Wakeup Light HF3476 - Ljusterapi PHILIPS - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING Wakeup Light HF3476 PHILIPS

För apparatet tages i brug Förste gang

• Klokkeslett
• Alarmtid
• Alarmlyd
• Sleep timer Du kan bruke sleep timeren hvis du ønsker at radioen og/eller lampen skal ære slätt pa en angitt tidsperiode (15 minutter til 2 timer) För du legger deg. Du kan SLA av sleep timeren hvis du stiller sleep timer-perioden pa 00:00 eller slär av radioen og/eller lampen.
  Vise lysstyrke Du kan velge lysstyrke mellom 1 og 4.

Stov pà utsiden av apparatet má fjernes regelmessig med en tòrr klut.

Grattis till inköpet och vällkommen till Philips! För att dra maximal nytta av den support som Philips erbjuder kan du registrarera din produit på www.philips.com/welcome.

Philips Wake-up Light hjälper dig attvakna paett behagligare satt. Lampans Ijusintensitet okar gradvis till den installda nivan under 30 minutere fore den installda vackningsstiden. Ljuset okar produktionen av energihormoner och forbereder kroppen paattvakna paett naturligt satt. Det gor ocksaaatt du kanner dig piggare. Du kan gora det annu behagligare attvakna genom att anvanda naturliga vackningslud erer FM-radion. Med insomningstimern kan du la sa erer lyssna pa musik innan du somnar. Lampan erer radion stangs av vid en installd tid.

Ljus och den biologiska klockan

Exponering for Ijus reglerar den biologiska klocka som styr kroppens dygnsrytm. Melatoninnivan stiger på kvällen, vilket forbereder kroppen for sömn. Morgenljuset stimulerar produktionen av hormonet kortisol, som gör ossvakna och pigga. I basta fall ar dygnsrytmen synkroniserad med nar vi sover och vaknar. Så ar det dock oftä inte i dagens samhälle aftersom vi oftä maste gå upp medan det fortfarande ar mörkt.

Wake-up Light frän Philips forbereder varsamt din kropp på attvakna under den sista halvtimmen somn. Tidigt på morgenen är vara ögon mer känsliga für lus än;när vi är vakna. Under den tiden höjer de relativt laga lusnivaer som en simulerad soluppgang ger kortisolnivan kort after attvi vaknat. Personer som anvander Wake-up Light vaknar lattare, har bättre morgenhumör och känner sig piggare. Användning av Wake-Up Light kan ha en positiv effekt på din Produktivitet och koncentration. Eftersom luskänslighen varierar mellan olica personer kan du stalla in lusintensiteten for Wake-up Light på en niva som passar din luskänslignet for att börja denen på bösta sätt.

Mer information om Wake-up Light finns pa www.philips.com.

1 Övre valratt: Ijus p/a/av och Ijusintensitet
2 Valratt i mitten (SET): meny och radiofrekvens
3 Nedre valratt: radio pa/av och volym
G Kontrollreglage med lagen for larm av, larm pa och snooze

Viktigt

• Läs användarhandboken noggrant innan du använder apparaten och spara den För framtida bruk.
• Apparaten ar dubbelisolerad i enlighet med klass II (Bild 2).

Fara

• Vatten och elektricitet är en farlig kombination. Använd inte apparaten i våta miljöer (t.ex. i badrummet eller i narheten av en dusch eller simbassäng).
• Lat inte vatten komma in i apparaten och spill inte vatten pa den (Bild 3).

Varning

• Kontrollera att den spanning som anges på apparaten overensstämmer med den lokala natspanninger innan du ansluter apparaten.
• Apparaten passar for en natspanning pÅ 230 V och en frekvens pÅ 50 Hz.
• Om natsladden ar skadad maste den alltid bytas ut av Philips, ett av Philips auktoriserade serviceombud eller liknande behöriga personer for att undvika olyckor.
• Apparaten ar inte avsedd for användning av personer (inklusive barn) med olika Funktionshinder, aller av personer som inte har kunskap om hur apparaten används, om de inte övervakas aller fär instruktioner angäende användning av apparaten av en person som ar ansvarig für deras sakerhet.
  Smabarn skä overvakas sa att de inte kan leka med apparaten.
• Apparaten ske endast anvandas inomhus (Bild 4).

