PW 5653 BT - Weegschaal AEG - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Vind de handleiding van het apparaat gratis PW 5653 BT AEG in PDF-formaat.

AEG PW 5653 BT - Weegschaal
📄 82 pagina's Nederlands NL Downloaden 💬 AI-vraag 11 vragen ⚙️ Specs
Notice AEG PW 5653 BT - page 12
Kies uw taal en geef uw e-mailadres: we sturen u een specifiek vertaalde versie.
ProductsoortBluetooth-verbonden impedantieweegschaal
MerkAEG
ModelPW 5653 BT
Netto gewichtOngeveer 1,80 kg
Maximale capaciteit150 kg (330,69 lb / 23:62 st:lb)
Nauwkeurigheid gewicht100 g (0,2 lb / ¼ st:lb)
Voeding4 AAA-batterijen (LR03)
DisplayLCD-scherm met functie-indicatoren
ConnectiviteitBluetooth 4.0 (iOS 6.0+ / Android 4.3+)
Belangrijkste functiesGewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht, spiermassa, botmassa, visceraal vet, BMR, BMI
GebruikersgeheugenTot 9 profielen (P1 tot P9)
Meeteenhedenkg / lb / st:lb
Leeftijdsbereik gebruiker10 tot 99 jaar
Lengtebereik gebruiker60 tot 240 cm (2'00" - 7'10")
ReinigingAfnemen met een vochtige doek; niet onderdompelen
VeiligheidNiet geschikt voor dragers van pacemakers, zwangere vrouwen, kinderen <10 jaar
RepareerbaarheidOverlaten aan een gekwalificeerde monteur; niet zelf repareren
Bijbehorende appSmart Scale (gratis, compatibel met iOS en Android)

Veelgestelde vragen - PW 5653 BT AEG

Hoe plaats ik de batterijen van de AEG PW 5653 BT weegschaal?
Open het batterijcompartiment aan de onderkant van de weegschaal. Plaats 4 AAA-batterijen (LR03) volgens de aangegeven polariteit in het compartiment. Sluit het deksel. Als het symbool voor bijna lege batterijen verschijnt, vervang de batterijen.
Hoe verbind ik de weegschaal met mijn smartphone?
Activeer Bluetooth in de instellingen van uw smartphone. Installeer de Smart Scale-app uit de App Store of Google Play. Schakel de weegschaal in door licht op het oppervlak te drukken. Ga in de app naar 'Instellingen' en zoek naar de weegschaal. Volg de instructies om te koppelen.
Waarom geeft de weegschaal 'Err' weer?
Het bericht 'Err' geeft aan dat de maximale capaciteit (150 kg) is overschreden. Verwijder het overgewicht. Als de fout aanhoudt, verwijder de batterijen gedurende 10 seconden en plaats ze terug.
Hoe registreer ik mijn persoonlijke gegevens in de weegschaal?
Schakel de weegschaal in. Druk op de SET-knop. Selecteer een geheugenlocatie (P1-P9) met de ▲/▼-knoppen. Bevestig met SET. Voer vervolgens geslacht, leeftijd en lengte in volgens de instructies op het scherm. Beëindig met SET.
De weegschaal geeft elke dag een ander percentage lichaamsvet, is dat normaal?
Ja, lichaamsvet schommelt van nature gedurende de dag. Voor consistente metingen weegt u zich altijd op hetzelfde tijdstip, op blote voeten en licht vochtig, op een harde, vlakke ondergrond.
Kan ik de weegschaal gebruiken als ik een pacemaker heb?
Nee, de weegschaal stuurt een zwak elektrisch signaal door het lichaam. Het mag niet worden gebruikt door personen met een pacemaker of andere elektronische implantaten.
Hoe reinig ik de AEG PW 5653 BT weegschaal?
Gebruik een zachte, licht vochtige doek om het oppervlak af te nemen. Dompel de weegschaal nooit onder in water en gebruik geen schurende middelen of agressieve reinigingsmiddelen.
Wat betekent het symbool 'Lo' op het scherm?
Het symbool 'Lo' geeft aan dat de batterijen bijna leeg zijn. Vervang ze door 4 nieuwe AAA-batterijen. Als het probleem aanhoudt, verwijder de batterijen en plaats ze na enkele seconden terug.
Hoeveel gebruikers kunnen er in het geheugen worden opgeslagen?
De weegschaal kan tot 9 verschillende profielen opslaan, aangeduid als P1 tot P9. Elk profiel slaat geslacht, leeftijd, lengte en meeteenheid op.
Hoe wijzig ik de gewichtseenheid (kg/lb/st)?
Schakel de weegschaal in door op het oppervlak te drukken. Druk meerdere keren op de knop 'kg/lb/st' onder de weegschaal tot de gewenste eenheid. De hoogte wordt automatisch aangepast.

