Wakeup Light HF3476 - Lichttherapie PHILIPS - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING Wakeup Light HF3476 PHILIPS

Vindklokker (g. 20)

Gefeliciteerd met uw aankoop en welkom bij Philips! Als u volledig wilt proteren van de

ondersteuning die Philips biedt, registreer uw product dan op www.philips.com/welcome.

Met de Philips Wake-up Light wordt u aangenamer wakker. De lichtintensiteit van de lamp neemt in

de 30 minuten voor de ingestelde wektijd geleidelijk toe tot het ingestelde niveau. Het licht

verhoogt de productie van energiehormonen en bereidt uw lichaam voor om op een heel

natuurlijke manier wakker te worden. U voelt zich ook energieker. Om nog aangenamer wakker te

worden, kunt u natuurlijke wekgeluiden of de FM-radio als wekgeluid instellen. Met de slaaptimer

kunt u lezen of muziek luisteren voordat u gaat slapen. De lamp of de radio schakelt na de

ingestelde tijd uit.

Licht en de biologische klok

Blootstelling aan licht reguleert de biologische klok die van invloed is op het slaap-waakritme van

het lichaam. Het niveau van het hormoon melatonine neemt ‘s avonds toe, waardoor het lichaam

wordt voorbereid op het slapengaan. Het ochtendlicht stimuleert de productie van het hormoon

cortisol, waardoor we wakker worden en alert zijn. Onder optimale omstandigheden is ons slaap-

waakritme gelijk aan het ritme van ons dagelijks leven. Tegenwoordig is dat vaak niet het geval,

omdat we vaak moeten opstaan als het buiten nog donker is.

De effecten van de Wake-up Light

Tijdens het laatste halfuur slaap bereidt de Philips Wake-up Light uw lichaam langzaam voor op het

ontwaken. In de vroege ochtenduren zijn onze ogen gevoeliger voor licht dan wanneer we wakker

zijn. Tijdens die periode zorgen de relatief lage lichtniveaus van een gesimuleerde natuurlijke

zonsopgang ervoor dat het cortisolniveau kort na het ontwaken toeneemt. Mensen die de Wake-up

Light gebruiken worden makkelijker wakker, hebben ‘s ochtends een beter humeur en voelen zich

energieker. Als u de dag begint met de Wake-Up Light kan dit een positief effect hebben op uw

productiviteit en concentratie. Niet ieder mens is even gevoelig voor licht. Daarom kunt u de

lichtintensiteit van uw Wake-up Light instellen op een niveau dat past bij uw lichtgevoeligheid voor

een optimaal begin van de dag.

Ga voor meer informatie over de Wake-up Light naar www.philips.nl.

Algemene beschrijving (g. 1)

A Ventilatieopeningen

2 Uuraanduiding van kloktijd/wektijd

6 Symbool voor vogelgeluid

7 Symbool voor piepgeluid

8 Symbool voor Afrikaans junglegeluid

9 Symbool voor windgonggeluid

10 Slaaptimersymbool

11 Symbool voor displayhelderheid

12 Minutenaanduiding klok-/wektijd

F Functieselectiewieltjes

1 Bovenste selectiewieltje: licht aan/uit en lichtintensiteit

NEDERLANDS2 Middelste selectiewieltje (SET): menu en radiofrequentie

3 Onderste selectiewieltje: radio aan/uit en volume

G Bedieningshendel met standen voor ‘wekfunctie uit’, ‘wekfunctie aan’ en ‘sluimeren’

Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door voordat u het apparaat gaat gebruiken. Bewaar de

gebruiksaanwijzing om deze indien nodig te kunnen raadplegen.

Dit apparaat is dubbel geïsoleerd volgens Klasse II (g. 2).

Water en elektriciteit vormen een gevaarlijke combinatie. Gebruik dit apparaat daarom niet in

een vochtige omgeving (bijv. in de badkamer of in de buurt van een douche of zwembad).

Laat geen water in het apparaat lopen of op het apparaat terechtkomen (g. 3).

Controleer of het voltage aangegeven op het apparaat overeenkomt met de plaatselijke

netspanning voordat u het apparaat aansluit.

Het apparaat is geschikt voor een voltage van 230V en een frequentie van 50Hz.

Indien het netsnoer beschadigd is, moet u het laten vervangen door Philips, een door Philips

geautoriseerd servicecentrum of personen met vergelijkbare kwalicaties om gevaar te

Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen (waaronder kinderen) met

verminderde lichamelijke, zintuiglijke of geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of

kennis hebben, tenzij iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid toezicht op hen houdt

of hen heeft uitgelegd hoe het apparaat dient te worden gebruikt.

