PW 5644 FA - Весы AEG - Бесплатное руководство пользователя

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ PW 5644 FA AEG

Руководство по эксплуатации

Расположение элементов .......................................... стр. 3 Руководство по эксплуатации ....................................стр. 58 Технические характеристики .....................................стр. 59

Расположение элементов

• Станьтеобоманогаминаконтактнуповерхню(5)при-

Руководство по эксплуатации Благодаримзавыборнашегоизделия.Надеемся,чтовы с удовольствием будете пользоваться этим прибором.

• Общая информация p. 58
• Символы применяемые в данном руководстве пользователя p. 58
• Дети p. 58
• Специальные инструкции по технике безопасности для этого устройства p. 58
• Батарейки p. 59
• Вставка батареек p. 59
• Расположение элементов p. 59
• Технические характеристики p. 59
• Информация о шкале анализа p. 60
• Использование p. 60
• Функция взвешивания p. 60
• Сохранение личных данных p. 60
• Измерение и анализ p. 61
• Оценка результатов p. 61
• Содержание жира в теле p. 61
• Значение воды для вашего здоровья p. 61
• Информационные иллюстрации p. 62
• BMR (Basal Metabolic Rate / Основной обмен веществ) p. 62
• Справочные значения суточного приема килокалорий без физической активности p. 62
• BMI (Body Mass Index) - ИМТ (Индекс массы тела) p. 62
• Справочные значения ИМТ (BMI) p. 62
• Сообщения об ошибках на дисплее p. 62
• Чистка Общая информация Перед использованием прибора внимательно прочтите руководство по эксплуатации. Сохраните его вместе с гарантией, квитанцией и, по возможности, упаковку с внутренним содержимым. При передаче этого устройства другим также передайте это руководство по эксплуатации. p. 62

• Устройствопредназначенотолькодляличногоис- пользования и не может использоваться для коммер- ческих целей.

• Используйтеэтоустройствотолькопоназначению.

• Непользуйтесьповрежденнымустройством.

• Неподвергайтеустройствовоздействиюисточников тепла, прямых солнечных лучей, влаги (никогда не погружайте в жидкости) и острых предметов.

• Непытайтесьремонтироватьприборсамостоятель- но. Всегда обращайтесь к специалистам.

• Всегдасоблюдайтеследующие“Специальныеин- струкции по технике безопасности”. Символы применяемые в данном руководстве поль-

Важные рекомендации для обеспечения вашей безопас- ности обозначены по особенному. Обязательно следуйте этим рекомендациям, чтобы преотвратить несчастный случай или поломку изделия: ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Предупреждает об опасности для здоровья и возмож- ном риске получения травмы.

Указывает на возможную опасность для изделия и других окружающих предметов. ПРИМЕЧАНИЯ: Дает советы и информацию.

• Изсоображенийбезопасностидлядетейнеостав- ляйте лежать упаковку (пластиковые мешки, картон, пенопласт и т.д.) без присмотра. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Непозволяйтедетямигратьсполиэтиленовой пленкой. Опасность удушья!

• Детивсегдадолжнынаходитьсяподприсмотром,что- бы гарантировать, что они не играют с устройством. Специальные инструкции по технике безопасности для этого устройства ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Если стеклянная поверхность увлажнилась или по- крылась каплями воды, насухо протрите ее, так как существует опасность поскользнуться.

• Аккуратнообращайтесьсвесами,таккакэтоточ- ныйизмерительныйприбор.Нероняйтевесыили не прыгайте на них.

• Ненагружайтевесыболеечемна180кг(396.8фун- та, 28: 3½ ф:д) во избежание поломки устройства.

• Припереноскевесовилииххранениидержитеих только в горизонтальном положении.

• Шкалаанализасодержанияжиравтеленерассчита- на на следующих людей: - Детидо6ивзрослыестарше100лет - Лица с симптомами жара, отека или остеопороза - Лица, проходящие лечение диализом - Лица, использующие кардиостимулятор - Лица, принимающие сердечно-сосудистые пре-

- БеременныеженщиныРусский

- Спортсмены, интенсивно тренирующиеся более 5 часов каждый день - Лицаспульсомниже60удароввминуту - Людей, принимающих сосудорасширяющие и со- судосуживающие лекарства - Людей с заметными анатомическими отклонения- ми ног в отношении к общему размеру тела (длина ног заметно меньше или больше).

• Неподвергайтебатарейкивоздействиювысоких температур или прямых солнечных лучей.

• Никогданебросайтебатарейкивогонь.Опасность

• Хранитебатарейкивместе,недоступномдлядетей. Это не игрушка!

