9150 GN3R Analyser - Teraziler SALTER - Ücretsiz kullanım kılavuzu

Sık sorulan sorular - 9150 GN3R Analyser SALTER

KULLANIM KILAVUZU 9150 GN3R Analyser SALTER

Uruni elk kez Kullanmadan once lufen bu talimat kilavuzunu okuyun

ZYAPIA ME ANALYTH ΣΩMATO

Piv xpoiouoTe To npoiov yia npwnf popa, diaaote to npov exyepidio odnyiw

BECbi-AHAJIIN3ATOP

IpeKJe CnOJIb3OBAbI PNOyKT BnepBbIe, NOXaNyIcTa, O3HaKOMbTeCb CnHCTpyKUnei

WAGA BODY ANALYSER

Bu Salter tartusi, vicuttan cok kucuk bir elektrik akimi geicererek yag ile dokuyu ayirt eden BIA (Biyo Akim Direnci Analizi) teknoljini kullanmaktadir. Elektrik akimi hissedilmaz ve tamamen zarisdir. Vucut ile temas tartin istundeki celik yüzeylerle saglanir.

Bu yontem, agirlinizi, vucudunuzdaki yap miktarini, vucudunuzdaki toplam su miktarini ve vicut kiture endeksini (BMI) aynda hesaplayarak size genel saglik ve zindeliginizle ilgili daha dok bir olcum verir.

Bu tartida en cok 8 kisinin verileri kaydedilmektedir. Bu tarti analiz tartisi olmanin yan sira normal tartiormal da kullanilabilir.

YENI OZELLIK

Bu tarti üzerine ciktiginzda calisma gibi kullanišu bir özelliige sahiptir. Bir defa baslatldiktan sonra tarti hic beklemeden üzerine ciktiginzda calisacaktur!

TARTINIZI HAZIRLAMA

1. Tartunn altindaki pil bolmesini acn.
2. Pilin (takluya) hemen altundaki izole edici seri di sukun ya da kutup (+ve-) isaretterine dikkat ederek pilleri pil bolmesine yerlestitir.
3. Pil bolmesini kapatin.
4. Haluda kullanmak icin tartiyla birtlke verilen hal ayakligini takin.
5. Tartyi saglam ve dizgün bir yüzeye yerleşirin.

TARTINIZIBASLATMA

1. Platformun ortasina basin ve ayaginizi kaldirin.
2. Ekranda 0.0 cikar.
3. Agurlk modunu (kg/lb/st) degiistirmek icin > vya <duğmesine basin.
4. Tarti kapanir ve kullanima hazirdir.

Tarti批发市场 bir yere tasinirsa bu baslatma isleminin tekrar edilmesi gerekir. Kalan zamanlarda dokrudan tartya cikin.

YALNIZCA AGIRLIK OLC UMU

1. Tartunü üzerine cikin ve kilonuz olçülürken hić kipirdamadan durun.
2. Ekranda kilonuz görtüntülir.
3. Tartinin überinden inin. Ekranda birkac saniye sureyle kilonuz goruntulenir.
4. Tartu kapanir.

KISSELVERGIRSI

1. Tartyi acmak icin duqmesine basin.
2. Kullanic numarasi yanip sonerken, veva duigmesine basarak bir kullanic numarasi secin. Seciminizi onaylamak icin duigmesine basin.
3. Erkek ya da kadin sembolleri yanup soner. Erkek/kadin/erkek sporcu/kadin sporcu seci im veva duqmesine, ardindan duqmesine basin.

Sporcu Modu:

Sporcu bir haftada yaklasik 12 saat yogun fiziksel etkinlige katilan ve dinlenme halinde kalp hizi dakikada 60 vurum planbir kisi olarak tanimlanir.

1. Boy ekrani yanip soner.

Boyunuzu ayarlamak icin gerektigi sekilde >veya duigmelerine basin, ardindan duigmesine basin.

1. Yas ekrami yanip soner.

Yasinizi ayarlamak icin gerektigi sekilde > veya duqmelerine basin, ardindan duqmesine basin

1. 0.0 will be displayed.
2. The scale will switch off and is now ready for use.
3. Ikinci bir kullanici icin veya kullanici ayrintilarini degistirmek icin bu yordami tekrar edin.

Not: Bellege alinmis verileri guncellemek veya uzerine yeti veriler yazmak icin, gereklidegisiklikleri yaparak ayni prosedur izleyin.