Houd toezicht op kinderen om te voorkomen dat ze met het apparaat gaan spelen.

Dit apparaat is alleen voor gebruik binnenshuis (g. 4).

Laat het apparaat niet vallen en stel het niet bloot aan hevige schokken.

Plaats het apparaat op een stabiele, vlakke en slipvrije ondergrond.

Gebruik het apparaat niet bij kamertemperaturen lager dan 10°C of hoger dan 35°C.

Zorg ervoor dat de ventilatieopeningen in de boven- en onderkant van het apparaat tijdens

gebruik open blijven.

Gebruik het apparaat nooit als de lampbehuizing of het bovenste paneel beschadigd of kapot is

Als u aan een ernstige depressie lijdt of hebt geleden, raadpleeg dan uw arts voordat u het

apparaat gaat gebruiken.

Gebruik dit apparaat niet om uw slaaptijd te verkorten. Het doel van dit apparaat is om u

makkelijker wakker te laten worden; het heeft geen invloed op uw slaapbehoefte.

Het apparaat heeft geen aan/uitschakelaar. Als u het apparaat wilt loskoppelen van het

elektriciteitsnet, haal dan de stekker uit het stopcontact.

Dit apparaat is uitsluitend bedoeld voor huishoudelijk gebruik alsmede vergelijkbaar gebruik

zoals bijvoorbeeld in hotels.

Met dit apparaat kunt u het lichtintensiteitsniveau kiezen waarmee u wakker wilt worden (zie

‘De lamp gebruiken’ in hoofdstuk ‘Het apparaat gebruiken’).

Als u vaak te vroeg of met hoofdpijn wakker wordt, verlaag dan het lichtniveau.

Als u de slaapkamer deelt met iemand anders, kan deze persoon onbedoeld wakker worden

door het licht van het apparaat, zelfs als deze persoon zich verder van het apparaat bevindt. Dit

is het gevolg van verschillen in lichtgevoeligheid tussen mensen onderling.

NEDERLANDS60Elektromagnetische velden (EMV)

Dit Philips-apparaat voldoet aan alle richtlijnen met betrekking tot elektromagnetische velden (EMV).

Mits het apparaat op de juiste wijze en volgens de instructies in deze gebruiksaanwijzing wordt

gebruikt, is het veilig te gebruiken volgens het nu beschikbare wetenschappelijke bewijs.

Klaarmaken voor gebruik

De 3 functieselectiewieltjes gebruiken

Het bedieningspaneel heeft drie functieselectiewieltjes. Met deze wieltjes kunt u alle functies van het

Opmerking: Wanneer u in het menu (SET) zit en gedurende 5 seconden niet aan het wieltje draait,

verlaat het apparaat het menu automatisch en verschijnt de kloktijd weer.

U kunt de functieselectiewieltjes als volgt bedienen:

1 Drukopeenvandefunctieselectiewieltjesomdekeuzemodusteopenen(g.5).

2 Draaihetzelfdefunctieselectiewieltjeomhoogen/ofomlaagomeeninstellingtekiezen(g.6).

Opmerking: U kunt ook aan het bovenste wieltje (lichtintensiteit) en het onderste wieltje (volume)

draaien om een instelling te kiezen zonder eerst op dit wieltje te drukken.

3 Druk opnieuw op hetzelfde functieselectiewieltje om de gekozen instelling te bevestigen.

Voor het eerste gebruik

1 Plaats het apparaat op 40-50 cm afstand van uw hoofd, bijvoorbeeld op een

nachtkastje(g.7).

2 Steek de stekker in het stopcontact.

De uuraanduiding op het display begint te knipperen om aan te geven dat u de kloktijd moet

De kloktijd instellen

1 Draai het middelste selectiewieltje (SET) omhoog en/of omlaag om het uur te kiezen.

Opmerking: U kunt dit alleen doen in het menu voor het instellen van de kloktijd en wanneer de

uuraanduiding knippert. Als dit niet het geval is, druk dan twee keer op het middelste selectiewieltje

(SET). Het menu om de klok in te stellen wordt geopend.

2 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om te bevestigen.

Deminutenaanduidingbegintteknipperen(g.9).

3 Draai het middelste selectiewieltje (SET) omhoog en/of omlaag om de minuten te kiezen.

4 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om te bevestigen.

