9150 GN3R Analyser - Wagi SALTER - Bezpłatna instrukcja obsługi

Często zadawane pytania - 9150 GN3R Analyser SALTER

INSTRUKCJA OBSŁUGI 9150 GN3R Analyser SALTER

Przed pierwszym uzyciem produktu nalezy przy przyciejsza instrukcję obstugi.

OSOBNÁ VAHA S ANALYZATOROM

Pred prvym pouzitim vyrobkusiprecitaite tietoPokyny na pouzitie.

1

1

一

一

HOW DOES THIS SALTER SCALE WORK?

Waga firmy Salter wykorzystuste technologie BIA (analiza oporu bioelektryczneo), Dziegrki tórej maty impuls elektryczny przechodzi przy ciato w celu okreslenia zawartosci tuszczwu w tkankach. Impuls ten jest niewyczuwalny i calkowicie bezpieczny. Kontakt z ciatem odywa sie przy stalowe nakladki na platformie wagi. Metoda ta umozliwa JDBCOCESNE OblcENe 3szy ciala, zawartosci tkanki tuszczowej, calkowitej zawartosci wody w organziemie oraz wskaznika BMI, zapewniajac dokladniesje odczyt doctyczne stanu zdrowia oraz sprawnosci fizcznej. Waga ta przechowuje dane maks. 8 uzytkownik. Waga ta maybe cystosowsana jakowa analityczna oraz jaka waga konwencjonalna.

NOWA FUNKCJA!

Waga ta jest wyposazona w fungcjé wygodnej aktywaczji. Po inicjowaniu wagi, wystarczy po prostu stanac na jej platformie - nie trzeba na nic czeka!

PRZYGOTOWANIE WAGI

1. Otworz komore bateri znajdujac si w spodzie wagi.
2. Wyciagnij klapke izolacyjna znajdujac sie pod bateria (jesli waga zostala w niag wyposazona) lub wtoz baterie zachowujac polaryzacj (+i - ) podanwwntrk komory baterii.
3. Zamknij komorebaterii.
4. W przypadku ustawientia na dywanie, nalezy stosowac dotaczone nozki.
5. Ustaw wage na stabilnej równej powierzchni.

INICJOWANIE WAGI

1. NacijsnjŚrodkowa czȩść platformy i z刘海mij stope.
2. Wyswietli sie 0.0'.
3. Aby zmienic tryb wagi (kg/funty/st), nalezy nacisnac przycisk lub <
4. Waga wytyczy sie. Oznacza to, ze jest gotowa do uzycia.

Proces inicializaciNJnalezy powtorzyc,jezi waga zostanie przyniesiona w innmeisce.W kaidym innym przypadku nalezy od razu stanac na wadze.

ODCZYT SAMEJ WAGI

1. Wejdz na wage i stoj hieruchomo podczas wazenia.
2. Twoja waga zostanie wyswietlona na wyswietlaczu.
3. Zejdź wagi. Twowa waga;będzie sąszcze wyświetlana przyż sekka sekund.
4. Waga wytyczy sie

WPROWADZANIE WLASNYCH DANYCH

1. Naciśnij przyczisk @, aby wączyść wage.
2. Gdy miga numer uzytkownika, wybierz numer uzytkownika, nacistkajc przycisk lub <Nacisnj przycisk aby potwierdzic wybor.
3. Symbolreusezyny lub kobiety bedzie migac. Nacijsij przycisk> lubaby wybrac opcie male/female/male athlete/female athlete (mezczyznakobieta/mezczyznasportwiec/kobieta-sportwiec), a nascimento nacijsij przycisk

Tryb dla sportowcow:

Sportwiec to osoba, która wykonuje intensywnye cwiczenia fizyczne w wymiarze okoto 12 godzin tygodniowo i ktrej serce w stanie spoczynku wykonuje okoto 60 uderzen na minute lub mniej.