Varforsiktig

Tappa inte apparaten och utsatt den inte for kraftiga stotar.
- Placera apparaten på en stabil, plan och halkfri yta.
- Använd inte apparaten vid rumstemperaturer under 10^ aller over 35^ .
Se till att ventilationshalen langst upp och langst ned pa apparaten ar oppna under anvandning.
- Använd aldrig apparaten om lamphöljet aller det övre höljet ár skadat, trasigt aller saknas.
Rädfråga likare innan du börjar använda apparaten om du har lidit aller lider av en allvarlig depression.
- Använd inte apparaten som att att minska antelet timmar du sover. Syfet med apparaten ar att hjälpa dig vakna lättare. Den minskar inte ditt somnbehov.
- Apparaten har ingen på/av-knapp. Om du vill koppla ur apparaten drar du ut natsladden ur vagguttaget.
- Apparaten ar endast avsedd for hushallsbruk, samt liknande anvandning, t.ex. pà hotell.

Allmänt

• Du kan anvanda den Ijusintensitetsnivå som du vill vakna till (mer information finns i avsnittet Anvanda lampan, kapitet Anvanda apparaten).
• Om du ofta vaknar for tidigt aller med huvudvark sanker du Ijusnivan.
• Om du delar sovrum med nàgon kanske den personen oavsiktigt vaknar av ljuset fran apparaten, trots att personen befinner sig langre ifràn apparaten. Det beror på skillnader i ljuskánslighet mellan olica.personer.

Elettromagnetiska falt (EMF)

Den har apparaten fran Philips uppyller alla standarder for elektromagnetiska falt (EMF). Om apparaten hanteras pa ratt satt och enligt instruktionerna i den har anvandarhandboken ar den saker att anvanda enligt de vetenskapliga belagg som finns i dagslaget.

Förberedelser inför användning

Så har använder du de tre rattarna für Funktionsval

På kontrollpanelen finns tre rattar for funktionsval. Med dem kan du ställa in alla Funktioner for apparaten.

SVENSKA92

Obs! Observera att om du inte vrider på ratten under 5 sekunder nar menyn (SET) ar oppen stangs menyn automatiskt och klocktiden visas igen.

Du kan anvanda rattarna for funktionsval pa foljande satt:

1 Tryck på en av rattarna for Funktionsval sö aktiveras vallåget (Bild 5).
2 Vrid sama functionsvalsratt upaat och/eller nedat for att valja eninstalling (Bild 6).

Obs! Du kan också vrida det övre hjulet (ljusintensitetshjulet) och det nedre hjulet (volymhjulet) uppåt och nedät for att valja en inställning utan att trycka på hjulet Först.
3 Tryck på samma Funktionsvalsrattigen for att bekräfta den valda inställningen.

Färe fürsta användningen

1 Placera apparaten 40-50 cm fran huvudet, t.ex. pa nattduksbordet (Bild 7).
2 Satt i stickkontakten i vagguttaget.

Timangivelsen i teckenfonstret bocrjar blinka for att visa att du har stall in klocktiden (Bild 8).

Stalla klockan

1 Valj timitid genom att vrida valratten i mitten (SET) uppat och/eller nedat.

Obs! Du kan endast gora detta när klockinställningsmenyn ar öppen och när timangivelsen blinkar. Om sä inte ar fallet trycker du på valratten i mitten (SET) två gänger. Klockinställningsmenyn ar nu öppen.
2 Bekräfta genom att trycka på valratten i mitten (SET).

• Minutangivelsen börjar blinka (Bild 9).

3 Valj minuttid genom att vrida valratten i mitten (SET) uppət och/eller nedat.
4 Bekräfta genom att trycka på valratten i mitten (SET).
Menyn stangs och teckenfonstret visas den installda klocktiden.

