R9259 - Indendørs cykeltræner HMS Premium - Gratis brugsanvisning og manual

Produkttype	Indendørs cykeltræner
Mærke	HMS Premium
Model	R9259
Nettovægt	27,5 kg
Svinghjul	9 kg
Mål (L x B x H)	123-139 × 69,5 × 101,5 cm
Maksimal belastning	120 kg
Strømforsyning	2 AA-batterier eller 1 AAA-batteri (computer)
Modstandssystem	Magnetisk bremse, justerbar med drejeknap
Display	LCD-skærm med funktioner: TID, HASTIGHED, AFSTAND, KALORIER, PULS
Pulsmålere	Pulssensorer integreret i styret
Justering af saddel	Justerbar højde med låseknap
Justering af styret	Fastgjort til det lodrette rør, ikke højdejusterbart
Pedaltype	Pedaler med remme
Garanti	24 måneder (Polen)
Vedligeholdelse	Rengøring med blød, fugtig klud, undgå aggressive rengøringsmidler
Sikkerhed	Fri plads 0,6 m, lægelig konsultation anbefales
Tilsigtet brug	Husholdning, klasse H iht. EN ISO 20957-1
Ekstraudstyr	Polstret rygstøtte, for- og bagstabilisatorer

Ofte stillede spørgsmål - R9259 HMS Premium

Hvordan samler jeg indendørs cykeltræner HMS Premium R9259?

Følg trinene i vejledningen: Start med at fastgøre for- og bagstabilisatorerne, monter derefter styrstangen, computeren, styret, sadlen med rygstøtte og til sidst pedalerne. Brug de medfølgende værktøjer og stram alle skruer korrekt.

Hvordan justerer jeg modstanden på denne indendørscykel?

Modstanden justeres med knappen under styret. Drej til venstre (-) for at mindske modstanden, til højre (+) for at øge den.

Hvad gør jeg, hvis computeren ikke tænder?

Kontroller batterierne (2 AA eller 1 AAA). Udskift dem om nødvendigt. Hvis computeren stadig ikke tænder, kontroller kabelforbindelserne mellem computeren og sensoren.

Hvordan måler jeg min puls?

Placer dine hænder på metallfølerne på styret. Computeren viser din puls efter et par sekunder. Bemærk: Systemet kan være unøjagtigt.

Hvad er den maksimale vægt?

Den maksimale belastning er 120 kg. Overskrid ikke denne grænse for at undgå skader på apparatet.

Hvordan rengør og vedligeholder jeg motionscyklen?

Brug en blød, fugtig klud. Undgå aggressive rengøringsmidler. Tør sved af efter hver træning for at undgå korrosion.

Apparatet larmer under brug, hvad gør jeg?

Kontroller, at alle skruer og bolte er strammet. Hvis støjen fortsætter, fjern dækslet og efterse mekaniske forbindelser (lejespil, rem). Kontakt kundeservice om nødvendigt.

Hvordan justerer jeg sadelhøjden?

Træk i justeringsknappen under sadlen, indsæt sadelrøret i hovedrammen, juster til det ønskede hul, slip derefter knappen for at låse.

Hvad er garantien på dette produkt?

Garantien er 24 måneder fra købsdatoen, gyldig i Polen. Den dækker fabrikationsfejl, men ikke mekaniske skader, normal slitage eller forkert brug.

Kan jeg bruge denne cykel, hvis jeg har helbredsproblemer?

Kontakt din læge før brug, især hvis du tager medicin, der påvirker hjerte eller blodtryk, hvis du er over 35 år eller har helbredsproblemer. Stop træningen ved smerte eller svimmelhed.