Gebruikersvragen over PW 5653 BT AEG

1 vraag over dit apparaat. Beantwoord die u kent of stel uw eigen vraag.

Stel een nieuwe vraag over dit apparaat

Uw e-mailadres blijft privé: het wordt alleen gebruikt om u te waarschuwen als iemand op uw vraag reageert.

Hoe installeer ik de Smart Scale-app op mijn AEG PW 5653 BT-weegschaal?
Veelgestelde Vragen - 3 d
Antwoord Notice-Facile

Installatie van de Smart Scale-app

Uw AEG PW 5653 BT-weegschaal synchroniseert met de mobiele app Smart Scale. Hier leest u hoe u deze kunt installeren:

Stap 1: Download de app

  • Op iPhone: download de app uit de App Store
  • Op Android: download de app uit Google Play
  • Systeemvereisten: iOS 6.0+ of Android 4.3+ met minimaal Bluetooth 4.0

Stap 2: Koppel de weegschaal

  • Schakel Bluetooth in de instellingen van uw smartphone of tablet in
  • Zet de weegschaal aan door licht op het oppervlak te drukken
  • Open de Smart Scale-app
  • Ga naar het menu Settings (Instellingen) om de weegschaal te zoeken en te koppelen

Stap 3: Stel uw profiel in

  • Voer uw persoonlijke gegevens in het gedeelte User van de app in
  • U kunt tot 9 verschillende profielen aanmaken (P1 tot P9)

Belangrijk: afhankelijk van uw serviceprovider kunnen er kosten voor gegevensgebruik in rekening worden gebracht bij het downloaden van de app.

Reageer (wees de eerste)

Download de handleiding voor uw Weegschaal in PDF-formaat gratis! Vind uw handleiding PW 5653 BT - AEG en neem uw elektronisch apparaat weer in handen. Op deze pagina staan alle documenten die nodig zijn voor het gebruik van uw apparaat. PW 5653 BT van het merk AEG.

GEBRUIKSAANWIJZING PW 5653 BT AEG

NL8 in 1 Diagnose Weegschaal Met Bluetooth

Gebruiksaanwijzing 12

Mode d'emploi 19

Instruetiones de service 26

Overzicht van de bedieningselementen.. 3

Gebruiksaanwijing.. 12

Dank u voor het kiezen van ons product. We hopen dat u veel plezier aan het gebruik van het apparaat zult beleven.

Inhoud

Algemene Opmerkingen. 12

Symbolen in deze bedieningshandleiding. 12

Kinderen. 12

Speciale veiligheidsinstructies voor dit apparaat. 12

Omgaan met batterijen. 13

Plaatsen van de batterijen 13

Overzicht van de bedieningselementen. 13

Informatie over de analyseweegschaal 14

Informatie over Bluetooth 14

Informatie over de App "Smart Scale" 14

Systeemvereisten voor gebruik van de app. 14

Het eerste gebruik met de app 14

Gebruik 15

Weegfunctie. 15

Persoonlijke gegevens opslaan 15

Meten en analyseren. 15

Beoordeling van de resultaten 16

Lichaamsvet. 16

Het Belang van Water voor onze Gezondheid. 16

Richtlijnen percentage lichaamsvet. 16

Richtlijnen percentage lichaamsvocht. 17

Richtlijnen percentage visceraal vet. 17

BMR (Basal Metabolic Rate / Energieverbruik) 17

Referentiewaarden voor de dagelijkse inname van

kilocalorieën zonder fysieke activiteiten. 17

BMI (Body Mass Index) 17

Referentiewaarden voor de BMI. 17

Foutmeldingen op het scherm. 17

Reiniging. 18

Verwijdering 18

Batterijen weggooien 18

Betekenis van het "Vuilnisbak"-symbool. 18

Algemene opmerkingen

Lees voor de ingebruikname van dit apparaat de handleiding uiterst zorgvuldig door en bewaar deze goed, samen met het garantiebewijs, de kassabon en zo mogelijk de doos met de binnenverpakking. Geef ook de handleiding mee wanneer u de machine aan derden doorgeeft.

