Body Balance Slim FT4 - Waagen SOEHNLE - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Body Balance Slim FT4 SOEHNLE

Body Balance Slim Design FT 4 BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 1Deutsch 3 English 25 Français 47 Italiano 69 Nederlands 91 Español 113 Poertuguês 135 Dansk 157 Svenska 179 Suomi 201 Magyar 223 Polsku 245 Česky 267 по pyсском языкy 289 Türkçe 311 ÅëëçíéêÜ 333 Slovensko 355 Hrvatski 377 BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 2Deutsch Einleitung 4 Wichtige Sicherheitshinweise 4 Bedienelemente 6 Vorbereitung 6 Dateneingabe 8 Körperanalyse 10 Wiederholte Eingabe von Personendaten (TEACH) 11 Abruf der Analysewerte (STATE) 12 Ändern von Personendaten (SET) 13 Löschen von Personendaten (DEL) 14 Trendanzeige 15 Auswertung der Messergebnisse und individuelle Empfehlung 16 Wichtige Hinweise 20 Faktoren, die das Messergebnis beeinflussen 21 Technische Daten 21 Entsorgung von gebrauchten elektrischen und elektronischen Geräten 22 Meldungen 22 Batterieentsorgung 22 Verbraucherservice 23 Konformitätserklärung 23 Garantie 23 BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 3D

Vielen Dank, dass Sie sich zum Kauf dieser Soehnle Körperanalysewaage entschie- den haben. Dieses Markenprodukt wird Sie bei der Beurteilung Ihres Körperstatus unterstützen. Bitte lesen Sie vor der ersten Inbetriebnahme diese Bedienungsanleitung sorgfäl- tig durch und machen Sie sich mit dem Gerät vertraut. Bewahren Sie diese Bedie- nungsanleitung gut auf, damit Ihnen die Informationen jederzeit zur Verfügung ste- hen. Wichtige Hinweise Wenn es darum geht, das Körpergewicht bei Überge- wicht zu verringern oder bei Untergewicht zu erhöhen, soll- te voher ein Arzt konsultiert werden, um mit seiner Hilfe ein optimales Programm zu erarbeiten. Jede Behand- lung und Diät bitte nur nach Rücksprache mit einem Arzt. Empfehlungen für Gymnastik- programme oder Schlank- heitskuren auf Basis der er- mittelten Werte sollten von einem Arzt oder einer anderen qualifizierten Person gegeben werden. SOEHNLE übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verluste, die durch die Body Balance verursacht werden, noch für Forderungen Dritter. Dieses Produkt ist ausschließ- lich zur Heimanwendung durch Verbraucher bestimmt. Es ist nicht für den professio- nellen Betrieb in Kranken- häusern oder medizinischen Einrichtungen ausgelegt. Nicht geeignet für Personen mit elektronischen Implan- taten (Herzschrittmacher, etc.) Verwenden Sie diese Körper- analysewaage nur auf festen, ebenen Untergründen (Flie- sen, Parkett, usw.). Auf Teppichböden können Fehl- messungen auftreten. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 4D

