Somneo Sleep & Wakeup Light HF3671 - Luminothérapie PHILIPS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

MODE D'EMPLOI Somneo Sleep & Wakeup Light HF3671 PHILIPS

Français Sommaire Introduction _____________________________________________________________________________ 95 Description générale_______________________________________________________________________ 95 Usage prévu ______________________________________________________________________________ 95 Effets de Sleep & Wake-Up Light ____________________________________________________________ 95 Informations de sécurité importantes ________________________________________________________ 96 Sécurité et conformité _____________________________________________________________________ 98 Champs électromagnétiques (CEM)__________________________________________________________ 98 Icônes du menu interactif __________________________________________________________________ 98 Connexion Wi-Fi de votre appareil___________________________________________________________ 99 Navigation dans le menu ___________________________________________________________________ 100 Réglage des profils de réveil ________________________________________________________________ 101 L'heure + alarme de secours ________________________________________________________________ 102 Répétition ________________________________________________________________________________ 103 Ignorer l’alarme ___________________________________________________________________________ 103 Utilisation de l’appareil comme lampe de chevet ______________________________________________ 103 Éclairage nocturne ________________________________________________________________________ 104 Paramètres _______________________________________________________________________________ 104 Écouter de la musique _____________________________________________________________________ 105 Programmes de détente____________________________________________________________________ 106 Simulation du coucher du soleil _____________________________________________________________ 107 RelaxBreathe _____________________________________________________________________________ 107 FonctionHeure du coucher _________________________________________________________________ 109 Charge du téléphone portable ______________________________________________________________ 109 Nettoyage et rangement ___________________________________________________________________ 109 Recyclage ________________________________________________________________________________ 110 Garantie et assistance______________________________________________________________________ 110 Dépannage_______________________________________________________________________________ 110 Caractéristiques techniques_________________________________________________________________ 114 Logiciels libres et tiers______________________________________________________________________ 11695 Français Introduction Félicitations pour votre achat et bienvenue dans l'univers Philips! Pour profiter pleinement de l'assistance offerte par Philips, enregistrez votre produit à l'adresse suivante: www.philips.com/welcome. Sleep & Wake-Up Light connecté Philips SmartSleep vous permet de vous réveiller plus agréablement. La lumière prépare doucement votre corps à se réveiller à l’heure programmée et peut être accompagnée de sons naturels ou de la radioFM. La fonctionde respiration guidée par la lumière, les paramètres de soleil personnalisés, le contrôle de l’environnement et plusieurs autres fonctionnalités rendent cette lampe de repos et de réveil idéale pour votre chambre à coucher. Conseil: L’utilisation de l’application SleepMapper de Philipsactivera des fonctions supplémentaires. Celles-ci sont expliquées dans l’application. Si vous procédez à la mise à jour de l’appareil en le connectant au réseau Wi-Fi, les informations figurant dans ce document peuvent ne pas être à jour. Vous trouverez le dernier mode d’emploi à l’adresse www.philips.com/support en recherchant la référence de votre appareil. Description générale Les éléments numérotés de cette liste font référence aux éléments numérotés de l’illustration de présentation. 1 Corps de la lampe 2 Afficheur 3 Capteur de pression sonore 4 Port de charge USB 5 Bouton de réinitialisation 6 Antenne radio 7 Capteur AmbiTrack: Capteur de température et d'humidité 8 Prise auxiliaire (AUX) 9 Adaptateur de prise CC 10 Haut-parleur 11 Répétition/éclairage nocturne 12 Adaptateur 13 Petite fiche Usage prévu L’Éveil Lumière connecté Philips SmartSleepa été conçu pour assurer un réveil plus naturel et agréable et une sensation de relaxation avant de vous endormir. Il ne s'agit pas d'un produit d'éclairage général. Effets de Sleep & Wake-Up Light Sleep & Wake-Up Light connecté Philips SmartSleep prépare tout en douceur votre corps au réveil pendant les 30dernières minutes de sommeil. Tôt le matin, nos yeux sont plus sensibles à la lumière que lorsque nous sommes éveillés.96 Français Durant cette période, les niveaux de luminosité relativement faibles d’un lever de soleil naturel simulé préparent notre corps au réveil et nous permettent de nous lever du bon pied. Les personnes qui utilisent cet appareil se lèvent plus facilement, sont de meilleure humeur le matin et ont plus de tonus. La sensibilité à la lumière variant d’une personne à l’autre, vous pouvez définir l’intensité lumineuse de la lampe à un niveau correspondant à votre sensibilité pour bien démarrer la journée. Pour ressentir pleinement les effets de Sleep & Wake-Up Light connecté, placez- le à environ 40cm – 50cm (16–20po) de votre tête, sur une surface plane et stable de votre table de chevet. Pour plus d’informations sur Sleep & Wake-Up Light connecté, rendez-vous sur le site www.philips.com. Informations de sécurité importantes Lisez attentivement ces informations importantes avant d'utiliser l'appareil et conservez-les pour un usage ultérieur. Danger

L'eau et l'électricité ne font pas bon ménage! N'utilisez pas l'appareil dans un environnement humide (dans la salle de bain ou près d'une douche ou d'une piscine par exemple).

Gardez le bloc d’alimentation au sec.

Cet appareil est destiné à un usage en intérieur uniquement.

Veillez à ne pas faire pénétrer d'eau dans l'appareil ni à en renverser sur celui-ci.

Ne plongez jamais l'appareil dans l'eau et ne le rincez pas sous le robinet.

Ne placez pas d'objet près de l'appareil afin de le protéger contre les risques d'éclaboussure ou de fuite.

L’adaptateur contient un transformateur, qui convertit une tension secteur dangereuse de 100V–240VCA en une basse tension de sécurité de 24VCC. N’essayez pas de remplacer la fiche de l’adaptateur afin d’éviter tout accident. Avertissement

N'utilisez pas l'appareil si le corps de la lampe est endommagé, cassé ou absent.

N'utilisez pas l'appareil en cas d'endommagement de l'adaptateur, du cordon ou de l'appareil, de déversement de liquide ou de chute d’objets dans et/ou sur l’appareil, d’exposition de l’appareil à la pluie ou à l’humidité ou encore de dysfonctionnement, de chute ou d'endommagement de l’appareil.

