CM 12 - Mittauslaitteet BENNING - Ilmainen käyttöohje ja opas
Löydä laitteen käyttöohje ilmaiseksi CM 12 BENNING PDF-muodossa.
Käyttäjien kysymyksiä aiheesta CM 12 BENNING
0 kysymys tästä laitteesta. Vastaa tuntemiisi tai esitä omasi.
Esitä uusi kysymys tästä laitteesta
Lataa ohjeet laitteellesi Mittauslaitteet PDF-muodossa ilmaiseksi! Löydä käyttöohjeesi CM 12 - BENNING ja ota elektroninen laitteesi takaisin hallintaan. Tällä sivulla julkaistaan kaikki laitteidesi käyttöön tarvittavat asiakirjat. CM 12 merkiltä BENNING.
KÄYTTÖOHJE CM 12 BENNING
Käyttöohjeet BENNING CM 1‑1/ 1‑2 Digitaalinen virtapihti-yleismittari - tasajännitteen mittaukseen (BENNING CM 1-2) - vaihtojännitteen mittaukseen (BENNING CM 1-2) - vaihtovirran mittaukseen - resistanssin mittaukseen (BENNING CM 1-2) - jatkuvuustestaukseen (BENNING CM 1-2) Sisältö 1. Käyttöohjeet 2. Turvallisuusohjeet 3. Toimitussisältö 4. Laitteen kuvaus 5. Yleisiä tietoja 6. Ympäristöolosuhteet 7. Sähköiset tiedot 8. Mittaus BENNING CM 1‑1/ 1‑2 laitteella9. Huolto 10. Mittauslaitteiden tekniset tiedot (BENNING CM 1-2) 11. Ympäristönsuojelu 1. Käyttöohjeet Nämä käyttöohjeet on tarkoitettu - sähköammattilaisille - sähköteknisesti opastetuille henkilöille BENNING CM 1-1/ 1-2 on tarkoitettu mittaamiseen kuivassa ympäristössä. Sitä ei saa käyttää nimellisjännitteeltään yli 600 V DC ja 600 V AC piireissä (katso lisätietoja kohdasta 6, „Ympäristöolosuhteet“). Käyttöohjeessa ja BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteessa käytetään seuraavia sym-boleja: Kiinnittäminen VAARALLISIIN, AKTIIVISIIN piireihin tai niistä irrot-taminen on sallittua. Varoitus sähkön aiheuttamasta vaarasta! Edeltäviä ohjeita on noudatettava henkilövahinkojen vaaran välttä-miseksi. Huomio Noudata dokumenttien ohjeita! Symboli osoittaa, että käyttöohjeiden ohjeita on noudatettava vaar-atilanteiden välttämiseksi. Tämä symboli BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteessa tarkoittaa, että BENNING CM 1-1/ 1-2 on suojaeristetty (suojausluokka II).Tämä symboli tulee näytölle, kun paristo on tyhjenemässä.Tämä symboli ilmaisee alueen „jatkuvuustestaus“. Summeri antaa tuloksen äänimerkkinä.(DC) tasajännite (AC) vaihtojännite tai -virta. Maa (jännite maata vasten).02/ 2018
2. Turvallisuusohjeet
Laite on standardien DIN VDE 0411 osa 1/ EN 61010-1 DIN VDE 0411 osa 2-032/ EN 61010-2-032 DIN VDE 0411 osa 2-033/ EN 61010-2-033 DIN VDE 0411 osa 031/ EN 61010-031 mukaisesti rakennettu ja testattu. Se on lähtenyt tehtaalta turvallisessa, tekni- sessä kunnossa. Tämän tilan ylläpitämiseksi ja turvallisen käytön varmistamiseksi käyttäjän on noudatettava tässä oppaassa olevia ohjeita ja varoituksia. Väärinkäyttö ja va- roitusten huomiotta jättäminen voi johtaa vakaviin vammoihin tai kuolemaan.
Noudata äärimmäistä varovaisuutta, kun työskentelet paljai‑ den johtimien tai kiskostojen ympärillä. Johtimiin koskettami‑ nen voi aiheuttaa sähköiskun.
