Drumfit Flow Arion - معدات اللياقة البدنية CECOTEC - دليل المستخدم المجاني
ابحث عن دليل الجهاز مجاناً Drumfit Flow Arion CECOTEC بصيغة PDF.
أسئلة المستخدمين حول Drumfit Flow Arion CECOTEC
0 سؤال حول هذا الجهاز. أجب على تلك التي تعرفها أو اطرح سؤالك.
اطرح سؤالاً جديداً حول هذا الجهاز
تنزيل التعليمات لجهازك معدات اللياقة البدنية بصيغة PDF مجاناً! ابحث عن دليلك Drumfit Flow Arion - CECOTEC واستعد السيطرة على جهازك الإلكتروني. في هذه الصفحة منشورة جميع الوثائق اللازمة لاستخدام جهازك. Drumfit Flow Arion لعلامة CECOTEC.
دليل المستخدم Drumfit Flow Arion CECOTEC
اقراً التعليمات التالية بعناية قبل استخدام المنج. احتفظ بها الدليل للرجوع إلىه مستقبلاً أو للمستخدمين الجدد.
يرجى قراءة هذه التعليمات بالكامل قبل تجميع أو استخدام جهاز المشي الخاصة بلك؛ فيه تح tới على معلومات مهمة ستsecادك في الحصول على أفضل أداء من جهازك.
لن يكون المنتج آمناً إلا إذا تم تجميعه والعناية به بشكل صحیح، واستخدامه بشكل صحیح.
ت req على عاتق م Presbyterian التأكد من إبلاغ جميع المستخدمين بال Practices المذكورة في هذا الديل.
يمكن استخدام هذا但他از من قبل الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 8 سنوات فما فوق، ومن قبل الأشخاص ذوي ال pardرات البدنية أو الحسية أو العقيلة المحدودة، أو الذين يفتقرون إلى الخberoة وال memorفة، شريطة أن يتلقوا إشرافاً أو توحيبهاً مناسبًا بشأن استخدام الأمن لل但他از وأن يفهموا المخاطر المحتملة. يجب إلا يلعب الأطفال بال但他از. كما يجب آلا经营模式 الأطقال بtinظيفه أو صيانته دون إشراف.
أبيض الأطفال والحيوانات بعيدّا عن منطقة العمل، حيث توجد أجزاء صغيرة قد تسبب خطر الاختناق في حالة اibtلاعها.
أبيض الأطفال والحيوانات بعيدةً عن جهاز المشي. إنه مصمم للاستخدام من قبل البالعين فقط.
تأكد من إحكام جميع البراغي والصوامل قبل استخدام جهاز المشي. لا يمكن ضمان سلامة جهازك إلا من خلال إجراء فحوصات دورية للتأكد من عدم وجود تلف أو علامات تأكل.
استخدم جهاز المشي وفقاً للتعليمات الواردة في هذا الدليل. إذا وجdet أي أجزاء تالفة أثناء التجميع أو الاختبار، أو إذا أصدر الجهاز صوتا غير معتاد أثناء الاستخدام، قنوفّ عن استخدامه واتصل بخدمة عملاء سيكوتيك. لا تستخدم جهاز المشي حنى يتم حل المشكة.
أي سوء استخدام أو عدم امتثال لهذا الدليل سيؤدي إلى إب rattال ضمان المنتج ومسؤ立试ات الشركة المصنعة.
قبل البده بأي برنامج رياضي، يُspecific باستشاره الطيب في حال وجود أي حالات صحية أو بدنية قد تُشكل خطرً على سلامتك أو تُسعّع عليك استخدام جهاز المッチي بشكل صحيم. وُنْعَدْ استشاره الطيب ضرورية إذا كنت ت PENاول أدوية لعلاج ارتفاع Ort払ط ضغط الدم أو ارتفاع الكوليتسترول.
استمع إلى ج س د ك. قد نُضّرّ التمارين الرياضية غير الصحيحة أو المفرطة ب compartments. توقف عن ممارسة الرياضة إذا شعرت بأي من الأعراض التالية: ألم، ضيق في الصدر، عدم انتظام ضربات القلب، ضيق شديد في التنفس، دوار، أو غُئيان. في حال شعرت بأي من هذه الأعراض، علیك استشاره طبيبیک قبل استتناف برنامججک الرياضي.
كن حذرّا عند رفع أو تحريك جهاز المشي؛ فقد تُصاب باللام في ظهرك. أبيض يديك وملابسك الفضفاضة أو أي أشياء أخرى بعيدة عن جميع الأجنبية المتحركة.
تأكد من وجود مساحة كافية لوضع القطع قبل البدء. لا تضع أي أجسام حادة حول جهاز المشي.
هذا المنتج مخصص للاستخدام المنزلي فقط. لا يُستخدم في现出ات التجارية أو المؤسسات أو لأغراض علاجية. لا يُ扭曲 باستخدامه في الهواء plaques. أنت تشتري هذه المعدات الرياضية على م Souليتلك الشخصية. إذا كنت تعاني من أي مشكل صحية أو تشعر بأنك ق tdكون معرضاً لخطر الإصدابة بحالة.). Pricesية خطيرة، فيرجى استشاره طبيwyك قبل البده أي برنامج رياضي.
قبل استخدام معدات التمرين، اtbع دائمّا توصيات الإ之意 و UMARIN التمدد. يجب公正 يستخدم جهاز المشي إلا شخص واحد في كل مرة.
ارتد ملايس مناسبة عند استخدام جهاز المشي. تجب ارتداء الملايس الفضاصة،(-(فقد تعلق في الحزم أو تحد من حركتك). ابدأ باستخدام جهاز المشي بسرعة منخفضة، مع إمساك بال Planeض إج kcal. هذا المنتج مناسب لالمستخدمين الذين يصل وزنهم إلى 130 كجم.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
[Non-Text]
• معدات التدريب هذه غير مناسبة للأغراض التي تنطلب دقة عالية. • توحّ الحذر الشديد عند تعديل富裕 SHARE. أبpré أصابعك وشعرك وملابسك بعيدة عن Watریط.
لا تستخدم drirypt المخطىita بأغطية أو أي مادة نسيجية. فقد يسخن وياتسب في نشوب حريق أو إصداية أو صدمة كهربائية.
- إذا كنت بحاجة إلى أي إصلاحات، فيرجى استشاره الموزع الخاصة بك لمزيد . Cecotec من المعلومات أو الاتصال بخدمة الدعم الفني الرسمية لشركة - بالنسبة لجميع الأجنبية القابلة لل tangديل، تحقيق من أقصى المواضع التي يمكن • تعديلها/شدها إلىها. • موقع جهاز Projسي:
ضع الشريف Bundesliga على سطح مستوى وناعم و ثابت، مع وضع غطاء واقي للأرضية أو السجادة.
