BE5872N - Bežecký pás HMS Premium - Bezplatný návod na obsluhu

NÁVOD NA OBSLUHU BE5872N HMS Premium

Đakujeme vám za zakúpenie tohto bežeckého trenažéra. Toto zariadenie vám pomôže zostat' zdravý a fit – bezpečne a pohodlne.

ZÁKLADNÉ PRAVIDLÁ POUŽÍVANIA

• Behací pás pripojte k uzemnenému zásuvkovému zdroju s oddeleným okruhom.
• Pred použitím sa uistite, že je zariadenie stabilné a funguje správne.
• Postavte sa na bočné lišty, pripevnite bezpečnostný klůč a stlačte tlačidlo „Start“.
• Začnite l'avou nohou a keď sa budete cítit’ istí, začnite behat’ so správnym držaním tela.
• Na bežeckom páse môže cvičit' vždy len jedna osoba.
• Po ukončení cvičenia zastavte bežecký pás a odpojte ho od napájania.

• Behací pás používajte iba v interiéri, mimo dosahu vody, slnečného žiarenia a zdrojov tepla.
• Noste pohodlné športové oblečenie a vhodnú obuv.
• Zariadenie nepreťažujte – mohlo by dôjst’ k poškodeniu motora a pásu.
• Behací pás nepoužívajte dlhšie ako 2 hodiny bez prestávky.
• Zabezpečte dobré vetranie a vol'ný priestor 200 × 100 cm pred bežeckým pásom.
• Počas behu neskáčte na bežecký pás ani z neho.
• Nešportujte po jedle, po konzumácii alkoholu alebo ked' ste unavení.
• Ak pocítite bolest', závrat alebo iné nepríjemné pocity, cvičenie prerušte a poradťe sa s lekárom.
• Behací pás nerozoberajte ani neopravujte sami – kontaktujte zákaznícky servis.

LIEČEBNÉ KONTRAINDIKÁCIE

• Máte bolesti chrbta, krku alebo nôh alebo necitlivost' končatín.
• trpíte ochorením klbov, osteoporózou, srdcovým ochorením, vysokým krvným tlakom, poruchami krvného obehu alebo dýchania
• Máte kardiostimulátor, rakovinu, trombózu, cukrovku s poruchami citlivosti.
• Máte horúčku, poranenia kože alebo deformitu chrbtice.
• ste tehotná alebo máte menštruáciu.
• Behací pás používate na rehabilitačné účely.

DETI A ŽIVOTNÉ PROSTREDIE

• Detí nedovol'te, aby sa približovali k bežeckému pásu – nie je to hračka.
• Pri používaní alebo presúvaní bežeckého pásu sa uistite, že sa v jeho blízkosti nenachádzajú ľudia ani zvieratá.
• Silikónový olej a príslušenstvo uchovávajte mimo dosahu detí.

ELEKTRICKÁ BEZPEČNOST

o nebežíte na bežeckom páse,
o vykonávate údržbu,
o došlo k poruche alebo výpadku napájania.

• Zariadenie musí byť pripojené k uzemnenému zásuvnému konektoru v súlade s miestnymi predpismi.
• Nepoužívajte adapté ani prechodky
• Ak zástrčka nezapadá, kontaktujte elektrikára.
• Ak máte akékoľvek pochybnosti o uzemnení, nechajte inštaláciu skontrolovať odborníkom.

Popis produktu

1. Držiak na f'lašu s vodou
2. Konzola
3. Bezpečnostný klúč
4. Rukovät'
5. Kryt motora
6. Vertikálny stípik
7. Bežecký pás
8. Bočné vodidlá
9. Kryt vodítka

Technické údaje

Rozmery	Zložený: 89 x 77 x 132,5 cm
	v rozloženom stave: 150 x 77 x 123 cm
Bežecký pás	125 x 42 cm
Rýchlost'	1,0–16,0 km/h

súčasti sady

A-1

1. Stroj
2. Stojan konzoly
3. Sada konzoly
4. L'avý vertikálny stípik
5. Pravý vertikálny stípik
6. Kryt zadnej konzoly
7. Spodný kryt (ľavý/pravý)
8. Nastavitelné plastové diely s dvoma
   rýchlostami (2 ks)
9. Držiak na kanvicu
10. Vrecúško so skrutkami
11. Bezpečnostný klůč
12. Silikónová fl'aša
13. Návod na použitie

A-2

1. Skrutka s plným závitom M8×25 (6 ks)
2. M8×15 skrutka s vnútorným šesthranným otvorom (4 ks)
3. M8×10 skrutka s imbusom a plným závitom (2 ks)
4. Skrutka s imbusom a plným závitom M8×50×20 (2 ks)
5. Samozamykacie šesthranné matice M8 (2 ks)
6. Krížová skrutka s vel'kou plochou hlavou a ostrým hrotom M4×16 (2 ks)
7. TAB skrutka (2 ks)
8. Plochá podložka Φ8 (2 ks)
9. Krížový klúč 14×17×75 (1 ks)
10. Klúč v tvare L 6×35×80 (1 ks)

