Notice-Facile Wakeup Light HF3476 - Fototerapia PHILIPS - Manual de utilização gratuito
Encontre gratuitamente o manual do aparelho Wakeup Light HF3476 PHILIPS em formato PDF.
Baixe as instruções para o seu Fototerapia em formato PDF gratuitamente! Encontre o seu manual Wakeup Light HF3476 - PHILIPS e retome o controlo do seu dispositivo eletrónico. Nesta página estão publicados todos os documentos necessários para a utilização do seu dispositivo. Wakeup Light HF3476 da marca PHILIPS.
MANUAL DE UTILIZADOR Wakeup Light HF3476 PHILIPS
correctement, mais la
Parabéns pela sua compra e bem-vindo(a) à Philips! Para poder beneciar de todas as vantagens da
assistência Philips, registe o seu produto em www.philips.com/welcome.
O Wake-up Light Philips ajuda-o a acordar de forma mais agradável. A intensidade da luz aumenta
gradualmente até atingir o nível predenido nos 30 minutos que antecedem a hora denida para o
despertar. A luz aumenta a produção de hormonas da energia e prepara o seu corpo para
despertar de uma maneira muito natural. Fá-lo igualmente sentir-se mais enérgico. Para fazer do
despertar uma experiência ainda mais agradável, pode acordar ao som da natureza ou de rádio FM.
O temporizador permite-lhe ler ou ouvir música antes de dormir e desliga a luz ou o rádio
decorrido o tempo denido.
A luz e o relógio biológico
A exposição à luz regula o relógio biológico que controla o ritmo dormir/acordar do corpo. O nível
da hormona melatonina aumenta à noite, preparando o corpo para dormir. A luz da manhã estimula
a produção da hormona cortisol, que nos mantém acordados e alerta. Idealmente, o ritmo dormir/
acordar está sincronizado com o ritmo do nosso dia-a-dia. Todavia, é frequente isto não acontecer
nos tempos que correm, uma vez que temos muitas vezes de acordar quando ainda está escuro.
Os efeitos do Wake-up Light
O Wake-up Light Philips prepara delicadamente o seu corpo para o despertar durante a última
meia hora de sono. Ao início da manhã, os nossos olhos estão mais sensíveis à luz do que quando
estamos acordados. A luz de baixa intensidade de um nascer do Sol simulado aumenta o nível de
cortisol pouco depois do despertar. Os utilizadores do Wake-up Light acordam com mais facilidade,
estão geralmente mais bem dispostos durante a manhã e sentem-se mais enérgicos. Começar o dia
com o Wake-up Light pode reectir-se positivamente na sua produtividade e concentração. Como a
sensibilidade à luz varia de pessoa para pessoa, pode denir a intensidade da luz do seu Wake-up
Light para um nível adequado à sua sensibilidade, começando o dia da melhor maneira.
Para saber mais sobre o Wake-up Light , visite www.philips.com.
Descrição geral (g. 1)
A Orifícios de ventilação
B Compartimento da lâmpada
C Fio de alimentação
3 Símbolo da hora do relógio
6 Símbolo do som “Pássaros”
11 Símbolo do brilho do visor
12 Indicador dos minutos do relógio/alarme
13 Símbolo do nível do som
F Rodas de selecção de função
1 Roda de selecção superior: luz ligada/desligada e intensidade da luz
2 Roda de selecção intermédia (SET): menu e frequência de rádio
3 Roda de selecção inferior: rádio ligado/desligado e volume
PORTUGUÊSG Patilha de controlo com posições “alarme desligado”, “alarme ligado” e “snooze”
Leia este manual do utilizador com atenção, antes de utilizar o aparelho e guarde-o para uma
eventual consulta futura.
Este aparelho possui isolamento duplo em conformidade com a Classe II (g. 2).
A água e a electricidade formam uma combinação perigosa. Não utilize este aparelho em
ambientes húmidos (p. ex. na casa de banho ou perto de chuveiros ou piscinas).
Não deixe entrar água no aparelho, nem derrame água sobre o mesmo (g. 3).
