Notice Facile 
Body Balance Slim F5 - Balance SOEHNLE - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil Body Balance Slim F5 SOEHNLE au format PDF.
| Caractéristiques techniques | Capacité de pesée jusqu'à 180 kg, précision de 100 g, affichage LCD rétroéclairé. |
|---|---|
| Dimensions | Dimensions de la plateforme : 30 x 30 cm. |
| Fonctionnalités supplémentaires | Mesure de l'indice de masse corporelle (IMC), fonction de mise hors tension automatique. |
| Utilisation | Utiliser sur une surface plane et dure, se tenir droit au centre de la balance pour des résultats précis. |
| Maintenance | Nettoyer la surface avec un chiffon humide, ne pas immerger dans l'eau. |
| Réparation | En cas de dysfonctionnement, consulter le service après-vente ou le manuel d'utilisation. |
| Sécurité | Ne pas utiliser pour peser des objets en mouvement, éviter les surfaces glissantes. |
| Informations générales | Fonctionne avec des piles, autonomie d'environ 1 an selon l'utilisation. |
FOIRE AUX QUESTIONS - Body Balance Slim F5 SOEHNLE
Questions des utilisateurs sur Body Balance Slim F5 SOEHNLE
0 question sur cet appareil. Repondez a celles que vous connaissez ou posez la votre.
Poser une nouvelle question sur cet appareil
Téléchargez la notice de votre Balance au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice Body Balance Slim F5 - SOEHNLE et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil Body Balance Slim F5 de la marque SOEHNLE.
MODE D'EMPLOI Body Balance Slim F5 SOEHNLE
Merci d'avoir acheter cette balance-impédancemètre Soehnle
Ce produit de marque vous permettra d'effectuer un bilan de votre corps.
Merci de dire attentivement ce mode d'emploi avant toute première utilisation afin de vous familiariser avec l'ordinateur.
Conserverez soigneusement ce mode d'emploi afin detoujours avoir ces informations sous la main.
LE POIDS N'EST PAS TOUT - LE PLUS IMPORTANT, C'EST UNE ANALYSE CORPORELLE SATISFAISANTE
Alors que le poids absolu d'une personne constituait par le passé une mesure d'appreciation considérée fiable de son corps, nous savons de nos jours que l'essentiel repose surtout sur un certain « équilibre » L'évolution a fait de l'homme un être vivant censé se nourrir peu et bouger beaucoup. Mais le comportement de l'homme « moderne » est tout à fait à l'opposé : peu d'exercice et un régime riche et souvent inapproprié. On en connait tous les conséquences. Il serait possible d'éviter un grand nombre de maladies des temps modernes si nous pouvions nous programmerper sur le mode de vie correct.
Nous sommes en général trop lourds parce que nous sommes trop gros! Par conseque, celui qui peut perdre du poids doit en meme temps développper ses muscles. Car en cas de deficiences en nourriture (dans le cas d'un regime),le corps reagit en déclenchant un « programme de secours » Avant de s'attaquer à ses réserves de graisse, il utilise tout d'abord la masse musculaire. Inversement,dans le cas d'une alimentation normale, il develops tout d'abord des réserves de graisse.L'effect « yo-yo » tant redoute se met en place. Avec un entrainement sportif
qui développement en même temps les muscles, vous parviendrez à équilibrer le poids, les graisses du corps et la masse musculaire.
La balance-impédancemètre
vous aide à protégéur efficacement votre santé.
Cette balance-impédancemètre électronique déterminésur la base de vos donnéespersonnelles yours bilanpoids/pourcentages de graisses du corps, d'eau du corpset de muscles, ainsi que voretroconsommation énergétique
Affiche une évaluation individuelle des résultats del'analyse arrivagée derecommandations personalisées de mesures à prendre edispose d'une mémoire pour 8 personnes avec reconnaissance automatique de chacune.
Il est conseilé aux personnes obées qui veulent perdre du poids ou aux personnes maignes qui veulent grossir de consulter un médecin. Tout traitement ou régime doit faire l'objet d'un suivi Médicale.
Les recommendations concernant les programmes de gymnastique ou les régimes d'amaigrissement sur la base des valeurs déterminées à l'aide de la balance doivent être faites par un médecin ou par toute autre personne qualifiée.
SOEHNLE décline toute responsabilité pour les dommages ou pertes pouvant être causés par la Body Balance ainsi que pour toutes préten-tions de la part de tiers.
