Body Balance Lago - Vaaoat SOEHNLE - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE Body Balance Lago SOEHNLE

470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 5657 Body Balance -vaa'alla huolehdit itse ratkaisevasti terveydestäsi. Tässä elektronisessa kehonanalyysivaa'assa on seuraavat toiminnot: Body Balance selvittää henkilökohtaisten tietojesi ja terveysalan ja Body Composition -asiantuntijoiden suosituksen perusteella ihannetilanteesi koskien kehon rasvapitoisuutta, kehon nestepitoisuutta ja painoa. 2-kertainen henkilömuisti, jossa on henkilön automaattinen tunnistus Tärkeät ohjeet Jos kyse on kehonpainon vähentämisestä ylipainon tai lisäämisestä alipaino vuoksi, tulee kysyä lääkärin neuvoa. Kaikki hoidot ja dieetit vain lääkärin neuvottelun yhteydessä. Lääkärin tai toisen pätevän henkilön tulisi antaa suositukset liikuntaohjelmista tai laihdutushoidoista mitattujen arvojen perusteella. Älä yritä itse soveltaa tietoja itseesi. SOEHNLE ei ota vastuuta vahingoista tai häviöistä, jotka aiheutuvat Body Balance -vaa'an käytöstä, eikä kolmansien henkilöiden vaatimuksista. Tämä tuote on tarkoitettu ainoastaan kuluttajien kotikäyttöön. Tuotetta ei ole suunniteltu ammattimaiseen käyttöön sairaaloissa tai hoitolaitoksissa. Tuote ei sovellu henkilöille, joilla on elek- tronisia istutteita (sydämen tahdistin tms.) 470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 5758 Valmistelu ➀ Poista pariston suojaliuska. ➁ Aseta vaaka kaikkia mittauksia varten tasaiselle ja kiinteälle alustalle. ➂ Huomio! Märällä pinnalla liukastumisvaara. ➃ Puhdistus ja hoito: Puhdista tuote vain kevyesti kostealla liinalla. Älä käytä liuottimia eikä hankausaineita äläkä upota vaakaa veteen. ➄ Mahdollisuus muuttaa maankohtaisten arvojen mukaan yksiköt kg/cm yksiköiksi lb/in tai St/in (vain englanninkielisillä alueilla käytettäviä vaakoja varten). 470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 5859 ➅ Valitse sukupuoli

= nainen) … …ja vahvista 3 sekuntia () kunnes näyttöön ilmestyy 0.0. Aseta vaaka sen jälkeen lattialle ja astu vaa'alle paljain jaloin

Tarvitaan ehdottomasti ensimmäinen mittaus tietojen tallentamista ja myöhempää henkilön automaattista tunnistamista varten. Ohje Vaa'assa on energiansäästömuoto, vaaka kytkeytyy itsenäisesti pois päältä n. 1 minuutin kuluttua, kun painiketta ei käytetä. Tietosyöttö ➀ Aseta vaaka säätämistä varten pöydälle. ➁ Käynnistä tietosyöttö (). ➂ Valitse muistipaikka (P1 ... P2) (▼ = miinus, ▲ = plus) ja vahvista (). ➃ Valitse kehonkoko (▼ = miinus, ▲ = plus) ja vahvista (). ➄ Valitse ikä (▼= miinus, ▲ = plus) ja vahvista (). 470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 5960 Kehonanalyysi Analyysi mahdollinen vain paljain jaloin. Henkilökohtaisten tietojen on oltava syötetyt sitä ennen (s. 59). ➀ Astu vaa'alle. Seuraavaksi näytetään paino ja – niin kauan kuin analyysi kestää (25–30 sek.) – liikkuva palkki. Seiso rauhallisesti analyysin loppuun asti. ➁ Henkilön automaattisen tunnistamisen jälkeen seuraa heti vuorotellen kehon rasvapitoisuuden ( ), kehon nestepitoisuuden ( ) ja näyttäminen. Kulloisenkin henkilön normaalialue sijaitsee 3 keskisegmentissä. ➂ Sen mukainen näyttö on henkilökohtainen toiminta- suosituksesi. Symbolien merkitys:

Sinun tulisi juoda enemmän!

Suositellaan lihasten kehittämisharjoittelua!

Suositellaan muuttamaan ravitsemusta!

Analyysiarvosi ovat kunnossa!

