Wakeup Light HF3476 - Lichttherapie PHILIPS - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Wakeup Light HF3476 PHILIPS

DANSK18Problem Løsning Måske har du slukket for alarmfunktionen ved at indstille aktiveringsknappen til den øverste position. Aktiver alarmfunktionen igen ved at indstille aktiveringsknappen til den midterste position Måske er apparatet defekt. Kontakt dit lokale Philips Kundecenter. Lampen lyser ikke op med det samme, når jeg tænder for den. Det tager ca. 1 sekund, før lampen tændes. Dette er normalt, eftersom pæren skal varme op. Jeg kan ikke høre vækkelyden, når alarmen går i gang. Måske har du indstillet lydniveauet for lavt. Se afsnittet “Radio/lydstyrke” for at læse om, hvordan du indstiller lyden til et højere niveau. Måske har du slået alarmen fra ved at skubbe aktiveringsknappen op til den øverste position. Hvis du har valgt radioen som vækkelyd, er radioen muligvis defekt. Tryk på radioknappen, når du har slukket for alarmen, for at kontrollere om radioen virker. Hvis den ikke virker, bedes du kontakte dit lokale Philips Kundecenter. Radioen virker ikke. Radioen kan være defekt. Kontakt dit lokale Philips Kundecenter. Der kommer en knasende lyd fra radioen. Måske er det udsendte signal for svagt. Drej på den midterste drejeknap (SET) for at justere frekvensen, og/eller juster antennens position. Alarmen gik i gang i går men ikke i dag. Måske har du slået alarmen fra ved at skubbe aktiveringsknappen op til den øverste position. Måske har du indstillet et for lavt lydniveau og/eller lysintensitetsniveau. Indstil et højere lyd- og/eller lysintensitetsniveau. Måske har der været strømsvigt i mere end 15 minutter. I dette tilfælde nulstilles apparatet til dets fabriksindstillinger. Kontroller alarmindstillingerne (se kapitlet “Sådan bruges apparatet”). Lyset vækker mig for tidligt eller for sent. Måske er lysintensitetsniveauet ikke indstillet optimalt for dig. Prøv at indstille lysintensitetsniveauet til en lavere indstilling, hvis du vågner for tidligt, eller en højere indstilling, hvis du vågner for sent. Hvis lysintensitetsniveauet 20 ikke er højt nok, skal du ytte apparatet tættere på sengen. Måske er du vågnet for sent, fordi apparatet er placeret under hovedhøjde. Kontroller, at apparatet er placeret i en højde, hvor din seng, dyne eller pude ikke spærrer for lyset. Kontroller også, at apparatet ikke er placeret for langt væk. Lampen blinker. Måske har der været strømsvigt. Det er normalt, at lampen blinker efter et strømsvigt. Måske er apparatet ikke beregnet til den tilsluttede netspænding. Sørg for, at den indikerede netspænding på apparatet svarer til den lokale netspænding. Dansk 1920 Einführung Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Kauf und willkommen bei Philips! Um den Support von Philips optimal zu nutzen, registrieren Sie Ihr Produkt bitte unter www.philips.com/welcome. Das Philips Wake-up Light macht das Aufwachen angenehmer. Die Lichtintensität der Lampe steigt in den letzten 30 Minuten vor der eingestellten Weckzeit allmählich auf die eingestellte Helligkeit an. Das Licht steigert die Produktion von Energiehormonen und bereitet Ihren Körper ganz natürlich auf das Aufwachen vor, sodass Sie sich viel munterer fühlen. Um das Aufwachen noch angenehmer zu machen, können Sie außerdem natürliche Weckgeräusche oder das UKW-Radio nutzen. Mit dem Sleep Timer können Sie vor dem Einschlafen noch Musik hören oder lesen, bis sich das Licht oder das Radio nach der voreingestellten Zeit automatisch ausschaltet. Licht und die “biologische Uhr” Licht beeinusst die biologische Uhr, die den Rhythmus unserer Schlaf- und Wachphasen steuert. Durch einen Anstieg des Schlafhormons Melatonin am Abend wird der Körper auf den Schlaf vorbereitet. Das Licht am Morgen stimuliert die Produktion des Wachhormons Cortisol, sodass wir munter in den Tag starten können. Im Optimalfall stimmt der Schlaf-Wach-Rhythmus mit unserem normalen Tagesablauf überein. Heute ist dies allerdings häug nicht der Fall, da wir häug aufstehen müssen, wenn es noch dunkel ist. Die Wirkung des Wake-up Lights Das Philips Wake-up Light bereitet Ihren Körper während der letzten halben Stunde des Schlafes langsam auf das Aufwachen vor. In den frühen Morgenstunden sind unsere Augen lichtempndlicher als während der Wachphase am Tag. In dieser Phase