Somneo Sleep & Wakeup Light HF3671 - Ljusterapi PHILIPS - Gratis bruksanvisning och manual

Vanliga frågor - Somneo Sleep & Wakeup Light HF3671 PHILIPS

BRUKSANVISNING Somneo Sleep & Wakeup Light HF3671 PHILIPS

Opladning med USB 5 V DC, 1 A

AUX-folsomhed 280mV

Lys

Lyseffekt (niveau 1 - 25) Cirka 1 lux til 350^ lux pa 45 cm afstand

Avslapningsprogrammer 175

Solnedgangssimulering 175

RelaxBreathe 176

Hvis du vil slá av lyset, trykker du pá kryss-ikonet i menyen.

Tips: När lyset er på kan du også slå av lyset ved ett enkelt tapp på toppen av apparatet. Alle aktive programme vil stoppe. Angitte alarmer er fortsett aktive.

Midnattslys

Hvis du våkner på natten, kan du tapped参加会议 apparatet for aktivere et dempet lys. Dette myke, dampede orangje lyset gir akkurat nok belysning til at du finner frem i mørket. Slå av midnattslyset ved参加会议 auf toppings op apparatet en gang til.

Merk: Midnattslyset kan ikke aktiveres direkte nær hovedlyset allerede er på. I dette tilfellet på du forst tapping på toppen av apparatet forå deaktivere hovedlyset. Tapp deretter en gang til forå aktivere midnattslyset.

Innstlinger

Trykk pa innstillingsikonet for a apne innstillingsmenyen.

Merk: Trykk på og holdinne innstillingsikonet i Åtte sekunder for Å apne en ny meny. Her kan du velge VERSION (maskinvarianten av apparatet) eller DEMO-modus (akselerert vekkekurve).

I innstillingsmenyen kan du stille inn klokketiden, (nár Wi-Fi er deaktivert), lydresponsen og skjermlysystyrken til apparatet samt aktivere/deaktivere Wi-Fi.

Tid

Slå Wi-Fi på erler av ved Å trykke på Wi-Fi-ikonet. När Wi-Fi er deaktivert vil化进程 der biljän.

Merk: Trykk på og holdinne Wi-Fi-ikonet ⑦ cirka Åtte sekunder for a gå tilbake til modus for tilkoblingspunkt. Åpne modus for tilkoblingspunkt nár du vil koble apparatet til et annet Wi-Fi-nettverk eller hvis du har endret Wi-Fi-passordet.

Hvis du ved et uhell har aktivert modus for tilkoblingspunkt, trykker du på Wi-Fi-ikonet på Wi-Fi-menyen to ganger for Å aktivere Wi-Fi på nytt. Ditt tilkoblede Sleep & Wake-Up Light husker nettverket som du var koblet til.

Lydsignaler

Avslapningsprogrammer

Du kan deaktivere det aktive avslapningsprogrammet ved Å tappinge på toppen av apparatet.

Du kan ogsa aktivere aller deaktivere nattfunksjonen i denen suchen.

Solnedgangssimulering

Du kan endre varigheten av solnedgangssimuleringen med lysikonet.

Trykk pa lydikonet for a angi en lyd som dempes gradvis under solnedgangssimuleringen.

Trykk pa veksleikonet for av velge ett av folgende tre lydalternativer: naturlige lyder, radio ell ering inen lyd. Du kan ogsa avspille egen musikk ved a koble en musikkavspillingsenhet til AUX-kontakten.

Trykk pa ikonet for naturlige ikoner for a velge en av de naturlige lydene. Du kan justere startvolumet ved hjelp av hoyttalerikonet

176 Norsk

RelaxBreathe

Valon vär (taso 1-25)

Noin 1500K-2800K

FM

Allman beskrivning 229

Avsedd användning 229

Sleep & Wake-Up-Lights effeker 229

Sakerhet och afterlevnad 231

Elektromagnetiska falt (EMF) 232

Interaktivamenysymboler 232

Ansluta apparaten till Wi-Fi 232

Navigera pã menyn 234

Stalla in väckningsprofiler 235

Rengoring och forvaring 242

Atervinning 243

Garanti och support 243

Felsökning 243

Specificationer 247

Programvara med oppen kallkod och programvara fran tredje part 249

Inledning

Grattis till ditt inköp och vällkommen till Philips! Få ut mesta möjiga av den support Philips erbjuder genom att registrera din produit på www.philips.com/welcome.

Philips SmartSleep anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa hjälper dig attvakna på att behagligare satt. Ljuset forbereder forsiktigt din kropp for attvakna vid den installda tiden och kan kombineras med väckningsljud eller FMradio.

Den lusstyrda andningsfunktionen, de personlga lusinställingarna, spärningen av sovrumsmiljön och flera andere Funktioner gör den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan/perfect für sovrummet.

Tips! Om du använder Philips-appen SleepMapper fãr du ännu fler functiomer. Funktionerna beskrivs i appen.

Om du har upppaterat apparaten genom att ansluta den till Wi-Fi med hjälp av appen kan det hända att det här dokumentet inte är aktuellt. Den senaste användarhandboken hittar du på www.philips.com/support genom att söka after apparatens typnummer.

Allman beskrivning

De siffermärkta artiklarna i den har listan refererar till de siffermärkta artiklarna i översiktsbilden.

1 Lamphölje
2 Teckenfönster
3 Ljudtryckssensor
4 USB-laddningsport
5 Aterställningsknapp
6 Radioantenn
7 AmbiTrack-sensor: Sensor for luftfuktigkeit och temperatur
8 Extrauttag (AUX)
9Adapters DC-uttag
10 Hogtalare
11 Snooze/nattbelysning
12 Adapter
13 Liten kontakt

Avsedd användning

Philips SmartSleep Connected Sleep & Wake-Up Light ar utformad for att ge dig ett mer naturligt uppvaknande som gör att du känner dig utvilad och for att ge en avslappnande känsla innan du somnar.

