IAN 497596 - Drążek do podciągania CRIVIT - Bezpłatna instrukcja obsługi

INSTRUKCJA OBSŁUGI IAN 497596 CRIVIT

ROZPOROWY Instrukcja użytkowania

Maksymalne obciążenie: 110 kg Data produkcji (miesiąc/rok): 08/2022 Zastosowane symbole i hasła ostrzegawcze Ogólny znak ostrzegawczy, służy do identyfikacji zagrożeń i niebezpie- czeństw (np. zagrożeń dla życia, obrażeń ciała lub niebezpieczeństw zgniecenia). Ogólny znak nakazu, informuje każdego użytkownika o dokładnym zapoznaniu się z instrukcją użytkowa- nia przed rozpoczęciem użytkowania oraz o konieczności jej stałego przechowywania w miejscu dostęp- nym dla wszystkich użytkowników. OSTRZEŻENIE To hasło ostrzegawcze wskazuje na niebezpieczeństwo o wysokim stopniu zagrożenia, które, jeśli się mu nie zapobiegnie, może doprowadzić do śmierci lub poważ- nych obrażeń. OSTROŻNIE To hasło ostrzegawcze wska- zuje na niebezpieczeństwo o niskim stopniu zagrożenia, które, jeśli się mu nie zapobiegnie, może spowodować lekkie lub umiarkowane obrażenia. UWAGA To hasło ostrzegawcze wskazuje na możliwe ryzyko uszkodzenia mienia. Użytkowanie zgodne z przeznaczeniem Produkt ten jest urządzeniem sportowym przeznaczonym do montażu w ościeżnicy drzwi o szerokości 70–81 cm. Produkt nie nadaje się ani do treningu profesjo- nalnego ani terapeutycznego i jest przeznaczo- ny wyłącznie do użytku prywatnego.42 PL Wskazówki bezpieczeństwa Zagrożenie życia!

• Nigdy nie pozwalać, aby dzieci miały dostęp do opakowania bez nadzoru. Niebezpie- czeństwo uduszenia.

Szczególna ostrożność – niebezpieczeństwo odniesienia obrażeń przez dzieci!

• Dzieciom nie wolno bawić się produktem. Dzieci należy koniecznie pouczyć, że ten produkt nie służy do zabawy.

• Należy wziąć pod uwagę naturalny instynkt zabawy i skłonność do eksperymentowania dzieci. Należy zapobiegać sytuacjom i za- chowaniom, do których nie jest przeznaczony niniejszy produkt.

• Dzieci nie powinny znajdować się w zasięgu produktu podczas treningu, aby uniknąć niebezpieczeństwa odniesienia obrażeń.

• Czyszczenie i konserwacja nie mogą być wykonywane przez dzieci bez nadzoru.

• Gdy produkt nie jest używany, należy go prze- chowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Niebezpieczeństwo odniesienia obrażeń!

• To urządzenie może być używane przez dzie- ci w wieku powyżej 14 lat oraz osoby o ograniczonych zdolnościach fizycznych, sensorycznych lub umysłowych, a także nie- posiadające odpowiedniego doświadczenia ani wiedzy, jeżeli są pod nadzorem lub zo- stały pouczone o bezpiecznym sposobie użytkowania urządzenia i rozumieją istniejące zagrożenia. Dzieciom nie wolno bawić się urządzeniem.

• Produkt nie służy do wspinania się ani zabawy! Upewnić się, że osoby, a zwłaszcza dzieci, a także zwierzęta, nie wspinają się na produkt ani nie podciągają z jego użyciem.

• Nie wolno dokonywać żadnych modyfikacji produktu!

• Używać produktu wyłącznie w sposób opisany w rozdziale „Użytkowanie zgodne z przeznaczeniem”.

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić produkt pod kątem uszkodzeń lub zużycia. W przypadku uszkodzeń należy zaprzestać korzystania z produktu.

• Ustawiać produkt wyłącznie na równym i nieśliskim podłożu.

