Fitness Coach Premium - Vægte TERRAILLON - Gratis brugsanvisning og manual

BRUGSANVISNING Fitness Coach Premium TERRAILLON

De har netop købt denne elektroniske badevægt fra

Terraillon, og vi takker for den tillid, De derved har

vist os. Vi håber, De bliver glad for vægten og anbe-

faler, at De nøje læser denne brugsanvisning for at få

størst mulig nytte af produktet.

BALANÇA ELECTRÓNICA - IMPEDANCÍMETRO Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 5657

BESKRIVELSE AF PRODUKTET INTRODUCTION Terraillon kropsfedtanalysator er designet ogfremstillet på en fabrik i besiddelse af et ISO9001 og ISO 14001 certifikat, som overholdergældende standarder for kvalitet og miljø.Badevægten bruger metoden med bioelektriskimpedansanalyse (BIA) til at beregne kroppensfedtmasse og vandprocent. Den sender en svagog helt ufarlig strøm gennem kroppen og eva-luerer derefter vandprocenten og fedtmassen iforhold til kroppens impedansmåling. Dennebadevægt har også en “atletfunktion” til atleter,hvis krop er anderledes bygget end ikke atleter. FORSIGTIGHEDSREGLER 1. Brug ikke badevægten til personer med pacemaker,hvilket kan forstyrre apparatets virkemåde. HvisDe er i tvivl, rådspørg Deres læge.2. Badevægten kan give et unøjagtigt resultat forgravide kvinder og personer med implantatersom f.eks. proteser, svangerskabsforebyggendeanordninger eller skinner. Årsagen er, at fedtetikke er fordelt så ensartet i kroppen, hvilket kangive misvisende resultater. Det er dog ikke sundhedsfarligt at bruge badevægten.3. Skil ikke badevægten ad. En forkert håndteringkan medføre kvæstelser.4. Dette produkt er udelukkende beregnet tilhusholdningsbrug og ikke til erhvervsmæssigeller medicinsk brug.5. Rengør badevægten efter brug med en fugtigklud og pas på, at der ikke kommer vand ind iapparatet. Brug ikke opløsningsmidler og dypikke apparatet ned i vand.6. Undgå vibrationer og kraftige stød som f.eks.hvis apparatet falder ned på gulvet. EGENSKABER

• Maksimal vejning : 160kg • Gradinddeling af vægt : 100 g • Gradinddeling af fedtprocent : 0.1% • Gradinddeling af vandrumfang : 0.1% • Procent fedtmasse: 4% til 50% • Vandrumfang procent : 37 % til 70 % • Afmåling af fedt- og vandrumfang procent • Cursor til resultatevaluering for fedt- og vandprocent • Oplysninger vedrørende indtag af daglige kalorier • Afmåling af muskelmasse (vægt af skeletmusk-lerne – en af de tre kropsmuskeltyper) • Afmåling af knoglemasse (svarer til den ikkelevende del indeholdt i knoglerne) • Atlet funktion • Valgbare måleenheder : kg, cm • Lagring af op til 10 personlige data • Hurtig hukommelse af de lagrede data • “Hukommelse slettelse” funktion • Højde : 100.0 - 220.0 cm • Alder: 10 – 99 år • Badevægten fungerer med 4 AAA batterier

LCD SKÆRM & FUNKTIONSTASTER ELEKTRONISK BADEVÆGT KROPSFEDTANALYSATOR ON

Tænder og slukker for enheden

Visning af de 5 parametre (højde, aktivitetsniveau,

alder, køn og atlet/normal), som er indlæst i hver

• Vælg Body Fat Analyzer (BFA) modaliteten til

analysen af kropsfedtet

såsom højde, aktivitetsniveau, alder, køn og

Ændrer værdien for højde, aktivitetsniveau og

alder og skifter over mellem mand og kvinde samt

atlet og normal i impedansmåler funktionen.

Vælger hukommelse i hukommelsesfunktionen og

Sletter indeholder af brugerhukommelsen i hent-

1 - OPRINDELIG INDSTILLING Sæt de 4 AAA 1,5 V batterier (leveret) ind i batteri-

rummet, som findes bag på badevægten.