Het apparaat verlaat het menu en het display toont de ingestelde kloktijd.

Het apparaat is nu klaar voor gebruik.

Opmerking: Elke keer als u de stekker langer dan 15 minuten uit het stopcontact haalt, moet u de

kloktijd opnieuw instellen zoals hierboven beschreven. Zie ‘Menufuncties van het middelste selectiewieltje

(SET)’ in hoofdstuk ‘Het apparaat gebruiken’ als u de ingestelde kloktijd wilt wijzigen wanneer de stekker

in het stopcontact zit.

Het apparaat gebruiken

U kunt het apparaat als nachtkastlamp gebruiken.

NEDERLANDS 611 Om de lamp in te schakelen, drukt u op het bovenste selectiewieltje (1). Draai vervolgens aan

hetwieltjeomhetgewenstelichtintensiteitsniveautekiezen(2).(g.10)

U kunt kiezen uit een lichtintensiteit tussen 1 en 20.

Opmerking: Het duurt ongeveer 1 seconde voordat de lamp aangaat. Dit is normaal. De lamp moet

Opmerking: De gekozen lichtintensiteit wordt ook automatisch ingesteld als het lichtintensiteitsniveau

Tip Wanneer u het apparaat voor de eerste keer gebruikt, stel dan de lichtintensiteit in op niveau 20.

Controleer op het moment dat u wakker wordt welk lichtintensiteitsniveau het apparaat heeft bereikt

door een beetje aan het bovenste selectiewieltje te draaien. Als u dit doet, verschijnt het huidige

lichtintensiteitsniveau op het display. Stel voor de volgende dag de lichtintensiteit voor de wekfunctie in op

2 Om de lamp uit te schakelen, drukt u nogmaals op het selectiewieltje.

Menufuncties van het middelste selectiewieltje (SET)

Hieronder vindt u een beschrijving van alle functies die u kunt instellen in het menu. Deze functies

verschijnen in de onderstaande volgorde in het menu:

Slaaptimer U kunt de slaaptimer gebruiken wanneer u wilt dat de radio en/of de lamp aanblijft/

aanblijven gedurende een bepaalde tijd (15 minuten tot 2 uur) voor u gaat slapen. U kunt de

slaaptimer uitschakelen door de slaaptimertijd in te stellen op 00:00 of door de radio en/of de lamp

Displayhelderheid U kunt een displayhelderheid tussen 1 en 4 kiezen.

U kunt de functieselectiewieltjes als volgt bedienen:

1 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om het menu te openen.

2 Draai aan het middelste selectiewieltje (SET) om een functie te kiezen.

3 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om deze functie te openen.

4 Draai aan het middelste selectiewieltje (SET) om een instelling te kiezen.

5 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om te bevestigen.

1 Omderadiointeschakelen,druktuophetondersteselectiewieltje.(g.11)

2 Om de gewenste radiofrequentie te kiezen, draait u aan het middelste selectiewieltje

Tip Om automatisch naar radiofrequenties te zoeken, houdt u het middelste selectiewieltje (SET)

ongeveer 2 seconden ingedrukt.

3 Om de radio uit te schakelen, drukt u nogmaals op het onderste selectiewieltje.

1 Om het volume in te stellen, draait u aan het onderste selectiewieltje om het gewenste

volumeniveau te kiezen.

U kunt kiezen uit een volumeniveau tussen 1 en 20.

Opmerking: Het gekozen volumeniveau wordt ook automatisch ingesteld als het volumeniveau voor de

NEDERLANDS62De wekfunctie instellen

Als u de wekfunctie instelt, kiest u een wektijd en het type geluid waarmee u wilt worden gewekt.

De wekfunctie is ingesteld wanneer het weksymbool zichtbaar is op het display. De lichtintensiteit

neemt langzaam toe tot het gekozen niveau tijdens de laatste 30 minuten voor de ingestelde

wektijd. Het geluid neemt na de wektijd gedurende 90 seconden langzaam toe tot het gekozen

Opmerking: U kunt de lichtintensiteit of het wekvolume instellen door respectievelijk aan het bovenste of

het onderste selectiewieltje te draaien. Als u niet gewekt wilt worden met de lamp of met een geluid, kies

dan een lichtintensiteit of volumeniveau van 0. Zie ‘De lamp gebruiken’ en ‘Radio/volume’.

1 Duw de bedieningshendel naar beneden tot de middelste stand om de wekfunctie in te

schakelen.(g.13)

Deuuraanduidingknippert(g.14).