Gewicht ist nicht alles – auf die richtige Körper- analyse kommt es an Während früher das absolute Gewicht eines Menschen der Maßstab für die Beurteilung seines Körpers war, wissen wir heute, dass es vielmehr auf die “Zusammensetzung” ankommt. Die Evolution hat den Menschen als Lebewesen geformt, das sich bei spär- licher Ernährung viel bewegen musste. Der „moderne“ Mensch ver- hält sich genau umgekehrt: wenig Bewegung bei zu reich- licher und oft falscher Ernährung. Die Folgen sind bekannt. Viele Zivilisationskrankheiten könnten vermieden werden, wenn wir uns nur auf die richtige Lebensweise program- mieren könnten. Wir sind in der Regel zu schwer, weil wir einen zu ho- hen Körperfettanteil haben! Wer abnehmen will, sollte gleichzeitig seine Muskeln aufbauen. Denn der Körper reagiert bei Nahrungsmangel (= Diät) mit einem “Notpro- gramm“. Bevor er an seine Fettreserven geht, verbraucht er zuerst Muskelmasse. Und umgekehrt baut er bei normaler Ernährung zuerst weitere Fettreserven auf. Der gefürchtete „Jo-Jo-Effekt“ setzt ein. Mit einer bewussten Ernäh- rung und gleichzeitigen Muskel-/Fitnesstraining brin- gen Sie Gewicht, Körperfett und Muskelmasse in die rich- tige Balance. Mit der Body Balance leisten Sie einen entscheidenden Beitrag zu Ihrer Gesundheit. Diese elektronische Körper- Analyse-Waage hat folgende Funktionen: Die Body Balance ermittelt anhand Ihrer persönlichen Daten und der Empfehlung von Gesundheits- und Body Composition Experten, Ihren Zustand hinsichtlich Körper- fett-, Körperwasser-, Energie- verbrauch und Gewicht. Es erfolgt eine individuelle Auswertung des Analyseergeb- nisses mit persönlicher Empfehlung. Anzeige einer Trendkurve wahlweise von Körperfett-, Körperwasser-, Energiever- brauch oder Gewicht, in Tages-, Wochen- oder Monatsschritten und des jeweiligen Normalbereichs. 8-facher Personenspeicher mit automatischer Personen- erkennung. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 5D

1. Batterien einsetzen.

Sie kommen automatisch in den Zeiteinstellmodus.

2. Uhrzeit: Stunden einstellen (▼

= minus, ▲ = plus) und bestä- tigen ( ).

3. Uhrzeit: Minuten einstellen (▼

= minus, ▲ = plus) und be- stätigen ( ). Hinweis: Die Körperanalysewaage – nach Einsetzen der Batterien und Einstellen der Uhrzeit – sofort (solange noch 0.0 ange- zeigt wird) auf eine ebene Fläche stellen und abwarten bis Waage selbstständig aus- schaltet. Erst dann die Dateneingabe starten. Ansonsten wäre es möglich, dass das Waagenge- wicht in die erstmalige Wä- gung fälschlicher Weise mit einfließt. Dasselbe kann auch im norma- len Betrieb passieren, wenn die Waage vor der Wägung in die Hand genommen wird.

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4. Für alle Messungen Waage

eben und auf festem Untergrund aufstellen (nicht auf Teppichboden).

5. Reinigung und Pflege: Nur

mit leicht feuchtem Tuch reinigen. Keine Lösungs- oder Scheuermittel ver- wenden. Waage nicht in Wasser tauchen.

6. Möglichkeit der länderspe-

zifischen Umstellung von kg/cm auf lb/in oder st/in durch Umschalten mit der Bedientaste auf der Rückseite der Waage. Achtung! Rutschgefahr bei nasser Oberfläche. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 7D

Dateneingabe Für die richtige Funktion der Körperanalysewaage ist es notwendig, dass die persön- lichen Daten der jeweiligen Personen eingegeben werden und die Waage anschließend sofort barfuß betreten wird.

1. Waage zum Einstellen auf

einen Tisch stellen.

2. Dateneingabe starten ( )

und “NEW” mit▼▲-Tasten auswählen und bestätigen

3. Speicherplatz (P1 ... P8)

auswählen (▼ = minus, ▲ = plus) und bestätigen

4. Körpergröße einstellen (▼

= minus, ▲ = plus) und bestätigen ( ).

5. Alter einstellen (▼ =

minus, ▲ = plus) und bestätigen ( ).

6. Geschlecht auswählen

(▼ = männlich [male], ▲ = weiblich [female]) und bestätigen ( ).

7. Wert des persönlichen

Aktivitätsgrades einstellen (▼ = minus, ▲ = plus). Dieser Wert ist für die Ermittlung des Energie- verbrauchs notwendig (siehe untere Tabelle).