Si vous ressentez une gêne à tout moment pendant l'utilisation de RelaxBreathe lors de l'exercice de respiration, recommencez à respirer normalement.

Utilisez l’appareil uniquement avec l’adaptateur fourni.97 Français

Si l’adaptateur est endommagé, remplacez-le toujours par un adaptateur de même type pour éviter tout accident.

Cet appareil n'est pas destiné à être utilisé par des personnes (notamment des enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou intellectuelles sont réduites, ou par des personnes manquant d'expérience ou de connaissances, à moins que celles-ci ne soient sous surveillance ou qu'elles n'aient reçu des instructions quant à l'utilisation de l'appareil par une personne responsable de leur sécurité.

Consultez un médecin avant d'utiliser l'appareil si vous avez souffert ou souffrez de dépression.

N'utilisez pas cet appareil comme moyen de réduire vos heures de sommeil. Le but de cet appareil est de vous permettre de vous réveiller plus facilement. Il ne diminue pas votre besoin de sommeil. Attention

Avant de brancher l’appareil, vérifiez que la tension indiquée sur l’appareil correspond à la tension supportée par le secteur local.

Évitez de marcher sur le cordon d'alimentation ou de le pincer, notamment au niveau des fiches, des prises murales et de leurs points de sortie de la lampe.

N'utilisez pas l'adaptateur dans ou à proximité de prises murales qui contiennent un assainisseur d'air électrique, afin d'éviter que l'adaptateur ne subisse des dommages irréversibles.

Ne faites pas tomber l'appareil et protégez-le des coups et chocs violents.

Placez l'appareil sur une surface stable, plane et non glissante.

N'entravez pas le refroidissement de l'appareil en le recouvrant avec des objets tels que des couvertures, rideaux, vêtements, documents, etc.

N’utilisez pas l’appareil lorsque la température de la pièce est inférieure à 5°C ou supérieure à 35°C.

L’appareil ne possède pas un interrupteur marche/arrêt. Pour débrancher l’appareil, retirez l’adaptateur de la prise de courant. L’adaptateur et la prise de courant doivent rester facilement accessibles en permanence.

Cet appareil est destiné à un usage domestique ou similaire uniquement, dans les hôtels par exemple.

Ne placez aucune flamme nue, telle que des bougies allumées, sur l'appareil.

Les LED à l’intérieur de l’Éveil lumière ne sont pas remplaçables. Si elles sont en fin de vie, l’ensemble de l’Éveil lumière doit être remplacé. Informations d'ordre général

Si vous vous réveillez souvent trop tôt ou avec des maux de tête, réduisez l'intensité lumineuse et/ou la durée de simulation du lever de soleil.

Si vous êtes souvent réveillé par la sonnerie d'alarme, augmentez le niveau d'intensité lumineuse sélectionnée ou la durée de la simulation du lever de soleil.

Si vous partagez votre chambre avec quelqu'un d'autre, cette personne peut être involontairement réveillée par la lumière de l'appareil, même si elle en est relativement éloignée. Ce phénomène est dû à la différence de sensibilité à la lumière d'une personne à l'autre.98 Français

La consommation électrique de l'appareil est plus faible si aucun appareil n'est connecté au port USB et si la lampe, la radio, l'afficheur et la fonction Wi-Fi sont éteints. Sécurité et conformité Cet appareil répond aux normes de sécurité de l'UE concernant:

CEI 62471: Sécurité photobiologique des lampes et des appareils utilisant des lampes.