Tabul'ka dielov:

C	NAZ	MNOZSTV O	C	NAZOV	MNOZSTV O
1	Základný rám	1	4	Samořezná skrutka ST4×12	7
2	Samozabezpečná matica s vnútorným šesthranom	6	48	Samořezná skrutka ST4×16	2
3	Plochá podložka	6	49	Pružinová podložka Φ5	5
4	Koleso	1	50	Plochá podložka Φ6	3
5	Kruhové bočné vedenie	10	5	Plochá podložka Φ10	1
6	Samořezná skrutka so zápustnou hlavou ST4×15	20	52	Vonkajšia ozubená podložka Φ5	2
7	Kónická podložka nožičky	4	5	TAB skrutka	3
8	Kryt základnej nosnej lišty (ľavý)	1	5	L'avý vertikálny stípik	2
9	Kryt základnej nosnej konštrukcie (pravý)	1	5	Pravý vertikálny stípik	1
1	Hlavný rám	1	5	Komunikačný kábel L=1200 mm	1
1	Pouzdro naklápacieho hriadeľa	4	5	Držiak flaše	1
13	Čiastočne závitová imbusová skrutka M10×25×15	2	5	Krížová skrutka s veľkou plochou hlavou M4×16 (trieda 6.8 / čierna)	1
1	Bezkefový motor s vonkajšou rotáciou	1	5	Rám počitača	2
1	Pružný motorový remeň	1	6	Montážna doska konzoly	1
1	Ovládač 7201EB	1	61	Konzola 7201EB	1
17	Komunikačný kábel L=500 mm	1	62	Komunikačný kábel L=800 mm	1
1	Napájací kábel L=200 mm (červený)	1	63	Dotykový ovládací panel	1
19	Napájací kábel L=200 mm (čierny)	1	64	Kábel klávesnice	1
2	Prepinač	1	6	Snímač pulzu v rukováti (rýchlost')	1
2	Samonulovací spínač	1	6	Impulzný senzor v rukováti (štart/stop)	1
2	Napájací kábel L=100 mm (červený)	1	6	Kábel pulzného senzora L=650 mm / čierny	1
2	Predný valček 3300EB	1	6	Horná odkladacia priehradka	1
2	Zadný valček 3300EB	1	7	Spodná odkladacia priehradka	1
2	Bežecká doska 3300EB	1	7	Kryt hornej konzoly	1
2	Kryt motora 3300	1	7	Kryt zadnej konzoly	1
27	Zadný kryt	1	7	Bezpečnostný klůč	1
2	Bočné vedenie	2	7	Bezpečnostná poistka zásuvky	1
2	Rúrková svorka	2	75	Samořezná skrutka ST4×15 (čierna)	1
30	Dvojstupňové nastavitelné plastové prvky	2	76	Samořezná skrutka ST4×16 (čierna)	13
31	Magnetický krůžok	1	77	Kryt prednej konzoly	19
32	Obojstranná lepiaca páska	8	7	Kryt zadnej konzoly	1
3	EVA gumová podložka	1	7	Spojovacie prvky Ezfit	1
3	Západka napájacieho kábla	1	80	Čiastočne závitová imbusová skrutka M8×50×20 (čierna)
35	Štvorcová podložka	6	81	Čiastočne závitová imbusová skrutka M8×30×20 (čierna)	1
3	Imbusová skrutka s plným závitom M8×15	4	82	Veko na tubu	1
3	Pružinová podložka	4	8	Pružina-1	1
3	Plný závitový krížový skrutka M5×10	2	8	Hydraulický valec	1
3	Plochá podložka z PVC	6	85	M8×25 imbusová skrutka s plným závitom (trieda 6.8)	1
40	L'avá doska motora	1	86	Imbusová skrutka s plným závitom M8×15	6
4	Pravá doska motora	1	87	Krížový klůč 14×17×75	2
4	Lakovaná rúrka na upevnenie krytu	2	8	L-kľůč	1
4	Imbusová skrutka s plným závitom M8×75 (trieda 8.8)	2	89	Imbusová skrutka s plným závitom M8×10 (trieda 6.8 / čierna)	1
4	M6×50 imbusová skrutka s plným závitom	1	90	Napájací kábel	2
45	Čiastočne závitová imbusová skrutka M8×50×20 (čierna)	2	91	Bežecký pás	1
4	Skrutka s vnútorným šesthranným otvorom a kuželovou hlavou M6×55×Φ16	6	92	Samořezná skrutka ST4×12	1

INŠTALAČNÉ POKYNY

Krok 1: Rozbalenie

• Vyberte bežecký pás z krabice.
- Postavte ho na rovnú plochu (ako je znázornené na obrázku).
- Odstráňte všetky plastové vrecká a bezpečnostné popruhy.