erhöht die relativ geringe Lichtintensität eines simulierten Sonnenaufgangs die Cortisolwerte kurz nach dem Aufwachen. Mithilfe des Wake-up Lights werden Sie leichter wach und fühlen sich wohler und energiegeladener. Der Start in den Tag mit dem Wake-Up Light kann eine positive Wirkung auf Ihre Produktivität und Konzentration haben. Da die Lichtempndlichkeit bei jedem Menschen unterschiedlich ist, können Sie die Lichtintensität Ihres Wake-up Lights so einstellen, dass sie Ihrer Lichtempndlichkeit für einen optimalen Start in den Tag am besten entspricht. Weitere Informationen zum Wake-up Light nden Sie unter www.philips.com. Allgemeine Beschreibung (Abb. 1) A Lüftungsschlitze B Lampengehäuse C Netzkabel D Antenne E Display 1 Lichtsymbol 2 Stundenanzeige der Uhr-/Weckzeit 3 Uhrzeitsymbol 4 Weckersymbol 5 Radiosymbol 6 Symbol für “Vogelstimmen” 7 Symbol für “Piepton” 8 Symbol für “Afrikanischer Dschungel” 9 Symbol für “Glockenspiel im Wind” 10 Symbol für Sleep Timer 11 Symbol für Displayhelligkeit 12 Minutenanzeige der Uhr-/Weckzeit 13 Symbol für Lautstärke F Funktionsregler 1 Oberer Funktionsregler: Licht ein/aus und Lichtintensität DEUTSCH2 Mittlerer Funktionsregler (SET): Menü und Radiofrequenz 3 Unterer Funktionsregler: Radio ein/aus und Lautstärke G Schiebeschalter mit den Positionen “Alarm aus”, “Alarm ein” und “Schlummer” Wichtig Lesen Sie diese Bedienungsanleitung vor dem Gebrauch des Geräts aufmerksam durch, und bewahren Sie sie für eine spätere Verwendung auf. Dieses Gerät ist nach Klasse II zweifach isoliert (Abb. 2). Gefahr Wasser und Strom sind eine gefährliche Kombination! Benutzen Sie das Gerät nicht in feuchter Umgebung (z. B. im Badezimmer, in der Nähe einer Dusche oder eines Schwimmbeckens). Achten Sie darauf, dass kein Wasser in das Gerät gelangt oder darüber verschüttet wird (Abb. 3). Warnhinweis Prüfen Sie, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen, ob die Spannungsangabe auf dem Gerät mit der örtlichen Netzspannung übereinstimmt. Das Gerät ist ausgelegt für eine Stromspannung von 230 V und eine Frequenz von 50 Hz. Ist das Netzkabel defekt, darf es nur von einem Philips Service-Center oder einer von Philips autorisierten Werkstatt durch ein Original-Ersatzkabel ausgetauscht werden, um Gefährdungen zu vermeiden. Dieses Gerät ist für Benutzer (einschl. Kinder) mit eingeschränkten physischen, sensorischen oder psychischen Fähigkeiten bzw. ohne jegliche Erfahrung oder Vorwissen nur dann geeignet, wenn eine angemessene Aufsicht oder ausführliche Anleitung zur Benutzung des Geräts durch eine verantwortliche Person sichergestellt ist. Achten Sie darauf, dass Kinder nicht mit dem Gerät spielen. Dieses Gerät ist nur für den Gebrauch in Innenräumen vorgesehen (Abb. 4). Achtung Lassen Sie das Gerät nicht fallen, und setzen Sie es keinen schweren Stößen aus. Stellen Sie das Gerät auf eine stabile, ebene und rutschfeste Oberäche. Verwenden Sie das Gerät nicht bei Zimmertemperaturen unter 10° C oder über 35° C. Achten Sie darauf, dass die Lüftungsschlitze auf der Ober- und Unterseite des Geräts während des Gebrauchs nicht blockiert sind. Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn das Lampengehäuse oder die Abdeckung beschädigt, zerbrochen oder nicht vorhanden ist. Wenn Sie schon einmal eine schwere Depression hatten oder im Moment daran leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie das Gerät benutzen. Benutzen Sie dieses Gerät nicht, um Ihre Schlafzeit zu verkürzen. Der Zweck dieses Geräts ist es, Ihnen das Aufwachen zu erleichtern. Es verringert jedoch nicht Ihren Schlafbedarf. Das Gerät hat keinen Ein-/Ausschalter. Um das Gerät vom Stromnetz zu trennen, ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose. Dieses Gerät ist nur für den Haushaltsgebrauch und ähnliche Bereiche, wie Hotels geeignet. Allgemeines Sie können die Lichtintensität, mit der Sie geweckt werden möchten, am Gerät einstellen (siehe Abschnitt “Die Lampe benutzen” im Kapitel “Das Gerät benutzen”). Wenn Sie häug zu zeitig oder mit Kopfschmerzen aufwachen, verringern Sie die Lichtintensität. Wenn eine weitere Person im Zimmer schläft, kann diese Person unbeabsichtigt durch das Wake-up Light geweckt werden, obwohl sie weiter vom Gerät entfernt ist. Das liegt daran, dass Menschen unterschiedlich auf eine bestimmte Lichtintensität reagieren.

