Drumfit Rower 5500 Regatta - Veslovací trenažér CECOTEC - Bezplatný návod k obsluze

NÁVOD K OBSLUZE Drumfit Rower 5500 Regatta CECOTEC

Bezpečnostní pokyny 27

ÍNDICE

1. Díly a součásti 85

2. Před použitím 86

3. Montáž produktu 86

4. Provoz 87

5. Informace týkající se cvičení 90

6. Čištění a údržba 90

7. Technické specifikace 91

8. Recyklace elektrických a elektronických zařízení 91

9. Záruka a technický servis 91

10. Copyright 91

Tento návod k použití si uschovejte na bezpečném místě pro budoucí použití nebo pro nové uživatele.

- Před montáží nebo provozem zařízení si důkladně přečtěte tento návod, protože obsahuje důležité informace, které vám pomohou dosáhnout co nejlepšího výkonu zařízení.

- Volná plocha nesmí být menší než 0,6 m, ale musí být větší

než tréninková plocha ve směrech, ze kterých se k zařízení přistupuje. Volný prostor by měl zahrnovat také prostor pro nouzovou demontáž. Pokud přístroje jsou umístěny vedle sebe, je možné hodnotu volné plochy sdílet.

- Tento spotřebič mohou používat děti od 14 let a osoby se sníženými fyzickými, smyslovými nebo duševními schopnostmi nebo s nedostatečnými zkušenostmi a znalostmi, pokud jsou pod dohledem nebo byly poučeny o používání spotřebiče bezpečným způsobem a rozumí souvisejícím nebezpečím. Děti si se spotřebičem nesmí hrát. Čištění a údržbu, které provádí uživatel, nesmí provádět děti bez dozoru.

- Varování: nesprávný nebo nadměrný trénink může vést ke zdravotním úrazům.

- Varování: pokud některé z nastavovacích zařízení vyčnívá, může uživateli bránit v pohybu.

- Varování: zařízení musí být instalováno na stabilním a rovném základě.

- Tento spotřebič je určen pouze pro domácí použití a je vyloučen z použití v barech, restauracích, farmách, hotelech, motelech a kancelářích.

- Produkt bude bezpečný, pouze pokud bude správně sestaven, ošetřen a správně používán.

- Je vaší povinností zajistit, aby všichni uživatelé byli

informováni o bezpečnostních opatřeních uvedených v tomto návodě.

• Před zahájením tréninku doporučujeme, abyste se poradili se svým lékařem, pokud trpíte jakýmkoli nepříznivým zdravotním nebo fyzickým stavem, který by mohl ohrozit bezpečnost nebo ztížit správné používání přístroje. Pokud užíváte léky na krevní tlak nebo cholesterol, je nezbytná rada lékaře.
• Vezměte v úvahu reakce svého těla. Nesprávné nebo nadměrné cvičení by mohlo ublížit vašemu zdraví. Přerušte cvičení, pokud pocítíte některý z následujících příznaků: bolest, svírání na hrudi, nepravidelný srdeční tep, extrémní dušnost, závratě nebo nevolnost. Pokud pocítíte některý z těchto příznaků, měli byste se před pokračováním v tréninku obrátit na svého praktického lékaře.
• Varování: úroveň bezpečnosti zařízení může být zachována pouze tehdy, pokud je pravidelně kontrolováno, zda není poškozeno a opotřebeno.
• Varování: poškozené součásti okamžitě vyměňte a/nebo zařízení nepoužívejte, dokud nebude opraveno.
• Zvláštní pozornost věnujte součástem, které jsou nejvíce náchylné k opotřebení.
• Zabraňte dětem a zvířatům v přístupu do montážního prostoru, protože se v něm nacházejí malé části, které by v případě spolknutí mohly způsobit nebezpečí udušení.
• Udržujte děti a domácí zvířata v dostatečné vzdálenosti od zařízení. Nedovolte dětem, aby přístroj používaly a/nebo si s ním hrály. Je určen pouze pro dospělé.
• Zařízení používejte na pevném a rovném povrchu s ochrannou podlahovou krytinou nebo kobercem.

• Před použitím zařízení se ujistěte, že šrouby a matice jsou pevně utaženy.

• Zařízení používejte tak, jak je popsáno v tomto návodu k použití. Pokud při montáži nebo testování zařízení objevíte nějaké poškozené díly nebo pokud zařízení během používání vydává neobvyklý hluk, přestaňte jej používat. Nepoužívejte jej, dokud nebude problém vyřešen.

• Při používání výrobku noste vhodný oděv. Vyvarujte se nošení širokého oblečení, protože by se mohlo zachytit ve stroji nebo překážet v pohybu.
• V případě potřeby opravy se obratte na svého prodejce, který vám poskytne další informace, nebo na zákaznický servis společnosti Cecotec.
• Toto zařízení není vhodné pro terapeutické použití.
• Při zvedání nebo prěnášení výrobku budte opatrní, abyste si neporanili záda.