  • Het apparaat is exclusief ontworpen voor privé gebruik en niet voor commercieel gebruik.
  • Gebruik het apparaat alleen voor het beoogde doel.
  • Gebruik geen beschadigd apparaat.
  • Hou het apparaat uit de buurt van hitte, direct zonlicht, vocht (nooit in vloeistoffen onderdompelen) en scherpe randen.
  • Repareer het apparaat nooit zelf, maar breng het naar een geautoriseerde vakman.
  • Neem de onderstaande "Speciale veiligheidsinstructies" in acht.

Symbolen in deze bedieningshandleiding

Belangrijke aanwijzingen voor uw veiligheid zijn speciaal gekenmerkt. Neem deze aanwijzingen strikt in acht om ongevallen en schade aan het apparaat te vermijden:

WAARSCHUWING:

Waarschuwt voor gevaren voor uw gezondheid en toont mogelijke letselrisico's.

LET OP:

Wijst op mogelijke gevaren voor het apparaat of andere voorwerpen.

OPMERKING:

Kenmerkt tips en informatie voor u.

Kinderen

  • Laat om veiligheidsredenen geen verpakkingsdelen (plastic zak, doos, piepschuim, enz.) binnen het bereik van uw kinderen liggen.

WAARSCHUWING!

Laat kleine kinderen niet met de folie spelen. Er bestaat gevaar voor verstikking!

  • Houd toezicht op kinderen om te waarborgen dat ze niet met het apparaat spelen.

Speciale veiligheidsinstructies voor dit apparaat

WAARSCHUWING:

Als het weegvlak vochtig is of als er waterdruppels op aanwezig zijn, veeg het eerst droog of af. Gevaar voor uitglijden.

△ LET OP:

  • Behandel de weegschaal voorzichtig, want het is een meetinstrument. Laat hem niet vallen en spring er niet op.
  • Belast het apparaat niet met een gewicht van meer dan 150kg (330.69 lb, 23:62 st:lb). Zo voorkomt u dat het apparaat beschadigd wordt.
  • Transporteer en bewaar de weegschaal alleen in horizontale positie.
  • De weegschaal met lichaamsvetanalyse is niet geschikt voor de volgende personen:
  • Kinderen onder 10 jaar en volwassenen ouder dan 99 jaar
  • Personen met symptomen van koorts, oedeem of osteoporose
  • Personen die dialyse ondergaan
  • Personen met een pacemaker
  • Personen die cardiovasculaire medicijnen gebruiken - Zwangere vrouwen
  • Sporters die meer dan 5 uur intensieve sportactiviteiten per dag verrichten
  • Personen met een hartslag die lager is dan 60 slagen per minuut
  • Personen met aanzienlijke anatomische afwijkingen van de benen ten opzichte van de totale lichaamslengte (de benen aanzienlijk verkort of verlengd).

Omgaan met batterijen

AEG PW 5653 BT - Omgaan met batterijen - 1

WAARSCHUWING:

Stel batterijen niet bloot aan hoge temperaturen of direct zonlicht. - Gooi batterijen nooit in het vuur. Daardoor bestaat explosiegevaar! - Houd batterijen verwijderd van kinderen. Ze zijn geen speelgoed. - Batterijen kunnen worden ingeslikt, wat levensgevaarlijk kan zijn. Als er een batterij is ingeslikt, dient er onmiddellijk medische hulp te worden gezocht. - Open batterijen niet met geweld. Vermijd het contact met metalen voorwerpen (ringen, spijkers, schroeven enz.). Er bestaat gevaar voor kortsluiting! - Door een kortsluiting kunnen batterijen zeer heet worden of eventueel in brand raken. Verbrandingen kunnen het gevolg zijn. - Voor uw eigen veiligheid dient u de batterijpolen tijdens het transport met plastic folie af te dekken. - Wanneer een batterij lekt, dient u op te letten dat de vloeistof niet in contact komt met uw ogen of slijmvliezen. Bij contact met de vloeistof dient u de handen te wassen, de ogen uit te spoelen met schoon water en bij aanhoudende klachten een arts te raadplegen.

