IAN 497596 - Optrekstang CRIVIT - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING IAN 497596 CRIVIT

Maximale belasting: 110 kg Productiedatum (maand/jaar): 08/2022 Gebruikte symbolen en signaalwoorden Algemene waarschuwing, dient voor het markeren van gevaren en bedreigingen (bijv. levens-, letsel- of beknellingsgevaar). Gebod, wijst elke gebruiker erop dat deze voor gebruik de gebruiksaanwij- zing zorgvuldig door moet lezen en altijd aan alle gebruikers ter beschik- king moet stellen. WAARSCHUWING Dit signaalwoord duidt op groot gevaar dat, wanneer niet vermeden, kan leiden tot ernstig letsel of de dood. PAS OP Dit signaalwoord duidt op beperkt gevaar dat, wanneer niet vermeden, kan leiden tot licht tot matig letsel. LET OP Dit signaalwoord duidt op mogelijke risico’s van materiële schade. Beoogd gebruik Dit artikel is een sportartikel en kan worden ge- monteerd aan een deurkozijn met een breedte van 70 - 81 cm. Het artikel is niet geschikt voor professionele of therapeutische training en alleen bestemd voor particulier gebruik. Veiligheidstips Levensgevaar!

• Laat kinderen nooit zonder toezicht alleen met het verpakkingsmateriaal. Er bestaat verstikkingsgevaar.

Bijzondere voorzichtigheid – kans op lichamelijk letsel bij kinderen!

• Kinderen mogen niet met het artikel spelen. Wijs kinderen uitdrukkelijk op het feit dat het artikel geen speelgoed is.34 NL/BE

• Houd er rekening mee dat kinderen een na- tuurlijke drang om te spelen hebben en graag experimenteren. Voorkom dat het artikel op een manier wordt gebruikt waarvoor het niet is bestemd.

• Kinderen mogen zich tijdens de training niet binnen de reikwijdte van het artikel bevinden om kans op lichamelijk letsel te voorkomen.

• Reiniging en onderhoud door de gebruiker mogen niet door kinderen zonder toezicht worden uitgevoerd.

• Het artikel dient buiten bereik van kinderen te worden opgeslagen wanneer het niet wordt gebruikt. Kans op lichamelijk letsel!

• Dit apparaat kan worden gebruikt door kinde- ren van 14 jaar en ouder en door personen met verminderde fysieke, zintuiglijke of menta- le vaardigheden of personen met gebrek aan ervaring en kennis, mits ze worden begeleid of over het veilige gebruik van het apparaat zijn geïnstrueerd en de daaruit resulterende gevaren begrijpen. Kinderen mogen niet met het apparaat spelen.

• Het artikel is geen klim- of speeltoestel! Zorg ervoor dat er geen personen, in het bijzonder kinderen, of dieren op het artikel klimmen of zich eraan omhoogtrekken.

• Het artikel mag niet worden gemodificeerd!

• Gebruik het artikel uitsluitend zoals voorge- schreven in het gedeelte “Beoogd gebruik”.

• Controleer het artikel voor elk gebruik op beschadigingen of slijtage. Als het artikel beschadigd is, mag het niet meer worden gebruikt.

• Plaats het artikel alleen op een vlakke, antislip ondergrond.

• Dit artikel is ontworpen voor een maximaal lichaamsgewicht van 110 kg. Gebruik het artikel niet wanneer uw lichaamsgewicht dit gewicht overschrijdt.

• Gebruik het artikel niet in de buurt van een trap of afstapje.

• Het artikel mag alleen worden gebruikt onder toezicht van volwassenen en mag niet worden gebruikt als speelobject.

• Bewaar de gebruiksaanwijzing met de trai- ningsrichtlijnen altijd binnen handbereik. Kans op lichamelijk letsel tij- dens de training!

• Raadpleeg uw arts voordat u met de training begint. Zorg ervoor dat uw gezondheid deze training toelaat.

• Gebruik het artikel niet wanneer u gewond bent of wanneer u gezondheidsproblemen ondervindt.