• Niniejszy produkt jest przeznaczony dla osób o maksymalnej wadze ciała 110 kg. Nie należy używać tego produktu, jeśli waga użytkownika przekracza tę wartość.

• Nie rozstawiać produktu w pobliżu schodów lub podestów.

• Produkt może być używany wyłącznie pod nad- zorem dorosłych, ale nie jako zabawka.

• Instrukcję użytkowania wraz z propozycjami ćwiczeń należy przechowywać w łatwo dostępnym miejscu. Niebezpieczeństwo odniesienia obrażeń podczas treningu!

• Przed rozpoczęciem treningu należy skonsul- tować się z lekarzem. Upewnić się, że nie ist- nieją żadne zdrowotne przeciwwskazania do treningu.

• Nie używać produktu w przypadku obrażeń lub ograniczeń zdrowotnych.

• Przed treningiem należy wykonać rozgrzew- kę oraz dostosować intensywność ćwiczeń do aktualnej kondycji. Zbyt duży wysiłek i przetrenowanie grożą poważnymi urazami. W razie wystąpienia jakichkolwiek dolegliwości, osłabienia lub zmęczenia należy natychmiast przerwać trening i skonsultować się z lekarzem.

• Kobiety w ciąży mogą trenować tylko za zgo- dą lekarza.

• Przy użyciu tego produktu jednocześnie może ćwiczyć tylko jedna osoba.

• Produkt nie jest odpowiedni do celów rehabi- litacyjnych.

• Podczas treningu należy zachować przynaj- mniej 0,6 m wolnej przestrzeni wokół produk- tu ze wszystkich stron (rys. N).

• Trenować tylko na płaskim i niepozwalającym na poślizg podłożu.

• W wypadku wystąpienia zawrotów głowy, kołatania serca itp. należy natychmiast prze- rwać trening i skonsultować się z lekarzem.43PL

• Montaż produktu powinna przeprowadzić oso- ba dorosła, aby uniknąć obrażeń wynikających z nieprawidłowego obchodzenia się z elemen- tami konstrukcji. Z produktu wolno korzystać dopiero po całkowitym zakończeniu montażu.

• Nie należy trenować w stanie zmęczenia lub osłabienia koncentracji. Nie trenować bez- pośrednio po posiłku. Czas między posiłkiem a treningiem powinien wynosić ok. 2 godzin.

• Należy odpowiednio wietrzyć pomieszczenie treningowe, unikając przy tym przeciągu.

• Podczas treningu należy się odpowiednio nawadniać.

• Sprawdzić, czy ościeżnica jest odpowiednia do montażu urządzenia.

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić umiejscowienie sprzętu w ościeżnicy oraz stabilność drążka łączącego.

• Nie wolno używać produktu do innych celów.

• Produkt nie nadaje się do montażu ruchomych części, np. huśtawek.

• Uwaga na delikatne podłogi! Użyć podkład- ki, aby zabezpieczyć podłogę.

• Nie należy wykonywać ćwiczeń z głową zwisającą w dół.

• Nie wolno huśtać się przy użyciu niniejszego produktu.

• Przed każdym użyciem należy upewnić się, że wszystkie połączenia śrubowe są mocno dokręcone.

• Do montażu w ościeżnicy drzwiowej o szero- kości 70–81 cm.

• Przed każdym użyciem zamontowanego produktu należy sprawdzić zamocowanie uchwytów i jego prawidłowe położenie.

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić stabilność mocowania poprzez zdecydowane „pociągnięcie” i „potrząśnięcie” produktu. Zagrożenia spowodowane zużyciem!

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić produkt pod kątem uszkodzeń lub zużycia. Produkt może być używany wyłącznie, jeśli jest w idealnym stanie!

• Bezpieczeństwo tego produktu można zagwa- rantować tylko wtedy, gdy jest on regularnie sprawdzany pod kątem uszkodzeń i zużycia.