Det här ar inte en produit für allmnbelysning.

Sleep & Wake-Up-Lights effekter

Philips SmartSleep Connected Sleep & Wake-Up Light forbereder varsamt din kropp på attvakna under somnens sista 30 minuter. Tidigt på morgenen ar vara

230 Svenska

ögon mer känsliga for ljus an när vi arvakna. Under den tiden forbereds kroppen pa attvakna av de relativt laga ljusnivaer som en simulerad soluppgang ger.

Personer som anvander apparaten vaknar lattare, har generellt sett ett bättre morgenhumör och känner sig mer energiska. Eftersom ljuskänslighen varierar frän person till person kan du stalla in ljusstyrkan på Sleep & Wake-Up-lampan på en niva som overensättem med din ljuskänslighet, sä att du fär;basta möjiga start på dagen.

Placera sömn- och väckningslampan ca 40 - 50 cm från ditt huvud på en platt och stabil yta på ditt nattduksbord for att fö tillgang till den anslutna apparatens fulla effekt.

Mer information om den anslutningsbara Sleep & Wake-Up Light finns på www.philips.com.

Läs den har viktiga informationen noggrant innan du använder apparaten och spara sedan informationen for framtida bruk.

Fara

Vatten och elektricitet ar en farlig kombination! Anvand inte apparaten i vata miljoer (t.ex. i badrummet aller nara duschar och simbassanger).
- Blönt inte ned adaptern.
- Apparaten ske endast anvandas inomhus.
- Lat inte vatten komma in i apparaten och spill inte vatten på den.
Sank inte ned apparaten i vatten och skolj den inte under kranen.
- Ställ inte nagot i narheten av apparaten som kan orsaka att vatten eller annan vatska droppar eller stänker på apparaten.
- Adaptern innehällem en transformator, som omvandlar en osäker 100V - 240V AC nätspanning till en säker 24V DC lågspanning. Modifiera inte adaptern med nägon annan typ av kontakt, eftersom det kan medforarisker.

Varning

• Använd aldrig apparaten om lampans holje ar skadat, trasigt aller saknas.
• Om adaptern, sladden eller apparaten har skadats på nagot satt, våtska har spilts eller foremål har fallit in i och/eller på apparaten, apparaten har utsatts for regn eller fukt, inte fungerar normalt eller har tappats eller skadats, ska inte apparaten användas.
• Om du nàgon gāng under användning av RelaxBreathe vid andningsövning känner dig obekvam gár du bara tillbaka till attandas normalt.
• Apparaten fãr endast anvandas tillsammans med den medfoljande adaptern.

• Om adaptern ar skadad ske den alltid ersattas med en adapter av originaltyp for att forhindra farliga situationer.

• Apparaten ar inte avsedd for använding av personer (inklusive barn) med olica funktionshinder, aller av personer som inte har kunskap om hur apparaten används, om de inte overvakas eller fär instruktioner angående använding av apparaten av en person som ar ansvarig for deras sakerhet.

• Radfräga likare innan du börjar använda apparaten om du har lidit aller lider av en depression.
• Använd inte apparaten som att satt att minska antelet timmar du sover. Syftet med apparaten ar att hjälpa digvaknalettare. Den minskar inte ditt somnbehov.

Varning!

• Kontrollera att den spanning som anges på apparaten overensstämmer med den lokala spanningen innan du ansluter apparaten.
  Skydda elkabeln sa att den inte blir trampad pa allerkommen i klam, särskilt intill kontakter, vagguttag och precis vid lamphöljet.
• Använd inte adaptern i eller nara vagguttag)daret finns en elektrisk luftrenare aftersom detta kan ge upphov till permanenta skador pa adaptern.
  Tappa inte apparaten i golvet, slå inte hårt på den eller utsätt den inte for andra kraftiga stötar.
• Placera apparaten pa en stabil, plan och halkfri yta.
• Forhindra inte avkylning av apparaten genom att täcka apparaten med t.ex. filtrar, gardiner, kläder, papper etc.
• Använd inte apparaten vid rumstemperaturer under 5^ aller over 35^ .
• Apparaten har ingen strömbrytare. Dra ut adaptern ur vagguttaget om du vill koppla bort apparaten. Adaptern och vagguttaget maste alltid vara lättätkomliga.
• Apparaten ar endast avsedd for hushallsbruk och liknande användning, t.ex. på hotell.
• Inga öppna flamsköllor, t.ex. tända ljus, skaplaceras pa apparaten.
• Lysdioderna inuti Wake-Up Light kan inte bytas ut. När de inte fungerar iängre ska hela Wake-Up Light bytas ut.

Allmänt

• Om du ofta vaknar for tidigt aller med huvudvark minskar du lusintensitetsnivan och/eller tiden for soluppgangssimulering.
• Om du ofta vaknar av larmljudet ökar du ljusintensitetsniv'an eller tiden for soluppgängssimulering.
• Om du delar sovrum med nàgon kanske den personen oavsiktigt vaknar av Ijuset frän apparaten, trots att personen befinner sig langre ifrān apparaten. Det beror på skillnader i Ijuskánslighest mellan olica personer.
• Apparatens strömforbrukning ar som lagst nar det inte finns国家队enhet ansluten till USB-porten och nar lampan, radion, skärmen och Wi-Fi ar avständga.

Sakerhet och afterlevnad

Den har apparaten uppfyller sakerhetskraven i EU for:

232 Svenska

IEC 60598: Ljusarmaturer.
IEC 62471: Fotobiologisk sakerhet hos lampor och lampsystem.
IEC 62368: IT- och multimedia-ultrustning.

Elettromagnetiska falt (EMF)

Den har Philips-apparaten uppyller alla tillampliga standarder och regler gallande exponering av elektromagnetiska falt.