Krok 2: Montáž vertikálnych stípikov

• Pripojte komunikačný kábel pravého vertikálneho stípika (57) k káblu v základnom ráme (17).
• Upevnite l'avý a pravý vertikálny stípik na oboch stranách základne.
• Na upevnenie použite 6 imbusových skrutiek M8×25 (86).

Poznámka: Skrutky neutiahnite natrvalo, kým nie sú všetky zasunuté.

Krok 3: Montáž držiaka konzoly

• Pripojte komunikačný kábel konzoly (63) k káblu vo vertikálnom stípiku (57).
• Upevnite držiak konzoly kľavému a pravému vertikálnemu stípiku.
• Na upevnenie použite 4 imbusové skrutky M8×15.

Poznámka: Skrutky neutiahnite natrvalo, kým nie sú všetky zaskrutkované.

• Umístite konzolu do držiaka konzoly (ako je znázornené na obrázku).
• Použite 2 imbusové skrutky M8×10, ktoré prechádzajú montážnymi otvormi na zadnej strane ovládacieho rámu.
• Pripevnite ich k montážnej doske konzoly a utiahnite.

Poznámka: Skrutky neutiahnite natrvalo, kým nie sú všetky zasadené.

Krok 5: Kryty

• Pripevnite predný kryt konzoly (78).
• Nasadte l'avý (8) a pravý (9) kryt spodného nosníka, vyrovnajte ich so stranami základne a pripevnite skrutkami.

Krok 6: Montáž bežeckého pásu

• Zložte bežecký pás podľa obrázku.
• Vložte plastový prvok na nastavenie sklonu (30) do štvorcových rúrok na oboch stranách rámu.
- Použite 2 skrutky M8×50×20 (45) a utiahnite ich samosvornými maticami (2).
• Vložte skrutku TAB (54) do príslušného otvoru v plastovom prvku, aby ste nastavili sklon bežeckého pásu.

Krok 7: Držiak na fl'ašu a finálne úpravy

• Pripevnite držiak na fl'ašu (58) k l'avému vertikálnemu stípiku.
• Použite 2 skrutky M4×16 (59) s veľkou plochou hlavou.
• Skontrolujte, či sú všetky skrutky pevne utiahnuté.
• Nakoniec nainštalujte bezpečnostný klúč (74).

Hotovo! Bežecký pás je zmontovaný a pripravený na

pouzitie.

Všeobecné tipy na tréning

1. Rozcvičenie – Pred každým tréningom sa rozcvičte 5–10 minút. Nedržte dych – rozcvičenie pripraví vaše telo na cvičenie a zníži riziko zranenia.
2. Dýchanie – Dýchajte rytmicky: nosom nasávajte vzduch a ústami vydychujte. Vaše pohyby by mali byť synchronizované s dýchaním. Ak začnete dýchat' príliš rýchlo, cvičenie prerušte a oddýchnite si.
3. Frekvencia – Každá svalová skupina by mala mať medzi tréningami aspoň 48 hodín odpočinku. To znamená, že danú svalovú skupinu by ste mali cvičit’ každý druhý deň.
4. Zaťaženie – Prispôsobte intenzitu tréningu svojej kondícií. Počiatočná svalová bolest’ je normálna – pravidelným cvičením sa postupne zmierni. Trénujte podľa principu postupného zvyšovania zaťaženia.
5. Relaxácia – Po každom tréningu venujte 5 minút strečingu a relaxácii, najmä svalov nôh. Zabráni to ich stuhnutiu a pomôže udržať flexibilitu.
6. Strava – Aby ste nezatežovali tráviaci systém:

- Po tréningu počkajte aspoň 30 minút, než sa najete.

- Pite vodu s mierou – nadmerný príjem tekutín môže zat'ažit' srdce a obličky.

Strečing

Strečing sa odporúča pred aj po tréningu. Rozohriate svaly sa fahšie strečujú, preto začnite 5–10 minútovým rozcvičením, po ktorom nasleduje: Každé cvičenie vykonajte 5-krát, polohu udržujte 10–15 sekúnd.

1. Predklon

Opierajte sa rukami o stenu alebo strom, jednu nohu vystrite dozadu. Pătu by ste mali mať na zemi a nohu vystretú. Nakloňte sa smerom k stene. Opakujte 3- krát na každú nohu.

4. Strečing štvorhlavého svalu

Jednou rukou sa pridržte stabilného predmetu, druhou rukou uchopte členok opačnej nohy a pritiahnite ho k zadku. Opakujte 3-krát na každú nohu.