1. Wyswietlenie wzrostu bedzie migac.
   Nacijsijprzycisk lubabyustawic wroz,t a nastepnie nacisnj przycisk
2. Wyswietlenie wieku bedzie migac.
   Nacisnij przycisk lubaby ustawic wie,natestepnie nacinij przycisk 6.Wyswielti siq 0.0'.
3. Waga wytyczy sie. Oznacza to, ze jest gotowa do uzycia.
4. Powtórztę procedure, aby wropyadzić dane kolejnégo uzytkownika lub aby zmienić dane obecnego uzytkownika.

Uwaga: Aby zaktualizowac lub nadpisać dane znajdujace sie wAMIJIc, nalezy przejrowadzic tę sama procedure, wprovadzajć niedzbednezmiany.

Ustaw urzadzenie na plaskiej, prostej powierzchni.
1. Nacijsij,aby wlaczyc wage.
2. Wybierz swobjumper uzytkownika za pomocagrzyciku _u _10u_103 lub<
3. CZEKAJ az wyswietlacz potwierdzi Twoje dane osobowe i pokaze odczyt zero.
4. Gdy zostanie wyswietlone zero, staŋ golymi stopami na platformie i stoj hieruchomo. Upewnij sie, ze stopy dorze stykajā sie z metalowymi plytkami na platformie.
5. Po 2-3 sekundach zostanie wyświetlona Twoja waga.
6. Stoj na wadze podczas gdy dokonywane są innne pomiary.
7. Masa ciasta睹die wyswietlana po wskazniku BMI, procentowej zawartosci tkaniki tuszczowej oraz calkowitej, procentowej zawartosci wody w organizmie.

TUSZCZ W ORGANIZMIE - CO TO OZNACZA?

Ludzkie ciasto składa sie m.in. z tuszczcu. Tuszcz jest niedźby do prawidlowego fungcjonowania ciata — amortzyuje stawy i chroni najwaznychsige organy, pomaga regulowac temperatrue ciata, przechowuje witamy i stanowi pozwietenie dl aorganizu mu wrazie braku zwywnosci. Jednak zbyt duza ilosc tuszczy w organizmie lub jej brak moga bye niebepezpieczne dl zdrowia. Trudno jest ocenic ile tuszczcu mamw y organizmie patronzac Jedynie w lustro. Dlatego tak waze jest, aby sprawda zi kontrolowa zawartość tuszczu w organizmie. Zawartość tuszczu w organizmie stanowi lepszy obraz kondycji fizycznej niz sama waga — spadek wagi ciasta moze czasami oznacza, ze spada masi mięsiwniwa aNie tuszczz — nadal mozeszm mić w organizmie duzo tuszczcu, nawet=ysi waga wskauzije prawidowy cięzarciata.

NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ ZAWARTOSCI TUSZCZU W ORGANIZMIE

Zawartosc tlusczcu % Zakres dlachtopcow*

Wiek Niska	Optymalna		Umiarkowska
6 ≤12.4	2.5 - 19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7
7 ≤12.6	2.7 - 20.4	20.5 - 24.0 ≥24.1
8 ≤12.7	2.8 - 21.3	21.4 - 25.4 ≥25.5
9 ≤12.8	2.9 - 22.2	22.3 - 26.7 ≥26.8
10	≤12.8 12.9	22.8	22.9 - 27.8 ≥27.9
11	≤12.6 12.7	23.0	23.1 - 28.2 ≥28.3
12	≤12.1 12.2	22.7	22.8 - 27.8 ≥27.9
13	≤11.5 11.6	22.0	22.1 - 26.9 ≥27.0
14	≤10.9 11.0	21.3	21.4 - 25.8 ≥25.9
15	≤10.4 10.5	20.7	20.8 - 24.9 ≥25.0
16	≤10.1 10.2	20.3	20.4 - 24.2 ≥24.3
17	≤9.8	9.9 - 20.1	20.2 - 23.8 ≥23.9
18	≤9.6	9.7 - 20.1	20.2 - 23.5 ≥23.6