Interaktiviva menysymboler

Väckningsprofil/Larm Ljusintensiv och ljus på/av	Gå tillbaka till en högre nivå i menyn
Inställningar Ljud Bekräfta och spara	inställning
Avkopplingsprogram AUX-uttag Rendino
Aktivera Wi-Fi Inaktivera Wi-Fi Änderinställningar För	larm
Visa inställningar och visa ljustyralka	Välj naturligt ljud Stänga av larx
Aktivera tidsgräns För bildskärm	Inaktivera tidsgräns För displayen
Aktivera knapljud Inaktivera knapljud Vägledning med ljus	eller ljud
Solnedgangssimulering Väckningsprofilens varaktighet	Ta bort väckningsprofil
Veckodagar RelaxBreathe RelaxBreathe-rytm
Välj veckodag Ta bort veckodag Programmets	varaktighet
Starta laggdags Starta program	Stoppa program

Ansluta apparaten till Wi-Fi

Om du har upppaterat apparaten genom att ansluta den till Wi-Fi med hjälp av appen kan det Handa att det här dokumentet inte ar aktuellt. Du hittar den senaste användarhandboken på www.philips.com/support. Philips forbehäller sig rätten att upppatera apparatens inbyggda programvara.

Enkel konfigurering av Wi-Fi

Hämta Philips SleepMapper-appen från Google play erller App Store till din mobiltelefon. Lös informationen i Google Play erller App Store for att kontrollera om din mobiltelefon ar kompatibel med appen. Du kan enkelt konfigurera Wi-Fi-anslutningen till din anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa.

Konfigureringen for att installerera din anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa och for att ansluta till ditt Wi-Fi-nätverk hemma behöver endast utforas en gang. Konfigureringen tar ungefär 5-10 minutes.

Inställningsguiden für den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan

1 När du använder din anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa För Första gangen Starter en installingsguide i apparaten.
2 Fortsatt i appen after att du har valt sprak på apparatens skärm. Kontrollera att appen ar öppen i din mobiltelefon.
3 Folj anvisiningarna i appen for att ansluta din apparat till Wi-Fi-nätverket. Om du har problem med att ansluta apparaten kan du lasa supportavsnittet i appen ull artiklarna som namns i felsökningsavsnittet i den har användarhandboken (se "Felsökning").
- Om du tidigare valde att stalla in din apparatutan utan appen, men nu vill ansluta apparaten till appen, tryck pa Wi-Fi-symbolen apparatusens installningsmeny. Symbolen for atkomstpunktslage Misas pa displayen. Anslut genom att oppna appen i mobiltelefonen.
- Om du har ändrat Wi-Fi-nätverk hemma eller har ändrat losenordet trycker du på Wi-Fi-symbolen ① apparatusens inställningsmeny i 8 sekunder. Symbolen for Åtkomstpunktslage Misas på displayen. Anslut genom att öppna appen i mobiltelefonen.

Symbolen für problem med Wi-Fi-anslutningen visas på skärmen om det inte går att upprättä en anslutning. Se felsökningsavsnittet for att atgårda problemet.

Obs! Appen i din mobiltelefon och din anslutningsbara Sleep & Wake-Up Light kan ENBART kommunicera med varandra när bāda apparaterna ār anslutna till sama Wi-Fi-nätverk. Om sö inte ār fallet kan du inte fjärrstyra apparaten via appen (t.ex. ställa in att larm).

AmbiTrack-sensorer

Den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan hamtar information frän omgivningen via AmbiTrack-sensorer. AmbiTrack-sensorer mær Ijus, luftfuktighet, temperatur och ljudtryck. Dessa faktorer kan paverka din somn. Det ar bara i appen du kan se informationen om rekommenderade varden for idealiska somnforbhallanden. Sensorernas matningar kan paverkas av apparatens omgivning. Om du exemplvis placerar apparaten i narheten av ett fönster eller en värmekälla sasom att element kan det hända att vardena fran temperatur- och luftfuktighetssensorerna inte motvarsar vardena for hela rummet.

234 Svenska

Stalla in apparatenutan appen

Du kan ställa in den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampanutan appen. Innan du anvander apparaten maste du forst sluffora installningsguiden i apparaten.Du kan ansluta apparaten till appen senare.

Vi rekommenderar starkt att du ställer in apparaten med SleepMapper-appen for att fä alla Funktioner som appen kan erbjuda.

1 Starta Installningsguien genom att trycka pa startsymbolen pa apparatens skarm.
2 Dukommen att guidas genom inställningsguiden på apparaten,)där du gör dina inställninger som ställer in en väckningsprofil och ett avkopplingsprogram.

Obs! Väckningsprofilen och avkopplingsprogrammet kan ställas in senare.
Hoppa over dessainstallingar genom att trycka upprepade gänger på pilen. Vi rekommenderar dock att du ställer in din väckningsprofil och ditt avkopplingsprogram under den har installingsproceduren. Detta kan hjälpa dig att utforska apparatens olika Funktioner.

Navigera på menyn

Om du har ställt in apparaten med hjälp av SleepMapper-appen aller via installningsguiden (se "Stalla in apparatenutan appen") i apparatenkommen du att se menyn som beskrivs i foljande avsnitt.

På apparatens display kan du välja och ställa in väckningsprofil, sänglampa, installngar, ljud (källa) och avkopplingsprogram.

Obs! Om displayen ar tom kan du fora handen mot den nedre delen av apparaten for att visa displaymenyn. Du kommt att se menysymbolerna.

Bekräfta och sparainstallingarna

Allanpassade inställningar och profiler sparas permanent i minnet. Du kan när som helständra dem. Bekräfta och spara önskad profil erler andrad inställning i valfri meny genom att trycka på kryssrutesymbolen.

Obs! Dina personlga inställingar och profiler forsvinner inte nar du koplar ur adaptern frän eluttaget.

Stalla in väckningsprofiler

I apparatusens väckningsprofil kan du ställa in larmtid, maximal lusstyrka och typ av väckningsljud. Du kan totalt ställa in två olika väckningsprofiler i apparatens meny. Med hjälp av SleepMapper-appen kan du ställa in fler väckningsprofiler.