CEI 62368: Équipements des technologies de l'audio/vidéo, de l'information et de la communication. Champs électromagnétiques (CEM) Cet appareil Philips est conforme à toutes les normes et à tous les règlements applicables relatifs à l'exposition aux champs électromagnétiques. Icônes du menu interactif Profil de réveil/Alarme Intensité lumineuse et activation/désactivation de la lumière Revenir au niveau précédent du menu Paramètres Sons Confirmer et enregistrer les paramètres Programme de détente PriseAUX Radio Activer le Wi-Fi Désactiver le Wi-Fi Modifier les paramètres d’alarme Paramètres d'affichage et luminosité de l'afficheur Sélectionner un son naturel Ignorer l’alarme Activer le délai d’affichage Désactiver le délai d’affichage Désactiver l’alarme Activer le signal sonore Désactiver le signal sonore Guidage lumineux ou sonore Simulation du coucher du soleil Durée du profil de réveil Supprimer le profil de réveil Jours de la semaine RelaxBreathe Rythme RelaxBreathe Sélectionner le jour de la semaine Désélectionner le jour de la semaine Durée d'un programme99 Français Activer Heure du coucher Débuter programme Arrêter programme Connexion Wi-Fi de votre appareil Si vous procédez à la mise à jour de l’appareil en le connectant au réseau Wi-Fi,les informations figurant dans ce document peuvent ne pas être à jour. Voustrouverez le dernier mode d’emploi à l’adresse www.philips.com/support.Philipsse réserve le droit de mettre à jour le micrologiciel de l’appareil. Configuration Wi-Fi facile Téléchargez l’application SleepMapper de Philips sur votre téléphone portabledepuis GooglePlay ou l’AppStore. Consultez les informations dans GooglePlayou l’AppStore pour vérifier si votre téléphone portable est compatible avecl’application. Vous pouvez facilement configurer la connexion Wi-Fi de votreSleep & Wake-Up Light. La procédure d’installation et de connexion de Sleep & Wake-Up Light auréseau Wi-Fi domestique doit être effectuée une seule fois. Cette configurationdure environ 5 à10minutes. Assistant de configuration de Sleep & Wake-Up Light connecté 1 Lorsque vous utilisez Sleep & Wake-Up Light connecté pour la première fois,un assistant de configuration démarre sur l’appareil.2 Après avoir sélectionné votre langue sur l’afficheur de l’appareil, poursuivezla procédure dans l’application. Assurez-vous que l’application est ouvertesur votre téléphone portable.3 Suivez les instructions de l’application pour connecter votre appareil auréseau Wi-Fi. Si vous avez des difficultés pour connecter votre appareil,consultez la section d’assistance de l’application ou la section Dépannage dece mode d’emploi (voir «Dépannage»). Si vous avez choisi précédemment de configurer votre appareil sansl’application, mais souhaitez désormais le connecter à l’application, appuyezsur l’icône Wi-Fi dans le menu Paramètres de votre appareil. L’icône dumode point d’accès apparaît sur l’afficheur. Ouvrez l’application sur votretéléphone portable pour vous connecter. Si vous avez modifié le réseau Wi-Fi domestique ou changé de mot de passe,appuyez pendant 8secondes sur l’icône Wi-Fi dans le menu Paramètresde votre appareil. L’icône du mode point d’accès apparaît sur l’afficheur.Ouvrez l’application sur votre téléphone portable pour vous connecter.L'icône de problème de connexion Wi-Fi peut apparaître sur l’afficheur si uneconnexion ne peut pas être établie. Consultez la section Dépannage pourrésoudre le problème.Remarque: l’application sur votre téléphone portable et votre Sleep & Wake-UpLight connecté ne peuvent communiquer ensemble QUE lorsque lesdeuxappareils sont connectés au même réseau Wi-Fi domestique. Si ce n’estpas le cas, vous ne pouvez pas contrôler l’appareil via l’application (parexemple, définir une alarme).100 Français Capteurs AmbiTrack L’Éveil lumière connecté recueille des informations concernant son environnement à l’aide des capteurs AmbiTrack. Les capteurs AmbiTrack mesurent la lumière, l’humidité, la température et la pression sonore. Ces facteurs peuvent influencer votre sommeil. Vous devez consulter l’application pour obtenir des informations sur les valeurs recommandées pour des conditions de sommeil idéales. Les mesures des capteurs peuvent être influencées par l’environnement de l’appareil. Par exemple, si vous placez l’appareil à proximité d’une fenêtre ou d’une source de chaleur comme un radiateur, les capteurs de température et d’humidité risquent de pas représenter la température/le taux d’humidité de l’ensemble de la pièce. Configuration de votre appareil sans l'application Vous pouvez configurer la lampe de repos et de réveil sans l'application. Avant de pouvoir utiliser l'appareil, vous devez exécuter un assistant de configuration sur l'appareil. Vous pouvez connecter l'appareil à l'application plus tard. Nous vous recommandons vivement de configurer votre appareil à l'aide de l'application SleepMapper afin de bénéficier de toutes les fonctionnalités proposées par l'application. Hello 1 Lancez l'assistant de configuration en appuyant sur l'icône de démarrage sur l'afficheur de l'appareil. 2 Vous serez guidé par l'assistant de configuration de l'appareil pour régler les paramètres de votre choix, un profil de réveil et un programme de détente. Remarque: Le profil de réveil et le programme de détente peuvent être configurés plus tard. Tapez plusieurs fois sur la flèche pour ignorer ces paramètres. Cependant, nous vous conseillons de configurer votre profil de réveil et votre programme de détente dès ce réglage. Cela vous donne l’occasion de découvrir les différentes fonctionnalités de l’appareil. Navigation dans le menu Si vous avez paramétré votre appareil à l'aide de l'application SleepMapper ou de l'assistant (voir «Configuration de votre appareil sans l'application») de configuration sur l'appareil, vous verrez le menu décrit dans les sections suivantes. Sur l’afficheur de l’appareil, vous pouvez sélectionner et régler le profil de réveil, la lampe de chevet, les paramètres, le son (source) ou le programme de détente. Remarque: si l’afficheur est vide, placez votre main vers le bas de l’appareil pour afficher le menu. Les icônes des menus s’afficheront.101 Français Confirmer et enregistrer les paramètres Tous vos paramètres personnalisés et profils seront mémorisés. Vous pouvez les modifier à tout moment. Appuyez sur l’icône en forme de coche pour confirmer et enregistrer la modification de profil ou de paramètre souhaitée dans n'importe quel menu. Remarque: vos paramètres personnalisés et profils ne seront pas perdus si vous débranchez l’adaptateur de la prise de courant. Réglage des profils de réveil Votre profil de réveil sur l’appareil vous permet de définir l’heure d’alarme, l’intensité lumineuse maximale et le type de son que vous souhaitez au réveil. Au total, vous pouvez définir deuxprofils de réveil différents dans le menu de l’appareil. Avec l'application SleepMapper, vous pouvez définir davantage de profils de réveil. Remarque: l’afficheur principal de l’appareil affiche l’heure d’alarme réglée si une alarme est active. Remarque: maintenez enfoncée l’icône d’alarme dans le menu principal pour désactiver toutes les alarmes à la fois. 1 Vous pouvez passer d’unprofil de réveil à un autre sur l’appareil à l’aide des icônes en forme de flèche . 2 Pour désactiver l'alarme, appuyez sur l'icône de désactivation de l'alarme . 3 Appuyez sur l'icône des paramètres d'alarme pour accéder au menu de configuration du profil d'alarme. Heure et jour de l’alarme Dans ce menu, vous pouvez modifier l’heure en appuyant sur + ou-. L'alarme se déclenche automatiquement tous les jours, à l’heure définie. Vous pouvez sélectionner le jour de la semaine où l’alarme doit se déclencher. 1 Appuyez sur l’icône de calendrier . 2 Les jours de la semaine sont indiqués par leur initiale. Lorsqu’une alarme est active, l’initiale s’affiche de manière lumineuse. Vous pouvez passer d’un jour de la semaine à l’autre à l’aide des icônes en forme de flèche. 3 Pour désactiver l’alarme d’un jour précis, appuyez sur l’icône . Lorsqu’un jour spécifique est inactif, l’initiale de ce jour est à peine visible.102 Français Intensité lumineuse du profil de réveil L’Éveil lumière simule l’aube. Comme un lever de soleil, la luminosité de la lampe augmente progressivement. Au cours de cette courbe de réveil, la couleur de la lumière passe du rouge doux au jaune vif, en passant par l’orange chaud. Appuyez sur l’icone sur l’afficheur pour choisir l’un des 25niveaux d’intensité lumineuse. Durée du profil de réveil Par défaut, la courbe de réveil (augmentation de la luminosité jusqu’à son intensité maximale) dure 30minutes. La durée peut être modifiée selon vos préférences en appuyant sur l'icône de l'appareil. Type de son Appuyez sur cette icône pour ouvrir le menu des sons et définir le son de votre profil de réveil. 1 Appuyez sur l’icône à bascule pour choisir l’une des trois sons: sons naturels, radio ou pas de son. 2 Appuyez sur l’icône pour sélectionner un son naturel ou sur l’icône pour sélectionner une présélection radio. 