• Należy regularnie sprawdzać produkt pod kątem uszkodzeń lub zużycia. W razie stwierdzenia uszkodzeń nie wolno korzystać z produktu.

• Należy używać wyłącznie oryginalnych części zamiennych.

• Chronić produkt przed skrajnymi temperatu- rami, słońcem oraz wilgocią. Nieprawidłowe przechowywanie i użytkowanie produktu mogą spowodować przedwczesne zużycie, a także prowadzić do pęknięć konstrukcji, co może prowadzić do obrażeń. Montaż OSTROŻNIE Niebezpieczeństwo odniesienia obrażeń! Niewłaściwy montaż produktu może spowodo- wać obrażenia ciała.

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić, czy wszystkie połączenia śrubowe są szczelne i prawidłowo zamocowane. W razie potrzeby ponownie dokręcić śruby i nakrętki za pomocą niezbędnych narzędzi.

1. Założyć drążki końcowe (3) na końce drążka

prostego (2) i zamocować je za pomocą krót- kich śrub (7) (rys. B). Użyć w tym celu klucza sześciokątnego (11). Wskazówka: upewnić się, że używane są dwa zewnętrzne otwory na śruby.

2. Przymocować zagięte drążki (4) do drążka

prostego (2), jak pokazano na rys. C, za po- mocą śrub (5), podkładek (9) i nakrętek (8).

3. Umieścić drążek łączący (1) pomiędzy

dwoma zagiętymi drążkami (4) i zamocować go (rys. D).44 PL Montaż produktu na ościeżnicy OSTROŻNIE Niebezpieczeństwo odniesienia obrażeń! Niewłaściwy montaż produktu może spowodo- wać obrażenia ciała.

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić, czy wszystkie połączenia śrubowe są szczelne i prawidłowo zamocowane. W razie potrzeby ponownie dokręcić śruby i nakrętki za pomocą niezbędnych narzędzi.

• Przed użyciem należy upewnić się, że produkt jest prawidłowo zawieszony i przechylony. UWAGA Niebezpieczeństwo szkód rzeczowych! Niewłaściwe obchodzenie się z produktem może powodować szkody rzeczowe.

• Nieodpowiednie ościeżnice mogą spowodo- wać uszkodzenie produktu lub odwrotnie – uszkodzenie ościeżnicy. Montaż elementów mocujących (rys. E) Przed przymocowaniem produktu należy spraw- dzić, czy dostarczony materiał montażowy jest odpowiedni do danej ściany. Do montażu na ścianie używać tylko odpowiednich materia- łów montażowych. W razie potrzeby zasięgnąć rady specjalisty.

1. Wybrać odpowiednie miejsce nad ościeżnicą

2. Wywiercić odpowiednio otwory w ścianie

i włożyć kołki rozporowe (14).

3. Zamontować uchwyty mocujące (12) na ścia-

nie przy pomocy śrub (13). Montaż w ościeżnicy drzwi

1. Zawiesić produkt na uchwycie ściennym, jak

pokazano na rysunku F.

2. Uchwyty produktu muszą być ustawione

pod kątem ok. 90° do ściany z drzwiami (rys. G). Wskazówka: jeśli ze względu na grubość ściany uchwyty skierowane są ku górze, należy zmienić połączenie śrubowe (rys. C/D).

3. Sprawdzić zamocowanie produktu poprzez

zdecydowane ruchy pociągnięcie i potrzą- śnięcie. Ogólne wskazówki dotyczące treningu Przebieg treningu

• Należy nosić wygodną odzież sportową i buty sportowe.

• Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy się rozgrzać, a zakończenie treningu powinno odbywać się stopniowo.

• Pomiędzy ćwiczeniami należy robić odpo- wiednio długie przerwy oraz uzupełniać płyny.

• Osoby początkujące nie powinny wybierać zbyt intensywnego treningu. Należy stopnio- wo zwiększać intensywność treningu.

• Wykonywać wszystkie ćwiczenia równo- miernie, unikając szarpania, w jednakowym tempie.