Verique se a voltagem indicada no aparelho corresponde à voltagem eléctrica local antes de o
O aparelho adequa-se a uma voltagem eléctrica de 230 V e a uma frequência de 50 Hz.
Se o o estiver danicado, deve ser sempre substituído pela Philips, por um centro de assistência
autorizado da Philips ou por pessoal devidamente qualicado para se evitarem situações de
Este aparelho não deve ser utilizado por pessoas (incluindo crianças) com capacidades físicas,
sensoriais ou mentais reduzidas, ou com falta de experiência e conhecimento, a não ser que lhes
tenha sido dada supervisão ou instruções relativas à utilização do aparelho por uma pessoa
responsável pela sua segurança.
As crianças devem ser vigiadas para assegurar que não brincam com o aparelho.
Este aparelho é exclusivamente para utilização no interior (g. 4).
Não deixe cair o aparelho nem o exponha a choques intensos.
Coloque o aparelho numa superfície estável, plana e não escorregadia.
Não utilize o aparelho em temperaturas ambiente inferiores a 10 °C ou superiores a 35 °C.
Certique-se de que os ventiladores nas partes superior e inferior do aparelho permanecem
abertos durante a utilização.
Nunca utilize o aparelho se a tampa superior ou o compartimento da lâmpada estiverem
danicados, partido ou em falta.
Consulte o seu médico antes de começar a utilizar o aparelho se sofreu ou sofre de uma
Não utilize este aparelho como forma de reduzir as suas horas de sono. O objectivo do
aparelho é ajudá-lo a acordar com mais facilidade. Não diminui a sua necessidade de sono.
O aparelho não possui botão de ligar/desligar. Para desligar o aparelho da corrente, retire a cha
da tomada eléctrica.
Este aparelho destina-se apenas a utilização doméstica, incluindo utilização semelhante em
Este aparelho permite-lhe escolher o nível de intensidade da luz com que pretende despertar
(consulte a secção “Utilizar a lâmpada”, capítulo “Utilizar o aparelho”).
Se acordar demasiado cedo ou com dor de cabeça, reduza o nível da luz.
Se partilhar um quarto com outra pessoa, essa pessoa poderá acordar inadvertidamente com a
luz do aparelho, mesmo que esteja mais longe do aparelho. Este fenómeno resulta de diferenças
na sensibilidade à luz entre as pessoas.
Campos Electromagnéticos — EMF (Electro Magnetic Fields)
Este aparelho Philips cumpre todas as normas relacionadas com campos electromagnéticos (EMF).
Se for manuseado correctamente e de acordo com as instruções presentes no manual do utilizador,
PORTUGUÊS 75o aparelho proporciona uma utilização segura, como demonstrado pelas provas cientícas
actualmente disponíveis.
Como utilizar as rodas de selecção de 3 funções
O painel de controlo apresenta três rodas de selecção de função. Pode denir todas as funções do
aparelho com estas rodas.
Nota: Se estiver no menu (SET) e não rodar a roda num período de 5 segundos, o aparelho abandona
automaticamente o menu e exibe novamente a hora do relógio.
Pode utilizar as rodas de selecção de função da seguinte maneira:
1 Primaumadasrodasdeselecçãodefunçãoparaactivaromododeselecção(g.5).
2 Rodearodaparacimaouparabaixoparaseleccionarumadenição(g.6).
Nota: Pode igualmente rodar a roda superior (intensidade da luz) e a roda inferior (volume) para cima e
para baixo para seleccionar uma denição sem premir a roda primeiro.
3 Primanovamentearodadeselecçãodefunçãoparaconrmaradeniçãoseleccionada.
Antes da primeira utilização
1 Coloqueoaparelhoa40-50cmdasuacabeça,porexemplo,namesa-de-cabeceira(g.7).
2 Ligueachaàtomadaeléctrica.
O indicador da hora apresenta-se intermitente no visor, indicando que deve acertar a hora
1 Rode a roda de selecção intermédia (SET) para cima ou para baixo para seleccionar a hora.
Nota: Esta operação só é possível quando estiver no menu de denição do relógio e quando o indicador
de hora se apresentar intermitente. Caso contrário, para aceder ao menu de denição do relógio, prima
a roda de selecção intermédia (SET) duas vezes.
