9120 - Vaaoat SALTER - Ilmainen käyttöohje ja opas

Tekniset ominaisuudet	Maksimikapasiteetti: 5 kg, Tarkkuus: 1 g, Näyttötyyppi: digitaalinen, Mitat: 230 x 180 x 30 mm
Käyttö	Erinomainen ainesosien punnitsemiseen keittiössä, pienten esineiden punnitsemiseen, helppokäyttöinen selkeällä näytöllä.
Huolto ja korjaus	Puhdista kostealla liinalla, vältä hankaavia aineita, vaihda paristot, kun näyttö heikkenee.
Turvallisuus	Käytä tasaisella ja vakaalla pinnalla, älä ylikuormita vaa'aa, pidä lasten ulottumattomissa.
Yleiset tiedot	Taratoiminto astioiden punnitsemiseen, 2 vuoden takuu, toimii AAA-paristoilla.

Usein kysytyt kysymykset - 9120 SALTER

Kuinka käynnistän SALTER 9120 -vaa'an?

Käynnistääksesi vaa'an, paina yksinkertaisesti laitteen päällä olevaa 'ON'-painiketta. Varmista, että vaaka on tasaisella ja vakaalla pinnalla.

Miksi SALTER 9120 -vaaka ei käynnisty?

Jos vaaka ei käynnisty, tarkista ensin, että paristot on asennettu oikein eikä ne ole tyhjät. Vaihda paristot tarvittaessa.

Kuinka kalibroida SALTER 9120 -vaaka?

Kalibroidaksesi vaa'an, aseta referenssipaino alustalle ja odota, että lukema vakautuu. Jos lukema ei ole oikea, katso tarkemmat kalibrointiohjeet käyttöoppaasta.

Mikä on SALTER 9120 -vaakan suurin mitattava paino?

SALTER 9120 -vaaka voi mitata enintään 5 kg tarkkuudella 1 g.

Kuinka vaihdan mittayksikön SALTER 9120 -vaa'assa?

Vaihtaaksesi mittayksikköä, paina 'UNIT'-painiketta, kunnes haluamasi yksikkö (g, oz, lb) näkyy näytöllä.

Mitä tehdä, jos vaaka näyttää virheen?

Jos vaaka näyttää virheilmoituksen, yritä käynnistää laite uudelleen sammuttamalla ja käynnistämällä se. Varmista myös, että vaaka on tasaisella pinnalla.

Kuinka puhdistan SALTER 9120 -vaa'an?

Puhdista vaa'an pinta pehmeällä ja kostealla liinalla. Vältä voimakkaita kemikaaleja tai vaa'an upottamista veteen.

Toimiiko SALTER 9120 -vaaka ladattavilla paristoilla?

Ei, SALTER 9120 -vaaka toimii vain tavallisilla alkaliparistoilla. Ladattavien paristojen käyttö voi vahingoittaa laitetta.

Minkä tyyppisiä paristoja SALTER 9120 -vaaka tarvitsee?

SALTER 9120 -vaaka tarvitsee toimiakseen 2 AAA-paristoa.

Onko SALTER 9120 -vaakalla takuu?

Kyllä, SALTER 9120 -vaakalla on yleensä 2 vuoden takuu. Tarkista takuutiedot käyttöoppaasta.

KÄYTTÖOHJE 9120 SALTER

Lue seuraavat käyttöohjeet ennen laitteen ensimmäistä käyttökertaa

Rasva- ja lihassolujen sähkonjohtokyky on erilainen. Kehon rasvapitoisuuden mittaus suoritetaan käyttämälla biosihkösti impedansianalyssä (Bio-electrical Impedance Analysis, BIA), joka mittaa kehon resistanssän lihettämällä pienen, vaarattaman sähkoimpulsin. Mittaustuloksen ja käyttäjän iän, painoin, sukupuolen ja pituuden perusteella lasketaan kehon rasva- ja vesiprosentti. Parhaat tulokset saavutetaan, kun Salter Total Body Analyser -konaiskehoanalysia käytetään vain silloin, kun kehon nestetasapaino on normaali (ei esim. voimaksaan hikoilon, kylyyn tai runsaan veden tai alkoholin nauttimisen jälkeen).

KEHON RASVA - MITÄ SE ON?