Apparaten ar nu klar att anvanda.

Obs! Varje gäng du tar ut kontakten ur vagguttaget i mer an 15 minuter maste du stalla in klocktiden ingen på det satt som beskrivs oven. Om du vill andra den instälda klocktiden nar kontakten fortfarande sitter i vagguttaget laser du avsnittet Menyfungtioner for valratten i mitten (SET) i kapitlet Anvanda apparaten.

Anvanda apparaten

Anvanda lampan

Du kan anecd a apparaten som sanglampa.

1 Slå på lampan genom att trycka på den övre valratten (1).Välj sedan den ljusintensitetsniva du foredrar genom att vrida på ratten (2). (Bild 10)

Du kan valja en Ijusintensitet mellan 1 och 20.

Obs! Det tar ca 1 sekund for lampan att slås på. Det är normalt, lampan måste varmas upp.

Obs! Ljusintensiteten som du har valt ar automatiskt installd som ljesintensitetsniva aven for larmet.

Tips: När du användar apparaten Första gängen ställer du in lusintensiteten på 20. När du vaknar kontROLLERar du vilken lusintensitet apparaten har uppnätt genom att vrida lite på den övre valratten. När du gör det visas den aktuella lusintensitetsnivān für larmet i teckenfönstret. Ställ in lusintensiteten für larmet på den niven für{nata dag.

2 När du vill stänga av lampan trycker du pa valrattenigen.

Nedan finns en beskrivning av alla functiomer som kan stallas in pa menyn. Funktionerna visas pa menyn i foljande ordning:

• Klocktid
  Larmtid
  Lamljud
• Insomningstimer Du kan anvanda insomningstimern när du vill att radion och/eller lampan skara vara pāslagna under en viss tidsperiod (15 minuter till 2 timmar) innan du somnar. Du kan stänga av insomningstimern genen genom att stalla in tiden für insomningstimern på 00:00 eller genom att stänga av radion och/eller lampan.
  Ljusstyrka for teckenfonstret Du kan valja en lusstyrka for teckenfonstret mellan 1 och 4. Du kan anvanda rattarna for funktionsval på foljande satt:
  1 Oppna menyn genom att trycka pa valratten i mitten (SET).
  2 Valj en fonction genom att vrida pa valratten i mitten (SET).
  3 Använd Funktionen genom att trycka på valratten i mitten (SET).
  4 Valj en inställing genom att vrida på valratten i mitten (SET).
  5 Bekräfta genom att trycka på valratten i mitten (SET).

Radio/volym

1 Slå på radion genom att trycka på den nedre valratten. (Bild 11)
2 Valj onskad radiofrekvens genom att vrida på valratten i mitten (SET) (Bild 12).

Tips: Sök after radiofrekvenser automatiskt genom att trycka in valratten i mitten (SET) i ca 2 sekunder.
3 Stang av radion genom att trycka pa den nedre valratten ingen.

Volym

1 Ställ in volymnivàn genom att vrida på den nedre valratten.

Du kan välja en volymnivá mellan 1 och 20.

Obs! Volymniván som du har valt ār automatiskt inställd som volymniva , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , *, *

Stalla in larmet

När du ställer in larmet valjer du en larmtid och den ljudtyp du vill vakna till. Larmet ar installn nrar larmsymbolen visas i teckenfonstret. Ljusintensiteten ökar langsamt till den valda nivan under de sista 30 minutema fore den installda larmtiden. Ljudet ökar langsamt under 90 sekunder till den valda nivan after den installda larmtiden.

Obs! Du kan ställa in ljusintensiteten eller larmvolymen genom att vrida på den övre eller nedre valratten. Om du inte villvakna till lampan eller ett ljud ställer du in ljusintensiteten aller volymnivan på 0. Se avsnittet Använda lampan och Radio/volym.