Ce produit est destiné exclusivement à l'utilisation personnel des consommateurs. Il n'est pas conscience pour une utilisation professionnelle dans les hopitaux ou dans des établissements Médicaux.
Les personnes qui portent des implants médicaux (p. ex. un stimulator cardiaque etc.) ne doivent pas utiliser cet apparéil.
Utilisez cette balance-impédancemètre uniquement sur un sol stable et plat (carrelage, parquet etc.). Une'utilisation sur de la moquette peut entraîner des erreurs de mesure.
PREPARATION
- Retirez la languette de protection des piles.
Remarque :Après avoir retire la languette de protection des piles, placez immédiatement (pendant l'affichage 0.0) l'impédancemètre sur une surface plane et attendez que la balance s'éteigne automatiquement.
Activez alors la saisie de données.
-
Posez la balance sur une surface plane et stable (pas sur de la moquette) à chaque fois que vous pouze monter dessus.
-
Attention! Vous risque de glisser si le plateau de la balance est humide.
-
Nettoyage et entretien : nettoyez la balance uniquement avec un chiffon légèrement humide. Ne pas utiliser de solvants ou de produits à récurer et ne pas plonger la balan-ce dans l'eau.
-
Possibilité de commuter l'affichage de kg/cm en lb/in ou st/in selon le pays (quand la balance est allumée).
ÉLÉMENTS DE COMMANDE
- Validator
- Moins
- Plus
SAISIE DE DONNÉES
Pour garantir le fonctionnement correct de l'impédancemètre, il est nécessaire de saisir les données personnelles de chaque personne et de monter ensuite pieds nus sur la balance.
La balance dispose d'un mode de faible consommation dénergie et s'arrête automatiquement au bout d'environ une minute si aucune touche n'est actionné.
- Mettez la balance sur une table pour proceder au reglage.
- Activez la saisie de données ( ).
- Sélectionnez l'emplacement de mémoire (P1...P8) (∇= moins, ▲= plus) et validez ( ).
- Reglez laaille ( = moins, plus) et validez( ).
-
Reglez l'age (▼= moins, ▲= plus) et validez ( ).
-
Sélectionnez le sexe (▼= homme, ▲= émem- me). et validez (').
- Reglez la valeur souhaïée du niveau d'activité (▼= moins, ▲= plus) Cette valeur est nécessaire pour déterminer la consommation energetique.
Appuyez sur la touche et maintenez-la
enfoncé jusqu'à ce que 0.0 apparaisse à l'affichage.
Placez aussitot l'impédancemètre sur le sol et montez dessus pieds nus.
- L'entrainment intensif a des conséquences importantes sur les résultats de l'analyse. C'est pour cela que ce pèse-personne dispose de deux modes Sportif différents. Vous reconnaître la valeur définie grâce aux symboles ou .
| Niveau d'activité | ||
| 1 | peu d'exercice | debout ou exercice max. 2 h/jour |
| 2 | activité peu contraignante, active, assise etABOUT | |
| 3 | Ménage et jardinage,ABOUT la plupart du temps, rarement assis | |
| 4* | Sportif et personne effectuanbeaucoup d'exercice | Entrainement intensifde plus de 5 h/semaine |
| 5* | Travailler de force, sportif de compétition | Entrainement intensifde plus de 10 h/semaine |
Plage normale
ANALYSE CORPORELLE
L'analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnes doivent avoir etes saisies aparavant.
- Montez sur la balance. Le poids et le bargraphe qui indique la progression de l'analyse s'affichent pendant toute la durée de l'analyse (25 à 30 secondes). Restez immobile jusqu'à la fin de l'analyse.
- Avec la reconnaissance automatique de la personne sur la balance, le poids corporel s'affiche de nouveau, puis le pourcentage des graisses du corps, ) le pourcentage de l'eau du corps (, le pourcentage de la masse musculaire) et la consommation energetique (kcal). La plage normale concernant la personne sur la balance se situe entre les 3 segments du milieu du bargraphe. Interpretation des valeurs mesureres (page 37).
- Les illustrations suivantes vous indiquent ce que vous doivent faire. Signification des symboles:
- ≈ Vous doivent boirer avantage!
- Musculation recommandee!
Changement d'alimentation recommandé !
Les résultats de l'analyse
dont bons !
- Descendez de la balance.
Après avoir affiché l'emplacement de mémoire, la balance s'eteint automatiquement.