• Zwracać uwagę na równomierne oddycha- nie: wydychać powietrze podczas napinania mięśni, a wdychać podczas ich rozluźniania.

• Podczas wykonywania ćwiczeń zwracać uwagę na prawidłową postawę ciała. Ogólne planowanie treningu

• Stworzyć plan treningowy dostosowany do potrzeb z seriami ćwiczeń składającymi się z 6–8 ćwiczeń.

• Należy przestrzegać następujących zasad:

• Seria ćwiczeń powinna składać się z ok. 12 powtórzeń każdego ćwiczenia.

• Każda seria ćwiczeń może być powtarzana 3 razy.

• Pomiędzy kolejnymi seriami ćwiczeń należy robić 30-sekundową przerwę.

• Przed każdą sesją treningową należy dobrze rozgrzać różne partie mięśniowe.

• Ponadto zalecamy również ćwiczenia rozcią- gające po każdej sesji treningowej.45PL Rozgrzewka Przed każdym treningiem należy poświęcić wy- starczająco dużo czasu na rozgrzewkę. Poniżej znajduje się opis kilku prostych ćwiczeń. Wykonywać poszczególne ćwiczenia w seriach od 2 do 3 powtórzeń. Mięśnie karku

1. Powoli obrócić głowę w lewo i w prawo.

Powtórzyć ten ruch od 4 do 5 razy.

2. Powoli wykonywać ruch okrężny głową

w jednym kierunku, a następnie w przeciw- nym kierunku. Ręce i barki

1. Ostrożnie unieść ku górze skrzyżowane

za plecami ręce. Wykonywanie tego ćwiczenia z górną częścią ciała pochyloną do przodu zapewni optymalne rozgrzanie wszystkich mięśni.

2. Zataczać kręgi ramionami do przodu (jedno-

cześnie) i zmienić kierunek po jednej minucie.

3. Przyciągnąć ramiona w kierunku uszu i po-

4. Zataczać kręgi naprzemiennie lewą i prawą

ręką do przodu, a po jednej minucie do tyłu. Ważne: nie zapominać przy tym o spo- kojnym oddechu! Mięśnie nóg

1. Stanąć na jednej nodze i unieść drugą nogę

z ugiętym kolanem ok. 20 cm nad podłożem.

2. Najpierw zataczać okręgi uniesioną stopą

w jednym kierunku, po kilku sekundach zmie- nić kierunek obrotów.

3. Następnie zmienić nogę i powtórzyć to

4. Podnosić po kolei obie nogi i wykonać kilka

kroków w miejscu. Nogi podnosić tylko na taką wysokość, która pozwoli utrzymać równowagę. Propozycje ćwiczeń OSTROŻNIE Niebezpieczeństwo odnie- sienia obrażeń! Niewłaściwe użytkowanie produktu może spo- wodować obrażenia ciała.

• Przed każdym użyciem należy sprawdzić, czy wszystkie połączenia śrubowe są szczelne i prawidłowo zamocowane. W razie potrzeby ponownie dokręcić śruby i nakrętki za pomocą niezbędnych narzędzi.

• Do treningu na podłodze używać maty antypo- ślizgowej, na której należy umieścić produkt. Poniżej prezentujemy wybrane możliwości ćwiczeń. Podciąganie (rys. F) Oddziaływanie na mięśnie: rąk, barków, ple- ców, brzucha Przebieg

1. Powiesić produkt prawidłowo w ościeżnicy.

2. Chwycić dłońmi wyściółkę prostego drążka

(2). Dłonie skierować przy tym w swoją stronę.

3. Napiąć mięśnie pleców, brzucha i ramion.

4. Podciągnąć się do góry tak, aby stopy nie

dotykały już podłogi.

5. Gdy głowa znajdzie się nad prostym drąż-

kiem, utrzymać tę pozycję przez krótką chwilę.