ESPAÑOL

1. PIEZAS Y COMPONENTES

Fig. 1

1. LCD monitor
2. Hlavní rám
3. Regulátor odporu
4. Přední stabilizátor
5. Opěrka nohou
6. Sedadlo
7. Kluzná lišta
8. Zadní stabilizátor
9. Protiskluzová podložka
10. Rukojeti

Montážní sada Obr. 2

S1. Šestihranný šroub M12*160mm (x2)
S2. Šestihranný šroub M8*50mm (x2)
S3. Šestihranný šroub M8*16mm (x8)
S4. Šestihranný šroub M6*25mm (x2)
S5. Zakřivená podložka ∅8 (x4)
S6. Plochá podložka ∅8 (x6)
S7. Pružinová podložka ∅8 (x10)
S8. Plochá podložka ∅6 (x2)
S9. Pružinová podložka ∅6 (x2)
S10. Imbusový klíč 5 mm (x1)
S11. Klíč (x1)

Obr. 3

A. LCD monitor
B. Hlavní rám
C. Opěrka nohou
D. Sedadlo
E. Zadní stabilizátor
F. Přední stabilizátor
G. Příčná tyč pedálů
H. Stabilizátor sedadla

I. Kluzná kolejnice

Poznámka

Grafika v této příručce je schematickým znázorněním a nemusí přesně odpovídat výrobku.

ČEŠTINA

2. PŘED POUŽITÍM

- Tento spotřebič je zabalen v obalu určeném k ochraně při přepravě. Vyjměte zařízení z krabice a odstraňte veškerý obalový materiál. Původní krabici a další obaly můžete uschovat na bezpečném místě, aby nedošlo k poškození zařízení, pokud byste jej v budoucnu potřebovali přepravovat. Pokud chcete zlikvidovat původní obal, ujistěte se, že všechny položky správně recyklujete.

- Zkontrolujte, zda jsou všechny díly a komponenty součástí dodávky a v dobrém stavu. Pokud některá chybí nebo není v dobrém stavu, okamžitě kontaktujte oficiální servisní službu Cecotec.

3. MONTÁŽ PRODUKTU

Instalace predního stabilizátoru. Obr. 4

1. Zarovnejte otvory pro šrouby hlavního rámu (B) s otvory pro šrouby předního stabilizátoru (F). Namontujte šestihranné šrouby (S2), ploché podložky (S6) a pružinové podložky (S7) a utáhněte sestavu pomocí dodaného imbusového klíče 5 mm (S10).

2. Připevněte příčnou tyč pedálů (G) k hlavnímu rámu (B) a utáhněte předem namontované šrouby a matice.

Instalace opěrek nohou. Obr. 5

Připevněte opěrky nohou (C) k hlavnímu rámu (B) a utáhněte šestihranný šroub (S1) pomocí klíče (S11).

Pozor

pedály jsou rozlišeny na levé (L) a pravé (R) odpovídajícími písmeny. Neinstalujte je v nesprávné poloze

Instalace stabilizátoru sedadla. Obr. 6

1. Vyrovnejte otvory šroubů kluzné lišty (I) s otvory zadního stabilizátoru (E). Namontujte šestihranné šrouby (S4), ploché podložky (S8) a pružinové podložky (S9) a utáhněte sestavu pomocí dodaného imbusového klíče 5 mm (S10).

2. Nainstalujte stabilizátor sedadla (H) do kluzné lišty (I) ve správném směru.

Instalace sedadla a kluzné lišty. Obr. 7

1. Připevněte kluznou lištu (I) k hlavnímu rámu (B) ve správném směru a utáhněte sestavu pomocí šestihranných šroubů (S3) a plochých podložek (S6).

2. Nasadte sedadlo (D) na jeho stabilizátor (H) a utáhněte jej pomocí šestihranných šroubů (S3), plochých podložek (S6) a pružinových podložek (S7).

Instalace monitoru. Obr. 8

1. Do monitoru vložte dvě baterie typu AAA.
2. Nainstalujte monitor (A) do hlavního rámu (B).
3. Připojte připojovací kabel monitoru k připojovacímu kabelu veslovacího trenažéru.

4. PROVOZ

Obr. 9

1. Tlačítko Reset
2. Tlačítko Mode
3. Tlačítko Set

Po zapnutí monitoru setrvá zobrazení celé obrazovky 1 sekundu a poté obrazovka přejde do výchozího režimu SCAN.