3 Vous pouvez régler le volume à l’aide de l’icône du haut-parleur . Supprimez un profil de réveil Appuyez sur cette icône pour modifier l'alarme. Pour supprimer un profil de réveil, appuyez sur . L'heure + alarme de secours En cas de panne de courant, toutes les fonctions de l’appareil, y compris l’afficheur, sont désactivées. Toutefois, l’horloge interne et une alarme de secours restent actives pendant au moins 8heures. Si l'heure d'alarme réglée tombe pendant la coupure de courant, une alarme de secours se déclenche en émettant un signal sonore pendant environ 1minute.103 Français Répétition Lorsque la courbe de réveil est terminée (lorsque l'intensité lumineuse maximale réglée a été atteinte) et que la sonnerie d'alarme est émise, vous pouvez appuyer sur le dessus de l'appareil pour répéter l'alarme. La lampe reste allumée, mais le son est coupé. La durée de répétition peut être réglée dans l’application. La durée de répétition par défaut est de 9minutes. Au bout de 9minutes, la sonnerie d’alarme se déclenche à nouveau. Remarque: la lumière s’éteint et le son s’arrête automatiquement 60minutes après le déclenchement de l’alarme ou 60minutes après la dernière répétition de l’alarme. Ignorer l’alarme Lorsque la courbe de réveil est activée ou que l’alarme se déclenche, vous pouvez l’ignorer en appuyant sur cette icône sur l’appareil. Si vous ignorez l’alarme, le profil d’alarme est désactivé pour la journée. Utilisation de l’appareil comme lampe de chevet Vous pouvez utiliser Sleep & Wake-Up Light connecté comme lampe de chevet. Appuyez sur l’icône de lampe de chevet sur l’afficheur pour allumer la lampe de chevet. Remarque: vous pouvez augmenter et diminuer l’intensité lumineuse. Vous pouvez sélectionner une luminosité comprise entre 1 (faible) et 25 (élevée). La luminosité par défaut est de 20. Pour l’éteindre, appuyez sur l’icône en forme de croix dans le menu. Conseil: lorsque la lampe est allumée, vous pouvez également l’éteindre en tapotant une fois sur le dessus de l’appareil. Tous les programmes actifs seront arrêtés. Les alarmes définies resteront actives.104 Français Éclairage nocturne Si vous vous réveillez pendant la nuit, vous pouvez appuyer sur le dessus de l'appareil pour activer une lumière atténuée. Cette lumière orange tamisée vous offre un éclairage suffisant pour vous déplacer dans l’obscurité. Éteignez l'éclairage nocturne en appuyant de nouveau sur le dessus de l'appareil. Remarque: L'éclairage nocturne ne peut pas être activé directement lorsque la lumière principale est déjà allumée. Dans ce cas, appuyez tout d'abord sur le dessus de l'appareil pour désactiver la lumière principale. Ensuite, rappuyez pour activer l'éclairage nocturne. Paramètres Appuyez sur l’icône des paramètres pour ouvrir le menu correspondant. Remarque: maintenez l’icône des paramètres enfoncée pendant 8secondes pour ouvrir un nouveau menu, dans lequel vous pouvez sélectionner le mode VERSION (version du micrologiciel de l’appareil) ou DEMO (courbe de réveil accélérée). Dans le menu Paramètres, vous pouvez régler l’heure (lorsque le Wi-Fi est désactivé), le signal sonore, la luminosité de l’afficheur de l’appareil et activer/désactiver le Wi-Fi. Heure Appuyez sur cette icône pour ouvrir le menu de l’heure. Dans ce menu, vous pouvez modifier l’heure en appuyant sur + ou-. Appuyez sur l’icône d’affichage de l’heure pour basculer entre les formats 12heures et 24heures. Remarque: cette option n’est pas disponible lorsque l’appareil est connecté au réseau Wi-Fi. Wi-Fi Activez ou désactivez la connexion Wi-Fi en appuyant sur l’icône Wi-Fi. Lorsque la connexion Wi-Fi est désactivée , toute mise à jour de l'application ne sera mise en œuvre qu'après le rétablissement de la connexion Wi-Fi. Remarque: Appuyez sur l'icône Wi-Fi pendant 8secondes environ pour revenir au mode point d’accès. Ouvrez le mode point d’accès lorsque vous voulez connecter votre appareil à un autre réseau Wi-Fi ou si vous avez modifié votre mot de passe Wi‑Fi.105 Français Si vous avez accidentellement activé le mode point d’accès, appuyez deuxfois sur l’icône Wi-Fi dans le menu Wi-Fi pour réactiver la connexion Wi-Fi. Sleep & Wake-Up Light connecté garde en mémoire le réseau auquel vous étiez connecté. Signal sonore Si vous ne souhaitez pas entendre de clic lorsque vous appuyez sur une icône, appuyez sur l'icône d'activation du signal sonore pour désactiver le signal sonore. Vous entendez un clic en confirmation. Pour réactiver le signal sonore, appuyez sur l’icône . Paramètres d’affichage Appuyez sur l'icône des paramètres d’affichage dans le menu Paramètres pour définir les paramètres d’affichage. Dans ce menu, vous pouvez régler le niveau de luminosité de l'afficheur et sélectionner l'option de délai d'affichage. Luminosité de l’affichage Vous pouvez régler la luminosité de l'afficheur du niveau 1 au niveau 6 à l'aide des icônes plus et moins. Choisissez un niveau optimal pour vous permettre de voir l'affichage pendant la nuit. L'appareil ajuste automatiquement la luminosité de l'afficheur lorsque la lumière ambiante dans votre chambre à coucher change. Délai d’affichage Si vous ne voulez pas que l'appareil produise de la lumière, même pour afficher l'heure, vous pouvez désactiver complètement l'afficheur en appuyant sur l'icône de délai d'affichage. L'afficheur s'éteint graduellement quelques secondes après votre dernière interaction avec les icônes. En règle générale, si vous ne touchez pas l’afficheur pendant un certain temps dans n’importe quel menu, l’heure et l’indication d’état se réaffichent. Si le délai d’affichage est activé, l’heure ne s’affiche pas. Appuyez sur l’icône de délai d’affichage pour rallumer l’afficheur. Conseil: si vous souhaitez vérifier l’heure ou sélectionner une fonction alors que le délai d’affichage est activé, il suffit de placer la main près de l’afficheur pour l’allumer pendant quelques secondes. Écouter de la musique Appuyez sur l'icône des sons pour sélectionner votre source sonore préférée. Conseil: maintenez l’icône des sons enfoncée pour activer/désactiver le son via le menu.106 Français Dans le menu Sons, vous pouvez sélectionner la radio ou écouter votre propre musique en branchant un appareil de lecture audio sur la priseAUX. Conseil: lorsque la radio ou la musique est allumée, vous pouvez couper le son en tapotant unefois sur le dessus de l’appareil. Tous les programmes actifs seront arrêtés. Les alarmes définies resteront actives. Écoute de la radio Vous pouvez écouter la radioFM avec Sleep & Wake-Up Light. Si vous avez sélectionné la fonction radio dans le menu des sons, l’Éveil lumière indique la station de radio choisie. Vous pouvez modifier manuellement la station de radio en sélectionnant la fréquenceFM d’une autre station. Conseil: assurez-vous que l’antenne est complètement déroulée et déplacez-la jusqu’à obtenir une réception optimale. Vous pouvez prérégler 5stations radio. Utilisez l'icône de réglage de fréquence FM pour sélectionner une station de radio. Maintenez enfoncé le bouton flèche double pour chercher automatiquement la station de radio suivante. Après avoir réglé une station de radio, vous pouvez facilement ajouter une autre station de radio présélectionnée en sélectionnant l’icône de bascule . Avec ce processus, vous pouvez programmer 5stations de radio. Réglez le volume à l’aide de l’icône du haut-parleur . Musique via une prise auxiliaire (AUX) Vous pouvez utiliser Sleep & Wake-Up Light connecté comme haut-parleur en branchant un lecteur de musique (par exemple, votre téléphone portable) sur la prise AUX. Si le son n’est pas suffisamment fort alors que vous avez réglé l’appareil sur le volume maximum, augmentez le volume du lecteur de musique. Si le son est trop fort ou distordu alors que le volume de l’appareil est faible, baissez le volume de votre lecteur de musique. Remarque: vous avez besoin d’un câble AUX pour connecter Sleep & Wake-Up Light connecté à un lecteur de musique. Remarque: vous ne pouvez pas être réveillé(e) par la musique provenant d’un appareil connecté à l'entrée AUX. Programmes de détente Appuyez sur l'icône de programme de détente pour choisir le programme de détente souhaité.107 Français L'appareil propose deux programmes de détente pour vous relaxer avant de vous endormir: simulation de coucher de soleil et programme de relaxation RelaxBreathe. Vous pouvez aussi désactiver le programme de détente en tapotant sur le dessus de l’appareil. Vous pouvez également activer ou désactiver la fonction Heure du coucher dans ce menu. Simulation du coucher du soleil Pendant la simulation de coucher de soleil, l’intensité de la lumière diminue progressivement, sa couleur allant du jaune vif au rouge doux, en passant par l’orange chaud. Appuyez sur l'icône Simulation de coucher de soleil pour accéder au menu de configuration de simulation de coucher de soleil. Appuyer sur Lecture pour commencer la simulation de coucher de soleil. Appuyez sur le bouton d'arrêt ou sur le dessus de l'appareil pour arrêter le programme. Utilisez cette icône pour définir la durée de la simulation de coucher de soleil. Vous pouvez sélectionner une durée de 5, 10, 15, 20, 30 ou 45minutes. Vous pouvez modifier l’intensité lumineuse de la simulation de coucher de soleil à l'aide de l'icône de lumière. Appuyez sur l'icône des sons pour définir un son qui s’estompe au cours de la simulation de coucher de soleil. Appuyez sur l’icône de bascule pour choisir l’une des trois options sonores: sons naturels, radio ou pas de son. Vous pouvez aussi écouter votre propre musique en branchant un appareil de lecture audio sur la priseAUX. Appuyez sur l'icône des sons naturels pour sélectionner l'un des sons naturels. Vous pouvez régler le volume initial à l’aide de l’icône du haut-parleur . RelaxBreathe RelaxBreathe utilise la technique de respiration abdominale pour le programme de respiration. Vous pouvez choisir l’un des programmes de respiration, guidés par la lumière ou le son. L’association des exercices de respiration abdominale et du guidage par Sleep & Wake-Up Light connecté vous permet de vous détendre et de vous relaxer.108 Français Appuyez sur l'icône RelaxBreathe pour accéder au menu de configuration du programme de relaxation RelaxBreathe. Appuyer sur Lecture pour commencer la séance de relaxation RelaxBreathe. Appuyez sur le bouton d'arrêt ou sur le dessus de l'appareil pour arrêter le programme RelaxBreathe. Appuyez sur cette icône pour définir la durée du programme de relaxation. Vous pouvez sélectionner une durée de 5, 10ou 15minutes. Vous pouvez sélectionner l’un des septprogrammes de relaxation avec des rythmes de respiration prédéfinis. Chaque programme de relaxation propose un rythme de respiration différent. Le programme «4respirations» est prédéfini sur 4respirations par minute. Le programme «5respirations» est prédéfini sur 5respirations par minute. Chaque programme suivant possède une respiration supplémentaire par minute. Le dernier programme (10respirations) est prédéfini sur 10respirations par minute. Vous pouvez choisir d’être guidé par la lumière ou le son pendant le programme de relaxation sélectionné. Suivez la lumière ou le son lorsque vous inspirez et expirez.

Lorsque vous êtes guidé par la lumière, inspirez lorsque l’intensité lumineuse augmente. Entre les deux légers clignotements, retenez votre respiration. Expirez lentement lorsque l’intensité lumineuse diminue.

Lorsque vous êtes guidé par le son, inspirez lorsque l’intensité du bruit des vagues augmente. Lorsque le son s’interrompt, retenez votre respiration. Expirez lentement lorsque l’intensité du bruit des vagues diminue. Pour vous détendre, suivez le rythme de votre choix à l’aide de la lumière ou du son. Vous pouvez même le faire les yeux fermés. Remarque: Vous pouvez trouver une vidéo d'instructions pour RelaxBreathe dans l'application et sur le site Web de Philips. Respiration abdominale pour la relaxation La respiration abdominale est l'exercice de respiration le plus efficace pour la relaxation. Lorsque vous respirez par le ventre, le diaphragme est automatiquement tiré vers le bas. Cela étire les poumons et vous permet d'inspirer profondément. Attention: Si vous ressentez une gêne à tout moment pendant cet exercice de respiration, recommencez à respirer normalement. Comment respirer par le ventre 1 Installez-vous confortablement sur le dos. 2 Inspirez par le nez et expirez par le nez ou la bouche.109 Français 3 Placez une main sur le ventre et l'autre sur la poitrine. Vous devez voir la main placée sur le ventre monter avec chaque inspiration et descendre avec chaque expiration. La main sur la poitrine ne doit se déplacer que légèrement. 4 La respiration devrait uniquement venir du ventre. Essayez de faire en sorte que votre expiration soit plus longue que votre inspiration, car cela peut vous détendre rapidement. Remarque: La fonctionRelaxBreathe de l'appareil peut vous guider pendant l'exercice de respiration abdominale. FonctionHeure du coucher Vous pouvez mesurer le temps que vous passez au lit en appuyant sur le dessus de l’appareil pendant environ 2secondes avant de vous endormir pour activer la fonctionHeure du coucher. Vous pouvez également l’activer dans le menu détente. Vous pouvez également démarrer la fonctionHeure du coucher en appuyant sur «commencer le suivi» dans l’application SleepMapper. Une icône en forme de lune apparaît sur l’afficheur de l’appareil pour indiquer que le suivi de l’heure du coucher a commencé. Vous trouverez plus d’informations sur la fonctionHeure du coucher dans l’application. Charge du téléphone portable Vous pouvez utiliser le port USB (voir «Description générale») pour charger votre téléphone portable. Nettoyage et rangement

Nettoyez l'appareil avec un chiffon doux et sec.

N'utilisez pas de produits de nettoyage ou de tampons abrasifs ni de solvants tels que l'alcool, l'acétone, etc., car cela pourrait endommager la surface de l'appareil.

Si vous ne comptez pas utiliser l'appareil pendant une période prolongée, débranchez l'adaptateur de la prise secteur et rangez l'appareil dans un endroit sûr et sec, où il ne risque pas d'être écrasé, bousculé ni endommagé.

N'enroulez pas le cordon autour de l'appareil pour le ranger.110 Français Recyclage

Ce symbole signifie que ce produit ne doit pas être jeté avec les déchets ménagers (2012/19/EU).

Respectez les réglementations de votre pays concernant la collecte séparée des appareils électriques et électroniques. La mise au rebut appropriée des piles permet de protéger l'environnement et la santé. Garantie et assistance Si vous avez besoin d’aide ou d’informations supplémentaires, consultez le site Web www.philips.com/support ou contactez votre revendeur Philips. Vous pouvez également contacter le Service Consommateurs Philips de votre pays (consultez le dépliant de garantie internationale pour obtenir ses coordonnées). Dépannage Cette rubrique récapitule les problèmes les plus courants que vous pouvez rencontrer avec l'appareil. Si vous ne parvenez pas à résoudre le problème à l'aide des informations ci-dessous, rendez-vous sur le site www.philips.com/support et consultez la liste de questions fréquemment posées ou contactez le ServiceConsommateursPhilips de votre pays. Si vous procédez à la mise à jour de l’appareil en le connectant au réseau Wi-Fi, les informations figurant dans ce document peuvent ne pas être à jour. Vous trouverez le dernier mode d’emploi à l’adresse www.philips.com/support. Philipsse réserve le droit de mettre à jour le micrologiciel de l’appareil. Dépannage de la connectivité Problème Solution Je ne parviens pas à télécharger l’application sur mon téléphone portable. L’application est disponible pour les téléphones portables Android et iOS. L’application n’est pas compatible avec les téléphones Windows.111 Français Problème Solution Si vous n’arrivez pas à connecter votre Éveil lumière à votre réseau Wi-Fi domestique et que l’icône du mode point d’accès clignote, vous avez peut- être l’un des problèmes suivants:

1. Mot de passe incorrect. Vérifiez que vous avez entré le bon mot de passe Wi-

2. Votre routeur est-il compatible avec une connexion à l’Éveil lumière? Votre

routeur doit disposer d’une bande de 2,4GHz pour communiquer avec l’appareil. Lors de la première configuration, assurez-vous que votre téléphone portable et l’appareil sont tous les deuxconnectés au même réseau Wi-Fi 2,4GHz, sinon vous ne pourrez pas les connecter l’un à l’autre. L’appareil ne peut pas se connecter à un réseau 5GHz. Déconnectez temporairement le réseau 5GHz pour connecter l’appareil à un réseau 2,4GHz. Vous pourrez ensuite réactiver le réseau 5GHz.

3. Vérifiez la puissance du signal de la connexion Wi-Fi. Si le signal est faible,

l'appareil ne peut pas se connecter correctement. Rapprochez l'appareil du routeur pour disposer d'un bon signal Wi-Fi. Je ne parviens pas à connecter mon Éveil lumière à mon réseau Wi- Fi domestique. Que dois- je faire? Si les étapes précédentes ne permettent pas de résoudre le problème, envisagez ce qui suit:

1. Rétablissez les réglages par défaut en enfonçant l'extrémité d'un trombone

dans le bouton de réinitialisation situé à l'arrière de l'appareil (voir «Description générale»). Cette réinitialisation supprimera tous les paramètres personnels.

2. Si le problème ne concerne pas les étapes précédentes, contactez le

ServiceConsommateursPhilipsde votre pays. La connexion de mon Sleep & Wake-Up Light connecté à un réseau Wi- Fi invité ne fonctionne pas. L’utilisation de votre appareil sur un réseau invité n’est pas prise en charge. Veuillez connecter votre appareil à un réseau Wi-Fi classique. Comment supprimer mes paramètres Wi-Fi personnels et mes alarmes de Sleep & Wake-Up Light connecté? Rétablissez les réglages par défaut en enfonçant l'extrémité d'un trombone dans le bouton de réinitialisation situé à l'arrière de l'appareil (voir «Description générale»). Je souhaite connecter mon nouveau smartphone à mon Sleep & Wake-Up Light. Que dois-je faire? Si votre téléphone portable est toujours connecté à Sleep & Wake-Up Light, commencez par supprimer la connexion dans l'application sous l'onglet «plus» en sélectionnant «Oublier l’appareil». Veuillez réinstaller l’application sur votre nouveau téléphone portable. Indiquez dans l’application que vous avez déjà installé Sleep & Wake-Up Light connecté et suivez les instructions dans l’application.112 Français Problème Solution Tout d’abord, vérifiez si votre Sleep & Wake-Up Light est connectée à un réseau Wi-Fi. Si vous avez effectué la configuration Wi-Fi via l’application SleepMapper de Philips et connecté votre appareil à un réseau Wi-Fi spécifique, le symbole Wi-Fi devrait s’afficher dans le coin supérieur droit de l’afficheur principal de l’appareil. . Tout d’abord, vérifiez si la fonction Wi-Fi est activée sur le téléphone portable et le routeur. Si vous voyez l’icone Wi-Fi désactivé sur l’afficheur de l’appareil, activez d’abord la connexion Wi-Fi.

Votre téléphone portable pourrait s’être reconnecté à un réseau Wi-Fi différent. Assurez-vous que le téléphone portable et l’appareil sont connectés au même réseau Wi-Fi domestique. Si vous voyez l’icône de problème de connexion Wi-Fi , vous avez peut-être l’un des problèmes suivants.

1. Vérifiez les paramètres de votre réseau Wi-Fi domestique sur le routeur. Il est

possible que la fonction Universal Plug-and-Play (UPnP) ne soit pas activée sur votre routeur. Activez cette fonction sur le routeur.

2. Vérifiez la puissance du signal de la connexion Wi-Fi. Si le signal est faible,

l'appareil ne peut pas se connecter correctement. Rapprochez l'appareil du routeur pour disposer d'un bon signal Wi-Fi.

3. Vous pourriez avoir changé le mot de passe du réseau Wi-Fi domestique ou

installé un nouveau routeur. Je ne parviens pas à utiliser l’application pour définir des alarmes ou contrôler Sleep & Wake- Up Light connecté. Si les étapes précédentes ne permettent pas de résoudre le problème, envisagez ce qui suit:

1. Rétablissez les réglages par défaut en enfonçant l'extrémité d'un trombone

dans le bouton de réinitialisation situé à l'arrière de l'appareil (voir «Description générale»). Cette réinitialisation supprimera tous les paramètres personnels.

2. Si le problème ne concerne pas les étapes précédentes, contactez le

ServiceConsommateursPhilipsde votre pays. J’ai un nouveau routeur/mot de passe Wi-Fi/réseau Wi-Fi et je souhaite y connecter mon Sleep & Wake-Up Light connecté. Que dois- je faire? Suivez la procédure suivante pour reconfigurer une connexion:

1. Dans l’application SleepMapper, accédez à l’onglet «Plus» , cliquez sur

«Afficher les détails de l’appareil» , puis sélectionnez «Oublier l’appareil».

2. Dans le menu Paramètres de votre Sleep & Wake-Up Light, maintenez l’icône

Wi-Fi enfoncée pendant 8secondes. Vous verrez l’icône du mode point d’accès sur l’afficheur.

3. Ouvrez de nouveau l’application, accédez l’onglet «Plus» pour sélectionner

«Ajouter un nouvel appareil». Suivez les instructions de l’application.113 Français Dépannage général Problème Solution L’icône de l’afficheur ou le voyant de l’appareil ne répond pas lorsque j’essaie de régler différentes fonctions.

1. Débranchez l’appareil en retirant l’adaptateur de la prise secteur. Patientez

10secondes et rebranchez l’appareil. Rallumez-le.

