YMM1500EU - Apparecchio per massaggi HOMEDICS - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Tipo di prodotto	Tappetino da massaggio
Marca	HoMedics
Modello	YMM1500EU
Alimentazione	220-240 V CA
Dimensioni (circa)	180 x 60 cm (aperto)
Peso (circa)	4 kg
Funzioni principali	Stiramento, torsione, fluido, rivitalizzante
Programmi	Torsione, Fluido, Rivitalizzante, Stiramento
Livelli di intensità	3 livelli (Basso, Moderato, Alto)
Durata dei programmi	da 6 a 15 minuti a seconda del programma
Comando	Telecomando con cavo
Accessori forniti	Cuscino rimovibile
Utilizzo	Sdraiato sulla schiena, a terra o su un materasso rigido
Target	Adulti, dai 13 anni in su
Manutenzione	Panno umido e morbido, nessun detergente aggressivo
Conservazione	Piegare e riporre in un luogo asciutto e fresco
Sicurezza	Non utilizzare su pelle sensibile, pacemaker, gravidanza, diabete
Grado di protezione	IPX0 (non impermeabile)
Garanzia	2 anni (parti e manodopera)

Domande frequenti - YMM1500EU HOMEDICS

Come utilizzare il tappetino da massaggio HoMedics YMM1500EU?

Aprire il tappetino a terra, collegarlo a una presa di corrente 220-240 V, sdraiarsi sulla schiena con il cuscino sotto la testa. Premere il pulsante di accensione sul telecomando, scegliere l'intensità e poi il programma. Rilassarsi durante la sessione.

Quali sono i programmi disponibili?

Quattro programmi: Torsione (6-9 min), Fluido (9-15 min), Rivitalizzante (9-12 min) e Stiramento (10-15 min). La loro durata varia in base all'intensità scelta.

Come pulire il tappetino?

Scollegare l'apparecchio. Utilizzare un panno umido e morbido per pulire il tessuto. Non utilizzare detergenti chimici aggressivi né acqua in eccesso.

Posso usare il tappetino se ho un pacemaker o sono incinta?

Consultare il medico prima dell'uso. È sconsigliato a persone con pacemaker, donne in gravidanza e diabetici senza parere medico.

Qual è la posizione ideale sul tappetino?

Sdraiarsi sulla schiena, i glutei vicini alla parte rialzata. Regolare la posizione delle gambe e delle braccia in base alla flessibilità per modulare l'intensità. Fare riferimento alla tabella nel manuale.

Quanto dura una sessione?

Un programma dura tra 6 e 15 minuti a seconda del tipo e dell'intensità. È possibile ripetere le sessioni, ma iniziare gradualmente e distanziarle di 48 ore all'inizio.

Il tappetino può essere usato su un letto?

Sì, su un materasso piatto e sufficientemente rigido, dopo aver rimosso tutta la biancheria da letto. Assicurarsi che il tappetino non si surriscaldi e che le uscite d'aria non siano ostruite.

Cosa fare se il tappetino si surriscalda troppo?

Scollegare immediatamente l'apparecchio e contattare il centro assistenza HoMedics. Un uso eccessivo può causare surriscaldamento; lasciare raffreddare tra le sessioni.

Posso usare il tappetino con i vestiti?

Sì, indossare abiti comodi, morbidi e caldi. Rimuovere scarpe, sciarpa, cravatta, cintura e gioielli prima della sessione.

Come riporre il tappetino dopo l'uso?

Piegare il tappetino e riporlo nella sua scatola o in un luogo asciutto e fresco. Evitare oggetti appuntiti. Non avvolgere il cavo attorno al tappetino e non appenderlo per il filo.

MANUALE UTENTE YMM1500EU HOMEDICS

• Scollegare SEMPRE il prodotto dalla presa elettrica subito dopo l'uso e prima di procedere alla pulizia. Per scollegare il prodotto, portare tutti i comandi nella posizione 'OFF' e scollegare la spina dalla presa elettrica.
• Non lasciare MAI incustodito un apparecchio collegato. Scollegare sempre il prodotto dalla presa elettrica se non viene utilizzato e scollegarlo sempre prima di montare o smontare eventuali componenti o accessori.
• Questo apparecchio può essere utilizzato da bambini di età pari e superiore a 13 anni, e da persone con capacità fisiche, sensoriali o mentali ridotte o che manchino di esperienza e familiarità con il prodotto, purché abbiano ricevuto supervisione o istruzioni relative all'uso sicuro dello stesso e comprendano i rischi legati al suo utilizzo. I bambini non devono giocare con l'apparecchio. Le operazioni di pulizia e manutenzione non devono essere eseguite da bambini senza supervisione.