5. Stretnutie sartoriovho svalu (vnútorná strana stehna)

1. Pripojte napájanie a uistite sa, že bežecký pás je v najnižšej polohe.
2. Pripevnite bezpečnostný klúč k svojmu oblečeniu.
3. Postavte sa na bočné lišty a držte sa madiel.
4. Stlačte tlačidlo „START“ – bežecký pás sa po 5 sekundách spustí rýchlostou 1,0 km/h.
5. Pomocou tlačidla „+“ zvýšte rýchlost' na 2,5–3,5 km/h – toto je pohodlné tempo na začatie behu.
6. Postupne vstúpte na bežecký pás a držte sa madiel.
7. Počas behu môžete rýchlost' nastavit' pomocou tlačidiel „+“ a „-“.
8. Behací pás zastavíte stlačením tlačidla „STOP“ kedykol'vek.

Režimy a meranie srdcovej frekvencie

• Po zapnutí napájania vyberte režim pomocou tlačidla „CHOOSE“.
• Stlačte tlačidlo „START“ a začnite cvičenie.
• Rýchlosť nastavte pomocou tlačidiel „+“ a „-“, bežecký pás zastavíte tlačidlom „STOP“.
• Ak chcete skontrolovať svoju srdcovú frekvenciu (HRC), položte ruky na kovové senzory – výsledok sa zobrazí na displeji. Poznámka: Odstránenie bezpečnostného klůča okamžite zastaví bežecký pás a vypne počítač.

Skladanie a rozkladanie bežeckého pásu

Skladanie:

• Odpojte napájanie.
• Nastavte bežecký pás do najnižšej polohy sklonu.
• Zdvihnite bežecký pás do vertikálnej polohy – mechanizmus Ezfit sa automaticky zablokuje.
• Skontrolujte, či je zámok Ezfit správne zaistený.

Rozloženie:

• Vyberte miesto približne 1 meter od elektrickej zásuvky na rovnej ploche.
• Držte bežecký pás oboma rukami a stúpnite na mechanizmus Ezfit – bežecký pás sa pomaly spustí na podlahu.
• Pri rozkladaní dodržujte bezpečnú vzdialenost' minimálne 1 meter.

Presúvanie bežeckého pásu

Pred presúvaním bežeckého pásu sa uistite, že:

- je vypnutý napájací zdroj,

- je odpojená zástrčka,

• Rám je zložený.

Potom uchopte bežecký pás jednou rukou na konci a druhou rukou na madre a jemne ho posuňte, naklonite ho pod uhlom 40–50° smerom k hrudníku.

• Trénovacie programy: P0 – vlastný program používatel'a, P1–P36 – automatické vstavané programy, 3 programy USER, FAT.
  • LED displej: Zobrazuje čas, vzdialenost', rýchlost', kalórie, srdcovú frekvenciu
• Ovládacie prvky: 4 hlavné tlačidlá + , tlačidlá skratiek na l'avej a pravej strane.
  • Rýchlostný rozsah: Od 1,0 do 16,0 km/h.
• Bezpečnostné prvky: Ochrana proti preťaženiu, prepätiu, nárazom, prekročeniu rýchlosti a elektromagnetickému rušeniu.
• Funkcie systému: Samotest, chybové hlásenia, 3 užívatel'sky definované funkcie.

Bezpečnostné pokyny

1. Zapojte zástrčku do zásuvky 10 A s uzemnením a zapnite napájanie.
2. Vložte bezpečnostný klúč do konzoly a pripevnite sponu na oblečenie na hrudi.
3. V prípade poruchy sa bežecký pás automaticky zastaví a na displeji sa zobrazí správa sprevádzaná zvukovým signálom.
4. Na odstránenie chyby vyberte bezpečnostný klúč alebo vypnite napájanie.

Popis displejov a tlačidiel

• Po zapnutí: Na 2 sekundy sa zobrazí celá obrazovka, potom sa zobrazí „V1.0“ a po stlačení tlačidla „Start/Pause“ sa aktivuje pohotovostný režim alebo rýchly štart.

o Rýchlost: „0,0“, ikona rýchlosti aktívna.

○ Animácia LED: svetelná sekvencia (zelená 1–16, žltá 17–31, červená 32–47).

• Stop: Po ukončení tréningu sa bežecký pás po 5 sekundách prepne do pohotovostného režimu.
• Režim pauzy: Stlačením tlačidla „STOP“ sa vrátite do pohotovostného režimu.
• Režim úspory energie: Po 4 minútach a 30 sekundách nečinnosti sa obrazovka vypne. Stlačte l'ubovoľné tlačidlo alebo resetujte bezpečnostný klůč, aby ste obnovili prevádzku.

Đalšie funkcie

• Nabíjanie cez USB: Nabíjanie sa spustí po pripojení mobilného zariadenia cez USB. Odpojením sa nabíjanie zastaví.
• Bluetooth – hudba: Po zapnutí napájania môžete pripojiť telefón alebo iné audio zariadenie cez Bluetooth a prehrávať hudbu cez konzolu. Hlasitost sa dá nastavit na zdrojovom zariadení.

FUNKČNÉ TLAČIDLÁ

• Potvrdzuje nastavenie parametrov.
• Zamkne aktuálne zobrazenie obrazovky (napr. čas, vzdialenost'), aby sa automaticky neprepínalo.
• Opätovným stlačením sa automatické prepínanie odomkne každých 5 sekúnd.