DEUTSCH 21Elektromagnetische Felder (EMF; Electro Magnetic Fields) Dieses Philips Gerät erfüllt sämtliche Normen bezüglich elektromagnetischer Felder (EMF). Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen ist das Gerät sicher im Gebrauch, sofern es ordnungsgemäß und entsprechend den Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung gehandhabt wird. Für den Gebrauch vorbereiten Die 3 Funktionsregler benutzen Auf dem Bedienfeld benden sich drei Funktionsregler. Mit diesen Reglern können Sie alle Funktionen des Geräts einstellen. Hinweis: Bitte beachten Sie, dass das Gerät das Menü automatisch verlässt und die Uhrzeit anzeigt, wenn Sie im Menü (SET) für 5 Sekunden keinen der Regler betätigt haben. Sie können die Funktionsregler wie folgt betätigen: 1 Drücken Sie einen der Funktionsregler, um den Auswahlmodus zu aktivieren (Abb. 5). 2 Drehen Sie den Regler nach oben oder unten, um eine Einstellung auszuwählen (Abb. 6). Hinweis: Den oberen Regler (Lichtintensität) und den unteren Regler (Lautstärke) können Sie auch nach oben oder unten drehen, um eine Einstellung auszuwählen, ohne vorher den Regler zu drücken. 3 Drücken Sie den Funktionsregler noch einmal, um die ausgewählte Einstellung zu bestätigen. Vor dem ersten Gebrauch 1 Stellen Sie das Gerät ca. 40 bis 50 cm von Ihrem Kopf entfernt auf (z. B. auf dem Nachttisch) (Abb. 7). 2 Stecken Sie den Stecker in die Steckdose. Die Stundenanzeige auf dem Display beginnt zu blinken und zeigt damit an, dass Sie die Uhrzeit einstellen müssen (Abb. 8). Die Uhrzeit einstellen 1 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET) nach oben und/oder unten, um die Stunde einzustellen. Hinweis: Diese Einstellung ist nur möglich, wenn Sie sich im Menü zur Uhrzeiteinstellung benden und die Stundenanzeige blinkt. Ist dies nicht der Fall, drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET) zweimal. Jetzt sind Sie im Menü zur Uhrzeiteinstellung. 2 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Einstellung zu bestätigen. Die Minutenanzeige beginnt zu blinken (Abb. 9). 3 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET) nach oben und/oder unten, um die Minuten einzustellen. 4 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Einstellung zu bestätigen. Das Gerät verlässt das Menü, und im Display wird die eingestellte Uhrzeit angezeigt. Das Gerät ist nun einsatzbereit. Hinweis: Jedesmal, wenn Sie das Gerät für mehr als 15 Minuten von der Stromversorgung trennen, müssen Sie die Uhrzeit wie oben beschrieben erneut einstellen. Hinweise zum Ändern der eingestellten Uhrzeit, während das Gerät an die Stromversorgung angeschlossen ist, nden Sie im Abschnitt “Menüfunktionen des mittleren Funktionsreglers (SET)” im Kapitel “Das Gerät benutzen”.