Astu pois vaa'alta. Muistipaikan näyttämisen jälkeen vaaka kytkeytyy automaattisesti pois päältä. Harvoissa tapauksissa analyysituloksen automaattinen kohdentaminen ei ole mahdollista. Silloin vaaka näyttää vuorotellen niiden henkilöiden muistipaikat, jotka ovat lähellä analyysitulosta. Koska mittaus on jo päättynyt, voit astua pois vaa'alta ja vahvistaa henkilökohtaisen muistipaikkasi sen yläpuolella sijaitsevalla painikkeella. Silloin näytetään kehon rasvapitoisuus, kehon nestepitoisuus ja lihasten osuus. Huomioi, että kun astut kengillä tai sukilla vaa'alle, tapahtuu vain painon mittaus, eikä kehonanalyysiä!

470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 6061 Kehonnesteen häviössä sairastumisen vuoksi tai ruumiillisen ponnistuksen (urheilu/liikunta) jälkeen. Liikuntasuorituksen jälkeen tulisi odottaa 6–8 tuntia ennen seuraavaa mittausta. Poikkeavia tai selittämättömiä tuloksia voi esiintyä: henkilöillä, joilla on kuume, turvotusoireita tai osteoporoosi henkilöillä, jotka saavat dialyysihoitoa henkilöillä, jotka käyttävät diovaskulaarisia lääkkeitä. raskaina olevilla naisilla urheilijoilla, jotka harjoittelevat viikoittain inten- siivisesti yli 10 tuntia ja joiden lepopulssi on alle 60/min kilpaurheilijoilla ja kehonrakentajilla alle 17-vuotiaalla nuorilla Analyysi perustuu sähköisen kehonvastuksen mittaukseen. Syömis- ja juomistottumukset päivänkulun aikana ja yksilöllinen elämäntyyli vaikuttavat nestetalouteen. Tämä käy ilmi näytön vaihteluista. Jotta saadaan mahdollisimman tarkka ja toistettava analyysitulos, on huolehdittava tasaisesti pysyvistä mittausedellytyksistä, sillä vain tällä tavalla voit tarkkailla muutoksia tarkasti pidemmällä ajanjaksolla. Lisäksi muut tekijät voivat vaikuttaa nestetalouteen. Kylvyn jälkeen on mahdollista, että näytetään liian alhaista kehonrasvapitoisuutta ja liian korkeaa kehonnestepitoisuutta. Ruokailun jälkeen voi luku olla suurempi. Naisilla esiintyy kuukautiskierrosta johtuvia vaihteluja. Tekijät, jotka vaikuttavat mittaustulokseen Terveysalan asiantuntijat suosittelevat seuraavia kehon rasvapitoisuuksia ja kehon nestepitoisuuden osuuksia % na: Miehet Naiset Ikä Kehonrasva Kehon- neste Kehonrasva Kehon- neste vähän normaali paljon hyvin paljon normaali wenig normaali paljon hyvin paljon normaali 10-12 < 8 8-18 18-24 >24 >64 <12 12-23 23-30 >30 >60 12-18 <8 8-18 18-24 >24 >63,5 <15 15-25 25-33 >33 >58,5 18-30 <8 8-18 18-24 >24 >62,5 <20 20-29 29-36 >36 >56 30-40 <11 11-20 20-26 >26 >61 <22 22-31 31-38 >38 >53 40-50 <13 13-22 22-28 >28 >60 <24 24-33 33-40 >40 >52 50-60 <15 15-24 24-30 >30 >59 <26 26-35 35-42 >42 >51 60+ <17 17-26 26-34 >34 >58 <28 28-37 37-47 >47 >50 470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 61Takuu SOEHNLE takuu kattaa 3 vuotta ostopäivämää- rästä lukien materiaali- tai valmistusvirheisiin perustuvien puutteiden korjaamisen tai ilmaiseksi vaihtamisen. Säilytä ostokuitti ja takuutodistus hyvin. Takuutapauksessa toimita vaaka ja takuutodistus yhdessä ostokuitin kanssa myyjällesi. Tämä laite on häiriövaimennettu voimassa olevan EU-direktiivin 89/336/ETA mukaan. Ohje: Äärimmäisten sähkömagneettisten olosuhteiden vallitessa, esim. käytettäessä radiolähetintä laitteen välittömässä läheisyydessä, näyttöarvo saattaa muuttua. Häiriön päättyessä tuote on jälleen käytettävissä tarkoituksenmukaisesti, tarvittaessa tuote on kytkettävä uudelleen päälle. Pariston hävittäminen: Paristot eivät kuulu kotitalousjätteeseen. Kuluttajana olet velvoitettu toimittamaan käytetyt paristot lainsäädännön mukaan asianomaiseen keräyspaikkaan. Voit toimittaa vanhat paristot paikkakuntasi julkisille keräyspaikoille tai kaikkialle, missä kyseisiä paristoja myydään. Pb = sisältää lyijyä Cd = sisältää kadmiumia Hg = sisältää elohopeaa Takuutodistus Tarvitessasi takuuta toimita vaaka yhdessä takuutodistuksen ja ostokuitin kanssa myyjällesi. Lähettäjä Reklamaation syy Tekniset tiedot Kantavuus x jako = maks. 150 kg x 100 g