Tlačidlo START/PAUSE a „+ / –“ na rukovätiach

• Tlačidlo START/PAUSE spustí program s odpočítavaním „3 2 1“.
• Počas pauzy sa na displeji zobrazujú údaje z obdobia pred pauzou a pulz sa zobrazuje v reálnom čase.
• Opätovným stlačením tlačidla „START/PAUSE“ sa tréning obnoví a údaje sa pokračujú v zaznamenávaní.
  • „+ / —“ na rukovätiach:
  o Zvýši alebo zníži rýchlost' o 0,1 km/h.
  o Podržaním tlačidla dlhšie ako 1 sekundu sa rýchlost' mení plynule.
  o Tieto tlačidlá sa používajú aj na výber času, vzdialenosti, kalórií a programov (P1–P36, U1–U3).

Tlačidlo STOP

• V režime pauzy sa vráti do pohotovostného režimu a vynulujú sa údaje.
• V nastaveniach sa vráti do predchádzajúceho kroku.

Bezpečnostný klůč

• Vytiahnutím klúča sa bežecký pás okamžite zastaví.

- Na displeji sa zobrazí správa „SAF“ a zaznejú 3 pípnutia.

- Po vyberaní klúča bežecký pás nereaguje na žiadne tlačidlá.

- Na obnovenie prevádzky odpojte a znovu pripojte klúč – bežecký pás prejde do pohotovostného režimu.

POPIS PROGRAMU

RÝCHLY ŠTART Začatie tréningu

- Odpočítavanie „3 2 1“ s akustickým signálom

• Začnite pri rýchlosti 1,0 km/h

- Počítadlá času, vzdialenosti, kalórií a srdcovej frekvencie začínajú od nuly

Počas cvičenia

- Tlačidlami „+ / –“ sa mení rýchlost’

- Okienka sa menia každých 5 sekúnd:

o Kalórie (0–999 kcal) / Pulz (40–220 tepov za minútu)

o Čas (0:00–99:59 min) / Vzdialenost' (0,00–99,99 km)

- Polkruhový indikátor zobrazuje rýchlost v %.

- Indikátor 400 m sa rozsvieti každých 100 m (4 segmenty)

Pozastavenie a ukončenie

- „START/PAUSE“ zastaví tréning, údaje sa uložia

• Rýchlost: „0,0“, indikátor 400 m bliká

• V pohotovostnom režime: „P“→ ký režim G (cieľ), „M“→ potvrdenie

- Dostupné ciele:

o Čas: 1–99 min (predvolené 10:00)

o Vzdialenost: 1,00–99,00 km (predvolené nastavenie 5,00)

o Kalórie: 1–999 kcal (predvolené 100)

- Nastavte hodnotu pomocou „+ / –“, potvrdte tlačidlom „M“ alebo „START/PAUSE“

Průběh tréninku

- Odpočítavanie „3 2 1“ a zvukový signál

- Program je rozdelený do 10 sekcií (cieľ / 10).

- Okienka sa menia každých 5 sekúnd:

o Kalórie/srdcová frekvencia (40–220 tepov za minútu)

o Čas/vzdialenost' (počítanie dopredu alebo dozadu)

- Indikátor 400 m sa rozsvietí každých 100 m

Pauza a koniec

- „START/PAUSE“ zastaví tréning, údaje sa uložia

- Po dosiahnutí ciel'a: Správa END+, 3 pípnutia

REŽIM PROGRAMU

Výber programu

- Predvolený čas: 10:00 min (možno zmenit)

Nastavenie času

• „M“→ nastavenie času (rozsah: 0:00–99:00)

- Potvrďte tlačidlom „START/PAUSE“ alebo sa vrátte tlačidlom „STOP“

Postup programu

- Odpočítavanie „3 2 1“ a zvukový signál

• Program je rozdelený na 10 častí

o Počas odpočítavania: každá sekcia= čas / 10

o Pri odpočítavaní: zmena každú 1 minútu

- Prechod do d'alšej časti: Signál „Bi

• Rýchlost' sa mení automaticky, ale je možné ju nastavit' aj manuálne

Zobrazené údaje

- Kalórie/srdcová frekvencia: prepína sa každých 5 sekúnd

o Kalórie: 0–999 kcal

o Srdcová frekvencia: 40–220 tepov za minútu (alebo 0 bez senzorov)

• Cas/vzdialenost: 0:00–99:59 min / 0,00–99,99 km

- Polkruhový indikátor: % rýchlost

- „START/PAUSE“ zastaví tréning, údaje sa uložia

Nastavenie času a rýchlosti

• „M“→ nastavenie času (rozsah: 0:00–99:00)
- Podržte tlačidlo „M“ stlačené 3 sekundy→ nastavenie rýchlosti pre 10 segmentov
- Každý segment sa nastavuje samostatne, potvrd'te tlačidlom „M”