Tag batterierne ud, hvis badevægten ikke bruges i

2 - INITIALISERING AF BADEVÆGTEN Badevægten skal initialiseres første gang, den

tages i brug, hver gang den flyttes og efter

udskiftning af batteri. Anbring badevægten på en

hård og plan overflade. Tryk kort og hårdt med

foden midt på vejefladen. Displayet vise “

derefter slukker badevægten automatisk.

Badevægten er nu klar til brug.

Bemærk: Det anbefales at foretage måling

af vægt og korpsfedt på samme tidspunkt hver

dag, f.eks. mellem kl. 6.00 og kl. 7.00 hver

BETJENING For at få præcise målinger er det vigtigt, hvordan

man står på badevægten. Stil badevægten på

en hård og plan overflade. Placer fødderne således,

at de dækker vejefladen maksimalt. Dette sikrer

en bedre kontakt mellem fødderne og de

gennemsigtige følere.

1. På grund af auto-tænd-funktionen skal du blot

træde op på vægten: stå stille, mens vægten

2. Din vægt vises på LCD-skærmen.

3. Vægten slukkes automatisk efter brug.

AUTOMATISK SLUKNING Hvis der ikke trykkes på nogen knap i 15 sekunder,

slukkes enheden automatisk.

MÅLING AF PROCENT KROPSFEDT OG VANDRUMFANG

1. Tryk på tasten [ ON ] for at få adgang til

impedansmåler funktionen og måling af van-

drumfang samt visning af højde.

højde. Tryk derefter på [ ] for at validere og

for at indtaste Deres

aktivitetsniveau (fra 1 til 5, 1 står for et meget ringe

fysisk aktivitetsniveau, og 5 for et højt fysisk aktivi-

tetsniveau i løbet af dagen). Tryk derefter på [ ]

for at validere og fremvise alderen.

5. Tryk på knappen [ ] for at bekræfte alderen.

Ikonet for køn begynder at blinke.

7. Tryk på tasten [ ] for at godkende køn.

for at vælge atlet eller

Bemærk : Atlet funktionen kan anvendes fra 18 til 80 år (hvis

den indtastede alder er 17, aktiveres Atlet funktionen ikke).

9. Tryk på [ ] tasten for at bekræfte alle data

R R » ikonet fremvises.

Så snart De hører lydsignalet, stil Dem op på

badevægten uden sko.

10. Stil Dem op på badevægten uden sko. Stå stille

under vejningen. Vægten vises i 2 sekunder.

11. Derefter begynder apparatet at beregne Deres

vandprocent og fedtprocent i kroppen.

Følgende ikoner fremvises under beregningen

af vand- og fedtprocenten.

12. Denne fase afsluttes med et lydsignal.

Fedtmasse procenten fremvises på den første

skærmlinje og Deres aktuelle vægt fremvises på

Efter 4 sekunder, fremvises vandrumfang

procenten på første skærmlinje, Den aktuelle

vægt fremvises stadigt på anden linje.

• Efter 4 sekunder fremvises knoglemassen og

muskelmassen henholdsvis på første og anden

Derefter fremvises på første skærmlinje

oplysningerne vedrørende Deres daglige

kaloriehenvisning. Deres aktuelle vægt er stadig

fremvist på anden skærmlinje. Ikonet PC (aktuelle

kalorier) fremvises på den nederste venstre del af

skærmen (i stedet for alderen).

NB : Deres daglige kaloriehenvisning svarer til det daglige

nødvendige kalorieantal for at bevare Deres aktuelle vægt.

• Efter 4 sekunder fremvises den optimale daglige

kaloriehenvisning på den første skærmlinje og

den optimale vægt fremvises på den anden

skærmlinje. Ikonet IC (= optimale kalorier) frem-

vises på den nederste venstre del af skærmen.

Bemærk : Den optimale daglige kaloriehenvisning svarer til

det daglige nødvendige kalorieindtag for at opnå den ideel-

le vægt. Deres optimale vægt er beregnet ved brug af en

Efter 4 sekunder slukkes apparatet automatisk.

giver brugerne mulighed for at gemme højde,

for at vælge hukommelsesplad-

sen, hvorefter tallet blinker.