Aktivitätsgrad 1 kaum körperliche Bewegung max 2 Std./Tag stehen oder bewegen

leichte, aktive, sitzende und stehende Beschäftigung

Haus- und Gartenarbeit, hauptsäch- lich stehend, nur manchmal sitzend

Sportler und Menschen mit viel Bewegung min. 5 Std./Woche intensives Training

Schwerarbeiter, stark aktive Sportler min. 10 Std./Woche intensives Training BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 8D

8. Gewünschten Zeitraum der

Trendanzeige (Tag, Woche oder Monat) einstellen

minus, ▲ = plus) und bestä- tigen (

Wir empfehlen anfänglich einen Tagestrend zu wäh- len, weil ansonsten der erste Messwert in der Trendanzeige erst nach einer Woche bzw. einem Monat angezeigt wird.

9. Gewünschten Körperwert

einstellen (Körpergewicht, Körperfettanteil, Körper- wasseranteil, Energiever- brauch), der als Trendkurve angezeigt werden soll

minus, ▲ = plus). und bestä- tigen ( ). 10.“OK” bestätigen ( ). Dann sofort Körperanalyse- waage auf Boden stellen, 0.0-Anzeige abwarten und barfuß betreten. Die erste Messung ist zur Speicherung der Daten für die spätere automatische Personenerkennung uner- lässlich. Wird die Waage nicht betreten, erscheint die Anzeige “ERROR” im Display und die Datenein- gabe muss wiederholt wer- den. Nach Betreten der Waage erfolgt die erste Körper- analyse. Die Waage verfügt über einen Time out-Modus. Sie schaltet nach ca. 40 Sekunden ohne Tasten- bedienung wieder aus. Die Daten bleiben auch bei einem Batteriewechsel er- halten. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 9D

Körperanalyse Für eindeutige Ergebnisse die Waage unbekleidet betreten.

1. Waage betreten. Es folgt

die Anzeige des Gewichts und – so lange die Analyse andauert (5-10 Sek.) – eine laufende Balkenan- zeige. Ruhig stehen blei- ben bis zum Ende der Analyse.

2. Nach automatischer Perso-

nenerkennung erfolgt er- neut die Anzeige des Kör- pergewichts, des Körper- fettanteils ( ), des Kör- perwasseranteils ( ) und des Energieverbrauchs (kcal)zusammen mit dem jeweiligen Statusbalken. Der Normalbereich der jeweiligen Person liegt in den mittleren 3 Segmenten der Balkenanzeige. Interpretation der Mess- werte Seite xx.

3. Danach erfolgt die unter

Dateneingabe gewählte Trendkurve.

4. Die darauf folgende Anzei-

ge ist Ihre persönliche Handlungsempfehlung. Bedeutung der Symbole:

Sie sollten mehr trinken

Muskelaufbautraining wird empfohlen! Ernährungsumstellung wird empfohlen! Ihre Analysewerte sind in Ordnung!

5. Waage verlassen. Nach

Anzeige des Speicher- platzes schaltet die Waage automatisch ab. In seltenen Fällen ist eine automatische Zuordnung des Analyseergebnisses nicht möglich. Dann zeigt die Waage wechselnd die Speicherplätze der Personen an, welche dem Analyse- ergebnis am nächsten kom- men. Da die Messung bereits abgeschlossen ist, können Sie die Waage verlassen und Ihren persönlichen Speicher- platz mit der ▲ - oder ▼- Taste bestätigen (▼-Taste für den ersten angezeigten Speicherplatz, ▲ -Taste für den zweiten angezeigten Speicherplatz). Dann werden Körpergewicht, Körperfett-und Körperwasseranteil sowie der Kalorienbedarf angezeigt. Bei Gewichtsschwankungen zur letzten Messung von mehr als +/-3kg (z.B. nach Urlaub) wird der Benutzer nicht erkannt oder einem falschen Personenspeicher zugeordnet. Dann wie unter “Wiederholte Eingabe von Personendaten (TEACH)” beschrieben verfah- ren.