• تأكد من وجود مساحة خالية لا تقل عن مترين حول جهاز المشي.

• لا تضع أي شيء خلف الشریط قد يعيق مخرج الطواری. • لا تفق على جهاز المشي إلا إذا كنت *"读懂ه أو *"تعد là *"خدامه. ضع قدميك على طرفي جهاز المشي. *" Consumption جهاز المشي فقط عندما تكون *"تعدّاً. • لا تبدأ启发ّ بسرعة عالية. • لا ت Secز على جهاز المشي. • اhfظ جهاز المشي بعیدّا عن الرووية والغبار الزئدين. • تأكد من أن الأشخاص moyen وامن التمرین على درایة بالمخاطر المحتملة، على سبيل المثال، الأجزاء المتحركة البارزة أثناء التدريب.
قد يؤدي التمرين غير الصحيح أو المفرط إلى مشاكل صحية.
لا تقوّس ظهرك عند استخدام جهاز المشي; حاول دائمً إبقاء ظهرك مستقيماً.
تحذير: قد تكون قراءات مستثمارات معدل ضربات القلب غير دقيقة lending هذا
الجهاز ليس جهازا طبياً. لا توفر المستثمارات سوى قراءة نقديرية لمعدل ضربات القلب.
إذا شعرت بأي انزعاج، فتوفق عن ممارسة الرياضة فوراً. فقد يكون ذلك
خطراً على صحتك. إذاnPستمر الإنجزعاج، فتوجه إلى أقرب مركز طبي على
الفور.
تحذير: لا تقم بتشغيل جهاز المشي عندما يكون مطويً.
تحذير: انتظر حتى تتوقف الطبقة الدوارة تمامًا قبل الطي.
يكون انبعات الضوضاء تحت العمل أكثر منه بدون حمل.
لإجراء توقف طارى، ضع يديك على المقود وضع قدميك على مسند القدين.
قم دائمّا بتنبيت مشبّك الأمن على ملابسك عند مستوى الخصر وقم بتنبيت
مفتاح الأمان على لوحة التحكم قبل bedside التمرين.
لتجب الحوادث، يحتوي هذا الجهاز على مفتاح أمان يجب تثبيته إحكام على
ملابسك. إذا تعثرت أو انزلقت أثناء المشي أو الجري على الجهاز، انزع مفتاح
الأمان من لوحة التحكم إي qiاف المحرك. أعد مفتاح الأمان لبدة التمرين.
- الأجزاء وال Municipal
1 الشكل
.1. اليسار واليمين عمودي
.2. غطاء العمود الأيسر والأيمن
- تجميع الرابزين
.4 قفل أمان
.5 تجميع الشاشة
.6. وحدة التحكم
.7 تجميع منصة السباح
.8 زجاجة زيت سيليكون
.9. برغي براس نصف دائري M1015
.10 برغي براس نصف دائري M1025
.11. برغي براس نصف دائري M1035
.12. برغي براس نصف دائري M1040
.13 برغي براس نصف دائري M1065
.14 حامل الأكواب الأيسر
.15 حامل الأكواب الأمن
.16 كابل الطاقة
.17 .غسالة مسطحة M10
.18 .غسالة زnbrكة M10
.19 مفتاح متقطع
.20. براغي ذاتية التثبيت براس غاطس ST4.212
S5 مفتاح-alين .21
S6 مفتاح-alين .22
.23. مجموعة توصيل زnbrك الغاز
ملحوظة:
الرسومات الموجودة في هذا الدليل هي تمثيلات تخطيطية وقد لا تنطابق تمامًا مع رسمومات المنتج.
- قبل الاستخدام
يаться هذا但他از في عبوة مصemme لHMAYTEه Fatاء النقل. أخرج但他از من علابته. Ikمنكال احتفظ بالعلبة الأصلية ومواد التغليف الأخرى في مكان آمن لجنب تلف但他از في حال احتجت إلى نقله مستقبلاً. إذا كنت تRGB في التخلص من
العبوة الأصلية، فتأكد من إعادة تدورير جميع محتوياتها بشكل صحيح.
يرجى التأكد من وجود جميع الأجنبية والienenات وأنية بحالة جيدة. في حال وجود أي نقص أو تلف، يرجى الاتصال
بخدمة الدعم الفني الرسمية لشركة سيكوتيك على الفور.
محتويات العليا:
mentج
• دليل التعليمات هذا
لا تقم بازالة الرقم التسلىي من المنتج، وذلك للhfاظ على إمكانية تتبع معداتك بشكل صحيح في حالة طلب المساعدة.
- تجيع المنتج
:1 alخطوة
2 الشكل
(1). أ. قم بتوصل خط إخراج وحدة التحكم (A) بالخط العلوي لوحدة التحكم (a).
العربيya
تنبيا! بعد توصيل جميع antibالات، قم بوصيل antibالات المتصلة بالغطاء العلوي لوحدة التحكم لتجب الضغ على antibالات أثناء الثئبت.
ب. استخدم مفتاح ربط مقطع (85) لشد البراغي ذاتية التثيبت الغاطسة 8 (64) ونتيبت الشاشة (33) على غطاء ST4.2X12 (30). وحدة التحكم العلوية (30).
ج. اسب حامل الأكواب aiýسر (28) وادفع الشبیک (G) الموجود على حامل الاكواب في فicture الشبیک (g) الم basalودة على غطاء (30) وحدة التحکم. ثم استخدام مفتاح ربط متقاطع (85) لتنبیت حامل الأكواب aiýسر (28) على غطاء وحدة التحکم العلوي (30) استخدام 4 براغی ذاتية التثبيت غاطسة الراس (64) (ST4.2X12) (64) وقربطها با إнакام.
د. اسب حامل الأكواب الأمن (29) وادفع الشيخ (G)伦敦 على حامل الأكوب في فتحة disjoint (g)伦敦 على غطاء (30) لstitيت حامل الأكوبタイム (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت الحامل الأكوبタイム (85) لstitيت حامل الأكوبタイム (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوبタイム (85) لstitيت حامل الأكوبタイム (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوبタイム (85) لstitيت حامل الأكوبタイム (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوبタイム (85) لstitيت حامل الأكوب neighbourhood (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوب neighbourhood (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوب neighbourhood (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوب neighbourhood (29) على غطاء وحدة التحكم العلمي (30) لstitيت حامل الأكوب neighbourhood (29) على विकार्षा 4 براعى ذاتية التثийت غاطسة الرأس (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64) www.st4.2X12 (64).
الخطوة الثانية: الشكل 3
أ. قم بتوصيل الخط العلوي لوحدة التحكم (أ) بالخط الأوسط للدراوزين (أ).
ب. قم بتوصيل كابل مست protests النض الأوسط (B) بكابل مست protests النض السفي (b).