- NON tentare di recuperare un prodotto caduto in acqua o in altri liquidi. In tal caso, staccare l'interruttore principale dell'energia elettrica e scollegare il prodotto dalla presa. Proteggere il prodotto dall'umido – NON azionare il prodotto in ambienti umidi o bagnati.

- Non inserire MAI spine o altri fissaggi metallici nel prodotto.

• Utilizzare il prodotto solo per gli scopi indicati nel presente opuscolo. NON usare accessori non raccomandati da HoMedics.
• Non azionare MAI il prodotto in caso didanni al cavo o alla presa, malfunzionamenti, cadute accidentali o contatto con acqua. Se ciò dovesse accadere, rispedire il prodotto al Centro Assistenza HoMedics per la riparazione.
• Tenere il cavo lontano da superfici riscaldate.
• Un utilizzo eccessivo può causare il surriscaldamento del prodotto con conseguente riduzione della sua durata. In caso di surriscaldamento, interrompere l'uso e lasciare raffreddare il prodotto prima di utilizzarlo nuovamente.
• Non introdurre o fare MAI cadere oggetti nelle aperture del prodotto.
• NON azionare il prodotto negli stessi ambienti in cui si utilizzano apparecchi per l'aerosol (spray) o si somministra ossigeno.
• NON azionare il prodotto sotto coperte o cuscini. La mancata osservanza di questa precauzione comporta il rischio di incendi, folgorazione o infortuni di altro tipo.
• Il cavo NON deve essere utilizzato per afferrare o trasportare il prodotto.
  • NON utilizzare il prodotto in ambienti estemi.
  • NON schiacciare il prodotto.
• Questo prodotto richiede un'alimentazione c.a. da 220-240V.
• NON tentare di riparare il prodotto. Il prodotto non contiene parti soggette a manutenzione da parte dell'utente. Se il prodotto richiede manutenzione, rispedirlo al Centro Assistenza HoMedics. Qualunque intervento di manutenzione del prodotto deve essere affidato esclusivamente al personale autorizzato HoMedics.
• NON sedersi o stare in piedi sulla parte (posteriore) dell'apparecchio che esegue il massaggio: usare l'apparecchio solo se

attaccato a una sedia con lo schienale in posizione verticale.

• Non bloccare le bocche di ventilazione del prodotto; non azionare mai il prodotto su superfici morbide, ad esempio letti o divani. Tenere le aperture di ventilazione libere da peluria, capelli ecc.
• Non riporre né conservare l'apparecchio laddove potrebbe cadere
• Non bloccare le bocche di ventilazione del prodotto; non azionare mai il prodotto su superfici morbide, ad esempio letti o divani. Tenere le aperture di ventilazione libere da peluria, capelli ecc.
• Non riporre né conservare l'apparecchio laddove potrebbe cadere o scivolare in una vasca da bagno o in un lavandino. Non immergere in acqua o altri liquidi.
• La mancata osservanza delle precauzioni sopra elencate comporta il rischio di incendi o infortuni.

PRECAUZIONI DI SICUREZZA :

LEGGERE ATTENTAMENTE LA PRESENTE SEZIONE PRIMA DI UTILIZZARE IL PRODOTTO.

• In caso di dubbi riguardo la propria salute, consultare un medico prima di utilizzare questo prodotto.
• I portatori di pacemaker e le donne incinta devono consultare un medico prima di utilizzare questo apparecchio. L'utilizzo dell'apparecchio è sconsigliato a persone affette da diabete.
• NON utilizzare questo apparecchio su bambini, invalidi o persone addormentate o non coscienti. NON utilizzare su soggetti affetti da perdita della sensibilità cutanea o problemi di circolazione sanguigna.
• Questo apparecchio non deve MAI essere utilizzato da soggetti affetti da problemi fisici che pregiudicano la capacità di azionare

i comandi o da quanti soffrono di carenze sensoriali nella parte inferiore del corpo.