• Существуетугрозазаглатываниябатареек,чтомо- жет угрожать жизни. При проглатывании батареек немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Неоткрывайтебатарейки.

• Избегайтеконтактасметаллическимипредметами (кольца, гвозди, винты, и т.д..) Опасность коротко- го замыкания!

• Врезультатекороткогозамыканиябатарейкимогут нагреться или даже воспламениться. Это может привести к ожогам.

• Длявашейсобственнойбезопасности,полюсабата- реек должны быть покрыты изолентой во время их транспортировки.

• Еслибатарейканачалапротекать,невтирайте жидкость в глаза или слизистые оболочки. Если руки контактировали с этой жидкостью, их следует тщательно вымыть, а глаза сполоснуть чистой во- дой. Если болезненные симптомы не прекратяться, обратитесь к врачу. Вставка батареек ПРИМЕЧАНИЯ: Там где нужно, батарейки на время транспортировки были обернуты в пластик.

1. Снимитеэтотпластикпередтем,каквставлятьбата-

2. Откройте батарейный отсек в задней части устрой-

3. Вставьте2батарейкитипаAAA/R03.Убедитесь,что

соблюдена полярность (см. отметки на дне батарей- ного отсека)!

4. Снова закройте батарейный отсек.

5. Если устройство не используется длительное время,

извлеките из него батарейки, чтобы предотвратить вытекание кислоты.

6. Припоявлениинадисплеесообщения“Lo“замените

• Батарейкиразличныхтипов,атакжестарыеи новые батареки не должны использоваться вместе.

• Батарейкинеследуетвыбрасыватьвместесдруги- ми бытовыми отходами. Сдайте батареки в соответ- ствующий пункт утилизации или своему продавцу. Расположение элементов 1 КнопкаUP 2 Кнопка SET 3 Кнопа DOWN 4 Дисплей 5 Контактные поверхности Дисплей Значение kg (lb / st:lb) Вес тела в кг (фунтах/стоунах) P0 - P9 Область памяти пользователя

cm (ft:in) Рост в см (футах и дюймах) age Возраст fat Показ содержания жира в теле TBW Показ содержания воды в теле Показ мышечной массы Показ веса костей

Процентное соотношение – со- держание жира в теле / содер- жание воды в теле / мышечная

малый вес – нормальный вес – избыточный вес – ожирение KCAL Основной обмен веществ суточ- ной потребности в энергии в ккал (BMR) BMI Индекс массы тела Технические характеристики Модель: ..................................................................PW5644FA Источник питания: ... 2батарейки1,5Втипа“AAA“/“R03“ Чистый вес устройства: ..................................... прим.1,57кг Объем памяти: ........................................................................10 Задание роста: .............от80до220см(2‘7½“–7‘2½“ф:д) Возраст: .............................................................от6до100летРусский

Минимальный вес: ...... около5,0кг(11,0фунта/0:11к:ф) Максимальный вес: .................. 180кг(396,8ф/28:3½к:ф) Единица измерения веса: ........ 100г(0,2ф/¼к:ф)шагами Единица измерения содержания жира в теле: ...........0,1% Градуировка жидкости организма: ............................... 0,1% Рекомендуемые рабочие условия: Температура: .........................0°C–40°C/32°F–104°F Относительная влажность воздуха: ....................<85% Сохранено право на технические и конструкционные из- менения в рамках продолжающейся разработки продук-

Это устройство проверено на соответствие всем имею- щимотношениедействующимдирективамCE,такимкак электромагнитная совместимость и низкое по условиям безопасности напряжение, и изготовлено в соответствии с новейшими нормативами по технике безопасности. Информация о шкале анализа ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Непользуйтесьвесами,есливыиспользуетекарди- остимулятор или другой медицинский имплантат с электронными компонентами. Измерение может по- влиять на работу имплантата. Основной принцип работы этого устройства состоит в измерении электрического сопротивления человеческо- го тела. Для определения фактических данных о теле устройство пропускает слабый незаметный электриче- ский сигнал через ваше тело. Эти сигналы совершенно безопасны! Однако соблюдай- те специальные инструкции по технике безопасности изготовителя! Метод измерений называется «анализом биоэлектриче- ского импеданса» (BIA), фактора, основанного на взаимо- отношении между весом тела и связанным процентным содержанием воды в теле, а также на других биологиче- ских данных (возрасте, поле, весе тела). Использование прибора ПРИМЕЧАНИЯ:

• Кнопкиуправленияработойнаходятсянаверхнем крае весов.

• Весыимеютзаводскуюнастройкуна“kg“и“cm“. Дляизменениянастроекна“lb“или“st:lb“,атакжена “ft:in“выполнитеследующее:

• Включитевесы,слегканажавнастекляннуюповерх- ность ногой или пальцем ноги.

• КнопкойUP выберите на дисплее нужную единицу веса. Единица роста также автоматически изменится. Функция взвешивания

• Поставьтевесынатвердуюплоскуюповерхность(не наковровоепокрытие).Неровныйполприведетк неточным измерениям.

• Встаньтенавесыобеиминогами.Устройствовклю- чится автоматически.

• Равномернораспределитевашвесидождитесьопре- деления вашего веса весами.

• Довыводаточногопоказанияцифрынадисплее будут мигать.

• Дляпродлениясрокаслужбыбатареекустройство автоматическивыключаетсячерез15послетогокак вы сойдете с весов.

• Еслиотсутствуетопределяемыйвесиотображается “0,0”наэкране,весыавтоматическивыключаться через15секунд. Сохранение личных данных ПРИМЕЧАНИЯ:

• Весыимеютзначенияпоумолчанию,которыемож- но изменить, как описано далее.

• Следующиеэтапывыполнитевтечениенескольких секунд. В противном случае устройство автоматиче- ски отменит режим ввода.

• НажмитекнопкуSET.Надисплееначнетмигать область памяти (P0). Подтвердите выбор нажатием кнопки SET или выберите другую область памяти кнопкойUP/DOWN.ЗатемнажмитекнопкуSETдля перехода к следующему параметру.

• Замигаетсимвол“мужчина”или“женщина”.Подтвер- дите выбор нажатием кнопки SET или выберите дру- гой символ, соответствующий вашему полу, кнопкой UP/DOWN.ЗатемнажмитекнопкуSETдляперехода к следующему параметру.

• Начнетмигатьпараметрроста.Выберитевашрост кнопкойUPилиDOWN.Удерживаниеоднойиз кнопок ускоряет процесс выбора. Подтвердите ваш выбор нажатием кнопки SET.

• НачнетмигатьпараметрAGE(возраст).Выберитеваш возрасткнопкойUPилиDOWN.Удерживаниеодной из кнопок ускоряет процесс выбора. Подтвердите ваш выбор нажатием кнопки SET.

• Короткаяиндикация“----”означаетвыходизрежима вводаданногоучасткапамяти.“0,0kg”(0,0lb/ 0:0st:lb)наэкране. Теперь вы можете сделать следующее:

• Можноизменитьединицывесаитип.КнопкойUP выберите нужную единицу веса. Единица роста из- менится автоматически.

• МожнонажатькнопкуSET,чтобысноваувидетьвы- бранные настройки.Русский

• Можновыбратьдругиеобластипамяти.Всеговва- шемраспоряжении10областей.НажмитекнопкуSET икнопкойUPилиDOWNвыберитеобласть.Далее поступите так, как описано выше.

• Еслинужновнестиизменения,нажмитекнопкуSET (участок памяти будет мигать). Выберите позицию для сохранениякнопкойUPилиDOWN.Далеепоступите так, как описано выше.

• Теперьможноприступитькизмерению. Измерение и анализ Занесите ваши личные данные в память. ПРИМЕЧАНИЯ:

• Шкалаанализабудетработатькорректно,только если вы стоите на контактных поверхностях босыми ногами со слегка влажными подошвами, по возмож- ности. Полностью сухие подошвы могут приводить к неудовлетворительным результатам, т.к. их прово- димость слишком низкая.

• Принеобходимостипротритеповерхностидляулуч- шения результатов.

• Из-зазначительнойфлуктуациисодержанияжира в теле стандартное значение получить трудно. Средним оптимальным временем проведения из- мерений является период от 6 до 8 часов вечера, поскольку в это время содержание жира в теле является наиболее постоянным.

• НажмитекнопкуSET.КнопкойUP/DOWNвыберите сохраненную позицию, в которой вы сохраняли дан-

• Вашипредустановленныеданныекраткоотобразятся на экране. Подождите пока изображение зафиксиру- ется: расположение памяти, символ пола и вес “0,0kg”(0,0lb/0:0st:lb).

• Встаньтенаконтактныеповерхности(5)весовобеими

• Сначаланадисплеебудетмигатьвашвес.

• Выувидитеиндикацию“o o o o” на экране во время анализа. Через несколько секунд появятся следую- щие результаты:

3. Пропорциямышечноймассыв%(символ

4. Вес костей в (ф / к:ф) (символ )

5. Основной обмен веществ дневной потребности в

энергии в ккал (KCAL)

6. Индекс массы тела (BMI)

• Затемопределенныеданныебудутпоказаныповтор- но. После этого весы автоматически выключатся. Оценка результатов Существуют тучные люди с хорошо сбалансированным соотношением между жиром и мышечной массой и кажу- щиеся стройными люди с высокими значениями жира в теле. Жир является фактором, который создает серьез- ную нагрузку на организм, в частности, на сердечно-сосу- дистую систему. Поэтому контроль обоих значений (жира и веса) является необходимым условием для здоровья и самочувствия. Содержание жира в теле Содержание жира является важной составляющей тела. Жир играет жизненно важную роль в организме челове- ка от защитных функций, таких как усвоение витаминов, до регуляции температуры тела. Таким образом, целью является не только радикальное снижение содержания жира в теле, но еще и достижение и поддержание здоро- вого баланса между мышцами и жиром. Значение воды для вашего здоровья Тело человека приблизительно на пятьдесят пять – шестьдесят процентов состоит из воды в зависимости от возраста и пола в изменяющихся пропорциях. Вода в организме выполняет несколько задач:

• Этостроительныйкирпичдлянашихклеток.Это означает, что все клетки в нашем теле – клетки кожи, клетки желез, мышечные клетки, клетки мозга и другие – могут функционировать правильно только в присутствии достаточного количества воды.

• Эторастворительдляважныхвеществвнашемтеле.

• Этосредствотранспортировкипитательныхвеществ, собственных веществ организма и продуктов метабо-

Нормальныезначениядлявашегооптимальногофи- зического состояния приведены в справочной таблице. Постоянно следите за водяным балансом тела, который, а также уровень жира, подвергается значительным флук- туациям в течение дня. Поэтому для получения согласо- ванных данных всегда проводите измерения в одно и то же время суток. Расчетные результаты уровня жира и воды в теле должны приниматься только как справочные значения. Их не ре- комендуется использовать в медицинских целях. Всегда обращайтесь к врачу, если у вас возникают вопросы в отношении медицинского лечения или диеты для дости- жения нормального веса тела.Русский

BMR (Basal Metabolic Rate / Основной обмен веществ) Основной обмен веществ (BMR) характеризует расход энергии. Расход энергии используется для описания количества энергии в ккал, которое требуется телу в день вполномпокоепринеизменнойтемпературе(28-30°C) при пустом желудке для поддержания своего функциони- рования (например, во сне). Справочные значения суточного приема килокало- рий без физической активности

Женщина Мужчина Вес (кг) ккал Вес (кг) ккал 6-17 50 1265 60 1620 18-29 55 1298 65 1560 30-49 60 1302 70 1561 50-69 60 1242 70 1505 BMI (Body Mass Index) - ИМТ (Индекс массы тела) Индекс массы тела (ИМТ) означает отношение массы тела к квадрату роста человека. ИМТ = Вес в кг: (рост в м x рост в м)

Женщинавесит55кгиимеетрост1,68м.ЕёИМТрас- считывается следующим образом: 55кг:(1,68мx1,68м)≈19,5кг/м² Нормальныйвес Значение“квадратроста”неимеетотношениякплоща- ди тела. ИМТ это примерное справочное значение, так как оно не учитывает сложение и пол человека и индиви- дуальные особенности состава веса тела из жировых и мускульных масс. Справочные значения ИМТ (BMI)

<18,5 18,5-25 25-30 >30 Пожалуйста, имейте в виду, что ИМТ показывает высокие значения для очень мускулистых тел (бодибилдеры). При- чина этого – значительно превышающая средний объем мышечная масса, которая не учитывается формулой ИМТ. Сообщения об ошибках на дисплее ПРИМЕЧАНИЯ: В случае появления сообщения об ошибке на дисплее дождитесь выключения устройства. Снова включите устройство, чтобы повторить операцию. Если сообще- ние об ошибке появится снова, выньте батарейки из батарейногоотсекана10секунд. Дисплей Значение Самотестирование (после вставки батареек) для наилучшей работы

Lo Мала емкость батареи Err Вес превышает максимальный до- пустимый вес. Err2 Процентное содержание жира в теле находится выше или ниже пределов измерения весов

• Непогружайтевесывводу:можноповредить электронные компоненты.

• Неиспользуйтепроволочнующеткуилиабразив- ные средства.

• Неиспользуйтекислотныеилиабразивныемою- щие средства.

• Протирайтеустройствослегкавлажнойтканью. Следите за тем, чтобы влага или вода не просочилась в устройство!

• Длячисткииспользуйтепродаваемыемоющиесред- ства или мыло.

• Послечисткипротритеустройствосухоймягкойтканью. Нормальные значения содержания жира и воды в теле в процентном отношении (приблизительные цифры)