AGIRLIK VE VUCUT YAG OKUMALARI

Tartyi saglam ve dizgün bir yüzeye yerlestirin.
1. Tartyi acmak icin, Düğmesine basin.
2. Kullanicumaranizi secmek icin > veya diugmelerine basin.
3. Ekran kisesel verilerinizi yenidenogrularken ve ardindan sifr okumasi görtüntülene kadar BEKLEYİN.
4. Sifir rakami goruntlenirken, CIPLAK AYAKLA platforma ckin ve ayakta bekleyin. Ayaklariniz platformdaki metal ped ile iyi temas etmesini saglayin.
5. 2-3 saniye sonra, agirulgizin görtunulenecektir.
6. Diger okumalariniz alinirken, tarti uzerinde sabit kaln
7. Agirliginiz, vicut kutle endeksiniz (BMI), vicut yag oran yuzdeniz ve vucudunuzdaki toplam su oran yuzdenizin ardindan görtültenekeitir.

VUCUT YAGI NE DEMEKTIR?

Insan vucudun beliri bir yuzdesini yaglar olustur. Bu, saglki ve hayati fonksiyontarini yerine getiren bir vucut icin gerekidir: eklemlerin cevesinde bulunar ve hayati organlar kuri, vucut isisin dengelenmesine yardimci olur, vitaminleri depolar ve yiyecek bulunamadigunda vucudun kendi kende yetmesini saglar. Ancak, cok fazla yaq vyaç oz a yag sagluginiz icin tehlikeli olabilir. Aynaya bakarak vucudumuzda ne kadar yaq olduguun anlamak zordur.

Iste bu yuzden vicudunuzun yaz yuzdesini olcmek ve takip etmek onemlidir. Vucut yagi yuzdesi yalnizca agurlknt danaha iy bir form olcusidur. Kilo verdiginizde yag yerine kas kaybetmis olabilirsiniz. Bu durumda tartida "normal bir agirluga" sahip olansiz bile yag yuzdeniz yuksek olabilir.

NORMAL SAGLIKLI VUCUT YAGI YUZDESI ARALIGI

Erkek Cocuklar icin Vucut Yag Yüzdesi Araligi*

Yaş/DDüncü ileal Orta Yüksek
6 ≤12.4	12.5 - 19.5	19.6 - 22.6	≥22.7
7	≤12.6	12.7 - 20.4	20.5 - 24.0	≥24.1
8	≤12.7	12.8 - 21.3	21.4 - 25.4	≥25.5
9	≤12.8	12.9 - 22.2	22.3 - 26.7	≥26.8
10	≤12.8	12.9 - 22.8	22.9 - 27.8	≥27.9
11	≤12.6	12.7 - 23.0	23.1 - 28.2	≥28.3
12	≤12.1	12.2 - 22.7	22.8 - 27.8	≥27.9
13	≤11.5	11.6 - 22.0	22.1 - 26.9	≥27.0
14	≤10.9	11.0 - 21.3	21.4 - 25.8	≥25.9
15	≤10.4	10.5 - 20.7	20.8 - 24.9	≥25.0
16	≤10.1	10.2 - 20.3	20.4 - 24.2	≥24.3
17	≤9.8	9.9 - 20.1	20.2 - 23.8	≥23.9
18	≤9.6	9.7 - 20.1	20.2 - 23.5	≥23.6

Kiz Cocuklar icin Vucut Yag Yizdesi Araligi*

Yaş Düşük	ideal Orta Yüksek
6	≤14.4	14.5 - 23.0	23.1 - 26.1	≥26.2
7	≤14.9	15.0 - 24.5	24.6 - 27.9	≥28.0
8	≤15.3	15.4 - 26.0	26.1 - 29.6	≥29.7
9	≤15.7	15.8 - 27.2	27.3 - 31.1	≥31.2
10 ≤16.0	16.1 - 28.2	28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤16.1	16.2 - 28.8	28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤16.1	16.2 - 29.1	29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤16.1	16.2 - 29.4	29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤16.0	16.1 - 29.6	29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤15.7	15.8 - 29.9	30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤15.5	15.6 - 30.1	30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤15.1	15.2 - 30.1	30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤14.7	14.8 - 30.8	30.9 - 34.7 ≥34.8