• Denk eraan dat u altijd een warming-up doet voordat u aan de training begint. Train op een wijze die overeenkomt met uw huidige prestatievermogen. Bij te hoge inspanning en overbelasting kunt u zware verwondingen oplopen. Breek de training onmiddellijk af bij klachten, slapte of vermoeidheid en neem contact op met een arts.

• Zwangere vrouwen wordt aangeraden de training alleen na overleg met een arts uit te voeren.

• Het artikel mag altijd door slechts één per- soon tegelijk worden gebruikt.

• Het artikel is niet geschikt voor therapeutische doeleinden.

• Rond het trainingsgebied moet aan alle kan- ten een vrije ruimte van min. 0,6 m beschik- baar zijn (afb. N).

• Train alleen op een vlakke, antislip ondergrond.

• Beëindig de training meteen wanneer u zich duizelig voelt, hartkloppingen ervaart enz. en neem onmiddellijk contact op met een arts.

• Het artikel mag alleen door volwassenen worden gemonteerd om letsel door ondeskun- dig gebruik te vermijden. Gebruik het artikel alleen wanneer het volledig is gemonteerd.

• Train niet wanneer u moe of ongeconcentreerd bent. Train niet direct na een maaltijd. Wacht ca. 2 uur voordat u met de training begint.

• Zorg voor voldoende ventilatie in de ruimte, maar vermijd tocht.

• Zorg ervoor dat u tijdens de training voldoen- de drinkt.

• Controleer of het deurkozijn geschikt is.

• Controleer voor elk gebruik of de positie in het deurkozijn en de verbindingsstang voldoende stabiliteit bieden.35NL/BE

• Gebruik het artikel niet voor andere doelen.

• Dit artikel is niet geschikt voor de bevestiging van bewegende onderdelen zoals schommels.

• Let op bij kwetsbare vloeren! Gebruik een mat om de vloer te beschermen.

• Voer geen oefeningen uit waarbij het hoofd naar beneden is gericht.

• Ga niet aan het artikel slingeren!

• Controleer voor elk gebruik of alle schroeven goed zijn vastgedraaid.

• Het artikel is geschikt voor montage aan een deurkozijn met een breedte van 70 - 81 cm.

• Voor elk gebruik van het gemonteerde artikel dienen de bevestiging van de houders en de juiste positie van het artikel te worden gecontroleerd.

• Controleer voor elk gebruik opnieuw de stabi- liteit van het artikel door er flink aan te trekken en te schudden. Gevaren als gevolg van slijtage!

• Controleer het artikel voor elk gebruik op beschadigingen of slijtage. Het artikel mag alleen in goede staat worden gebruikt!

• De veiligheid van het artikel kan alleen worden gegarandeerd wanneer het regelmatig wordt gecontroleerd op beschadigingen en slijtage.

• Onderzoek het artikel regelmatig op bescha- digingen en slijtage. Als het artikel bescha- digd is, mag u dit niet meer gebruiken.

• Gebruik uitsluitend originele reserveonderdelen.

• Bescherm het artikel tegen extreme tempe- raturen, zon en vocht. Onjuiste opslag en onjuist gebruik van het artikel kunnen leiden tot voortijdige slijtage en mogelijke breuken in de constructie, wat vervolgens kan leiden tot letsel. Montage PAS OP Kans op lichamelijk letsel! Een onjuiste montage van het artikel kan leiden tot letsel.

• Controleer voor elk gebruik of alle schroeven stevig vastzitten en correct zijn aangedraaid. Draai de schroeven en moeren zo nodig op- nieuw vast met daarvoor geschikt gereedschap.

1. Plaats de eindstangen (3) op de uiteinden van

de rechte stang (2) en bevestig deze met de korte schroeven (7) (afb. B). Gebruik hiervoor de binnenzeskantsleutel (11). Aanwijzing: let erop dat u de beide buitenste schroefgaten gebruikt.

2. Bevestig de gebogen stangen (4) aan de

rechte stang (2) met de schroeven (5), sluitringen (9) en moeren (8), zoals getoond in afb. C.

3. Plaats de verbindingsstang (1) tussen de

beide gebogen stangen (4) en bevestig deze (afb. D). Artikel aan het deurkozijn bevestigen PAS OP Kans op lichamelijk letsel! Een onjuiste montage van het artikel kan leiden tot letsel.

