WS 200 - Ζυγαριές MICROLIFE - Δωρεάν εγχειρίδιο χρήσης

ΕΓΧΕΙΡΊΔΙΟ ΧΡΉΣΗΣ WS 200 MICROLIFE

① Ηλεκτρόδια (αγώγιμη επίστρωση ΙΤΟ)
② Οθόνη
③ Θήκη μπαταριών
④ Διακόπτης KG / LB

Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε αυτή τη συσκευή.

Αγαπητέ πελάτη,

Αυτή η νέα ηλεκτρονική ατομική ζυγαριά σάς επιτρέπει να αξιο- λογήσετε τη σύσταση του σώματός σας, υπολογίζοντας αυτό- ματα τα ποσοστά λίπους και νερού του σώματός σας σε συνάρ- τηση με το ύψος, την ηλικία και το φύλο σας. Η ακριβής γνώση της σύστασης του σώματός σας (υπολογισμός της άλυπης μάζας σώματος, της λιπώδους μάζας σώματος και των συνολικών υγρών σώματος) επιτρέπει μια ορθή εκτίμηση του περιπτού λίπους, ενώ ταυτόχρονα ορίζει το συνιστώμενο βάρος σε συνάρ- τηση της διατροφικής σας κατάστασης. Επιπλέον, έχοντας γνώση της σωματικής σας σύστασης μπορείτε να συνδυάσετε σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα ως βασικές προϋ- ποθέσεις για να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής και την υγεία σας και να αποτρέψετε παθολογικές καταστάσεις.

Διαβάστε αυτές τις οδηγίες προσεκτικά, ώστε να εξοικειωθείτε με όλες τις λειτουργίες και τις πληροφορίες ασφαλείας. Στόχος μας είναι η ικανοποίησή σας από το προϊόν μας Microlife. Εάν έχετε απορίες ή συναντήσετε κάποιο πρόβλημα, απευθυνθείτε στο τμήμα εξυπηρέτησης πελατών της Microlife. Μπορείτε να βρείτε τη διεύθυνση του κεντρικού αντιπροσώπου Microlife από τον αντιπρόσωπο ή το φαρμακείο της περιοχής σας. Εναλλακτικά, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας στο διαδίκτυο στη διεύθυνση www.microlife.com, όπου μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα μας.

Μείνετε υγιείς – Microlife AG!

Πίνακας περιεχομένων

1. Σημαντικές πληροφορίες για τη σωματική σύσταση

• Ποσοστό λιπώδους μάζας σώματος
- Ποσοστό νερού
- Ποσοστό μυϊκής μάζας
- Οστική μάζα
• BMR

1. Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

2. Αρχική χρήση της ζυγαριάς

• Τοποθέτηση των μπαταριών
• Διακόπτης KG / LB
• Χρήση όπως μια κοινή ζυγαριά

1. Αρχική χρήση με την εφαρμογή
2. Υπολογισμός βάρους, ποσοστού λίπους και νερού σώματος

3. Ασφάλεια, φροντίδα και απόρριψη

4. Ασφάλεια και προστασία
   • Καθαρισμός

5. Απόρριψη

6. Εγγύηση

7. Τεχνικά χαρακτηριστικά

Κάρτα εγγύησης (βλ. οπισθόφυλλο)

1. Σημαντικές πληροφορίες για τη σωματική σύσταση

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη σωματική σας σύσταση ώστε να μπορείτε να αξιολογήσετε την κατάσταση της υγείας σας. Στην πραγματικότητα, δεν είναι αρκετό να γνωρίζει κάποιος μόνο το βάρος του. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσει τη σύστασή του, δηλ. να υποδιαιρέσει το σωματικό του βάρος στις επιμέρους μάζες των βασικών του συστατικών:

• μη λιπώδης σωματική μάζα: οστά, μύες, σπλάχνα, νερό, όργανα, αίμα
  • λιπώδης σωματική μάζα: λιποκύτταρα

Υπό τις ίδιες συνθήκες βάρους, αυτές οι δύο μάζες έχουν διαφορετικό όγκο.