Údaje sa trvalo uložia (nezaniknú po vypnutí napájania)

Postup programu

• Odpočítavanie „3 2 1“ a zvukový signál
  • Program je rozdelený do 10 častí
  • Pri odpočítavaní: každá sekunda (=) / 10
• Pri odpočítavaní: zmena každú 1 minútu
• Prechod do d'alšej časti: signál „Bi“
• Rýchlosť sa mení automaticky a dá sa nastavit' manuálne

Zobrazené údaje

• Kalórie/tepová frekvencia: prepínanie každých 5 sekúnd
  • Kalórie: 0–999 kcal
• Srdcová frekvencia: 40–220 tepov za minútu (alebo 0 bez senzorov)
• Čas/vzdialenost: 0:00–99:59 min / 0,00–99,99 km
• Polkruhový indikátor: % rýchlost'
• Indikátor 400 m: svieti každých 100 m (cyklicky)

Pauza a koniec

REŽIM FAT (meranie telesného tuku)

Výber režimu

• V pohotovostnom režime stlačte tlačidlo „P“ pre výber režimu FAT – v okne „CALORIES/PULSE“ sa zobrazí „F“.
- Stlačením tlačidla „M“ prechádzajte nastaveniami:

Nastavenia

Interpretácia výsledku

Výsledok FAT	Význam
< 1	Príliš nízka
19	Normálny
25	Nadváha
> 29	Obezita

Výsledok je orientačný a nenahrádza lekárske odporúčanie.

VÝPOČETNÝ VZOREC (pre pokročilých používateľov)

- Stotina: pósledná číslica pulzu (ak žiadna, zadajte 0)

- Desiatky pulzu:

o nepárne číslo →× 0,95

• Rozsah: 0:00–59:59 min:sek (počítanie dopredu alebo dozadu)
  • Ciel': 1:00–99:00 min (predvolené nastavenie 10:00)
  • Programy rozdelené do 10 fáz
  o Počítanie dopredu: zmena každú 1 minútu
  o Odpočítavanie: fáza = čas / 10
  o Prechod: signál „Bi“

5. Vzdialenost' (DISTANCE)

• Rozsah: 0,00–9999 km
• Ciel': 1,00–9999 km (predvolené nastavenie 5,00)
- Prepínajte každých 5 sekúnd.

6. Kalórie (CALORIES)

• Rozsah: 0–999 kcal
  • Ciel': 1–999 kcal (predvolené 100)
• Prepínanie s pulzom každých 5 sekúnd.

7. Polkruhový indikátor rýchlosti

• Zelená: 1–16, Žltá: 17–31, Červená: 32–47
• Zobrazuje % aktuálnej rýchlosti

8. 400 m indikátor

• Rozsvieti sa každých 100 m (4 štvorčeky)
  • Po 400 m sa cyklus opakuje

9. Priemer kolies (inžiniersky režim)

• Pás: 10–5000 mm (štandardne 75)
• Motor: 5–2000 mm (štandardne 25)
- Valček: 10–5000 mm (štandardne 48)

Vek: 10–99 rokov (predvolené nastavenie 25 rokov)

• Každé stlačenie tlačidla = „pípnutie“
• Spustenie programu: odpočítavanie „3→ 2→ 1“ so signálom

Režim 1 – Kalibrácia

• +Vstup: stlačte súčasne tlačidlá „P“ a „M“ na 3 sekundy v pohotovostnom režime

- Krok za krokom nastavenie (potvrdte tlačidlom „M“ po každej hodnote):

o Systém jednotiek: 0= ká metrická, 1 = imperiálna

o Priemer remenice: 10–5000 mm (predvolené 75)

o Minimálna rýchlost: 0,5–2,0 km/h alebo 0,3–1,2 mph

o Priemer motora: 5–2000 mm (predvolené 25)

o Priemer valčeka: 10–5000 mm (predvolené 48)

o Maximálna rýchlost: 12,0–24,0 km/h alebo 7,5–15,0 mph (predvolené 16,0)

- Ukončenie: „STOP“ → návrat na stránku kalibrácie, dlhé stlačenie „STOP“ → pohotovostný režim

Režim 2 – Informácie o systéme

• Vstup: stlačte „P“ + „STOP“ na 3 sekundy
- Zobrazenie:
o Rok verzie (posledné 2 číslice)
o Mesiac a deň verzie
• „M“→zobrazuje celkový čas a vzdialenosť (prepína sa každých 5 sekúnd)
- Resetovanie vzdialenosti: „P“+ „M“ po dobu 3 sekúnd
- Ukončenie: „STOP“ po dobu 3 sekúnd

Test klávesov

• Vstup: „M“ + „STOP“ po dobu 3 sekúnd
- Zobrazí sa „TEST“→, otestujú sa všetky tlačidlá
• Stlačte každé tlačidlo (→) a jeho číslo sa zobrazí v okne
- Po stlačení všetkých tlačidiel→ zaznie zvukový signál a displej sa vráti do režimu „TEST“