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Wiederholte Eingabe von Personendaten (TEACH) Wird der Benutzer nicht auto- matisch erkannt oder einem falschen Personenspeicher zugeordnet. Dann wie folgt verfahren.

1. Dateneingabe starten ( ).

2. Entsprechenden Speicher-

platz (P1 ... P8) mit ▼/▲- Tasten auswählen und bestätigen ( ).

3. “TEACH” mit ▼/▲-Tasten

auswählen und bestätigen

Dann sofort Körperanalyse- waage auf Boden stellen, 0.0- Anzeige abwarten und sofort- barfuß betreten. Nach Betreten der Waage erfolgt die Körperanalyse. Der Benutzer ist wieder seinem alten speicherplatz zugeordnet und wird zukünftig wieder automatisch erkannt.

Bitte beachten Sie, dass beim Betreten der Waage mit Schuhen oder Strümpfen nur eine Gewichtsermittlung und keine Körperanalyse durchge- führt wird! BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 11D

Abruf der Analysewerte (STATE) Bei Bedarf können die letzten Analysewerte der gespeicherten Personen abgerufen werden.

2. Speicherplatz (P1 ... P8) mit

-Tasten auswählen und be- stätigen ( ).

STATE” bestätigen ( ). Dann können Sie die letzten Analysewerte mit den

4. Durch erneutes Drücken der

-Taste gelangen Sie zu den Trendkurven. Mit den

-Tas- ten kann zwischen den einzel- nen Trendkurven umgeschaltet werden. Durch erneutes Drücken der -Taste gelan- gen Sie zur persönlichen Handlungsempfehlung Ihrer letzten Analyse.

5. Durch wiederholtes Drücken

der -Taste können Sie zwi- schen den unterschiedlichen Ebenen des Anzeigemenüs aus- wählen. Mit “EXIT” bzw. “OFF” und Bestätigung mit der . . -Taste gelangen Sie in die jeweils höhere Ebene. Nach 1 Minute ohne Be- tätigung einer Taste schaltet die Anzeige wieder aus. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 12D

Änderung von Personendaten (SET) Wenn sich zum Beispiel: - das Alter um 1 Jahr erhöht (Geburtstag), - die Körpergröße verändert (Kinder in der Wachstums- phase), - der Bewegungstyp ändert oder - die Trendanzeige umge- stellt werden soll, dann gehen Sie wie folgt vor:

1. Dateneingabe starten ( ).

2. Speicherplatz (P1 ... P8)

mit ▼/▲-Tasten auswählen und bestätigen ( ).

3. “Set” mit ▼/▲-Tasten aus-

wählen und bestätigen

Dann können Sie die gewünschten Daten ändern, wie unter “Dateneingabe” bereits beschrieben.

4. Nach Bestätigen mit “OK”

sind Ihre neuen Daten gespeichert. Ab der näch- sten Analyse werden die geänderten Daten be- rücksichtigt.

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Löschen von Personendaten (DEL) Wenn Daten einer Person - zusammen mit den Trendverläufen - komplett gelöscht werden sollen, dann gehen Sie wie folgt vor:

Dateneingabe starten ( ).

2. Speicherplatz (P1 ... P8)

mit ▼/▲-Tasten auswählen und bestätigen ( ).

“DEL”mit ▼/▲-Tasten aus- wählen und bestätigen

Es erfolgt eine Sicherheits- abfrage. Drücken der

-Taste löscht alle Daten dieser Person unwiderruflich. Der Speicherplatz kann neu belegt werden. Mit der

-Taste verlassen Sie den Löschvorgang und die Daten bleiben erhalten.

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Trendanzeige Bitte gehen Sie regelmäßig auf die Waage, damit die Kurve einen möglichst genau- en Trend anzeigt. In der Trendkurve können bis zu 60 Werte angezeigt wer- den. Eine entsprechende Anzahl von Messungen vor- ausgesetzt. Bei mehreren Messungen am Tag wird ein einziger Mittelwert gespeichert. 7 Tageswerte ergeben den Wochenmittelwert. 30 Tageswerte ergeben den Monatsmittelwert. Der hinter “max” und “min” angegebene Wert entspricht dem Maximal- bzw. Minimalwert der Kurve - auf den nächsten ganzzahligen Wert auf- bzw. abgerundet.

1. Der für die jeweilige

Person errechnete Normalbereich wird in der Trendanzeige durch den Bereich zwischen den Be- grenzungslinien angezeigt.

2. Liegt eine Begrenzungs-

linie des Normalbereichs im Verhältnis zur Trend- kurve außerhalb des An- zeigebereichs, dann wird die entsprechende Begren- zungslinie ganz am Rand angezeigt.

3. Wenn nur eine Linie ganz

oben oder ganz unten gezeigt wird, dann heißt das, dass die gesamte Kurve über oder unter dem Normalbereich liegt.

• Bedeutung der Symbole für Handlungsempfehlung:

Sie sollten mehr trinken!

Muskelaufbautraining wird empfohlen! Ernährungsumstellung wird empfohlen! Ihre Analysewerte sind in Ordnung! Die Anzeigesymbole Ihrer Analysewaage Normalbereich Begrenzungslinie Körperwasser Körperfett Handlungsempfehlung* Trendzeitraum Einheiten Statusbalken Maximalwert Minimalwert

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Körpergewicht Während im Display das Körpergewicht in kg angezeigt wird, erscheint in der Balken- grafik darunter eines der 9 Segmente. Dabei bezeich- net die Lage des angezeigten Segmentes die Beurteilung des gemessenen Körperge- wichtes auf der Basis des BMI-Wertes. Der BMI (Body- Mass-Index) ist ein Maß für das auf Grund von Überge- wicht oder Untergewicht ent- stehende Gesundheitsrisiko. Nach BMI-Einteilung unter- scheiden die Ärzte zwischen "untergewichtig", "normalge- wichtig", "übergewichtig" und "stark übergewichtig". BMI = Körpergewicht (kg) Körpergröße (m)

5 0,0 6 + 2,5 7 + 5,0 8 + 7,5 9 > + 7,5 Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 16D

Körperfettanteil Während im Display der Körperfettanteil in % ange- zeigt wird, erscheint in der Balkengrafik darunter eines der 9 Segmente. Zuviel Körperfett ist unge- sund. Wichtiger noch ist, dass ein zu hoher Körperfett- anteil meistens einher geht mit einem erhöhten Blutfett- anteil und das Risiko ver- schiedener Krankheiten, wie z.B. Diabetes, Herzkrankhei- ten, Bluthochdruck usw. extrem erhöht. Ein stark erniedrigter Körperfettanteil ist jedoch ebenfalls unge- sund. Neben dem Unterhautfett- gewebe legt der Körper auch wichtige Fettdepots zum Schutz der inneren Organe und zur Sicherstellung wichti- ger stoffwechselbedingter Funktionen an. Wird diese essentielle Fettreserve ange- griffen, kann es zu Stoffwech- selstörungen kommen. So kann bei Frauen mit Körper- fettwerten unter 10% die Menstruation aussetzen. Außerdem steigt das Risiko für Osteoporose. Der normale Körperfettanteil ist abhängig vom Alter und vor allem vom Geschlecht. Bei Frauen liegt der Normal- wert ca. 10% höher als beim Mann. Mit zunehmendem Alter baut der Körper Muskel- masse ab und es erhöht sich somit der Körperfettanteil.

Abweichung vom persönlichen Normalwert 1 < - 12 % sehr niedriger Fettanteil

2 - 12 % niedriger Fettanteil

4 - 3 % normaler Fettanteil

50% 6+3% 7 + 7 % hoher Fettanteil 8+12% 9 > + 12 % sehr hoher Fettanteil Beispiel: Gemessener Körperfettanteill = 31,3 % vom Gesamtgewicht Dieser Wert liegt ca. 7 % über dem errechneten persönlichen Normalwert. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 17D

Körperwasseranteil Während im Display der Körperwasseranteil in % angezeigt wird, erscheint in der Balkengrafik darunter eines der 9 Segmente. Der bei dieser Anlayse ange- zeigte Wert entspricht dem sogenannten "Gesamtkörper- wasser" oder "total body water (TBW)". Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht zu etwa 60% aus Wasser. Dabei gibt es durch- aus eine gewisse Bandbreite, wobei ältere Menschen einen geringeren Wasseranteil als junge Menschen und Männer einen höheren Wasseranteil als Frauen aufweisen. Der Unterschied zwischen Männern und Frauen beruht dabei auf der höheren Körperfettmasse bei Frauen. Da der überwiegende Anteil des Körperwassers in der fett- freien Masse (73% der FFM ist Wasser) zu finden ist und der Wassergehalt im Fettge- webe naturgemäß sehr gering ist (ca 10% des Fettgewebes ist Wasser), sinkt bei steigen- dem Körperfettanteil automa- tisch der Körperwasseranteil. Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert 1 < - 6 % sehr niedriger Wasseranteil

2 - 6 % niedriger Wasseranteil

4 - 2 % normaler Wasseranteil

50% 6+2% 7 + 4 % hoher Wasseranteil 8+6% 9>+ 6% Beispiel: Gemessener Körperwasseranteil = 51,7 % vom Gesamtgewicht Dieser Wert liegt ca. 4 % unter dem errechneten persönlichen Normalwert.

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Energieverbrauch Während im Display der Energieverbrauch in kcal angezeigt wird, erscheint in der Balkengrafik darunter eines der 9 Segmente. Der Energieverbrauch errech- net sich aus den persönlichen Daten - korrigiert um einen Faktor für den jeweiligen Be- wegungstyp - und der gemes- senen Körpermassenvertei- lung. Grundumsatz + Leistungsumsatz = Energieverbrauch Nehmen Sie weniger Kilo- kalorien zu sich als Ihr indivi- dueller Energieverbrauch, dann reagiert der Körper mit Gewichtsverlust. Das Ge- wicht steigt, wenn Sie mehr Kilokalorien zu sich nehmen. Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert 1 < - 15 % sehr niedriger Energieverbrauch

2 - 15 % niedriger Energieverbrauch

3-10% 4-5% 5 0 % normaler Energieverbrauch 6+5% 7 + 10 % hoher Energieverbrauch 8+15% 9> +15% Beispiel: Gemessener Energieverbrauch = 1855 kcal. Dieser Wert liegt ca. 5 % unter dem errechneten Normal- Energieverbrauch.