Μέσω ηλεκτροδίων που υπάρχουν στην πλατφόρμα, η ζυγαριά αποστέλλει ασθενές ρεύμα χαμηλής έντασης το οποίο διαπερνά τη σωματική μάζα. Το ρεύμα αντιδρά με διαφορετικό τρόπο ανάλογα με τις μάζες του σώματος από τις οποίες διέρχεται: η μη λιπώδης σωματική μάζα προβάλλει ασθενή αντίσταση, ενώ η λιπώδης μάζα εμφανίζει μεγαλύτερη αντίσταση. Αυτή η αντίσταση του σώματος, η οποία ονομάζεται βιοηλεκτρική σύνθετη αντίσταση, ποικίλει επίσης ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και το ύψος.

Για το σωστό έλεγχο του ιδανικού βάρους ενός ατόμου, είναι σημαντικό εκτός από το βάρος να συγκρίνεται το ποσοστό σωματικού λίπους που υπολογίζεται από τη ζυγαριά με τις παραμέτρους που αναγράφονται στον πίνακα και με το ποσοστό νερού του σώματος, σύμφωνα με τις πληροφορίες που παρατίθενται παρακάτω.

Εάν τα ποσοστά βρίσκονται εκτός του εύρους φυσιολογικών τιμών, συνιστάται να συμβουλευτείτε στον ιατρό σας.

Για να κατανοήσετε καλύτερα την τιμή του ποσοστού λιπώδους μάζας του σώματός σας, συνιστάται να σημειώνετε αυτή την τιμή για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Προκειμένου η σύγκριση να είναι σωστή, πρέπει να ζυγίζεστε πάντοτε την ίδια ώρα της ημέρας και υπό τις ίδιες συνθήκες.

Ποσοστό λιπώδους μάζας σώματος

Τα ποσοστά λίπους που αναγράφονται στον παρακάτω πίνακα αντιστοιχούν στο συνολικό λίπος, που υπολογίζεται από την άθροιση του απαραίτητου λίπους (ή πρωτογενούς λίπους) και του περίσσιου λίπους (ή αποθηκευμένου λίπους). Το απαραίτητο λίπος είναι χρήσιμο για το μεταβολισμό.

Το ποσοστό αυτού του λίπους διαφέρει μεταξύ των δύο φύλων: 4 % περίπου για τους άνδρες και 12 % περίπου για τις γυναίκες (το ποσοστό υπολογίζεται με βάση το συνολικό σωματικό βάρος).

Το περίσσιο λίπος, το οποίο θεωρητικά είναι πλεονάζον, είναι απαραίτητο για όσους επιδίδονται σε φυσικές δραστηριότητες Ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, το ποσοστό λίπους διαφέρει μεταξύ των δύο φύλων: 12 % περίπτου για τους άνδρες και 15 % περίπτου για τις γυναίκες (το ποσοστό υπολογίζεται με βάση το συνολικό σωματικό βάρος).

Συνεπώς, το φυσιολογικό ποσοστό της λιπώδους μάζας επί του σωματικού βάρους είναι περίπου 16 % για τους άνδρες και 27 % για τις γυναίκες.

Τα ποσοστά αυτά διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία του ατόμου, όπως φαίνεται στον παρακάτω πίνακα.

Γυναίκα	Άριστη	Καλή	Κανο-νική	Υπέρ-βαρη	Παχύ-σαρκη
Ηλικία	Στοιχεία σε %
≤ 19 17,0	17,1-22,0 22	1-27,0 27	1-32,0 > 32,1
20-29 18,0	18,1-23,0 23	1-28,0 28	1-33,0 > 33,1
30-39 19,0	19,1-24,0 24	1-29,0 29	1-34,0 > 34,1
40-49 20,0	20,1-25,0 25	1-30,0 30	1-35,0 > 35,1
≥ 50 21,0	21,1-26,0 26	1-31,0 31	1-36,0 > 36,1

Άνδρας	Άριστη Καλή		Κανο-νική	Υπέρ-βαρη	Παχύ-σαρκη
Ηλικία	Στοιχεία σε %
≤ 19 12,0	12,1	17,0 17,1-22,0	22,0 22,1-27,0	>27,1
20-29 13,0	13,1	-18,0 18,1	-23,0	23,1-28,0	>28,1
30-39 14,0	14,1	-19,0 19,1	-24,0	24,1-29,0	>29,1
40-49 15,0	15,1	-20,0 20,1	-25,0	25,1-30,0	>30,1
≥ 50	16,0	16,1-21,0	21,1-26,0	26,1-31,0	>31,1