Čísla tlačidiel:

Kláves	Kód	Kláves	Kód
P	1	START rukovät'	5
STOP	2	STOP rukovät'	6
START/PAUZA	3	„+“	7
M	4	„-“	8

• Rýchly režim spánku: vyberte „SLEE“ → „M“ = aktivácia
- Vypnutie: stlačte bezpečnostné tlačidlo alebo reštartujte

Bluetooth pripojenie s aplikáciami

ANYRUN

• Stiahnite si aplikáciu ANYRUN, zaregistrujte si účet a prihláste sa
• V nastaveniach vyberte Správa zariadení→nájdite bežecký pás (napr. SW7201EB-0124)
• +Po pripojení: ozve sa zvukový signál a v okne „SPEED“ sa zobrazí „BT“
- Vyberte režim a začnite trénovať v aplikácii
• →Odpojenie: v nastaveniach aplikácie zaznie pípnutie a bežecký pás sa vráti do pohotovostného režimu
- Pripojenie je možné len v pohotovostnom režime Po pripojení je k dispozícii len režim rýchleho štartu

KINOMAP

• Stiahnite si aplikáciu Kinomap, zaregistrujte si účet a prihláste sa
- Vyberte Správa fitness zariadení → „+“ → „Môj bežecký pás“ → značka „FTMS“ alebo „anyrun“
• Vyberte zariadenie Bluetooth (napr. SW7201EB-0124)
- Po pripojení: pípnutie + „BT“ v okne „SPEED“
- Môžete si pozriet videá s cvičením a začat' cvičit'
- Odpojenie: pípnutie, bežecký pás sa vráti do pohotovostného režimu

ZWIFT

• Stiahnite si aplikáciu Zwift, zaregistrujte si účet a prihláste sa
- Vyberte svoje bežecké zariadenie→, nájdite svoj bežecký pás (napr. SW7201EB-0124)
• +Po pripojení: zvukový signál a „BT“ v okne „SPEED“
• Začnite tréning z aplikácie
- Odpojenie: zvukový signál, bežecký pás sa vráti do pohotovostného režimu

Každý program rozdeluje čas cvičenia na 10 segmentov. Každá z týchto fáz má zodpovedajúcu rýchlost' (km/h). (pozri tabul'ku 1)

Zem

• Behací pás musí byt' pripojený k uzemnenému zásuvke (220–240 V).
  • V prípade pochybností sa poradte s elektrikárom.
• Nezmeňte zástrčku bez povolenia.

ÚDRŽBA BEŽECKEJ DRÁHY

1. Mazanie pásu

• <3 hodiny/týždeň→ každých 5 mesiacov
• 4–7 hodín/týždeň → každé 2 mesiace
• >7 hodín týždenne→ každý mesiac
- Skontrolujte dotykom pod pásom – ak je suchý, namažte ho.
- Aplikácia: zastavte bežecký pás, rozložte pás, nastriekajte silikón na stred a boky, spustite rýchlost'ou 1 km/h a rozotrite nohami.

2. Čistenie

- Skladovanie: skladujte na suchom mieste, s vypnutým napájaním a odpojeným od zdroja.

1. Napnutie remeña

- Prílišné napnutie môže poškodit' motor a valčeky.

2. Korekcia nesprávneho vyrovnania remeňa

• Spustite bežecký pás na nízku rýchlost'.
• Ak sa remeň posunie doľava→ útiahnite l'avú skrutku alebo povolte pravú.
• Ak sa posunie doprava→, urobte opak.
• Po každom nastavení sledujte zmeny.

Nesprávne nastavenie remeňa nie je kryté zárukou – používateľ je povinný ho opravit' sám.

3. Nastavenie remeňa motora

• Ak motorový remeň preklzáva→ uvoľnite nastavovací skrutku (doleva), kým sa remeň nezastaví.
• Pás a drážky remenice pravidelne čistite.

Bežné poruchy a riešenia – čast' bežecký pás

Problém	Príčina	Riešenie
Behací pás nefunguje	a. Nie je zapnutý	Zapojte do elektrickej zásuvky
	b. Bezpečnostný klůč nie je na mieste	Vložte alebo vymeňte bezpečnostný klůč
	c. Signálny obvod je poškodený	Skontrolujte ovládač a signálny kábel
	d. Prepínač je v polohe OFF	Prepnite do polohy „ON“
	e. Prehorená poistka	Vymeňte poistku
Pás bežeckého trenažéra nebeží plynule	a. Nedostatočné mazanie	Použite silikónový olej
	b. Pás je príliš napnutý	Nastavte napnutie pásu
Pás bežeckého trenažéra preklzáva	a. Pás je príliš volný	Nastavte napnutie pásu
	b. Motorový remeň je príliš volný	Nastavte napnutie remeňa motora