6. Następnie powoli opuścić się z powrotem

w dół, nie dotykając podłogi. Wskazówka: najlepiej jest ugiąć nogi pod ką- tem.

7. Utrzymać się w podciągnięciu. Uważać, aby

nie przeciążyć ramion, aby chronić stawy łokciowe.

8. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Unoszenie nóg (rys. G) Oddziaływanie na mięśnie: rąk, barków, ple- ców, brzucha, pośladków, ud Przebieg

1. Powiesić produkt prawidłowo w ościeżnicy.

2. Chwycić dłońmi wyściółkę zagiętego drążka (4).46 PL

3. Napiąć mięśnie pleców i ramion.

4. Podciągnąć się do góry tak, aby ramiona

i przedramiona utworzyły kąt 90°, a stopy nie dotykały już podłogi.

5. Napiąć mięśnie brzucha i podnieść rozpro-

stowane nogi do poziomu bioder. Zwrócić uwagę, aby plecy były wyprostowane.

6. Utrzymać tę pozycję przez krótką chwilę.

7. Następnie powoli opuścić nogi z powrotem

w dół, nie dotykając podłogi.

8. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Pompki (rys. H) Oddziaływanie na mięśnie: ramion, barków, klatki piersiowej, brzucha Przebieg

1. Postawić produkt na podłodze.

2. Chwycić dłońmi wyściółkę zagiętego drążka (4).

3. Napiąć mięśnie ramion i wciągnąć brzuch.

Nie prostować ramion do końca.

4. Rozprostować się ze stopami na palcach.

Upewnić się, że ciało tworzy linię prostą z głową.

5. Opuszczać ciało w dół powoli i w sposób

kontrolowany, aż górna część ciała znajdzie się tuż nad produktem. Górna część ciała nie może dotykać podłogi.

6. Utrzymać tę pozycję przez krótką chwilę.

7. Następnie ponownie odepchnąć się w górę.

8. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Podpór bokiem z obrotem (rys. I) Oddziaływanie na mięśnie: brzucha Przebieg

1. Postawić produkt na podłodze.

2. Chwycić lewą ręką środek prostego drążka

(2) i obrócić ciało na bok tak, aby lewa stopa znalazła się pod prawą.

3. Wyciągnąć prawe ramię do góry i napiąć mię-

śnie brzucha. Upewnić się, że ciało znajduje się w przedłużeniu głowy i tworzy linię prostą.

4. Obrócić górną część ciała i przełożyć prawe

ramię pod lewą stroną górnej części ciała.

5. Utrzymać tę pozycję przez krótką chwilę,

a następnie wrócić prawym ramieniem do po- zycji wyjściowej.

6. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy w trzech

seriach ćwiczeń, a następnie zmienić stronę. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Zwrócić uwagę, aby ciało było wyprostowane. Nożyce (rys. J) Oddziaływanie na mięśnie: brzucha, ud, pośladków Przebieg

1. Postawić produkt na podłodze.

2. Położyć się na plecach przed produktem

i chwycić rękami drążki końcowe (3).

3. Napiąć mięśnie brzucha.

4. Podnieść nogi. Poruszać nogami w przód

i w tył na krzyż jak nożycami.

5. Gdy nogi są ustawione pod kątem 90°,

utrzymać je w tej pozycji przez krótką chwilę. Należy przy tym kontynuować ruch nożyc.

6. Ponownie opuść nogi w ruchu nożycowym.

7. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Zwrócić uwagę, aby ciało było wyprostowane. Opad (rys. K) Oddziaływanie na mięśnie: brzucha, ud Przebieg

1. Zamocować produkt w ościeżnicy, jak poka-

2. Zaczepić stopy centralnie pod drążkiem

3. Położyć się na plecach na podłodze i ugiąć

4. Napiąć mięśnie brzucha i pleców.

5. Wyciągnąć ramiona do przodu i powoli

przejść do pozycji siedzącej. Ramiona prze- chodzą po bokach wyprostowanych nóg. Wskazówka: można również skrzyżować ręce za głową lub przed klatką piersiową.47PL

6. Utrzymać pozycję przez chwilę, a następnie

powoli opuść górną część ciała. Zwracać uwagę, aby głowa cały czas pozostawała na przedłużeniu kręgosłupa.

7. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Upewnić się, że barki są skierowane w dół. Mostek (rys. L) Oddziaływanie na mięśnie: pośladków, brzucha Przebieg

1. Postawić produkt na podłodze.

2. Położyć się na plecach przed produktem

i umieścić stopy na zagiętych drążkach (4). Nogi są ugięte.

3. Napiąć mięśnie pośladków i brzucha.

4. Unieść biodra, aż powstanie linia prosta

od ramion do kolan. Ramiona pozostają wy- ciągnięte na podłodze lub po bokach ud.

5. Utrzymać pozycję przez krótką chwilę,

a następnie ponownie opuścić biodra, nie dotykając podłogi.

6. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Upewnić się, że barki są skierowane w dół. Pompki na poręczach (rys. M) Oddziaływanie na mięśnie: ramion, barków Przebieg

1. Postawić produkt na podłodze.

2. Usiąść tyłem do produktu i chwycić za zagię-

3. Trzymać plecy prosto aż do głowy. Stanąć

z nogami rozstawionymi pod kątem 90°.

4. Napiąć mięśnie ramion.

5. Unieść górną część ciała i pośladki do góry,

aż powstanie linia prosta.

6. Utrzymać pozycję przez krótką chwilę,

a następnie ponownie opuścić biodra, nie dotykając podłogi.

7. Powtórzyć ćwiczenie 10 do 25 razy

w trzech seriach ćwiczeń. Ważne: utrzymać napięcie ciała i wy- konywać ćwiczenie powoli i w sposób kontrolowany. Upewnić się, że barki są skierowane w dół. Rozciąganie Po każdym treningu poświęcić wystarczająco dużo czasu na rozciąganie. Poniżej przedsta- wiamy kilka prostych ćwiczeń. Wykonywać każde ćwiczenie 3 razy po 15– 30 sekund na każdą stronę. Mięśnie karku

1. Stanąć w rozluźnionej pozycji.

2. Delikatnie pociągnąć dłonią głowę najpierw

w lewą, a następnie w prawą stronę.

3. To ćwiczenie ma na celu rozciągnięcie mięśni

bocznych szyi. Ręce i barki

1. Stanąć w pozycji wyprostowanej, ugiąć lekko

2. Przenieść prawą rękę za głowę w taki

sposób, aby prawa dłoń znalazła się między łopatkami.

3. Chwycić lewą dłonią prawy łokieć i pocią-

4. Zmienić strony i powtórzyć ćwiczenie.

1. Stanąć w pozycji wyprostowanej i oderwać

jedną stopę od podłoża.

2. Powoli wykonywać ruch okrężny stopą w jed-

nym kierunku, a następnie w przeciwnym kierunku.