Dans de rares cas,
l'affection automatique du résultat de l'analyse n'est pas possible. La balance indique alors en alternance les emplacements de mémoire attribués aux personnes dont le résultat de l'analyse se rappeche le plus. comme la mesure est terminée, vous pouvez descendre de la balance et confirmer votre emplacement personnel de mémoire à l'aide de la touche ▲- ou ▼- (touche ▼- pour l'emplacement de mémoire affché en premier, touche ▲- pour l'emplacement affché en deuxieme). Le poids corporel, les pourcentages des graisses du corps, d'eau du corps, de masse musculaire ainsi que les besoin en caloires s'affichent alors.
En cas de fluctuation du poids de +/- 3 kg depuis la dernière mesure, l'utilisateur n'est pas reconnu et doit recommencer la saisie de données.
A noter que si vous montez sur la balance avec des chaussettes ou des chaussures, vous ne pourrez déterminer que le poids, pas une analyse corporelle.
RECOMMANDATION
INDIVIDUELLE
L'appareil Body Balance indique, sur la base de vos données personnelles et de recommandations d'experts en matière de santé, votre masse corporelle ideale en fonction de votre poids et de votre masseGRAisseuse.
Il communique également la masse hydrique totale et la masse musculaire. Nous vous rappelons que les muscles contiennent également de l'eau et cet élément a été pris en compte dans l'analyse de la masse hydrique corporelle. Par conséquent, le total donne toujours une valeur supérieure à 100 %.
POIDS
Lorsque le poids en kg s'affiche sur l'ecran, un des 9 segments apparait dans le graphique en barres.
La position du segment actif décrit l'évaluation du poids mesuré sur la base de la valeur IMC. L'IMC (Indice de masse corporelle) est une mesure des risques de santé qui pourrait survenir suite à une surcharge pondérale ou à un manque de poids. En fonction de la graduation IMC, les médecins différencient les états « poids insuffisant», « poids normal», « obèse » et « très obèse».
$$ \mathrm {B M I} = \frac {\text {p o i d s (k g)}}{\text {t a i l l e (m i)}} $$
Différence par rapport à votre valeur normale personnelle
| 1 | < | - | 12 % | Pourcentage de graisses très faible |
| 2 | - | 12 % Pourcentage de graisses faible | ||
| 3 | - | 7 % | ||
| 4 | - | 3 % Pourcentage de graisses normal | ||
| 5 | 0 % | |||
| 6 | + | 3 % | ||
| 7 | + | 7 % Pourcentage de graisses élevé | ||
| 8 | + | 12 % | ||
| 9 | > | + | 12 % | Pourcentage de graisses très élevé |
Example:
Mesure du pourcentage enGRAisses du corps = 15,2% du poids total
Cette valeur est environ 3 % supérieure à la valeur normale viduelle calculée.
POURCENTAGE DE GRAISSES DU CORPS
Lorsque le pourcentage de graisses du corps est affché sur l'écran, un des 9 segments apparait dans le graphique en barres.
L'excess de graisse est mauvais pour la santé et peuesthetique.
Pire anymore, un pourcentage de graisses trop important s'accompagne souvent d'un taux de cholestérolevé et le risque de différentes maladies comme le diabète, les maladies du coeur, l'hypertension, etc. est très grand.
Un pourcentage de graisses du corps trop faible est tout aussi dangereux pour la santé. En plus des tissus adipeux epidermiques, le corps établit également des réserves de graisses importantes indjour protéger les organes interieurs et pour assurer les fonctions métaboliques importantes. Si ces réserves essentielles de graisses sont attaquées, il peut y avoir des defaults du métabolisme. Si le pourcentage de graisses est inférieur à 10% chez les femmes, la menstruation peut s'arrêter.
De plus, le risque d'ostéoporose augmente. Le pourcentage normal de graisses du corps varie en fonction de l'âge et sur tout du sexe. La valeur normale chez la femme dépasse d'environ 10% celle de l'homme. Avec l'âge, la masse musculaire du corps diminue et le pourcentage de graisses du corps s'accroit.
POURCENTAGE D'EAU DU CORPS
Lorsque le pourcentage d'eau du corps est affiché sur l'écran, un des 9 segments apparait dans le graphique en barres.
La valeur affichée pour cette analyse correspond à ce que l'on appelle « l'eau corporelle totale » ou « total body water (TBW) ». Le corps d'un adulte est composé d'environ 60% d'eau. De plus, il existe une certaine marge : les personnes âgées ont un pourcentage d'eau plus faible que les jeunes et les hommesprésent un pourcentage plus élevé que les femmes. La différence entre les hommes et les femmes est due au fait que ces dernières ont une masseGRAISSEUSEplusimportante.