Volg de stappen 2 tot en met 5 om de tijd aan te passen. Als de wektijd juist is, wacht dan

2 Draai aan de middelste selectieknop (SET) om het uur te kiezen.

Opmerking: U kunt dit alleen doen wanneer de uuraanduiding knippert. Als dit niet het geval is, duw dan

de bedieningshendel omhoog en vervolgens weer naar beneden om naar de wektijdmodus gaan. U kunt

de wektijd ook instellen in het menu (zie ‘Menufuncties van het middelste selectiewieltje (SET)’

3 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om te bevestigen.

Deminutenaanduidingbegintteknipperen(g.15).

4 Draai aan het middelste selectiewieltje (SET) om de minuten te kiezen.

5 Druk op het middelste selectiewieltje (SET) om te bevestigen of wacht enkele seconden.

Het apparaat verlaat het menu en het display toont de kloktijd.

De wektijd is nu ingesteld.

De wekfunctie uitschakelen

Om de wekfunctie uit te schakelen, duwt u de bedieningshendel omhoog naar de bovenste stand.

Het wekgeluid instellen

Zie ‘Menufuncties van het middelste selectiewieltje (SET)’ hierboven.

U kunt een van de volgende geluiden kiezen:

Afrikaanse jungle (g. 19)

1 Duw de bedieningshendel omlaag naar de onderste stand wanneer het wekgeluid afgespeeld

De lamp blijft branden op het gekozen intensiteitsniveau, maar het wekgeluid stopt. Na 9

minuten wordt het wekgeluid automatisch opnieuw afgespeeld.

Opmerking: De sluimertijd van 9 minuten staat vast; de tijdsduur kan niet worden aangepast.

Opmerking: Als u de bedieningshendel met te veel kracht naar beneden duwt, kan deze naar de ‘uit’-

stand terugspringen.

NEDERLANDS 63Demonstratie van de wekfunctie

Tijdens de demonstratie van de wekfunctie voert het apparaat een versnelde versie uit van het

wekproces. Dit betekent dat u de lichtintensiteit snel ziet toenemen tot het ingestelde niveau en dat

u het gekozen geluid snel hoort toenemen tot het gekozen niveau.

1 Duw de bedieningshendel enkele seconden naar de onderste stand tot ‘TEST’ op het display

verschijnt(g.22).

2 Duw de bedieningshendel opnieuw omlaag om de demonstratie te stoppen.

Opmerking: Het apparaat gaat door met de demonstratie van de wekfunctie totdat u de

bedieningshendel opnieuw omlaag duwt. De test stopt automatisch na 9 uur.

Schoonmaken en onderhoud

Gebruik nooit schuursponzen, schurende schoonmaakmiddelen of agressieve vloeistoffen zoals

benzine of aceton om het apparaat schoon te maken.

Verwijder regelmatig stof van de buitenkant van het apparaat met een droge doek.

1 Haal de stekker uit het stopcontact voordat u het apparaat schoonmaakt.

2 Maak de buitenkant van het apparaat schoon met een droge doek.

Laatgeenwaterinhetapparaatlopenofophetapparaatterechtkomen(g.3).

Gooi het apparaat aan het einde van zijn levensduur niet weg met het normale huisvuil, maar

lever het in op een door de overheid aangewezen inzamelpunt om het te laten recyclen. Op die

manier levert u een bijdrage aan een schonere leefomgeving (g. 23).

Als u service of informatie nodig hebt of als u een probleem hebt, bezoek dan de Philips-website

www.philips.nl, of neem contact op met het Philips Consumer Care Centre in uw land (u vindt het

telefoonnummer in het ‘worldwide guarantee’-vouwblad). Als er geen Consumer Care Centre in uw

land is, ga dan naar uw Philips-dealer.

Om veiligheidsredenen kan de lamp van dit apparaat niet worden vervangen. Als het apparaat of de

lamp niet werkt, bezoek dan de Philips-website (www.philips.nl) of neem contact op met het Philips

Consumer Care Centre in uw land (u vindt het telefoonnummer in het ‘worldwide guarantee’-

vouwblad). Als er geen Consumer Care Centre in uw land is, ga dan naar uw Philips-dealer.

Dit hoofdstuk behandelt in het kort de problemen die u kunt tegenkomen tijdens het gebruik van

het apparaat. Als u er niet in slaagt het probleem op te lossen met behulp van de onderstaande

informatie, neem dan contact op met het Consumer Care Centre in uw land.

