IAN 391390 - Činky CRIVIT - Bezplatný návod na obsluhu
Nájdite návod k zariadeniu zdarma IAN 391390 CRIVIT vo formáte PDF.
| Typ produktu | Činky |
| Značka | Crivit |
| Model | IAN 391390 |
| Hmotnosť (model HA-11467) | 1 kg |
| Rozmery (model HA-11467) | 14,7 x 5,75 x 5,3 cm (Š x V x H) |
| Hmotnosť (model HA-11468) | 2 kg |
| Rozmery (model HA-11468) | 17,95 x 7,42 x 6,75 cm (Š x V x H) |
| Dátum výroby | 06/2022 |
| Napájanie | Žiadne (ručný produkt) |
| Hlavné funkcie | Cvičenie celého tela |
| Použitie podľa určenia | Súkromné / domáce použitie |
| Bezpečnostné pokyny | Pred použitím sa poraďte s lekárom, povinné rozcvičenie, voľný priestor 0,6 m okolo, rovný a nekĺzavý povrch, pred každým použitím skontrolujte, či nie je poškodený, uchovávajte mimo dosahu detí |
| Údržba a čistenie | Čistite iba vlhkou handričkou, nepoužívajte agresívne prostriedky |
| Skladovanie | Suché, čisté miesto pri izbovej teplote, chráňte pred extrémnymi teplotami, slnkom a vlhkosťou |
| Záruka | 3 roky (chyby materiálu a spracovania), vylúčené opotrebiteľné diely |
| Servisné stredisko | Francúzsko: 0800 919270 / deltasport@lidl.fr ; Belgicko: 0800 12089 / deltasport@lidl.be |
| Obsah balenia | 2 činky, 1 návod na použitie, 1 rýchly sprievodca |
Často kladené otázky - IAN 391390 CRIVIT
Otázky používateľov k IAN 391390 CRIVIT
0 otázka o tomto zariadení. Odpovedzte na tie, ktoré poznáte, alebo položte vlastnú.
Položte novú otázku o tomto zariadení
Stiahnite si návod pre váš Činky vo formáte PDF zadarmo! Nájdite svoj návod IAN 391390 - CRIVIT a vezmite svoje elektronické zariadenie späť do rúk. Na tejto stránke sú zverejnené všetky dokumenty potrebné na používanie vášho zariadenia. IAN 391390 značky CRIVIT.
NÁVOD NA OBSLUHU IAN 391390 CRIVIT
Nebezpečenstvá v dôsledku opotrebenia ....37
Všeobecné pokyny na cvičenie ....37
Zahriatie 37
Strečing 38
Skladovanie, čistenie 38
Svojím nákupom ste sa rozhodli pre kvalitný výrobok. Pred prvým použitím sa s výrobkom dôkladne oboznámte.

Výrobok používajte len uvedeným spôsobom a na uvedený účel. Tento návod na použivanie si dobre uschovajte. Pri odovzdávaní výrobku tretej osobe odovzdajte s výrobkom aj všetky podklady.
Rozsah dodávky
1 x krátkych činiek
1 x návod na používanie
1 x krátky návod
Technické údaje
Hmotnost': cca 1 kg (HA-11467)
Rozmery: cca 14,7 x 5,75 x 5,3 cm (š x v x h)
Dátum výroby (mesiac/rok):
06/2022
Určené použitie
Tento výrobok bol vyvinutý ako tréningový nástroj, s ktorým môžete trénovať celé svoje telo. Tento výrobok je určený na použitie v súkromnej oblasti/doma a nie je vhodný na medicínske a komerčné účely.
Bezpečnostné pokyny

Nebezpečenstvo poranenia!
- Skôr než začnete cvičit, porad'te sa so svojím lekárom. Uistite sa, že ste zdravý a môžete výrobok používať na cvičenie.
- Návod na používanie majte spolu s inštruktážnymi cvičeniami vždy poruke.
- Tehotné ženy by mali cvičenie vykonávať len po konzultácií so svojím lekárom.
- Nezabudnite sa pred cvičením vždy zahriat' a cvičte adekvátne svojej aktuálnej športovej výkonnosti. Pri príliš veľkom zaťažení a pretrénovaní hrozia vážne poranenia. Pri t'ažkostiach, pocite slabosti alebo únavy tréning okamžite prerušte a kontaktujte svojho lekára.
-
Výrobok môže používať v rovnaký čas vždy len jedna osoba.
-
Okolo miesta cvičenia musí byť vol’ný priestor cca 0,6 m.
- Cvičte len na rovnom a nešmykl'avom podklade.
- Výrobok nepoužívajte v blízkosti schodov alebo schodiskových odpočívadiel.
- Pri používaní výrobku zohl'adňujte hmotnosť činky a nepodceňujte ju.

- Nedovol'te det'om používať tento výrobok bez dozoru. Poučte ich o správnom používaní výrobku a vykonávajte nad nimi dohl'ad. Dovol'te det'om náčinie používať len vtedy, ked' to umožňuje ich duševný a fyzický vývoj.