Etant donné que l'on retrouve l'eau du corps en grande partie dans la masse non adipeuse (73% de la masse non adipeuse est constituée d'eau) et que la teneur en eau dans le tissu adipeux est normalement peu élevé (l'eau représenté environ 10% du tissu adipeux), le pourcentage d'eau du corps diminue automatiquement lorsque le pourcentage deGRAISSES du corps augmente.
Différence par rapport à votre valeur normale personnelle
| 1 | < | - | 6 % | Pourcentage d'eau très faible | |
| 2 | - | 6 % | Pourcentage d'eau faible | ||
| 3 | - | 4 % | |||
| 4 | - | 2 % | Pourcentage d'eau normal | ||
| 5 | 0 % | ||||
| 6 | + | 2 % | |||
| 7 | + | 4 % | Pourcentage d'eau élevé | ||
| 8 | + | 6 % | |||
| 9 | > | + | 6 % | ||
Example:
Mesure du pourcentage d'eau du corps = 62,4 % du poids total
Cette valeur est environ 2 % supérieure à la valeur normale individuelle calculée.
Différence par rapport à votre valeur normale personnelle
| 1 | < | -6 | % | Pourcentage de muscles très faible |
| 2 | 6 | Pourcentage de muscles faible | ||
| 3 | - | 4 | % | |
| 4 | 2 | % | Pourcentage de muscles normal | |
| 5 | 0 | % | ||
| 6 | + | 2 | % | |
| 7 | + | 4 | % Pourcentage de muscles élevé | |
| 8 | + | 6 | % | |
| 9 | > | 6 | % |
Example:
Mesure du pourcentage de muscles = 44,7% du poids total
Cette valeur est environ 4 % supérieure à la valeur normale viduelle calculée.
POURCENTAGE DEMUSCELES
Lorsque le pourcentage demuscles est affiché surI'ecran, un des 9 segmentsapparait dans le graphique enbarres.
La masse musculaire est le moteur de notre corps. C'est dans les muscles qu'a lieu la plus importante transformation d'énergie.
Les muscles pourvoient au maintien de la température du corps et sont la base de notre condition physique. Un corps muscé et entraîné aura un côte esthétique.
Le contrôle de la masse musculaire est particulièrement important pour les personnes ayant des problèmes de poids ou de graisses.
Etant donne que le corps a
insoin des muscles pour
eliminer les réserves excédentaires d'énergie ou de graisses, un régime sera efficace s'il est arrivagé d'exercices de musculation.
CONSOMMATION
D'ENERGIE
Pendant que la consommation d'énergie est indiquée en kcal dans la zone d'affichage, un des 9 segments apparait dans le graphique à barres ci-dessous.
La consommation d'énergie se calcule à partir des données personnelles, en tenant compte d'un facteur pour chaque type d'activité, et la répartition de la masse corporelle.
Dépense d'énergie quotidienne de base
- dépense d'énergie en activité physique
= Consommation d'énergie
Lorsque vous consommation d'énergie personnelle est plus importante que l'apport de kilocalories, il y a perte de poids.
Le poids augmente si vous assimiliez plus de kilocalories.
Différence par rapport à votre valeur normale personnelle
| 1 | < | - | 15 % | consommation | d'énergie très faible |
| 2 | - | 15 % | consommation d'énergie faible | ||
| 3 | - | 10 % | |||
| 4 | - | 5 % | |||
| 5 | 0 | % consommation d'énergie normal | |||
| 6 | + | 5 % | |||
| 7 | + | 10 % | consommation d'énergie élevé | ||
| 8 | + | 15 % | |||
| 9 | > | + | 15 % |
Example:
Besoins en calories calculés = 2503 kcal.
Cette valeur est environ 5% supérieure à la consommation énergétique normale calculée.
FACTEURS QUI INFLUENCES LES RÉSULTATS DE MESURE
L'analyse est basée sur la mesure de la résistance électrique du corps. Les habitues alimentaires et le fait de boire plus ou moins tout au long de la journée ainsi que le style de vie personnel influent sur le bilan d'eau du corps. Cela se manifeste par des fluctuations à l'affichage.
Afin d'obtenir un résultat d'analyse le plus exact possible et reproducible, effectuez les mesures dans des conditions les plus similaires possibles, car c'est uniquement ainsi que vous pouvez surveiller les changements sur une longue période.
En outre, d'autres facteurs peuvent influencer le bilan d'eau du corps : Un pourcentage deGRAisses du corps trop bas et un pourcentage d'eau du corps trop elevé sont possibles après un bain.