Näytön erottelutarkkuus: Kehon rasvapitoisuus: 0,1%

Näytön erottelutarkkuus: Kehon nestepitoisuus: 0,1% Kehonkoko: 100–250 cm Ikä: 10–99 vuotta 2 henkilökohtaista muistipaikkaa Suuri LCD -näyttö Paristot: 2 x 3V CR 2430 Paristot kuuluvat toimitukseen. Ilmoitukset ➀ Paristot kuluneet. ➁ Ylikuormitus: Alkaen 150 kg. ➂ Selittämätön analyysitulos – tarkasta henkilökohtainen ohjelmointi. ➃ Huono jalankosketus: + Puhdista vaaka tai jalat tai huolehdi riittävästä ihonkosketuksesta. ➄ Liian kuiva iho – kostuta jalat tai suorita mittaus ensisijaisesti kylvyn, saunan tai suihkun jälkeen. Pariston vaihto

NNiiee nnaaddaajjee ssiięę ddllaa oossóóbb ppoossiiaaddaajjąąccyycchh iimmppllaannttyy eelleekkttrroonniicczznnee ((rroozzrruusszznniikkii sseerrccaa,, iittpp..)) 470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 6970 PPrrzzyyggoottoowwaanniiee

Baterie: 2 x 3V CR 2430 Baterie dołączone do dostawy. KKoommuunniikkaattyy

da se na prikazu pojavi vrednost 0.0. PPootteemm tteehhttnniiccoo ttaakkoojj ppoossttaavviittee nnaa ttllaa iinn bboossii ssttooppiittee nnaannjjoo.. PPrrvvoo mmeerrjjeennjjee jjee nneeoobbhhooddnnoo ppoottrreebbnnoo zzaa sshhrraannjjee-- vvaannjjee ppooddaattkkoovv iinn kkaassnneejjššee aavvttoommaattsskkoo pprreeppoozznnaa-- vvaannjjaa oosseebbee.. NNaappootteekk!! Tehtnica poseduje varčevalni modul; izklopi se po ca. 1 minuti, ne da bi se dotikali tipk. VVppiiss ppooddaattkkoovv

470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 101102 TTeelleessnnaa aannaalliizzaa AAnnaalliizzoo jjee mmoožžnnoo iizzvveessttii ssaammoo kkoo ssmmoo bboossii.. PPrreedd tteemm jjee ppoottrreebbnnoo vvppiissaattii oosseebbnnee ppooddaattkkee ((ss..110011))..

470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 102103 OOddkklloonnsskkii aallii iimmppuullzziivvnnii ppooddaattkkii llaahhkkoo nnaassttaanneejjoo pprrii::

NNiijjee ppooddoobbaann zzaa oossoobbee ssaa uuggrraađđeenniimm eelleekkttrroonniiččkkiimm uummeecciimmaa ((ssrrččaannii ssttiimmuullaattoorr,, iittdd..)) 470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 105106 PPrriipprreemmaa

NNaakkoonn ttooggaa vvaagguu ooddmmaahh ssttaavviittee nnaa ppoodd ii bboossii ssttaanniittee nnaa nnjjuu.. PPrrvvoo mmjjeerreennjjee sslluužžii zzaa sspprreemmaannjjee ppooddaattaakkaa,, ššttoo oommoogguuććuujjee aauuttoommaattsskkoo pprreeppoozznnaavvaannjjee oossoobbee pprriilliikkoomm kkaassnniijjiihh mmjjeerreennjjaa.. NNaappoommeennaa Vaga raspolaže i štedljivim načinom rada te se isključuje nakon što otprilike jednu minutu ne dirate tipke. UUnnooss ppooddaattaakkaa

470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 107108 AAnnaalliizzaa uuddjjeellaa AAnnaalliizzuu jjee mmoogguuććee iizzvvrrššiittii ssaammoo aakkoo ssee vvaažžeettee bboossoonnooggii.. PPrriijjee ttooggaa ppoottrreebbnnoo jjee uunniijjeettii oossoobbnnee ppooddaattkkee ((SS..112244))..

470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 108109 OOddssttuuppaannjjaa iillii nneerreeaallnnii rreezzuullttaattii mmoogguuććii ssuu kkoodd::