Ποσοστό νερού

Το ποσοστό νερού του σώματος είναι σημαντικό ως ένδειξη της γενικότερης «καλής κατάστασης» του ανθρώπου, καθώς αποτελεί το πλέον σημαντικότερο συστατικό του σωματικού βάρους και αντιστοιχεί σε περισσότερο από το ήμισυ (περίπου 60 %) του συνολικού βάρους.

Σύμφωνα με έρευνες, το βέλτιστο ποσοστό νερού του σώματος είναι 57 %, αλλά εξαρτάται από το άτομο και συνήθως δεν υπάρχει πρόβλημα εάν η ένδειξη είναι 10 % υψηλότερη ή χαμηλότερη. Το ποσοστό νερού σώματος είναι μεγαλύτερο κατά την παιδική ηλικία (κατά τη γέννηση ποικίλλει από 70 % έως 77 %) και μειώνεται με την ηλικία (το νερό του σώματος στους ηλικιωμένους ανθρώπους ενδέχεται να κυμαίνεται από 45 % έως 55 %). Η αναλογία νερού στις γυναίκες (συνήθως έχουν περισσότερο λιπώδη ιστό από τους άνδρες) ανέρχεται στο 55-58 % περίπου, ενώ στους άνδρες ανέρχεται στο 60-62 % περίπου.

Με την αύξηση των αποθεμάτων λίπους (λιπαποθήκες), το % νερού του σώματος στους παχύσαρκους ανθρώπους μειώνεται σε σχέση με τους λεπτούς ανθρώπους. Γενικά, το % νερού του σώματος είναι ένας σύνθετος αριθμός. Ποσοστό κάτω του 40 % γενικά θεωρείται πολύ χαμηλό, ενώ άνω του 70 % πολύ υψηλό. Οι άνθρωποι απεκκρίνουν μια συγκεκριμένη ποσότητα νερού κάθε μέρα. Αυτό, ωστόσο, πρέπει να αναπληρώνεται τακτικά καθώς τυχόν απώλεια νερού που αντιστοιχεί σε ποσοστό περίπου 10 % του σωματικού βάρους μπορεί να θέσει την κατάσταση της υγείας μας σε κίνδυνο.

Έτσι, η μέτρηση του % νερού του σώματος στην κλίμακα του σωματικού βάρους αποτελεί ένδειξη τυχόν προβλημάτων για το άτομο, το οποίο σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να συμβου- λευτεί τον ιατρό του.

Οι διακυμάνσεις του σωματικού βάρους που παρατηρούνται εντός λίγων ωρών είναι εντελώς φυσιολογικές και οφείλονται στην κατακράτηση υγρών, καθώς το εξωκυπταρικό υγρό (στο οποίο συμπεριλαμβάνεται το ενδιάμεσο υγρό, το πλάσμα, η λέμφος και το διακυπταρικό υγρό) είναι το μόνο συστατικό που υπόκειται σε τέτοιες ταχείες διακυμάνσεις.

Ποσοστό μυϊκής μάζας

Το ποσοστό μυϊκής μάζας συνήθως βρίσκεται εντός των ακόλουθων ορίων:

Άνδρας
Ηλικία	χαμηλό	φυσιολογικό	υψηλό
10 - 14	< 44%	44 - 57%	> 57%
15 - 19	< 43%	43 - 56%	> 56%
20 - 29	< 42%	42 - 54%	> 54%
30 - 39	< 41%	41 - 52%	> 52%
40 - 49	< 40%	40 - 50%	> 50%
50 - 59	< 39%	39 - 48%	> 48%
60 - 69	< 38%	38 - 47%	> 47%
70 - 100	< 37%	37 - 46%	> 46%