DEUTSCH22Das Gerät benutzen Die Lampe benutzen Sie können das Gerät als Nachttischlampe benutzen. 1 Drücken Sie den oberen Funktionsregler (1), um die Lampe einzuschalten. Stellen Sie dann die gewünschte Lichtintensität ein (2). (Abb. 10) Sie können eine Lichtintensität zwischen 1 und 20 auswählen. Hinweis: Es dauert etwa 1 Sekunde, bis die Lampe aueuchtet. Das ist normal, die Lampe muss sich zunächst aufheizen. Hinweis: Die von Ihnen ausgewählte Lichtintensität wird automatisch auch als Lichtintensität für die Weckfunktion gespeichert. Tipp: Stellen Sie die Lichtintensität auf 20 ein, wenn Sie das Gerät zum ersten Mal benutzen. Prüfen Sie beim Aufwachen, welche Lichtintensität erreicht wurde, indem Sie leicht am oberen Funktionsregler drehen. Auf diese Weise wird die aktuelle Lichtintensität im Display angezeigt. Stellen Sie für den nächsten Tag die Lichtintensität auf diesen Wert ein. 2 Drücken Sie den Funktionsregler erneut, um die Lampe auszuschalten. Menüfunktionen des mittleren Funktionsreglers (SET) Nachfolgend nden Sie eine Beschreibung aller Funktionen, die im Menü eingestellt werden können. Diese werden im Menü in der folgenden Reihenfolge angezeigt: Uhrzeit Weckzeit Weckton Sleep Timer Benutzen Sie den Sleep Timer, wenn das Radio und/oder die Lampe vor dem Einschlafen noch für eine bestimmte Zeit (15 Minuten bis 2 Stunden) eingeschaltet bleiben sollen. Sie können den Sleep Timer wieder abschalten, indem Sie die verbleibende Zeit auf 00:00 einstellen oder das Radio und/oder die Lampe ausschalten. Displayhelligkeit Sie können eine Displayhelligkeit zwischen 1 und 4 einstellen. Sie können die Funktionsregler wie folgt betätigen: 1 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um das Menü aufzurufen. 2 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um eine Funktion auszuwählen. 3 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um diese Funktion aufzurufen. 4 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um eine Einstellung auszuwählen. 5 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Einstellung zu bestätigen. Radio/Lautstärke 1 Drücken Sie den unteren Funktionsregler, um das Radio einzuschalten. (Abb. 11) 2 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die gewünschte Radiofrequenz einzustellen (Abb. 12). Tipp: Halten Sie den mittleren Funktionsregler (SET) für etwa 2 Sekunden gedrückt, um die Radiofrequenzen automatisch zu durchsuchen. 3 Drücken Sie den unteren Funktionsregler erneut, um das Radio auszuschalten. Lautstärke 1 Drehen Sie den unteren Funktionsregler, um die gewünschte Lautstärke einzustellen. Sie können eine Lautstärke zwischen 1 und 20 auswählen.

DEUTSCH 23Hinweis: Die von Ihnen ausgewählte Lautstärke wird automatisch auch als Lautstärke für die Weckfunktion gespeichert. Den Wecker einstellen Wenn Sie den Wecker einstellen, wählen Sie eine Weckzeit und einen Weckton aus. Die Weckfunktion ist aktiv, wenn das Wecksymbol im Display angezeigt wird. In den 30 Minuten vor der eingestellten Weckzeit steigert sich die Lichtintensität langsam auf das gewählte Niveau. In den 90 Sekunden ab der eingestellten Weckzeit steigert sich die Lautstärke langsam auf das gewählte Niveau. Hinweis: Sie können die Lichtintensität und die Wecklautstärke einstellen, indem Sie den oberen bzw. unteren Funktionsregler drehen. Wenn Sie nicht durch Licht oder Ton geweckt werden möchten, stellen Sie die Lichtintensität und Lautstärke auf 0. Weitere Informationen dazu nden Sie in den Abschnitten “Die Lampe benutzen” und “Radio/Lautstärke”. 1 Bringen Sie den Schiebeschalter in die mittlere Position, um den Wecker einzuschalten. (Abb. 13) Die Stundenanzeige blinkt (Abb. 14). Befolgen Sie die Schritte 2 bis 5, um die Uhrzeit einzustellen. Wenn die Weckzeit korrekt ist, warten Sie einfach ein paar Sekunden ab. 2 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Stunde einzustellen. Hinweis: Dies ist nur dann möglich, wenn die Stundenanzeige blinkt. Ist dies nicht der Fall, schieben Sie den Schiebeschalter nach oben und wieder nach unten, um den Weckzeitmodus aufzurufen. Sie können die Weckzeit auch im Menü (siehe Abschnitt “Menüfunktionen des mittleren Funktionsreglers (SET)” oben) einstellen. 