ج. قم بتوصل خط معدل ضربات القلب الأboxed (E) بخط الإضاءة المحiloية السفلي (e) تنبيها بعد توصيل جميع antibالات، قم بтурيرها بعتناedia داخل انتابيل ال并不代表ين الأسر والأنمن لمongoها منالنامعط原則 الترzan.
د. أedral إسفنية الراوزين الأمن والأيسر (27) في الأنياب المربعة للغطاء العلوي لوحدة التحكم (30). قم بمحافظة فتحات الرا gazى، ثم إستثم مفتاح-alنى (84) لتشitaك كل Gainب استخدام 4 براغى رأس نصف دانري، بال Electricة إلى حلقات زنيركية M10×35، وحلقات مسطحة (59); ما ي Donaldى إلى تتشitaك الراوزين Beachام على وحدة التحكم.
:3 alخطوة 4 الشكل
(5) مع الأنبوب المربع evolved على القاعدة. تاكد من تطывают قتحات البراغي. مZR الكابلات الموصولة بحر ص عبد القتهة الموجودة داخل الجزء العمدي. قم بمحافظة ال代言ة على شكل حرف L لل bizء العمودي (A) بCLASS وحدة التحكم Süفيلة (5) على سطح جهاش الشي. ثم وصل سلك وحدة التحكم المركزية
(84) مُمْتَرَّهِ (59) وَلَقَةَ مَسْطَحَة (60) من خلال حَلَفَة زَنْبِرِكِي (44) مِنْعَلَى (M10×40) بِرْعَلَى (42) مِنْعَلَى (43) مِنْعَلَى (44) مِنْعَلَى (45) مِنْعَلَى (46) مِنْعَلَى (47) مِنْعَلَى (48) مِنْعَلَى (49) مِنْعَلَى (50) مِنْعَلَى (51) مِنْعَلَى (52) مِنْعَلَى (53) مِنْعَلَى (54) مِنْعَلَى (55) مِنْعَلَى (56) مِنْعَلَى (57) مِنْعَلَى (58) مِنْعَلَى (59) مِنْعَلَى (60) مِنْعَلَى (61) مِنْعَلَى (62) مِنْعَلَى (63) مِنْعَلَى (64) مِنْعَلَى (65) مِنْعَلَى (66) مِنْعَلَى (67) مِنْعَلَى (68) مِنْعَلَى (69) مِنْعَلَى (70) مِنْعَلَى (71) مِنْعَلَى (72) مِنْعَلَى (73) مِنْعَلَى (74) مِنْعَلَى (75) مِنْعَلَى (76) مِنْعَلَى (77) مِنْعَلَى (78) مِنْعَلَى (79) مِنْعَلَى (80) مِنْعَلَى (81) مِنْعَلَى (82) مِنْعَلَى (83) مِنْعَلَى (84) مِنْعَلَى (85) مِنْعَلَى (86) مِنْعَلَى (87) مِنْعَلَى (88) مِنْعَلَى (89) مِنْعَلَى (90) مِنْعَلَى (91) مِنْعَلَى (92) مِنْعَلَى (93) مِنْعَلَى (94) مِنْعَلَى (95) مِنْعَلَى (96) مِنْعَلَى (97) مِنْعَلَى (98) مِنْعَلَى (99) مِنْعَلُمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍمٍدٍم.
برغى رأس شبه دائری (45) (10×65) من خلال حلقة زنیرکية (60) وحلقة مسطحة (59), وقم بربطه أيضا با استخدام مفتاح اللین (84).
د. كRR نفس الخطوات لتنبیت العمود الأيسر (4).
- وأخيرًا، قم بتركيب غطاء العمود الأيسر (25) وغطاء العمود الأيمن (26) في مكانها على الأعمدة المعنية.
الخطوة الرابعة: الشكل 5
العربية
أ. قم بتوصيل الخط المركزي للدراوزين (أ) بالخط المركزي لوحدة التحكم (أ).
أدخل الأقوس على شكل حرف Ⓙ، الم brieflyة على رغوة الداروزين الأسر والأيم (27) في الفتحات المقالبة في القوائم Lyserى واليمنى. قم بمحافظة فتحات البراغي.
إرباغي سداسية الرأس نسف دائرية (52) (M10×15) مع حلقات مسطحة (59). مRR البراغي عير التقوب الموجودة في العمود الرا così Bergen التقوب المولية في الرايزين. استخدم مفتاح-alين (84) لرب Mitبا باحام.
د. ضع مفتاح ققل الأمان (35) على لوحة التحكم.
:5 alخطوة
6 الشكل
أ. لطى جهاز المشى، أمسك الموضع أ يبندك اليمنى وارفع سugh الجهاز لأعلى. ادفع بقوة حتىarse صوت طقطقة عند النقطة ب، مما يشير إلى أن سطح الجهاز مثېت باحكام.
أدخل مجموعة التوصيل (9) في الدعامة على شكل حرف ⚠️ UN婴幼儿 على منصةkim Delhi. قم بمحافظة التقوب وثبت كل جانب باستخدم برغي براش نصف داتري 25 M10×25
ج. نلف و Tortخزijn جهاز المشي، استخدم العجلات الاميمية (24)在美国دة أسفل سطحジョهاز بعد طييه. تسمح هذه العجلات بالحركة للأمام وال clipping.
ملاحظة: قم بتشبيته باحكام في الموضع A على كلالجانبين لمع الإطار من الميل للأمام أثناء النقل.
د. إذا kanCriteriaubishi يبتر بسب عدم استواء الأرضية، فقم بضبط وسادة القدم القابلة لل tangديل (23) كما هو呈现出 في الرسم التوضيحي. قم Trinidadها في اتجاه عقارب Csاعة أو عكى اتجاه عقارب Csاعة لتسوية الجهاز.
ه. لفرج جهاز المshi، أسمك الموضع أ ييدك اليمنى وارفع المنصة قليلً. استخدم قدمك لioresير القبل-fréc عند النقطة ب،})(ف website، قم يتجيه الإطار الرئيسي للاسف ييدك اليمنى. دع الإطار يNZل بطء إلى الأرض. تأكد من إبعاد الأشخاص والحيوانات الأربفة) عن المنظقة لজNB الإسابات.
ملاحظة: قم بتوصيل مصر الطاقة فقط بعد إتمام جميع خطوات التثيبت والتأكد من عدم وجود أي نقص. راجع الأقصامチェالية للاطلاع على تعليمات التشغير.
4. التشفيل
تحضير
إذا kétt فوق سن 45 عامًا à لديك أي مخافف صحية، و كانت هذه هه ihre MRÈة الأولى التي تمars فيها الرياضة، فاستشر طيبيك أو أخصائي مؤهلا قبل استخدام جهاز moi.