La valeur affichée peut être plus élevé après un repas.
Chez la femme, il peut y avoir des fluctuations dues au cycle masculin.
La perte d'eau pendant une maladie ou à la suite d'un effort physique (sport) risque d'influencer la mesure. Il est conseilé d'attendre 6 à 8 heures après une activitésportive avant de mesurer le pourcentage de graisses du corps.
Des résultats pouvant varie sensiblement ou peu plausibles sont possibles dans les cas suivants :
Personnes qui ont de la fièvre ou qui souffrent d'oevodèmes ou d'ostéoporose Personnes en dialyse.
Personnes qui prenent des médicaments contre les maladies cardiovasculares.
Femmes enceintes
Sportifs qui s'entraînent de manière intensive pendant plus de 10 heures par semaine et qui ont un pouls au repos de moins de 60 pulsations par minute.
Sportifs qui font de la compétition et du body building Jeunes de moins de 17 ans.
Si I'analyse est effectue sur une personne portant des chaussettes humides.
DONNÉES TECHNIQUES
Precision d'affichage :
Pourcentage deGRAISSES du corps : 0,1%
Pourcentage d'eau du corps : 0,1%
Pourcentage de muscles : 0,1%
Taille:100-250cm
Age : 10-99 ans
8 emplacements de mémoire personnelle
Grand affichage à cristaux liquides
Piles utilisées : 2 x 3 V CR 2430
Les piles sont fournies avec la balance.
MESSAGE
- Piles uses.
- Surcharge : à partir de 150 kg.
- Résultats d'analyse non plausibles - contrôle la programmation personnelle.
- Mauvais contact avec les pieds :
nettoyer la balance ou les pieds ou veillez a ce que la peau presente une humidite suffisante.
Si la peau est trop seche - humidifier les pieds ou effectuer de préférence la mesure après un bain ou une douche.
ELIMINATION DES PILES
Les piles ne doivent pas etre jetées aux ordures menagères. En tant que consommateur, vous estegalement tenu de rapporter les piles usages. Vous pouvez rapporter vos piles usages aux points de collecte publics de votre commune ou à tout autre point de vente de piles similaires.
Pb = contient du plomb
Cd = contient du cadmium
Hg = content du mercure
TRAITEMENT DES APPAREILS ÉLECTRICQUES ET ÉLECTRONIQUES EN FIN DE VIE
Ce symbole, apposé sur le produit ou sur son emballage, indique que ce produit ne doit pas etre traité avec les déchets
menagers. Pour toute information supplémentaire au sujet du recyclage de ce produit, vous pouvez contacter votre municipality, leur déchetterie ou le magasin où vous avez acheté le produit.
DECLARATION DE CONFORMITE
Ce Par la presente, Soehnle declare que l'appareil Body Balance est conforme aux exigences et aux dispositions correspondantes issues des directives 2004/108/CE.
Nos interlocuteurs sont à votre disposition pour toute question ou suggestion :
Service Consommateurs
Germany
Tel: 0800 5343434
International
Ph: +49 2604 9770
Mo - Fr
09:00 - 12:00 MEZ
GARANTIE
SOEHNLE garantit, pour une durée de 3 ans, l'élimination gratuite des défauts provenant de vices de matériel ou de fabrication par une réparation ou un échange, à compter de la date d'achat. Conservez soignement la facture et le coupon de garantie. En cas de garantie, returnez la balance à votre revendeur avec le coupon de garantie et la facture.
Cet apparéil est déparasité conformément à la directive de la CE 2004/108/CEE en vigueur.
Remarque: en presence d'influences électromagnétiques extrêmes, par exemple en cas de fonctionnement d'un poste de radio à proximate imédiate de l'appareil, la valeur d'affichage risque d'être influencée.
Après disparition de l'influence perturbatrice, le produit peut de nouveau être utilisé conformément à son utilisation prévue ; le cas échéant il peut être nécessaire de le remettre en marche.
COUPON DE GARANTIE
En cas de garantie, returnez la balance à votre revendeur avec ce coupon de garantie et la fact
Expéditeur
Raison de la réclamation
| 1 | <- | 6 % | igen alacsony izomarány |
| 2 | - | 6 % | alacsony izomarány |
| 3 | - | 4 % | |
| 4 | - | 2 % | normális izomarány |
| 5 | 0 % | ||
| 6 | + | 2 % | |
| 7 | + | 4 % | magas izomarány |
| 8 | + | 6 % | |
| 9 | > + | 6 % |
