IAN 391390 - Halters CRIVIT - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Producttype	Halters
Merk	Crivit
Model	IAN 391390
Gewicht (model HA-11467)	1 kg
Afmetingen (model HA-11467)	14,7 x 5,75 x 5,3 cm (B x H x D)
Gewicht (model HA-11468)	2 kg
Afmetingen (model HA-11468)	17,95 x 7,42 x 6,75 cm (B x H x D)
Fabricagedatum	06/2022
Voeding	Geen (handmatig product)
Hoofdfuncties	Volledige lichaamsspiertraining
Correct gebruik	Privé-/huishoudelijk gebruik
Veiligheidsinstructies	Raadpleeg een arts voor gebruik, opwarming verplicht, vrije ruimte van 0,6 m eromheen, vlak en niet-glijdend oppervlak, controleer op beschadigingen voor elk gebruik, buiten bereik van kinderen houden
Onderhoud en reiniging	Alleen reinigen met een vochtige doek, geen agressieve producten gebruiken
Opslag	Droge, schone en kamertemperatuur plaats, beschermd tegen extreme temperaturen, zon en vocht
Garantie	3 jaar (materiaal- en fabricagefouten), slijtageonderdelen uitgesloten
Klantenservice	Frankrijk: 0800 919270 / [e-mail] ; België: 0800 12089 / [e-mail]
Inhoud van de levering	2 halters, 1 gebruiksaanwijzing, 1 startgids

Veelgestelde vragen - IAN 391390 CRIVIT

Welke gewichten zijn beschikbaar voor de Crivit IAN 391390 halters?

De halters zijn verkrijgbaar in twee gewichten: 1 kg (model HA-11467) en 2 kg (model HA-11468).

Hoe reinig ik de halters?

Reinig de halters alleen met een vochtige doek. Gebruik vooral geen agressieve of schurende reinigingsmiddelen.

Kan ik deze halters gebruiken tijdens de zwangerschap?

Zwangere vrouwen mogen alleen trainen met voorafgaande toestemming van hun arts.

Wat zijn de essentiële veiligheidsinstructies?

Raadpleeg uw arts voor elke training, warm altijd op, zorg voor een vrije ruimte van minstens 0,6 m om u heen, gebruik de halters op een vlak en niet-glijdend oppervlak, controleer op schade voor elk gebruik en laat kinderen niet onbeheerd achter.

Hoe bewaar ik de halters?

Bewaar de halters altijd op een droge, schone plaats op kamertemperatuur. Bescherm ze tegen extreme temperaturen, direct zonlicht en vocht.

Wat is de garantieduur en wat dekt deze?

De garantie is 3 jaar vanaf de aankoopdatum. Deze dekt materiaal- en fabricagefouten, maar niet slijtageonderdelen (zoals batterijen) of schade door oneigenlijk gebruik.

Hoe dien ik een garantieclaim in?

Neem contact op met de klantenservice per telefoon (Frankrijk: 0800 919270, België: 0800 12089) of per e-mail ([e-mail] of [e-mail]). Bewaar uw originele kassabon.

Kan ik de halters gebruiken voor professionele training?

Nee, deze halters zijn alleen ontworpen voor privé-/huishoudelijk gebruik, niet voor medisch of commercieel gebruik.

Hoe moet ik opwarmen voor de training?

Voer langzame hoofddraaiingen, armcirkels en zachte rekoefeningen voor schouders en nek uit. Herhaal elke oefening 2 tot 3 keer.

Wat te doen als de halter beschadigd is?

Gebruik de halter niet meer. Controleer op scheuren of slijtage. Als er schade wordt geconstateerd, neem dan contact op met de klantenservice voor reparatie of vervanging als de garantie van toepassing is.

GEBRUIKSAANWIJZING IAN 391390 CRIVIT

Kans op lichamelijk letsel! 22

Bijzondere voorzichtigheid - kans op lichamelijk letsel bij kinderen! 23

Gevaren als gevolg van slijtage 23

Algemene trainingsinstructies ....23

Warming-up 23

Rekken 24

Opslag, reiniging 24

Afvalverwerking 25

Opmerkingen over garantie en serviceafhandeling ....25

PL

Zakres dostawy 27

Dane techniczne 27

Met uw aankoop hebt u voor een hoogwaardig artikel gekozen. Zorg ervoor dat u voor het eerste gebruik met het artikel vertrouwd raakt.

