BM-AC98-EB - Massasjematter HOMEDICS - Gratis bruksanvisning og manual

BRUKSANVISNING BM-AC98-EB HOMEDICS

Brett ut Stretch Essentials-matten med HoMedics-logoen vendt opp, legg den på gulvet* og koble den til en stikkontakt i nærheten.

• Kontroller at ledningen ikke utgjør en fare for snubling, og hold området ryddet for andre objekter slik at du har nok rom til å ligge komfortabelt. * Stretch Essentials er designet for å være allsidig, den brukes vanligvis på gulvet, men kan også brukes på sengen eller sofaen for personer som kan ha problemer med å bruke produktet på gulvet.
• Legg puten som følger med under hodet og nakken din for støtte.
• Plugg kontrollen inn i matten, og pass på at kabelen som er festet til matten vender «opp». Plugg adapteren inn i bunnen av kontrolleren. VIKTIG: Bruk alltid adapteren som følger med produktet.
• Stretch Essentials-matten er utviklet for å bidra til å forbedre fleksibilitet, bevegelighet, sirkulasjon og holdning.
  • Ta på deg myke komfortable klær som holder deg varm. Ta av sko, skjerf, slips, belte og smykker.
• Stretch Essentials passer til alle former, høyder og størrelser, og for en mer skreddersydd opplevelse er den designet for å kunne brukes i to forskjellige retninger. Luftkamrene er på den mønstrede siden.

For å strekke øvre torso og skuldrene

Legg deg på matten med skuldrene over den mønstrede enden av matten.

For å strekke nedre torso og hoftene

Legg deg på matten med baken over den mønstrede enden av matten.

Måten du posisjonerer armene og bena dine kan merkbart påvirke hvor intens strekk du får, velg den mest passende posisjonen fra tabellen med omhu:

			BENSTILLING ARMSTILLING	FORESLÄTT INTENSITET
IKKE FLEKSIBEL	stiv rygg stive lår ryggssmerter		Knærne bøyd opp, føttene flatt på gulvet	Armene ved sidene eller hendene hvilende på magen
NOE FLEKSIBILITET	fleksibiliteten er ikke dårlig, men det er fortsatt et stykke å gå		Rette ben, men med en pute eller den tykke delen under knærne	Armene ved sidene eller hendene hvilende på magen
GOD FLEKSIBILITET	can easily touch toes with straight legs, no back issues		Rette ben	Armene ved sidene eller hendene hvilende på magen
VELDIG FLEKSIBEL	seeking a much deeper and more intense stretch		Rette ben	Armene strukket over hodet eller foldet over hodet

PROGRAMMER

• Trykk på og hold inne strømknappen for å slå på strekkmatten. Program A med laveste intensitet starter automatisk.
• Trykk én gang på strømknappen for å endre program.
• Trykk én gang på intensitetsknappen for å endre intensiteten.
• Trykk på og hold inne strømknappen for å slå av strekkmatten. Luftkamrene tømmes sakte. Ikke brett eller legg bort strekkmatten før luftkamrene er helt tömt.
• Stretch Essentials har 3 programmer (A, B, C). De forskjellige programmene er utformet for å strekke ryggen på ulike måter, avhengig av hva du foretrekker.
• Stretch Essentials har 3 luftkamre som blåses opp og tømmes for luft i rekkefølge, avhengig av hvilket program du har valgt.
• Stretch Essentials har 3 intensitetsnivåer, fra en mykere strekk (nivå 1) til en mer intens og forlenget strekk (nivå 3). Det varierer hvor raskt de blåses opp og hvor raskt de holder trykket og deretter tømmes for luft. For eksempel vil luftkamrene blåses opp og tømmes for luft raskere på intensitet 1 enn på intensitet 2 og 3. Dette er for at strekken skal kjennes lenger. Det anbefales at du begynner på den laveste innstillingen for å venne deg til følelsen, og deretter øker hvis du føler deg komfortabel.
• Stretch Essentials vil automatisk slå seg av etter 10 minutters bruk.

PROGRAM BESKRIVELSE
A	Tøyer øvre del av ryggen og hoftene ved hjelp av periodevis oppblåsing/tømming
B	Tøyer korsrygg og hofter ved hjelp av periodevis oppblåsing/tømming
C	Tøyer øvre og nedre del av ryggen ved hjelp av periodevis oppblåsing/tømming

LES ALLE INSTRUKSJONENE F∅R BRUK. TA VARE PÅ INSTRUKSJONENE FOR FREMTIDIG REFERANSE.

• Unngå press på apparatet ved å plassere gjenstander oppå det under lagring
• Støpselet for apparatet skal ALLTID trekkes ut omgående etter buk og før rengjøring. For å slå av, sett alle kontrollene på «OFF» (AV), og trekk deretter støpselet ut av strømkontakten.
• Et apparat skal ALDRI forlates uten tilsyn när støpslet er i strømkontakten. Trekk støpslet ut av strømkontakten när enheten ikke er i bruk og før montering eller demontering av deler eller tilbehør.
• Dette apparatet er egnet for personer fra 13år og oppover, og kan brukes av personer med reduserte fysiske, sanse- eller mentale

1. Slapp av og la matten gjøre jobben

Vær bevisst hver del av kroppen din under behandlingen. Uansett hvor du føler det stramme, bevisst forsøk å slippe spenningen ved å la kroppen din bli tyngre og løsere. Bevegelsen fra Stretch Essentials vil bevege kroppen din uten at du trenger å anstrenge deg. Jo mer du slapper av, jo større fordeler vil du oppnå.

2. Forbedre vridningene

For programmer med vridninger vil fordelene bli ytterligere forbedret ved å vri hodet skånsomt, som beskrevet nedenfor:

Under en hoftevridning, hold overkroppen avslappet og la begge skuldrene ligge tungt. Tillat hoften å bli løftet, uten motstand. Etter hvert som høyresiden av hoften løftes, prøv å vri hodet til venstre side og vice versa. Utfør bevegelsene alltid varsomt, og gå tilbake til en nøytral posisjon mellom bevegelsene. Føler du ubehag i nakken bør du prøve å gjøre mindre bevegelser eller bruk en pute på hver side for å hvile hodet på når du vrir hodet.

evner, eller med manglende erfaring og kunnskap, hvis de er under oppsyn eller har blitt instruert i sikker bruk av apparatet og forstår farene som er involvert. Barn må ikke leke med apparatet. Rengjøring og brukervedlikehold må ikke foretas av barn uten tilsyn.

• IKKE nå etter et apparat som har falt i vann eller annen væske. Slå av på hovedstrømmen og trekk ut støpslet omgående. Oppbevar tørt – SKAL IKKE brukes på steder hvor det er vått eller fuktig.
• Det må ALDRI settes näler eller andre metalliske gjenstander inn i apparatet eller i noen åpning.

• Bruk apparatet til den tiltenkte bruk som beskrevet i denne veiledningen. IKKE bruk tilbehør som ikke er anbefalt av HoMedics.

• Apparatet må ALDRI brukes hvis ledningen eller støpselet er ødelagt, eller hvis apparatet ikke fungerer ordentlig, eller hvis det var sluppet i gulvet eller skadet, eller kommet i vann. Returner apparatet til HoMedics Servicesenter for undersøkelse og reparasjon.

• Hold ledningen borte fra oppvarmede flater.
• Overdreven bruk kan føre til overoppvarming og kortere levetid på produktet. Hvis dette forekommer, slå av apparatet og la det nedkjøle før det brukes igjen.
• Apparatet må IKKE brukes hvor det sprayes med aerosolprodukter eller hvor det foretas behandling med medisinsk oksygen.
• Enheten må IKKE brukes under et ullteppe eller pute. Overdreven oppvarming kan oppstå og forårsake brann, dødelig elektrosjokk eller personskader.
• Apparatet må IKKE bæres etter ledningen eller bruke ledningen som et bærehåndtak.
• Må IKKE brukes utendørs.
• MÅ IKKE klemmes.
• Dette produktet krever en 220-240 V AC strømtilførsel.
• Det må IKKE gjøres forsøk på å reparere apparatet. Det er ingen deler som brukeren kan foreta vedlikehold/service på. For å få service, send til et HoMedics servicesenter. All service på dette apparatet skal kun foretas av autorisert HoMedics personell.
• Du må IKKE stå på apparatet. Enheten skal bare brukes på gulvet eller sengen osv..
• Luftåpninger på apparatet må aldri tildekkes og apparatet må ikke plasseres på en myk overflate slik som en seng eller sofa. Hold luftåpningene fri for lo og här osv.
• Apparatet må ikke plasseres eller oppbevares på et sted hvor det kan falle eller bli dratt ned i et badekar eller vask. Apparatet må

• Unnlatelse av å følge ovennevnte kan resulterer i brannfare eller personskade.
• Hvis du har noe anliggende når det gjelder din helse, rådfør deg med lege før apparatet brukes.
• Gravide, diabetikere og personer med pacemaker bør konsultere lege før anvendelse av dette produktet. Anbefales ikke for bruk av personer med diabetisk nevropati
• Må IKKE brukes på spedbarn, funksjonshemmede eller person som sover eller som er ubevisst. Må IKKE brukes på ufølsom hud eller på en person med dårlig blodsirkulasjon.
• Dette apparatet skal ALDRI brukes på enkeltpersoner med noe fysisk lidelse som vil begrense brukerens evne til å betjene kontrollene eller som har sensoriske mangler i nedre kropppsdel.
• Må ALDRI brukes direkte på hovne eller betente områder eller på huderupsjoner.
• Dersom du føler noe ubehag under bruk av dette apparatet, stans bruken av apparatet og rådfør deg med din lege.
• Dette er et ikke-profesjonelt apparat som er konstruert for personlig bruk og er tiltenkt å gi lindre muskelspenning. Skal IKKE brukes som erstatning for medisinsk behandling.
• Skal IKKE brukes før du går å legger deg. Massasjen har en stimulerende virkning og kan forsinke søvn.
• Apparatet vil automatisk slå seg av etter 10 minutters bruk.
• Skal ikke brukes lengre enn den anbefalte tiden.

- Hvis produktet føles unaturlig varmt, slå av hovedstrømmen og ta kontakt med HoMedics Servicesenter.

- Forsikre deg om at alt hår, klær og smykker til enhver tid holdes unna massasjemekanismen eller andre bevegelige deler på produktet.

- De aller fleste med diabetes kan bruke matten uten utfordringer og vil få gode resultater. Imidlertid er diabetes en kompleks sykdom og kan føre til andre medisinske problemer, hør derfor med legen din først. I enkelte tilfeller vil legen anbefale å sjekke blodsukkeret etter behandlingen, ettersom behandlingen kan senke nivået hos enkelte pasienter. I noen tilfeller, som med diabetisk nevropati, kan pasienten ha nedsatt følesans og vil ik-ke kunne kjenne etter hva som er komfortabelt eller ubehagelig. Derfor er ikke massasje alltid anbefalt for pasienter i denne gruppen. Det kan også forekomme økt risiko for svake blodårer i enkelte tilfeller. Dette bør regelmessig vurderes av en lege, der-for er det uttrykkelig nevnt i manualen. Dette skal avgjøres av en GP for hvert tilfelle.

- Det er ingen øvre eller nedre høyderestriksjoner for bruk av mat-ten. Ved å justere posisjoneringen på matten kan alle dra full nytte av de ulike bevegelsene på matten. Høye brukere vil plas-sere seg best med baken nederst mot rullen, mens lavere bruke-re vil dra nytte av å plassere seg noen centimeter fra toppen av matten.

3 ÅRS GARANTI

FKA Brands Ltd garanterer at dette produktet ikke er har materielle defekter eller produksjonsfeil i en periode på 3 år fra kjøpsdato, utenom i tilfeller beskrevet nedenfor. Denne produktgarantien fra FKA Brands Ltd dekker ikke skade forårsaket av feil bruk eller misbruk, ulykke, feste av uautorisert tilbehør, endring av produktet, eller alle andre forhold som er utenom FKA Brands Ltds kontroll. Denne garantien er kun gyldig dersom produktet kjøpes og brukes i Storbritannia/EU. Et produkt som krever modifikasjon eller tilpasning for å kunne fungere i andre land enn landet det ble designet for, produsert i, godkjent i og/eller autorisert, eller reparasjon av skadede produkter med disse modifikasjonene er ikke dekket av denne garantien. FKA Brands Ltd er ikke ansvarlig for noe slags tilfeldig skade, følgeskade eller spesielle skader. For å få garantert service på ditt produkt må du returnere produktet med returporto til ditt lokale servicesenter sammen med din daterte salgskvittering (som kjøpebevis). Ved mottak vil FKA reparere eller erstatte, etter eget forgodtbefinnende, ditt produkt og returnere det til deg frankert. Garantien gjelder kun gjennom HoMedics servicesenter. Utføring av service på dette produktet av andre enn HoMedics servicesenter gjør garantien ugyldig. Denne garantien påvirker ikke dine lovbestemte rettigheter.

Denne merkingen indikerer at innen EU skal dette produktet ikke kastes sammen med annet husholdningssøppel. For å forebygge mulig skade på miljøet eller menneskelig helse forårsaket av ukontrollert avfallstømming, skal produktet gjenvinnes ansvarlig for å støtte holdbar gjenbruk av materialressurser. For å returnere den brukte anordningen, vennligst bruk retur- og hentesystemet, eller ta kontakt med detaljisten hvor produktet ble kjøpt. De kan sørge for miljøvennlig gjenvinning av produktet.

Av-modus strømforbruk

I av-modus vil dette produktet bruke strøm med en hastighet på 0,11W.

OMINAISUUDET