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Wichtige Hinweise Wie wird richtig gemessen? Die Messung sollte möglichst unbekleidet und barfuß erfol- gen. Es sollte darauf geachtet werden, dass immer unter gleichen Bedingungen und zur gleichen Tageszeit gemessen wird (z. B. morgens nüchtern). Wie oft muss ich mich mit den Soehnle-Körperanalysege- räten messen? Eigentlich bleibt das Ihnen überlassen. Wir empfehlen aber immer zum gleichen Zeitpunkt, unter gleichen Voraussetzungen, einmal am Tag zu messen. Der Tagesab- lauf mit Ess- und Trinkge- wohnheiten, aber auch der Lebensstil haben einen Ein- fluss auf den Wasserhaushalt. Am Körperanalysegerät macht sich dies durch Schwankungen in der Anzeige bemerkbar. Die Waage spei- chert den Mittelwert. Kann man eine prozentuale Veränderung der Körper- massenanteile bereits am ersten Tag erkennen? Es ist schon möglich, dass das Körperanalysegerät unter- schiedliche Werte anzeigt. Das liegt am schwankenden Wasserhaushalt im Laufe eines Tages und an der Tatsache, dass sich die kör- pereigenen Werte je nach Be- lastung verändern. Gehen die gespeicherten Trendverläufe verloren, wenn die Daten eines Personen- speicherplatzes verändert wer- den? Nein. Erst wenn die Daten gelöscht werden. Können die Messergebnisse von äußeren Einwirkungen beeinflusst werden? Unter extremen elektromagne- tischen Einflüssen, z.B. bei Betreiben eines Funkgerätes in unmittelbarer Nähe des Gerätes, kann eine Beein- flussung des Anzeigewertes verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das die Waage wieder bestimmungsgemäß benutz- bar, ggfs. ist ein Wiederein- schalten erforderlich. Wie entstehen die Trend- kurven? Tageskurve (day) bedeutet: Die Tagesmittelwerte der letz- ten 60 Tage werden ange- zeigt. Der letzte Wert wird immer rechts angefügt. Wochenkurve (week) bedeutet: Aus 7 Tageswerten wird ein Wochenmittelwert errechnet. Damit kann der erste Wochenmittelwert erst nach einer Woche erscheinen*. Die 60 letzten Wochenmittelwerte werden angezeigt. Monatskurve (month) bedeu- tet: Aus 30 Tagesmittelwerten wird ein Monatsmittelwert errechnet. Damit kann der erste Monatswert erst nach 30 Tagen erscheinen*. Es können bis zu 60 Monatsmittelwerte angezeigt werden.

• Deshalb empfehlen wir anfänglich einen Tagestrend zu wählen. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 20D

Faktoren, die das Mess- ergebniss beeinflussen Die Analyse basiert auf der Messung des elektrischen Körperwiderstands. Ess- und Trinkgewohnheiten während des Tagesablaufs und der individuelle Lebensstil haben einen Einfluss auf den Was- serhaushalt. Dies macht sich durch Schwankungen in der Anzeige bemerkbar. Um ein möglichst exaktes und wiederholbares Analyse- Ergebnis zu erhalten, sorgen Sie für gleichbleibende Mess- voraussetzungen, denn nur so können Sie Veränderungen über einen längeren Zeitraum exakt beobachten. Zudem können weitere Fak- toren den Wasserhaushalt beeinflussen: Nach einem Bad kann ein zu niedriger Körperfettanteil und ein zu hoher Körperwasser- anteil angezeigt werden. Nach einer Mahlzeit kann die Anzeige höher sein. Bei Frauen treten zyklusbe- dingte Schwankungen auf. Verlust von Körperwasser bedingt durch eine Erkran- kung oder nach körperlicher Anstrengung. Nach einer sportlichen Betä- tigung sollte bis zur nächsten Messung 6 bis 8 Stunden gewartet werden. Abweichende oder nicht plau- sible Ergebnisse können auf- treten bei: Personen mit Fieber, Ödem- Symptomen oder Osteoporose Personen in Dialysebehand- lung Personen, die herz- und/oder gefäßbeeinflussende Medika- mente einnehmen Frauen in der Schwanger- schaft Wenn die Analyse mit feuch- ten Socken an den Füßen durchgeführt wird. Technische Daten Tragkraft x Teilung = Max 150 kg x 100 g Anzeigeauflösung: Körperfettanteil: 0,1% Körperwasseranteil: 0,1% Energieverbrauch: 1 kcal Körpergröße: 100-250 cm Alter: 10-99 Jahre 8 personenspezifische Speicherplätze Große LCD Anzeige Batteriebedarf: 4 x 1,5 V AA Batterien im Lieferumfang enthalten. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 21D

1. Batterien verbraucht.

Neue Batterien einlegen.

2. Überlast: Ab 150 kg.

3. Unplausibles Analyse-

ergebnis – persönliche Programmierung über- prüfen.