3. Hvis den valgte hukommelsesplads er optaget

vises et “ ■■ ” under hukommelsestallet.

sekunder, mens enheden er slukket. Herved

for at vælge hukommelsespladsen.

3. Hvis den valgte hukommelsesplads ikke er

optaget, vises der ikke noget.

4. Hvis den valgte hukommelsesplads er optaget, skal

du trykke på ▲ og ▼ samtidig for at slette indholdet

af den valgte hukommelsesplads.

5. Hvis den valgte hukommelsesplads er optaget, skal

du trykke på knappen [ ] for at bekræfte den

ønskede plads med 1 langt bip. Ikonet «

på displayet. Højde, aktivitetsniveau, alder, køn og

at vælge atlet eller normal fra hukommelsen vises

6. Følg derefter ansvisningerne fra trin 10 til 12, der

1. Når badevægten er slukket, tryk på ▲ eller ▼ for

at skifte over fra en hukommelse til en anden:

Displayet viser hukommelsens nummer. Tryk på

[ ] for at bekræfte.

R R » ises og derefter højde, aktivitetsniveau,

alder, køn og Atlet/ Normal funktion.

SLUKKE I funktionen til kropsfedt fra hukommelsen eller

hentning, skal du trykke på [ ON ] og holde den nede

i 2 sekunder, hvorefter enheden slukkes.

Ustabil visning af vægt: Udfør

Overbelastning: Fjern øjeblikkeligt

Kropsimpedans, der overstiger

grænsen (100 ohm - 1 Kohm):

Udfør målingen igen. Hvis fejlmed-

delelsen Err3 ofte vises, kan

det – afhængigt af Deres hudtype

(fin eller mindre fin) - være nød-

vendigt at fugte fø derne for at for-

bedre kontakten med elektroderne.

Procentdel af kropsfedtet, der ligger

uden for området 4 % - 50 %:

Udfør målingen igen.

Vandrumfang udenfor grænsevær-

dierne. Kom lidt vand på en fod og

MILJØBESKYTTELSE Kom de brugte batterier i en speciel

container, så de kan blive indsamlet og

genbrugt. Bland ikke forskellige typer

batterier sammen. Bland ikke brugte bat-

terier med nye batterier.

Når produktet ikke skal bruges mere, bring det til et

indsamlingssted for elektrisk og elektronisk udstyr.

ELEKTRONISK BADEVÆGT KROPSFEDTANALYSATOR

Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 6061 61

GARANTIBESTEMMELSER Denne vægt med impedansmåler er dækket af 2

års garanti mod materiale- og fabrikationsfejl. I

løbet af garantiperioden repareres materiale- og

fabrikationsfejl uden beregning. Købsnota skal fore-

vises i tilfælde af reklamation i løbet af garantiperio-

den. Garantien dækker ikke skader, der opstår som

følge af uheld, forkert brug eller skødesløshed. I

tilfælde af reklamation bedes De først henvende

Dem til den forretning, hvor De har købt vægten.

1. Anbefalet procent kropsfedt af sundhedseksperter :

2. Anbefalet vandrumfang af sundhedseksperter.

Verdenssundhedsorganisationen, for data vedrørende

Person i lænestol eller i seng AL 1

Siddende professionel aktivitet, uden mulighed AL 2

for at bevæge sig, og med få eller ingen

(f.eks. husarbejde eller sælger)

Fysisk professionel aktivitet AL 5

eller mange dyrkede sport

1. Takket være en automatisk på-funksjon er det

Når du hører pipelyden går du barbeint opp på

Begynn målingen må nytt. Hvis

vises for ofte (i henhold til

kan det være nødvendig å fukte

Batteriet er defekt. Det må skiftes ut.

ner slik at de kan samles inn og gjen-

terier. Bland ikke brukte og nye batterier.

Garantien dekker ikke feil som skyldes uhell,

feilaktig eller skjødesløs bruk. Ved reklamasjon bør

du i første omgang kontakte forretningen der