2 Primaarodadeselecçãointermédia(SET)paraconrmar.
Oindicadordosminutosapresenta-seintermitente(g.9).
3 Rode a roda de selecção intermédia (SET) para cima ou para baixo para seleccionar os
4 Primaarodadeselecçãointermédia(SET)paraconrmar.
Oaparelhosaidomenueovisormostraahoraderelógiodenida.
O aparelho está agora pronto para ser utilizado.
Nota: Sempre que desliga o aparelho da corrente eléctrica por mais de 15 minutos, tem de voltar a
denir a hora do relógio seguindo os passos descritos em cima. Para alterar a hora do relógio denida
com o aparelho ligado à corrente eléctrica, consulte a secção “Funções de menu da roda de selecção
intermédia (SET)”, capítulo “Utilizar o aparelho”.
Pode utilizar o aparelho como candeeiro de mesa-de-cabeceira.
1 Para ligar a lâmpada, prima a roda de selecção superior (1). Depois, rode-a para seleccionar o
seuníveldeintensidadedaluzpreferido(2).(g.10)
Pode escolher uma intensidade entre 1 e 20.
PORTUGUÊS76Nota: A lâmpada demora aproximadamente um segundo a acender-se. Isto é normal, a lâmpada precisa
Nota: A intensidade da luz que escolheu é automaticamente denida como nível de intensidade da luz
Sugestão: Quando utilizar o aparelho pela primeira vez, dena a intensidade da luz para 20. Assim que
acordar, verique qual a intensidade da luz que o aparelho atingiu, rodando suavemente a roda de
selecção superior. Ao fazer isto, o nível actual da intensidade da luz do alarme aparece no visor. Dena a
intensidade da luz do alarme para esse nível para o dia seguinte.
2 Para desligar a lâmpada, prima novamente a roda de selecção.
Funções de menu da roda de selecção intermédia (SET)
Em baixo encontra uma descrição de todas as funções que podem ser denidas no menu. Estas
funções aparecem no menu na seguinte ordem:
Temporizador Pode utilizar o temporizador quando desejar que o rádio e/ou a lâmpada que
ligado durante um período de tempo denido (15 minutos a 2 horas) antes de adormecer. Pode
desligar o temporizador denindo o período do temporizador para 00:00 ou desligando o rádio e/ou
Brilho do visor Pode escolher um brilho do visor entre 1 e 4.
Pode utilizar as rodas de selecção de função da seguinte maneira:
1 Prima a roda de selecção intermédia (SET) para aceder ao menu.
2 Rode a roda de selecção intermédia (SET) para seleccionar uma função.
3 Prima a roda de selecção intermédia (SET) para aceder a esta função.
4 Rodearodadeselecçãointermédia(SET)paraseleccionarumadenição.
5 Primaarodadeselecçãointermédia(SET)paraconrmar.
1 Paraligarorádio,primaarodadeselecçãoinferior.(g.11)
2 Para seleccionar a frequência de rádio desejada, rode a roda de selecção intermédia
Sugestão: Para procurar automaticamente frequências de rádio, prima e mantenha premida a roda de
selecção intermédia (SET) durante cerca de 2 segundos.
3 Para desligar o rádio, prima novamente a roda de selecção inferior.
1 Paradenirovolume,rodearodadeselecçãoinferiorparaseleccionaroseunívelde
Pode escolher um nível do volume entre 1 e 20.
Nota: O nível de volume que escolheu é automaticamente denido como nível de volume do alarme.
Quando programa o alarme, selecciona a hora a que deseja que o alarme seja activado e o tipo de
som com que quer despertar. O alarme está programado quando o símbolo do alarme aparece no
visor. A intensidade da luz aumenta lentamente até atingir o nível seleccionado ao longo dos 30
minutos que antecedem a hora denida para o alarme disparar. O som aumenta lentamente ao
PORTUGUÊS 77longo de 90 segundos até atingir o nível seleccionado, passada a hora denida para o alarme
Nota: Pode denir a intensidade da luz ou o volume do alarme rodando a roda de selecção superior ou
inferior, respectivamente. Se não deseja despertar com a luz ou com um som, seleccione uma
intensidade da luz ou nível de som de 0. Consulte as secções “Utilizar a lâmpada” e “Rádio/Volume”.