Γυναίκα
Ηλικία	χαμηλό	φυσιολογικό	υψηλό
10 - 14	< 36%	36 - 43%	> 43%
15 - 19	< 35%	35 - 41%	> 41%
20 - 29	< 34%	34 - 39%	> 39%
30 - 39	< 33%	33 - 38%	> 38%
40 - 49	< 31%	31 - 36%	> 36%
50 - 59	< 29%	29 - 34%	> 34%
60 - 69	< 28%	28 - 33%	> 33%
70 - 100	< 27%	27 - 32%	> 32%

Οστική μάζα

Τα οστά μας ακολουθούν φυσικές διαδικασίες ανάπτυξης, εκφύλισης και γήρανσης. Η οστική μάζα αυξάνεται γρήγορα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και φτάνει στην υψηλότερη τιμή της σε μια ηλικία μεταξύ 30 και 40 ετών. Η οστική μάζα μειώνεται ελαφρώς με την πάροδο των ετών. Μπορείτε να επιβραδύνετε την εκφύλιση με κατάλληλη διατροφή και τακτική άσκηση. Επίσης μπορείτε να ενδυναμώσετε τη δομή των οστών σας με κατάλληλες μεθόδους οικοδόμησης μωών. Δεν υπάρχουν αναγνωρισμένες οδηγίες ή συστάσεις σχετικά με τη μέτρηση της οστικής μάζας. Προσοχή: Η οστική μάζα δεν πρέπει να συγχέεται με την οστική πυκνότητα. Η οστική πυκνότητα μπορεί να μετρηθεί μόνο με ιατρική εξέταση (π.χ. αξονικός τομογράφος ή υπερηχογράφημα). Επομένως, από τη χρήση αυτής της ζυγαριάς δεν μπορούν να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με αλλαγές στα οστά ή στη σκληρότητα των οστών σας (π.χ. οστεοπόρωση).

BMR

Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate, BMR) είναι η ποσότητα ενέργειας που δαπανάται για τις ζωτικές λειτουργίες του σώματός σας, όταν αυτό βρίσκεται σε πλήρη ανάπαυση (π.χ. μένοντας ξαπλωμένος στο κρεβάτι για 24 ώρες). Η τιμή αυτή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το βάρος, το ύψος και την ηλικία. Η τιμή απεικονίζεται στη διαγνωστική ζυγαριά σε μονάδες κCal (θερμίδες) ανά ημέρα, βασισμένη στην επιστημονικά αναγνωρισμένη εξίσωση Harris-Benedict. Το σώμα σας χρειάζεται οπωσδήποτε αυτή την ποσότητα ενέργειας, η οποία πρέπει να προσλαμβάνεται με τη μορφή τροφής. Αν προσλαμβάνετε μικρότερη ποσότητα ενέργειας για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκληθεί ζημιά στην υγεία σας.

2. Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

- Τοποθετήστε τη ζυγαριά σε μια επίπεδη, σκληρή επιφάνεια. Τυχόν μαλακό, μη επίπεδο δάπεδο (π.χ. χαλιά, μοκέτες, λινοτάπητας) μπορεί να προκαλέσει διαφορές στις μετρήσεις του σωματικού σας βάρους.

- Ανεβείτε στη ζυγαριά με τα πέλματά σας παράλληλα και το βάρος σας κατανεμημένο ομοιόμορφα.

- Σταθείτε ακίνητοι ενώ η ζυγαριά μετρά το βάρος σας.

- Είναι σημαντικό να ζυγίζεστε με στεγνά, γυμνά πέλματα, ενώ στέκεστε σωστά επάνω στα ηλεκτρόδια. Επίσης, για να λειτουργήσει σωστά η ζυγαριά, τα πέλματά σας δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή μεταξύ τους.

- Η ζυγαριά είναι ασφαλής για χρήση από τον καθένα ως απλή ζυγαριά. Τροφοδοτείται από 4 αλκαλικές μπαταρίες τύπου AAA των 1,5V. Ωστόσο, δεν πρέπει να γίνεται μέτρηση λιπών ή υγρών του σώματος από τα εξής άτομα:

- έγκυες

- άτομα που λαμβάνουν καρδιαγγειακή φαρμακευτική αγωγή

- άτομα με βηματοδότη ή άλλα είδη ηλεκτρονικών ιατρικών συσκευών

- άτομα με πυρετό

- παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών

- άτομα που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση, με οιδήματα στα πόδια, με διμορφισμό ή σστεοπόρωση