Lees hiervoor de volgende gebruiksaanwijzing zorgvuldig door.

Gebruik het artikel alleen zoals omschreven en voor het aangegeven doel. Bewaar deze gebruiksaanwijzing goed. Geef alle documenten mee als u het artikel aan iemand anders geeft.

Leveringsomvang

2 x handhalter

1 x gebruiksaanwijzing

1 x korte handleiding

Technische gegevens

Productiedatum (maand/jaar):

06/2022

Beoogd gebruik

Dit artikel is ontwikkeld als een trainingsinstrument waarmee u uw hele lichaam kunt trainen. Het artikel is bestemd voor particulier gebruik in de huiselijke omgeving en is niet geschikt voor medische of commerciële doeleinden.

Veiligheidstips

Kans op lichamelijk letsel!

• Raadpleeg uw arts voordat u met de training begint. Zorg ervoor dat uw gezondheid deze training toelaat.
• Bewaar de gebruiksaanwijzing met de trainingsrichtlijnen altijd binnen handbereik.
• Zwangere vrouwen wordt aangeraden de training alleen na overleg met een arts uit te voeren.

• Denk eraan dat u altijd een warming-up doet voordat u aan de training begint. Train op een wijze die overeenkomt met uw huidige prestatievermogen. Bij te hoge inspanning en overbelasting kunt u zware verwondingen oplopen. Breek bij klachten, slapte of vermoeidheid de training onmiddellijk af en neem contact op met een arts.

• Het artikel mag altijd door slechts één persoon tegelijk worden gebruikt.

• Rond het trainingsgebied moet een vrije ruimte van ca. 0,6 m beschikbaar zijn.
• Train alleen op een vlakke, antislip ondergrond.
• Gebruik het artikel niet in de buurt van een trap of afstapje.
• Houd bij gebruik van het artikel rekening met het gewicht ervan. Onderschat dit niet.

Bijzondere voorzichtigheid – kans op lichamelijk letsel bij kinderen!

- Laat kinderen het artikel niet gebruiken zonder toezicht. Wijs hen op het juiste gebruik van dit artikel en houd toezicht. Laat kinderen het artikel alleen gebruiken wanneer zij hiervoor voldoende geestelijk en lichamelijk zijn ontwikkeld.

Gevaren als gevolg van slijtage

• Het artikel mag alleen in goede staat worden gebruikt. Controleer het artikel voor elk gebruik op beschadigingen of slijtage. De veiligheid van het artikel kan alleen worden gegarandeerd wanneer het regelmatig wordt gecontroleerd op beschadigingen en slijtage. Als het artikel beschadigd is, mag u dit niet meer gebruiken.
• Bescherm het artikel tegen extreme temperaturen, zon en vocht. Onjuiste opslag en onjuist gebruik van het artikel kunnen leiden tot voortijdige slijtage, wat vervolgens kan leiden tot letsel.

Algemene trainingsinstructies

Trainingsverloop

• Draag comfortabele sportkleding en sportschoenen.
• Voer voor elke training een warming-up uit en bouw de training rustig af.
• Houd tussen de oefeningen lang genoeg pauze en zorg ervoor dat u voldoende drinkt.
• Train als beginner nooit met een te hoge belasting. Voer de intensiteit langzaam op.
• Voer alle oefeningen gelijkmatig uit en niet schokkerig of snel.
• Let erop dat u gelijkmatig blijft ademhalen. Adem uit bij inspanning en adem in bij ontspanning.
• Let er tijdens de oefeningen op dat u een correcte lichaamshouding aanhoudt.

Warming-up

Neem voor elke training voldoende tijd voor de warming-up.

Hieronder vindt u enkele eenvoudige oefeningen.

Herhaal de oefeningen steeds twee tot drie keer.

Nekspieren

1. Draai uw hoofd langzaam naar links en naar rechts. Herhaal deze beweging vier tot vijf keer.
2. Draai uw hoofd over uw borst eerst een kant en daarna de andere kant op.

Armen en schouders

1. Sla uw handen achter uw rug in elkaar en trek ze langzaam naar boven. Wanneer u hierbij het bovenlichaam naar boven buigt, worden alle spieren optimaal opgewarmd.
2. Draai uw schouders tegelijkertijd naar voren en wissel na een minuut van richting.
3. Trek uw schouders richting uw oren en laat ze weer zakken.
4. Draai afwisselend uw linker- en rechterarm naar voren en na een minuut naar achteren.