1 Coloqueapatilhadecontrolonaposiçãointermédiaparaligaroalarme.(g.13)
Oindicadordashorasapresenta-seintermitente(g.14).
Para acertar a hora, siga os passos 2 a 5. Se a hora do alarme estiver correcta, aguarde alguns
2 Rode a roda de selecção intermédia (SET) para seleccionar a hora.
Nota: Só pode efectuar esta operação quando o indicador das horas se apresenta intermitente. Se não
for este o caso, empurre a patilha de controlo para cima e para baixo para entrar no modo de hora do
alarme. Pode igualmente denir a hora do alarme no menu (consulte a secção “Funções de menu da
roda de selecção intermédia (SET)” em cima).
3 Primaarodadeselecçãointermédia(SET)paraconrmar.
Oindicadordosminutosapresenta-seintermitente(g.15).
4 Rode a roda de selecção intermédia (SET) para seleccionar os minutos.
5 Primaarodadeselecçãointermédia(SET)paraconrmarouaguardealgunssegundos.
O aparelho abandona o menu e o visor mostra a hora do relógio.
A hora do alarme está denida.
Para desligar a função do alarme, empurre a patilha de controlo para cima, até à posição superior.
Programar o som do alarme
Consulte a secção “Funções de menu da roda de selecção intermédia (SET)” em cima.
Pode escolher um dos seguintes sons:
1 Empurre a patilha de controlo para baixo, até atingir a posição inferior, quando o alarme
A luz continua ligada no nível de intensidade seleccionado, mas o som do alarme pára.
Passados 9 minutos, o som do alarme recomeça a tocar automaticamente.
Nota: O intervalo de 9 minutos do snooze é xo e não pode ser ajustado.
Nota: Se empurrar a patilha de controlo para baixo com muita força, ela poderá saltar para a posição de
Demonstração do alarme
Durante a demonstração do alarme, o aparelho simula um procedimento de despertar acelerado.
Isto signica que verá um aumento rápido da intensidade da luz até atingir o nível seleccionado e
ouvirá o som seleccionado aumentar rapidamente até atingir o nível seleccionado.
1 Empurre a patilha de controlo para a posição inferior durante alguns segundos até aparecer
TEST(Teste)novisor(g.22).
2 Empurre a patilha de controlo novamente para baixo para parar a demonstração.
PORTUGUÊS78Nota: O aparelho continua a efectuar a demonstração do alarme até que empurre novamente a patilha
de controlo para baixo. O teste pára automaticamente decorridas 9 horas.
Limpeza e manutenção
Nunca utilize esfregões, agentes de limpeza abrasivos ou líquidos agressivos, tais como petróleo
ou acetona, para limpar o aparelho.
Limpe regularmente o pó do exterior do aparelho com um pano seco.
1 Desligue sempre o aparelho da corrente antes de o limpar.
2 Limpe o exterior do aparelho com um pano seco.
Nãodeixeentraráguanoaparelho,nemderrameáguasobreomesmo(g.3).
Não deite fora o aparelho junto com o lixo doméstico normal no nal da sua vida útil;
entregue-o num ponto de recolha ocial para reciclagem. Ao fazê-lo, ajuda a preservar o
Garantia e assistência
Se necessitar de reparações, informações ou se tiver problemas, visite o Web site da Philips em
www.philips.pt ou contacte o Centro de Assistência ao Consumidor local (pode encontrar o
número de telefone no folheto de garantia mundial). Se não existir um Centro de Assistência no seu
país, visite o seu representante Philips local.
Restrições à garantia
Por razões de segurança, a lâmpada deste aparelho não pode ser substituída. Se o aparelho ou a
lâmpada não funcionar, visite o Web site da Philips em www.philips.com ou contacte o Centro de
Assistência Philips do seu país (pode encontrar o número de telefone no folheto de garantia
mundial). Se não existir um Centro de Assistência no seu país, visite o seu representante Philips local.