• Controleer voor elk gebruik of alle schroeven stevig vastzitten en correct zijn aangedraaid. Draai de schroeven en moeren zo nodig op- nieuw vast met daarvoor geschikt gereedschap.

• Let erop dat het artikel correct wordt opgehan- gen en vastgeklemd, voordat u het gebruikt. LET OP Gevaar van materiële schade! Onjuist gebruik van het artikel kan tot materiële schade leiden.

• Ongeschikte deurkozijnen kunnen tot bescha- digingen aan het artikel leiden. Omgekeerd kan de bevestiging van het artikel hieraan tot beschadigingen aan het deurkozijn leiden. Montage bevestigingsmateriaal (afb. E) Controleer voordat u het artikel bevestigt of het meegeleverde bevestigingsmateriaal geschikt is voor uw wand. Gebruik voor de wandmontage alleen geschikt montagemateriaal. Informeer zo nodig in een vakhandel.

1. Kies een geschikte plaats boven het deurko-

3. Maak de houders (12) met de schroeven (13)

vast aan de wand. Montage aan het deurkozijn

1. Hang het artikel aan de wandhouders zoals

getoond in afbeelding F.

2. De handgrepen van het artikel moeten zich

in een hoek van ca. 90° ten opzichte van de deurwand bevinden (afb. G). Aanwijzing: als de handgrepen door de wanddikte naar boven wijzen, moet u de schroefverbinding aanpassen (afb. C/D).

3. Controleer of het artikel goed vastzit door er

flink aan te trekken en te schudden. Algemene trainingsinstructies Trainingsverloop

• Draag comfortabele sportkleding en sport- schoenen.

• Voer voor elke training een warming-up uit en bouw de training rustig af.

• Houd tussen de oefeningen lang genoeg pau- ze en zorg ervoor dat u voldoende drinkt.

• Train als beginner nooit met een te hoge belasting. Voer de intensiteit langzaam op.

• Voer alle oefeningen gelijkmatig, niet schokke- rig en in een constant tempo uit.

• Let erop dat u gelijkmatig blijft ademhalen: adem uit bij inspanning en adem in bij ont- spanning.

• Let er tijdens de oefeningen op dat u een correcte lichaamshouding aanhoudt. Algemene trainingsplanning

• Stel een op uw behoeften afgestemd trainings- plan op met oefenreeksen die uit 6 - 8 oefe- ningen bestaan.

• Neem daarbij de volgende richtlijnen in acht:

• Binnen een oefenreeks dient een oefening ca. 12 keer te worden herhaald.

• Elke oefenreeks kan 3 keer worden herhaald.

• Tussen de oefenreeksen dient u telkens een pauze van 30 seconden te houden.

• Warm uw verschillende groepen spieren voor ieder trainingsprogramma goed op.

• Wij raden u tevens aan om na elk trainings- programma een rekoefening te doen. Warming-up Neem voor elke training voldoende tijd voor de warming-up. Hieronder vindt u enkele eenvoudi- ge oefeningen. U dient de betreffende oefeningen telkens 2 tot 3 keer te herhalen. Nekspieren

1. Draai het hoofd langzaam naar links en naar

rechts. Herhaal deze beweging 4 tot 5 keer.

2. Draai uw hoofd over uw borst eerst één kant

en daarna de andere kant op. Armen en schouders

1. Sla de handen achter uw rug in elkaar en trek

ze langzaam naar boven. Wanneer u hierbij het bovenlichaam naar voren buigt, worden alle spieren optimaal opgewarmd.

2. Draai de schouders tegelijkertijd naar voren

en wissel na een minuut van richting.

3. Trek de schouders richting uw oren en laat ze

naar voren en na een minuut naar achteren. Belangrijk: vergeet niet rustig te blijven ademen! Beenspieren

1. Ga op één been staan en til het andere been

met gebogen knie op tot ca. 20 cm boven de grond.

2. Draai vervolgens de opgetilde voet in één

richting rond en verander na enkele seconden de draairichting.

3. Ga daarna op het andere been staan en

herhaal deze oefening.