Obs! Den installda larmtiden visas på apparatens huvudisplay om ett larm har ställts in.

Obs! Håll larmsymbolen i huvudmenyn intryckt om du vill inaktivera alla installda larm samtidigt.

1 Du kan växla mellan de två olika väckningsprofilerna i apparaten med hjälp av pilsymbolerna
2 Om du vill inaktivera larmet trycker du pa symbolen for att inaktivera larm
3 Oppna installingsmenyn for larmprofil genom att trycka pa symbolen for larminställninger

Larmtid och dag

I den har menyn kan du andra tiden genom att trycka pa + eller -. Larmet upprepas automatiskt varje dag.

Du kan välja vilka dagar du vill att larmet skä aktiveras

1 Tryck pa kalendersymbolen

mtwtfss

2 Veckodagarna indikeras med hjälp av veckodagens Första bokstav. Nar ett larm ar aktiverat lyser bokstaven upp. Du kan växla mellan veckodagarna med hjälp av pilsymbolerna.
3 Om du vill inaktivera larmet for en viss dag, tryck pa. Nar en specifik dag ar inaktiv visas bokstaven for denragen endast svagt.

Väckningsprofilens lusstyrka

Lampan i apparaten simular en soluppgang. Liksom en soluppgang ökas lampans ljusstyrka gradvis. Underenna väckningskurva andras färgen pa Ijuset fran mjukt röd till varmt orange och sedan till klargult.

Tryck pa symbolen pa displayen for att valja en av 25 lusstyrkenivae.

Väckningsprofilens varaktigkeit

Standardtiden for väckningskurvan (ökning av lusstyrkan till högsta installda lusstyrkan) ar 30 minutes. Varaktigheten kan andras enligt dina önskemål genom att du trycker på symbolen på apparaten.

236 Svenska

Typ av ljud

Om du vill stalla in ljudet for väckningsprofilen kan du trycka pa den hare symbolen for att öppna ljudmenyn.

1 Tryck på växlingssymbolen for att valja ett av de tre ljudalternativen: naturliga ljud, radio eller inget ljud.
2 Tryck på symbolen für naturliga ljud for att valja ett av de naturliga ljuden ell er tryck på radiosymbolen for att valja en av de forinställda radiokanalerna.
3 Du kan stalla in volymen med hjälp av högtalarsymbolen

Ta bort en väckningsprofil

Om du vill andra larmet trycker du pa den har symbolen du vill ta bort en vackningsprofil trycker du pa

Tid + larm-backup

Vid ett eventuellt stromavbrott fungerar inte alla Funktioner i apparaten, inte heller skärmen. Den interna klockan och ett reservlarm forblir dock aktiva i minst 8 timmar.

Om larmet skakaktiveras under stromavbrottetkommenettreservlarmatt starta och avegetti pipljudica 1 minut.

Snoopze

När väckningskurvan har avslutats (när den installda maximala ljusintensiteten har uppnånts) och larmljudet aktiveras kan du trycka ovanpå apparaten För att använda snooze-funktionen.

Lampan fortsetter lya men larmljudet ar avstangt. Du kan justera varaktigheten for snooze-funktionen i appen. Standardvaraktigheten for snooze ar 9 minutes. Larmljudet aktiveras igen after 9 minuter.

Obs! Ljuset och ljudet stängs av automatiskt 60 minutes after larmtiden har gatt ut uller 60 minuter after den sista snooze-ätgarden.

Avvisalarmet

När väckningskurvan är aktiv eller om larmet gär kan du stänga av det genom att trycka på den här symbolen på apparaten. Om du avisar larmet inaktiveras larmprofilen for denagens.

Du kan använda den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan som sänglampa.

Tryck pa symbolen for sanglampa pa displayen for att tanda sanglampan. Obs! Du kan oka eller minska Ijusstyrkan. Du kan valja en Ijusstyrka pa mellan 1 (lag) och 25 (hog). Standardinstallingen for Ijusstyrkan ar 20.

Slack lampan genom att trycka pa korssymbolen iimenyn.

Tips! När lampan ar tänd kan du även släcka den genom att trycka en gäng ovanpå apparaten. Alla aktiva program stoppas. Inställda larm forblir aktiva.

Nattbelysning

Om du vaknar under natten kan du trycka ovanpä apparaten for att aktivera en dämpad belysning. Det dämpade, diskreta orangefärgadeljuset ger tillräckligt med ljus for att du skahitta i mörkret. Du kan stanga av nattbelysningen genom att trycka en gängt till ovanpä apparaten.

Obs! Nattbelysningen kan inte aktiveras direkt nar huvudlampan redan ar tänd. I det hare fallet trycker du forst ovanpä apparaten for att inaktivera nattbelysningen. Tryck sedanigen på apparaten for att aktivera nattbelysningen.

Inställningar

Tryck på installningssymbolen for att öppna installningsmenyn.

Obs! Om du vill öppna en ny menuy kan du trycka på symbolen für installningar i 8 sekunder. Du kan välja laget VERSION (apparatens inbyggda programvara) aller DEMO (accelererad väckningskurva).

I installingsmenyn kan du andra klocktid (när Wi-Fi ar inaktiverat), knapplud och apparatens lusstyrka samt aktivera eller inaktivera Wi-Fi.

238 Svenska

Tid

Tryck pä den här symbolen om du vill öppna tidsmenyn.

I den har menyn kan du andra tiden genom att trycka pa + eller -. Tryck pa tidsnoteringssymbolen for att vaxla mellan 12-timmarsklocka och 24-timmarsklocka.

Obs! Det har alternatively ar inte tillgangliigt nar apparaten ar ansluten till Wi-Fi.

Wi-Fi

Aktivera aller inaktivera Wi-Fi genom att trycka på Wi-Fi-symbolen. När Wi-Fi ar inaktiverat Implementereras inte upddateringar i appen forran Wi-Fi-anslutningen ar Återupprättad.

Obs! Tryck på Wi-Fi-symbolen ③ cirka 8 sekunder für att ätergå till atkomstpunktslaget. Öppna atkomstpunktslage när du vill ansluta din apparat till att annat Wi-Fi-nätverk eller om du harändrat ditt Wi-Fi-losenord.

Knapljud

Om du råkar aktivera atkomstpunktslåget av misstag trycker du på Wi-Fi-symbolen på Wi-Fi-menyn två gänger for att aktivera Wi-Fi ingen. Din anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampakommen ihåg vilket natverk du har varit ansluten till.

Displayinstallingar

Om du inte vill hörä klickljud när du trycker på en symbol kan du trycka på symbolen För knapljud for att stänga av ljudet. Du hörett klickljud som en bekräftelse. Om du vill Återaktivera knapljudet kan du trycka på den här symbolen

Tryck på symbolen für displayinstallingar i installningsmenyn für att ställa in displayinstallingarna.

I den har menyn kan du andra displayens lusstyrka och valja tidsgrans for displayen.

Displayens Ijusstyrka

Du kan äandra skärmens lusstyrka frän niva 1 till niva 6 med hjälp av plus- och minussymbolerna. Välj den niva som ar böst for dig for att kunna se displayen nattetid. Apparaten äandrar nivan på lusstyrkan automatiskt allt eftersom omgivningsljuset andras i sovrummet.

Tidsgrans for display

Om du inte vill att apparaten ska avge nagot ljus, inte ens fran tidsangivelsen, trycker du pa displayens symbol for tidsgrans for att slacka displayen welt. Displayen stangs av gradvis ett par sekunder after att du har tryckt pa symbolen.

Om du inte rör displayen på en stund i en meny Återgår den normalt till att endast visa tid och status. När displayens tidsgräns År aktiverad visas ingen tidsangivelse.

Tryck på symbolen für inaktivierung av displayens tidsgräns für att aktivera displayenigen.

Tips! Om du vill se hur mycket klockan ar erller välja en Funktion medan displayens tidsgrans ar aktiverad kan du placera handen nara displayen for att aktivera den i ett par sekunder.

Lyssna på musik

Tryck pa ljudsymbolen for att valja valfri ljdkalla.

Tips! Du kan aktivera aller inaktivera ljudet via menyn genom att hälla ljudsymbolen intryckt.

I ljudmenyn kan du valja radio eller att spel a din egen musik genom att ansluta en musikspare till AUX-uttaget.

Tips! Om du har på radion eller musik kan du även stänga av ljudet genom att trycka en gäng ovanpå apparaten. Alla aktiva program stoppas. Inställda larm forblir aktiva.

Lyssna pa radio

Du kan lyssna på FM-radio med Sleep & Wake-Up Light. Om du har valt radiofunktionen i ljudmenyn visas den valda radiokanalen. Du kan andra radiokanalernas frekvens manuellt genom att valja FM-frekvens for en annan radiokanal.

Tips! Se till att antennen ar helt utlindad och flytta runt den tills du fär den basta mottagningen.

Du kan Förinställa 5 radiokanaler. Valj radiokanal genom att använda symbolen für att ställa in FM-frekvens Tryck och häll ned den dubbla pilknappen für att automatiskt söka after Nästa radiokanal.

När du har ställt in en radiokanal kan du,enkelt lagga till en annan forinställd radiokanal med hjälp av växlingssymbolen Medenna process kan du forinställa 5 radiokanaler.

Ställ in volymen med hjälp av högtalarsymbolen

240 Svenska

Musik via extrauttaget (AUX)

Du kan anvanda den anslutningsbara Sleep & Wake-Up Light som en högtalare genom att ansluta en musikspelare (t.ex. din mobilitelefon) till AUX-uttaget.

Om ljudet inte ar tillrackligt högt nar du har ställt in apparaten på högsta volym kan du Höja volymen på din musikspelare.

Om ljudet ar for högt eller forvrängt nar du har ställt in apparaten på låg volym kan du sänka volymen på din musikspelare.

Obs! Du behöver en AUX-kabel für att koppla den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan till en musikspelare.

Obs! Du kan inte vakna till musik frän en enchet som ár ansluten till AUX-uttaget.

Avkopplingsprogram

Välj önskat avkopplingsprogram genom att trycka på symbolen für avkopplingsprogram.

Apparaten har två avkopplingsprogram som hjälper dig att slappna av innan du somnar: solnedgangssimulering och RelaxBreathe.

Du kan inaktivera det aktiva avkopplingsprogrammet genom att trycka ovanpå apparaten.

Du kan även aktivera eller inaktivera Funktionen for laggdg s i den här menyn.

Solnedgangssimulering

Vid solnedgangssimulering minskar lampans ljusstyrkagradvis med farger som vaxlar fran Ijusgult till varmt orange till mjukt rott.

Öppna inställningsmenyn for solnedgangssimulering genom att trycka på symbolen für solnedgangssimulering.

Starta solnedgangssimulering genom att trycka på spelà upp. Tryck på stoppa eller tryckätt ovan på apparaten for att stoppa programmet.

Använd den har symbolen für att ställa in solnedgangssimuleringens varaktigkeit. Du kan valja en varaktigkeit på 5, 10, 15, 20, 30 aller 45 minutes.

Du kan äandra ljusstyrkan på solnedgangssimuleringen med hjälp avljussymbolen.

Tryck på ljudsymbolen om du vill ställa in ett ljud som tonar bort under solnedgangssimuleringen.

Välj ett av de tre ljudalternativen genom att trycka pa växlingssymbolen ⑨ naturlga ljud, radio eller inget ljud. Du kan även spel a din egen musik genom att ansluta en musikspelare till AUX-uttaget.

Välj ett av de naturliga ljuden genom att trycka på symbolen För naturligt ljud

Du kan stalla in den initiaIa volymen med hjalp av hogtalarsymbolen

RelaxBreathe

RelaxBreathe anvander en magandningsteknik som grund for andningsprogrammet. Du kan valja ett av andningsprogrammen som styrs av Ijus aller ljud. Kombinationen av magandningsövningen och vigledningen i den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan hjälper dig att varva ned och kanna dig avslappnad.

Öppna installingsmenyn for RelaxBreathe genom att trycka på RelaxBreathesymbolen.

Starta RelaxBreathe-sessionen genom att trycka på Spela upp. Stoppa RelaxBreathe genom att trycka på stoppa Eller tryck likt ovenpå apparaten.

Tryck pa den hare symbolen for att stalla in avkopplingsprogrammets varaktigkeit. Du kan valja en varaktigkeit pa 5, 10 aller 15 minutes.

Du kan välja ett av sju avkopplingsprogram med Förinställda andningsrytm. Varje avkopplingsprogram har olika andningsrytm. Programmet "4 andetag" ar Förinställt på 4 andetag per minut. Programmet "5 andetag" ar Förinställt på 5 andetag per minut. Vart och ett av följande program har ytterligare ett andetag per minut. Det sista programmet (10 andetag) ar Förinställt på 10 andetag per minut.

Under det valda avkopplingsprogrammet kan du valja ljud erler Ijus som vagleder dig. Folj Ijuset aller ljudet nar du andas in och ut.

• Vid vågledning med ljus skä du andas in när ljusstyrkan ökar. Mellan de två subtila ljusblinken skä du hälla andan. Andas ut lungsamt när ljusstyrkan minskar.
• Vid vågledning med ljud skä du andas in när l Judet av vagor ökar. När l Judet pausat skä du hälla andan. Andas ut lungsamt när l Judet av vagor minskar. Folj din önskade rytm med hjälp av lus erller ljud for en mer avslappnad kānsla. Du kan även göra detta medan du blundar.

Obs! Det finns en instructionsvideo for RelaxBreathe i appen och på Philips webbsida.

242 Svenska

Magandning for avslappning

Magandning ar den mest erkända andningsövningtekniken som hjälper manniskor att slappna av. När du andas med magen dras din diafragma automatiskt ned. Detta drar ned dina lungor och later dig andas in fullständigt och djupt.

Varning! Om du nàgon gäng under denna andningsövning känner dig obekväm gär du bara tillbaka till attandas normalt.

Sá här gör du magandning

1 Lagg dig bekvamt pa rygg.
2 Andas in genom nasan och andas ut genom nasan eller munnen.

3 Lagg en hand pa magen och den andra handen pa brostet.

Du sca nu se handen pa magen rora sig uppát med varje inandning och ned med varje utandning. Handen pa brostet skara bara rora sig nagot.

4 Din andning ske bara komma fran din mage. Forsok att gora utandningen langre an inandningen, eftersom detta snabbt gor dig mer avslappnad.

Obs! RelaxBreathe-funktionen i apparaten kan vagleda dig under magandningen.

Du kan spàra din tid i sängen genom att trycka på apparatens ovensida i cirka 2 sekunder innan du somnar För att aktivera Funktionen for laggdags. Du kan även aktivera Funktionen for laggdags via avslappningsmenyn. Du kan även starta Funktionen for laggdags genom att trycka på "starta spärning" i SleepMapper-appen.

En mansymbol visas på apparatens skärm som en bekräftelse på att spärningen av laggdags har böjrat. Du hittar mer information om Funktionen für laggdags i appen.

Ladda mobiltelefonen

Du kan ladda din mobiltelefon med hjälp av USB-porten (se "Allmän beskrivning").

Rengöring och förvaring

• Rengör apparaten med en mjuk och torr trasa.
• Använd aldrig slipande rengöringsmedel, svampar eller rengöringsmedel sasom alkohol, aceton aller dylikt eftersom de kan skada apparatens yta.
• Om du inte sca använda apparaten under en langre tid, dra ut adaptern un vagguttaget och forvara apparaten på en saker och torr plats)d den inte kan krossas, knackas eller utsattas for skador.

Vira inte i natsladden runt apparaten nar den forvaras.

Återvinning

Den hare symbolen betyder att Produkten inte ske slängas bland hushällssoporna (2012/19/EU).
- Folj ditt lands regler for atervinning av elektriska och elektroniskaprodukter. En korrekt hantering bidrar till att forhindra negativ paverkan pa miljo och halsa.

Garanti och support

Om du behöver information aller support kan du besöka www.philips.com/support aller gà till en Philips-Äterförsäljare. Du kan även kontakta Philips kundtjänst i ditt land (kontaktuppgifter hittar du i den internationella garantibroschyren).

Felsökning

Det har kapitlet sammanfattar de vanligaste problemen som kan uppsta med apparaten. Om du inte kan losa problemet med hjälp av informationen nedan kan du besöka www.philips.com/support och lasa svaren på vanliga frågor eller kontakta kundtjänsten i ditt land.

Om du har upppaterat apparaten genom att ansluta den till Wi-Fi med hjälp av appen kan det hända att det har dokumentet inte ar aktuellt. Du hittar den senaste användarhandboken på www.philips.com/support. Philips forbehäller sig ratten att upppatera apparatens inbyggda programvara.

Felsökning av anslutning

Problem Lösning

Jag kan inte hamta	Appen ar tillganglig for Android- och iOS-mobiletelefoner. Appen ar inte
appen till min	tillganglig for Windows-telefoner.
mobiletelefon.

244 Svenska

Problem Lösning

Jag kan inte ansluta min Wake-Up-lampa till Wi-Fi-nätverket hemma. Vad ska jag Göra?	Om du inte kan ansluta din Wake-Up-lampa till ditt Wi-Fi-nätverk hemma och fortfarande ser den blinkende symbolen für ätkomstpunktläget Ran det bero på följande: 1. Felaktigt lösenord. Kontrollera att du har angett rätt lösenord für Wi-Fi- nätverket och försök iven. 2. Är din router lämpig for anslutning av en Wake-Up-lampa? Din router maste haett 2,4 GHz-band for att kunna kommunicera med apparaten. När du ställer in tiden Första gängen skadu kontrollera att bade mobilitefonen och apparaten ar anslutna till samma 2,4 GHz Wi-Fi-nätverk. I annat fallkommen du inte att kunna anslutna apparaten till mobilitefonen. Det gär inte att ansluta apparaten till 5 GHz-nätverk. Stäng tillfälligt av 5 GHz-nätverket für att ansluta apparaten till 2,4 GHz-nätverket. Därefter kan du sätta på 5 GHz- nätverket iven. 3. Kontrolera Wi-Fi-nätverkets signalstyrka. Om signalen ar svag gär det inte att ansluta apparaten på rätt sätt. Flytta apparaten narmare routern sa att du sækert fär en bra Wi-Fi-signal.
	Om de foregående stegen inte lõste problemet bör du övervögä följande: 1. Tryck inänden på att gem i Återställningsknappen på baksidan av apparaten (se "Allmän beskrivning") om du vill ätergå till standardinställingarna. Den här äterställingen tar bort alla personiga inställinger. 2. Kontakta Philips kundtjänst i ditt land om de foregående stegen inte lõser problemet.
Det gär inte att ansluta min anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa till ett Wi-Fi-gästnätverk.	Du kan inte att använda apparaten i ent gästnätverk. Konfigurera apparaten i ett vanligt Wi-Fi-nätverk.
Hur tar jag bort mina personi Liga Wi-Fi- installingar och larm från den anslutningsbara Sleep & Wake-Up- lampan?	Tryck inänden på att gem i Återställningsknappen på baksidan av apparaten (se "Allmän beskrivning") om du vill ätergå till standardinställingarna.
Jag vill ansluta min nga smarttelefon till min anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa. Vad behöver jag Göra?	Om din mobilitelefon fortfarande ar ansluten till Sleep & Wake-Up Light sca du först ta bort ansluttingen i appen på fliken "mer" genom att markera "Glöm enhet". Installera appen iven på din nga mobilitelefon. Markera i appen att du redan har installerat din anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampa och följ anvisningararna i appen.

Problem Lösning

Jag kan inte använda appen für att ställa in larm eller styra den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan.

Kontrollera Först att din Sleep & Wake-Up-lampaär ansluten tillett Wi-Fi-nätverbek. Om du slutförde Wi-Fi-installungen via Philips-appen SleepMapper och anslöt apparaten tillett specifikt Wi-Fi-nätverbök bör du se en fast Wi-Fi-symbol på apparatens huvudskärm i det övre högra hornet.. © Kontrollera Först att Wi-Fiär aktiverat på din mobilitelefon och på din router. Om symbolen für Wi-Fi inaktiverat visas ≠ på apparatens skärm, aktivera Wi-Fi Först. - Mobiletelefonen kan ha äteranslutit tillett annat Wi-Fi-nätverbek. Kontrollera att mobilitelefonen och apparatenär anslutna tillamma Wi-Fi-nätverbek hemma. Om symbolen für problem med Wi-Fi-anslutteningen visas ≠ ran det bero på foljande: 1. Kontrollera inställingarna für ditt Wi-Fi-nätverbek hemma på routern. Det kan vara sä att UPnP (Universell Plug and Play) inteär aktiverat på din router. Aktiveraenna inställning på routern. 2. Kontrollera Wi-Fi-nätverkets signalstyrka. Om signalenär svag gärdet inte att ansluta apparaten på rätt sätt. Flytta apparaten närmare routern sä att du säkert fär en bra Wi-Fi-signal. 3. Du kanske harändrat lösenordet für Wi-Fi-nätverket hemma eller installerat en ny router. Om de foregående stegen inte lõste problemet bör du overvögä foljande: 1. Tryck inänden på att gem i äterställningsknappen på baksidan av apparaten (se "Allmän beskrivning") om du vill ätergå till standardinställingarna. Den hare äterställingen tar bort alla personiga inställingar. 2. Kontakta Philips kundtjänst i ditt land om de foregående stegen inte lõser problemet.

Jag har en ny router/nytt Wi-Fi-lösenord/nytt Wi-Fi-nätverbek och vill ansluta min anslutna Sleep & Wake-Up Light till det. Vad behöver jag Göra?

Så här gör du für att upprättä en ansluttingigen: 1. Öppna SleepMapper-appen och välj fliken "More" (mer). Klicka sedan på "View device details" (visaenhetsinformation) och)därefter"Forget device" (glöm,enhet). 2. Gà till inställingsmenynfor Sleep & Wake-Up Light och tryck på Wi-Fi-symbolen i 8 sekunder. Du ser en blinkande symbol for Åtkomspunktsläge pà displayen. 3. Öppna appen ingen och gà till fliken "More" (mer) och markera "Add a new device" (lagg till en ny enhet). Följ anvisiningarna i appen.

Allman felsökning

Problem Lösning

Symbolen på skärmen eller lampan på apparaten reagerar inte när jag försöker ställa in olika Funktioner.

1. Koppla bort apparaten från strömköllan genom att ta ur adaptern ur vagguttaget. Vänta i 10 sekunder och Återanslut apparaten. Starta denigen. 2. Om detinte fungerar att starta om apparaten sku du ätergå till standardinställningarna genom att trycka inänden på ett gem i æterställningsknappen på baksidan av apparaten (se "Allmän beskrivning"). Observera att alla personiiga inställningar (inställda larm osv.) tas bort om du æterställer till standardinställningar. Kontakta Philips kundtjänst i ditt land om apparaten fortfarande inte fungerar.