Ihmiskehossa on ains rasvaa. Se on elintärkeiä terveydelle ja kehon toiminnalle – se pehmustaa nivellää ja suojelee tärkeitä elimiä, auttaa säitelemään kehon lämpötilaa, varastoi vitamiineja ja auttaa elintoimintojen ylläpidossa kun ravinnonsaanti on niukkaa. Kuitenkin liika kehon rasva kuten myös liian vähäinen kehon rasvapitoisuus voivat vahingoartaa terveytä. Peläkstaän peilistä katsomalla on vaikea arvioida kuinka paljon kehossammte on rasvaa. Tämän takia rasvaprosentcia tulee voida mitaca ja seurata.

Rasvaprosentti antaa paremman kuvan kehosi kunmosta kuin pelkkä kehon paino. Painon lasku saattaa johtua lihasmassan vähentymisesta rasvan sijasta. Talloin kehosi rasvan määrä saactaa olla korkea vaikka vaaka näyttää normaalipainoa.

MITEN KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUS VOI AUTTAA?

Niiden avulla voidaan tarvittaessa muuttaa ruokavaliota, kunto-ohjelmaa tai nautitun nesteen määrää, joilla saavutetaan terveellinen tasapaino. Katso taulukot, kuva 1 ja 2.

VAROITUS: Älä käytä tätä laitetta, jos käytät sydämentahdistinta tai muuta lääkinnällistä laitetta. Jos et ole varma, ota yhteys lääkärlin.

MIES
IKÄ	KEHON SISALTAMÄ RASVA
18-29 8-19%
30-39 11-21%
40-49 13-23%
50-59 15-25%
60-69 17-27%

NAINEN
IKÄ	KEHON SISÄLTAMA RASVA
18-29 20-30%
30-39 22-32%
40-49 24-34%
50-59 26-36%
60-69 28-38%

ALKUVALMISTELUT

I. Valitse painoyksikkö.

2. Varmisca, ectä +/- navat ovat olkein pään.

3. Aseta vaaka tasaiselle lattia pinnalle.

VAA'AN KÄYTTÖ

KÄYTTÄJÄN TIETOJEN ANTO

Paina On-painiketta. Näyttö alkaa vilkkua.

1. Pituuden asetus – säädä pituus painikkeilla ▲/▼ Vahvista painamalla Mode. län asetus alkaa vilkkua.
2. län asctus – säädä ikä painikkeilla ▲/▼. Vahvista painamalla Mode. Sukupuolen asetus alkaa vilkkua.
3. Sukupuolen asetus – aseta sukupuoli painikkeilla ▲/▼. Vahvista painamalla Mode.
4. Kun kaikki tiedot on annettu, kuuluu äanimerkki. Näyttöön tulee R-kuvake.
5. Valtse mulsipalkka – valtse haluamasi mulsipalkka (1–4) painikkeilla ▲/▼. Muisti alkaa vilkkua.Tallenna asetukset haluamaasi mulsipalkkaan painamalla Mode. Kun asetus on valmis, kuuluu aanimerkki. Näyttöön tulee M-kuvake.

Käyttäjän tiedot on nyt tallennettu muistiin.

HUOM. Jos valittu muistipaikka on varattu, näytön oikeaan alakulmaan tulce * *

Voit milloin tahansa palata pituuden asetuksen alkuun painamalla Mode-painiketta.

I

2

3

4

5

RASVAPROSENTIN MITTAUS

1. Valtse oikea mulstipaikka – volt slirtyä mulstipaikkojen välillä painikkeilla ▲/▼ vaa'an virran ollessa katkaistuna. Kun olet valinnut muistipaikan, vahvista valintasi painamalla Mode. Kuuluu äänimerkki. Tämä voidaan tehdä myös vaa'an virran ollessa kytketynä.
2. Näyttöön tulce R-kuvake ja valittuun muistipaikkaan tallennetut tiedot.
3. Kun näytön lukema on nolla, astu vaa'alle paljain jaloin. Seiso paikallasi, kun vaaka mittaa painon. Paino näkyy kahden sekunnin ajan. Pysy vaa'alla.
4. Kun vaaka mitraa rasvaprosentia, näytössä näkyy seuraava kuvio:
5. Kun mittaus on valmis, kuuluu pitkä äänimerkkii. Seiso vielä vaa'alla, kunnes rasvaprosentcisi näkyy näytön ylärivillä. Painosi näkyy seuraavalla rivillä, ja tilapalkissa näkyy rasvaprosentin tila (alhalnen, normaali jne.).

3

④

5

MUISTIN NOLLAUS

I. Siirry muistipaikkojen välillä painikkeilla ▲/▼ vaa'an virran ollessa katkaistuna.
2. Jos valittu muistipaikka on varattu, tyhjennä muistipaikan sisältö painamalla painikkeita ▲/▼ yhtä aikaa.

RASVAPROSENTIN MITTAUS ILMAN MUISTIA

I. Tee vaiheet 1–3 kohdasta "Käyttäjän detojen anto".
2. Kun näytön lukema on nolla, astu vaa'alle paljain jaloin.

PELKKÄ PUNNITSEMINEN

I. Paina vaa'an tasoa keskeltä pehmeästi vaa'an aktivoimiseksi.

2. Ota jalka pois vaa'alta ja odota kunnes "0"- lukemat ilmestyvät näytölle.

3. Astu vaa'alle ja selso paikallasi.

KÄYTTÖ- JA HOITO-OHJEET

• Punnitse itsesi alna samalla vaa'alla ja vaaka sijoitettuna samanlaiselle lattlapinnalle. Älä vertaa eri vaakojen lukuja keskenään, pieniä poikkeavuuksia esiintyy valmistus toleranssissa.
• Punnitse itsesi aina samaan aikaan päivittäin, ennen ruokailua ja ilman kenkiä. Heti aamuisin on hyvä aika.
• Vaaka pyöristää painon ylös tai alas lähirmpään lukuun, näin ollen mikäli punnitset itsesi kahteen kertaan voit saada eri painolukeman. Todellisuudessa painosi on näiden kahden lukeman välillä.
• Puhdista vaaka kostealla liinalla. Älä käytä kemikaaleja puhdistarniseen.
• Säilytä vaaka kuivassa paikassa, sillä kosteus tai vesi voi vahingoittaa sen elektroniikkaa.
• Hoida vaakaa huolella – se on herkkä laite. Älä pudota tai hypi sen päällä.

VIRHESANOMAT

Lo

Vaihda patterit.

Err0 Err1 Err2 Err3 Err4

Paino ylittää vaa'an kapasiteetin tai virhetoiminto.

VIANMÄÄRITYS

• Rasvaprosentti ja vesipitoisuus on mitattava paljain jaloin.
• Jalkapohjien ihon kunto saattaa vaikuttaa lukemaan. Saat tarkimman ja johdonmukaisimman tuloksen, kun pyyhit jalat kostealla liinalla ja jätät ne hiernan kosteiksi ennen vaa'alle nousua.
  • Varmista, että jalkasi ovat vaa'an teräslevyjen keskella.

Virheviestit:

Err0 Alustusvirhe.Toista mittaus.

Errl Vaärä käyttötaa tai liikectä vaa'alla. Toista mittaus.
Err2 Ylikuormituksen varoitus. Poista kaikki paino vaa'alta, ectei vaaka vaurioidu.
Err3 Kosketusvirhe. Kehon resistanssia ei voida mitata. Toista mitcaus ja varmista, ectä seisot liikkumatta ja vaa'an keskellä. Pyyhi jalat kostealla liinalla ja jätä ne kosteiksi.
Err4 Kehon rasvaprosentü on mittausalueen ulkopuolella. Pyyhi jalat kostealla liinalla ja jätä ne kosteiksi.Toista sitten mittaus.

TEKNISET TIEDOT

Max: 160 kg / 25st / 350 lbd = 0.5lb / 100g / 0.5 lbd = 0.1% kehon sisältämä rasva3'3" - 7'2" (100 - 220cm)

10 – 99 vuotta (Nainen/Mies)10 käyttäjän muistitallennusParisto: 1 x 9 V alkaliparisto

KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA

Miten kehon rasva- ja vesiprosentti mitataan?

Salterin henkilöanalyysivaaka käyttää mittausmenetelmää, jonka nimi on biosähköinen impedanssianalyysi (Bio electrical Impedance Analysis, BIA). Se kulkeutuu helposti lihasten ja nesteiden läpi, mutta ei rasvakudosten.

Näin voidaan mitata kehon vastus sähköimpulssiin. Sen avulla voidaan arvioida veden ja rasvan määra.

Kuinka voimakas on sähköimpulssi rasvaprosenttia mitattaessa? Onko se turvallista?

Sähköimpulssi on vähemmän kuin 1 mA, jocen se on erittäin mieto ja täysin vaaracon eikä sitä voi tuntea.

Huom. Älä käytä laitetta, jos kehoosi on asennettu tahdistin tai muu lääketieteellinen laite.

Eri vuorokauden alkaan suoritetut kehon rasva- ja vesiprosentin mittaukset antavat erilaiset tulokset. Kumpi arvo on oikea?

Kehon rasvaprosenti vaihtelee kehon sisältämän veden määrän mukaan, ja tämä muuttuu jatkuvasti päivän aikana. Luotettavimmat tulokset rasvamittarilla saadaan, kun kehon nestetasapalno on normaali (eli el heti voimakkaan hikoilun, suihkun tai saunan elkä runsaan veden tai alkoholijuomien nauttimisen jälkeen, odota myös 1-2 tuntia ruokailun jälkeen).

Ystävällänl on tolsen valmistajan kehon rasvapitolsuuden mittauslaite. Se antol tulokseksi erllalsen kehon rasvaprosentin kuin Salterln henkliöanalyysivaaka. Mlstä tämä Johtuu?

Erilaiset rasvamittarit tekevät mittauksen kehon eri puollita ja käyttävät erilaisla matemaattisla algorytmejä laskeakseen kehon rasvapitoisuuden. Paras neuvo on vältää vertailuja eri laitzeiden kesken, vaan käyttää joka kerta samaa laitetta havainnoimaan muutosta.

Miten kehon rasvaprosenttlarvoa tulkitaan?

Laitteen mukana on Kehon rasvaprosentti -taulukko.Taulukon lukemat kertovat onko kehosi rasvaprosentti terveellinen (suhteutettuna ikään ja sukupuoleen).

Mitä tulee tehdä jos kehon rasvaprosentti on hyvin korkea?

Järkevä dicetti, nesteen nauttiminen ja kunto-ohjelma voivat alentaa rasvaprosenttia. Lääketieteen asiantuntijan ohjeistus on aina tärkeää ennen kunto-ohjelman aloittamista.

Miksi naisten ja miesten rasvaprosenttiarvot poikkeavat toisistaan?

Naisten rasvaprosentl on luonnostaan korkeampl kuin miesten, koska nalsen kehon rakenne on erilainen ja naisen keho on luonnostaan valmistautunut mm. raskauteen, imetykseen jne.

Miksi henkilöanalyysivaakaa ei tulisi käyttää raskauden aikana?

Raskauden aikana naisen kehon koostumus muuttuu olennaisesti tulevan lapsen elintoimintojen ylläpidon vuoksi. Siksi on suositeltavaa, että vaakaa käytetaän raskauden aikana alnoastaan painon tarkkailuun.

HUR FUNGERAR VÄGEN MED KROPPSANALYSATOR?

FIN TAKUU - Tämä tuote on tarkoitettu ainoastaan kotikäyttöön. Salter Housewares Ltd. korjaa tai vaihtaa viallisen tuotteen tai tuotteen osan (paitsi paristoja) veloituksetta, jos vaurion voidaan osoittaa johtuvan valmistus- tai raaka-aineviasta. Takuu on voimassa 10 vuotta ostopäivästä. Takuu kattaa laitteen toiminnalliset osat. Se ei kata luonnollisen kulumisen aiheuttamia eikä onnettomuudesta tai käyttövirheestä seuranneita vikoja. Tuotteen osittainenkin purkamen peruuttaa takuun. Takuuaikana tehtäviin palautuksiin tulee liittää mukaan ostokuitti. Palautuksesta aiheutuvat lähetyskulut maksaa ostaja. Palautukset tulee osoittaa Salter Housewares Ltd -yhtiön valtuuttamalle paikalliselle myyjälle. Vaaka tulee pakata niin, ettei se vahingoitu kuljetuksen aikana. Takuuehdot ovat kuluttajansuojalain mukaiset eivätkä heikennä kuluttajan oikeuksia millään tavalla. Ison-Britannian ulkopuolella ota yhteys paikalliseen valtuutettuun Salter-myyjään.