Režim SCAN

• V režimu SCAN monitor zobrazuje následující cykly: SCAN+TMR, SCAN+SPM, SCAN+DST, SCAN+CAL, SCAN+STROKES, SCAN+Total STROKES. Každých 5 sekund obrazovka automaticky a střídavě přejde na další obsah.
• Funkce RESET a SET nebudou k dispozici.
• Stisknutím tlačítka MODE pro ukončení režimu SCAN a výběr požadovaného režimu zobrazení z následujících funkcí: SCAN, TMR, SPM, DST, CAL, STROKES a Total STROKES.
• Po zapnutí monitoru přejde obrazovka do režimu SCAN.

Ikona veslovacího trenažéru

Ikona veslovacího trenažéru se vždy zobrazuje v levém dolním rohu obrazovky.

Ikona STOP

Na monitoru se zobrazí ikona 'STOP", když přestanete pádlovat a přístroj se po dobu 4 sekund nepoužívá, a ikona zmizí, když znovu začnete veslovat.

Režim TMR

• Zobrazuje čas veslování.
• Stiskněte tlačítko SET pro nastavení hodnot času v rozmezí od 0:00 do 99:00. Po každém stisknutí tlačítka se čas prodlouží o 1 minutu. Po dokončení nastavení času stiskněte tlačítko MODE pro potvrzení a ukončení režimu nastavení.
• Pokud do 30 sekund neprovedete žádnou operaci, displej opustí režim nastavení a aktuální hodnota nastavení zůstane zachována.
• Stiskněte a podržte tlačítko SET po dobu 3 sekund pro postupné zvyšování hodnot. Uvolněte tlačítko a číselná hodnota se přestane zvyšovat.
• Stiskněte tlačítko RESET pro vynulování hodnot TMR. Stiskněte a podržte tlačítko RESET pro vynulování a opětovné nastavení hodnot TMR.

ČEŠTINA

Režim SPM

• Zobrazuje rychlost nebo kadenci veslování (60SPM≈15KM/H).
• Funkce RESET a SET nebudou k dispozici.

Režim DST

• Zobrazuje ujetou vzdálenost v km (1 cesta tam a zpět≈0,0015KM).
• Stiskněte tlačítko SET pro nastavení hodnot vzdálenosti, které se pohybují v rozmezí 0:00 až 99:00. Po každém stisknutí tlačítka se vzdálenost zvýší o 0,1 km. Po dokončení nastavení vzdálenosti stiskněte tlačítko MODE pro potvrzení a ukončení režimu nastavení.
• Pokud do 30 sekund neprovedete žádnou operaci, displej opustí režim nastavení a aktuální hodnota nastavení zůstane zachována.
• Stiskněte a podržte tlačítko SET po dobu 3 sekund pro postupné zvyšování hodnot. Uvolněte tlačítko a číselná hodnota se přestane zvyšovat.
• Stiskněte tlačítko RESET pro vynulování hodnot DST. Stiskněte a podržte tlačítko RESET pro vynulování a opětovné nastavení hodnot DST.

Režim CAL

• Zobrazuje spálené kalorie (40calories≈1KM).
• Stiskněte tlačítko SET pro nastavení hodnot kalorií v rozmezí 0 až 9900. Po každém stisknutí tlačítka se hodnota zvýší o 5 kalorií. Po dokončení nastavení kalorií stiskněte tlačítko MODE pro potvrzení a ukončení režimu nastavení.
• Pokud do 30 sekund neprovedete žádnou operaci, displej opustí režim nastavení a aktuální hodnota nastavení zůstane zachována.
• Stiskněte a podržte tlačítko SET po dobu 3 sekund pro postupné zvyšování hodnot. Uvolněte tlačítko a číselná hodnota se přestane zvyšovat.
• Stiskněte tlačítko RESET pro vynulování hodnot CAL. Stiskněte a podržte tlačítko RESET pro vynulování a opětovné nastavení hodnot CAL.

Režim STROKES

• Zobrazuje počet veslovacích záběrů.
• Stiskněte tlačítko SET pro nastavení hodnot kalorií v rozmezí 0 až 9900. Po každém stisknutí tlačítka se hodnota zvýší o 100. Po dokončení nastavení stiskněte tlačítko MODE pro potvrzení a ukončení režimu nastavení.
• Pokud do 30 sekund neprovedete žádnou operaci, displej opustí režim nastavení a aktuální hodnota nastavení zůstane zachována.
• Stiskněte a podržte tlačítko SET po dobu 3 sekund pro postupné zvyšování hodnot. Uvolněte tlačítko a číselná hodnota se přestane zvyšovat.
• Stiskněte tlačítko RESET pro vynulování hodnot STROKES. Stiskněte a podržte tlačítko RESET pro vynulování a opětovné nastavení hodnot STROKES.

Režim TOTAL STROKES

• Zobrazuje počet celkových veslovacích záběrů. I když je tlačítko MODE stisknuté, hodnoty se nevynulují.
• Vymažou se až po vybití baterie. Funkce RESET a SET nebudou k dispozici.

Nastavení odporu. Obr. 10

• Pro zvýšení odporu otáčejte kolečkem ve směru hodinových ručiček (+).
• Pro snížení odporu otočte kolečkem proti směru hodinových ručiček (-).
• K dispozici je 16 různých úrovní magnetického odporu.

5. INFORMACE TÝKAJÍCÍ SE CVIČENÍ

Správný trénink by měl sestávat z následujících kroků:

• Zahřátí: spočívá v protažení a cvičení nízké intenzity v délce 5 až 10 minut. Správné zahřátí poskytuje zvýšení tělesné teploty, srdeční frekvence a oběhu, což vám pomůže připravit se na cvičení. Obr. 11
• Trénink: jedná se o cvičení trvající 20 až 30 minut. (Poznámka: během prvních několika týdnů cvičení neudržujte vysokou srdeční frekvenci déle než 20 minut). Obr. 12
• Zklidnění: protahujte se po dobu 5 až 10 minut. To zlepší vaši flexibilitu a pomůže zabránit možnému zranění po cvičení. Obr. 11

Cvičební rutina

• Abyste si udrželi nebo zlepšili kondici, provádějte tři tréninky týdně, s minimálním jednodenním odpočinkem mezi tréninky.
• Po několika měsících cvičení můžete zvýšit počet týdenních tréninků na pět. Pro dosažení co nejlepších výsledků musíte být při cvičení důslední.

6. ČIŠTĚNÍ A ÚDRŽBA

• K čištění veslovacího trenažéru používejte jemný, čistý a vlhký hadřík.
• K čištění plastových dílů nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky ani rozpouštědla.
• Po každém použití setřete ze stroje veškerý nahromaděný pot.
• Dávejte pozor, aby se do monitoru nedostalo příliš mnoho vlhkosti, protože by to mohlo způsobit poruchu elektronických součástek.
• Veslovací trenažér uchovávejte mimo dosah přímého slunečního světla, aby nedošlo k jeho poškození.
• Nezapomeňte každý týden seřídit šrouby, matice a pedály veslovacího trenažéru.

Přeprava

• Zadní stabilizátor přidržte oběma rukama, dokud se kola předního stabilizátoru nedotknou země.
• Před složením veslovací trenažér vytáhněte nebo zatlačte na místo, kam jej chcete uložit. Během přepravy veslovací trenažér nepouštějte.

Skladování. Obr. 13

Veslovací trenažér skladujte na čistém a suchém místě, mimo dosah dětí.

7. TECHNICKÉ SPECIFIKACE

Reference produktu: 07213

Produkt: Drumfit Rower 5500 Regatta

Maximální hmotnost uživatele: 120Kg

Třída: HC

1600 mm × 540 mm × 640 mm

23,5 kg

Technické specifikace se mohou změnit bez předchozího upozornění za účelem zlepšení kvality produktu.

Vyrobeno v Číně | Navrženo ve Španělsku

8. RECYKLACE ELEKTRICKÝCH A ELEKTRONICKÝCH ZAŘÍZENÍ

Tento symbol označuje, že v souladu s platnými předpisy musí být produkt a/nebo baterie zlikvidovány odděleně od domovního odpadu. Po skončení životnosti tohoto výrobku byste měli baterie/akumulátory vyjmout a odnést na sběrné místo určené místními úřady.

Podrobné informace o tom, jak správně likvidovat elektrická a elektronická zařízení a/nebo baterie, by měli spotřebitelé získat od místních úřadů.

Dodržování výše uvedených pokynů přispěje k ochraně životního prostředí.

9. ZÁRUKA A TECHNICKÝ SERVIS

Společnost Cecotec odpovídá konečnému uživateli nebo spotřebiteli za jakýkoli nesoulad, který existuje v době dodání výrobku za podmínek a ve lhůtách stanovených platnými předpisy. Doporučuje se, aby opravy prováděl kvalifikovaný personál.

Pokud zjistíte incident s produktem nebo máte nějaké dotazy, kontaktujte oficiální službu technické pomoci společnosti Cecotec na telefonním čísle [phone].

10. COPYRIGHT

Práva duševního vlastnictví k textům v této příručce jsou majetkem společnosti CECOTEC INNOVACIONES, S.L. Všechna práva jsou vyhrazena. Obsah této publikace nesmí být, zčásti nebo jako celek, reprodukován, ukládán do systému obnovy, prénášen nebo distribuován žádnými prostředky (elektronicky, mechanicky, fotokopírováním, nahráváním nebo podobným způsobem) bez předchozího souhlasu společnosti CECOTEC INNOVACIONES, S.L.