BRUGSANVISNING R9259 HMS Premium

Nr	Beskrivelse	Antal		Beskrivelse	Mængde
1	Plastbagside	2	40	Kabelklemme	1
2	Skridsikker pude	2	41	M5x70 skrue	1
3	M10-hætte	4	42	M6 møtrik	3
4	Sædeindstillingsstang	1	43	M6x50 skrue	1
5	Lejer	1	44	M10x65 skrue	1
6	Venstre del af rattet	1	45	M8x40 skrue	1
7	Skumhåndtag	2	46	Forreste lodrette rør	1
8	Midterste del af rattet	1	47	Magnetisk fjeder	1
9	Rund stik 25	4	48	Skive 10	4
10	Bush til midten af rattet	2	49	Roterende plastdæksel	4
11	Plasldæksel	1	50	Spændingskontrolkabel	1
12	Bueskive 8	18	51	P&L-pedaler	2
13	Skive 8	7	52	Spændingsregulering	1
14	M8x20 skrue	6	53	Trykhjulbeslag	1
15	M8x40 skrue	8	54	M5x35 Phillips-skrue	1
16	M8 møtrik	6	55	Trykhjul	1
17	Sadel	1	56	Sensorkabel	1
18	Ryglæn	1	57	Computer	1
19	Saddelramme	1	58	Pulsmålerkabel 1	1
20	Højre side af rattet	1	59	Puls kabel 2	2
21	M10x70 skrue	4	60	Pulsmålesensor	2
22	Skive 10	4	61	Hætte	1
23	Højre og venstre dæksel	2	62	Stik	4
24	4V rem	1	63	Beslag	1
25	Hovedremskive	1	64	Forreste dæksel	1
26	Lejesæt	1sæt	65	Plastkrumtapdæksel	2
27	Forreste stabilisator	1	66	Pedalrem	2
28	Bageste stabilisator	1	67	Skive 5	1
29	Krumtapakslen	1	68	Skive 4	1
30	Hovedramme	1	69	Selvlåsende krydshovedskrue ST4.2x20	9
31	Krydshovedskrue	1	70	Selvlåsende krydskrueskrue ST4x10	1
32	Knop	1	71	Krydsskrue	1
33	Bøsning	1	72	Fælg	1
34	M5 møtrik	1	73	ST2.2x10 selvlåsende krydskærvskrue	1
35	M10x1x5 møtrik	4	74	Fjederskive 8	10
36	M10x1x3 møtrik	1	75	M8x16 skrue	4
37	Svinghjul	1	76	M8x20 skrue	4
38	Afstandsstykke	1	77	Nøgle	1
39	Skrue	2	78	Skruetrækker	1

SIKKERHEDSINFORMATION

Dette produkt er kun beregnet til husholdningsbrug og er designet til at sikre optimal sikkerhed. Overhold følgende regler:

1. Lægekonsultation – konsulter din læge, inden du begynder at træne, især hvis du tager medicin, der påvirker dit hjerte, blodtryk eller kolesteroltal. En obligatorisk konsultation er også påkrævet for personer over 35 år og personer med helbredsproblemer.
2. Opvarmning – varm altid op, før du begynder at træne.
3. Reaktion på symptomer – i tilfælde af smerter, svimmelhed, brystsmerter, uregelmæssig hjerterytme eller andre bekymrende symptomer skal du straks stoppe træningen og konsultere en læge. Forkert eller for intens træning kan medføre skader.
4. Sikring af udstyret – under og efter træning skal du sikre udstyret mod adgang for børn og dyr.
5. Placering af udstyret – udstyret skal placeres på en tør, stabil og plan overflade. Fjern skarpe genstande fra det omkringliggende område, beskyt mod fugt og brug en skridsikker måtte.

6. Frit rum – sørg for mindst 0,6 m frit rum omkring udstyret, inklusive plads til nødnedstigning.

7. Kontrol af tilslutninger – før første brug og regelmæssigt kontrollere fastgørelsen af skruer, bolte og andre tilslutninger.

8. Enhedens effektivitet – før hver træning skal du sikre dig, at alle dele er korrekt fastgjort, og at enheden fungerer korrekt.
9. Slid og skader – kontroller regelmæssigt den tekniske tilstand, især skumhåndtagene, benkapperne og polstringen. Beskadigede dele skal udskiftes straks.
10. Strukturel sikkerhed – indsæt ikke genstande i enhedens åbninger.
11. Fremspringende dele – vær opmærksom på fremspringende justeringsanordninger og andre strukturelle dele, der kan forstyrre din træning.
12. Tilsigtet brug – brug udstyret til dets tilsigtede formål. I tilfælde af skader eller forstyrrende lyde skal du stoppe træningen og undlade at bruge udstyret, indtil problemet er løst.
13. Sportstøj – træne i behageligt tøj og sportssko. Undgå løst tøj, der kan sidde fast i udstyret.
14. Udstyrsklasse – apparatet tilhører klasse H i henhold til EN ISO 20957-1 og er kun beregnet til hjemmebrug. Det er ikke egnet til terapeutisk, rehabiliteringsmæssig eller kommerciel brug.
15. Løft og bæring – hold en korrekt kropsholdning for at undgå skader på rygsøjlen.
16. Tilgængelighed for børn – dette produkt er kun beregnet til voksne. Børn må ikke have adgang til enheden uden opsyn.
17. Samling – saml enheden i henhold til vejledningen, og brug kun de dele, der er inkluderet i sættet. Kontroller, at alle dele er til stede, inden samling.