4. Til om beurten één been op en hink een paar

keer op de plaats. Let erop dat u de benen slechts zo ver optilt dat u goed uw evenwicht kunt bewaren.37NL/BE Voorbeeldoefeningen PAS OP Kans op lichamelijk letsel! Een onveilig gebruik van het artikel kan leiden tot letsel.

• Controleer voor elk gebruik of alle schroeven stevig vastzitten en correct zijn aangedraaid. Draai de schroeven en moeren zo nodig op- nieuw vast met daarvoor geschikt gereedschap.

• Gebruik voor de training op de vloer een antislipmat waarop u het artikel plaatst. Hierna wordt u een aantal oefenmogelijkheden getoond. Pull-ups (afb. F) Spieren die worden belast: arm, schouder, rug, buik Verloop

1. Hang het artikel zoals voorgeschreven op aan

2. Pak met de handen de bekledingen van de

rechte stang (2) vast. De handpalmen wijzen hierbij naar u.

3. Span uw rug-, buik- en armspieren aan.

4. Trek uw lichaam omhoog zodat uw voeten de

vloer niet meer aanraken.

5. Zodra het hoofd zich boven de rechte stang

bevindt, houdt u deze positie kort vast.

6. Laat vervolgens uw lichaam langzaam weer

naar beneden zakken, maar raak de vloer niet aan. Aanwijzing: u kunt het best uw benen buigen.

7. Ga hangen. Let erop dat u uw armen niet

helemaal strekt om uw ellebooggewrichten te ontzien.

8. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Benen optillen (afb. G) Spieren die worden belast: arm, schouder, rug, buik, billen, bovenbeen Verloop

1. Hang het artikel zoals voorgeschreven op aan

2. Pak met de handen de bekledingen van de

gebogen stangen (4) vast.

3. Span uw rug- en armspieren aan.

4. Trek uw lichaam omhoog zodat uw boven- en

onderarmen een hoek van 90° vormen en uw voeten de vloer niet meer aanraken.

5. Span uw buikspieren aan en til uw gestrekte

benen op tot ter hoogte van uw heupen. Let erop dat uw rug recht is.

6. Houd deze positie kort vast.

7. Laat vervolgens uw benen langzaam weer

naar beneden zakken, maar raak de vloer niet aan.

8. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Push-ups (afb. H) Spieren die worden belast: arm, schouder, borst, buik Verloop

1. Plaats het artikel op de vloer.

2. Pak met de handen de bekledingen van de

gebogen stangen (4) vast.

3. Span uw armspieren aan en trek uw navel in.

Strek uw armen niet helemaal.

4. Strek uw lichaam en steun op uw tenen. Let

erop dat uw lichaam een rechte lijn met het hoofd vormt.

5. Laat uw lichaam langzaam en gecontroleerd

naar beneden zakken, totdat uw bovenli- chaam zich net boven het artikel bevindt. Uw bovenlichaam mag de vloer niet aanraken.

6. Houd deze positie kort vast.

7. Duw uzelf vervolgens weer omhoog.

8. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Zijwaartse plank met rotatie (afb. I) Spieren die worden belast: buik Verloop

1. Plaats het artikel op de vloer.

2. Pak met de linkerhand het midden van de rechte

stang (2) vast en draai uw lichaam opzij, zodat uw linker- onder de rechtervoet ligt.38 NL/BE

3. Strek uw rechterarm omhoog en span uw

buikspieren aan. Let erop dat uw lichaam zich in het verlengde van het hoofd bevindt en een rechte lijn vormt.

4. Draai uw bovenlichaam en ga met uw rechter-

arm onder de linkerzij van uw bovenlichaam door.

5. Houd deze positie kort vast en ga vervolgens

met uw rechterarm terug naar de uitgangspo- sitie.

6. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie reek-

sen en wissel vervolgens naar uw andere zijde. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Let erop dat uw lichaam recht is. Beenschaar (afb. J) Spieren die worden belast: buik, bovenbeen, billen Verloop

1. Plaats het artikel op de vloer.

2. Ga op uw rug voor het artikel liggen en pak

met de handen de eindstangen (3) vast.

3. Span uw buikspieren aan.

4. Til uw benen op. Beweeg ze hierbij als bij een

schaar kruislings heen en weer.