- Πρέπει πάντοτε να ζυγίζεστε στην ίδια ζυγαριά την ίδια ώρα κάθε μέρα, κατά προτίμηση γυμνοί και πριν πάρετε πρωινό. Για βέλτιστα αποτελέσματα, ζυγιστείτε δύο φορές και, αν οι δύο μετρήσεις διαφέρουν, το βάρος είναι η μέση τιμή των δύο μετρήσεων. Περιμένετε 15 λεπτά περίπου αφού σηκωθείτε από το κρεβάτι, ώστε το νερό να διανεμηθεί ομοιόμορφα στο σώμα σας.

- Η επιφάνεια της ζυγαριάς μπορεί να είναι ολισθηρή, εάν έχει βραχεί.

- Εάν σημειωθεί σφάλμα κατά την ανάλυση των ποσοστών λίπους και νερού του σώματός σας, η ζυγαριά θα τεθεί αυτόματα εκτός λειτουργίας.

- Η ακρίβεια της μέτρησης του ποσοστού λίπους και νερού μπορεί να αλλάξει στις εξής περιπτώσεις:

- υψηλά επίπεδα αλκοόλης

- υψηλά επίπεδα καφεϊνης ή φαρμάκων

- μετά από έντονη σωματική άσκηση (σπορ)

- σε περίπτωση ασθένειας

- κατά την κύηση

- μετά από "βαριά" γεύματα

- εάν υπάρχει πρόβλημα αφυδάτωσης

- εάν τα προσωπικά σας στοιχεία (ύψος, ηλικία, φύλο) δεν έχουν καταχωρηθεί σωστά

- εάν τα πέλματά σας είναι βρεγμένα ή βρώμικα

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Τα ποσοστά λίπους και νερού του σώματος πρέπει να θεωρούνται μόνο πληροφορίες κατά προσέγγιση. Για οποιεσδήποτε περαιτέρω πληροφορίες, συμβουλευτείτε τον ιατρό ή το διαιτολόγο σας.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η λειτουργία μέτρησης του ποσοστού λίπους και νερού του σώματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από άτομα ηλικίας μεταξύ 10-100 ετών και ύψους 100-200 cm.

3. Αρχική χρήση της ζυγαριάς

Τοποθέτηση των μπαταριών

Η ζυγαριά λειτουργεί με 4 μπαταρίες τύπου AAA των 1,5 V. Όταν οι μπαταρίες έχουν εξαντληθεί, η οθόνη δείχνει την ένδειξη «Lo».

1. Ανοίξτε τη θήκη των μπαταριών ③ στην κάτω πλευρά της συσκευής.

2. Αντικαταστήστε τις μπαταρίες – βεβαιωθείτε ότι η πολικότητα είναι σωστή σύμφωνα με τα σύμβολα στη θήκη.

Μην πετάτε τις μπαταρίες με τα συνήθη απορρίμματα, αλλά μαζί με ειδικά απορρίμματα.

Αφαιρέστε τις μπαταρίες εάν η ζυγαριά δεν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Διακόπτης KG / LB

Με τον διακόπτη ④ που βρίσκεται στο κάτω μέρος της ζυγαριάς μπορείτε να επιλέξετε τη μονάδα μέτρησης των αποτελεσμάτων ζύγισης: kg ή lb.

Επιλέξτε την επιθυμητή μονάδα ζυγίσματος, πάντα με την ζυγαριά αναμμένη και με την οθόνη να επιδεικνύει «0.0» (αλλιώς η μονάδα ζυγίσματος δεν μπορεί να αλλάξει).

Χρήση όπως μια κοινή ζυγαριά

1. Για να έχετε ακριβή αποτελέσματα μέτρησης, τοποθετήστε την ζυγαριά σε ίσιο πάτωμα.

2. Ανεβείτε στη ζυγαριά και μείνετε ακίνητος. Μετά από μερικά δευτερόλεπτά, η οθόνη θα δείξει το βάρος σας. Μη στηρίζεστε σε καμία επιφάνεια κατά τη ζύγιση, διότι κάτι τέτοιο μπορεί να επηρεάσει τη μέτρηση.

