

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 8

σε υγρές επιφάνειες.

⑤ Καθαρισμός και φροντίδα: Καθαρίζετε μόνο με ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί. Μην χρησιμοποιείτε διαλυτικά ή λειαντικά μέσα και μην βυθίζετε τη ζυγαριά στο νερό.

SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 9

⑥ Δυνατότητα αλλαγής ανάλογα με την εκάστοτε χώρα από kg/cm σε lb/in ή st/in (μόνο σε ζυγαριές για αγγλόφωνες περιοχές).

Σε γυάλινες ζυγαριές:
SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 10

text_image 0.0 kg 0: 0.0 st lb 0.0 lb

Σε πλαστικές ζυγαριές:
SOEHNLE Body Balance New York - Προετοιμασία - 11

text_image 0.0 kg 0: 0.0 st lb 0.0 lb

Εισαγωγή δεδομένων

① Τοποθετήστε τη ζυγαριά πάνω σε ένα τραπέζι για να την ρυθμίσετε.
② Έναρξη εισαγωγής δεδομένων(←).
③ Επιλέξτε θέση μνήμης (P1 ... P4) (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 1

④ Εισαγάγετε το ύψος (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (→).

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 2

text_image I tscn I tscn

⑤ Εισαγάγετε ηλικία (▼ = μείον, ▲ = συν) και επιβεβαιώστε (←).

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 3

⑥ Επιλέξτε φύλο (▼ = ἀντρας ή ▲ = γυναίκα) και επιβεβαιώστε (←).

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 4

⑦ Ρυθμίστε την επιθυμητή τιμή της ένδειξης τάσης (▼= μείον, ▲= συν) και επιβεβαιώστε (←). Ένδειξη της τάσης του ποσοστού σωματικού λίπους, νερού, μυών ή βάρους, σε διαστήματα ημέρας, εβδομάδας ή μήνα και της εκάστοτε κανονικής περιοχής.

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 5

text_image ICEB % - kg

⑧ Ρυθμίστε την επιθυμητή χρονική περίοδο της ένδειξης τάσης (ημέρα, εβδομάδα ή μήνας)...

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 6

* Σας προτείνουμε να επιλέξετε αρχικά χρονικό διάστημα ημέρας, γιατί διαφορετικά η πρώτη τιμή μέτρησης στην ένδείξη τάσης θα εμφανιστεί μετά από μία εβδομάδα ή έναν μήνα.

⑨ ... και μετά από 3 δευτερόλεπτα, πατήστε το πλήκτρο -, έως ότου η ένδειξη 0.0 εμφανιστεί στην οθόνη.

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 7

⑩ Στη συνέχεια τοποθετήστε αμέσως τη ζυγαριά στο δάπεδο και ανεβείτε επάνω με γυμνα πέλματα. Η πρώτη ζύγιση είναι απαραίτητη για την αποθήκευση των δεδομένων και την μετέπειτα αυτόματη αναγνώριση.

SOEHNLE Body Balance New York - Εισαγωγή δεδομένων - 8

text_image 0.0 60.0

Τα δεδομένα μέτρησης διατηρούνται:

  • σε περίπτωση αλλάγής τῆς μπαταρίας,
  • ο τ αὐ η ἡλικία στη βασική ρύθμιση αυξάνεται κατά 1 ἐτος (ημέρα γενεθλίων),
  • ο τ αν αυξάνεται το ύψος (παιδιὰ στη φὰση της ανάπτυξης)
  • σε περίπτωση αλλαγής της επιθυμητής ένδειξης τασης (τιμή ένδειξης σημείο 7 ή χρονικό διάστημα σημείο 8)

Στις περιπτώσεις αυτές σβήνει η ένδειξη 0.0 (σημείο 9) μετά από πατημα 3 δευτερολέπτων του πλήκτρου ← .

Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση τροποποίησης των προσωπικών δεδομένων, όλες οι τιμές μέτρησης που έχουν αποθηκευτεί στην αντιστοιχη θέση μνήμης χάνονται.

Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση

Η ανάλυση γίνεται με γυμνά πέλματα. Τα προσωπικά στοιχεία πρέπει να έχουν εισαχθεί εκ των προτέρων (σελ.154).