Erkekler icin Vucut Yag Yüzdesi Araligi**

Yaş	Düşük	İdeal	Orta	Yüksek
19 - 39	≤8	8.1 - 19.9	20 - 24.9	≥25
40 - 59	≤11	11.1 - 21.9	22 - 27.9	≥28
60+	≤13	13.1 - 24.9	25 - 29.9	≥30

Kadimlar icin Vucut Yag Yizdesi Araligi**

Yaş	Düşük	İdeal	Orta	Yüksek
19 - 39	≤21	21.1 - 32.9	33 - 38.9	≥39
40 - 59	≤23	23.1 - 33.9	34 - 39.9	≥40
60+	≤24	24.1 - 35.9	36 - 41.9	≥42

*Kaynak: HD McCarthy, TJ Cole, T Fry, SA Jebb ve AM Prentice den alnminstur. "Body fat reference curves for children" (Cocuklar icin yucut yaj refereancs egrileri).Ulusiararasi Obzite Dergiis (2006) 30, 598-602. "Kaynak: Dympna Gallagher, Steven B Heymsfield, Moonseong Hee, Susan A Jebb, Peter R Murgatroyd ve Yoichi Sakamoto den alnminstur. "Healthy percentage body fat ranges: an approach for developing guidelines based on body mass (Saglik) vucut yaj yüzdesi araklani: vucut kitle indeksine dayal kilavuz beitireme yaksizimi) dizin 1-3" Am J Clin Nutr 2000;72:694-701. Yayilmanan Vucut Yaj Yüzdesi araklani yalnzic rehberlik amacdulir. Besltemne ve egzersiz programlarina baslamadan once profesyonl tibi danama hämeti alunmasi gereklidir.

VUCUTTAKI SU MIKTARI NEDEN OLCLUR?

Vucuttaki su miktar, vucut aigrulginn en onemli bileşenidir. Toplam aigrulginizin yarisindan fazlasi ve vucut kitletiniz (aigruklu olarak kas) yaklasik üçte iksidir. Su vucutta oneml rollere sahiptir, lster deride, salgi beztlerinde, kastarda, beyinde isterse de baska bir yerde olsun vucuttaki tum hücreler yetleri su oldugunda islevlerini yetere getirebilmektedir. Su ayni zamanda özellike terleme yoluyla vucudun isdengesini duizenlemede hayati rol oynamaktadir. Aigrlik ve yag olçümünuzin kombinasyonu 'normal' gürüne bilir, ancak vucudunuzun nemlilik dinüeyi saglikbu bir yasam icin yeterli olmayabilir.

NORMAL SAGLIKLI VUCUT SU MIKTARI YUZDESI ARALIGI

Vucut Su Cizelgesi***

Vucuttaki su miktari olcumleri vucuttaki yaq ve kas oranlarindan etkilenir. Vucudun yaq orani yuksekse veya kas orani diusikse vucuttaki su miktari diusuk olma egilimi gostecektir. Vucut agirligi, yaq ve su miktari gibi olcumleri sagluki bir yasarim icin yararanabileceginiz araclar olarak diusunbilirisiniz. Kisa donem degisiklikler normaldir. Bu denende gnilunj degeler terine zaman icindeki degeleri takip temenizi oneriyoruz. Yayilmanan Vucut Su Yuzdesi aralaklar yalinizca rehberlik amaclidir.

Beslenme ve egzersiz programlarinasciousamadan once profesyonel tibbi danisma hizmeti alinmasi gereklidir.

BMI DEGERIM NE ANLAMA GELIYOR?

Vucut Kitle Indeksi (BMI), cogunlukla yetiskinerde zayif, sisman ve obez olma durumunun sinflandirilmasi icin kullanlan kilo-boy indeksidir. Bu tarti sizin BMI degerinizi hesaplar. Asagidaki cizelge ve tabloda gosterilen BMI kategorileri WHO (Dunya Saglik Ürgüt) tarafindan tanimnistr ve BMI degerinizi yorumlken bunlar basyvarabilirsiniz.

BMI kategoriniz asagidaki tablo kullanlarak belirenebilir.

BMI Kategorisi	BMI Değerin Anlami	Yalnizca BMI'ya Dayalt Sajifik Riski
< 18.5 Zayif	Orta
18.6-24.9 Nenl mal Düşük
25-29.9 Şişm al Orta
30+ obez Yükbsek

ONEMLI: Cizelgeye/tabloya gore 'normal' sagukli kilo araligin disindaysaniz herhangi bir sey yapmadan once doktorunanza danisin.