Nebezpečenstvá v dôsledku opotrebenia
- Výrobok sa môže používať len v bezchybnom stave. Pred každým použitím skontrolujte, či výrobok nie je poškodený alebo opotrebovaný. Bezpečnosť výrobku možno zaručit’ len vtedy, ked’ sa vykonávajú pravidelné kontroly poškodenia a opotrebovania. Pri poškodeniach výrobok viac nemôžete používať.
- Výrobok chráňte pred extrémnymi teplotami, slnkom a vlhkostou. Nesprávne skladovanie a používanie výrobku môže viest' k predčasnému opotrebovaniu, čo môže viest' k poraneniam.
- Noste pohodlné športové oblečenie a športovú obuv.
- Zahrejte pred každým tréningom a postupne pol'avte v tréningu.
- Medzi cvičeniami dostatočne oddychujte a dostatočne pite.
- Netrénujte ako začiatočník nikdy s príliš vysokou záťažou. Zvyšujte intenzitu tréningu pomaly.
- Vykonajte všetky cvičenia rovnomerne, nie nárazovo a rýchlo.
- Dbajte na pravidelné dýchanie. Vydychovanie pri námahy a vdychovanie pri úl'ave.
- Dávajte pozor na správne držanie tela počas vykonávania cvičenia.
Zahriatie
- Ruky si prekrížte za chrbtom a opatrne ich t'ahajte hore. Ak pritom zohnete hornú časť trupu dopredu, optimálne sa zahrejú všetky svaly.
- Krúžte naraz obidvomi plecami dopredu a po pár minútach zmeňte smer.
- Plecia t'ahajte k ušiam a opät' ich spustite.
- Striedavo krúžte raz l'avou a raz pravou rukou dopredu a po minúte zase dozadu.
Dôležité: Nezabudnite pri tom pokojne d'alej dýchat!
Strečing
Po každom cvičení sa dostatočne ponaťahujte. V nasledujúcom texte vám k tomu opíšeme jednoduché cviky.
Príslušné cviky by ste mali vykonávať 3-krát na každú stranu, vždy po 30 – 40 sekúnd.
Svaly zátylku
- Stojte uvol'nene. Jednou rukou zl'ahka pritiahnite hlavu najprv dol'ava, potom doprava. Pri tomto cviku sa nat'ahujú boky vášho krku.
Ruky a plecia
- Stojte vzpriamene, kolená sú mierne zohnuté.
- Pravé rameno dajte za hlavu až kým pravá ruka nie je medzi lopatkami.
- L'avou rukou uchopte pravý lakef' a potiahnite ho dozadu.
- Zmeňte strany a cvik zopakujte.
Svaly nôh
- Stojte vzpriamene a nadvihnite nohu z podložky.
- Pomaly ňou krúžte najprv do jednej, potom do druhej strany.
- Po chvíl'ke nohu vymeňte.
Dôležité: Dbajte na to, aby vaše stehná zostali paralelne vedl'a seba. Panvu pritom posuňte dopredu, horná časť tela zostáva vzpriamená.
Skladovanie, čistenie
Výrobok a obalový materiál zlikvidujte v súlade s aktuálnymi miestnymi predpismi. Obalový materiál, ako napr. fóliové vrecúško nepatrí do rúk detí. Obalový materiál uschovajte mimo dosahu detí.

Výrobky a obaly likvidujte ekologickým spôsobom.

Recyklačný kód slúži na označenia rôznych materiálov na navrátenie do obehu opätovného využitia. Kód sa skladá z recyklačného symbolu - ktorý má odzrkadľovat' zhodnotenie recyklačnýého obehu - a číslo označujúce materiál.
Pokyny k záruke a priebehu servisu
Výrobok bol vyrobený veľmi starostlivo a pod stálou kontrolou. Na tento výrobok poskytuje DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GmbH súkromným koncovým užívatel’om trojročnú záruku odo dňa kúpy (záručná lehota) po splnení nasledovných podmienok. Záruka platí len na chyby materiálu a spracovania. Záruka sa netýka dielov, ktoré podliehajú bežnému opotrebeniu a preto ich možno považovať za opotrebitel’né diely (napr. batérie), ako aj krehkých dielov, napr. vypínače, akumulátory alebo diely, ktoré sú vyrobené zo skla.
Nároky z tejto záruky zanikajú, ked' sa výrobok používal neodborne alebo nesprávne, mimo určenia na používanie alebo určeného rozsahu používania alebo neboli dodržané pokyny návodu na obsluhu, s výnimkou, že koncový užívatel' preukáže, že ide o chybu materiálu alebo spracovania, ktorá nebola spôsobená niektorou z hore uvedených okolností.
Záruku je možné uplatnit len počas záručnej lehoty po predložení originálu pokladničného dokladu. Originál pokladničného dokladu preto prosím uschovajte. Záručná doba sa kvôli prípadným záručným opravám, zákonnej záruke alebo ako obchodné gesto nepredlžuje. Platí to aj pre vymenené a opravené diely. Pri reklamáciách sa prosím najskôr obrátte na dole uvedenú Service-Hotline alebo sa s nami spojte prostredníctvom e-mailu. Ak sa jedná o záručný prípad, výrobok – podľa našej vol’by – bezplatne opravíme, vymeníme alebo vrátime kúpnu cenu. Ďalšie práva zo záruky nevyplývajú.
Vaše zákonné práva, hlavne nároky na záručné plnenie voči príslušnému predajcovi, nie sú touto zárukou obmedzené.
IAN: 391390_2201

Servis Slovensko
Tel.: 0850 232001
E-Mail: deltasport@lidl.sk
¡Enhorabuena!