3. Κατεβείτε από τη ζυγαριά. Η οθόνη θα εξακολουθήσει να δείχνει το βάρος σας για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια θα σβήσει αυτόματα.

4. Έάν εμφανιστεί η ένδειξη «Err», σημαίνει ότι έχει σημειωθεί σφάλμα κατά τη μέτρηση. Ξεκινήστε την όλη διαδικασία ξανά από την αρχή.

4. Αρχική χρήση με την εφαρμογή

1. Κατεβάστε την εφαρμογή «Microlife Connected Health+». Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στο App Store (iOS) και Google Play™ (Android).

2. Ενεργοποιήστε την λειτουργία Bluetooth® στο smartphone σας.

3. Ανοίξτε την εφαρμογή «Microlife Connected Health+» στο smartphone σας.

4. Τοποθετήστε τη ζυγαριά πάνω σε ένα σταθερό, επίπεδο δάπεδο και ανεβείτε στη ζυγαριά με γυμνά πέλματα. Η λειτουργία Bluetooth® της ζυγαριάς ενεργοποιείται αυτόματα.

5. Σταθείτε ακίνητος ενώ η ζυγαριά καταγράφει το βάρος σας και εκτελεί τις μετρήσεις της σωματικής σας σύστασης. Ταυτόχρονα, η ζυγαριά ψάχνει την εφαρμογή / το smartphone σας για να αποκαταστήσει σύνδεση.

6. Μετά την ολοκλήρωση της μέτρησης, τα δεδομένα μεταφέρονται αυτόματα στην εφαρμογή.

5. Υπολογισμός βάρους, ποσοστού λίπους και νερού σώματος

1. Ανεβείτε στη ζυγαριά με γυμνά πέλματα. Βεβαιωθείτε ότι τα δύο πόδια σας πατούν πάνω στα ηλεκτρόδια ΙΤΟ, κατανείμετε ομοιόμορφα το βάρος σας και μείνετε ακίνητος.

2. Η ζυγαριά εκτελεί αμέσως τη ζύγιση. Απεικονίζεται πρώτα το βάρος.

3. Η εφαρμογή «Microlife Connected Health+» θα δείξει βάρος, BMI, λίπος σώματος, νερό, μυϊκή μάζα, οστική μάζα, BMR και σπλαχνικό λίπος ως εξής:

4. Báρος σε kg

5. Δείκτης σωματικής μάζας (BMI)
6. Λίπος σώματος σε % με ανάλυση των λιπών
7. Νερό σώματος σε %
8. Οστική μάζα σε kg
9. Ποσοστό μυϊκής μάζας σε %
10. Βασικός μεταβολικός ρυθμός (BMR) σε θερμίδες (kCal)
11. Σπλαχνικό λίπος

Για να γίνει σωστή μέτρηση, δεν πρέπει να υπάρχει επαφή ανάμεσα στο αριστερό και το δεξί σας πόδι σε όλο το μήκος από τα πέλματα μέχρι και τους μηρούς.

Το αποτέλεσμα της μέτρησης θα είναι εσφαλμένο αν ο χρήστης φορά κάλτσες.

6. Ασφάλεια, φροντίδα και απόρριψη

Ασφάλεια και προστασία

• Η συσκευή αυτή πρέπει να χρησιμοποιείται για το σκοπό που περιγράφεται στο παρόν έντυπο οδηγιών. Ο κατασκευαστής δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν ζημιά που προκαλείται από λανθασμένη χρήση.
• Αυτή η συσκευή αποτελείται από ευαίσθητα εξαρτήματα και πρέπει να το χειρίζεστε με προσοχή. Τηρείτε τις οδηγίες αποθήκευσης και λειτουργίας που περιγράφονται στην ενότητα «Τεχνικά χαρακτηριστικά»!

• Προστατεύστε την από:

• νερό και υγρασία

• ακραίες θερμοκρασίες
• κρούση και πτώση
• μόλυνση και σκόνη
• άμεση έκθεση στον ήλιο

• ζέστη και κρύο

• Μη χρησιμοποιείτε τη συσκευή εάν θεωρείτε ότι έχει υποστεί ζημιά ή εάν παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο.