① Ανεβείτε στη ζυγαριά. Εμφανίζεται το βάρος και – για όσο διαρκεί η ανάλυση (25-30 δευτ.) – μια ένδειξη προόδου. Παραμείνετε ακίνητοι μέχρι το τέλος της ανάλυσης.

SOEHNLE Body Balance New York - Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση - 1

text_image P28 kg

② Αμέσως μετά την αυτόματη αναγνώριση εμφανίζεται μια μεταβλητή ένδειξη του ποσοστού λίπους (--) , του ποσοστού νε ρού ( ≈ ) και του ποσοστού μυών (_) του σώματος. Η φυσιολογική περιοχή του εκάστοτε ατόμου βρίσκεται στα μεσαία 3 τμήματα.

SOEHNLE Body Balance New York - Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση - 2

text_image P 2 72.8 kg - OK + Φυσιολογική περιοχή P 2 ≈ 55.7 % - OK + Φυσιολογική περιοχή P 2 41.5 % - OK +

Η παρακάτω ένδειξη είναι η προσωπική σας σύσταση για τις ενέργειες που πρέπει να ακολουθήσετε.

SOEHNLE Body Balance New York - Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση - 3

Σημασία των συμβόλων:

  • ≈ Δεν πρέπει να πιείτε άλλο!
  • 🌐 Συνιστώνται ασκήσεις για την τόνωση των μυών!
  • Συνιστάται αλλαγή διατροφής!
  • 🚫 🚫 Οι τιμές της ανάλυσής σας είναι εντάξει!

③ Στη συνέχεια μια ένδειξη τάσης, σύμφωνα με τις προεπιλογές σας (σελ. 154), καθώς και - μέσω των τμημάτων στις γωνίες - τη φυσιολογική περιοχή του ατόμου που ζυγίζεται.

SOEHNLE Body Balance New York - Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση - 4

text_image Φυσιολογική περιοχή max 48 w min 44%

④ Κατεβείτε από τη ζυγαριά. Η ζυγαριά απενεργοποιείται αυτόματα μετά την εμφάνιση της θέσης της μνήμης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις δεν είναι δυνατή η αυτόματη αντιστοίχιση του αποτελέσματος της ανάλυσης. Έπειτα η ζυγαριά εμφανίζει εναλλάξ τις θέσεις της μνήμης των ατόμων, οι οποίες προσεγγιζουν περισσότερο το αποτέλεσμα της ανάλυσης. Εφόσον η μέτρηση έχει ήδη ολοκληρωθεί, μπορείτε να κατεβείτε από την ζυγαριά και να επιβεβαιώστε τη προσωπική θέση μνήμης σας πατώντας το αντίστοιχο πλήκτρο. Στη συνέχεια εμφανίζονται το ποσοστό λίπους, νερού και μυών του σώματος.

SOEHNLE Body Balance New York - Ανάλυση σωματικής μάζας/λιπομέτρηση - 5

! Παρακαλούμε, προσέξτε ότι αν ανεβείτε στη ζυγαριά μια παπούτσια ή κάλτσες θα γίνει μόνο ζύγιση και όχι λιπομέτρηση!

'Ενδειξη τάσης

Να ζυγίζεστε τακτικά, έτσι ώστε η καμπύλη να απεικονίζει μια όσο το δυνατόν ακριβέστερη τάση.

Στην καμπύλη της τάσης αναγράφονται 31 τιμές - προϋπόθεση να υπάρχει αντίστοιχος αριθμός μετρήσεων.

Για περισσότερες μετρήσεις μέσα σε μια ημέρα αποθηκεύεται στη μνήμη μία μόνο μέση τιμή.

Από 7 τιμές ημέρας προκύπτει μια μέση τιμή εβδομάδας.

Από 4 τιμές εβδομάδας προκύπτει η μέση μηνιαία τιμή.

Ανεβαίνετε συχνά στη ζυγαριά ώστε η καμπύλη να δείχνει μια όσο το δυνατόν ακριβέστερη τάση.

SOEHNLE Body Balance New York - 'Ενδειξη τάσης - 1

text_image max 48 w φυσιολογική περιοχή min 44% φυσιολογική περιοχή

Η φυσιολογική περιοχή για το εκάστοτε άτομο εμφανίζεται στην περιοχή ένδειξης μέσω της περιοχής μεταξύ των πεδίων στις γωνίες.