1 Tryck ned kontrollreglaget till det mellersta laget när du vill slå pa larmet. (Bild 13)
Timangivelsen blinkar (Bild 14).
- Om du vill justera tiden foljer du steg 2 till 5. Om larmtiden stammer vantar du i nagra sekunder.
2 Valj timdiden genom att vrida pa valratten i mitten (SET).

Obs! Du kan endast gora detta nar timangivelsen blinkar. Om sa inte ar fallet trycker du kontrollreglaget uppå och nedåt igen sa att larmtidslaget öppnas. Du kan även ställa in larmtiden på menyn (se avsnittet Meny Funktioner for valratten i mitten (SET) ovan).

3 Bekräfta genom att trycka på valratten i mitten (SET).
- Minutangivelsen börjar blinka (Bild 15).
4 Valj minuttiden genom att vrida pa valratten i mitten (SET).
5 Bekräfta genom att trycka på valratten i mitten (SET) eller vanta i nagra sekunder.
Menyn stangs och teckenfonstret visas klocktiden.

Larmtiden stalls nu in.

Stanga av larmet

Om du vill stenga av larmfunktionen trycker du upp kontrollreglaget till det övre laget.

Stalla in larmljudet

Se avsnittet Menyfungktioner for valratten i mitten (SET) oven.

Du kan valja ett av foljande ljud:

1 Tryck ned kontrollreglaget till det nedre laget nar larmet startar. (Bild 21)
Lampan fortssatter att lysa med den installda intensitetsnivan men larmljudet stoppas. Efter 9 minutes spelas larmljudet automatiskt uppigen.

Obs! Snooze-tiden på 9 minutes ar fast inställd. Den kan inte justeras.

Obs! Om du trycker ned kontrollreglaget for hart kan det hoppa tillbaka till av-laget.

Larmdemonstration

Under lamdemonstrationen utfor apparaten en snabb vackningsprocedur. Det innebar att du ser en snabb okning av Ijusintensiteten till den valda nivan och att du hör det valda Ijudet oka snabbt till den valda nivan.

1 Tryck ned kontrollreglaget till det nedre laget i nagra sekunder tills TEST visas i teckenfonstret (Bild 22).
2 Tryck ned kontrollreglaget igen nar du vill avsluta demonstrationen.

Obs! Larmdemonstrationen fortsetter att koras tills du trycker ned kontrollreglaget igen. Testet stoppas automatiskt after 9 timmar.

Rengöring och underhäll

Använd aldrig skursvampar, slipande rengöringsmedel aller vätskor som bensin aller aceton till att rengöra encheten.

Torka regelbundet bort damm fran apparatens utsida med en torr trasa.

1 Dra ur natsladden innan du rengor apparaten.
2 Rengör apparatens utsida med en torr trasa.

Latinte vatten komma in i apparaten och spill inte vatten pa den (Bild 3).

Miljön

• Kasta inte apparaten i hushållssopoma nar den ar Förbrukad. Lämna in den for Återvinning vid en officiell Återvinningsstation, sö hjälper du till att skydda miljön (Bild 23).

Garanti och service

Om du behöver service aller information aller har problem med apparaten kan du besöka Philips webbplats på www.philips.com aller kontakta Philips kundtjänst i ditt land (du hittar Telefonnumret i garantibroschyren). Om det inte finns Nägon kundtjänst i ditt land vänder du dig till din lokala Philips-Äterförsäljare.

Garantibegränsningar

Av sakerhetsskal kan apparatens lampa inte bytas ut. Om apparaten erer lampan inte fungerar kan du besoka Philips webbplats pa www.philips.com eller kontakta Philips kundtjanst i ditt land (telefonnumret finns i garantibroschyren). Om det inte finns nagon kundtjanst i ditt land vander du dig till din lokala Philips-aterforsäljare.

Felsökning

I det har kapitlet finns en over de vanligaste problemen som kan uppsta med apparaten. Om du inte kan losa problemet med hjälp av nedanstående information kontaktar du kundtjänst i ditt land.