3 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Einstellung zu bestätigen. Die Minutenanzeige beginnt zu blinken (Abb. 15). 4 Drehen Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Minuten einzustellen. 5 Drücken Sie den mittleren Funktionsregler (SET), um die Eingabe zu bestätigen, oder warten Sie einige Sekunden ab. Das Gerät verlässt das Menü, und im Display wird die eingestellte Uhrzeit angezeigt. Die Weckzeit ist jetzt eingestellt. Den Wecker ausschalten Schieben Sie den Schiebeschalter ganz nach oben, um den Wecker auszuschalten. Den Weckton einstellen Informationen dazu nden Sie im Abschnitt “Menüfunktionen des mittleren Funktionsreglers (SET)” oben. Sie können einen der folgenden Wecktöne auswählen: Radio (Abb. 16) Vögel (Abb. 17) Piepton (Abb. 18) Afrikanischer Dschungel (Abb. 19) Glockenspiel im Wind (Abb. 20) Schlummerfunktion 1 Schieben Sie den Schiebeschalter ganz nach unten, wenn sich der Wecker einschaltet. (Abb. 21) Die Lampe bleibt mit der ausgewählten Lichtintensität eingeschaltet, aber der Weckton schaltet sich aus. Nach 9 Minuten wird der Weckton automatisch wieder eingeschaltet. Hinweis: Die Schlummerfunktion ist auf 9 Minuten voreingestellt und kann nicht geändert werden.

DEUTSCH24Hinweis: Wenn Sie den Schiebeschalter zu stark nach unten drücken, kann es passieren, dass er in die Aus-Position zurückspringt. Weckdemonstration Während der Weckdemonstration spielt das Gerät einen Weckablauf im Schnelldurchlauf ab. Das heißt, Sie sehen einen schnellen Anstieg der Lichtintensität auf das eingestellte Niveau bzw. hören einen schnellen Anstieg des Wecktons auf die eingestellte Lautstärke. 1 Schieben Sie den Schiebeschalter für einige Sekunden ganz nach unten, bis im Display die Meldung “TEST” angezeigt wird (Abb. 22). 2 Schieben Sie den Schiebeschalter erneut ganz nach unten, um die Demonstration zu beenden. Hinweis: Die Weckdemonstration wird so lange abgespielt, bis Sie den Schiebeschalter erneut ganz nach unten schieben. Der Test wird nach 9 Stunden automatisch abgebrochen. Reinigung und Wartung Benutzen Sie zum Reinigen des Geräts keine Scheuerschwämme und -mittel oder aggressive Flüssigkeiten wie Benzin oder Azeton. Entfernen Sie den Staub auf der Außenseite des Geräts regelmäßig mit einem trockenen Tuch. 1 Ziehen Sie vor dem Reinigen des Geräts den Netzstecker aus der Steckdose. 2 Reinigen Sie die Außenseiten des Geräts mit einem trockenen Tuch. Achten Sie darauf, dass kein Wasser in das Gerät gelangt oder darüber verschüttet wird (Abb. 3). Umweltschutz Werfen Sie das Gerät am Ende der Lebensdauer nicht in den normalen Hausmüll. Bringen Sie es zum Recycling zu einer ofziellen Sammelstelle. Auf diese Weise tragen Sie zum Umweltschutz bei (Abb. 23). Garantie und Kundendienst Benötigen Sie weitere Informationen oder treten Probleme auf, besuchen Sie bitte die Philips Website www.philips.com oder setzen Sie sich mit einem Philips Service-Center in Ihrem Land in Verbindung (Telefonnummer siehe Garantieschrift). Sollte es in Ihrem Land kein Service-Center geben, wenden Sie sich bitte an Ihren Philips-Händler. Garantieeinschränkungen Aus Sicherheitsgründen kann die Lampe des Geräts nicht ausgetauscht werden. Wenn das Gerät oder die Lampe nicht funktionieren, besuchen Sie bitte die Philips Website unter www.philips.com, oder setzen Sie sich mit einem Philips Service-Center in Ihrem Land in Verbindung (Telefonnummer siehe Garantieschrift). Sollte es in Ihrem Land kein Service-Center geben, wenden Sie sich bitte an Ihren Philips Händler. Fehlerbehebung In diesem Kapitel sind die häugsten Probleme aufgeführt, die beim Gebrauch Ihres Geräts auftreten können. Sollten Sie ein Problem mithilfe der nachstehenden Informationen nicht beheben können, wenden Sie sich bitte an das Philips Service-Center in Ihrem Land.