Problem Lösning

Lampan tänds inte;när larmet startar.	Du kanske har ställt in en for lög nivå på lusstyrkan. Öka nivan på väckningsprofilens lusstyrka.
	Du kanske stängde av larmfunktionen. Larmsymbolen visas på skärmen;när larm Funktionenär aktiv.
Lampan tänds inte direkt;när jag tänder den.	Beroende på inställd nivå på lusstyrkan kan det ta 1-5 sekunder für lampan att tändas.
Jag hör inte larmljudet;när larmet startar.	Du kanske har ställt in en for lög ljudnivå. Om du vill ha en högre ljudnivå ökar du väckningsljudet i din väckningsprofil.
	När du har ställt in ett larmkommen du Först att se luset für väckningskurvan. Larmljudet aktiveras bara;när den inställda larmtiden är uppnàdd. Du kanalandra hur länger väckningskurvans lus varar.
	Om du har valt FM-radio som larmljud ske du sätta på FM-radion;när du har stängt av larmet für att kontrollera att FM-radion fungerar.Kontrollera om din FM-radio är korrekt inställd på en radiokanal. Justera frekvensen vid behov. Kontakta Philips kundtjänst i ditt land om radionfortfarande inte fungerar.
FM-radion fungerar inteeller sprekar.	Kontrollera om FM-radion är korrekt inställd på en radiokanal. Justera frekvensen vid behov.
	Ändra antennens position genom att flytta runt den. Se till att du har lindat upp antennkabeln fullständigt.
	Sändningssignalen Är kanske svag. Justera frekvensen och/eller,andraantennens position genom att flytta runt den. Se till att du har lindat upp antennkabeln fullständigt.
Larmet gick igång igár,men inte idag.	Du kanske har stängt av larmfunktionen eller bara ställt in larmet for en specifik dag. Larmsymbolen visas på skärmen;när larmet skAktiveras inom 24 timmar.
	I Philips-appen SleepMapper finns det flera alternativ for att ställa in larm. Du kanske inte stälde in larmet korrekt. Kontrollera att du har ställt in larmet korrekt i appen. Kontrolera att din apparat och appen är anslutna tillammaWi-Fi-nätverk hemma;när du ställer in larmet.
Jag ville använda snooze-funktionen,men larmet gick inte påigen after 9 minutes.	Du kanske har tryckt på den hare symbolen àpdisplayen av misstag für att stenga av larmet Detta inaktiverar larmet for den denen. Tryck lättt ovenpà apparatenfor att använda snooze-funktionen.
Jag blir väckt fortidigt/för sent av lusat.	Du kanske har ställt in en nivå på lusstyrkan som inte passar dig. Prova med att minska nivenå på lusstyrkan om du vaknar for tidigt och öka den om du vaknar forn sent. Du kan även,andra hur[lange väckningskurvan skara vara. Om lusstyrka 1inte är tillräckligt lög kan du flytta apparaten langre bort frän sangen. Om lusstyrkan inte är tillräckligt hög for att väcka dig,se till att apparatens lusinte blockerat av nagot objekt och att apparaten är placerad.nara dig.
Det går inte attaktivera/inaktiverafunktionenfornattbelysning.	Kontrollera att du trycker på rätt ställe (ovanpå/pa baksidan) på apparaten.

Problem Lösning

Det gär inte att streamamusik via USB.	USB-anslutningen ar endast avsedd für laddning av din mobilitelefon. Du kaninte streamamusicill den anslutningsbara Sleep & Wake-Up-lampan.
AUX-uttaget fungerarinte som det ska.	Försek att antingen höja eller sänka volymen på din mobilitelefon. Omnödvändigt, justera även volymen på apparaten.
Apparaten avger plötsligtett pipljud.	Reservlarmet utlöstes. Detta kan hända upp till 8 timmar after att du harkopplat ur strömmen (adaptern) och ett inställt larm ske aktiveras. Larmljudet stoppas automatiskt after ca 1 minut. Du kan även stänga av larmet direkt omdu startar om apparaten en kort stund.För att ∀hindra att reservlarmet stängs av;när strömmen stängs av (t.ex. vidforalling), inaktivera larmen innan strömmen stängs av.

Specificationer

Adapter

Tillverkare PHILIPS

Typnummer HF20

Nominell ingaende spanning 100 - 240 V AC

Ingaende markfrekvens 50 / 60 Hz

Sakerhetsklassificering Strömförsörjning klass II

Matt

35× 78× 66mm

(höjd × bredd × djup)

Vikt Cirka 0,12 kg

Sladdlangd Cirka 150 cm

Huvudenhet

Tillverkare PHILIPS

Typnummer HF3670, HF3671, HF3672

Nominell ingaende spanning 24 V DC

248 Svenska

Nominell ingangsström 0,75 A

Ingående markeffekt: 18 W

(huvudenhet + adapter)

Villkor: natt (12 tim / 0 lux), dag (12 tim / 500 lux), alla Funktioner avstängda

< 2 W (Wi-Fi pâ och displayen pâ maximal ljusstyrka)

<1 W (Wi-Fi av och displayen på maximal lusstyrka)

< 0.5 W (Wi-Fi av och visning av)

Matt

(höjd × bredd × djup)

Vikt Cirka 0,78 kg

Cirka 225× 220× 120mm

Portar

USB-laddning 5 V DC, 1 A

AUX-kanslighet 280 mV

Ljus

Ljusflode (niva 1-25) Cirka 1 lux - 350^* lux vid 45 cm

*beroende på modell

Ljusfarg (niva 1-25) Cirka 1 500 K - 2 800 K

FM

Förvaringsförhällanden

Temperatur -20^ till 50^

Relativ luftfuktighet 20% till 90% (icke kondenserande)

Atmosfäriskt tryck 86 kPa till 106 kPa

Programvara med öppen källkod och programvaraDrv tredje part

En kopia av licensavtalet for programvara med öppen källkod och licensavtalet für kommersiell programvara是从 tredje part finns på webbplatsen www.philips.com/support

Sök after enchetsnummer HF3670 / HF3671 / HF3672 / HF3650 / HF3651 / HF3652 / HF3653 / HF3654 på produktens sida für teknik dokumentation.

-1
-1

-1
-1