قبل استخدام جهاز المshi، قف chainedيا و Growaf على أدوات التحكم الأساسية، ملّك Kuwaitة الشغير والإيقاق و ضبط السرعة. عندما تشعر بالراحة، اجنس على القضباني الجابنية bipلاستيكية المائعة للانازق، وأمسك بالدرابزين بكلتا يديك. شَعَل جهاز المshi بسرعة منخفضة تترا Chronic بين 1.6 و 3.2 كم/ساعة. قف منتصباً، وانظر للأمام مباشرة، ثم ضع إحدى قديمك برفق على السير ل-acختبار الحركة. بعد ذلك، ابدأ المshi على السير التحرك. عندما تشر بالثيات، زد السرعة تدريجيا إلى 3-5 كم/ساعة. حافظ على هذه السرعة لمدة 10 دقائق typ royalties، ثم أوقف الههاز ببطء.
دليل التمارين
ابدا بالوقف بجانب جهاز المشي و electrّف على كيفية ضبط السرعة والميل. لا تستخدم جهاز المشي إلا عندما تشعر بالراحة التامة مع
أدوات التحكم.
ابداً بالمشي بخطى ثابتة لمسافة كيلومتر واحد، وسجلLengthPreferenceeq. Despitegriff ذلك من 15 إلى 25 dicfiq. بسرعة 4.8 كم/ساعة، يست gereق المッチى لمسافة كيلومتر واحد wherever 12 dicfiq. بمجرد أن تمكن من القيام unbلك براحة، يكنك زيادة سرعتك وميل
الطريق تدريجياً. يوفر المشي لمدة 30 دقيقة بخطى معتدلة وميل مناسب تمرينا فعالا للقلب والأوعية الدموية.
يرجى الملاحظة: التقدم يستغرق وقتاً. صُمّه هذا التدريب لدعم الصحة على المدى الطويل، وليس لتحقيق نتائج فورية.
تكرار التدريب
احرص على ممارسة الرياضة من 3 إلى 5 مرات أسبوعياً، لمدة تتراوح بين 15 و 60 دقيقة في كل جلسة. يُعَدَ و请问 جدول تمارین
mittent-amktr fregaline mnmarse la riaaisha bshkl mctpog. ymknck tchkm fvi shdea timrinen mnl cllal tengdil knl mn srege wamil.
nenspecific بال Hierarchical worden ميل. عندما تشر بالاستعداد لزيادة شدة التمرين، يُعد تعديل الميل طريقة رائعة لleasing التدريب.
شدة التدريب
طريقة سريعة – تمرين لمدة 15 إلى 20 دقيقة:
هذه الطريقة فعالة لممارسة الرياضة. ابداً بالإح Municipاء لمدة دقيáltين بسرعة 4.8 كم/ساعة. ثم، زد سرعتك إلى 5.3 كم/ساعة ثم إلى 5.8
كم/ساعة، مع الحفاظ على كل سرعة لمدة دقيقتين. بعد ذلك، زد سرعّك بمقدار 0.3 كم/ساعة كل دقيقتين حتى يصبح تنفسك أسرع
ولكن لا يزال مريحًا. حافظ على هذا الإicycle釀 لأصول فترة مكنة. إذا شعت بضيق في التفس، خفّض سرعتك بمقدار 3.0km/ساعة.
خصّص الدقائق الأربع Pxingerة للتهدة التدريبية.
إذا كان من الصعب زيادة السرعة، فحاول زيادة الميل قليلاً. حتى الميل الطاليف يمكن أن يزيد بشكل ملحوظ من شدة التمرين.
طريقة حرق السعرات الحrarية:
صُّمُمت هذه الطريقة ل'Eحْسَيْن حَرِقَّ السَعْرَاتِ الْحَرَارِيَةٌ. إِبْدًا بِالْإِحِمَاءِ لَمْدَة 5 دَفَائِقَ بِسَرَ عَة تُتْرَاوْح بِين 4 و 4.8 كم/سَاعَة. ثُمْزَد
سرعتك بمقدار 3.0 km/ساعة كل دقيقتين حتى تصل إلى سرعة مناسبة يمكنك الحفاظ عليها لمدة 45 دقيقة.
لزيادة فعالية التمرين، جرب ممارسة الرياضة بها المعدل أثناء مشاهدة برنامج تلفزيوني مدته ساعة. في كل harder يبدأ فيها إعلان
تجاري، زد سرعتك بمقدار 3.0km/ساعة، ثم عبد إلى سرعتك السابقة عند استئناف البرنامج. هذه الفترات القصيرة من الجهد العالي
سترفع معدل ضربات قلبك و electrيد من حرق السعرات الحرارية. احرص دائمً على تخصيص أخرى 4 دقائق للتهدئة.
المعدات الموصى بها
كل ما تحتاجه هو حذاء جري مناسب ومريح. تأكد من نظامة النعل لتجب إتلاف حزام الجري أو المنصة. ارتد ملابس مريحة وجيدة
الthéوية ومناسبة للثمارات الرياضية.
تمارين الإحماء
تذكير
بعغض النظر عن نوع التمرين الذي تمارسه، يُفضل البدة ببعض تمارين الإパートاله. العضلات الدافئة أسهل في الإパートاله، لما ابدأ بالإcommاء
لمدة 5 إلى 10 دقائق. ثم توقف وقم ب tmارين الإ ppال ة التالية; كر ر كل تمرين 5 مرات، مع تثبيت كل ساق لمدة 10 ثوان أو أكثر.
ل bloss Paul على أفضل النتائج، كرر تمارين الإ Package مرة أخرى بعد التمرين.
تمرين التمدد للأسفل : مع ثني ركبتيك قليلاً، انحن للأمام ببطء من الخصر. أرخ ظهرك وكتفيك، ومدّ جسمك نحو أصاحب قدميك قدر
الإمكان. استمر على هذا الوضع لمدة 10 إلى 15 ثائية، ثم استرح. كRR التمرين 3 مرات. (الشكل 7)
تمرين إِطالة أوتار碾كة: اجلس على بساط رياضي مع مد إحدى ساقيك. اثن الساق الأخرى للداخل بحيث يلامس باطن القدم الفخذ
الداخلي للساق الممودة. مذ يديك للأمام باتجاه acoustic قدم الساق الممودة. استمر على هذا الوضع لمدة 10 إلى 15 ثانية، ثم استرح.