Zawartosc ttusczcu % Zakres dlaziewczxt

Wiek Niska	Optymalna		Umiarkowana	Wysoka
6 ≤14.4	14.5 - 23.0	23.1 - 26.1 ≥26.2
7 ≤14.9	15.0 - 24.5	24.6 - 27.9 ≥28.0
8 ≤15.3	15.4 - 26.0	26.1 - 29.6 ≥29.7
9 ≤15.7	15.8 - 27.2	27.3 - 31.1 ≥31.2
10 ≤16.0	16.1 - 28.2	28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤16.1	16.2 - 28.8	28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤16.1	16.2 - 29.1	29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤16.1	16.2 - 29.4	29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤16.0	16.1 - 29.6	29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤15.7	15.8 - 29.9	30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤15.5	15.6 - 30.1	30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤15.1	15.2 - 30.1	30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤14.7	14.8 - 30.8	30.9 - 34.7 ≥34.8

Zawartosc tuszczu % Zakres dla要去czyn
Zawartosc tluszcu % Zakres dla kobiet**

Wiek Niska	Optymatika		Umiarkowana	Wysoka
19 - 39	≤8	8.1 - 19.9	20 - 24.9	≥25
40 - 59	≤11	11.1 - 21.9	22 - 27.9	≥28
60+	≤13	13.1 - 24.9	25 - 29.9	≥30

Wiek Niska	Optymatika		Umiarkowska	Wysoka
19 - 39	≤21	21.1 - 32.9	33 - 38.9	≥39
40 - 59	≤23	23.1 - 33.9	34 - 39.9	≥40
60+	≤24	24.1 - 35.9	36 - 41.9	≥42

*Zrodta: Pochodzianov; HD McCarthy, TJ Cole, T Fry, SA. Jebb i AM Prentice: Kxrywe odniesienia zawartosci tuszczu w organizmie dzeci).Miedzynarodowy dzzienk otolny 0260 (2001), 598-602. Zrodta: Pochodzianov: Dympa Gallagher. Steven B Heymsfield, Moonseong Neo, Susan A Jebb. Peter R Margutroyd Yoichi Sakamoto: Zrodna zawartosc precentowa tuszczu w organizmie zrodna probesa afracowiny wyzcchny na podstawe indeksu 1-3 masy ciastra'. Am J Clin Nutr 2000;72:694-701.¹⁰⁰(Am J Clin Nutr 2000;72:694-701).

Opublikowe zakresy zawartosci % tuszczu w organizime szlą sądniye do czewi orientaczychny. Prz)]; prwovadzenium zmie wicne迫切ranie czwieczne nażów zazwy szeziegnej odpor tekarzka.

PL

ZAWARTOSC WODY W ORGANIZMIE - W JAKIM CELU TO SPRAWDZAC?

Woda w organizmie stanowi najwazniejszy pojedynczy skadnik wagi ciasta.Woda representuje ponad potowe calkowitej wagi i sprawie dwie trzechie masy tkankowejciata (mięsniowej). Woda odgrwy wie三点 wąznych ról w organizmie czȩwieka:

Wszystkie komorki piata - skóry, gruczów, mięsni, moźgu czy jakiekolwiek innie. moga prawidtowo funckjonować eagynycie wtedy, gdy w organizmie znajduju sie odpowiednia ilosc wody. Woda odgrywa rownej zȩwne role w regulowaniu temperatury piata, w szczególnosci poprzej pocenia. Kombinatoria wagi i zawartosci tuszczu w Twoim organizmie maybe wskazana jak prowidtowa, ale poziom hydrataci są bec niewtasciwy dla zdrowia.

NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ ZAWARTOSCI WODY W ORGANIZMIE

Wykres zawarosci wody***

^234 Zrédito: Na podstawie Wang & Deurenberg: "Hydratacja beztuszczwoje masy ciala". Nutr 1999, 69 B-841. Nutr 1999, 69 B-841.

Wyniki pomiaru zawartosci wody w organizmie są uzaleznione od proporcji tuszczcu i mięsni w organizmie. jejli proporcja tuszczcu jest wysoka lub gdy proporcja mięsni jest niska, wyniki zawartosci wody w organizmie mogą byc niskie.