2. Si le redémarrage de l’appareil ne fonctionne pas, rétablissez les paramètres

par défaut en enfonçant l’extrémité d’un trombone dans le bouton de réinitialisation situé à l’arrière de l’appareil (voir «Description générale»). Veuillez noter que tous les paramètres personnels (réglage de l’alarme, etc.) seront supprimés en rétablissant les paramètres par défaut. Si l’appareil ne fonctionne toujours pas, contactez le Service Consommateurs Philips de votre pays. Le niveau de luminosité est peut-être trop faible. Augmentez le niveau d’intensité lumineuse dans votre profil de réveil. La lampe ne s’allume pas lorsque l’alarme se déclenche. Vous avez peut-être désactivé la fonction d’alarme. L’icône d’alarme est visible sur l’afficheur lorsque l’alarme est active. La lampe ne s’allume pas immédiatement lorsque je l’allume. La lampe peut prendre 1 à 5secondes pour s’allumer, selon le niveau d’intensité lumineuse sélectionné. Le niveau sonore est peut-être trop bas. Pour régler un niveau sonore plus élevé, augmentez le volume du son de réveil dans votre profil de réveil. Si vous avez programmé une alarme, vous verrez tout d’abord la lumière de la courbe de réveil. La sonnerie d’alarme ne se déclenche qu’à l’heure d’alarme réglée. Vous pouvez modifier la durée de la courbe de la lumière de réveil. Il n’y aucun son lorsque l’alarme se déclenche. Si vous avez sélectionné la radioFM comme sonnerie d’alarme, allumez la radioFM après avoir désactivé l’alarme pour vérifier si elle fonctionne. Vérifiez si la radioFM est correctement réglée sur une station de radio. Si nécessaire, ajustez la fréquence. Si la radio ne fonctionne toujours pas, contactez le Service Consommateurs Philips de votre pays. Vérifiez si la radioFM est correctement réglée sur une station de radio. Si nécessaire, ajustez la fréquence. Déplacez l’antenne. Vérifiez que vous avez complètement déroulé l’antenne. La radioFM ne fonctionne pas ou émet un crépitement. Le signal d’émission est peut-être faible. Réglez la fréquence et/ou déplacez l’antenne. Vérifiez que vous l’avez complètement déroulée. Vous avez peut-être désactivé la fonction d’alarme ou réglé l’alarme pour un jour donné uniquement. L’icône d’alarme est visible sur l’afficheur lorsque l’alarme doit se déclencher dans les 24heures. L’alarme s’est déclenchée hier, mais pas aujourd’hui. Dans l’application SleepMapper de Philips, vous avez plusieurs options de réglage d’alarme; il est possible que l’alarme n’ait pas été réglée correctement. Vérifiez si vous avez réglé l’alarme correctement dans l’application. Assurez- vous que votre appareil et l’application sont connectés au même réseau Wi-Fi domestique lors du réglage de l’alarme.114 Français Problème Solution J’ai voulu utiliser la fonction de répétition, mais l’alarme ne s’est pas déclenchée à nouveau au bout de 9minutes. Vous avez peut-être appuyé accidentellement sur l’icône sur l’afficheur pour ignorer l’alarme. Cela désactive l’alarme pendant une journée. Appuyez sur le dessus de l’appareil pour répéter l’alarme. La lumière me réveille trop tôt ou trop tard. Vous avez peut-être choisi un niveau d’intensité lumineuse qui ne vous convient pas. Essayez un niveau d’intensité lumineuse plus faible si vous vous réveillez trop tôt ou plus élevé si vous vous réveillez trop tard. Vous pouvez aussi modifier la durée de la courbe de réveil. Si l’intensité lumineuse1 n’est pas suffisamment basse, placez l’appareil plus loin du lit. Si l’intensité lumineuse n’est pas assez élevée pour vous réveiller, veillez à ce que la lumière émise par l’appareil ne soit pas occultée par un objet et à ce que l’appareil soit proche. Je ne parviens pas à activer ou désactiver l’éclairage nocturne. Veillez à appuyer au bon endroit (dessus ou arrière) sur l’appareil. Je ne parviens pas à diffuser de la musique via USB. La connexion USB est réservée à la charge de votre téléphone portable. Vous n’êtes pas en mesure de diffuser de la musique sur Sleep & Wake-Up Light connecté. La prise AUX ne fonctionne pas correctement. Essayez de régler le volume de votre téléphone portable plus haut ou plus bas. Si nécessaire, ajustez également le niveau de volume sur l’appareil. Subitement, l’appareil émet un signal sonore. L’alarme de secours s’est déclenchée. Cela peut se produire jusqu’à 8heures après le débranchement de l’alimentation et lorsque l’heure d’alarme réglée est atteinte. La sonnerie d’alarme s’arrête automatiquement au bout d’environ 1minute. Vous pouvez également arrêter la sonnerie d’alarme immédiatement si vous allumez l’appareil pendant un bref instant. Afin d’éviter que l’alarme de secours se déclenche lorsque l’alimentation est déconnectée (p. ex. pendant le rangement), désactivez les alarmes avant la mise hors tension. Caractéristiques techniques Adaptateur Fabricant PHILIPS Numéro de modèle HF20 Tension d’entrée nominale 100 – 240VCA Fréquence d’entrée nominale 50 / 60Hz Tension de sortie nominale 24VCC Courant de sortie nominal 0,75A Puissance de sortie nominale 18W115 Français Puissance hors charge < 0,1W Classe d’efficacité VI Classification de sécurité Alimentation classeII Dimensions (hauteurxlargeurxprofondeur) 35x78x66mm Poids Environ 0,12kg Longueur du cordon Environ 150cm Unité principale Fabricant PHILIPS Numéro de modèle HF3670, HF3671, HF3672 Tension d’entrée nominale 24VCC Intensité d’entrée nominale 0,75A Puissance d’entrée nominale 18W Consommation en veille de l’appareil (unité principale + adaptateur) Conditions d’utilisation: nuit (12h / 0lux), jour (12h / 500lux), avec toutes les fonctions suspendues < 2W (Wi-Fi activé et luminosité maximale) < 1W (Wi-Fi désactivé et luminosité maximale) < 0,5W (Wi-Fi et afficheur éteints) Classification de sécurité Luminaire de classeIII Dimensions (hauteurxlargeurxprofondeur) Environ 225x220x120mm Poids Environ 0,78kg Ports Charge USB 5VCC, 1A Sensibilité AUX 280mV Lumière Émission lumineuse (niveau 1 – 25) Environ 1 lux à 350*lux à 45cm *selon le modèle Couleur de la lumière (niveau 1 – 25) Environ 1 500 K – 2 800K

Bande de fréquences radioFM 87,5MHz – 108MHz Wi-Fi Fréquence de fonctionnement (canal 1 - 13) 2412MHz – 2472MHz116 Français Type de modulation IEEE 802.11b, 802.11g, 802.11n Puissance de sortie RF Max. 20dBm Capteurs AmbiTrack Capteur de luminosité 0lux à 2500lux Capteur de température 0°C à 50°C Capteur d’humidité 0% à 100% (taux d’humidité relative) Capteur de pression sonore 30dBA à70dBA Conditions de fonctionnement Température 5°C à 35°C Humidité relative 20 % à 90%(sans condensation) Pression atmosphérique 86kPa à 106kPa Conditions de stockage Température -20°C à 50°C Humidité relative 20 % à 90%(sans condensation) Pression atmosphérique 86kPa à 106kPa Logiciels libres et tiers Vous pouvez trouver une copie du contrat de licence des logiciels en open- source ou des logiciels commerciaux tiers sur le site www.philips.com/support Recherchez le numéro de l’appareil HF3670 / HF3671 / HF3672 / HF3650 / HF3651 / HF3652 / HF3653 / HF3654 sur la page de la documentation technique du produit.Italiano