BENNING CM 1‑1/ 1‑2 ‑laitetta saa käyttää vain ylijänniteluokan III maks. 600 V piireissä maata vasten. Käytä tätä tarkoitusta varten sopivia mittausjohtimia. Mittaus‑ kategorian III mittauksissa mittausjohtimen kosketuskärjen ulkoneva, johtava osa saa olla enintään 4 mm pitkä. Ennen mittauskategorian III mittauksia on kosketuskärkiin kiinnitettävä CAT III ja CAT IV ‑merkityt pistotulpat. Tämä toi‑ menpide on käyttäjän suojaamiseksi. Huomaa, että työ jännitteellisten osien ja järjestelmien parissa on pohjimmiltaan vaarallista. Jo 30 V AC ja 60 V DC jännitteet voivat olla ihmiselle hengenvaarallisia.
Tarkista laite ja johtimet vaurioiden varalta ennen jokaista käyttöä. Jos epäillään, että turvallinen toiminta ei ole enää mahdollista, laite on poistetta- va käytöstä ja suojattava tahattomalta käytöltä. Voidaan olettaa, että turvallinen toiminta ei ole enää mahdollista, - jos laite tai mittausjohtimet ovat näkyvästi vaurioituneita, - jos laite ei enää toimi, - pitkäaikaisen epäsuotuisissa olosuhteissa varastoinnin jälkeen, - vaikeiden kuljetusolosuhteiden jälkeen, - jos laite tai mittausjohtimet ovat kosteita.
Vaaratilanteiden estämiseksi ‑ älä kosketa mittausjohtimilla paljaisiin mittauskärkiin, ‑ kytke mittausjohtimet yleismittariin niille asianmukaisesti merkittyihin testiliittimiin
BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteen toimitukseen kuuluu:
3.1 yksi BENNING CM 1-1/ 1-2
3.2 yksi turvamittausjohdin, punainen (L = 1,4 m), (BENNING CM 1-2)
3.3 yksi turvamittausjohdin, musta (L = 1,4 m), (BENNING CM 1-2)
3.4 yksi suojapussi,
3.5 yksi 9 V paristo on asennettu laitteeseen sitä koottaessa
( BENNING CM 1-1) kaksi 1,5 V micro-paristoa on asennettu laitteeseen sitä koottaessa, (BENNING CM 1-2)
3.6 yksi käyttöohje.
Kulutusosiin liittyviä ohjeita: - BENNING CM 1-1 toimii sisään asennetun 9 V pariston (IEC 6 LR 61) avul- la. - BENNING CM 1-2 toimii kahden sisään asennetun 1,5 V pariston (IEC LR
- Edellä mainitut turvamittausjohtimet (testatut lisävarusteet, no. 044145) ovat CAT III 1000 V:n mukaisia ja ne on hyväksytty 10 A virralle.
katso kuvat 1a, 1b: Laitteen etupuoli Kuvissa 1a ja 1b esitetyt näyttö- ja käyttöelementit on merkitty seuraavasti:
Digitaalinen näyttö mittausarvolle ja alueen ylityksen ilmaisimelle
Napaisuusnäyttö,02/ 2018
Paristonäyttö, tulee näkyvin pariston tyhjentyessä,
HOLD‑painike, näytetyn mittausarvon pitämiseen,
MAX‑painike, suurimman mittausarvon näyttämiseen,
Painike (vaihto), vaihtojännite/ tasajännite tai resistanssin mittaus/ jatku- vuuden testaus
Liukukytkin, mittaustoiminnon valinta,
COM‑liitin, yhteinen liitin jännite- ja resistanssimittaukseen sekä jatkuvuu- den testaukseen,
Avausvipu, virtapihtien avaamiseen ja sulkemiseen,
Virtapihdin suoja, suojaa johtimeen koskettamiselta,
Mittapihdit, yksisäikeisen johdon virran mittaukseen,
) Tämä viittaa DC-jännitteen automaattiseen napaisuuden näyttöön
5.1 Yleisiä tietoja virtapihti‑yleismittarista
5.1.1 Digitaalinäyttö
on 3½-numeroinen nestekidenäyttö, jossa on 14 mm korkeat merkit ja desimaalipiste. Suurin näyttöarvo on 2000.
5.1.2 Napaisuusnäyttö
toimii automaattisesti. Näytetään vain yksi napai- suusarvo liitintä vasten symbolilla „-“.
5.1.3 Alueen ylitys näytetään symbolilla „0L“ tai „-0L” ja osittain äänisignaalil-
la. Huomio, ei ylikuormituksen näyttöä tai varoitusta!
voi- daan mittausarvo tallentaa. Näytössä näkyy samanaikaisesti symboli „H“. Painamalla painiketta uudelleen laite kytkeytyy takaisin mittausti- laan.
5.1.5 MAX-painiketoiminto
tallentaa automaattisesti suurimman mittausar- von. Painiketta painamalla näytetään seuraavat arvot: „MAX“ näyttää suurimman, tallennetun arvon. Jatkuva MAX-arvon tal- lennus voidaan pysäyttää tai käynnistää painamalla „HOLD“-painiketta
. Näppäintä „MAX“ painamalla laite palaa normaalitilaan.
V~/ V tai. Ω/ valitsee liukukytkimen asennon toisen toi- minnon (katso näytön ilmaisimet).
5.1.7 Mittausnopeus BENNING CM 1-1 -laitteella on nimellisarvoltaan 2,5 mit-
tausta sekunnissa digitaalinäytölle. Mittausnopeus BENNING CM 1-2 -laitteella on nimellisarvoltaan 1,5 mittausta sekunnissa digitaalinäytöl- le.
5.1.8 BENNING CM 1-1/ 1-2 kytketään päälle ja pois liukukytkimellä
5.1.9 BENNING CM 1-2 kytkeytyy itse pois päältä 10 minuutin kuluttua (APO,
Auto-Power-Off). Se kytkeytyy takaisin päälle, kun painikkeita paine- taan tai liukukytkintä siirretään. Merkkiääni ilmaisee laitteen kytkeytymi- sen pois päältä. BENNING CM 1-1:ssä ei ole APO-toimintoa.
5.1.10 Mittausarvojen lämpötilakerroin: 0,2 x (määritetty mittaustarkkuus) / °C
<18 °C tai > 28 °C, viitearvo 23 °C vertailulämpötilassa.
lisjännitteen, näytölle tulee paristosymboli.
5.1.13 Paristojen kestoaika BENNING CM 1-1 -laitteessa on noin 580 tuntia ja
5.1.15 Mukana toimitetut turvatestijohtimet sopivat erityisesti
BENNING CM 1-2:n nimellisjännitteelle ja -virralle.
5.1.16 Pihtien suurin aukeama: 30 mm
5.1.17 Suurin johtimen läpimitta: 27 mm
6. Ympäristöolosuhteet
- BENNING CM 1-1/ 1-2 on tarkoitettu mittaamiseen kuivassa ympäristössä, - Barometrinen korkeus mittauksessa: Enintään 2000 m, - Ylijänniteluokka/ asennusluokka: IEC 60664-1/ IEC 61010-1 → 600 V kate- goria III, - Ympäristöhaittaluokka: 2, - Suojausluokka: IP 30 (DIN VDE 0470-1 IEC/ EN 60529)
3 - ensimmäinen numero: Suojaus vaarallisten osien koskettamiselta ja lä-
pimitaltaan > 2,5 mm kiinteiden vierasesineiden sisäänpääsyltä
0 - toinen numero: Ei suojattu vedeltä,02/ 2018
- Työskentelylämpötila ja suhteellinen ilmankosteus: Työlämpötila 0 °C – 30 °C: suhteellinen ilmankosteus alle 80 %, Työlämpötila 31 °C – 40 °C: suhteellinen ilmankosteus alle 75 %, Työlämpötila 41 °C – 50 °C: suhteellinen ilmankosteus alle 45 %, - Varastointilämpötila: BENNING CM 1-1/ 1-2 -laite voidaan varastoida - 20 °C - + 60 °C (ilmankosteus 0 - 80 %) lämpötilassa. Lisäksi laitteesta on poistettava paristot.
Huomautuksia: Mittaustarkkuus on summa seuraavista - suhteellinen mittausarvojen määrä, ja - numeroiden määrä (ts. viimeisen numeron arvo). Tämä mittaustarkkuus pätee lämpötiloissa 18 °C–28 °C ja suhteellisessa ilman- kosteudessa alle 80 %.