• Ποτέ μην ανοίγετε τη συσκευή.
• Εάν δεν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να αφαιρείτε τις μπαταρίες.
• Διαβάστε τις πρόσθετες οδηγίες ασφάλειας στις ενότητες του παρόντος φυλλαδίου.

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν χρησιμοποιούν τη συσκευή χωρίς επίβλεψη, διότι ορισμένα μέρη του είναι αρκετά μικρά και υπάρχει κίνδυνος κατάποσης. Να είστε ενήμεροι για τον κίνδυνο στραγγαλισμού σε περίπτωση που αυτή η συσκευή τροφοδοτείται με καλώδια ή σωλήνες.

Καθαρισμός

Καθαρίζετε το όργανο μόνο με ένα απαλό στεγνό πανί.

Απόρριψη

Η απόρριψη των μπαταριών και των ηλεκτρονικών οργάνων πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τους ισχύοντες κανονισμούς, και όχι μαζί με τα οικιακά απορρίμματα.

7. Εγγύηση

Η συσκευή αυτή καλύπτεται από 3 ετή εγγύηση που ισχύει από την ημερομηνία αγοράς. Η εγγύηση ισχύει μόνο κατά την

προσκόμιση της κάρτας εγγύησης, η οποία έχει συμπληρωθεί από τον αντιπρόσωπο (ανατρέξτε στο οπισθόφυλλο) η οποία επιβεβαιώνει την ημερομηνία αγοράς ή την απόδειξη ταμειακής μηχανής.

• Η εγγύηση καλύπτει μόνο τη συσκευή. Οι μπαταρίες δεν περι- λαμβάνονται στην εγγύηση.
• Σε περίπτωση ανοίγματος ή τροποποίησης της συσκευής, η εγγύηση ακυρώνεται.
• Η εγγύηση δεν καλύπτει ζημιές που προκαλούνται λόγω λανθασμένου χειρισμού, αποφόρτισης της μπαταρίας, ατυχήματος ή μη συμμόρφωσης με τις οδηγίες λειτουργίας.

Απευθυνθείτε στο τοπικό σας τμήμα εξυπηρέτησης πελατών της Microlife (βλ. εισαγωγή).

8. Τεχνικά χαρακτηριστικά

• Δυνατότητα: 180 kg / 396 lb
• Ανάλυση: 0,1 kg / 0,2 lb
• Bápoç: 1,92 kg
- Διαστάσεις: 305 (L) x 305 (W) x 24 (H) mm
- Επικοινωνία: Bluetooth® Smart
- Συμβατότητα: iOS: iOS 8.0 ή νεότερη έκδοση Android: Android 4.4 ή νεότερη έκδοση
- Πηγή τάσης: 4 x 1,5 V αλκαλικές μπαταρίες, μεγέθους AAA
• Αναμενόμενη διάρκεια ζωής: 20000 μετρήσεις
- Διάρκεια ζωής: 8 μήνες (όταν γίνονται 3 χρήσεις την ημέρα)

Η εταιρεία διατηρεί το δικαίωμα για αλλαγή των τεχνικών χαρακτηριστικών.

Το λεκτικό σήμα Bluetooth® και τα λογότυπα είναι εμπορικά σήματα (κατατεθέντα) που ανήκουν στην Bluetooth SIG, Inc. και οποιαδήποτε χρήση αυτών των σημάτων από την εταιρεία Microlife Corp. γίνεται κατόπιν αδείας. Άλλα εμπορικά σήματα και εμπορικές ονομασίες ανήκουν στους αντίστοιχους κατόχους τους.

			المرأة
مرتفعة	عادي		السن
%ερ<	%ερ-ργ %ργ	> 1ε-1.
%ει<	%ει-ρο %ρο	> 19-10
%ρ9<	%ρ9-ρε %ρε	> ρ9-ρ.
%ρλ<	%ρλ-ργ %ργ	> ρ9-ρ.
%ρ7<	%ρ7-ρι %ρι	> ε9-ε.
%ρε<	%ρε-ρη %ρη	> 0η-0.
%ργ<	%ργ-ρλ %ρλ	> χ9-γ.
%ργ<	%ργ-ρν %ρν	> 1...-ν.

• مؤشر كتلة الجسم