9154 WH3R MiBody - Mérlegek SALTER - Ingyenes használati útmutató

Termék típusa	Bluetooth-kapcsolattal rendelkező impedanciamérő mérleg
Márka	Salter
Modell	9154 WH3R MiBody
Tápellátás	2 darab AAA elem (nem tartozék)
Fő funkciók	Súly, BMI, testzsír, testvíz, izomtömeg mérése; Bluetooth-kapcsolat; 4 felhasználó számára memória
Maximális kapacitás	150 kg (becsült)
Pontosság	0,1 kg
Súlyegységek	kg, st, lb
Tálca	Rozsdamentes acél elektródákkal
Kijelző	Digitális kijelző
Kapcsolódás	Bluetooth a MiBody alkalmazással (csak iOS)
Felhasználói profil	Kor: 10-100 év; Magasság: 100-220 cm; Nem: férfi/nő/atléta
Atlétamód	Igen (heti 12 óra edzés, pulzus ≤60 bpm)
Biztonság	Ne használja pacemakerrel vagy beültetett orvosi eszközzel; terhes nők: csak a súlymérés funkciót használják
Karbantartás és tisztítás	Tisztítsa nedves ruhával; ne használjon vegyi tisztítószereket; kerülje a vízzel való érintkezést
Garancia	15 év háztartási használatra (alkatrész és munkadíj)
Tartozékok	Szőnyeglábak (opcionális)

Gyakran ismételt kérdések - 9154 WH3R MiBody SALTER

Hogyan működik a testzsírmérés?

A mérleg a bio-impedanciát (BIA) használ: egy apró elektromos impulzus (<1 mA) halad át a testen a lábakon keresztül. Az áram könnyebben áthalad a sovány szöveteken (izmok, víz), mint a zsíron. Az ellenállás mérésével a készülék becsli a zsír, víz és izom százalékát.

Veszélyes a mérleggel mérlegelni, ha pacemakerem van?

Igen, szigorúan nem ajánlott a termék használata, ha pacemakert vagy más belső elektronikus orvosi eszközt visel, mert az áram megzavarhatja annak működését. Kétség esetén konzultáljon orvosával.

Miért változnak az eredmények a nap folyamán?

A testzsír és testvíz mérése érzékeny a hidratáltságra. Konzisztens eredmények érdekében mérje magát rögzített időpontban, lehetőleg kora este étkezés előtt, és kerülje a mérést fürdés, intenzív edzés vagy nagy mennyiségű víz/étkezés után.

Használhatják a terhes nők az impedanciamérőt?

A terhes nőknek ajánlott csak a súlymérés funkciót használni. A testösszetétel a terhesség alatt változik, ami a testzsír/víz méréseket pontatlanná és esetlegesen megtévesztővé teszi.

Hogyan értelmezzem a BMI-met?

A BMI (Testtömegindex) a súly/magasság arány. WHO kategóriák: <18,5 = alulsúly (közepes kockázat), 18,6-24,9 = normál (alacsony kockázat), 25-29,9 = túlsúly (közepes kockázat), 30+ = elhízás (magas kockázat). Forduljon orvoshoz, ha a normál tartományon kívül esik.

Miért különbözik a testzsírszázalék férfiak és nők között?

A nők természetesen magasabb zsírszázalékkal rendelkeznek, mivel testfelépítésük a terhességhez és szoptatáshoz igazodik. Ezért a referencia táblázatok nemenként eltérőek.

Hogyan szinkronizáljam a mérleget az okostelefonommal?

Aktiválja a Bluetooth-t iPhone/iPad beállításaiban. Nyissa meg a MiBody alkalmazást, lépjen a Settings > + menüpontba, majd tartsa lenyomva a UNIT gombot a mérlegen, amíg a kijelzőn megjelenik a szinkronizálás ikonja. Válassza ki a mérleget az alkalmazásban, és válasszon felhasználói számot.

Mit jelent a 'Err' vagy '0-Ld' hibaüzenet?

A '0-Ld' azt jelzi, hogy a súly meghaladja a maximális kapacitást. Az 'Err' hibát okozhat a lábak rossz érintkezése (mezítláb és mozdulatlanul álljon), vagy instabilitás. Ellenőrizze, hogy a mérleg sík felületen áll-e, és hogy a lábai enyhén nedvesek-e a jobb érintkezés érdekében.

Hogyan tisztítsam és karbantartsam a mérleget?

Használjon nedves ruhát a rozsdamentes acél tálca tisztításához. Ne használjon vegyi vagy súrolószereket. Kerülje a vízzel való érintkezést az elektronikus alkatrészek védelme érdekében. Ne ugorjon a mérlegre, és ne ejtse le.

Hány felhasználó tárolható?

A mérleg 4 különböző felhasználó személyes adatait tudja tárolni. Minden felhasználóhoz egy szám és egyetlen iOS-eszköz tartozik. Profil hozzáadásához vagy módosításához kövesse a használati útmutatóban leírt adatbeviteli eljárást.

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 9154 WH3R MiBody SALTER

A Salter MiBody egymashoz csatlakoztatt ozskozok sorabol all, melyek megkonnyitik sulyanak es egeszsegenek kezben tartasat. A mereseket gezetek nelkui kuldik a mobileszkbezere, melyeket az ingyenesen letoltheto MiBody alkalmazas segitssegevel tekinth metg. Az ertekek idobeli trendjet nyomon lehat kovetni, illetve az egeszseges/ ajnlott erktartomanyok alapjan ertelmezni lehat azokat. Az eredmeneit ckat az On sajat mobileszkoze fogia etarolni, es ckak akkor lesznek publikusak. ha zztalstja, hogy megosztja azokat.

A MiBody eszkocz nem a szakszeru orvosi tanacsadas helyett, hanem annak kiegesztisekent kehl hasznalni. Ha barmilyen ketsige lenne az egeszeget iltoen, forduljon orvoshoz szakszeru tanacstert.

HOGY AN MUKODIK EZ A SALTER MERLEG?

A Salter merleg BIA (Bioimpedancia elemzes) technologiasthasnal, amely alacsony erossegu elektromos impulzust vezet at a testen, es meghatarozza a testben talalhato zirszovet mennyiségelt. Az elektromos impulzus nem erezheto, es teljesenBiztansagos. A testel torten erintkezest a merleg platforman talalhato rozsdamentes acel csatlakozkbiztositjak.

Ez a modszer egyszerre szamolja ki a suylt, testzsirtomeget, teljes testviz mennyiseget, a BMI-t az esizomteget, amellyel soskal potosabb kepet kaphat az altalanos egeszegi allapotarol es fittsegeler. Ez a merleg legfeljebb 4 felhasznalo szemelyes adaatit rrgizil. A merleget az analizatoros uzemmod mellett hagyomanyos merlegkent is lehet hasznalni.

A MERLEG ELOKESZITESE

1. Nyissa fel a mérleg alatt talalhato elementartó nyilasának fedelét.
2. Távolítsa el az elem aló a szigetelolapot (amennyiben van rajta), vagy helyezzen be elementek, ügelve az elementtro rekeszben (+ és -jellel) jelölt polaritas betartására. 3. Zárjá vissza az elementtro fedelét.
3. A mérèg alatt talalhato kapcsolóval valassza ki a mérési mérékegységet (kilogramm, stone vagy font).
4. Szonyegen történ hasznalathoz távolítsa el csuszásmentes alateteket a merleg lábairó és szerelj fel a mellekelt szonyegen alkalmazhátó lábat.
5. Helyezze a merleget kemeny es sik felszirne.

MiBODY ALKALMAZAS

Az eszköze elő használata előtt:
1. Tõltse le és telepitse a Salter MiBody alkalmazást az alkalmazások tárhelyeröl.
Keressen rá a „Salter“ vagy a „MiBody“ kulcszzavakra.
2. Kapcsolja az iPhone/iPad Bluetooth-ät „On“ allásba a „Settings“ menüben.
3. Nyissa meg a MiBody alkalmazast, es kovesse a képernyon megjeleno utasitasokat a felhasznaloi profiljanak kialakitáshoz.

ESZKOZOK PAROSITASA

1. Kapcsolja az iPhone/iPad Bluetooth-ät „On" allásba a „Settings" menüben.
2. Nyissa meg a MiBody alkalmazast.
3. Nyomja meg a(z) gombot, hovy belépjen a_Settings" menübe.
4. Nyomja meg a(z) + gombat.
5. Nyomja meg a(z) gombat
6. Nyomja meg es tartsa lenyomva a UNIT gombot a merleg aljan, amig meg nem jelenik a képernyon a(z) jelzes.
7. A merleg csatlakoztatsahoz érintse meg a merleg ikont iPhone/iPad keszüleken. Valassza ki, hogy hany felhasznalot szeretne hozzaadni. Erintse meg a Done (Kesz) gombat a befejezeshez.
8. Ha a párosítás sikerés volt, a(z) jelzés fog megelenni.
9. Ha a párosítás nem volt sikeres, a(z) [jelzés fog megelenni.
10. Ezutan a merleg automatikusan kikapcsol.
11. Ismtelje meg az eljárst minded felhasználo és iPhoneiPad esetén. Megegyzés: Minden felhasználoi szamotCsak egy iOS ezsközzel lehet párositani.A zerédmények kuldeseCsak a párositott eszközre fog megtörténni.

A MERLEG INICIALIZALASA

1. Nyomja meg a platform kozepet, majd vegye le a labat.
2. A kijelzon megjelenik a 0.0' felirat.
3. A merleg kikapcsol, es hasznalatra kesznen all.

Az inicalizalasi folyamatot meg kell ismetelni, amennyiben elmozditja a merleget. Egyebkent alljon fel a mertgre.

CSAK SULYMERES

A merleget már a kenyelmes, ralépsre muködésbe lép kivitelezes jlemz.
Az inicalizast kovetoen a merleg a platformra torten ralépessel muködésbe lép.
Többe nem kell varakozni!

1. Altjon modzulatlanut a merlegen, amig az ki nem szamitza az Un sulyat.
2. Az On sulya megjelenik.
3. Lepjen le a mérlegról Az On sulya néhány masodperci megjelenik.
4. A merleg kikapsol.

SZEMELYES ADATOK BEVITELE

1. Nyomja meg a platform kozepet, majd vegye le a labat.
2. Nyomja meg a (Beallitás) gombat.
3. Amig villog a felhasznaloi szam, valasszon ki egy felhasznaloi szamot. Ehhez nyomja meg a > vagy a gombot. Valasztasat a (Beallitas) gomb megnyomasaval haghyatja jová.
4. A sulymod kijelzovillogni kezd.

Nyomja meg a > vagy a gombat, amig a helyes ikon nem villog, majd nyomja meg a (Beallitas) gombat.
5. A ferfi vagy no szimbolum vilogni kezd. Nyomja meg a vagy a gombot a male/ female/male athlete/female athlete (ferfi/noferfi atleta/noi atleta) kivasztasahoz, majd nyomja meg a gombot.

Atlétamod:

Az atlêa meghatározása: olyan személy, ak intenzív fizikai tevekenységben vesz részt legalább napi 12 orát, és akinek pihenési szivritmusa körültbelül 60 percentkent, yagy ennél kevesebb.

1. A magassag kijelzo villogni kezd.
   Nyomja meg a >vagy a< gombot a magassag beallitashoz szukséges modynajnyomja meg a (Beallitas) gombot.
2. Az eletkor kijelzovillogni kezd.
   Nyomja meg a > vagy a gombot szukseg szerint az eletkor beallitasahoz, majd nyomja meg a (Beallitas) gombot.
3. A kijelzon megelennenk a beallitasaiaj majd kikapcsol. Ezzel beallitotta a memoriat.
4. Ismételje meg az eljárast egy masodik felhasznalohoz vagy a felhasznaloi adatok modositához.

Megegyzes: A memoriaban tarolt adatok frissiteshez vagy felulirashoz kovesse ugyanezt az eljarast, es hajtsa vegre a szukseges modositaskot.

SULY ES TESTZSIR ERTEKEK

1. Helyezze a merleget kemeny es sik felszirne.
2. Nyomja meg a platform kozepet, majd vegye le a labat.
3. Nyomja meg a (Beallitas) gombat.
4. A felhasznaló számánek vilgósa kozben valassza ki a felhasznaló számát az > vagy a gombok megnyomásával.
5. VARJON, amig a kijelz o meg nem erositi a szemelyes adatait, es nullat nem jelenit meg.
6. Ha megijelenik a nulla lépjen a merleg platformjámezittab és maradjon mozdułatlan.
7. Megjelenik a testsuily, amelyet a BMI, a testszir, a testviz es azizomtomeg kovet.
8. Ha a felhasznaloi szam parositva lett egy iPhone-nal/iPaddel, a(z)jelzés fog megejellni, és a rendszer verzetek nélküli modon elküldi az adatokat a mobiliara
9. Ha az eszkö hatókörön kivül van vagy az alkalmazás be van zárv, a(z) jelzés fog megjelenni, és az adatokat a merleg menti el, és majd a legköelebbi hasznalat alkalmával fogja tovabbitani azokat.
10. A merleg kikapcsol.