7.1 Tasajännitteen mittausalueet (BENNING CM 1-2)
Tulovastus on 10 MΩ. Mittausalue Valinta Mittaustarkkuus Ylikuormitussuoja 200 V 0,1 V ± (1,0 % mittausarvosta + 2 numeroa) 600 V eff 600 V 1 V ± (1,0 % mittausarvosta + 2 numeroa) 600 V eff
7.2 Vaihtojännitealueet (BENNING CM 1-2)
Tulovastus on 10 MΩ rinnalla 100 pF. Mittausalue Valinta Mittaustarkkuus
taajuusalueella 50 Hz - 500 Hz Ylikuormitussuoja 200 V 0,1 V ± (1,5 % mittausarvosta + 5 numeroa) 600 V eff 600 V 1 V ± (1,5 % mittausarvosta + 5 numeroa) 600 V eff
Mitattu arvo saadaan keskiarvon oikaisulla ja näytetään RMS-arvona. Sen kalibrointi on viritetty sinimuotoiselle aaltomuodolle.
7.3 Vaihtovirta‑alueet
Mittausalue Valinta Mittaustarkkuus
Mittausalue Valinta Mittaustarkkuus *1 *2 taajuusalueella 50 Hz - 60 Hz Ylikuormitussuoja 40 A 0,1 A ± (1,9 % mittausarvosta + 10 numeroa) 600 A eff 200 A 0,1 A ± (1,9 % mittausarvosta + 5 numeroa) 600 A eff 400 A 1 A ± (1,9 % mittausarvosta + 5 numeroa) 600 A eff
Mitattu arvo saadaan keskiarvon oikaisulla ja näytetään RMS-arvona. Sen kalibrointi on viritetty sinimuotoiselle aaltomuodolle.
Annettu tarkkuus on määritetty mittauspihteihin
keskitetyille johtimille (katso kuva 4 Vaihtovirtamittaus). Jos johdin ei ole keskitetty, on mittausar- vossa huomioitava 1,5 % näyttövirhe.
7.4 Resistanssialue ja akustinen jatkuvuustesti (BENNING CM 1-2)
Ylikuormitussuoja: 600 V eff Mittausalue Valinta Mittaustarkkuus Maks. tyhjäkäyntijännite 200 Ω 0,1 Ω ± (1,0 % mittausarvosta + 5 numeroa) 1,3 V 2 kΩ 1 Ω ± (0,7 % mittausarvosta + 2 numeroa) 1,3 V 20 kΩ 10 Ω ± (0,7 % mittausarvosta + 2 numeroa) 1,3 V 200 kΩ 100 Ω ± (0,7 % mittausarvosta + 2 numeroa) 1,3 V 2 MΩ 1 kΩ ± (1,0 % mittausarvosta + 2 numeroa) 1,3 V 20 MΩ 10 kΩ ± (1,9 % mittausarvosta + 5 numeroa) 1,3 V Sisäänrakennettu summeri antaa äänimerkin, jos resistanssi R on alle 20 Ω. Aluevalinnan kytkentäpiste voi jo olla arvossa 1400!02/ 2018
8. Mittaus BENNING CM 1‑1/ 1‑2 laitteella
8.1 Mittauksen valmistelu
Käytä ja säilytä BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitetta vain määritetyissä varastointi- ja työlämpötilaolosuhteissa. Vältä jatkuvaa auringonvaloa. - turvatestijohtimien nimellisjännite ja virtaluokitus. Toimitukseen kuuluu tur- vamittausjohtimet, jotka vastaavat BENNING CM 1-1/ 1-2:n nimellisjännitet- tä ja -virtaa. - Tarkista turvamittausjohtimien eristys. Jos eristys vaurioituu, on turvamitta- johtimet poistettava heti käytöstä. - Tarkista turvamittausjohtimien johtavuus. Jos turvamittausjohtimen johdin on rikkoutunut, turvamittausjohtimet on välittömästi poistettava käytöstä. - Ennen kuin liukukytkimellä
valitaan toinen toiminto, on mittausjohtimet irrotettava mittauspisteestä. - Vahvat häiriölähteet BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteen lähellä voivat aiheuttaa epävakaita näyttäjä ja mittausvirheitä.
8.2 Jännitteen mittausalueet (BENNING CM 1-2)
Huomioi suurin sallittu jännite maapotentiaalia vasten! Sähkön aiheuttama vaara! Liitäntöjen suurin jännite - COM-liitin
maata vasten BENNING CM 1-2:ssä on 600 V. - Valitse BENNING CM 1-2 -laitteen liukukytkimellä
haluttu toiminto (V AC/ DC). Valitse kytkimellä (V~/ V ) haluttu toiminto, AC tai DC. - Liitä musta turvamittausjohdin BENNING CM 1-2:n COM-liittimeen
- Liitä punainen turvamittausjohdin BENNING CM 1-2:n V ja Ω -liittimeen
- Kosketa turvamittausjohtimilla mittauslaitteeseen, ja mittausarvo on luetta- vissa BENNING CM 1-2:n digitaalinäytöllä
katso kuva 2: Tasajännitteen mittaus katso kuva 3: Vaihtojännitteen mittaus
8.3 Vaihtovirran mittaus
8.3.1 Mittauksen valmistelu
Käytä ja säilytä BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitetta vain määritetyissä varastointi- ja työlämpötilaolosuhteissa. Vältä jatkuvaa auringonvaloa. - Vahvat häiriölähteet BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteen lähellä voivat aiheuttaa epävakaita näyttäjä ja mittausvirheitä.
Älä kytke jännitettä BENNING CM 1‑1/ 1‑2:n lähtöliitäntään! Irro‑ ta tarvittaessa liitetyt turvatestijohtimet.
8.3.2 Vaihtovirran mittaus
- Valitse BENNING CM 1-1- tai BENNING CM 1-2 -laitteen liukukytkimellä
haluttu toiminto (A AC) . - Käytä avausvipua
, keskitä johdin kohtisuoraan BENNING CM 1-1 / 1-2:n pihteihin. - Lue digitaalinäyttö
katso kuva 4: Vahitovirran mittaus
8.4 Resistanssialue ja akustinen jatkuvuustesti (BENNING CM 1-2)
- Valitse BENNING CM 1-2 -laitteen liukukytkimellä
haluttu toiminto ( ). - Liitä musta turvamittausjohdin BENNING CM 1-2:n COM-liittimeen
- Liitä punainen turvamittausjohdin BENNING CM 1-2:n V ja Ω -liittimeen
- Kosketa turvamittausjohtimilla mittauslaitteeseen, ja mittausarvo on luetta- vissa BENNING CM 1-2:n digitaalinäytöllä
välinen resistanssi alittaa 20 Ω, BENNING CM 1-2:ssä kuuluu sisäänrakennetun summerin merkkiääni. katso kuva 5: Resistanssin mittaus
Ennen BENNING CM 1‑1/ 1‑2 ‑laitteen avaamista, tee se varmasti jännitteettömäksi! Sähkön aiheuttama vaara! Työskentely avatulla, jännitteisellä BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteella on sallittu yksinomaan sähköalan ammattilaisille, joiden on myös ryhdyttävä erityis‑ toimiin onnettomuuksien ehkäisemiseksi. Näin teet BENNING CM 1-1/ 1-2 -laitteesta jännitteettömän ennen sen avaa- mista:02/ 2018
- Irrota ensin molemmat turvamittausjohtimet mittauskohteesta. - Irrota molemmat turvamittausjohtimet BENNING CM 1-1/ 1-2:sta. - Aseta liukukytkin
9.1 Laitteen turvallisuus
Tietyissä olosuhteissa ei enää voida taata turvallisuutta BENNING CM 1-1/ 1-2:n käsittelyssä, esimerkiksi: - Näkyviä vaurioita kotelossa, - Virheitä mittauksen aikana, - Pitkäaikaisen sallituissa olosuhteissa varastoinnin tunnistettavissa olevat seuraukset, ja - Ylimääräisen kuljetuksen tunnistettavissa olevat seuraukset. Näissä tapauksissa BENNING CM 1-1 / 1-2 on sammutettava välittömästi, irro- tettava mittauspisteistä ja sen uudelleenkäyttö on estettävä.