5. Zodra de benen een hoek van 90° hebben be-

reikt, houdt u deze positie kort vast. De schaar- beweging wordt hierbij niet onderbroken.

6. Laat uw benen in de schaarbeweging terug-

7. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Let erop dat uw lichaam recht is. Sit-ups (afb. K) Spieren die worden belast: buik, bovenbeen Verloop

1. Klem het artikel in het deurkozijn vast zoals

2. Haak uw voeten in het midden onder de

3. Ga op uw rug op de vloer liggen en buig uw

4. Span uw buik- en rugspieren aan.

5. Strek uw armen naar voren en ga langzaam

naar een zittende houding. Uw armen gaan zijdelings voorbij de geplaatste benen. Aanwijzing: u kunt uw armen ook achter het hoofd of voor de borst in of over elkaar slaan.

6. Houd de zittende houding kort vast en laat

vervolgens uw bovenlichaam langzaam zakken. Let erop dat het hoofd altijd in het verlengde van de wervelkolom blijft staan.

7. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Let erop dat u uw schouders naar beneden houdt. Brug (afb. L) Spieren die worden belast: billen, buik Verloop

1. Plaats het artikel op de vloer.

2. Ga op uw rug voor het artikel liggen en

plaats uw voeten op de gebogen stangen (4). Uw benen zijn gebogen.

3. Span uw bil- en buikspieren aan.

4. Til de heupen op totdat er vanaf de schouders

tot en met de knieën een rechte lijn ontstaat. De armen blijven gestrekt op de vloer liggen of houdt u zijdelings tegen de bovenbenen.

5. Houd deze positie kort vast en laat vervolgens

de heupen weer zakken, maar raak de vloer niet aan.

6. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Let erop dat u uw schouders naar beneden houdt. Dips (afb. M) Spieren die worden belast: arm, schouder Verloop

1. Plaats het artikel op de vloer.

2. Ga met uw rug naar het artikel zitten en pak

de gebogen stangen (4) vast.

3. Houd uw rug tot aan het hoofd recht. Buig uw

benen in een hoek van 90°.

4. Span uw armspieren aan.

5. Til uw bovenlichaam en billen op totdat er een

rechte lijn ontstaat.39NL/BE

6. Houd deze positie kort vast en laat vervolgens

de heupen weer zakken, maar raak de vloer niet aan.

7. Herhaal de oefening 10 tot 25 keer in drie

reeksen. Belangrijk: houd de lichaamsspanning vast en voer de oefening langzaam en gecontroleerd uit. Let erop dat u uw schouders naar beneden houdt. Rekken Neem na elke training voldoende tijd voor rekoefeningen. Hieronder tonen wij u enkele eenvoudige oefeningen. Voer de oefeningen per zijde steeds 3 keer gedurende 15 - 30 seconden uit. Nekspieren

1. Ga ontspannen staan.

2. Trek het hoofd met een hand zachtjes naar

links en vervolgens naar rechts.

3. Met deze oefening rekt u de beide zijden van

de hals. Armen en schouders

1. Ga rechtop staan met uw knieën licht gebogen.

2. Leg uw rechterarm achter uw hoofd tot uw

hand tussen uw schouderbladen rust.

3. Pak met uw linkerhand uw rechterelleboog en

trek deze naar achteren.

4. Wissel van kant en herhaal de oefening.

1. Ga rechtop staan en til een voet op van de

2. Draai hem langzaam eerst de ene en vervol-

gens de andere kant op.

