Body Master BM6010 - Konyhai mérleg TEFAL - Ingyenes használati útmutató

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Body Master BM6010 TEFAL

A kūlōnbözō abrak kizárólag a BODYmaster személymérlegek jellemzöinek abrazolására szolgálnak, és nem tukrözik szigorúan a valóságot.

Leirás

-A testsúly új megközelítésé

Testsúlyának és alakjának Ellenőrzés alatt tartasa érdekében fontos a test összetételének ismerete (viz, izom, csont és zsírtömeg).

A testsúly jelentós részték Pépező izomzat és zsírtömeg az élet elengedhetetlen részei, amelyek kiegyensúlyozott eloszlásban bell jelen legyenek a szervezetben.

Ez az eloszlás nemtól, kortól és magasságól fuggöen valtozik.

Az izomzat lehetové teszi fizikai tevekenységek elvégzesét, târgyak megemelését és a fáradtság nélküli mozgást. Minél nagyobb az izomtömeg, annál tobb energiaţ emésztfel, igy segít a testsúly Ellenőrzés alatt tartásaban.

A zsirtomeg szerepe a szigetelés, a védelem és az energiatarolas. A zsirtomeg passziv, és eltárolja a folösleges kalóriákat, amelyek abban az esetben jelentkeznek, ha tobbet fogyaszt, mint amennyit felhasznál. Ez fizikai gyakorlatokkal csökkenthető, az ülo életmod azonban noveli. Nagy mennyiségben a zsirtomeg veszélyesse valik az életre (szívés érrendszeri megbetegedesek, koleszterin stb.).

Fogyókúra esétén a BODYmaster személymérleg segít Ölnek a zsirtömegvesztés ellenörzésuben, az izomtomeg megartása mellett. Egy nem megfeleloen alkalmazott fogyókúra izomtomeg-csökkenest okozhat. Viszont az izmok azok, amelyek az energiafogyasztástBiztositják.

Izomcsokkenes eseten a szervezet kevesebb energiaţ eget el, és a test tobb zsirt tárol el. Kōvetkeşékppen a zsirtomeg nem csökkenthtó tartosan az izomtomeg megörzese nélkül. A BODYmaster szemelymérleg lehetové teszi fogyókurajänak irányításat és teste egyensúlyänak tartós ellenőrzés alattartásat.

Annak érdekében, hogy a keszüléket teljes megelégedessel használja, a testsúly mérését mindig ugyanolyan korulmenyek kozott végezze:

• kõtelezöen mezitlám (közvetlen kapcsolat a börrel). Láfejei szárazak kell legyenek, megfeleloen elhelyezve az elektrédákon (Iásd a 2. oldalt). Figyelem! Túl suk börkeményedés teves mérési eredményeket okozhat.
• lehetoleg hetente egyszer, ébredéskor (a taplalkozással, emesztéssel és fizikai tevékenséggel kapcsolatos súlyingadozások kiszürrese erdekében).
• negyed oraval ebredes utan, hogy a testben talalhato viz eloszlódjon az also vegtagokban.

Fontos továbbá, hogy a lábak (combok, terdek, lábikra) és a lábfejek ne érintkezzenek egymással. Szükség eseten csúsztasson egy papírlapot a két lába koze.

Mérési elv

Amikor mezitlab felall a merolapra, az elektródk nagyon gyenge elektromos aramot gezetnek at a testen.

Ez az áram, amely az egyik lábból a masikba kerül, akadályba utközik, amikor zsirrétegen kell keresztülhaladnia.

A test ezen, bioelettromos impedancianak nevezett Ellenallasa nemtól, kortól és magassagtól fuggöen valtozik, és lehetőve teszi a zsirtömeg és a határétekek meghatározását.

A keszülék nem jelent semmilyen veszélyt, mivel nagyon gyenge árammal muködik (4 darab 1,5 volts elem).

Ugyanakkor teves mérési eredmények születhetnek a következő esetakben:

• lázas személyek,
  -6 évnél fiatalabb gyerekek (a készülék nincs hitelesíte ez alatt az életkor alatt),
• terhes nok (ugyanakkor a keszülek hasznalata nem jelent veszelyt),
• muvesén eló, lábodémában szenvedó vagy diszmorfiás személyek.

Hasznalati ovintézkedesek

• A mérêt mindig kémény és sík talajon végezze! A mérêt ne végezze szönyegen!
• Ha már ráällt a személymérlegre, melloźze a mozgást.
• A gombok kezelése kozben ne helyezze át a terméket.
• Figyelem! Elemcsere alkalmával a memóriákban tárolt informácik elvesznek.
• Figyelem: tilos a keszülék szívritmusszabályozóval vagy mastelektronikus orvosi keszülékkel elő személyek altali használata, mivel az elektromos áram interferenciákat okozhat.
• Ez a keszülék nem orvosi keszülék, nem használató a súly meghatározására megfigyelés, diagnózis felálitása vagy orvosi kezelés céljából.

Muködés

Automatikusan mukodesbe lep, amint a tetejere all.

1 - Adatok beállítása

Az elso mérésnel a személymerleg azér, hogy kiszámithassa az On testzsirtömeg, memoriat rendel Onhoz.

Be kell allitania a nemét, a magassagat es az eletkorát.

Álljon a mérolapra, és kövesse az l. eljárast - 3. és 4. oldal.

Miután leszállt a mérolapról, személyes adatainak rögzítéséhez kövesse a következő utasításokat:

30 éves, 165 cm magas no esétén érvényes pělda

Az On jellemzői automatikusan elmentődnek az elő szabad memóriába, és hozzárendelődik a memóriaszám.