Puhdista kotelon ulkopinta puhtaalla, kuivalla liinalla (käytä erityisiä puhdistus- liinoja). Älä käytä liuotin- tai hankausaineita laitteen puhdistukseen. Varmista, että paristokotelo ja pariston kontaktit eivät ole likaantuneet vuotavasta pariston elektrolyytistä. Jos akun tai akkukotelon ympärillä on elektrolyyttivuoto tai valkoista hapettu- maa, puhdista se kuivalla kankaalla.
9.3 Paristojen vaihto
Ennen BENNING CM 1‑1/ 1‑2 ‑laitteen avaamista, tee se varmasti jännitteettömäksi! Sähkön aiheuttama vaara! BENNING CM 1-1 toimii sisään asennetun 9 V pariston avulla. BENNING CM 1-2 toimii kahden sisään asennetun 1,5 V pariston avulla. Paristot on vaihdetta- va (katso kuva 6) kun näytöllä
näkyy paristosymboli
Vaihda paristot näin: - Irrota turvamittausjohtimet mittauspiiristä (BENNING CM 1-2). - Irrota turvamittausjohtimet BENNING CM 1-2:sta. - Aseta liukukytkin
asentoon „OFF“. - Aseta BENNING CM 1-1/ 1-2 etupuoli alaspäin ja avaa kotelon ruuvi. - Nosta paristokansi (kotelon syvennysten alueella) irti alemmasta osasta. - Ota tyhjentynyt paristo/paristot pois paristokotelosta ja irrota johtimet varo- vasti paristosta (BENNING CM 1-1). - Uusi paristo/paristot on kytkettävä paristojohtimiin ja järjestettävä ne siten, etteivät ne puristu rungon osien välillä (BENNING CM 1-1). Aseta sitten pa- risto/paristot paristokoteloon siihen merkittyyn asentoon. - Kiinnitä paristokansi alustaan ja kiristä ruuvit. katso kuvat 6a, 6b: Paristojen vaihto
Tee oma osuutesi ympäristön suojelemiseksi! Paristoja ei saa hävittää kotitalousjätteenä. Ne voidaan toimittaa käytettyjen paristojen tai ongelmajätteen keräyspisteeseen. Pyydä asiasta lisätietoja paikallisilta viranomaisilta.
Benning takaa käyttöohjeissa mainitut tekniset erittelyt ja tarkkuustiedot ensim- mäisen vuoden ajan toimituspäivän jälkeen. Mittaustulosten täsmällisen tarkkuuden ylläpitämiseksi tehdaspalvelun on kalib- roitava instrumentti säännöllisesti. Suosittelemme vuosittaista kalibrointia. Lähe- tä laite seuraavaan osoitteeseen: Benning Elektrotechnik & Elektronik GmbH & Co. KG Service Center Robert-Bosch-Str. 20 D - 46397 Bocholt
10. Mittauslaitteiden tekniset tiedot (BENNING CM 1-2)
- Standardi: EN 61010-031, - Suurin mittausjännite maata vasten () ja mittauskategoria: Tulpalla: 1000 V CAT III, 600 V CAT IV, Ilman tulppaa: 1000 V CAT II, - suurin mittausvirta: 10 A, - Suojausluokka II (), jatkuva kaksinkertainen tai vahvistettu eristys, - Ympäristöhaittaluokka: 2, - Pituus: 1,4 m, AWG 18, - Ympäristöolosuhteet: Barometrinen korkeus mittauksessa: Enintään 2000 m,02/ 2018
Lämpötila: 0 °C - + 50 °C, kosteus 50 % - 80 % - Käytä mittausjohtimia vain, jos ne ovat täydellisessä ja puhtaassa kunnos- sa, ja tämän käyttöohjeen mukaisesti, muussa tapauksessa tarkoitettu suo- jaus voi heikentyä. - Irrota mittausjohdin, jos eristys on vaurioitunut tai johdin / pistoke on murtu- nut. - Älä kosketa mittausjohtimilla paljaisiin mittauskärkiin. Pidä kiinni vain kah- voista! - Työnnä kulmaliitännät testeriin tai mittalaitteeseen.
11. Ympäristönsuojelu
Ole hyvä ja toimita käytetyt paristot ja laite se käyttöiän lopussa käy- tössä oleviin palautus- ja kierrätysjärjestelmiin.02/ 2018 BENNING CM 1-1/ 1-2 44
HelppoOhje