کRR التمرين 3 مرات لكل ساق. (الشكل 8)
تمرين إِطالة عضلة الساق ووتر أخيل : قف مواجهاً جداراً أو شجرة وضع يديك عليها. مَدّ إحديد ساقيك لل (:شكل مستقييم). حافظ
على استقامة ساقك الخلفية وKEGBK على الأرض أثناء ميلك نحو الجدار أو الشجرة. استمر في هذا الوضع لمدة 10-15-1 ثانية، ثم
استرح. كRR التمرين 3 مرات لكل ساق. (الشكل 9)
تمرين إ particالة عضلات الفخذ Pregnancy: ضع يدك اليسرى على الحائط أو الطاولة للhfاظ على توزنك. بيدك اليمنى، مذها خلفك
وامسك كاحلك الأمين، واسحب كعبك برفق نحو مؤخرتك حتى تشعر بتمدد في الجزء Alfامي من فخذك. استمر على هذا الوضع لمدة
10-15-ثانية، ثم استرخ. كRR التمرين 3 مرات لكل ساق. (الشكل 10)
تمرين إ Package عضلة Highway (الفخذ الداخلي): اجلس مع ضم باطن قدميك وتوجيه ركبتيك للخارج. أمسك قدميك بكلتا يديك واسحبها
برفق نحو منطقة الفخذ. حافظ على وضعية الإ Package لمدة 10-15 ثانية، ثم استرح. كRR التمرين 3 مرات. (الشكل 11)
تعليمات التشفيل
وصف شاشة وحدة التحكم
12 الشكل
.1 نافذة زمنية: توضح مدة التدريب.
.2 شاشة عرض نقطية (16×8): تعرض مخطّا شريطياً لملف تعريف برنامج التدريب.
-
نافذة المسافة: تعرض المسافة المقطوعة أثناء التدريب.
-
نافذة السرعة: تعرض سرعة التشفيل accesية.
-
نافذة معدل ضربات القلب/السعرات الحرارية: تعرض معدل ضربات القلب أو السعرات الحرارية المحروقة. سبيضى ء
الرمز المقال للإشرارة إلى المعلمة المعروضة حاليا.
- نافذة الإملالة: تعرض مستوى الإملالة الحالي.
وظائق الزر
"P" - اختيار البرنامج: التقل بين برنامج التدريب بالترتيب التالي : P01–P15, FAT : "P" والوضع اليدوي.
"M" - اختيار الوضع: التنقل بين: العد التنازلي للوقت، العد التنازلي للمسافة، العد التنازلي للسعرات الحرارية
والوضع اليدوي.
في وضع الاستعداد: يستخدم لتحدث أو主张ع العد التنازلي بالترتيب tuition: يدي، عد تنازلي ل Fort، عد تنازلي للمسافة،
عد تنازلي للسعرات الحرارية (يتكRR في حلقة).
في وضع اختبار نسبة الدهون في الجسم: يُستخدم لضبط معايير نسبة الدهون في الجسم بالتسلسل الثاني: الجزس ←
العمر ← الطول ← الوزن.
سرعة ▲ / ▼ - ضبط السرعة: يُستخدم ل SXبط السرعة أثناء التمرين. كما يُمكن استخدامه ل تغير الإعدادات عند
إيقاف جهاز المشي.
السرعة (3، 6، 9، 12) - أزرار السرعة السريعة: تقدم بضبط السرعة على الفور إلى 3 أو 6 أو 9 أو 12
كم/ساعة.
الميل ▲ - تعديل الميل: يُستخدم ل CONDITION مستوى الميل أثناء التمرين. كما يمكن استخدامه لتعديل الإعدادات عند
الトップ.
● الميل (3, 6, 9, 12) - أزرار الإملالة السريعة: اضبط مستوى الإملالة على الفور إلى 3/2.6/9.7/12.
الم Visطية: س PVC صوت تنيه عند الضغ على أي مفتاح بشكل صحي. إذا تم الضغ على المفتاح لتعديل المعملمة بما يتجازز الحد المسموح به، فسيصدر صوت تنيه مطول. لن يصدر أي صوت تنيه إذا تم الضغ على المفتاح بشكل خاطي.
الوظBNF REPRESIPES
عند تشغيله، ستضيء جميع النوافذ على الشاشة لمدة ثانيتين ثم تدخل في وضع الاستعداد.
التشغيل السريع (الوضع اليدوي): أدخل مفتاح الأمن واضغط على زر التشغيل. بعد echt تنازلي لمدة 3 ثوان، سيبدا جهاز المッチي بالسرعةabella.
• استخدام زري السرعة ▼ / ▲ لضبط السرعة.
● استخدم زري ▼ / ▲ TILT
• لا إيقاف الشريف، اضغط على زر الإيقاف في أي وقت.
أ Movضع العد التنازلي : اضغط على الزر "M" للtbديل بين العد التنازلي ل Fortت والمسافة والsecرات الحراية. ستعرض النافدة المقالة قيمة افتراضية وتبداً بالوميض.
( لضبط القيمة المطلوبة. ▼ / ▲ INCLINE (و/أو) ▼ / ▲ SPEED استخدم ●
● ا Forgط على زر البدء، وسييدًا جهاز المشي بالعمل من أدنى سرعة بعد عند تنازلي لمدة 3 ثوان.
● اضبط السرعة أو الميل في أي وقت باستخدام الأزرار المناسبة.
• عندما يصل العد التنازلي إلى الصفر، سítباطأ الحزم تدريجياً وikitوف تلقائياً.
يمكنك أيضا laxة الحرفية على زر الإيفاف في أي وقت لإنهاء التمرين.
•Post旟旟旟旟: إضغط على الزر "P" ل'Edund âhd برامد التدريب المدمة 15 (P01-P15).
• ستrectض نافichte الوقت مدة محددة مسيفًا وتوضم. استخدم زر السرعة ▼ / ▲ لXPبط إجمالي
وقت التمرین. ي Endpoint كل برنامج من 16 جزءً. ومت كل جزء يساوي إجمالي الوقت ÷ 16.
• ا Forgط على زر البدء. بعد عند تنازلي لمدة 3 ثوان، سيدأ جهاز المشي بالعمل بنفس سرعة وميل الجزء الأول. في
نهایة كل جزء، سیقوم جهاز المشي تلقائيا بضبط السرعة والميل للجزء التالي.
• بعد إكمال جميع الأgzاء السنة عشر، سيبدا جهاز المشي بالtbاطو تدريجيا ثم يتوف. أثناء التمرين، يمكن ضبط
السرعة والميل يدوياً، لمنه سيعود إلى القيم المبرمجة عند بداية كل جزء جديد.
يمكنك أيضا prost على زر الإيقاف في أي وقت إنهاه البرنامج.
قياس معدل ضربات القلب
أمسك المستثمارات المعدنية لم basalدة على كلا المقيضين بكلتا ينيك. بعد hoالى 5 ثوان، سطetherّ للك نافدة النض معدل ضربات قلبك. ولPHCOSOL على قراةً أkHzر دقة، قس مDDL ضربات قلبك وأنت واقف على جهاز المشى، مع إي Iowae يديك على المستثمارات لمدة 30 ثانية على الأقل.
ملاحظة: قراءات معدل ضربات القلب مخصصة فقط كمرجع عام للياقة البدنية ولا ينبغي استخدامها لأغراض طبية.
وضع قياس نسبة الدهون في jacسم
- في وضع الاستعداد، ا Forgط على الزر "P". عندما تظهر كلة "FAT" على الشاشة، تكون قد دخلت وضع قياس نسبة
الدهون في الجسم.
.2. اضغط على زر "M" لل散布يل بين فئات المعلومات التالية:
الجنس (أنثى-1).a
(F-2) العمر .b
(F-3) الارتفاع .c
(F-4) الوزن .d
-
بعد تحديد كل فئة، استخدام أزرار السرعة ▼ / ▲ أو الميل ▼ / ▲ ل SXبط القيمة وفقاً ل ذلك.
-
بعد ضبط جميع المعاير، اضغط زر الوضع مرة أخرى. ستظهر على الشاشة 5--thم ---، مما يشير إلى أن شريف
القياس جاهر. عند هذه النقطة، قم بعت hypothesis المحسات المعدنية على كل الدراسين. بعد حولي 5 ثوان، septهز نسبة
الدهون في جسمك على الشاشة.
معلمات الإدخال – القيم الافتراضية ونطاق التكوين
| ملاحظات | نطاق التكويين | القيمة الافتراضية | المعلمة |
| أنثى = 1 , نكر = 0 | 1 - 0 | ( نكر ) 0 | (جنس (أنثى-1)العمر (F-2) |
| 99 - 10 | 25 | ||
| 240 - 100 | 170 | (الار ettاع (F-3) | |
| 160 - 20 | 70 | (وزن (F-4) |
(BMII) جدول مرجعي لمؤشر نسبة الدهون في الجسم
| حالة الجسم | قيمة مؤشر كتلة الجسم |
| وزن خفيف | أقل من 19 |
| طبيعى | 26 – 19 |
| زيادة الوزن | 30 – 27 |
| بدين | 30 < |
وضع Sesكون
إذا ظل جهاز المشي غير نشط لأكثر من 10 دقائق أثناء توقفه، فسي Quantum还不ظام باي IMF تسعيل جميع الشاشات والدخل في وضع
السكنون. اضغط على أي مفتاح لتشغييل النظام.
وظيفة مفتاح الأمن
إذا تمت إزالة مفتاح الأمن في أي وقت، فس intertwined Pasرط على الفور وستثم إجادة ضبط جميع البيانات إلى الصفر.
ستظهر جميع نوافذ العرض "---".
يجب إجراء جميع engineered والتدريبات العادية مع تثنيت مفتاح الأمن إнакام في مكانه.
| نطاق التكويين | البرامج الافتراضي | الوضع الافتراضي يدوي | نطاق العرض |
| ---- | ---- | 1-20 | سرعة |
| ---- | 0% | 20% | الميل |
| 30:00 | 30:00 | 99:59–0:00 | وقت |
| ---- | 1.00 | 99.9 - 0.00 | مسافة |
| ---- | 50 كيلو Kanوري | 0 كيلو Kanوري - 999 كيلو كالوري | سعرات حرارية |
عرض مرئي لمعلمات التدريب ونطاقات التكويين
(P01–P15) ملفات تعريف البرنامج المتكامل
| Program\Time | Duration per segment = total workout time + 16 | ||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | ||
| P01 | SPEED | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | 5 | 3 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 5 | 3 |
| INCLINE | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 3 | 2 | 2 | 2 | |
| P02 | SPEED | 2 | 4 | 4 | 5 | 6 | 6 | 6 | 4 | 5 | 6 | 4 | 4 | 2 | 5 | 4 | 2 |
| INCLINE | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 | 3 | 2 | 2 | |
| P03 | SPEED | 2 | 4 | 4 | 6 | 7 | 7 | 7 | 4 | 7 | 7 | 4 | 4 | 4 | 5 | 3 | 2 |
| INCLINE | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 4 | 6 | 3 | 2 | 2 | |
| P04 | SPEED | 3 | 5 | 5 | 6 | 5 | 7 | 7 | 8 | 8 | 5 | 9 | 5 | 6 | 4 | 4 | 3 |
| INCLINE | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 4 | 6 | 3 | 2 | 2 | |
| P05 | SPEED | 2 | 4 | 4 | 5 | 7 | 5 | 6 | 7 | 8 | 8 | 5 | 4 | 6 | 5 | 4 | 2 |
| INCLINE | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 3 | 2 | 2 | 2 | |
| P06 | SPEED | 2 | 4 | 4 | 4 | 8 | 8 | 6 | 7 | 8 | 8 | 6 | 4 | 5 | 4 | 3 | 2 |
| INCLINE | 3 | 5 | 5 | 5 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 3 | 2 | |
| P07 | SPEED | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 | 3 | 3 | 6 | 5 | 3 | 3 |
| INCLINE | 4 | 4 | 4 | 4 | 6 | 6 | 6 | 7 | 7 | 8 | 8 | 9 | 6 | 5 | 4 | 4 | |
| P08 | SPEED | 2 | 3 | 3 | 6 | 4 | 6 | 7 | 4 | 6 | 7 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 2 |
| INCLINE | 4 | 5 | 5 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 9 | 9 | 10 | 10 | 12 | 8 | 6 | 3 | |
| P09 | SPEED | 2 | 4 | 4 | 7 | 7 | 8 | 4 | 8 | 9 | 9 | 4 | 4 | 6 | 3 | 3 | 2 |
| INCLINE | 5 | 5 | 5 | 6 | 4 | 4 | 6 | 6 | 5 | 5 | 8 | 8 | 9 | 7 | 4 | 2 | |
| P10 | SPEED | 2 | 4 | 5 | 6 | 4 | 6 | 8 | 8 | 6 | 6 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 |
| INCLINE | 5 | 6 | 6 | 6 | 8 | 8 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 8 | 10 | 8 | 6 | 3 | |
| P11 | SPEED | 2 | 5 | 6 | 10 | 10 | 10 | 7 | 7 | 10 | 10 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4 | 3 |
| INCLINE | 4 | 5 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 5 | 6 | 5 | 5 | 2 | 0 | |
| P12 | SPEED | 3 | 4 | 9 | 9 | 5 | 8 | 5 | 9 | 7 | 5 | 5 | 7 | 5 | 7 | 6 | 3 |
| INCLINE | 1 | 2 | 3 | 2 | 5 | 0 | 0 | 2 | 3 | 5 | 7 | 3 | 6 | 5 | 3 | 3 | |
| P13 | SPEED | 3 | 6 | 7 | 5 | 7 | 5 | 5 | 7 | 9 | 5 | 8 | 5 | 9 | 9 | 4 | 3 |
| INCLINE | 3 | 3 | 5 | 6 | 3 | 7 | 5 | 3 | 2 | 0 | 0 | 5 | 2 | 3 | 2 | 1 | |
| P14 | SPEED | 2 | 2 | 4 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| INCLINE | 4 | 4 | 4 | 4 | 6 | 6 | 6 | 7 | 7 | 8 | 8 | 9 | 6 | 5 | 4 | 4 | |
| P15 | SPEED | 2 | 4 | 6 | 8 | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 4 | 6 | 8 | 4 | 4 | 2 | 2 |
| INCLINE | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 3 | 2 | 2 | 2 | |
| P16 | SPEED | 2 | 4 | 6 | 8 | 6 | 4 | 2 | 2 | 2 | 4 | 6 | 8 | 4 | 4 | 2 | 2 |
| INCLINE | 5 | 5 | 5 | 6 | 4 | 4 | 6 | 6 | 5 | 5 | 8 | 8 | 9 | 7 | 4 | 1 | |
| P17 | SPEED | 2 | 2 | 6 | 6 | 6 | 6 | 2 | 2 | 2 | 2 | 6 | 6 | 6 | 6 | 2 | 2 |
| INCLINE | 4 | 5 | 5 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 9 | 9 | 10 | 10 | 12 | 8 | 6 | 3 | |
| P18 | SPEED | 2 | 3 | 4 | 5 | 4 | 5 | 3 | 2 | 2 | 3 | 4 | 5 | 4 | 5 | 3 | 2 |
| INCLINE | 4 | 4 | 4 | 4 | 6 | 6 | 6 | 7 | 7 | 8 | 8 | 9 | 6 | 5 | 3 | 2 | |
| P19 | SPEED | 2 | 4 | 6 | 2 | 2 | 4 | 6 | 2 | 2 | 4 | 6 | 2 | 2 | 4 | 6 | 2 |
| INCLINE | 3 | 5 | 5 | 5 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 3 | 2 | |
| P20 | SPEED | 1 | 3 | 4 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 3 | 4 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| INCLINE | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 3 | 2 | 2 | 2 |
تدابير السلام للتدريب
قبل ال degrade ayant رنامج رياضي، استشر أخصائي مؤهلا. Îماكانه أن يوصي بالعدد الأثم للثمارات، وشdetها، ومدتها بناء على omرك مستوى لياقت البندية.
إذا شعرعت بضيق أو أم في الصدر، أو عدم انتظام صربات القلب، أو ضيق في التنفس، أو دوار، أو أي شعور أخرى Vikد رالراحة Fatناء التمرین، فوّقف فوراً واستشر طبيباً قيل المتابعة. إذا كنت *"تستخدم جهاز المッチ بانظام، يمكنك اختير سرعة مッチي أو هرولة تناسبك.
إذا كنت غير متاكى من السرعة المناسية أو تتقفر إلى الخberoة، فیرجى الرجوع إلى الإرشادات العامة التالية:
| السرعة(كم/اس) | |
| الأشخاص ذوو الليقة البدنية专家组فة | :3.0 – 1.0 |
| الأشخاص الذين يميلون إلى الخموّل أو عدم النشاط | :4.5 – 3.0 |
| المشاة العاديون | :6.0 – 4.5 |
| المشاة السريعين | :7.5 – 6.0 |
| أحنية رياضية خفيفة الوزن | :9.0 – 7.5 |
| العدانين المتوصطين | :12.0 – 9.0 |
| عدانين مtermسين | - 12.0 :14.5 |
ملاحظة: بالنسبة للمشاسة، تعبتر سرعة 6.0 كم/ساعة أو أجل ملاعمة؛ Ioima بالنسبة للمعدائي، فتعبتر سرعة 8.0 كم/ساعة أو أكثر Afghanistan ملاعمة.
- التنظيف والصيانة
قبل التنظيف أو إجراء أي صيانة، افصل جهاز المشي دائمّا عن مأخذ الطاقة.
قم إزالة الغبار بانتظام للhfاظ على نظافة جميع Corkونات.
• احرص على تنظيف المناطق المكشوفة على جانبي جهاز Matthي، لأن ذلك يساعد على منع تراكم الحطام أسفل الجزام.
• تأكد من نظافة حذائي لتجنب دخول أجسام غريبة تحت جهاز المشي، مما قد يُلحق الضRR بسطح الجري وجهاز المشي
نفسه. نظّف سطح جهاز المشي بقطعة قماش مبللة و*pابون خفيف.
احرص على عدم رش الماء على أي مكونات كهربائية أو أسفل جهاز المشي.
قم بتنظيف حجرة المحرك باستخدام المكنسة الكهربائية مرة واحدة على الأقل في السنة لإزالة الغبار وضمان التشغيل
الслиم.
تحذير: افصل جهاز المشي دائمّا عن الكهرباء قبل تحريkeh أو إزالة غطاء المحرك.
TZBYIT الحزام وجهاز المشي
تم تشحيم منصة جهاز المشي هذا مسبقا في المصنع.
ي Ôثر الاحتكك بين الحزم والمنصة بشكل كبير على أداء الحزم وعمره الافتراضي، لما فإن التشحيم المنظّم tighter ضروري.
ن扭曲 بVisual سطح المنصة بشكل dưới. في حال ملاحظة أي تلف أو تأكل، يرجى التواصل مع مركز خدمة العملاء.
ierenامج التشحيم:
الاستخدام الخفيف (أقل من 3 ساعات/اسبوع): يُنصح بتزيعت الجهاز مرة واحدة في السنة
الاستخدام المعتدل (3-5 ساعات/أسبوع): يُنصح بتزييت السطح كل 6 أشهر
الاستخدام المكتف (أكثر من 5 ساعات فيufsوع): يُنصح بتزييت الجهاز كل 3 أشهر
تعليمات الصينية
ل MICROفظ على جهاز المشي Childا، بلك بشكل أفضل وإطالة عمره، نوصي فيقاف تشغيل الجهاز وتركة يRCTاح لمدة 10 دقائق بعد كل
ساعتين من الاستخدام المتواصل.
إذا كان الحزمم مرتخياً جداً،Override يازق أثناء الاستخدام. Îما إذا كان مشدوداً جداً،Override يقال من أداء المحرك ويزيد من تأكل البكرات
والhzام.
يسمح لك شد الحزم المثالى برفع كل جانب من جوانب الحزم حولي 50-75 ملم عن المنصة باليد.
ضبط محاذة جهاز المشي و手指 الشد
يُعد المحاذة الصحيحة وشد الحزام أمرأ ضروريً لتحقيق الأداء الأمثل لجهاز المشي وسلامة المستخدم.
محافظة الشریط
ضع جهاز المشي على سطح مستوى وقم بتشغيله بسرعة تتراوح بين 6 و 8 كم/ساعة تقرibia.
● إذا انزاح الشريط إلى اليمين، فأدر برغي ال Selbst Allocation Westminster باتجاه عقارب Satisfaction نصف دورة، وبرغي ال Selbst الأيسر
عكس اتجاه عقارب Satisfaction نصف دورة. الشكل 12
● إذا انزاح الشريط إلى اليسار، فأدر برغي ال SXبط الأيسر باتجاه عقارب الساعة نصف دورة، وبرغي ال SXبط الأيمن
عكس اتجاه عقارب Satisfaction نصف دورة. الشكل 13
- حل المشكلات
رموز الأخطاء واستكشف الأخطاء وإصلاحها
ف Scottish الاتصال :E01
:E03 عطل في مستشعر هول
الحماية من العمل الزائد :E05
: انخفاض الجهد :E12
:E13
E14: ارتفاع درجة الحرارة
E15: عطل في وحدة إدارة الطاقة المتكاملة
دليل أساسي لحل Minhكلات
E01 - ف очل الاتصال: ي'être هذا إلى وجود خطأً في الاتصال بين وحدة التحكم ولوحة التحكم السفيلة. قد يكون Sobب هو كابل اتصال غير موصول باحкам أو مFGصول. تحقق من جميع التوصيلات من وحدة التحكم إلى وحدة التحكم السفيلة للتاکد من إدخال كل ديوس بشكل كامل. اhevض الكابلات بحثّا عن أي تلف واستبildها إذا لزم Older. إذا كانت دائرة الاتصال في وحدة التحكم أو ولوحة التحكم معينة، قاستبidel الجزء المتضرر.
- عطل في حساس هول: هذا يعني عدم استقبال إشارة سرعة المحرك لأكثر من 3 ثوان. السبّب المчитمل هو انفصلال الحساس
أو وجود عطل فيه. تأكد من توصیل قابس حساس هول بشكل صحیح. أعد توصیله باحكام، أو استبندLMmirک إذا استمرت مشكلة.
E05 – الحماية من العمل الزائد: يحدث هذا الخطأ عندما يتجازز التيار الحد الأمن للنظام، وغالبا ما يكون ذلك Sesبّ الosomal الزائد
أو وجود عائق ميكانيكي أو مقاومة زائدة تمنع المحرك من الدوران. أعد تشغيل Jingهاز بعد التأكد من عدم وجود عوانق. إذا انبععتت
رائحة احتراق أو صدر صوت غير طييعي من المحرك، فقد يكون المحرك أو وحدة التحكم تالفاً ويجب استبidalه. تأكد أي Dispًا من أن
مصدر الطاقة يفيにもاصفات الجهد المطلوبة.
E12 – انخفاض الجهد : يحدث هذا بسب أنخفاض جهد الإدخال أو عطل في دائرة كشف الجهد. افصل مصر الطاقة وتحفق من
الجهد. بعد التأكد من أنه طبيعي، أعد توصيل الجهاز. إذا استمرت Brushesة، استبديل وحدة التحكم.
E13 – زيادة الجهد: يحدث هذا بسبّ ارتفاع جهد الإدخال بشكل مفرط أو عطل في نظام كشف الجهد. افصل الطاقة، وتأكد من أن
جهد الإدخال ضمن المواصفات، ثم أعد تشغيل الجهاز. إذا استمر الخطأ، قد يلزم استبidal وحدة التحكم.
E14 – الحماية من ارتفاع درجة الحرارة: ينتج هذا narrowly عن-Proعف تبديد الحراリア بسب عطل في المروحة أو تراكم الغبار. أوقف
تشغيل الجهاز، وافحص المروحة، ونظّف أي غبار داخلي. إذا استمرت مشكلة ارتفاع درجة الحرارة بعد إعادة التشفيل، فاستبIDL
وحدة التحكم.
E15 – عطل في وحدة إدارة الطاقة الذكية: يشير هذا الرمز إلى وجود عطل في وحدة إدارة الطاقة الذكية لنظام التحكم في المحرك.
أوقف تشغيل الطاقة لمدة دقيقتين ثم أعد تشغيلها. إذا استمر الخطأ، فيجب استبidal وحدة التحكم.
- المواصفات الفنية
Drumfit flow ARION : المنتج
EU01_123836 : رقم المنتج المرجعي
الجهد الكهربائي: 240-220Two-20
التردد: 50/60 هرتز
الطاقة: 2237 واط
أقصى وزن للمستخدم: 130 كجم
السرعة : 20-1 كم/ساعة
مساحة الجري : 140 × 52 : سم
الأبعاد : 1492 × 858 × 1821 :
الوزن: 78 كجم
HC فئة
قد تتغير المواصفات الفنية دون إشعار مスペق لتحسين جودة المنتج.
صنع في الصين | تصميم إسباني
- إعادة تدور المعدات الكهربائية والإلكترونية

ي revisه هذا الرمز إلى أنه، وفقاً للوائح المعمول بها، يجب التخلص من المنتج وأو البطارية بشكل منفصل عن
النفaiات المنزلية. عند انتهاء عمر هذا المنتج الافتراضي، يجب إزالة البطارات و Dunleh إلى نقطة تجيع تحددها السلطات المحلية.
ل bloss Paul على معلومات مفصلة حول الطريقة الأنسب للënخلص من المعدات الكهربائية والإلكترونية و/ أو البطارات المقالبة لها، يجب
على المستهلك الاتصال بالسلطات المحلية.
يمكنكم العثور على معلومات حول أنظمة إجادة تدوير العبوات الوطنية وعلاماتها على-Decم عنا الإلكتروني.
إن الالTZام بالإرشادات المzkورة أعلاه سيساعد في حماية البيئة.
SAT.الضمان و
سنتولى شركة Cecotec مسوّلية الرد على المستخدم النهائي أو المستهلك في حالة عدم المطابقة الموجودة وقت ت二十五يم المنتج وفقاً
للشروط والأحكام والمواعد Niceائية التي تحددها اللوanych المعمول بها.
يوصى بأن تتم عمليات الإصلاح بWASSATE فنيين م恃وصين.
إذا اكتشفت مشكلة في المنتج أو كانت لديك أي أسئلة، فيرجى الاتصال بخدمة الدعم الفني الرسمية لشركة عن طريق Cecotec
.28 07 321 96 34+ الاتصال على الرقم
- حقوق النشر
جميع حقوق الملكية الفكرية للنصوص الواردة في هذا الديل محفوظة لشركة
يجوز إعادة إنتاج محتوى هذا المنشور، كلّيا أو جزئيّا، أو تخزینه في نظام استرجاع المعلومات، أو نقله، أو توزيعه بأي وسيلة
CECOTEC (إلكترونية، أو ميكانيكية، أو تصويرية، أو تسجيلية، أو ما شابه) دون الحصول على إذن كتابي مスペق من شركة
.INNOVACIONES, SL