BMI simflandirmalari yalnizca yetiskinler (20 ya ve üistü) icindir.

SORU VE YANITLAR

Vucudumdaki yag ve su miktari olcumü ne kadarDOGru?

Bu Salter Tartisinda Biyoelektrikli Akim Direnci Analizi (BIA) olak bilinen olcum yontemi kullantmaktadir. Ayaklariniz ve bacaklarinizdan vucudunuzco kisa sureyle akim verilir. Bu akim yuksek derece akisan kan alan dokusundan kolayca gecer, ancak yag dokusundan kolay gecmez. Bu denende ilevucudunuzan sek direncini olçerek kas miktari belirenebilir. Buradan yag ve su miktari tahmin edilebilir.

Olçüm yapildüznda vucudumdan ne kadar akimGPCİYor?

Peki güvenli mi?

Akim 1mA'da hada azdir ki bu cok kucik bir degerdir ve tamamen guvenlidir. Bu deger hissedilmez.Yine de bu aygitin vicudunda kalp pili gibi bir elektronik tibbi aygt taklu biri tarafindan kullantmaması gerekir.

Gün icerisinde farkl saatterde vicut yagimi ve suyu ölçsemdehyşkenlik gosterebiliyor. Hangi degerdoğan?

Vucut yag yuzdesi degeriniz vucut su icerigine gre degisiklik gostermektedir kb da begun icinde degismektedir. Gun icerisinde olcum yapmak icin dogru veya yanlis zaman yoktur, ancak vuudunuzdaki su miktarinin normal duzyde olduguno dinundugunuz normal bir saatte olcum yapin. Banyo veya sauna sonrasi, yogun egzersiz sonrasi veya siv aldktan ya da yemek yedkten sonra 1-2 saat icinde olcum yapmayin. Arkadasimda baska bir ureticinin Vucut Yagi Analiz Cihazi var. Orada olcum yaptigimda farklu bir vucut yagi degeri ckitu. Neden?

Farklu Vucut Yaqi Analiz cihazlari vucut yaqi yüzdesini hesaplamak icin vucudun farklu bolgelerinden olçüm yapar ve farklu matematik algorimlari kullanir. Önerimiz cihazlari birbiriryle kiyaslamayip degisiklikleri tek bir cihazdan takip etmenizdir

Vucut yagi ve su yuzdesi degerlerini nihil yorumlalamiyim?

Lüften üränle birlökte verilen Vucut Yägi ve Su orani tablorarina bakin. Vucut yäginizin ve suyunuzun saglikl bir kategoriye girip girmeyecigi konusunda (yaşıniza ve cinsyetene güre) size yol ögestreceklerdir.

Vucut yag degerim cok'yuksekse'ne yapmam gerekir?

Dogru bir yemek duzeni, svi alimi ve egzersiz programi vucudunuzdaki yag oraninn duismesini saglayabilir. Boyle bir programa baslamadan once profesyonel tubbi danisma hizmeti alnmasi gereklidir.

Erkek v Kadlnarin vicut yag yuzdesi neden bu kadar farkli?

Kadmlr genellike erkeklerden daha yuksek bir yaq yuzdesine sahitir, cunku hamitelik, emzirme gibi donemlerde vucutlar farkl sekilde calsmaktadir.

Vucut su yuzdem dusikse ne yapmam gerekir?

Yeterli miktarda su ictiiginizden emin olun ve yag yuzdenizi sagluki bir araliga cekmye calisin.

Hamileykeneden Vucut Analiz Tartisini kullanmamam gerekiyor?

Hamitelik sirasinda cocosugun gelismini desteklemek uzere kadin vinut bilesimi buyuk oranda degismektedir. Bu sartar altnda vucut yag yuzdesi degerteri yanlis ve yanlittc olabilr. Bu nedenle hamile kadinlar yalinizca agirk olme fonksiyonunu kullanmalar gerekmektedir.