3. Wissel na een tijdje van voet.

Belangrijk: let er hierbij op dat de bo- venbenen naast elkaar blijven. Kantel uw bekken naar voren, maar houd uw bovenlichaam rechtop. Opslag, reiniging Bewaar het artikel wanneer u dit niet gebruikt altijd droog en schoon op kamertemperatuur. Veeg alleen schoon met een droge schoonmaak- doek. BELANGRIJK! Reinig nooit met agressieve reini- gingsmiddelen. Afvalverwerking Voer het artikel en de verpakkingsmateri- alen af in overeenstemming met de actuele lokale voorschriften. Berg verpakkingsmaterialen (zoals bv. foliezakjes) op buiten het bereik van kinderen. Bijkomende informatie over de afvoer van het onbruikbaar geworden artikel krijgt u bij uw gemeente- of stadsbestuur. Voer het artikel en de verpakking milieuvriendelijk af. De recyclingcode dient om verschillende materialen voor recyclingdoeleinden te kenmerken. De code bestaat uit een recyclingsymbool voor de recyclingcyclus en een nummer dat het materiaal kenmerkt. Opmerkingen over garantie en serviceafhandeling Het artikel werd met de grootste zorgvuldigheid en onder permanent toezicht geproduceerd. De firma DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GmbH verleent particuliere eindklanten op dit artikel drie jaar garantie, te rekenen vanaf de datum van aankoop (garantietermijn) en dit op grond van de volgende bepalingen. De garantie geldt alleen voor materiaal- en verwerkingsfouten. De garantie is niet van toepassing op onderde- len die aan een normale slijtage onderhevig zijn en daarom als niet-slijtvaste onderdelen te beschouwen zijn (bv. batterijen) en evenmin op breekbare onderdelen, bv. schakelaars, accu’s of onderdelen die van glas gemaakt zijn. Uit de garantie voortvloeiende claims zijn uitgeslo- ten als het artikel onvakkundig, verkeerd of niet in het kader van de voorziene bepaling of in het ka- der van het voorziene gebruiksdoeleinde gebruikt werd of indien richtlijnen in de gebruiksaanwijzing niet in acht genomen werden, tenzij de eindklant aantoont dat er sprake is van een materiaal- of verwerkingsfout die niet op één van de hoger vermelde omstandigheden gebaseerd is.40 NL/BE Uit de garantie voortvloeiende claims kunnen alleen tijdens de garantieperiode op vertoon van de originele kassabon ingediend wor- den. Gelieve daarom de originele kassabon te bewaren. De garantieperiode wordt door eventuele reparaties op grond van de garantie, wettelijke waarborg of coulance niet verlengd. Dit geldt ook voor vervangen en gerepareerde onderdelen. Gelieve u bij klachten in eerste instantie tot de hieronder vermelde servicehotline te richten of met ons per e-mail contact op te nemen. Is er sprake van een garantiegeval, dan wordt het ar- tikel door ons – naar onze keuze – voor u gratis gerepareerd, wordt het vervangen of wordt de aankoopsom terugbetaald. Verdere rechten op grond van de garantie bestaan niet. Uw wettelijke rechten, in het bijzonder rechten op garantie tegenover de betreffende verkoper, worden door deze garantie niet beperkt. IAN: 497596_2204 Service België Tel.: [phone] E-Mail: [e-mail] Service Nederland Tel.: [phone] E-Mail: [e-mail]41PL Gratulujemy! Decydując się na ten produkt, otrzymują Pań- stwo towar wysokiej jakości. Należy zapoznać się z produktem przed jego pierwszym użyciem. Należy uważnie przeczytać następu- jącą instrukcję użytkowania. Produkt ten należy użytkować wyłącznie w opisany sposób oraz zgodnie ze wskazanym przeznaczeniem. Niniejszą instrukcję użytko- wania należy przechowywać w bezpiecznym miejscu. Przekazując produkt innej osobie, należy upewnić się, że otrzyma ona także całą dokumentację dotyczącą produktu. Zakres dostawy/oznaczenie części (rys. A) 1 x drążek łączący (1) 1 x drążek, prosty (2) 2 x drążek końcowy, prosty (3) 2 x drążek, zagięty (4) 2 x długa śruba (5) 2 x średnia śruba (6) 4 x krótka śruba (7) 4 x nakrętka (8) 4 x podkładka (9) 1 x klucz płaski (10) 1 x klucz sześciokątny (11) 1 x materiały mocujące 2 x uchwyt mocujący (12) 4 x śruba 35 mm (13) 4 x kołek rozporowy (14) 1 x instrukcja użytkowania Dane techniczne Do ościeżnic drzwiowych o szerokości: 70–81 cm Głębokość ościeżnicy: 12–17 cm Grubość ościeżnicy nad drzwiami: min. 2 cm Wymiary: ok. 99 x 33 x 27 cm (szer. x wys. x gł.)