• Non utilizzare MAI il prodotto direttamente su zone gonfie o infiammate o su eruzioni cutanee.
• Se si avvertono sensazioni di disagio durante l'uso del prodotto, sospenderne l'impiego e rivolgersi ad un medico.
• Questo è un apparecchio non professionale, progettato per l'uso personale e per distendere la tensione muscolare. NON utilizzare in sostituzione di cure mediche.
• I trattamenti con effetti stimolanti offerti dal prodotto possono ritardare il sonno se effettuati poco prima del riposo notturno.
• Non utilizzare per periodi superiori a quelli raccomandati.
• Se il prodotto risulta eccessivamente caldo, scollegarlo dall'alimentazione e contattare il Centro Assistenza HoMedics.
• Assicurarsi di tenere costantemente il meccanismo di massaggio e qualsiasi altra parte in movimento del prodotto lontano da capelli, indumenti e gioielli.

MANUTENZIONE :

Pulizia

Scollegare dalla rete elettrica e utilizzare un panno umido per pulire il tessuto se richiesto. Non impregnare il materassino né utilizzare detergenti chimici aggressivi. Non è richiesto altro intervento di manutenzione.

Custodia

Riporre l'apparecchio nella confezione originale o conservarlo in un luogo fresco, asciutto e sicuro. Evitare il contatto con spigoli vivi od oggetti appuntiti che potrebbero danneggiare o forare il rivestimento in tessuto. Per evitare danni, NON avvolgere il cavo di alimentazione attorno all'apparecchio. NON appendere il prodotto dal cavo elettrico.

WEEE explanation

Questo simbolo indica che il prodotto non deve essere smaltito assieme agli altri rifiuti domestici in tutti i Paesi dell'Unione Europea. Al fine di evitare un eventuale danno ambientale e alla salute umana derivante dallo smaltimento dei rifiuti non controllato, riciclare il prodotto in maniera responsabile per promuovere il riutilizzo sostenibile delle risorse materiali. Per la restituzione del dispositivo usato, utilizzare gli appositi sistemi di restituzione e raccolta oppure contattare il rivenditore presso cui il prodotto è stato acquistato, che provvederanno al suo riciclaggio in conformità alle norme di sicurezza ambientale.

CARATTERISTICHE DEL PRODOTTO :

Fig. 1

Telecomando NEMEDIES Cuccino amovibile www.vandenborre.be Fig. 2 Si ripiega per essere trasportato e custodito facilmente – Sistema "chiudi e vai".

1. Aprire il materassino STRETCH e distenderlo sul pavimento.

In alternativa, il materassino STRETCH può essere posizionato su un materasso piatto, purché si provveda preventivamente a rimuovere qualsiasi biancheria da letto soffice.

1. Collegare a una presa di corrente.

Assicurarsi che il cavo non sia causa di inciampamento e tenere l'area sgombra da altri oggetti al fine di disporre di uno spazio sufficiente a distendersi comodamente.

1. Rimuovere scarpe, sciarpe, cravatte, cinture e oggetti di gioielleria.

Indossare abiti soffici, comodi e caldi.

Trattamento

1. Distendere la schiena sul materassino STRETCH posizionando i glutei il più possibile vicino all'estremità a "rotolo" e la testa sul cuscino.

2. Posizionare gambe e braccia come consigliato nella tabella a lato.

Scegliere con cura poiché la posizione di gambe e braccia può influire considerevolmente sull'intensità del trattamento.

	Flessuosità corpo	Posizione gambe	Posizione braccia	Intensità
Fig. 3	Assente (per es., schiena e cosce rigide)	Ginocchia piegate, pianta dei piedi a terra fuori dal materassino	Lungo i fianchi oppure con le mani appoggiate sul ventre	Lieve
Fig. 4	Parziale, ma migliorabile	Gambe dritte, cuscino sotto le ginocchia	Lungo i fianchi oppure con le mani appoggiate sul ventre	Moderata
Fig. 5	Buona: si riesce a toccare le dita dei piedi facilmente	Gambe dritte (senza cuscino)	Lungo i fianchi oppure con le mani appoggiate sul ventre	Elevata
Fig. 6	Molto buona, in cerca di un trattamento più intenso	Gambe dritte (senza cuscino)	Braccia distese o piegate sopra la testa	Massima

3. Premere il tasto ⏻ sul telecomando.

4. Scegliere il livello di intensità

BASSA = 1 LED acceso

MEDIA = 2 LED accesi

ELEVATA = 3 LED accesi

Raccomandiamo di iniziare da un livello BASSO poiché è sempre possibile aumentare l'intensità durante il programma qualora si desideri un trattamento più in profondità.