Megegyzes: Az adatfogadashoz nyissa meg a MiBody alkalmazast vagy futtassa a hattterben. A MiBody alkalmazas nem fog adatokat fogadni, ha teljesen be van zarva, vagy ha a Bluetooth ki van kapcsolva.

MIT JELENT AZ EN BMI-ERTEKEM?

A testlömeg index (BMI) súly-magassag index, amelyet gyakran hasznalnak a felnöttek alṭlaptlatt, tülsúyos vagy kovér kategoríba történő besorolásához.

Ez a merleg kiszamolja az On BMI erteket. Az alabbi abran es tablaazbatan talalhato BMkategoriakat elismeri a WHO (Egeszségugyi Vilagszervezet), es az On BMI ertekenektelmezesere hasznalhatok.

A BMI kategorija az alabbi tablaztatt alzosishtato.

BMI kategoría:	BMI érték értelme	Kifejezetten a BMI-re alapulóegészégi kockázat
<18.5 Alultaplalt Mersékelt
18.6 - 24.9 No/mál Alacsony
25 - 29.9 Tülsülyos Mersékelt
30+	Kövér	Magas

HU

FONTOS: Ha az abra/tablazat az mutata, hogy az On sulya kivul esik a „normál“ sulytartományom, mielott barmit is tenne, forduljon orvoshoz. A BMI osztalyozásk oskal felnöttek száráma (több mint 20 év) készüttke.

TESTZSIR - MIT JELENT?

A testtomeg bizonyos szazalekat testzir alkotja. Ez alapvetoen fontos a test egeszeges mukodesehez, mert korbevzesi az izuleket, vedi a letfontossag suzerveket, segiti a testhommerseklet szabalyozasat, tarolja a vitaminokat eslosegiti a test fenntartasat taplakékhniary eseten. Azonban a tul magas vagy a tul alacsony testzir-szazel k krosithata az egszseget. Nehz olyan modon megmerni, menny testzsirral rendelkezkun, hogy egyszerten megneziik magunkat a tikorben.

Ezert fontos mérní és figyemmel kovetni a test testzsir-százalekát. A testzsirszázalek Sokkal jobnan méri a jo kondició, mint pusztán maga a testtomeg - a fogyas abbol is allhat, hogy izomtomeget, nem pedig zsirt veszt, ekkor testenek magas lehet a testzsirszázaleka, miközben a merleg „normalis testtomeget“ jelez.

A TESTZSIRTOMEG SZOKASOS EGESZESES TARTOMANYA

Testzsir % Tartományok fiúk esetén*

Életkor Alacsony Optimális Mér sékelt Magas
10 ≤ 12.8	12.9 - 22.8	22.9 - 27.8	≥27.9
11 ≤ 12.6	12.7 - 23.0	23.1 - 28.2	≥28.3
12 ≤ 12.1	12.2 - 22.7	22.8 - 27.8	≥27.9
13 ≤ 11.5	11.6 - 22.0	22.1 - 26.9	≥27.0
14 ≤ 10.9	11.0 - 21.3	21.4 - 25.8	≥25.9
15 ≤ 10.4	10.5 - 20.7	20.8 - 24.9	≥25.0
16 ≤ 10.1	10.2 - 20.3	20.4 - 24.2	≥24.3
17 ≤ 9.8		9.9 - 20.1	20.2 - 23.8
18 ≤ 9.6		9.7 - 20.1	20.2 - 23.5

Testzir % Tartományok lányok esetén*

Ételkör Alacsony Optimális Mér sékelt Magas
10 ≤ 16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤ 16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤ 16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤ 16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤ 16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤ 15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤ 15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤ 15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤ 14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8

Testzsir % Tartomanyok fertiak eseten**

Étekor Alacsony Optimális Mér sékelt Magas
19 - 39	≤8	8.1 - 19.9	20 - 24.9	≥25
40 - 59	≤11	11.1 - 21.9	22 - 27.9	≥28
60+ ≤13 13	1 - 24.9 25 - 29.9	≥30

Testzsir % Tartományok nök eseten**

Életkor Alacsony Optimális Mér sékelt Magas
19 - 39	≤21	21.1 - 32.9	33 - 38.9	≥39
40 - 59	≤23	23.1 - 33.9	34 - 39.9	≥40
60+	≤24	24.1 - 35.9	36 - 41.9	≥42

*Forras: Szarmazasi hely; HD McCarthy, TJ Cole, T Fry, SA Jebb ém AM Prentice: 'Body fat reference curves for children'. International Journal of Obesity (2006) 30: 598-602.
Ferras: Szarmazasi hely: Dympa Gallagher, Steven B Heymsfield, Moonseong Heo, Susan A Jebb, Peter R Murgatroyd, es Yoichi Sakamoto: Healthy percentage body fat ranges: an approach for developing guidelines based on body mass index-1*Am J Clin Nutr 2000;72:694-701.
A publikt testszir 10% -okc szutmutatod szolgánek. Mindig forduljon szakétó orvesi tanacsert mielott dieta est testedzeste programkoba kezdene.

TESTVIZ - MIERT MERJUK?

A testviz az egyik legfontosabb osszetevoje a testtomegnek. Tobb mint a teljes testtomeg felet teszi ki es majdnm ketharmadat teszi ki a zsimrentes testtomegnek (tulnyom'an az izomnak).

A viz szamos fontos szerepet tolt be a testben: Testunk minded sejtje, függetlenul attol, hagy a börben, a mirigyekben, az izomzatban, az agyban vagy barh ol mashogy helyezkednek el, csak akkor tud helyesen mukodni, ha eigegendo vizzen rendelkezik. A viz tovabbá fontos a test hórméskletegyensúlyanak szabályozásaban, foleg az izzadason keresztl. Elofordulhat, hagy a kombinalt testtomeg es a testszir méres „normal" erteket ad, de testenek hidrataciós szintje elegtelen az egéssezéges alethez.

A TELJES TESTVIZ MENNYISEG SZOKASOS EGESZESES TARTOMANYA

Testviz tablazat**

Az atlétá üzemmodot hasznalóknak: vegyék figyelembe, hogy elófordulhat, hogy az atléták a fent bemutatottaknál alacsonyabb testzsir tartománynal és magasabb testviztartománynal rendelkeznek, a sport- vagy tevekenységtipus fuggyényében.

A testviz-meres eredmeneitbefolyasolja a testzsir es az izom aranya. Ha a testzsir aranya magas vagy az izom aranya alacsony, akkor a testviz eredmenei inkabb alacsonyabbak.

Fontos eszben tartani, hagy a mersek mint pl. a testtomeg, testzsir vagy testviz
mersek eszkozekj jelentenek Onnek, amelyeket az egesseges eletmod részekent
hasznalhat fel. Mivel a roidieigertarto ingadozasok szokasosnak mondhatok, javasolujk, hagy a sulya ulakulasat idoben kovesse, es ne cask egy nap merésere alapozzon.
A publikalt testviz 90% -ok cask utmutatoul szolglnak.

A dieta vagy testedzesi program elkezdese elott mindig ki kell kerni szakorvos tanacsat.

TESTVIZ - MIERT MERJUK?

A testviz az egyik legfontosabb osszetevoje a testtomegnek. Tobb mint a teljes testtomeg felet teszi ki es majdnem ketharmadat teszi ki a zsirmentes testtomegnek (tulnyoan an izomnak).

A viz szamos fontos szerepet tot be a testben: Testunk minded sejtie, fuggetlenul attol, hagy a börben, a mirigyeken, az izomzataban, az aygan vagy barhol mashogy helyezkednek el,Csak akkor hud yehens mukodnha,he elegendo vizzel rendelkezik. A viz tovabba fontos a test homserkletegyensulyanak szabalyozasaban, foleg az izzadason keresztul. Elofordulhat, hagy a kombinlatt testtomeg a testzsr meres "normal"erteket ad, de testenek hidrataciOs szintje elegtelen az egeszseges alethez.

KERDESEK ES VALASZOK

A MiBody-val kapcsolatos gyakran ismetlodó kerdések teljes listajahoz latogasson el a www.uk.salterhousewares.com/mibody oldalra, vagy kattintson az „About“ menüpontra a MiBody alkalmazas „Settings“ oldalan.

Pontosan hogyan merik a testzsirt es a testvizet?

Ez a Salter merleg a BIA (Bioelectrical Impedance Analysis - Bioelektromos impedancia elementes) meresi modszer hasznalja.

A merleg a labakon es a testen keresztul kis erossegu aramot gezet at. Ez az aram konnyen athalad a nagyobb nedvessegtartalmu zsrimentes izomszoveten, azonban nehezen halad at a zsirszoveten. Ezert a test impedanciajanak

(vagyis az arammal szembeni ellenallasanak) megmeresel meghatarozhato az izom mennyisege. Ebbol megbecsulheto a sir es viz mennyisege.

Méréskor milyen árameròsség halad á rajtam? Biztonságos?

Az aramerosség kisebb, mint 1mA, amely nagyon kevés es tókeletesen biztonsagos. Nem leht erzekelni. Kérjuk jegyezze meg, hagy ezt az eszközt nem hasznalhatjak beepitett elektramos orvosi eszközzel, peldaal szivritmus-szabalyzóval rendelkezō smélyek, mert fennall a beepitett orvosi eszkö zárosodásanak esélye.

Ha a testzsir es testviz szazalekot kullbozo napszakokban merem, az ertek jelentosen elternek. Melyik ertek a helyes?

A testzsir szazalek meres a test viztartalmnak fuggenyeben valtozik, a test viztartalma pedig a nap folyamn valtozik. Nincs jo vagy rossz ido a meres elvgezese, de torekedjen arra, hagy a mereseket rendszeres idokzontkent vegeze el, amkor uyg veli, hagy teste megfeleloh hidrataI. Ne vagezen mereseket furdes vagy szana utan, intenziv edzest utan vagy 1-2 oran belul a nagyobb mennyisegu elelmiszer -vagy italfogyasztlast kovetoen.

Baratomnak egy masik gyarto alto gyartott testtomeg analizatorva van. Amikor azt hasznaltam, kulonboz eredmenyt adott a testzsir meres. Miert van ez?

Különbozó testszir analizatorok a test különbozó részeit merik és különbozö
matematikai algorithmusokat hasznalnak a testszir-szávalék algorithmus kiszámolásahoz.
A legjobb tanacs az, ha nem veti össze a különbozó keszülekeket, hanem mindig
ugyanatz a keszüleket hasznalja a valtozások nyomon kovetéséhz.

Hogyan ertelmezzem a testzir- es a testviz szazalek erteket?

Kerjuk, tekintse meg a termekhez mellekelt testzsir- es testvizszazalek tablazatot. A tablazat alapjan elondheti, hogy az On testzsir es testviz szazalek erteke (az eletkorhoz es a nemhez viszonyitva) az egeszseges kategoriaba tartozik-e.

Mit tegyek, ha a testzsir ertekem nagyon..magas"?

A megfelelo dieta, folyadekbevitel es edzesprogram csokkenti a testzsir-szazaleket. Egy ilyen program elkezdese elto kell kerni szakorvos tanacsat.

Miert kūlɒbɒk énnyire a fērfiak é a nok testzsir-száraléka?

A nok termeszetes mo don nagyobb mennyisegu zsirral rendelkeznek, mert testfelepitesuk kulonboz.

A nagyobb mennyisegu zsir a terhesseg, szoptatas stb. soran is szükséges.

Mit tegyek, ha a testviz ertekem „alacsony"?

Gondoskodjon rola, hogy mindig elegendo vizet igyon es dolgozzon azon, hogy zsirszazaleka az egeszeseges tartomanyba essen.

Miert keruljem a testsziranizatoros merleg hasznalatal terhesseg kozben?

Terhesseg kozben a noi test osszetele jelentosen megvaltozik a fejldog ygermek taplalasa erdekiben. Ilyen korulmenyek mellett a testzsir-szazalek ertekk pontatlanok es fellevezeletik lehetnek. A terhes nok ebbol kifolyug sakak a sulyfunkciot hasznalhatjak.

HASZNALAT ES GONDOZAS

• Mindig uyanarra a felütreh helyezzt uyanazon merlegen meretkezzen. Ne hasonltsa ossze a mert eredmnyt mas merlegeken mert ermedmennyel, mert a gyartoi tureshatarok miatt az ertekek eterok lehetnek.
  A legnagyobb pontossag es ismetelhetoseg elerese erdekuben a merleget helyeze kemeny, vizszintes feliletre.
• Naponta mindig ugyanakkor mérétkezzen, ruha és labbeli nélkül. Pétdaul kivaló idöpont a reggelí mérétkezés.
  A merleg felfe vagy lefele kerekit a legkozelebbi ertekre. Ha ketszer meretkezik es ket kulbozo erteket kap, az On sulya a ket ertek kozott van.
  A merleget nedes ronggyal tiszitsa. Ne hasznaljon tiszitosisereket.
  A merlegbe nem kerulhet viz, mert az károsithatja az elektronikát.
  Mivel a merleg preciziós muszer, kezelje ovatosan. Ne ejtse el, es ne ugorjon ra.
  Figyelmeztétés: a mérólap nedvesen csúszóssa valhat.

HIBAKERESÉSI UTMUTATO

• Meztilab kell a mertlegre allnia, ha testzir es ossztestviz mereseket kivan vgezni.
• A talpan levo bor allapotabefolyasolhatja a merest.
  A legpontosabb es legkovetkezetebb meres erdekeben egy nedves ruhaval torolje meg a talpat, es meg enyhén nedves allapotban lépjen a merlegre.

FIGYELMEZTETO JELZESEK

O-Ld A suly meghaladja a maximalis teljesitmenyt.
Err Tartományon kivül, helytelen muködes vagy a Lab nem erintezik megfeleloen. Instabil suly. Alljon mozdulatlanul.
Lo Cserelje ki az element.
[ ] A párosítas sikeres volt.
E1 A párosítás nemvoltsikeres.

MUSZAKI LEIRAS

100cm-220cmFerfi/No

3'3½" - 7'2½" 4 felhasznalói memória

10-100 ev Atleta mód

WEEE-MAGYARAZAT

Ez a jelöles azt jelzi, hagy ezt a termeket az Europai Unioban nm szabad a hazartasi hulladek kozé dobni. Az ellenorizten hulladekkezelsbol szarmazo kornyezeti vagy egeszegugyi kar elkerulise vegt, es a targy keszletek

fenntarthato kezelese jegyiben felelsssegeljesen hasnositsa üra. A hasnalt eszkoz visszakuldsehez kjeruk, hasznalja a visszakuldos gyujt rondsereket, vagy lepjen kapcsolatba azzal a forgalmazoval, ahonn an a keszuleketVASarola. A termek ezek aszolgaltatok kornyezetvedelmig biztos ujrahasnosito helyre viszik.

ELEMEKRE VO NATKOZ O IRANYELV

Ez a szimbolum azt jelzi, hagy az elemek nem dobatok haztarasi hulladek kozé, mivel oyan anyagokat tartalmaznak, amelyek kariosak lehetnek a zetre es az egéssezGRE. Kérjuk, vige y hasznalt elementek a kijelottyujtohelyre.

GARANCIA

Ez a termekCsak hazartasi felhasznalasra keszült. A Salter djimentesen megjavitja vagy kicsereli a termeket vagy a termek barmely rzeszt aVASarlstol szamitott 15 even belul, ha igazolható, hagy a hibat ygyartasi vagy anyagihba okozza. A garancia lefedi a merleg mukodsetefobylasolo MOZgo gepalkatrzeseket. A garancia nem fedi le a termeszetes kopas es elhasznalodas altal okoztto kozmetikai ertekcsokkenest vagy a baleset vagy rongalodmas miatti karosodast. A merleg vagy rzesinek kinyitasa vagy szetszerelse a garancia megszunseteredmnyezi. A garanciaigenyt ala kell tamaszlani a vasarlst igazo nyugtalav, es a termek visska kell kildeni a postai dijat megizetve a Salter ceghz (vagy az Egesuitt Kiralysagon kivuli teruletek eseten a Salter altal kinevezett helyi képviselhoz). Gondosan kel eljarni a merleg csomagolaksakor, hagy szallitaskozenne serulhessen meg. Ez a kotlezzettsegvallas kigeszili a vaslrto tvernyi jogait e semmilyen mondon nembefolysolaj azokat. Szervizelesel kapsolatosanlepjen kapsolbatta a kovetkezövel: Eurowares Trading Kft., H-4025 Debrecen, Nyugati u. 5-7., Levelezesi cim: H-4001 Debrecen Pf. 333. Magyarorszag.Tel.[phone] e-mail [e-mail].

www.salterhousewares.com/servicecentres

CZ

MiBODY