Nalezy pamietac, ze pomiary takie jak sprawdzanie wagi ciala, zawartosci tusczui i wody stanowia narzedzia przydatne do utrzymania zdrowego trybu zycia. W zwiagkuzym, ze krktotwate wahania są zjawiskiem normalnym, zalecamy sledzenie na bierzco winikow pomiarow, a nie koncentrowanie sie na pojedynczm odczycle.

Przedtawione zakresy zawartosci \% wody w organizmie stuza jedynie do celow orientacyjnych. Przed wropyadzeniem zmian w diecie oraz programie cwczen nalezy zawsze zasięgnac porady lekarza.

CO OZNACZA WARTOSC BMI?

Wskaznik masy ciata (BMI - Body Mass Index) wyraza stosunek wagi do wrozstu i powsznechni sluzy do klasyfikacji niedowari, nadwagi oraz otylosci u dorostych. Ta waga potrafi obliczyc Twoj wskaznik BMI. Kategorie BMI prezdastwie ponizej na wykresie i w tabeli sq uznawane przy WHO (Swiatowa organizacja zdrrowia - World Health Organization) i moga byc uzywane do interpretacoes wartosci BMI.

Twoja kategori BMI moze okreslic za pomoc ponijszej tabeli.

Kategoria BMI Wartosć BMIZnaczenie	Problemy zdrowotne w oparciujedynie o BM
< 18.5 Niedówaga Umiarkowyany
18.6-24.9 Normalny Niski
25-29.9 Nadówaga Umiarkowyany
30+ Otytosć Wysoki

WAZNE: Ješi wykres/tabela wykazuje, ze nie miesz-Csiz sie w zakresie prawidtowej wagi, przy podęciem jakichkolwiek Dziatań nalezy konsultowac sie z lekarzem. Klasyfikacja BM dotyczny wątacznie osob dorostych (powyzej 20 roku zycia).

PVTANIA I ODPOWIEDZI

Jak dokladnie mierzona jest zawartosc tuszczu i wody w moim organizmie? Waga Salter wykorystuje metodem pomiarowa znanaj jako analiza oporu bioelektrycznego (BIA - Bioelectrical Impedance Analysis). Przech cialo przesylany jest hardzo stably prad elektryczny (poprzej stopy/nogi). Prd ten przyptywa swobodnie przy tkanke mięsniowa, ktała w duzej mierze składa sie z plynu. Natomiast przy cztuszczne przyptywa z duzym oporem. W związku z tym, pomiar oporu cócta (tzn. rezystancji wobec produ) uzmolniwa okreslenie ilosci miȩsi. Na tej podstawieromatica oszacowac ilosci tuszczu i wody.

Jaka jest wartosc pradu przechodzacego podczas pomiaru przy czato? Czy jest on bezpieczny?

Wartosć praduwynosi poniżej 1 mA, czyli jest on nieznaczny i bezpieczny. Nie jest on wyczuwalny. Jednak ze wzgledów bezpieczenstwa na三点у pamietac o tym,重点领域 to urzadzenia nie要去 byc uzywane przy osoby posiadajace wszczechone medyczne urzadzenia elektryczne, takie jak stimulatory serca.

Gdy dokunję pomiaru zawartosci tłuszczu i wody w organizmie o rożnych porach dnia, wartosci moga są znacznie roźnic. Kłóra wartosc jest prawidtowa?

Odczyt zawartosci túszczu w organizmie jest uzalezniony od zawartosci wody w organizmie, ktora zmienia sie waciousu dnia. Kaźda pora dnia jest do rob przechrowadzenia pomiaru, jak{nak法律责任dągo do togo, aby pomyiarybytzy przechowadzane o statej porze, przy standardowym poziome hydratyzacji ciala.

Unikaj przypoprawaziania odczytow po kapieli lub wizycie w saunie, po intensywnych cwczeniach lub wi ciagu 1-2 godzin po obfitym positku lub piciu.

Mojznajomyposiadaanalizatorzawartosci tluszcuworganizmieinnej firmy.Gdyzniego skorzystalem,zauwazytem,ze wskazat on innagawartosc tluszcuwmoimorganizmie.Dlaczego?