5. Selezionare un programma.

Programma Durata* Descrizione e Benefici

Torsione da 6 a 9 min	Programma più breve che integra alcune posizioni di torsione per sciogliere le tensioni all'altezza di fianchi e spalle. Efficace anche per sciogliere le tensioni accumulate nella zona lombare.
Flusso da 9 a 15 min	Un progressivo fluire di movimenti distensivi mirati a smuovere delicatamente la colonna vertebrale per l'intera lunghezza lasciando una sensazione di freschezza e maggiore flessuosità
Energizzante da 9 a 12 min	Un programma stimolante per ritrovare l'energia
Distensivo da 10 a	15 min Un trattamento "completo" che serve da antidoto contro le lunghe ore trascorse in posizione seduta

*Nota: la durata può variare in base al livello di intensità prescelto

6. Rilassamento

Quando il trattamento ha inizio, chiudere gli occhi e rilassare tutti i muscoli concentrandosi sul respiro. Lasciare che il corpo sprofondi con tutto il peso nel materassino e gustarsi la sensazione di piacere generata.

Suggerimenti per usufruire di tutti i benefici del materassino STRETCH

1. Rilassarsi e lasciar agire il materassino

Durante il trattamento, cercare di valutare le sensazioni rimandate dalle varie parti del corpo e ogni volta che si percepisce una tensione, rilasciarla consapevolmente permettendo al corpo di diventare più pesante e morbido. Il movimento creato dal materassino STRETCH indurrà nel corpo dei movimenti senza richiedere alcuno sforzo. Infatti, più ci si rilasserà, maggiori saranno i benefici.

2. Miglioramento dell'azione di torsione

Per i programmi che prevedono una posizione di torsione, i benefici possono essere ulteriormente migliorati abbinando una delicata rotazione della testa come descritto qui di seguito.

Mentre si esegue la torsione di una spalla, cercare di ruotare lentamente la testa nella stessa direzione della torsione. Abbandonare il peso della testa e lasciar sprofondare l'orecchio nel materassino. Riportare delicatamente la testa verso il centro e la spalla a contatto con il materassino prima di ripetere dall'altro lato.

Mentre si esegue la torsione di un'anca, mantenere rilassato il busto e abbandonare il peso delle spalle. Permettere all'anca di sollevarsi senza resistenza. Mentre si solleva l'anca destra, provare a ruotare la testa verso il lato sinistro, e viceversa. Procedendo sempre lentamente, ritornare a una posizione neutrale tra una postura e l'altra. Nell'eventualità che si percepisca una sensazione di fastidio all'altezza del collo, eseguire movimenti più corti oppure utilizzare un cuscino da entrambi i lati come appoggio per la testa mirato ad arrestare la rotazione.

3. Utilizzare il respiro

Se si percepisce una sensazione di tensione o di leggero fastidio durante il trattamento, cercare di dirigere con la mente il respiro verso l'area interessata. Respirare in modo lento e profondo, inspirando ed espirando attraverso le narici. Se si percepisce una sensazione positiva, è possibile provare ad allungare l'espirazione del 50% rispetto all'inspirazione. Per raggiungere questo ritmo, provare a contare fino a 4 durante l'inspirazione e fino a 6 durante l'espirazione. Lasciar sprofondare di più il peso corporeo nel materassino durante l'espirazione.

4. Cercare di variare la posizione

Il materassino STRETCH è stato progettato in modo intelligente per adattarsi a persone di corporatura e statura differenti. È possibile modulare le sensazioni percepite durante il trattamento spostandosi leggermente verso il bordo superiore o quello inferiore del materassino quando si è distesi. L'effetto varierà da persona a persona, in base al peso e alle proporzioni; si consiglia pertanto di procedere per tentativi al fine di trovare la posizione preferita.

5. Abituarsi a eseguire i trattamenti regolarmente

I trattamenti possono essere ripetuti alla frequenza desiderata; tuttavia, ogni volta che si sperimenta un nuovo trattamento, iniziare sempre da un livello base per poi personalizzare l'intensità con il tempo. Raccomandiamo di iniziare con un delicato trattamento "distensivo" al livello 1 e di lasciar trascorrere almeno 48 ore prima del trattamento successivo. Aumentare gradualmente la frequenza eseguendo trattamenti fino a una o due volte al giorno, a piacimento.

Torsione della spalla