Resolução de problemas
Este capítulo resume alguns dos problemas mais comuns que pode encontrar no aparelho. Se não
conseguir resolver o problema através das indicações dadas a seguir, contacte o Centro de
Assistência Philips no seu país.
Pode não ter introduzido correctamente a cha na tomada eléctrica.
Ligue correctamente a cha à tomada eléctrica.
Talvez haja uma falha de energia. Verique se há corrente ligando outro
A lâmpada pode ter chegado ao m da sua vida útil. O tempo de vida
útil da lâmpada é de cerca de 7 anos, dependendo da utilização do
aparelho. Em caso de utilização muito frequente, a lâmpada pode durar
menos de 7 anos. A lâmpada não é substituível. Se a lâmpada deixar de
funcionar, contacte o Centro de Assistência ao Consumidor da Philips do
durante a utilização.
Isto é normal, pois o aparelho é aquecido pela luz da lâmpada.
PORTUGUÊS 79Problema Solução
Retire a cha da tomada eléctrica e torne a inseri-la. Se reinserir a cha
no espaço de 15 minutos, o aparelho conserva as denições do alarme.
Se reinserir a cha passados 15 minutos ou mais, o aparelho retoma as
congurações originais.
Pode ter denido uma intensidade da luz demasiado baixa. Aumente o
nível de intensidade da luz.
Pode ter desligado a função do alarme ao colocar a patilha de controlo
na posição superior. Para ligar a função do alarme, coloque a patilha de
controlo na posição intermédia.
O aparelho pode estar danicado. Contacte o Centro de Assistência do
A lâmpada demora aproximadamente um segundo a acender-se. Isto é
normal, a lâmpada precisa de aquecer.
Pode ter denido um nível de som do alarme demasiado baixo.
Consulte a secção “Rádio/Volume” para denir um nível de som mais
Pode ter desligado a função do alarme ao colocar a patilha de controlo
na posição superior.
Se seleccionou o rádio como som do alarme, o rádio pode estar
danicado. Prima o botão do rádio depois de ter desligado o alarme
para vericar se o rádio funciona. Se não funcionar, contacte o Centro
de Assistência Philips do seu país.
O rádio não funciona. O rádio pode estar danicado. Contacte o Centro de Assistência Philips
ruído de crepitação.
O sinal de transmissão pode ser fraco. Rode a roda de selecção
intermédia (SET) para ajustar a frequência e/ou altere a posição da
Pode ter desligado a função do alarme ao colocar a patilha de controlo
na posição superior.
Pode ter denido um nível do som e/ou de intensidade da luz
demasiado baixo. Dena um nível do som e/ou de intensidade da luz
Pode ter havido uma falha na corrente eléctrica que tenha durado mais
de 15 minutos. Neste caso, o aparelho retoma as denições originais.
Verique as denições do alarme (consulte o capítulo “Utilizar o
demasiado cedo/tarde.
O nível da intensidade da luz que deniu pode não ser adequado para si.
Experimente um nível de intensidade da luz mais baixo se acorda
demasiado cedo ou um nível de intensidade da luz mais elevado se
acorda demasiado tarde. Se o nível 20 de intensidade da luz não for
sucientemente elevado, coloque o aparelho mais perto da cama.
português80Problema Solução
Pode ter acordado demasiado tarde porque o aparelho está colocado a
um nível mais baixo do que a sua cabeça. Certique-se de que o
aparelho está colocado a uma altura à qual a luz não seja bloqueada pela
cama, pelo edredão ou pela almofada. Certique-se igualmente de que o
aparelho não está colocado demasiado longe.
A lâmpada apresenta-
Pode ter havido uma falha na corrente eléctrica. É normal a lâmpada
apresentar-se intermitente após uma falha na corrente eléctrica.
Talvez este aparelho não esteja preparado para a voltagem ao qual está
a ligá-lo. Certique-se que a voltagem indicada no aparelho corresponde
à voltagem do local onde está a utilizá-lo.