Rózne analizatory zawartosci tuszczu w organizmie dokonunję pomiaru wykorzystujac rożne;cieci ciasta i algorytmy matematyczne do obliczania zawartosci tuszczu w organizmie. Zalecamy Nie porowywać odcztoyów rożnych urzadzenia, ale za kędym razem uzywać togo samego urzadzenia do slezdenia zmian.

Jak interpretowac zawartosc tluszcu i wody w organizmie?

Nalezy zapoznać są zABELAMI opisujczymi zawartosc tuszczu i wody w organizmie, któ dostaly dolaczone doideo produktu. Tabele te pomogá Ci oszacowac, czy zawartosc tuszczu i wody w Twoim organizmie ksztaltuje sie na prawidlowym poziomie (z uwzgldehnieniem wieku i ptcj).

Co mam robic jestli odczyt zawartość túszczu w moim organizmie jest bardzo wysoki?

Dobrze skonstruowana dieta, spozywanieplynów oraz programcwcicznogamoc zredukowacnadwage.Przedwprowadzeniemzmian w diecie oraz programiewciczn alezzy zawsze zasięgnac porady lekarza.

Dlaczego zakresy zawartosci tuszczu tak bardzo sie roznig u kobiet imeczzy?

Ze wzgldu na budowc ciala, kobiety maja w organizmie Wiegska zawartosc tlusczcu niz mistrczyzn. Jest to powiazane z macierzynistwem, karmieniem piersia ip.

Co mam robie是非odczyzawartosciwody w moim organizmie jest niski? Nalezy regularnie spozywa共产党员

Dlaczego nalezy unikac stosowania wagi Body Analyser w CIAzy?

Podczas czymi sklawci zielki kobiety ulega znaczym zmianom. Ist to podyktowane potrzebami rozwijajacego sie danecka.

W takich warunkach odczytzy zawartosci tuszczu w organizmie moga byc niedoklatne i mylace. Kobiety w ciązy powinny uzywac tylko funkci waZenia.

ZASTOSOWANIE UTRZYMANIE:

Zawsze waz sie na tej samej wadze, umieszczonej w tym samym比我jscu. Nie porownuj odczytow z roznych urzadzen, poniewaz moga wystepowac pewne roznice winikajace z roznych tolerancji produkcyjnych.
- Aby uzyskac dokladny i powtarzaly odczyt, nalezy umiescić wage na stabilnym i rownym podtozu.

Sprawdzaj swoja wage kazdego dnia o tej samej porze, przy poskitiem i bez obuwaia. Najlepiej wazyc sie rano, po wstaniu z tozka.
Waga zaokraglawynik w dolt lub w gore do najbliszsej wartosci. Jesli wazysz sie dwukrotnie i ostrzymieszda roznewyniki, oznacza to, ze Twoja waga znajduje sie pomiedzy tymi dwoma odczytami.
Czysc wage wilgotn szmatk. Nie uzywaj chemicznych srodkow czyszczacych.
- Nie dopuszczaj do zamoczenia wagi, poniewaz要去 doprowadzic to do uzzkodzenia elektroniki urzadzenia.
- Obchodź sie z wagozestrożnie - jest to preczyjne urzadzenia. Nie rzućaj wag i nie skacz naść.
Uwaga! Powierzchnia moze byc sliska, gdy jest wilgotna.

WYKRYWANIE USUWANIE USTEREK

• Aby przy przechowadzic pomiar zawartosci tuszczu i wody w organizmie, nalezy stanac na platformie wagi bosymi stopami.
• Stan skóry na stopie mozie mięc wptyw na odczyt.
  Aby uzyskać moziwie Najbardzie doktady i wiarygodny odczyt, przytrZYj stopy wilgotn szmatkā i stań platsfme wagi wilgotnymi stopami.

KOMUNIKATY BLEDOW

Lo wymien baterie.

Err1 waga przyekracza maksymalna nosność urzadzenia.

Err2 Poza zakresem, nieprawidtowe dziatanie lub staby kontakt ze stopami.