Advarsel: Læs instruktionerne, inden du bruger fitnessudstyret. Producenten er ikke ansvarlig for skader eller skader som følge af forkert brug.

Tekniske data

• Nettovægt: 27,5 kg
  • Svinghjul: 9 kg
  • Mål i udfoldet tilstand: 123-139 × 69,5 × 101,5 cm
  • Maksimal belastning: 120 kg

Vedligeholdelse

• Rengør enheden med en blød, fugtig klud.
• Brug ikke aggressive rengøringsmidler.
- Fjern svedpletter – deres sure reaktion kan beskadige belægningen.
- Opbevar udstyret på et tørt sted, hvor det er beskyttet mod fugt og korrosion.

Modstandsregulering og bremsning

• Modstanden justeres ved hjælp af knappen under styret: Drej den til venstre (−) for at mindske modstanden og til højre (+) for at øge den.
• For at stoppe enheden skal du blot stoppe med at træde – der er ikke noget låsesystem eller sikkerhedsbremse.

MONTERING

1. Montering af frontstabilisator

Fastgør den forreste stabilisator (27) til hovedrammen (30) ved hjælp af to bolte (21), skiver (48 og 22) og møtrikker (3).

2. Montering af bagstabilisator

Fastgør den bageste stabilisator (28) til sædejusteringsrøret (4) ved hjælp af bolte (21), skiver (48 og 22) og møtrikker (3).

3. Styrestangssamling

• Træk enden af modstandskabelet (56) gennem modstandsreguleringskabelkrogen, som vist i figur A.
• Træk spændingskontrolkablet (52) gennem hullet i metalbeslaget til spændingskontrolkablet (50), som vist i figur B.
• Tilslut spændingskontrolkablet (52) til modstandsreguleringskablet (50) — som vist i figur C.
• Tilslut pulskablerne og sensoren til kablerne i ratstammen.
• Indsæt den forreste ratstamme (46) i hovedrammen (30) og fastgør den med fire skruer (14) med skiver (74 og 12) som vist i figur D.

4. Computerinstallation

Tilslut computerkablet (56) og pulskablerne (58) til kablerne, der kommer ud af computeren. Fastgør computeren til det forreste lodrette rør (46), sørg for, at den sidder godt fast, og stram den med en skrue (71).

5. Montering af det lille forreste styr

Tilslut rattet (8) til ratstammen (46) ved hjælp af skruesættet (14), skiverne (74) og (12).

6. Montering af sadlen

Forbind sadelrammen (19) til sadeljusteringsstangen (4) ved hjælp af otte skruer (75), skiver (13) og møtrikker (16).

7. Montering og justering af sadel og ryglæn

Fastgør sadlen (17) og ryglænet (18) til stellet (19) ved hjælp af otte sæt skruer (15) og skiver (12).

8. Montering af venstre og højre håndtag

• Tilslut pulskabel II (59) til venstre og højre del af styret (6, 20) og til pulskabel I (58), der kommer ud af sædejusteringsrammen (4).
• Fastgør begge dele af styret (6, 20) til sadeljusteringsrammen (4) ved hjælp af fire skruer (76) og skiver (74 og 12).
• Træk i knappen (32), indsæt sadelrammen (4) i hovedrammen (30), juster den med det passende hul, indstil den ønskede position og stram knappen (32).

9. Pedalmontering

• Forbind stropperne (66) til højre og venstre pedal (51).
  • Fastgør derefter pedalerne (51) til kranken (29).

Bemærk: Venstre og højre pedaler og kranksæt er mærket med bogstaverne "L" (venstre) og "R" (højre).

COMPUTER

• MODE/SELECT – funktionsvalg
• SET – indstillinger (hvis tilgængeligt)
- RESET/CLEAR – nulstil værdier (hvis tilgængeligt)
• AUTO ON/OFF – automatisk tænd/sluk efter 4 minutters inaktivitet

ADVARSEL! Pulsmålesystemer kan være unøjagtige. Overdreven træning kan føre til alvorlige skader eller død. Hvis du føler dig utilpas, skal du straks stoppe med at træne.

Målefunktioner:

• TIME (TMR) – træningstid
• SPEED (SPD) – aktuel hastighed
• AFSTAND (DST) – tilbagelagt afstand
• KALORIER (CAL) – forbrændte kalorier
• PULS – pulsmåling (hænderne på sensorer)

Strømforsyning: 2 AA-batterier eller 1 AAA-batteri. Udskiftning, der tager længere end 15 sekunder, vil medføre tab af data.