KULLANIM VE BAKIM ONERILERI

Her zaman ayni tarti yi ayni yere yerlestererek tartlin. Uretim toleranslar nedeniyle farklu tartlar farklu sonclar verebileceginden, bir tartda olcttiugunz agiriigi baska bir tartinin sonucuyla karslastirmayin.
Tartinizi sert ve diz bir zemine yerlestirmeniz en dogru sonuclari almanizi ve sonuclarin tutarli olmasini saglar.
- Her gun ayni saatte, yemekten once ve uzerinizde kiyafet olmadan tartlin. Ünegin, sabahlari uyandiginizda ilk ist olarak tartilabilirsiniz.
Tartiniz sonuc yukari veya asagi en yakin sayya yuvartar. Eger iki kez tartilr ve ikisinde de farklu sonuclar alursaniz, agirtuginbu iki deegerin arasinda bir degerdir.
Tartinizi nemli bir bezle temizleyin. Kimyasal temizleyiciler kullanmayin.
- Tartinizin su almasina izin vermeyin,aksi halde elektronik parcalari zarar gürür.
Tartinizi dikkatli kullanin. Hassas calisan bir cihazdir. Düşürmeyin vya üzerine atlamayin.
- Uyari: platform islak durumdayken kayganlasabilir.

SORUN GIDERME KILAVUZU

• Vúcuti yagi ve toplam su miktari olçümelerini yaparken tartuya ciplak ayaklaç kınmaniz gerekir.
• Ayak tabanlarinizdaki derinin durumu okumayi etkileyebilir. En doğru ve tutarlukumayi yapmak icin ayaklarinizi nemli bir bezle silin ve tartiya Çikmadan once biraznemli birakin.

UYARI GOSTERGELER

Lo pili degistirin.

Err1 Agiruk maksimum kapasiteyi asyior

Err2 aralik disi, yanlus calistma veya ayak temasi yetersiz

TEKNIK OZELLIKLER

100 cm - 240 cm 8 kullanici bellegi

3'3" - 7'2.5" d = 0,1% vucut yagi

6-100ya d=0.1%vucut su miktari

Kadin/Erkek d = 0.1 BMI

WEEE ACIKLAMASI

¹Bu isaret bu urünun AB genelinde diger ev atiklaryta birlikte atilmaması gerektigi bilirir. Kontrolsüz atiqin cevre veya insan sagilgina olasi zararlın engellemek icin sorumu bir sekilde ger dionustürilmesisini ve malzeme

kaynaklarinun surdurebilir sekilde yeniden kullanlmasimi saglayin. Kullanlms aygitizide etmek icin lufen iade systemlerini kullan veya urunu satin aldiginz perakende satis noktasiyla gorsun. Kendileri bu urunu cevreye zarar vermeyecik sekilde geridonusturilmek uzere gerekli yere gonderebilirter.

PIL DIREKTIFI

Bubsymbol,cevreye vseaglia karszararlolabilen maddeler icerebilecegi icin pillerin ev atigyla atilmamasigektigi gosterir. Lufen, pilleri belirtlen toplama urma atun.

GARANTI

Bu urün yalnizca evde kullanim amaclidir. Salter, urünün satin alunna tarihinden itibaren 15 ylcinde malzeme veya iscikhit casasi nedeniyle bozuldugu anlasilmasi durumnda urunü, urinun herhangi bir parcasini üretszolak tamir edecek veya dejistirecekir. Bu garanti terazinin islevini gormesini etkileyen calisan parcalar ikapar. Bu garanti, urunun normal asinna payi nedeniye ya da kaza veya yanlis kullanimdan kaynaklanan gorunun bozkuklarkiri kapsamaz. Terazinin veya parcalarinn acilmasi ya da dokulmesigeantiy geçersiz kilar. Garanti kappaşaminda yapilacak isteklerde satin alma belgesinin ibraz edilmesi ve kurye masrafi odenerek cihazin Salter'e (veya Ingiltere disindaki yerel Salter yetkili acinesesti) gonderilmesi gerekir. Terazinin nake sirasanda zar gergomemes icin pakettemede gereken ozen gosterilmeldir. Bu taahhüt tukticinin yasal haklarina ek olak verilir ve hicbir kosulda bu hakları etkilemez. Hizmette ilgili sorulariniz icin, asagidaki adresle irtibat kurun: Gizpa A.S., Uskudar Yolu Cad. Bodur Is Merkezi No:8,4-5 Icerenkoy -Atasehir, Istanbul, Turkey. Tel.[phone]. www.salterhousewares.com/servicecentres

IIQZ AEITOYPTEI AYTH H ZYTAPIA THS SALTER;

Autn n Cuyapia nC Salter xnpaonoei Teyoloyia BlA (Bio Impedance Analysis), n onoi diaenepv evanatepeaojto Nkctpko naioe oao to ouja wote va unoloyoei Tnv avaloyia linouc kai uikic maac, O nekpkioc naooc dev ivetai aothtoc kai eivai anotwoc aopahnic. H enaipje to owja ivetai neow pntaw ano oevieibto atoai otnyatoppa nTc Cuyapiac.