Belangrijk: vergeet niet rustig door te ademen!

Rekken

Neem na elke training voldoende tijd voor rekoefeningen. Hieronder vindt u enkele eenvoudige oefeningen.

Voer de oefeningen per zijde steeds drie keer gedurende

30 - 40 seconden uit.

Nekspieren

1. Ga ontspannen staan. Trek uw hoofd met een hand zachtjes naar links en vervolgens naar rechts. Met deze oefening rekt u de beide zijden van uw hals.

Armen en schouders

1. Ga rechtop staan met uw knieën licht gebogen.
2. Leg uw rechterarm achter uw hoofd tot uw hand tussen uw schouderbladen rust.
3. Pak met uw linkerhand uw rechterelleboog en trek deze naar achteren.
4. Wissel van kant en herhaal de oefening.

Beenspieren

1. Ga rechtop staan en til een voet op van de vloer.
2. Draai hem langzaam eerst de ene en vervolgens de andere kant op.
3. Wissel na een tijdje van voet.

Belangrijk: let er hierbij op dat uw bovenbenen naast elkaar blijven. Kantel uw bekken naar voren, maar houdt uw bovenlichaam rechtop.

Opslag, reiniging

Bewaar het artikel wanneer u dit niet gebruikt altijd droog en schoon op kamertemperatuur. Reinig het artikel alleen met een vochtige schoonmaakdoek en droog het vervolgens af.

BELANGRIJK! Reinig nooit met agressieve reinigingsmiddelen.

Afvalverwerking

Voer het artikel en verpakkingsmaterialen in overeenstemming met actuele lokale voorschriften af. Verpakkingsmaterialen, zoals bv. foliezakjes, horen niet thuis in kinderhanden. Berg het verpak- kingsmateriaal buiten het bereik van kinderen op.

Voer de producten en verpakkingen op milieuvriendelijke wijze af.

De recyclingcode dient om verschillende materialen te kenmerken ten behoeve van hergebruik via het recyclingproces. De code bestaat uit het recyclingsymbool, dat het recyclingproces weerspiegelt, en een getal dat het materiaal identificeert.

Opmerkingen over garantie en serviceafhandeling

Het artikel werd met de grootste zorgvuldigheid en onder permanent toezicht geproduceerd. De firma DELTA-SPORT HANDELS-KONTOR GmbH verleent particuliere eindklanten op dit artikel drie jaar garantie, te rekenen vanaf de datum van aankoop (garantietermijn) en dit op grond van de volgende bepalingen. De garantie geldt alleen voor materiaal- en verwerkingsfouten. De garantie is niet van toepassing op onderdelen die aan een normale slijtage onderhevig zijn en daarom als niet-slijtvaste onderdelen te beschouwen zijn (bv. batterijen) en evenmin op breekbare onderdelen, bv. schakelaars, accu's of onderdelen die van glas gemaakt zijn.

Uit de garantie voortvloeiende claims zijn uitgesloten als het artikel onvakkundig, verkeerd of niet in het kader van de voorziene bepaling of in het kader van het voorziene gebruiksdoeleinde gebruikt werd of indien richtlijnen in de gebruiksaanwijzing niet in acht genomen werden, tenzij de eindklant aantoont dat er sprake is van een materiaal- of verwerkingsfout die niet op één van de hoger vermelde omstandigheden gebaseerd is.

Uit de garantie voortvloeiende claims kunnen alleen tijdens de garantieperiode op vertoon van de originele kassabon ingediend worden. Gelieve daarom de originele kassabon te bewaren. De garantieperiode wordt door eventuele reparaties op grond van de garantie, wettelijke waarborg of coulance niet verlengd. Dit geldt ook voor vervangen en gerepareerde onderdelen.

Gelieve u bij klachten in eerste instantie tot de hieronder vermelde servicehotline te richten of met ons per e-mail contact op te nemen. Is er sprake van een garantiegeval, dan wordt het artikel door ons – naar onze keuze – voor u gratis gerepareerd, wordt het vervangen of wordt de aankoopsom terugbetaald. Verdere rechten op grond van de garantie bestaan niet.

Uw wettelijke rechten, in het bijzonder rechten op garantie tegenover de betreffende verkoper, worden door deze garantie niet beperkt.

IAN: 391390_2201

Service België

Tel.: [phone]

E-Mail: [e-mail]

Service Nederland

Tel.: [phone]

E-Mail: [e-mail]

Gratulujemy!