1/A nem kivalasztasa:

Ha On no, akkor tartsa lenyomva a gombot.
Ha On ferfi, akkor tartsa lenyomva a gombot.
- Az gomb nyomva tartasaval ervenyesitse a valasztast.

2/ A magassag kivalasztasa (100 es 220 cm)...

Ha 165 cm-nél magasabb, tartsa lenyomva a gombot, magassaganak elereséig.
Ha 165 cm-nél alacsonyabb, tartsa lenyomva a gombot, magassaganak eleréséig.
- Az gomb nyomva tartasaval ervenyesitse a magassagat.

HU

3/A kor kivalasztasa:

Ha 30 évnel idősebb, tartsa lenyomva a gombot, koranak eléréséig.
Ha 30 évnel fiatalabb, tartsa lenyomva a gombot, koranak elerseig.
- Az gomb nyomva tartasaval ervenyesitse a korat.

4/ Súlya ismét megjelenik a kijelzón.

5/ Testzsirtomeg kg-ban jelenik meg.

2 - A felhasznalót automatikusan felismerő rendszer

A BODYmaster személymérleg automatikus felhasználo-felismerő rendszerrel rendelkezik.

Az elso mérés alkalmával rogzǐtenie kell személyes adadatait a memóriába (lásd az elǒzǒ pontot).

Az ezt követő mérések alkalmával a BODYmaster személymérleg automatikusan felismeri.

Álljon a mérólapra, és kövesse az l. és II. eljárást - 3. és 4. oldal.

Sajatos eset

Abban ez esetben, ha 2 felhasznaló nagyon közeli testsúllyal rendelkezik, vagy ha testsúlyában rendellenenesen nagy valtozas kovetkezzett be, akkor a BODYmaster személymérleg kéri n fogja memóriaszámának ismetelt megerósitését.

Ennek megfeleloen, miután leszállt a mérólapról:

• ha a személymérleg felajánlja Önnek a mentést, holott Ön már szerepel a memoríaban: nyomja meg a gombot, majd a vagy a gombot, amig meg nem jelenik az Önre vonatkoźemó memoria. Utána nyomja meg a gombot, hogy ervényesítse a valaszrást.
• ha a személymérleg rossz memoriat használva ismeri fel Önt: nyomja meg a vagy a gombot, amíg meg nem jelenik az Ölre vonatkoźomémória. Utána nyomja meg a gombot, hogy érvényesítse a valaszrást.t
• Ha Öl felhasznaló, valassza ki az elso üres memóriat a paramétrerei elmentésere, és ha minded memória foglalt, törölje az egyik memóriat (Id. 3 . pont).

3 - Memóriák törlése

Az összes memoria foglalt.

→kövesse az I., majd a III. eljárást - 3. és 4. oldal:

1) Az Onhöz rendelt memória kiürítese:

Személyes adatainak kijelzésekor tartsa lenyomva 3 masodpercig a gombot. A "Clr" üzenet jelenik meg, és 3 hangjelzés hallható.

2) Egy.masik memória kiürítese:

Személyes adatainak kijelzésekor tartsa lenyomva a vagy gombot, hogy a törönlí kívánt memóriához lépjen. Ezt követően tartsa lenyomva 3 masodpercig a gombot. A "Clr" üzenet jelenik meg, és 3 hangjelzes hallatszik.

3) Az Onhöz rendelt memoria paramétrereinek modosítása: (a kor vagy a magasság modosítása)

Személyes adatainak kijelzésekor tartsa lenyomva a gombot, amelynek segítségevel beléphet memóriájának tulajdonságaihoz.

Járjon el a "MUKÖDÉS - Adatok beállítása" részben leírtaknak megfeleloen, a 89. oldalt.

Specialis üzenetek

Üzenetek / Helyzetek	Múveletek / Megoldások
max	A terhelés meghaladja a maximális 160 kg-os értéket. →Ne lépje tül a maximális terhelhetőséget.
I	Az eljárás folytatásához le kell szálljon a mérőlaprál. →Szálljon le a mérőlaprál.
	1) Az összes memória foglalt. →Id. „Memóriák törlése“, 91. oldal. 2) A merleg nem ismeri fel Önt. →Válassza ki az Ölre vonatkoź memóriát és a magasságát, megnyomva a grombot, és nyomja a grombot.
err	Lásda 2. oldalt
	Másik memória ismeri fel Önt: Id. „Sajátos eset”, 91. oldal.
...	Megnyom egy gombot az adatai rögzítese érdekében, és a BODYmaster személymérleg nem reagál. 1) A BODYmaster személymérleg egy;másik nyomást is érzékel az ujjával végzett nyomáson kívül. →Győződjön meg a kõvetkezőkról: - a gombyomástCsak egyetlen ujjal végzi, - nem támaszkodik a mérőlapra, - nem fogja azt ujjai长沙市é, - aBODYMASTER személymérleg a talajon van. Vagy 2) Túl röviden nyomta meg a gombot. →Ujjával tartsa lenyomva a gombot.

① Az On termek ertekes ujrahasznosithato anyagokat tartalmaz. Kerjuk, keszulek et ne dobja ki, hanem adja le az erre a celra kijelolt gyujtohelyen. Ez a keszulek egy vagy tobb element tartalmaz. A kornyezetvedelem erdekeken soha ne dobja ki ezeket, hanem vigye oket egy gyujtopontra!