3. Po chwili zmienić stopy.

Ważne: pamiętać, aby uda były ułożo- ne równolegle do siebie. W trakcie wy- konywania ćwiczenia miednica powin- na być wysunięta do przodu, a tułów pozostać wyprostowany. Przechowywanie, czyszczenie Podczas nieużywania należy zawsze przecho- wywać produkt w suchym i czystym miejscu, w temperaturze pokojowej. Wycierać do czysta jedynie suchą ściereczką. WAŻNE! Nie czyścić przy użyciu ostrych środ- ków czyszczących.48 PL Uwagi odnośnie recyklingu Artykuł i materiały opakowaniowe należy usunąć zgodnie z aktualnie obowiązującymi miejscowymi przepisa- mi. Materiały opakowaniowe (np. worki foliowe) należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Szczegółowe informacje na temat sposobów usuwania zużytego artykułu można uzyskać u władz gminnych i miejskich. Artykuł oraz opakowanie należy usunąć w sposób przyjazny dla środowiska. Kod recyklingu służy do oznaczenia różnych materiałów nadających się do ponownego przetworzenia (recyklingu). Kod taki składa się z symbolu recyklingu odzwierciedlającego obieg materiałów do ponownego przetworzenia, a także z numeru, który jest oznaczeniem materiału. Wskazówki dotyczące gwa- rancji i obsługi serwisowej Artykuł został wyprodukowany z najwyższą starannością i pod stałą kontrolą. DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GmbH przyznaje klien- towi końcowemu na niniejszy artykuł trzy lata gwarancji od daty zakupu (okres gwarancyjny) z zastrzeżeniem poniższych postanowień. Gwa- rancja dotyczy wyłącznie wad materiałowych i wad wykonania. Gwarancja nie obejmuje części, które podlegają normalnemu zużyciu i z tego względu należy je traktować jako części zużywalne (np. baterie) i nie obejmuje części kruchych, np. przełączników, akumulatorów ani części wykonanych ze szkła. Wyklucza się roszczenia z tytułu niniejszej gwa- rancji w przypadku użycia artykułu w sposób niewłaściwy lub sprzeczny z jego przeznacze- niem lub w sposób wykraczający poza przewi- dziane przeznaczenie lub poza przewidziany zakres użytkowania lub jeśli wytyczne zawarte w instrukcji obsługi nie były przestrzegane, chyba że klient końcowy udowodni istnienie wady materiałowej lub wady wykonania, która nie wynika z podanych wyżej przyczyn. Roszczenia z tytułu gwarancji można zgłaszać wyłącznie w okresie gwarancyjnym za okaza- niem oryginalnego dowodu zakupu. Prosimy zatem zachować oryginalny dowód zakupu! W przypadku jakichkolwiek reklamacji prosimy skontaktować się z nami najpierw za pośred- nictwem podanej poniżej infolinii serwisowej lub drogą e-mailową. W przypadku objętym gwarancją artykuł zostanie – według naszego uznania – bezpłatnie naprawiony, wymieniony lub nastąpi zwrot ceny zakupu. Z gwarancji nie wynikają żadne inne prawa. Niniejsza gwarancja nie ogranicza Państwa ustawowych praw, w szczególności roszczeń gwarancyjnych wobec danego sprzedawcy. W przypadku wymiany części lub całego arty- kułu okres gwarancji przedłuża się o trzy lata zgodnie z art. 581 § 1 kodeksu cywilnego. Po upłynięciu czasu gwarancji powstałe naprawy są płatne. IAN: 497596_2204 Serwis Polska Tel.: [phone] E-Mail: [e-mail]49CZ Srdečně blahopřejeme! Svým nákupem jste se rozhodli pro kvalitní výro- bek. Před prvním použitím se prosím seznamte s tímto výrobkem. Pozorně si přečtete následující návod k použití. Používejte tento výrobek pouze tak, jak je popsáno, a pro uvedené účely. Uschovejte si tento návod k použití pro budoucí použití. Pokud výrobek předáte třetí osobě, předejte jí i veške- rou dokumentaci. Obsah balení/seznam dílů (obr. A) 1 x spojovací tyč (1) 1 x tyč, rovná (2) 2 x koncová tyč, rovná (3) 2 x tyč, zahnutá (4) 2 x šroub, dlouhý (5) 2 x šroub, střední (6) 4 x šroub, krátký (7) 4 x šroubová matice (8) 4 x podložka (9) 1 x klíč na šrouby (10) 1 x šestihranný klíč (11) 1 x upevňovací materiál 2 x držák (12) 4 x šroub 35 mm (13) 4 x hmoždinka (14) 1 x návod k použití Technické údaje Pro dveřní rámy: 70–81 cm Hloubka zárubní: 12–17 cm Tloušťka rámu nad dveřmi: min. 2 cm Rozměry: cca 99 x 33 x 27 cm (š x v x h)

2. Z eno roko najprej nežno povlecite glavo