BM-AC98-EB - Massage mattor HOMEDICS - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING BM-AC98-EB HOMEDICS

Vik ut Stretch Essentials-mattan med HoMedics-logotypen uppåt, placera på golvet* och anslut till ett uttag i närheten.

• Se till att ingen kan snubbla på kabeln och håll området fritt från andra föremål så att du har tillräckligt med utrymme för att ligga bekvämt.
* Stretch Essentials är designad för att vara mångsidig, den används ofta på golvet, men kan även användas på sängen och soffan, för personer som kan ha problem med att använda produkten på golvet.
- Placera den medföljande kudden under huvudet och nacken som stöd.
- Anslut kontrollen till mattan och se till att kabeln som är ansluten till mattan är vänd "uppåt". Anslut adaptern till undersidan av kontrollenheten. OVIKTIGT! Använd endast den strömadapter som medföljer produkten.
- Stretch Essentials-mattan har designats för att hjälpa till att förbättra flexibiliteten, räckvidden, cirkulationen och hållningen.
- Bär mjuka bekväma kläder som håller dig varm. Ta av dig skor, halsdukar, slipsar, bälten och smycken.
- Stretch Essentials är lämplig för alla former, längder och storlekar och för en mer anpassad upplevelse är den designad för att användas i två olika riktningar. Luftkamrarna finns på den mönstrade sidan.

För att sträcka ut den övre delen av bålen och axlarna

Lägg dig på mattan med axlarna över den mönstrade änden av mattan.

För att sträcka ut den nedre delen av bålen och höfterna

Lägg dig på mattan med baken över den mönstrade änden av mattan.

Sättet du placerar dina armar och ben på kan öka massagens intensitet betydligt, så välj den lämpligaste placeringen noggrant, i enlighet med tabellen:

			PLACERING AV BEN PLACERING AV ARMAR	FÖRESLAGEN INTENSITET
ORÖRLIG	stel rygg stela knäsenor ryggsmärta		Böjda knän, fötterna platt mot golvet	Armarna vid sidorna eller händerna vilande på magen
VISS RÖRLIGHET	rörligheten är inte dålig men det finns en del att göra		Raka ben, men med en kudde eller ett täcke under knäna	Armarna vid sidorna eller händerna vilande på magen
GOD RÖRLIGHET	kan enkelt nudda tårna med raka ben, inga ryggproblem		Raka ben	Armarna vid sidorna eller händerna vilande på magen
VÄLDIGT RÖRLIG	Söker en djupare och mer intensiv stretching		Raka ben Armarna sträckta eller korsade HÖG

PROGRAM

• Tryck och håll in strömknappen för att slå på stretchmattan. Program A med lägsta intensitet startar automatiskt.
• För att byta program, tryck på strömknappen en gång.
• För att ändra intensistet, tryck på intensitetsknappen en gång.
• Tryck och håll in strömknappen för att stänga av stretchmattan. Luftkamrarna kommer långsamt att tömmas. Vik eller lägg inte undan stretchmattan förrän luftkamrarna är helt tömda.
• Stretch Essentials har 3 program (A, B, C). De olika programmen är designade för att sträcka din rygg på olika sätt, beroende på vad du föredrar.
• Stretch Essentials har 3 luftkammare som blåses upp och töms i följd beroende på vilket program du har valt.
• Stretch Essentials har 3 intensitetsnivåer, vilket ger dig från en mjukare stretch (nivå 1), till en mer intensiv, förlängd stretch (nivå 3). Hastigheten de blåses upp med och den takt de håller trycket och sedan töms på luft varierar. På intensitet 1 kommer till exempel luftkamrarna att blåsas upp och tömmas snabbare än på intensitet 2 och 3. Detta för att stretchen ska kunna kännas längre. Det rekommenderas att du börjar på den lägsta inställningen för att vänja dig vid känslan och sedan öka när du känner dig bekväm.
• Stretch Essentials stängs av automatiskt efter 10 minuters användning.

PROGRAM BESKRIVNING
A	Sträcker övre delen av ryggen och höfterna via intermittent uppbläsning/tömning
B	Sträcker nedre delen av ryggen och höfterna via intermittent uppbläsning/tömning
C	Sträcker övre och nedre delen av ryggen via intermittent uppbläsning/tömning

LÄS ALLA INSTRUKTIONER FÖRE ANVÄNDNING. SPARA INSTRUKTIONERNA FÖR FRAMTIDA REFERENS.

• Vik inte apparaten genom att placera föremål ovanpå den när den förvaras
• Ta ALLTID ur kontakten från eluttaget omedelbart efter användning och innan rengöring. För att koppla ur, vrid alla kontrollerna till "AV"-positionen, ta sedan ur kontakten från uttaget.
• Lämna ALDRIG enheten utan uppsikt när kontakten sitter i. Ta ur kontakten från eluttaget när enheten inte används och innan tillbehör eller delar sätts på eller tas av.
• Enheten är lämplig från 13 år och uppåt och för personer med nedsatt fysisk, sensorisk eller mental förmåga, eller bristande erfarenhet och kunskap, om de hålls under

1. Slappna av och låt mattan göra jobbet

Försök att känna varje del av din kropp under behandlingen, och överallt där du känner dig spänd, bör du slappna av medvetet genom att låta kroppen bli tyngre och mjukare. Den rörelse som skapas av Stretch Essentials kommer att flytta din kropp utan att du behöver anstränga dig. Faktum är att ju mer du slappnar av, desto större kommer effekten att bli.

2. Förbättra vridningsåtgården

För program som innehåller en vridning, kan fördelarna förbättras ytterligare genom att vrida huvudet mjukt enligt beskrivningen nedan: Under en höftvridning, ser du till att överkroppen är avslappnad och båda axlarna tunga. Låt höften lyftas utan att göra motstånd. När den högra höften lyfts, vrider du huvudet åt vänster och vice versa. Rör dig alltid mjukt och återgå till en neutral position mellan rörelserna. Om du känner något obehag från nacken, bör du göra mindre rörelser eller prova med en kudde att vila huvudet på när du vrider det åt respektive sida.

uppsikt eller har instruerats om hur man ska använda enheten på ett säkert sätt och förstår de risker som användningen medför. Barn får inte leka med apparaten. Rengöring och underhåll får inte utföras av barn utan tillsyn.

• Sträck dig INTE efter en enhet som har ramlat ner i vatten eller andra vätskor. Stäng av elen och ta omedelbart ur kontakten. Håll torr – använd INTE om den är blöt eller under fuktiga förhållanden.
• För ALDRIG in nälar, fastsättningsanordningar av metall, eller andra metallföremål i apparaten eller i någon öppning.

• Använd denna enhet för det den är ämnad i enlighet med denna broschyr. Använd INTE tillbehör som inte är rekommenderade av HoMedics.

• Driv ALDRIG enheten om den har en skadad sladd eller kontakt, om den inte fungerar som den ska, om den har tappats, skadats eller tappats ner i vatten. Returnera den till HoMedics servicecenter för undersökning och reparation.

• Håll sladden borta från uppvärmda ytor.
• Överdrivet användande kan leda till att produkten hettas upp för mycket och kan förkorta dess livslängd. Om detta sker, sluta använda och låt enheten svalna innan den används igen.
• Använd INTE när någon aerosolprodukt (spray) används eller där syrgas administreras.
• Använd INTE under en filt eller kudde. Överdriven uppvärmning kan uppstå och orsaka brand, elchock eller personskada.
• Bär INTE denna enhet med sladden som ett handtag.
• Använd INTE utomhus.
• Krossa INTE.
  • Denna produkt kräver 220-240 V AC-el.
• Försök INTE att reparera enheten. Det finns inga delar som kan servas. För service, skicka till ett HoMedics servicecenter. Alla reparationer av denna enhet får endast utföras av auktoriserad HoMedics servicepersonal.
• Stå INTE på apparaten. Enheten får bara användas på golvet eller på en sång o.s.v.
• Blockera aldrig luftöppningarna på enheten eller placera den på en mjuk yta, såsom en sång eller soffa. Håll luftöppningarna fria från ludd, här etc.

• Placera eller förvara inte enheten där den kan falla eller dras ner i ett bad eller ett handfat. Placera inte i eller doppa i vatten eller annan vätska.

• Misslyckande att följa ovannämnda kan resultera i risken för brand eller skada.

• Om du har några frågor angående din hälsa, konsultera med din läkare innan du använder denna produkt.
• Gravida kvinnor, diabetiker och personer med pacemakers bör konsultera en läkare innan de använder denna enhet används. Rekommenderas inte för personer med diabetisk neuropati
• Använd INTE på ett spädbarn, handikappad eller en sovande eller medvetslös person. Använd INTE på känslig hud eller på en person med dålig blodcirkulation.
• Denna enhet bör ALDRIG användas av någon individ som lider av fysiska problem som kan begränsa användarens kapacitet att använda kontrollerna eller som har sensoriska bristfälligheter i den nedre delen av sin kropp.
• Använd ALDRIG direkt på svullna eller inflammerade områden eller på hudutslag.
• Om du upplever diskomfort medan du använder enheten, sluta använda den och konsultera med din doktor.
• Detta är en icke-professionell enhet, utformad för personlig användning och avsedd för att få spända muskler att slappna av. Använd INTE som ersättning för medicinsk uppmärksamhet.
• Använd INTE apparaten precis innan du går och lägger dig. Massagen har en stimulerande effekt och kan fördröja sömn.
• Apparaten stängs av automatiskt efter 10 minuters användning.
• Använd inte längre än den rekommenderade tiden.

• Om produkten känns överdrivet var, stäng av den och kontakta HoMedics servicecenter.

• Om produkten känns överdrivet varm, bör du stänga av den och kontakta HoMedics servicecenter.

• Den stora majoriteten av diabetiker kommer att kunna använda mattan utan problem och få dess fördelar. Men, diabetes kan vara en komplicerad sjukdom som ofta leder till andra hälsopro-blem, då därför rekommenderar vi att du talar med en läkare först. I vissa fall kan läkaren ge dig rådet att kontrollera ditt blodsocker efter att behandlingen är slutförd då nivåerna ibland kan sjunka som ett resultat av behandlingen. I vissa fall, såsom vid diabetisk neuropati, kan personen ha försämrad känsel i lemmarna, och i en del sådana fall kan massage eller manipule-ring inte alltid rekommenderas, då individen inte har normal känsel för att kunna avgöra vad som är bekvämt eller inte. Det kan även föreligga en ökad risk för skador på svaga blodkärl i dess fall. Detta bör bedömas av en läkare i respektive fall, därav det påstående som vi gör i vår handbok. Detta kommer att bedömas av en allmänläkare för respektive ärende.
• Det finns inga övre eller undre längdbegränsningar för använd-ning av vår matta. Genom att justera mattans position så att det är möjligt för alla att dra nytta av mattans fullständiga rö-relse. Långa användare vill för det mesta ha stjärten så nära den rullade änden av mattan som möjligt, medan kortare användare kan dra nytta av att röra sig uppåt några centimeter mot huvud-delen av mattan.

3 ÅRS GARANTI

FKA Brands Ltd garanterar att den här produkten är fri från material- och tillverkningsfel under en period av 3 år från inköpsdatumet, förutom vad som noteras nedan. Denna produktgaranti från FKA Brands Ltd omfattar inte skador orsakade av felaktig användning, vanvård, olycka, anslutning av ej godkända tillbehör, modifieringar av produkten eller andra förutsättningar som ligger utanför FKA Brands Ltd. kontroll. Denna garanti gäller endast om produkten köps och används i Storbritannien eller inom EU. En produkt som kräver modifiering eller anpassning för att kunna fungera i något land annat än det land den var designad för, tillverkad, godkänd och/eller auktoriserad, eller reparation av produkter skadade av dessa modifieringar täcks inte under denna garanti. FKA Brands Ltd. ansvarar inte för någon typ av tillfälliga, indirekta eller speciella skador.

För att få garantiservice på din produkt, returnerar du produkten med betalt porto till ditt lokala servicecenter, tillsammans med ditt daterade kvitto (som inköpsbevis). Efter mottagandet, kommer FKA Brands Ltd att reparera eller ersätta, beroende på vad som är lämpligt, din produkt och returnera den till dig, med porto betalt. Garantin är bara tillgänglig via HoMedics Servicecenter. Service av produkten hos någon annan än HoMedics Servicecenter upphäver garantin. Denna garanti inverkar inte på dina lagenliga rättigheter.

För att hitta ditt lokala HoMedics Servicecenter, kan du gå till www.homedics.co.uk/servicecentres

WEEE-förklaring

Denna markering indikerar att denna produkt inte får avyttras med annat hushållsavfall inom EU. För att förhindra möjlig skada på miljö eller person från okontrollerat avfallsavyttrande, återvinn på ansvarsfullt vis för att främja det fortsatta återanvändandet av materialresurser. För att returnera din använda enhet, använd retur och insamlingssystemen eller kontakta återförsäljaren där produkten köptes. De kan se till att produkten återvinns på ett miljösäkert vis.

Strömförbrukning i off-läge

I avstängt läge kommer denna produkt att förbruka ström med en hastighet av 0,11W.