Αλλαγή της ένδειξης τάσης σε άλλη τιμή Εκτός από την ένδειξη του συνολικού βάρους μπορείτε επίσης να εμφανίσετε το ποσοστό σωματικού βάρους, νερού ή μυών σε σχέση με το συνολικό βάρος (%) - σε διαστήματα ημέρας, εβδομάδας ή μήνα.

Στα χρονικά διαστήματα ημέρας, εβδομάδας ή μήνα.

Η ένδειξη τάσης μπορεί – χωρίς απώλεια των μέχρι τώρα δεδομένων μέτρησης- να ρυθμιστεί σε νέα λειτουργία.

Τα δεδομένα των μετρήσεων διατηρούνται:

▶ σε περίπτωση αλλαγής μπαταρίας
σε περίπτωση που στην αρχική ρύθμιση αυξηθεί η ηλικία κατά ένα έτος (ημερομηνία γέννησης)
σε περίπτωση που υπάρξει αὐξηση του ύψους (παιδιά στο στάδιο ανάπτυξης)

Σε οποιαδήποτε άλλη αλλαγή των προσωπικών δεδομένων χάνονται όλες οι αποθηκευμένες μετρήσεις από τη συγκεκριμένη μνήμη.

SOEHNLE Body Balance New York - 'Ενδειξη τάσης - 2

text_image Ενδειξη τάσης Ημέρα - Εβδομάδα - Μήνας Μέγιστη τιμή Λίπος Νερό Μυϊκή μάζα Ατομική συσταση* max:1888 m min:888 % at lb Ελάχιστη τιμή Μονάδα μέτρησης

Σημασία των συμβόλων:

  • ≈ Δεν πρέπει να πιείτε άλλο!
  • 🌐 Συνιστώνται ασκήσεις για την τόνωση των μυών!
  • 🌐 Συνιστάται αλλαγή διατροφής!
  • 🚫 🚫 Οι τιμές της ανάλυσής σας είναι εντάξει!

Ατομική σύσταση

Με βάση τα προσωπικά σας δεδομένα και τις συστάσεις των ειδικων σε θέματα υγέίας, η Body Balance υπολογίζει την ιδανική κατασταση του σωματός σας σε σχέση με το βάρος και το ποσοστο σωματικού λιπους. Επιπλέον, υπολογίζει το ποσοστό νερού στο

σώμα σας καθώς και το ποσοστό μυών. Έχετε υπ' ὀψιν ὁτι οι μύες περιέχουν επίσης νερό, το οποίο έχει ἢδη συνυπολογιστεί στην ανάλυση νερου στο σώμα. Συνεπώς, η τιμή που προκύπτει κατά το συνολικό υπολογισμό υπερβαίνει πάντα το 100%.

Σωματικό βάρος

Ενώ στην οθόνη εμφανίζεται το σωματικό βάρος σε κιλά, στο ραβδόγραμμα από κάτω εμφανίζεται ένα από τα 9 τμήματα. Σε αυτό, η θέση του ενεργού τμήματος δείχνει την αξιολόγηση του μετρημένου σωματικού βάρους βάσει της τιμής BMI. Η τιμή BMI (δείκτης σωματικής μάζας) είναι μια μονάδα μέτρησης για του κινδύνους, που μπορούν να προκύψουν για την υγεία εξαιτίας υπερβολικά μεγάλου ή υπερβολικά μικρού βάρους. Σύμφωνα με την κατανομή του BMI, οι γιατροι κάνουν το διαχωρισμό μεταξύ "υποβαρους", "κανονικού βάρους", "υπέρβαρους" και "πολύ υπέρβαρους".

$$ \begin{array}{c} \text { BMI } = \Sigma \omega \mu \alpha \tau \iota \kappa \dot {\beta} \dot {\alpha} \rho \varsigma (\mathrm{kg}) / \ \dot {\upsilon} \psi \varsigma (\mathrm{m}) \times \dot {\upsilon} \psi \varsigma (\mathrm{m}) \end{array} $$

SOEHNLE Body Balance New York - Σωματικό βάρος - 1

text_image kg/BMI 708 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Aπόκλιοη από την προσωπική σας κανονική τιμή BMI 1 < -7,5 2 -7,5 3 -5 4 -2,5 5 0 6 +2,5 7 +5 8 +7,5 9 >+7,5