H jeBo6oac autunolayie taotoxopva to npooawnko oac bapoc, owatikko liinoc, ouovAo kpo tou oawotoc kaT to BMiaoc,divovtac oac ma nio akpiEvbsEtnc ouovoknac ouyueac kalouknc katataon.

H cyapiia auti pala ta npoosnka stoyieia eck a8 atouw. Ektoc ano t letoupyia mc, wC cyapiac-avalutn, mopei va xnpoopoinei kwi ouubetaik cyapia.

NEA YNATOTHTA!

Autn n Cuyapi diaotei tyn euxpnotduvatotnta aeitoupyiac ot avebaive t enavw tnc. Apou nveevpyoioane, n Cuyapi aetoupyei otav anla avebaive enavw otny nlatoppma -tepma oia uavoovc!

IPOETOIMAZIA THZYITAPIA

1.AvoIeTe To xUpo mntaipuov oTo kAtw upeoc tnc yuyapac.
2. Apaipote Tn Movtik Yawrtia KATOW Tn mntapia (Evu npex) nToOnetne Tnatapie napatnpwntac tic evdeieic molokotntac (+kai- oTo BaaO Twmatapiw.
3. Kλειστe to χωρο μηαταρών.
4. Ia xipn eniaw oe yaI noketa, npoothe ta EIoka noopaia tnc yayapiac.
5. TonoBtntote n Cuyapia oe ma otahepi, emineh eniipaveia.

ENEPTOIOIHTHZYTAPIA

1. PntnoTe OTo KevTo pTnc NAtapOpaK kal napeTo nooiac.
2. οα εμρανιστειηνεδειδη 0.0'
3. Ia aalayn twovouvadawbapouc (kg/lb/st), patnoe to koupi > n<
   4.HcuyapiaθαβipoeiKaθεivaiπeovetouηγxipoiŋ.

Autn diabkaia evpyooinong npenei va enavaanpoei av nuyapi aetakniog. 2e oles t c alae nepuntwoie apkei anla va avebetae ot nyupia.

MONOMETPHZHBAPOYZ

1. Avebeite OTn Cuyapi Kaototaeite eveaacavntoi expi nuyapiva unoloyoei to Bapoc oac.
2. θα εμφανιστει το βάρος ας.
3. Katebeite. To bapoc oac tha ouvexioe va eupuvietai yia liya deutepoleenta.
   4.Huyapia 0a 0bnoe1

KATAXQPHEH IPOEQI KON AEADOMENON

1. Patnote to koumtia va vEvpyoioeTe nuyapia.
2. Evw avoaojwe to vouope to xipot, emilete eva vouope xpot natoovtac ta koumu> n<patote to koumi yva va embetaawote tny enlooyocac.
3. Ωa apxioe va aovaoooye to apoeviko n to thauko oujofo. Pntote > nva va enlalete male/female/male athlete/female athlete (avopa/yuvaika/avopa aBanty yuwaika abnptia) ka, otouveexia, natote to koumni

Aetoupyia yia a0hntec:

Oc athntic opicetai eva atojo noy evi eovyn pfuiikn dpaoatnpoieta nepiou 12 wpc, Tnv eBdoa kai tou oioi npuyovn auiuav ae avamaun eivaneipinou 60 naoiu to aeio n ayuotepo.
4. Avαβοβθνειη Μθουντού ψυούς.

Pntote >ivaioya yia va puobioeTe to uoc oac kal otouveexia natote to kouuni.
5.AvaooBriyei oobvtncAikiaC
Pntote >kai valoya yia va puthetaae tyn naia aac kai otuouexia nntote to Koumi
6. θα εμρανοτειηνεδειην'0.0'.
7.Hcuyapia 0a 0nai Kai 0eivai nEev Eouyn yx npon.
8. EnavaalabeTe n diabikiaia yia evan deutepo xipotn nyia va aalaeTe ta otoiyia xpotn.
Σημειωη: ΓΙΑν ευνημρώσε έῦν αὐτίατοπησε τα σαθηκεύμενα δεδομένα, ἀλούθητος τήν Μίδι διαδικαίσα κάνοντας πις απαραιπητες, ἀλλαγές.

METPHZEIEBAPOYKAIZGMATIKOYANIOYSE