DANE TECHNICZNE

100 cm - 240 cm 8战胜uzytkownika
3'3" - 7'2.5" d = 0,1% zawartosci ttuszczu w organizmie
6-100 lat d = 0,1% zawartosci wody w organizmie
Męczyczna/kobietad=0,1BMI

OBJASNIENIE WEEE

Tenznak wskazuje, ze na obszarze UE przyrzadu nie wolno pozybac sie

wyrzucajac do smieci domowych. Aby chronic srodowiski izdrowie, ktorym

zagrażneieodpowiednia utylizacja odpadów, przyrzadNSErzy recyklingowa,aby

umozliwić odzysk materialów, z ktopych zostaw wykonany. Aby dokonac zwrotu zuzytego

przyrzadu, nalezy skorzystac z programów zwrotu i odboru lub skontaktoań punkt

zakupu urzadzenia. Produkt zostanie odebrany do bezpiecznégo dla srodowiska recyklinger.

DYREKTYWA DOT. BATERII

Ten symbol oznacza, ze baterii nie mayna wyruzacw z odpadami domowymi,

poniewaz baterie zawieraja substancje, ktore moga byc szkodliwe dla srodowiska

ora zdrowia. Baterie nalezy dostarczy do wyznaczonych punktow zbiorki.

GWARANCJA

Produkt jest przyznaczenia wytyczne do uzytku domowego. Salter niedplatnie naprawi lub wymieni produkt lub dowolna.goje czec, jezeli w ciagu 15 lat od dnia zakupu przelstanie on dzialac prawidtowo z powodu wad wykonawczych lub materiatych. Niniejsza gwarancja obejmuje elementy robocze, majace wptyw na diziatanie wagi. Nie obejmuje ona pogorszenia sie stanu wizualnego produktu wskutek normalnego.gojo uzytkowania ani tez uzskodzen winiktych z przypadkowo go dziatania lub nieprawidtowo wykorzystania. Otwracie lub zdemontawanie wagi powoduje unieważnienie gwarancji. Roszczenia gwarancyjne musza byc popare dowodem zakupu. Produkt nalezy przeslac (na koszt uzytkownika) na adres Salter lub lokalnego przdastwiciela fierna poza Wielka Brytania. Nalezy starannie opakowie wage, aby nie ulegta ona uszkodzeniu podcas transports. Niniejsza gwarancja stanowi uzupelnienie statutowych spraw konsumenta i w zaden spoosobNie agranicza tych spraw. W przypadku zapytan dotycznych obstugi, prosimi o Kontakt z: Eko-Koral Sp. Z 0.0., ul. Wspolina 26, 45-837 Opole, Polska. Tel.[phone] e-mail [e-mail].

www.salterhousewares.com/servicecentres

SK

AKO SALTER VAHA FUNGUJE?

BMI Kategoría	Oznacenie hodnoty BMI	Zdravotné riziko zalożene iba na BMI
< 18,5 Podváha	Primeraná hodnota
18.6- 24.9 V norme Nízka hodnota
25- 29,9 Nadváha	Primeraná hodnota
30+ Obezita		Vysoká hodnota

DOLEZITE: Ak tabulka ukazije, ze vasa hmotnosf nie je v rozsahu normalnej zdravej hmotnosti, poradte sa pred uskutočenim akychkolvek opatreni so svojim lekarom. BMI klasifikatie su iba pre dospelé osoby (vo veku od 20 rokov).

OTÁZKY A ODPOVEDE

Ako sa meria tuk a voda v mojom tele?

Salter vaha pouziva metodu merania pod nazvom BlA bioelektricka analyza impedancie. Cez chodidla a nohy vasho tela prebehne elektricky prud. Tento prud lahko prejece cz tkanivo svalovej hmoty, ktore obsahuje yvasok mnoztvo tekulin, ale neprejdle lahko cez tuk. A preto sa meranim impedancie vasho tela, t.j. odporu voci prudu, urcf mnoztvo svalovej hmoty. A z toho sa odhadne mnoztvo tuku a vody.