Het apparaat doet het

Mogelijk is de stekker niet goed in het stopcontact gestoken. Steek de

stekker goed in het stopcontact.

Mogelijk is er een stroomstoring opgetreden. Controleer of dit zo is

door een ander apparaat aan te sluiten.

Mogelijk heeft de lamp het einde van zijn levensduur bereikt. De lamp

heeft een verwachte levensduur van meer dan 7 jaar. De levensduur

hangt af van het gebruik van het apparaat. Bij intensief gebruik gaat de

lamp mogelijk minder dan 7 jaar mee. De lamp is niet vervangbaar. Als

de lamp kapot gaat, neem dan contact op met het Philips Consumer

Care Centre in uw land.

tijdens gebruik warm.

Dit is normaal, want het apparaat wordt verwarmd door het licht van de

Het apparaat reageert

verschillende functies

probeer in te stellen.

Haal de stekker uit het stopcontact en steek deze er vervolgens weer in.

Als u de stekker binnen 15 minuten weer in het stopcontact steekt,

onthoudt het apparaat de ingestelde wekinstellingen. Als u de stekker

daarna weer in het stopcontact steekt, wordt het apparaat gereset naar

de standaard fabrieksinstellingen.

De lamp gaat niet aan

wekfunctie in werking

U hebt het lichtintensiteitsniveau mogelijk te laag ingesteld. Verhoog het

lichtintensiteitsniveau.

U hebt de wekfunctie mogelijk uitgeschakeld door de bedieningshendel

in de bovenste stand te zetten. Om de wekfunctie in te schakelen, zet u

de bedieningshendel in de middelste stand.

Mogelijk is het apparaat defect. Neem contact op met het Philips

Consumer Care Centre in uw land.

direct aan wanneer ik

Het duurt ongeveer 1 seconde voordat de lamp aangaat. Dit is normaal.

De lamp moet opwarmen.

Ik hoor het wekgeluid

wekfunctie in werking

Mogelijk hebt u het geluidsniveau te laag ingesteld. Raadpleeg ‘Radio/

volume’ om een hoger geluidsniveau in te stellen.

U hebt de wekfunctie mogelijk uitgeschakeld door de bedieningshendel

in de bovenste stand te zetten.

Als u de radio hebt geselecteerd als wekgeluid, is de radio mogelijk

defect. Schakel de radio in nadat u de wekfunctie hebt uitgeschakeld om

te zien of de radio werkt. Als deze nog steeds niet werkt, neem dan

contact op met het Philips Consumer Care Centre in uw land.

De radio werkt niet. De radio is mogelijk defect. Neem contact op met het Philips Consumer

Care Centre in uw land.

Ik hoor kraakgeluiden

Het uitzendsignaal is mogelijk zwak. Draai aan het middelste

selectiewieltje (SET) om de frequentie aan te passen en/of wijzig de

ligging van de antenne.

werking, maar vandaag

U hebt de wekfunctie mogelijk uitgeschakeld door de bedieningshendel

in de bovenste stand te zetten.

nEDErlanDs 65Probleem Oplossing

U hebt mogelijk een te laag geluidsniveau en/of lichtintensiteitsniveau

ingesteld. Stel een hoger geluids- en/of lichtintensiteitsniveau in.

Mogelijk was er een stroomstoring die langer dan 15 minuten duurde. In

dit geval is het apparaat gereset naar de standaardinstellingen. Controleer

de wekfunctie-instellingen (zie hoofdstuk ‘Het apparaat gebruiken’).

Het licht wekt mij te

Misschien is de door u ingestelde lichtintensiteit niet geschikt voor u.

Probeer een lagere lichtintensiteit als u te vroeg wakker wordt of een

hogere lichtintensiteit als u te laat wakker wordt. Als lichtintensiteit 20

niet hoog genoeg is, plaats het apparaat dan dichter bij het bed.

Misschien bent u te laat wakker geworden omdat het apparaat lager

staat dan uw hoofd. Zorg ervoor dat het apparaat zo hoog wordt

geplaatst dat het licht niet wordt geblokkeerd door uw bed, dekbed of

kussen. Zorg er ook voor dat het apparaat niet te ver weg staat.

De lamp knippert. Misschien heeft er een stroomstoring plaatsgevonden. Het is normaal dat

de lamp knippert na een stroomstoring.

Misschien is het apparaat niet geschikt voor de netspanning waarop het

is aangesloten. Controleer of het voltage dat is aangegeven op het

apparaat overeenkomt met de plaatselijke netspanning.