4. Schlechter Fußkontakt:

Waage oder Füße reinigen oder auf ausreichende Hautfeuchtigkeit achten. Bei zu trockener Haut – Füße befeuchten oder die Messung vorzugsweise nach Bad oder Dusche vor- nehmen. Batterie-Entsorgung Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Als Ver- braucher sind Sie gesetzlich verpflichtet, gebrauchte Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei den öffentlichen Sammel- stellen in Ihrer Gemeinde oder überall dort abgeben, wo Batterien der betreffenden Art verkauft werden. Pb = enthält Blei Cd = enthält Cadmium Hg = enthält Quecksilber Entsorgung von ge- brauchten elektroni- schen Geräten Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung weist darauf hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu behandeln ist, sondern an einer Annah- mestelle für das Recycling von elektrischen und elektro- nischen Geräten abgegeben werden muss. Weitere Informationen erhal- ten Sie über Ihre Gemeinde, die kommunalen Entsor- gungsbetriebe oder das Geschäft, in dem Sie das Produkt gekauft haben.

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Garantie SOEHNLE garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von Mängeln auf Grund von Material- oder Fabrikations- fehlern durch Reparatur oder Austausch. Bitte den Kauf- beleg und den Garantieab- schnitt gut aufbewahren. Im Garantiefall bitte die Waage mit Garantieabschnitt und Kaufbeleg an Ihren Händler zurückgeben.

Für Fragen und Anregungen stehen wir Ihnen mit den fol- genden Ansprechpartnern gerne zur Verfügung: Verbraucher-Service Tel: [phone] Montag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:15 Uhr und von 13:00 bis 16.00 Uhr Freitags von 09:00 bis 12:15 Uhr und von 13:00 bis 15:00 Uhr Garantieabschnitt Im Garantiefall bitte die Waage mit diesem Garantieabschnitt und Kaufbeleg an Ihren Händler zurückgeben. Absender Reklamationsgrund Konformitätserklärung Hiermit erklärt Soehnle, dass sich dieses Gerät in Übereinstim- mung mit den grundlegenden Anforderungen und den übri- gen einschlägigen Bestim- mungen der Richtlinien 2004/108/EC befindet. Dieses Gerät ist funkentstört entsprechend der geltenden EG-Richtlinie 2004/108/EC. Hinweis: Unter extremen elektromagnetischen Einflüs- sen, z.B. bei Betreiben eines Funkgerätes in unmittelbarer Nähe des Gerätes, kann eine Beeinflussung des Anzeige- wertes verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das Produkt wieder be- stimmungsgemäß benutzbar, ggfs. ist ein Wiedereinschal- ten erforderlich. BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 2324 BA63730-FT4-D.qxd 12.09.2007 9:14 Uhr Seite 24GB English Introduction 26 Important information 26 Operating Elements 28 Preparation 28 Teaching 30 Body Analysis 32 Repeat Entry of Personal Data (TEACH) 33 Recall of Analysis Value (STATE) 34 Changing Personal Data (SET) 35 Delete Personal Data (DEL) 36 Trend Curve 37 Individual Recommendation 38 Important Information 42 Factors Influencing Maesurement Readings 43 Technical Specifications 43 Disposal of Old Electrical and Electronic Equipment 44 Messages 44 Disposal of Spent Batteries 44 Consumer service 45 Compliance Declaration 45 Warranty 45 BA63730_FT4_GB.qxd 12.09.2007 9:15 Uhr Seite 25GB

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2. Na de automatische

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2. De betreffende geheugen-

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5 0,0 6 + 2,5 7 + 5,0 8 + 7,5 9 > + 7,5 Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert BA63730_FT4_Polen.qxd 12.09.2007 9:36 Uhr Seite 258PL

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Ένδειξη τάσης BA63730_FT4_GR.qxd 12.09.2007 9:42 Uhr Seite 345GR

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