Ποσοστό λίπους

Ενώ στην οθόνη εμφανίζεται το ποσοστό σωματικού λίπους σε %, στο ραβδόγραμμα από κάτω εμφανίζεται ένα από τα 9 τμήματα. Το μεγάλο ποσοστό σωματικού λίπους δεν είναι υγιές ούτε όμορφο. Ακόμη πιο σημαντικό είναι ότι ένα πολυ υψηλό ποσοστό σωματικού λίπους συνοδεύεται συνήθως από ένα υψηλό ποσοστό λίπους στο αίμα και από εξαιρετικά υψηλό κίνδυνο διαφόρων ασθενειών, όπως π.χ. διαβήτης, καρδιοπάθειες, υπέρταση κ.λπ. Ωστόσο, ένα πολυ χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους δεν είναι επισης καθόλου υγιές. Εκτός από το υποδόριο λίπος το σώμα δημιουργεί επίσης σημαντικές αποθήκες λίπους για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για τη διασφάλιση σημαντικών λειτουργικών μεταβολισμού. Αν προσβληθούν αυτές οι απαραίτητες εφεδρείες λίπους, μπορεί να διαταραχθεί ο μεταβολισμός. Στις γυναίκες με σωματικο λίπος κάτω από 10% μπορεί να διακοπεί η εμμηνόρροια. Εκτός αυτού, αυξάνεται ο κίνδυνος σστεοπορωσης. Το κανονικό ποσοστό σωματικού λίπους εξαρτάται από την ηλικία και κυρίως από το φύλο. Στις γυναίκες το ποσοστό αυτο είναι περ. 10% υψηλότερο από ό,τι στους άντρες. Με την αὐξηση, της ηλικίας μειώνεται η μάζα των μυών και ετσι αυξάνεται το ποσοστό σωματικού λίπους.

SOEHNLE Body Balance New York - Ποσοστό λίπους - 1

text_image P 2 186 x - OK + 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιμή

1<- 12 %πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους
2- 12 %χαμηλό ποσοστό λίπους
3- 7 %
4- 3 %κανονικό ποσοστό λίπους
50 %
6+ 3 %
7+ 7 %υψηλό ποσοστό λίπους
8+ 12 %%
9> + 12 %πολύ υψηλό ποσοστό λίπους

Παράδειγμα:

Μετρημένο σωματικό λίπος = 16,6 % επί του συνολικού βάρους

η τιμή αυτή είναι περ. 7 % κάτω από την υπολογισμένη

ατομική κανονική τιμή, που είναι 23,6 %.

Ποσοστό νερού

Ενώ στην οθόνη εμφανίζεται το ποσοστό νερού στο σώμα σε %, στο ραβδόγραμμα από κάτω εμφανίζεται ένα από τα 9 τμήματα.

Η τιμή που εμφανίζεται με την ανάλυση αυτή αντιστοιχεί στο "σύνολο νερού στο σώμα" ή "total body water (TBW)". Το σώμα ενός ενήλικα αποτελείται από περ. 60% νερο. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι άνθρωποι έχουν μικρότερο ποσοστό νερού από τους νέους και οι άντρες μεγαλύτερο ποσοστό νερού από ό,τι οι γυναίκες. Η διαφορά μεταξύ αντρών και γυναικών οφείλεται στη μεγαλύτερη μάζα σωματικούς λίπους των γυναικών. Καθώς το μεγαλύτερο μέρος του νερού βρίσκεται στη μάζα χωρίς λίπος (73% του FFM είναι νερό) και η περιεκτικότητα σε νερό στον λιπώδη ιστό είναι φυσιολογικά πολύ χαμηλή (περ. 10% του λιπώδους ιστού είναι νερό), όσο αυξάνεται το ποσοστό σωματικού λίπους μειώνεται παράλληλα το ποσοστό νερού στο σώμα.

SOEHNLE Body Balance New York - Ποσοστό νερού - 1

text_image P 2 ≈ 567 % + OK + 1 2 3 4 5 6 7 8 9

SOEHNLE Body Balance New York - Ποσοστό νερού - 2

Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιμή

1<- 6 % πολύ χαμηλό ποσοστό νερού
2-6 % χαμηλό ποσοστό νερού
3-4 %
4-2 % κανονικό ποσοστό νερού
50 %
6+2 %
7+4 % υψηλό ποσοστό νερού
8+6 %
9>± 6 %

Παράδετγμα.
Μετρημένο σωματικό λίπος
= 56,7 % επί του συνολικού βάρους
η τιμή αυτή είναι περ. 6 % κάτω από την υπολογισμένη ατομική κανονική τιμή, που είναι 62,7 %.

Ποσοστό μυών

Ενώ στην οθόνη εμφανίζεται το ποσοστό μυών σε %, στο ραβδόγραμμα από κάτω εμφανίζεται ένα από τα 9 τμήματα.

Η μυϊκή μάζα είναι ο κινητήρα του σώματός μας. Στους μύες γίνεται το μεγαλύτερο μέρος της κατανάλωσης ενέργειας. Οι μύες φροντίζουν για τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος και αποτελούν τη βάση της σωματικής μας ικανότητας. Ένα γυμνασμένο, μυώδες σώμα εκλαμβάνεται ως όμορφο.

Ο έλεγχος της μυϊκής μάζας είναι ιδιαίτερα σημαντικός για άτομα με προβλήματα βάρους. Καθώς το σώμα χρειάζεται τους μύες, ώστε να κάψει τα περιττά αποθέματα ενέργειας ή το λίπος, ενδεχομένως η μείωση του βάρους να μπορεί να επιτευχθεί μόνο με παράλληλη αὐξηση των μυών.

SOEHNLE Body Balance New York - Ποσοστό μυών - 1

text_image P 2 P 15 x - 1 2 3 4 5 6 7 8 9

SOEHNLE Body Balance New York - Ποσοστό μυών - 2

Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιμή

1< - 6 %πολύ χαμηλό ποσοστό μυών
2- 6 %χαμηλό ποσοστό μυών
3- 4 %
4- 2 %κανονικό ποσοστό μυών
50 %
6+ 2 %
7+ 4 %υψηλό ποσοστό μυών
8+ 6 %
9> + 6 %

Παράδειγμα:
Μετρημένο ποσοστό μυών
= 41,5 % επί του συνολικού βάρους
η τιμή αυτή είναι η υπολογισμένη κανονική τιμή.

Συντελεστές που επηρεάζουν το αποτέλεσμα της μέτρησης

Η ανάλυση βασίζεται στη μέτρηση της ηλεκτρικής αντίστασης του σώματος.

Οι διατροφικές συνήθειες κατά τη διάρκεια της ημέρας και ο τρόπος ζωής του καθενός είναι παράγοντες που επηρεάζουν το απόθεμα νερού. Αυτό καθίσταται εμφανές με διακυμάνσεις στην ένδειξη.

Για τη λήψη ενός όσο το δυνατόν πιο ακριβούς και επαναλήψιμου αποτελέσματος, φροντίστε για σταθερές συνθήκες μέτρησης, καθώς μόνο έτσι μπορείτε να παρατηρείτε επακριβώς τις αλλαγές στη διάρκεια ενός μεγάλου χρονικού διαστήματος.

Επιπλέον, ενδέχεται το απόθεμα νερού να επηρεάζεται και από άλλους παράγοντες:

Μετά το μπάνιο μπορεί να εμφανίζεται χαμηλό ποσοστό λίπους και υψηλό ποσοστό νερού.
Μετά από ένα γεύμα μπορεί η ένδειξη να είναι υψηλότερη.
Στις γυναίκες παρατηρούνται αποκλίσεις που εξαρτώνται από τον κύκλο τους.

Η απώλεια νερού που οφείλεται σε ασθένεια ή σε σωματική καταπόνηση (άθληση). Μετά από μια αθλητική δραστηριότητα θα πρέπει να περιμένετε 6 έως 8 ώρες μέχρι την επόμενη μέτρηση.

Αποτελέσματα που αποκλίνουν ή δεν είναι αληθοφανή ενδέχεται να εμφανιστούν στις παρακάτω περιπτώσεις:

  • Άτομα με πυρετό, συμπτώματα οιδήματος ή οστεοπόρωση
  • Άτομα σε θεραπεία αιμοκάθαρσης
    Ατομα που ακολουθούν καρδιαγγειακή αγωγή
    Γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης
    Αθλητές που κάνουν περισσότερες από 10 ώρες έντονη προπόνηση την εβδομάδα και έχουν παλμό κάτω από 60/λεπτό
    Επαγγελματίες αθλητές και body-builder.
    ▶ Νέοι κάτω των 17 ετών.

Σημαντικές υποδείξεις

Πώς θα επιτύχω ακριβείς μετρήσεις; Πρέπει να εκτελείτε τις μετρήσεις φορωντας οσο το δυνατον λιγότερα δυνατά ρούχα και με γυμνά πέλματα. Επιπλεον, θα πρέπει να φροντίζετε να εκτελείτε τις μετρήσεις παντα υπό τις ιδιες συνθήκες (π.χ. το πρωί, νηστικοί) και την ίδια ώρα της ημέρας.

Πόσο συχνά πρέπει, να χρησιμοποιώ τις συσκευές λιπομέτρησης της Soehnle: Αυτο εξαρτάται κυρίως από εσάς. Σας συνιστούμε, ωστόσο, να πραγματοποιείτε τις μετρήσεις πάντα την ίδια ὡρα της. ημέρας και υπό τις ίδιες συνθηκες. Εάν θελετε να διαμορφώσετε ακριβή εικόνα, θα πρέπει να εκτελείτε μετρησεις 2-3 φορές την ημέρα. Κατά τη διαρκεια της ημερας, η περιεκτικότητα του σωματος σε νερο επηρεάζεται από ο, τι τρωτε και πίνετε, καθως και από τον τροπο ζωής σας. Αυτό υποδεικυύεται και από τις διακυμανσεις της ενδειξης στη συσκευή λιπομέτρησης. Η συσκευή αποθηκευει τη μέση τιμή.

Είναι δυνατόν να διαπιστώσει κανείς μεταβολή του ποσοστού σωματικού λίπους ήση από την πρωτη ημέρα; Είναι πιθανό να εμφανίζονται διαφορετικές τιμες στη συσκευή λιπομετρησης. Αυτό οφείλεται στη μεταβολή της περιεκτικοτητας του σώματος σε νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι μεταβολές του ποσοστού λίπους στο σωμα πραγματοποιουνται, κατά καγόνα, με πολύ αργό ρυθμό, σε διάστημα αρκετών ημερών η εβδομάδων.

Εάγ τροποποιηθουν τα δεδομέγα της μνήμης που αντιστοιχουν σε καποιο προσωπο, τα αποθηκευμένα στοιχεία της μεταβολής της τασης χανονται; Εξαρτάται από ποιες τιμές θα τροποποιηθουν. Τα δεδομένα των μετρήσεων διατηρούνται: Σε περίπτωση αντικαταστασης της μπαταρίας, εάν η ηλικία στη βασική ρύθμιση αυξηθεί κατά 1 έτος (ημερομηνία γέννησης), σε περίπτωση αυξησης του ύψους (παιδια στο στάδιο ανάπτυξης). Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση τροποποίησης των προσωπικών δεδομένων, ολες οι τιμές μετρησης που έχουν αποθηκευτεί στην αντίστοιχη θέση μνήμης χανονται.

Πώς προκύπτουν οι καμπύλες; Ημερήσια καμπύλη (day): Αντιπροσωπευει τις ημερήσιες μέσες τιμές των τελευταίων, 31 ημερών. Η τελευταία τιμή προστίθεται πάντα στα δεξιά.

SOEHNLE Body Balance New York - Σημαντικές υποδείξεις - 1

text_image 30 % 26 D

Εβδομαδιαία καμπύλη (week): Η εβδομαδιαία μέση τιμή υπολογίζεται με βαση 7 ημερησιες τιμες. Κατα συνέπεια, η πρωτη εβδομαδιαία μέση τιμή μπορεί να εμφανιστεί μετα από μία εβδομάδα*. Εμφανίζονται οι τελευταίες 31 εβδομαδιαίες μέσες τιμές.

SOEHNLE Body Balance New York - Σημαντικές υποδείξεις - 2

bar | Category | Value (%) | |---|---| | 62 | 62 | | W | W |

Μηνιαία καμπύλη (month): Η μηνιαία μέση τιμή υπολογίζεται με βάση 4 εβδομαδιαίες μέσες τιμές. Κατά συνέπεια, η πρώτη μηνιαία μέση τιμή μπορεί να εμφανιστεί μετά από ένα μήνα*. Είναι δυνατό να εμφανιστούν έως 31 μηνιαίες μέσες τιμές.

SOEHNLE Body Balance New York - Σημαντικές υποδείξεις - 3

* Γι' αυτό το λόγο, προτείνουμε να επιλέξετε αρχικά το χρονικό διάστημα ημέρας.

Τεχνικά στοιχεία

Αντοχή x κατανομή = το πολύ 150 kg x 100 g
Ανάλυση οθόνης: Ποσοστό λίπους σώματος: 0,1%
Ανάλυση οθόνης: Ποσοστό νερού σώματος: 0,1%
Ανάλυση οθόνης: Ποσοστό μυών: 0,1%
'Υψος: 100-250 cm
Ηλικία: 10-99 ετών
4 ατομικές θέσεις αποθήκευσης
Μεγάλη οθόνη LCD
▶ Ρεύμα μέτρησης: 0,035 mA RMS, 50/5 kHz
Μπαταρίες: 4× 1,5 V AAA (AA) Οι μπαταρίες περιλαμβάνονται στη συσκευασία.

Μηνύματα

① Εξάντληση μπαταριών.
② Υπερφόρτωση: Από 150 kg.
③ Μη αληθοφανές αποτέλεσμα ανάλυσης - έλεγχος προσωπικών ρυθμίσεων.
④ Κακή επαφή ποδιών:
+ Κ α θαρίστε τη ζυγαριά ή τα πόδιοελέγξτε για επαρκή υγρασία δέρματος.
⑤ Αν το δέρμα είναι πολύ ξηρό – Βρέξτε τα πόδια ή κατά προτίμηση εκτελέστε τη μέτρηση μετά από μπάνιο ή ντους.

SOEHNLE Body Balance New York - Μηνύματα - 1

Αλλαγή μπαταριών
SOEHNLE Body Balance New York - Μηνύματα - 2

Η SOEHNLE παρέχει εγγύηση 3 ετών από την ημερομηνία αγοράς για δωρεάν αποκατάσταση βλαβών που οφείλονται σε σφάλματα υλικού ή κατασκευής μέσω επισκευής ή αντικατάστασης. Φυλάξτε την απόδειξή σας και την εγγύηση.

Σε ανάγκη χρήσης της εγγύησης, επιοτρέψτε τη ζυγαριά μαζί με την εγγύηση και την απόδειξη στον έμπορο λιανικής.

Η συσκευή αυτή δεν προκαλεί παρεμβολές σύμφωνα με την ισχύουσα ευρωπαϊκή οδηγία 89/336/ΕΟΚ.

Σημείωση: Υπό ισχυρές ηλεκτρομαγνητικές επιδράσεις, π.χ. σε περίπτωση λειτουργίας ενός ασυρμάτου κοντά στη συσκευή, ενδέχεται να επηρεαστεί η τιμή ένδειξης.

Μετά το τέλος της επίδρασης, το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάλι κανονικά ενδεχομένως κατόπιν επανενεργοποίησης.

Απόρριψη μπαταριών: Οι μπαταρίες δεν πρέπει να απορρίπτονται μαζί με τα οικιακά απορρίμματα. Ως καταναλωτής είστε νομικά υποχρεωμένος να επιστρέφετε τις χρησιμοποιημένες μπαταρίες. Μπορείτε να παραδώσετε τις παλιές μπαταρίες σε δημόσιους χώρους που εξυπηρετούν το σκοπό αυτό ή σε σημεία όπου πωλούνται μπαταρίες αντίστοιχου τύπου.

SOEHNLE Body Balance New York - Μηνύματα - 3

Pb = περιέχει μόλυβδο

Cd = περιέχει κάδμιο

Hg = περιέχει υδράργυρο

Απόκομμα εγγύησης

Σε ανάγκη χρήσης της εγγύησης, επιστρέψτε τη ζυγαριά μαζί με το παρόν απόκομμα εγγύησης και την απόδειξη στον έμπορο λιανικής.

Αποστολέας ____

Αιτία παραπόνου

Βοηθός εγχειριδίου
Powered by Anthropic
Αναμονή για το μήνυμά σας
Πληροφορίες προϊόντος

Μάρκα : SOEHNLE

Μοντέλο : Body Balance New York

Κατηγορία : Ζυγαριές