Plaatsen van de batterijen

AEG PW 5653 BT - Plaatsen van de batterijen - 1

OPMERKING:

Waar nodig zijn de batterijen in verband met transport met plastic folie beschermd.

  1. Verwijder dit folie alvorens de batterijen in het apparaat te plaatsen.
  2. Open het batterijvak aan de onderzijde.
  3. Plaats 4 batterijen van het type AAA/R03. Let op de juiste polariteit (zie hiervoor de bodem van het batterijvakje)!
  4. Sluit het batterijvak weer.
  5. Als het bericht " op de display verschijnt, vervang de batterijen.

AEG PW 5653 BT - OPMERKING: - 1

LET OP:

  • Batterijen kunnen lekken en batterijzuur verliezen. Als het apparaat voor lange tijdsperioden niet wordt gebruikt, verwijder de batterijen.
  • Gebruik geen verschillende batterijtypes of nieuwe en gebruikte batterijen samen.
  • Batterijen horen niet in het huisafval. Geef gebruikte batterijen af bij het gemeentelijk milieupark of bij de handelaar.

Overzicht van de bedieningselementen

1 toets 2 SET-toets 3 toets 4 Scherm 5 Contactoppervlakken

Onderzijde (niet afgebeeld)

Batterijvak

Toets kg/lb/st (selecteer de gewichtseenheid)

Schem indicatorsBetekening
kg (lb / st:lb) Lichamsgewicht
P1 - P9 Geheugenruimte gebruiker
Man
Vrouw
cm (Lichamslengte
ageLeeftijd
Dit symbol knippert tijdens de overdracht van gegevens maar de app
Geen verbinding met de app- Het symbool op de display gaatuit, zodra via de app een verdin-ding tot stand is gebracht.
Lichaamsvet Scherm
Lichaamsvocht Scherm
Spiernassa Scherm
Botgewicht Scherm
Visceraal vet Scherm (orgaanvet)
%Percentage - Lichaamsvet /Lichaamsvocht / Spiermassa

14 Netherlands

Scherm individatorenBetekening
Klasse: Ondergewicht - Normaal Gewicht - Overgewicht - Zwaarlijwig
Basaal metabolisme van de dagelijk-se energiebehoefte in kilocalorieën (BMR)
Body Mass Index

Technische gegevens

Model: PW 5653 BT

Spanningstoevoer: 4 batterijen 1,5 V type "AAA" / "R03"

Gewicht van het apparaat: 1,80 kg

Geheugencapaciteit: 9

Massa-instelling: van 60 tot 240 cm (2'00" - 7'10" ft/in)

Leeftijd: van 10 tot 99 jaar

Minimum gewicht: van 5,0 kg (11.0 lb / 0: 11 st/lb)

Maximum gewicht: 150 kg (330.69 lb / 23:62 st/lb)

Meeteenheid gewicht: toename per 100 g (0.2 lb / 1/4 st/lb)

Meeteenheid lichaamsvet: 0,1 %

Lichaamsvochtinterval: 0,1%

Aanbevolen werkomgeving:

Temperatuur: 0°C - 40°C / 32°F - 104°F

Relatieve luchtvochtigheid: < 85%

Het recht om technische en ontwerpaanpassingen te maken in de loop van voortdurende productontwikkeling blijft voorbehouden.

Dit apparaat is gekeurd conform de op dit moment van toepassing zijnde CE-richtlijnen, zoals bijvoorbeeld elektromagnetische compatibiliteit en laagspanningsvoorschriften, en is geconstrueerd volgens de nieuwste veiligheidstechnische voorschriften.

Informatie over de analyseweegschaal

WAARSCHUWING:

Gebruik de weegschaal niet als u een pacemaker of een ander medisch implantaat met elektronische componenten gebruikt. De functie van het implantaat kan door de meting worden aangetast.

De werking van dit apparaat is hoofdzakelijk gebaseerd op het principe van het meten van de elektrische impedantie van het menselijk lichaam. Voor het vaststellen van de feitelijke lichaamsgegevens stuurt het apparaat een zwak, onmerkbaar elektronisch signaal door het lichaam.

In het algemeen is dit signaal veilig! Lees echter de bijzondere aanwijzingen voor de veiligheid!

Deze meetmethode wordt aangeduid als "bio-elektrische impedantie-analyse" (BIA), en is gebaseerd op de verhouding tussen lichaamsgewicht en het hieraan gerelateerde percentage lichaamsvocht en op andere biologische gegevens (leeftijd, geslacht, lichaamsgewicht).

Informatie over Bluetooth

Bluetooth is een technologie voor draadloze verbinding van apparaten over een korte afstand. Apparaten met Bluetooth-standaard zenden uit in de ISM-band (Industrial, Scientific and Medical) tussen 2,402 en 2,480 GHz. Interferentie kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door WLAN-netwerken, DAB-radio's, draadloze telefoons of magnetrons die in hetzelfde frequentiebereik werken.

Deze weegschalen bieden u de mogelijkheid voor het verzenden van de berekende gegevens via Bluetooth naar uw smartphone of tablet-pc. Meer informatie kan gevonden worden in de volgende sectie (Informatie over de App "Smart Scale").

Als gevolg van de vele verschillende fabrikanten, modellen en softwareversies, kan een volledige functionaliteit niet worden gegarandeerd.

Informatie over de App "Smart Scale"

U kunt de gratis app via de Apple Store of de Google Play Store downloaden.

OPMERKING:

Afhankelijk van de aanbieder, kunnen er kosten aan het downloaden van de app verbonden zijn.

De link voor het downloaden van de app kan op een internetpagina worden verzonden:

Systeemvereisten voor gebruik van de app

  • iOS 6.0 of hoger + Bluetooth 4.0 of hoger; Android 4.3 of hoger + Bluetooth 4.0 of hoger

Het eerste gebruik met de app

Voordat u de weegschaal met de app gebruikt, moet u de apparaten koppelen. Om dit te doen, raadpleeg de gebruikershandleiding voor uw smartphone of tablet-pc (hierna genoemd "apparaat").

  1. Activeer Bluetooth in de instellingen van uw apparaat.
  2. Installeer de app "Smart Scale" uit de betreffende app store.

Nederlands

15

  1. Zet de weegschaal aan door zacht met uw voet druk op het weegvlak uit te oefenen.
  2. Start de app. Breng in het menu "Settings" van de app een verbinding met de weegschaal tot stand.
  3. Voer in "User" van de app uw gebruikersgegevens in.
  4. Voer de meting uit, zoals beschreven in de sectie "Gebruik / Meten en analyseren".

Gebruik

OPMERKING:

  • De toetsen zijn aanraaktoetsen. Raak zachtjes de toetsen met een vinger aan om de functie uit te voeren.
  • De weegschaal is in de fabriek ingesteld op de eenheden "kg" en "cm".

Als u de instellingen naar "lb" of "st:lb" evenals "wilt wijzigen, ga dan als volgt te werk:

  1. Zet de weegschaal aan door zacht met uw voet druk op het weegvlak uit te oefenen.
  2. Druk herhaaldelijk op de toets "kg / lb / st" aan de onderzijde van de weegschaal, totdat de gewenste gewichtseenheid wordt weergegeven. De eenheid voor de hoogte zal ook automatisch veranderen.

Weegfunctie

  1. Zet de weegschaal op een harde, vlakke ondergrond (vermijd vloerkleden). Een ongelijke vloer draagt bij aan onnauwkeurige metingen.
  2. Ga met beide voeten op de weegschaal staan. Het apparaat schakelt automatisch in.
  3. Verdeel uw gewicht gelijkmatig en wacht totdat de weegschaal uw gewicht heeft vastgesteld.
  4. De cijfers op het scherm knipperen voordat uw exacte gewicht wordt weergegeven.
  5. Ter verlenging van de levensduur van de batterijen zal het apparaat 10 seconden nadat u van de weegschaal stapt automatisch uitschakelen.
  6. Als er geen gewicht wordt bepaald en "0.0" wordt weergegeven, zal de weegschaal automatisch uitschakelen na 10 seconden.

Persoonlijke gegevens opslaan

OPMERKING:

  • De weegschaal is voorzien van standaardwaarden die u kunt wijzigen zoals hieronder is beschreven.
  • Voer de volgende stappen in de juiste volgorde en binnen een paar seconden uit. Anders zal het apparaat automatisch de invoermodus annuleren.
  • Houd tijdens het instellen een van de toetsen () voor ca. 2 seconden ingedrukt om de snelmodus in te stellen.
  • Druk de toets SET. De LAST geselecteerde voorinstelling in het geheugen (bijv. P1) knippert op de display. Bevestig de instelling door het drukken van SET of kies een andere geheugenplaats door het drukken van de / toets. Druk dan SET om naar de volgende instelling te gaan.
  • Het symbool voor "man" of "vrouw" knippert. Bevestig de instelling door het drukken van SET of gebruik de / toetsen om het symbool voor uw geslacht te kiezen. Druk dan SET om naar de volgende instelling te gaan.
  • De instelling AGE knippert. Kies uw leeftijd door het drukken van de A toets. Bevestig uw invoer door het drukken van SET.
  • De lengte-instelling knippert. Kies uw lengte door het drukken van de of toetsen. Bevestig uw invoer door het drukken van SET.
  • Vervolgens ziet u de geheugenlocatie, het symbool voor het geslacht en het gewicht 0.0kg (0.0 lb/0: 0 st:lb) op de display.

U heeft nu de volgende opties:

  • Druk herhaaldelijk op de toets SET om de instellingen weer te geven of opnieuw te wijzigen.
  • U kunt meer voorinstellingen in het geheugen opslaan. Ga verder zoals hierboven beschreven.
  • U kunt gelijk beginnen met wegen.

Meten en analyseren

Leg uw persoonlijke gegevens vast in het geheugen.

OPMERKING:

  • De analyseweegschaal werkt uitsluitend als u blootsvoets, en indien mogelijk met licht vochtige voetzolen, op de contactoppervlakken staat. Volledig droge voetzolen kunnen leiden tot onbevredigende resultaten, omdat ze een te lage geleidbaarheid hebben.
  • Veeg indien nodig de contactoppervlakken af voor betere resultaten.
  • Als gevolg van aanzienlijke schommelingen in de hoeveelheid lichaamsvet, is het moeilijk om standaardwaarden te verkrijgen. Meet daarom altijd op hetzelfde moment van de dag om constante gegevens te verkrijgen.
  • Druk op de SET toets. Gebruik de pijltoetsen om de opgeslagen positie waar uw gegevens zijn opgeslagen te selecteren.
  • Wacht tot de display tot stilstand komt (geheugenlocatie, het symbool voor het geslacht en het gewicht 0.0 kg / 0.0 lb / 0:0 st:lb).
  • Ga met beide voeten op de contactvlakken (5) van de weegschaal staan.
  • Uw gewicht wordt eerst kort weergegeven. Vervolgens start de analyse.

U zult een loopband op de display zien tijdens de analyse. Na enkele seconden worden de volgende resultaten in volgorde weergegeven. Elke keer wordt de waarde ook in de vorm van een balk weergegeven.

  1. Het gewicht in de eerder geselecteerde eenheid (kg / lb / st:lb)
  2. De lichaamsvetverhouding in % (symbool)
  3. De hoeveelheid lichaamsvocht in % (symbool)
  4. Het gewicht van de botten in kg (lb / st:lb) (symbool)
  5. Het viscerale vet (symbool)
  6. De hoeveelheid spiermassa in % (symbool)
  7. Het basaal metabolisme van de dagelijkse energiebehoefte in kcal (symbool)
  8. De Body Mass Index (symbool)

Daarna worden de vastgestelde waarden herhaaldelijk weergegeven. Vervolgens schakelt de weegschaal automatisch uit.

Beoordeling van de resultaten

Er zijn zware personen met een goede balans tussen vet en spiermassa, en er zijn slanke personen met substantiële waarden voor lichaamsvet. Vet is een factor die een ernstige belasting vormt voor het lichaam, in het bijzonder voor het cardiovasculaire systeem. Daarom is het beheersen van beide waarden (vet en gewicht) een eerste vereiste voor gezondheid en vitaliteit.

Lichaamsvet

Lichaamsvet is een belangrijke component van het lichaam. Vet speelt een essentiële rol in het lichaam, van het beschermen van de gewrichten als opslag voor vitamines, tot het

regelen van de lichaamstemperatuur. Daarom is het doel dus niet om het aandeel lichaamsvet drastisch te verminderen, maar meer om een gezonde balans tussen spieren en vet tot stand te brengen en te behouden.

Het belang van water voor onze gezondheid

Ongeveer vijfenvijftig tot zestig procent van het menselijk lichaam bestaat uit water, afhankelijk van leeftijd en geslacht.

Water vervult verschillende taken in het lichaam:

  • Het is een bouwmateriaal voor onze cellen. Dat betekent dat alle cellen in ons lichaam, of het huid-, klier-, spier- of hersencellen zijn, ze kunnen alleen maar functioneren als ze genoeg water bevatten.
  • Het functioneert als oplosmiddel voor belangrijke stoffen in ons lichaam.
  • Het functioneert als transportmiddel voor voedingsstoffen, lichaamseigen stoffen en metabolische producten.

In de referentietabel zijn referentiewaarden opgenomen voor uw gezondheidsprofiel. De tabel toont de afhankelijkheid tussen lichaamsvet en leeftijd en geslacht. Schenk altijd aandacht aan de vochtbalans van uw lichaam, die, net als het vetniveau, gedurende de dag sterke wisselingen ondergaat. Meet daarom altijd op hetzelfde moment van de dag om consistente gegevens te verkrijgen.

De berekende resultaten voor de niveaus van lichaamsvet en vocht dienen uitsluitend als referentiewaarden te worden aangemerkt. Het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken voor medische toepassingen. Raadpleeg altijd een arts als u vragen heeft over medische behandelingen of diëten voor het verkrijgen van een normaal lichaamsgewicht.

Richtlijnen percentage lichaamsvet (cijfers bij benadering)

Leeftijd(Jaren)Vrouwen
Ondergewicht Nomaal Te zwaar Zwaarlijvig
10-17 3,0-15,015,1-22,0 22,1-26,4 265-50,0
18-30 3,0-15,415,5-23,0 23,1-27,0 271-50,0
31-40 3,0-16,016,1-23,4 23,5-27,4 275-50,0
41-60 3,0-16,416,5-24,0 24,1-28,0 281-50,0
61-99 3,0-17,017,1-24,4 24,5-28,4 285-50,0
Leeftijd(Jaren)Mannen
Ondergewicht Nomaal Te zwaar Zwaarlijwig
10-17 3,0-12,012,1-17,017,1-22,0221-50,0
18-30 3,0-12,412,5-18,018,1-23,0231-50,0
31-40 3,0-13,013,1-18,418,5-23,0231-50,0
41-60 3,0-13,413,5-19,019,1-23,4235-50,0
61-99 3,0-14,014,1-19,419,5-24,0241-50,0

Richtlijnen percentage lichaamsvocht (cijfers bij benadering)

Leeftijd(Jaren)Vrouwen Mannen
Laag Normaal Hoog Laag Normaal Hoog
10-17<54,054,0-60,0>60,0<57,057,0-62,0>62,0
18-30<53,553,5-59,5>59,5<56,556,5-61,5>61,5
31-40<53,053,0-59,0>59,0<56,056,0-61,0>61,0
41-60<52,552,5-58,5>58,5<55,555,5-60,5>60,5
61-99<52,052,0-58,0>58,0<55,055,0-60,0>60,0

Richtlijnen percentage visceraal vet (cijfers bij benadering)

Visceraal vetNormaalEnigszins te hoogTe hoog
0-9 10-14>15

Visceraal vet is vet gelegen in de buikholte, dat de inwendige organen omringt. Tot op zekere hoogte kan het worden toegeschreven aan abdominaal vet. Het is niet direct zichtbaar, maar omvat een deel van het abdominale volume. Dit vet fungeert als een reserve tijdens voedseltekorten.

BMR (Basal Metabolic Rate / Energieverbruik)

Het basale metabolisme (BMR) kenmerkt het energieverbruik. Het energieverbruik wordt gebruikt om de hoeveelheid energie in KCAL te beschrijven die het lichaam per dag in rust nodig heeft, bij een indifferente temperatuur (28 - 30°C) en op een lege maag, voor het behoud van de functionering (bijv. tijdens het slapen) ervan.

Referentiewaarden voor de dagelijkse inname van kilocalorieën zonder fysieke activiteiten

Leeftijd (Jaren)Vrouwen Mannen
Gewicht (kg)KCALGewicht (kg)KCAL
10-17 501265 60 1620
18-30 551298 65 1560
31-40 601302 70 1561
41-60 601242 70 1505
61-99 501035 65 1398

BMI (Body Mass Index)

De Body Mass Index (BMI) verwijst naar het lichaamsgewicht in verhouding tot de lichaamslengte.

Een vrouw weegt 55 kg en is 1,68 m lang. Haar BMI wordt als volgt berekend:

55 kg: (1,68 m × 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m² ⇌ Normaal gewicht

De waarde "kwadraat van de lichaamslengte" is niet in verhouding tot het lichaamsoppervlak. De BMI is slechts een ruwe referentiewaarde, omdat het geen rekening houdt met de bouw en het geslacht van een persoon, noch met de individuele samenstelling van het lichaamsgewicht, het vet en het spierweefsel.

Referentiewaarden voor de BMI

BMIOndergewichtNormaalOvergewichtObesitas
< 18,5 185 - 2525 - 30>30

Let erop dat de interpretatie van de BMI overgewicht indiceert in het geval van zeer gespierde lichamen (bodybuilders). De reden hiervoor is dat de ver boven het gemiddelde spiermassa niet is genomen in de BMI-formule.

Foutmeldingen op het scherm

OPMERKING:

Als er een foutmelding op het scherm verschijnt, wacht dan totdat het apparaat is uitgeschakeld. Schakel het weer in en begin opnieuw te wegen. Als de foutmelding niet verdwijnt, haal dan de batterijen gedurende 10 seconden uit het batterijvak.

Scherm individatorenBetekenis
P80000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000Zelftest (na het invoeren van de batte-rijen) voor een perfecte functionering van de display
LoDe batterij is bijna leeg. De weeg-schaal schakelt cervolgens uit.
ErrHet gewichtigt boven het maximaal toegestane gewicht.
Err2/FALLHet percentage lichaamsvetgehalte ligt boven of onder de grenzen van de weegschaal.
EDe ingevoerde gebruikersgegevens komen Niet overeen met de meting.Voer de juiste gebruikersgegevens in.

Reiniging

LET OP:

Dompel de weegschaal niet onder water. Hierdoor kan het elektronische component vermield worden. - Gebruik geen draadborstel of andere schurende voorwerpen. - Gebruik geen scherpe of schurende reinigingsmiddelen.

  • Reinig het apparaat met een vochtige, niet natte doek. Let op dat geen vocht in het apparaat kan dringen!
  • U kunt eventueel een gewoon afwasmiddel of gewone zeep gebruiken.
  • Droog het apparaat na de reiniging zorgvuldig af met een droge, zachte doek.

AEG PW 5653 BT - LET OP: - 1

Verwijdering

Batterijen weggooien

Uw apparaat bevat batterijen. Als deze batterijen leeg zijn, volg dan de onderstaande instructies:

△ LET OP:

Batterijen/oplaadbare batterijen mogen niet met huishoudelijk afval worden weggegooid!

  • De batterijen moeten uit het apparaat worden verwijderd.
  • Gooi gebruikte batterijen weg bij een verzamelpunt of breng ze naar uw verkooppunt.
  • Uw gemeente kan u informatie verschaffen over verzamelpunten voor batterijen.

Dit symbool vindt u op batterijen/oplaadbare batterijen die schadelijke stoffen bevatten:

AEG PW 5653 BT - △ LET OP: - 1

  • Pb = bevat lood
  • Cd = bevat cadmium
  • Hg = bevat kwik
  • Li = bevat lithium

Betekenis van het "Vuilnisbak"-symbool

Bescherm ons milieu, elektrische apparaten horen niet in het huisafval.

Maak voor het afvoeren van elektrische apparaten gebruik van de voorgeschreven verzamelpunten en geef daar de elektrische apparaten af die u niet meer gebruikt.

Daardoor helpt u de potentiële effecten te voorkomen die een verkeerde afvoer op het milieu en de menselijke gezondheid kan hebben.

Op deze wijze levert u uw bijdrage aan het hergebruik, de recycling en andere verwerkingsvormen voor oude elektronische en elektrische apparaten.

Voor informatie over verzamelpunten voor uw apparaten kunt u contact opnemen met uw gemeente of gemeenteadministratie.

Handleidingassistent
Aangedreven door Anthropic
Wachten op uw bericht
Productinformatie

Merk : AEG

Model : PW 5653 BT

Categorie : Weegschaal