Problem Lösning

Apparaten fungerar inte alls.	Kontakten kanskeinte har sats i ordentligt i vagguttaget. Sätt i kontakten ordentligt i vagguttaget.
	Det kan vara strömavbrott. Kontrollera att strömförsörjningen fungerar genom att ansluta en annan apparat.
Apparaten fungerar som den sca men lampan fungerar inte langre.	Lampan kanskeär uttjänt. Lampan har en förväntad livslängd på mer än 7år. Livslängden beror på hur apparaten används. Om apparaten används mycket kan det hända att lampan häller kortare tid än 7år. Lampan kan inte bytas ut. Om lampan går sönder kontaktar du Philips kundtjänst i ditt land.
Apparaten blir varm under användning.	Det är normalt eftersom apparaten värms upp av lampljuset.
Apparaten reagerar inte;när jag försöker ställa in olika Funktioner.	Ta ut kontakten ur vagguttaget och sätt tillbaka den. Om du sätter tillbaka kontakten inom 15 minuterkommen apparaten ihåg de larminställningar du har gjort. Om du sätter tillbaka kontakten afteren langre tid ätergår apparaten till fabrikinstallingama.
Lampan tänds inte;när larmet startar.	Du kanske har ställt in Ijusintensiteten på enforall lög niva. Öka Ijusintensitetsnivån.
	Du kanske har ständt av larnfungtionen genom att ställa in kontrollreglaget i det övre laget. Om du vill slå på larnfungtionen ställer du in kontrollreglaget i det mellersta laget.
	Apparaten kanskeär trasig. Kontakta Philips kundtjänst i ditt land.
Lampan tänds inte direkt;när jag slår på den.	Det tar ca 1 sekund für lampan att slås på. Det är normalt, lampan måste värmas upp.
Jag hör inte larnljudet;när larnet startar.	Du kanske har ställt in Ijudet på enforall lög niva. Mer information om att ställa in en högre ljudnivå finns i avsnittet Radio/volym.
	Du kanske har ständt av larnfungtionen genom att ställa in kontrollreglaget i det övre laget.

Problem Lösning

Om du har valt radion som larmljud kan det handa att radion ar trasig. Tryck pa radioknappen after att du har stangt av larmet for att kontrollera om radion fungerar. Om den inte gör det kontaktar du Philips kundtjänst i ditt land.

Radion fungerar inte. Radion kanske ar trasig. Kontakta Philips kundtjänst i ditt land.

Det sprekar i radion. Sändningssignalen kanske ar svag. Vrid på valratten i minnet (SET) for att justera frekvensen och/eller andere antennens lage.

Larmet gick igang igar, Du kanske har stangt av larmfunktionen genom att stalla in men inte idag. kontrollreglaget i det övre laget.

Du kanske har ställt in en För lög ljud- och/eller lusintensitetsnivå. Ställ in en högre ljud- och/eller lusintensitetsnivå.

Det kanske har varit ett strömavbrott som varade i mer øn 15 minutes. I sa fall Återställs apparaten till fabrikinstallingarna. Kontrollera larinställingarna (se kapitlet Använda apparaten).

Jag blir väckt for tidigt/ Den lusintensitetsniva du har ställt in kanske inte ar lamplig for dig. Prova med en lagre lusintensitetsniva om du vaknar for tidigt eller en högre lusintensitetsniva om du vaknar for sent. Om lusintensitetsniva 20 inte ar tillrackligt hog flyttar du apparaten narnare sangen.

Du kanske vaknade for sent p.g.a. att apparaten ar placerad pa en lagreniva an ditt huvud. Se till att apparaten star sa att Ijuset inte blockeras av sangen, tacket aller kudden. Se ocksa till att apparaten inte stared for langt borta.

Lampan blinkar. Det kanske har varit strömavbrott. Det är normalt att lampan blinkar afterett strömavbrott.

Apparaten kanske inte är avsedd für den spanning den anslutits till. Kontrollera att den spanning som anges på apparaten overensstämmer med natspänningen)där du bor.

Giris