Chybový kód	Popis	Riešenie
E	Chyba komunikácie medzi konzolou a ovládačom	Skontrolujte komunikačný kábel – uistite sa, že je správne pripojený a nie je poškodený. V prípade potreby vymeňte.
E3	Žiadne pripojenie k motoru	Skontrolujte kábel motora a znovu ho pripojte. Ak cítite zápach spáleniny, vymeňte ovládač.
	Žiaden signál z snímača rýchlosti	Skontrolujte snímač rýchlosti – uistite sa, že je pripojený a funguje správne. V prípade potreby vymeňte.
E4	Chyba samokalibrácie zdvihového mechanizmu	Skontrolujte káble zdvihového motora (senzor a napájanie). Po oprave stlačte tlačidlo „learn“ (naučit) na ovládači.
E5	Ochrana proti preťaženiu	Nadmerný prúd – skontrolujte zaťaženie, namažte koľajnice, skontrolujte motor a ovládač. Použite správne napätie.
E6	Ochrana proti prepätiu	Skontrolujte napájacie napätie (uistite sa, že nie je príliš nízke). Skontrolujte káble regulátora a motora – v prípade poškodenia ich vymeňte.

POMEMBNI VARNOSTNI NAVODILI

Hvala za nakup tega tekalnega traku. Ta naprava vam bo pomagala ostati zdravi in v formi – varno in udobno.

OSNOVNA PRAVILA UPORABE

SK: Označenie zariadenia symbolom preškrtnutého kontajnera na odpad znamená, že je zakázané umiestňovať použité elektrické a elektronické zariadenia spolu s iným odpadom. Podľa smernice WEEE o nakladaní s použitým elektrickým a elektronickým odpadom sa pre tento typ zariadenia musia používať oddelené metódy likvidácie.

Používatel', ktorý má v úmysle zlikvidovať tento výrobok, je povinný odovzdať ho na zberné miesto použitých elektrických a elektronických zariadení, čím prispeje k opátovnému použitiu, recyklácii alebo zhodnoteniu, a tým aj k ochrane životného prostredia. Za týmto účelom sa obrát'te na miesto, kde bol spotrebič zakúpený, alebo na miestny úrad. Nebezpečné komponenty obsiahnuté v elektronických zariadeniach môžu spôsobit' dlhodobé nepriaznivé účinky na životné prostredie, ako aj škodlivé účinky na ľudské zdravie.

1. Predávajúci v mene ručitel'a poskytuje záruku na území Poľskej republiky na obdobie 24 mesiacov od dátumu predaja.

2. Záruku poskytne predajňa alebo servisné stredisko na základe predloženia záruky zákazníkom:

- čitatel'ne a správne vyplnený záručný list s pečiatkou predajcu a podpisom predávajúceho,

- platného dokladu o kúpe zariadenia s dátumom predaja/prijatia, reklamovaného tovaru.

1. Všetky závady a poškodenia zistené počas záručnej doby budú bezplatne odstránené najneskôr do 21 dní odo dňa doručenia tovaru do servisu.

2. V prípade nutnosti dovozu dielov sa môže doba opravy predížit' o čas potrebný na ich dovoz, maximálne však o 90 dní.

3. Záruka sa nevzt'ahuje na:

- mechanické poškodenia a nimi spôsobené závady,

- poškodenia a závady spôsobené nesprávnym používaním a skladovaním,

- nesprávnej montáže a údržby,

- poškodenie a opotrebovanie komponentov, ako sú káble, remienky, gumové časti, pedále, hubové rukoväte, kolesá, ložiská atd.

1. Záruka zaniká v prípade:

- Dátum skončenia platnosti.

- samoopravy.

- nedodržania pravidiel správnej prevádzky.

1. Výrobok vrátený na opravu by mal byt kompletný a čistý. V prípade závad má servis právo odmietnut' prijatie do opravy. Ak je výrobok dodaný znečistený, servisné stredisko ho môže odmietnut' prijať alebo ho s písomným súhlasom zákazníka vyčistiť na jeho náklady.

2. Záruka sa nevzt'ahuje na inštalačné a údržbárske práce, ktoré si podl'a návodu na obsluhu musí vykonat' používateľ sám.

3. Garant zároveň informuje, že poskytuje pozáručný servis.

4. Tovar by mal byt' chránený pri preprave.

5. Ak chcete využit' záruku, postupujte podla postupu na webovej stránke: https://serwis.abisal.pl/.

ZARIADENIE NIE JE URČENÉ NA REHABILITÁCIU A TERAPIU

POZNÁMKY K PRIEBEHU OPRÁV

Položka	Dátum notifikácie	Dátum poskytnutia	Priebeh opravy	Podpis príjemcu (predajňa, vlastník)

GARANCIJSKA KARTICA

Ime izdelka:......

Koda EAN:

Datum prodaje: ....

GARANCIJSKI POGOJI: