SE336 - Relógio inteligente esportivo OREGON SCIENTIFIC - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR SE336 OREGON SCIENTIFIC

LIVELLO DI ALLENAMENTO

INIZIO DELL'ALLENAMENTO

DURANTE L'ALLENAMENTO

Monitor de Freqência Cardiaca Touch Modelo: SE336 / SE336M

MANUAL DO USUÁRIO

INDICE

Botoes de controle / tela LCD. 2

Iniciando o relógio (primeira vez). 2

Navegao por toque 2

Bloqueio automatico 3

Modos 3

Modo de configuração 4

Usando a cinta transmissora. 5

Transmissao dosinal. 6

Iniciando o exercicio 8

Efetuando medidas 8

Pausar, reiniciar / parar 9

Entendendo os displays. 9

Condiçõesnormais. 9

Durante o exercicio 9

Alertas 10

Entendendo a frequencia cardiaca 10

Zonas de frequência cardíaca e exercico 10

Memória 12

Excluindo registros 12

Outras operacoes e configurações 13

Ativando a luz de fundo 13

Ligar / desligar tom de bipe 13

Substituindo a pilha 13

Resistência à agua. 14

Especificações 14

Precauções 15

Sobre a Oregon Scientific 16

CE-Declaracao de conformidade. 16

BOTÖES DE CONTROLE / TELA LCD

1. som das teclas desativado
2. : alerta para presionar tecla (toque em EL) para ativar a luz de fundo.
3. :indicador de pilha fraca
4. / - : lembre pretensionar tecla (toque em MODE/-)
5. :teclado bloqueado
6. / + : lembrete pressionar tecla (toque em + / ST / SP)
7. Hora; medidas de frequencia cardaca; indicator de modo; hora / días do exercicio
8. : lembrete pressionar tecla (toque em ENTER)
   A. EL: ativa luz-de-fundo

B. MODEI: alterna modos; abandona display atual e returna à tela anterior; inicia a busca do sinal de frequência cardíaca; diminui valores da configuração; alterna opções de configuração
C. +/ST/SP: inicia / pára o cronômetro; aumento valore da configuração; alterna opções de configuração
D. ENTER: entra no modo de configuração; confirmar configuração; alterna displays

INICIANDO O RELOGIO (PRIMEIRA VZ)

Paraletala e,aseguir,pressione emantenha pressionado EL e ENTER simultaneamente atepodisplayapareca. O relogio pedira para você configurar o perfil do usuario. (Vadiretamente a segao Configurando o perfil do usuario', etapa4).

IMPORTANT

• Para asseguarar calculos exatos no exercicio, recomenda-se configurar os perfis do relógio e do usuario antes de fazer a executar.
• Lembre-se de definir os perfis antes que a pilha for trocada ou que o relógio for redefinido.

NOTA Quando o relógio permanece inativo por 30 segundos durante a configuraçao, ele abandonar automatamente o modo de configuraçao e indicatora a hora.

NAVEGAÇÃO POR TOQUE

Este relógio usa a Tecnologia de TOQUE naanela - e não teclas deselegantes. Para navegar pelas funções, colque o dedo sobre um circulo (cada circulo tem uma função diferente).

ALERTAS PARA PRESSIONARTECLAS

Alertas internos para
pressionar teclas
proporcionam una
experiencia intuitiva ao
usuario guiando-o Pelosi
ajustes e displays.

BLOQUEIO AUTOMÁTICO

Como o relógio ékovado por toque, para evitar entradas acidentais, ele sera automaticamente bloqueado ao permanecer ocioso. Para desbloqueá-lo simplesmente toque em qualquer lugar naTELa.

MODOS

Ha 4odos.Toque em MODE/- para alternar os differentesodos.

MODEO IND	CADOR	DISPLAY PRINCIPAL
Hora (Display padão)	TIME	*12:30
Exercício	EXE	*HR BELT SHIP*

Memória	. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . * 12DEC 12:30
Configuração	. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . * TIME: * DATE:

CONFIGURANDO O PERFIL DO USUÁRIO

Apos ligar o relógio pela primaira vez, este irá alerta-lo para configurar o perfil do usuario.

Vá diretamente para a etapa 4.

Para o procedimento normal de configuração:

1. Toque em MODE-/ repetidamente para seleccionar "SET"; "TIME" aparecerá antes algunos segundos.
2. Toque em +/ST/SP repetidamente para selectionar "USER".
3. Toque em ENTER para entrada nas opções de configuração do perfil do usuario.
4. Configure o/perfil do usuario de acordo com a segunte ordem:sexo,idade,unidade de peso,peso,unidade de altitude,altura,niveldeaptidao,tocanteoseguintes:

+ST/SP para augmentar valeurs ou alternar opções
- MODE/- para diminuir valeurs ou alternar opções
ENTER para confirmar

APALAVRA“DONE"na tela indica que a configuraçao do perfil do usoario está conclusuia. A PALAVRA é apenas indicada ao ajustar o relógio pela primaira vez ou antes a substituição da pilha.

NIVEL DE APTIDAO

O[nível de aptidão é baseado em suapropria avaliacao de sua condição fisica (dependendo da quantidade de exercicio fisico executado regularmente).

Nível DE APTIDÃO	DESCRÊÇÃO
BEG	Iniciante - O usuario normalmente não participates em atividades esportivas programadas nem exercéricos.
INT	Intermediário - O usuario participates em atividades fisicas moderadas (como golfe, hipismo, tênis de mesa, ginética, boliche ou levantamento de peso), 2-3 vezes pormana, em um total de hora pormana.
ATH	Atleta - O usuario participates ativa e regularamente em atividades fisicas pesadas (como corrida, caminhada, natação, ciclismo ou saltando corda) ou exercéricos aerólicos vigorados (como tênis, basqueote ou handebol).

NOTA É necessário inserir o;nivel de aptidão, a fim de calcular as calorias consumidas.

DICA O relógio gera calculos baseados nos dados inseridos para indicar as calorie / gorduras queimadas e o periodo exercitado na intensidade escolhida (escalda da zona de frequência cardíaca alvo) a fim de fazer o 用户

a accompanying seu progresso no decorrer do tempo. Ao progrecir, atualize o peso e nível de aptidão para que o relógio forneça uma informação atualizada de sua condição física.

MODO DE CONFIGURAÇÃO

Após configurar o perfil do usuario, aanela "USER" (Empresa) abaixo aparecerá. Você podeContinuar a configurar tocante +/ST/SP repetidamente (consulte a etapa 2 abaixo).

No entanto, caso o/perfil do usuario tena sido configurado pelaprimeira vez ou antes a substituição da pilha, o relógio returnará automaticamente ao display de hora padrão. Comece com a etapa 1.

1. Toque em MODE-/ repetidamente para seleccionar "SET"; aPALAVRA "TIME" aparecerá logo a seguir.
2. Toque em +/ST/SP para alternar as configurações.

1. Toque em ENTER para entra na configuração individual.
2. Inicie a configuração da opção的选择性 toca, o seguições:

+ST/SP para augmentar valeurs ou alternar opções
- MODE/- para diminuir valeurs ou alternar opções
ENTER para confirmar

1. Repita as etapas 2-4 para todas as configurações.

Configurações	Opções de Configuração (Toque em +/ST/SP ou MODE/- e ENTER para confirmar)
HORA	Formato hora Hora / Minuto
DATA	Formato display (dia-mês ou mês-día) Ano Mês Dia
USUÁRIO	Sexo Idade Unidade de peso Peso Unidade de altitude Altura Nível deatividade
ZONA FC	Liga / Desliga Escala da Zona de FC*
TOGGLE	Liga / Desliga (Ativa alternária automatística do display durante o exercércio)

• Para maior informação, consulte a�� "Entendendo a Frequência Cardiaca" neste manual.

USANDO A CINTA TRANSMISSORA

Cas o usoário deseje apenas usar a funcao de cronometro (sem registrar qualquer dado de aptidao), passe para a segao "Iniciando o exercico".

Cinta transmissora

A cinta transmissora mede a frequência cardíaca e transmitite os dados para o relógio.

1. Umedeca asomalofadas condutoras localizadas na parte inferior da cinta transmissora com algunos gotas d'agua ou gel conductor a fim de garantir um contato firme.

2. Segurando a cinta elástica, passes aba plastica atraves do orificio da cinta transmissora. Gire-a ligeira

3. Coloque a cinta transmissora de frequencia cardiaca ligeiramente abaixo do peito e passa a cinta em torno do mesmo.

transmissora. Gire-a ligeiramente e prenda-a no lugar.

Passe a outra aba plastica atraves do orificio restante e prenda-a no lugar.

Para garantir a precisão do sinal de frequência cardíaca, ajuste o elástico até que a cinta esteja posicionada comfortavelmente abaixo de seuismusculos peitorais.

DICAS

A posicao da cinta transmissora afeta o seu desempenho.
- Em climas frios e secos, a cinta transmissora pode levar algunos Minutes para funciona de forma constante. Isto é normal e deve melhorar antes algunos Minutes de exercício.

NOTA Para manter o melhor desempenho da cinta transmissora, manusei-a com cuidado segindo estas recomendações:

• Não envolve a cinta transmissora em uma toalha umida nem em outros materiais úmidos.
• Não armazene a cinta transmissora em um ambiente com alta temperatura (aproximadamente 50^ ) e úmido (aproximadamente 90% ).
• Não coloque nem lave a cinta transmissora sobágua corrente, em vez disso, limpe-a com um tecido úmido.
• Não coloque a borracha conductora para baixo sobre uma mesa ou superficie de metal.
• Seque a cinta transmissora imeditamente antes o uso.

TRANSMISSAO DO SINAL

A cinta transmissora e o relógio tem um alcance máximo de transmissão deerca de 62 centímetros. São equipados com o mais avançado sistemas de codificacao digital para reduzir interferências de sinal, e也是非常 disponem de Tecnologia analógica.

Toque em MODE/- para的选择ar "EXE"; as letras "HR BELT" aparecerao naanela a fim de indentar que o Sistema está efetuando a busca pelo sinal da cinta transmissora.

NOTA Quando o relógio estiver buscando o sinal da cinta transmissora (busca manual ou automatística), assegure-se que o relógio esteja a¾ce de 10cm da cinta. Seu relógio indica qualSYSTEMA está sentidoutilizando e o estado do sinal, exibindo os seguentes icones:

Ícone Descrição
*HR BELT ship	Procurando um sinal (Toque em+/ST/ SP para omitir a busca e usar apenas a função de cronômetro)
*HR .DIGITAL	Sinal encontrar. Sistema digital sentido utilizes
*HR .ANALOG	Sinal encontrar. Sistema analógico sentido utilizado
NO HR BELT (o@simbolo'haocparece)	Nenhum sinal FOI encontrado

Sinal nãoinchado?

A procura de sinal leva cerca de 30 segundos. Se antes 30 segundos as palavras "NO HR BELT" aparecerem na tela, significa que a busca pelo sinal não foi bem sucedida. Utilize um dos seguients métodos:

1. Toque em +/ST/SP e use o relógio como cronômetro (sem a função de registrar do exercércio); ou
2. Toque em MODE/ para forcar uma nova busca do sinal.

Analógico ou Digital?

O sinal digital é menos suscétivel à interferência de sinale é adequado a和地区 populosas ou onde exista outros monitores / equipamento. Você deve apenas alterar para a transmissão de sinal analógico caso a situação describa no punto 2 ocorra (consulte 'Encontrando dificuldades?' abaixo).

1. Pressione o botão da cinta transmissora por mais de 6

segundos.

1. Toque em MODE/- para selectionar "EXE" e forcar窗外 busca do sinal.

Encontrando dificuldades?

Caso perceba que o sinal está frac o que sofreu interrupcao devo a interferencias causadas pelo ambiente, siga as instruções abaix o para identificar o problema e soluciona-lo.

1. O sinal está fraco - o relógio indica apenas "--":

2. Diminua a distência entre a cinta transmissora e o relógio.

3. Regule novamente a posicao da cinta transmissora.
4. Verifique se os terminais conduvivos está umedecidos o suficiente para garantir um controle eficiente.
5. Verifique as pilhas. Se estiverem com cargo baixa ou sem cargo, o alcance sera menor.

6. Toque em MODE/ para selectionar "EXE" e forcar窗外 busca do sinal.

7. A maior dos equipamentos de ginástica parece não funciona com a cinta transmissora e o icone digital é indicado:

A maior dos equipamentos de ginástica é compatível com o Sistema analógico. Pressione e mantenha pressionado o botão da cinta transmissora por mais de 6 segundos para modícalo de digital para análogico. A seguir, toque em MODE/- para selecciónar "EXE" e forçar outras busca do sinal.

1. Interferência do monitor de frequência cardíaca de outras pessoas - as leituras de frequência cardíaca de terreiros aparecem em seu relógio, ou as leituras podem flutuar:

2. Force uma nova busca do sinal pressionando o botão da cinta transmissora e,deois,toque em MODEI-no relógio. Nao execute o commando de pressionar e manter pressionado o botão da cinta transmissora,pois este commando faz o sinal de transmissao mudar de digital para analgico.

3. Ha interferência na transmissão do sinal - as palavras "NO HR BELT" aparecem naanela antes diversas tentativas:
4. Existe um excesso de interferência no ambiente prejudicando o functimento do seu monitor de frequência cardíaca. Desloque-se para umaarea onde o relógio possa registrar sua leitura da frequência cardíaca.

AVISO A interferência do sinal no ambiente pode ser decorrência de perturbações eletromagnéticas. Isso pode ocorro proximo a linhas de transmissão de alta-tensão, semáforos, linhas electrolycas elevadas de ferroviás, linhas electrolycas de trólebus ou onibus electrolycos, televisores, motores de automóveis, computadores de uso em bicicletas, algunos equipamentos de ginástica motorizados, Telefones celulares ou quando você passa por portas de segurar electrolycas. Sob interferência, a leitura de frequência cardíaca pode se tornar instavel ou imprecisa.

INICIANDO O EXERCICIO

Caso o usuario deseje receivecer calculos detalhados (tais como frequencia cardiaca e calorias / gorduras queimadas) para una sessao de ginastica, antes de iniciar, permita primeiramente, durante algunos segundos, que o relgo efetue a busca pela cinta transmissora. Para maior informacao ou caso encontrar dificuldades, consulte a segao acima "Transmissao do Sinal".

EFETUANDOMEDIDAS

Para usar apenas a funcao de cronometro:

1. Toque em MODE/- para selecionar "EXE", as letras "HR BELT" aparecerao naanela a fim de indentar que o Sistema está efetuando a busca能找到 a cinta transmissora.
2. Toque em ENTER para omitir a busca do sinal de frequência cardíaca e(depais em +/ST/SP para,iniciar o cronômetro.

Para usar a cinta transmissora a fim de receber e registrarDados de exercicio:

1. Toque em MODEI- para的选择ar "EXE", as letras "HR BELT" aparecerao naanela a fim de indentar que o Sistema está efetuando a busca pelo sinal da cinta transmissora. O relógio indica o Sistema uso (analogico / digital) e, a seguir, aanela do cronômetro.
2. Um alerta para pressionar tecla en forma de circulo piscará cuando o usuario a tocante +/-ST/SP para iniciair o cronometro.

PAUSR, REINICIAR / PARAR

Se for necessário interromper o exercício, toque em +/ST/ SP.

Toque em + / ST /SP para reiniciar o exercico.

Para interromper o exercicio e registrar dados: Toque em +/ST/SP para paugar e, a seguir, toque em MODE/-.

Após una longa pausa, o relógio interromperá o registrar e automaticamente salvará os dados.

ENTENDENDO OS DISPLAYS

CONDIÇOÉSNORMAIS

Para verifcar o total de calorias queimadas desde a ultima reinicialização: toque em + / ST / SP quando aanela indica o display de hora padrão.

DURANTE O EXERCICIO

Para alternar displays durante o exercicio: toque em ENTER.

A qualquer momento que desejar sair rapidamente e returnar ao display do cronômetro, toque em +/ST/SP.

DICA Se a funcao TOGGLE (Alternancia Automática) tiver sido ativada (consulte a secao "Modo de Configuracao" - Pag. 4 e 5), as 5 telas abaixo se alternao automaticamente.

Duração do exercércio

Frequência cardíaca atual

Calorias queimadas (kcal)

Gorduras queimadas (g)

Hora

ALERTAS

Este relógio permite que o usuario selecione uma zona de frequência a cardíaca algo

de acordo com seu objetivos de aptidão. A configuraçao da zona de FC alvo e dos dados pessoas, permitte que o relógio monitore seu desempenho. O relógio enviará alerts visuais e sonoros caso o usuario esteja se exer CITando demasiadamente ou caso sera necessario se esforcar mais. Para maioras informacoes sobre as zones de frequencia cardaca, consulte a：² "Entendendo a Frequencia Cardiaca" nestemanual.

Não se esqueça de que eles alertas são baseados no calculo de sua frequência cardíaca Tmaxa e da zona de FC selecionada. Sendo assim, é uma estimativa e serve apenas como referencia. Caso você sinta que está exer CITando em demasia, muito provavelmente você está. Ajuste a zona de FC para uma que funciona para você.

ENTENDENDO A FREQUÊNCIA CARDIÁCA

A frequência cardíaca é um indicator da intensidade do exercimento em seu corpo. É uma ferramentautil para determinar a eficácia do exercimento.

Este relógio usa uma estimativa de sua frequência cardíaca maxima (220 -idade = FCM) para estabelecer 5 configurações de zona de FC espécicas para você.

Zona de FC	Configura-ção corre-spondente do relógio	Descrição / Beneficialo derivado	Exemplos
Queima de gordura	50% - 60%	Indico para iniciantes. O corpo se acostuma com o exercimento e melhor a saüde.	Andar rápido
	61% - 70%	Melhora a capacidade do coração de transporte oxigênio. As calorias queimadas são, na maior parte, derivadas de gordura armazenada.	Camin-hada, ciclismo fácil
Aeró-bica	71% - 80%	Aumenta a resistência e a forca dos musculos. A respiração é mais<rápida e mais profunda promovendo uma circulação adequada de sangue oxigenado.	Corrida, dança aeróbica, pular corda
Anaeró-bica	81% - 90%	Desenvolve os musculos e acentua a velocidade,但对于e niveis de desempenho. O corpo exige mais oxigênio do que é capaz de fornecer.	Levanta-mento de peso, equipo-mente de resistência
	91% - 100%	Para atletas. Treinamento vigoroso, feito geralmente em curtos intervalos paraLERter a forca e o desempenho. PodeLERter as chances de ocorro ferimentos e dores.	Corrida de velocidade

• Os limites superior e inferior de frequência cardíaca são calculados multiplicando-se a frequência cardíaca Tmaxa (FCM) pelas percentagens.

É importante estabelecér seu ritmo propre, especially se não tiver exerçitado por um longo periodo. Comece lentamente, tendo como algo a faixa mais baixa (50%-60%). À medida que melhorar seu desempenho,;aunte a velocidade e a)duração do exercércio.

Para tirar um maiorproveito do exercicso, determine seu objetivo de aptidao e faça exercicios com a intensidade adequada. A faixa de zona mais comum é de 50% a 80% do indices maximo de frequencia cardiaça. E{nsea faixa que você alcance beneficiços cardiovasculares, queima gorduras e melhora sua aptidao fisica.

Lembre-se, se você se exerçar em demasia ouavarçarmuito rapidamente antes de estar preparado, pode serineficaz. Você pode provocar lesões nos musculos /tendões, resultando em ferimentos que o levarão a regredirno alcance de seu objetivo.

IMPORTANTE Faça sempre um aquecimento antes de iniciar o exercício e seleciona a configuração da zona de FC que melhor se adapta ao seu fisico. Faça exercéricos regulares, de 20 a 30 minutos por sessão, não a quatre vezes pormana, para manter umsystema cardiovascular mais saudavel.

AVISO A determinação adequada da intensidade do exercimento é um passo critico para um programa de treiro físico eficiente e seguro. Consulta o seumedicaloou professional da Saúde para ajuda-lo a determinar a frequência e duracao de exercimento apropriadas para sua idade, condicionamento e metas espécicas.

MEMÖRIA

1. Toque em MODE-/ repetidamente para selecionar "MEM". Após 2 segundos, aanela做不到 a hora e data da sessão mais recente de exerçico registrada ou "NO RECORD" caso não Hajao dados.
2. Toque em +/ST/SP para navelgar ao registrar desejado.
3. Toque em ENTER para alternar displays relacionados à sessão de exercício selecionada.

total exe 1234567890	Tempo total do exercicço completeness
in zone 1234567890	Eficácia do exercião: Tempo em que a frequência cardíaca permaneceu dentro dos limites da zona de FC selecionada (alvo atingido)
max 1234567890	Frequência cardíaca Tmaxa
Hua 1234567890	Frequência cardíaca media
cal 1234567890	Total de calorias queimadas (kcal)

Total de gorduras queimadas (g)

Para returnar àanela que minha data e hora da sessao de exercicio: toque em MODE/-.

EXCLUINDO REGISTROS

Este relógio pode armazenar dados de até 99 sessões de exercício. A memória individual não pode ser selecionada e excluída. O relógio permite apenas que todos os dados sejam excluídos.

Para apagar a的记忆:

1. Toque em MODE-/ repetidamente para seleccionar "MEM".
2. Toque em +/ST/SP repetidamente até que “DELETE” apareça naanela.
3. Toque em MODE/- para confirmar.
   APALAVRA "DONE" indica que o registrar foi excluido.

Ao iniciar um exercício e a memória estiver cheia, aPALAVRA "FULL" aparecerá naanela, seguida de "DELETE".

Toque em MODE/- para apagar todos os registros OU
Toque em Enter para ignorar e fazer um exercico sem registrar os dados.

OUTRAS OPERACOES E CONFIGURAÇÉS

ATIVANDO A LUX DE FUNDO

Toque em EL. (Toque em EL novamente para prolongar a duração da luz de fundo por mais 5 segundos).

NOTA A luz de fundo não funciona se o icone for exibido.

LIGAR/DESLIGAR TOM DE BIPE

Quando a hora for indicada, toque em + / ST /SP para ativar/ desativar o tom de bipe.

O icone X indica que o bip sonoro está desativado.

SUBSTITUINDO A PILHA

Se a pilha do relógio ou da cinta transmissora estiver frac, o segunte aparecerá naanela:

Relógio

Cinta transmissora "HR BELT LOW BATT"

Para substituir a bateria do relógio:

1. Use una moeda para abrir a tampa do compartmento da bateria girando-a no sentido anti-horário.
2. Remova a bateria antiga e insira una nova bateria de litio de 3V, CR2025.
3. Recolque a tampa do compartmento girando a moeda no sentido horario.

Para substituir a bateria da cinta transmissora:

1. Use una moeda para abrir a tampa do compartmento da bateria girando-a no sentido anti-horario.
2. Remova a bateria antiga e insira una nova bateria de litio de 3V, CR2032.
3. Recolque a tampa do compartmento girando a moeda no sentido horario.

IMPORTANTE Lembre-se de definir os perfis antes que a bateria for trocada ou que o relógio for redefinido.

RESISTÊNCIA À ÁGUA

O SE336 / SE336M é resistente à agua até 50 metros (164 pés).
	CHUVA RESPIN-GOS ETC	DUCHA (ÁGUA MORNA FRIA APENAS)	LUZ NATAÇÃO/ ÁGUA RASA	MERGULHO RASO/SUPERFICIAL / DE-SPORTOS AQUÂTI-COS	SNORKE-LING MERRGUL-HO EM ÁGUAS PROFUN-DAS
50M/164 PÉS	OK	NÃO NÃO NÃO	NÃO NÃO

• Certifique-se de que os botões e o compartmento da bateria estejam protegidos e intactos antes de expo-los à agua abundante.
• Não pressione os botões na água ou durante tempestades com chuva, País isso pode fazer com que

a agua entre no relógio, danificando-o.

NOTA Ainda que tanto o relógio quando a cinta transmissora sejam resistentes à água, como sinais de rádio não são transmitidos na água, a transmissão do sinal entre o relógio e a cinta transmissora é imposível de ser realizada na água.

ESPECIFICAZOES

RELÓGIO
Formato de hora	Fürmato de 12/24 horas com horas / minutos
Fürmato de data DD.MM	AA ou MM.DD.AA
Intervalo de anos 2010 –	2059
TREINAMENTO
Zona de frequência cardíaca alvo	50-60%; 61-70%; 71-80%; 81-90%; 91-100%
Memória Tmaxima 99 registros
Faixa de calorias 0 a 9999 kcal
ALIMENTACÇÃO
Relógio 1 bateria de litio	CR2025 de 3V
Cinta transmissora 1 bateria de litio CR2032 de 3V
AMBIENTE OPERACIONAL
Temperatura operacional	Para o relógio0 °C a 40 °CPara a cinta transmissora5 °C a 40 °C

Temperatura de armazenamento

Para relógio e cinta transmissora -20°C a 60°C

PRECAUÇÖES

• Caso ocorra una descarga eletrostática na unidad, ella poderá acontecer o relógio e alterar os modelos ou exibições. Basta toque em MODE/- para sair ou voltar à exibicao anterior. Isso é normal.
• Utilize um pano macio e umedecision para limpar o aparelho. Não utilizeiros de limpeza abrasivos nem corrosivos, poi poder causar danos. Utilize agua morna e sabão neutro para limpar completeness o relógio e a cinta transmissora antes cada sessao de treino. Nunca use os produits em água quando nen garde-os quando estiverem molhados.
• Não dobre nem estique a parte transmissora da cinta transmissora.
• Não submeta o produit a coisa em excesso,CHOque, poeira, mudanças de temperatura, nem umidade. Nunca exponha o produits a luz solar direta durante longos periodos. Esse tipo de tratamento pode causar mau funciona.
• Não viole os componentes internos. A não observação这其中a regra anulará a garantia do produits, podendo fazer danos. A unidade principal não possui peças que possam ser reparadas pelo uso.
• Não arranhe objetivosuros contra aanelaLCD,pois pode caesar danos.

• Tome as devidas precauções ao manusear qualquer tipo de pilha.

• Retire as pilhas do aparecido caso tenha a intenção de guardá-lo por um longo tempo.

• As pilhas esgotadas devem ser substituidas por novas, conforme spécifique neste manual.
• Este produit é um instrumento de precisão. Nunca tente desmontá-lo. Contate o revendedor ou nosso departamento de assistência ao cliente caso seja necessário repará-lo.
• Não toque no circuito eletrónico exposto, País há risco de何时que eletrico.
• Verifique as principais funções caso o aparecido não tenha sido usado por um longo tempo. Teste e limpe o produits regularamente. Faça a manutençao anual de seu relógio com um centro de serviços autorizzato.
• Os materiais realizados nos produits Oregon podem ser reutilizados e reciclados antes o fim de sua vida éutil. Encaminhe os produits a serem descartados aos locais de coleta apropriados, atentando para as legislacoes locais.
• Devido ao limites de impressao, as imagens exibidas,.
  neste manual pode diferir do real.
• O conteudoarethemaual nao podesser reproduzido sema autorizaçãodofabricante.

NOTA As espécificações típecas deste produits e o conteudo do manual do usuario está sujeitos a alteração sem avis prévio.

NOTA Recursos ecessórios não está disponible para todos os País. Para obter mais informações, entre em conta com o seu distribuidor local.

SOBRE A OREGON SCIENTIFIC

Visite nousso site (www.oregonscientific.com.br) para saber mais sobre os produits Oregon Scientific.

Caso você necessite de mais informations ou tenha dúvidas, entre em contaço o meu Serviço de Atendimento ao Consumidor atraves do telephone [phone] ou e-mail [e-mail]

CE - DECLARação DE CONFORMIDADE

A Oregon Scientific declara que este Monitor de Frequencia Cardiaca Touch (modelo: SE336 / SE336M) está de acordo com a EMC diretiva 2004/108/EC. Uma copia assinada e datada da Declaracao de Conformidade está disponible para requisicao atraves doourdso SAC.

"Touch" Pulsklocka

Modell: SE336 /336M

BRUKSANVISNING

INNEHÄLL

Kontrollnappar / LCD display 2