Mulige fejl og hvordan man løser dem

Fejl	Årsag	Løsning
Basen er ustabil	1. Ujævnt gulv eller et lille objekt under stabilisatoren.2. De forreste og bageste stabilisatorer blev ikke nivelleret under installationen.	1. Fjern genstanden under stabilisatoren.2. Stram de forreste og bageste stabilisatorer.
Ratstammen er ikke stabil	Løse bolte.	Spænd alle skruer, der fastgør ratstammen.
Forstyrrende lyde fra bevægelige dele	Forkert strammede komponenter.	Fjern dækslet og kontroller de mekaniske forbindelser.
Ingen modstand under træning	1. ∅get afstand mellem magnetiske modstandstråde.2. Beskadiget modstandsregulator.3. Modstandsremmen er gledet.	1. Fjern dækslet og kontroller kablerne.2. Udskift modstandsregulatoren.3. Kontroller og juster bæltet.

Træningsinstruktioner

1. Opvarmning – mindst 30 sekunder for hver øvelse reducerer risikoen for skader.
2. Position – sid oprejst, fødderne i pedalremmene, hænderne på håndtagene.
3. Træning – følg anbefalingerne, konsulter din læge, hvis du ikke er fysisk aktiv.
4. Organisering – varm op i 5–10 minutter, afslut med udstrækning og reducer gradvist intensiteten.

DA: Mærkningen af udstyret med det overstregede affaldsbeholdersymbol angiver, at det er forbudt at anbringe brugt elektrisk og elektronisk udstyr sammen med andet affald. I henhold til WEEE-direktivet om håndtering af brugt elektrisk og elektronisk affald skal der anvendes separate bortskaffelsesmetoder for denne type udstyr.

Den bruger, der har til hensigt at bortskaffe dette produkt, er forpligtet til at aflevere det på et indsamlingssted for brugt elektrisk og elektronisk udstyr og på den måde bidrage til genbrug, genanvendelse eller genvinding og dermed til beskyttelse af miljøet. For at gøre dette skal du kontakte det sted, hvor apparatet blev købt, eller dine lokale myndigheder. Farlige komponenter i elektronisk udstyr kan forårsage langsigtede negative virkninger på miljøet samt skadelige virkninger på menneskers sundhed.

1. Sælgeren yder på vegne af garantistilleren en garanti på Republikken Polens område i en periode på 24 måneder fra salgsdatoen.

2. Garantien vil blive overholdt af butikken eller servicecentret, när kunden fremviser

- et letlæseligt og korrekt udfvldt garantikort med salgsstempel og sælgers underskrift.

- et qvldigt købsbevis for udstvret med salgsdato/kvittering, de varer, der gøres krav på.

1. Eventuelle fejl og skader, der opdages i garantiperioden, vil blive repareret gratis inden for højst 21 dage fra datoen for levering af varerne til service.

2. I tilfælde af nødvendigheden af at importere dele, kan reparationsperioden forlænges med den tid, der er nødvendig for deres import, men ikke længere end 90 dage.

3. Garantien dækker ikke:

1. Garantien bortfalder i tilfælde af:

- udløbsdato.

- selvreparation.

- manglende overholdelse af reglerne for korrekt betiening.

1. Produktet, der returneres til reparation, skal være komplet og rent. I tilfælde af defekter har servicecentret ret til at nægte at modtage produktet til reparation. Hvis produktet leveres snavset, kan servicecentret nægte at modtage det eller rengøre det for kundens regning med dennes skriftlige samtykke.

2. Garantien dækker ikke installations- og vedligeholdelsesarbejde, som i henhold til brugervejledningen skal udføres af brugeren selv.

3. Garantigiveren oplyser også, at den vder service efter garantien.

4. Varerne skal beskyttes ved forsendelse.

5. For at gøre brug af garantien skal du følge proceduren på hiemmesiden: https://serwis.abisal.pl/.

I tilfælde af den solgte tings manglende overensstemmelse med kontrakten har køberen ifølge loven ret til retsmidler fra og på bekostning af sælgeren. Garantien påvirker ikke sådanne retsmidler.

UDSTYRET ER IKKE BEREGNET TIL GENOPTRÆNING OG TERAPI

BEMÆRKNINGER TIL REPARATIONSFORL∅BET

Emne	Dato for notificacion	Dato for levering	Forløb af reparationer	Modtagerens underskrift (butik, ejer)

GARANTIEKARTE

Artikelname:

EAN-Code:

Verkaufsdatum:

GARANTIEBEDINGUNGEN: