Body Balance Pacific - Vaaoat SOEHNLE - Ilmainen käyttöohje ja opas

Usein kysytyt kysymykset - Body Balance Pacific SOEHNLE

KÄYTTÖOHJE Body Balance Pacific SOEHNLE

Body Balance -vaa'alla huolehdit itse ratkaisevasti terveydestäsi. Tassä elektronisessa kehonanalyysivaa'assa on seuraavat toiminnot:

Body Balance selvittäa henkilökohtaisten tietojesi ja terveysalan ja Body Composition -asiantuntijoiden suosituksen perusteella ihannetilanteesi koskien kehon rasva- ja kehon nestepitoisuuden sekä painosi.
Analyysituloksen yksilollinen arvointi henkilkohtaisine suosituksineen (katso sivue 80)
4/8-kertainen henkilömuisti, jossa on henkilön automaattinen tunnistus

Tärkeät ohjeet

Jos kyse on kehonpainon vahentamisestä
ylipainon tai lisäämisestä alipaino vuoksi, tulee
kysyä laakärin neuvoa. Kaikki hoidot ja dieetit
vain laakärin neuvottelun yhteydessä.
Läkkärin tai toisen patevän henkilön tulisi antaa
suositukset liikuntaohjelmista tai
laihutushoidoista mitattujen arvojen perusteella.
Alä yritä itse soveltaa tietoja itseesi.
SOEHNLE ei ota vastuuta vahingoista tai havioistä,
jotka aiheutuvat Body Balance -vaa'an käytösta,
eikä kolmansien henkilöiden vaatimuksista.

Tämä tuote on tarkoitettu ainoastaan kuluttajien kotikayttoön. Tuotetta ei ole suunnitelu ammattimaineen kayttoön sairaaloissa tai hoitolaitoksissa.
Tuote ei sovellu henkilöille, joilla on elektronisia istutteita (sydämen tahdistin tms.)

Valmistelu

① Poista pariston suojaliuska.

② Aseta vaaka kaikkia mittauksia varten tasaiselle ja kiinteallee alustalle.

③ Huomio! Maralla pinnalla liukastumisvaara.

④ Puhdistus ja hoito: Puhdista tuote vain kevyesti kostealla liinalla. Alä käytä liuottimia eikä hankausaineita alaka upota vaakaa veteen.

⑤ Mahdollisuus muuttaa maankohtaisten arvojen mukaan yksikot kg/cm yksikoiksi lb/in tai St/in (vain englanninkiisill alueilla kaytettvi vaakoja varten).

Lasivaaka:

Muovivaaka:

Tietosyöttö

① Aseta vaaka saatamista varten poydalle.
② Kännistä tietosyött（）
③ Valitse muistipaikka (P1 ... P4/8)
(▼ = miinus, ▲ = plus) ja vahvista (←).

④ Valitse kehonkoko (▼ = miinus, ▲ = plus) ja vahvista()

⑤ Valitse ika (▼= miinus, ▲ = plus) ja vahvista()

⑥ Valitse sukupuoli (▼ = mies tai ▲ = nainen) …

...ja vahvista 3 sekuntia ( ) kunnes nayttöön ilmestyy 0.0.

Aseta vaaka sen jälkeen lattiale ja astu vaa'alle paljain jaloin.
Tarvitaan ehdottomasti ensimmäinen mittaus tietojen tallentamista ja myöhemää henkilön automaattista tunnistamista varten.

Ohje

Vaa'assa on energiansäastömuoto, vaaka kytkeytyy itsenäisesti pois paältn. 1 minuutin kuluttua, kun painiketta ei käyteta.

Kehonanalyysi

Analyysi mahdollinen vain paljain jaloin. Henkilokohtaisten tietojen on oltava syotetyt sita ennen (s. 77).

① Astu vaa'alle.

Seuraavaksi naytetaaan paino ja - niin kauan kuin analyysi kesta (25-30 sek.) - liikkuva palkki. Seiso rauhallisesti analyysin loppuun asti.

② Henkilon automaattisen tunnistamisen jalkeen seuraa heti vuorotellen kehon rasvapitoisuuden (） ja kehon nestepitoisuden（）nayttaminen.

Mittausarvojen tulkinta (sivu 80).

③ Astu pois vaa'alta. Muistipaikan nayttamisen jalkeen vaaka kytkeytyy automaattisesti pois pälta.

Harvoissa tapauksissa analyysituloksen
automaattinen kohdentaminen ei ole mahdollista.
Silloin vaaka nayttä vuorotellen niiden henkilöiden muistipaikat, jotka ovat lahellä analyysitulosta.

Koska mittaus on jo paattynyt, voit astua pois vaa'alta ja vahvistaa henkilokohtaisen muistipaikkasi sen ylapuolella sijaitsevala painikkeella. Silloin naytetaan kehon rasvapitoisuus, kehon nestepitoisuus ja lihasten osuus.

Huomioi, etta kun astut kengillä tai sukilla vaa'alle, tapahtuu vain painon mittaus, eikä kehonanalyysiyya!!

Tekijat, jotka vaikuttavat mittaustulokseen

Analyysi perustuu sahköisen kehonvastuksen mittaukseen. Syömis- ja juomistottumukset paivänkulun aikana ja yksilollinen elamantyyli vaikuttavat nestetalouteen. Tämä käy ilmi nayton vaihteluista.

Jotta saadaan mahdollisimman tarkka ja toistettava analyysitulos, on huolehdittava tasaisesti pyszvista mittusedellytyksista, sillä vain tälla ravallva voit tarkkailla muutoksia tarkasti pidemmälä ajanjaksolla.

Lisaksi muut tekijat voivat vaikuttaa nestetalouteen.

Kylvyn jälkeen on mahdollista, etta naytetaan liian alhaista kehonrasvapitoisuutta ja liian korkeaa kehonnestepitoisuutta.
Ruokailun jälkeen voi luku olla suurempi.
Naisilla esiintyy kuukautiskierrosta johtuvia vaihteluja.

▶ Kehonnesteen haviössä sairastumisen vuoksi tai ruumiillisen ponnistuksen (urheilu/liikunta) jälkeen. Liikuntasuorituksen jälkeen tulisi odottaa 6-8 tuntia ennen seuraavaa mittausta.

Poikkeavia tai selittamattomiä tuloksia voiesiintyä:

henkiloillä, joilla on kuume, turvotusoreita tai osteopororoosi

henkilöillä, jotka saavat dialyysihoitoa
henkiloillä, jotka kayttavat diovaskulaarisia laakkeita.
raskaina olevilla naisilla
urheilijoilla, jotka harjoittelevat vikoittain intensiivisesti yli 10 tuntia ja joiden lepopulssi on alle 60/min
kilpaurheiljoilla ja kehonrakentajilla
alle 17-vuotiaalla nuorilla

Terveysalan asiantuntijat suosittelevat seuraavia kehon rasvapitoisu克斯ia ja kehon nestepitoisuuden osu克斯ia % na:

Miehet Naiset						i
Ikä Kehonrasva					Kehon- neste	Kehonrasva				Kehon- neste
	vähän	normaali paljon	hyvin paljon	normaali	nemig normaali paljon	wenig normaali paljon		hyvin paljon	normaali
10-12	<8	8-18	18-24	>24	>64	<12	12-23	23-30	>30	>60
12-18	<8	8-18	18-24	>24	>63,5	<15	15-25	25-33	>33	>58,5
18-30	<8	8-18	18-24	>24	>62,5	<20	20-29	29-36	>36	>56
30-40	<11	11-20	20-26	>26	>61	<22	22-31	31-38	>38	>53
40-50	<13	13-22	22-28	>28	>60	<24	24-33	33-40	>40	>52
50-60	<15	15-24	24-30	>30	>59	<26	26-35	35-42	>42	>51
60+	<17	17-26	26-34	>34	>58	<28	28-37	37-47	>47	>50

Yksilöllinen suositus

Kehon rasvapitoisus

	≈	≈ ~
	Suositellaan suunniltemallista lihasten kehittämisharjoittelua	Suositellaan suunnittelmallista lihasten kehittämisharjoittelua - huolehdi tällöin riittävästä
	Kaikki kunnossa Rasvapitoisuus/ lihasten osuus sekä paino tasapainossa	Kehon rasvapitoisuus ja paino ovat kunnossa, mutta juot liian vähän
	Muuta ravitsemusta	Suositellaan muuttamaan ravitsemusta - huolehdi tällöin riittävästä juomisesta

1 Lihasten osuus hyvin matala - paino hyvin alhainen
2 Lihasten osus hyvin pieni - paino alhainen
3 Lihasten osuus pieni -paino ok.
4 Urheilullisen hoikka
5 Ihanteellinen
6 Urheilijamaisen lihaksikas
7 Rasvapitoisuus korkea, paino ok.
8 Rasvapitoisuus hyvin korkea -paino suuri
9 Rasvapitoisuus hyvin korkea -paino hyvin suuri

Kehon nestepitoisus

\*normaali

Tekniset tiedot

Kantavuus x jako = maks. 150 kg x 100 g
Nayton erottelutarkkuus: Kehon rasvapitoisuus: 0.1%
Nayton erottelutarkkuus: Kehon nastepitoisuus: 0.1%
Kehonkoko: 100-250 cm
- Ikä: 10-99 vuotta
4/8 henkilokohaista muistipaikkaa
Suuri LCD-naytto
Mittausvirta: 0,035 mA RMS, 50 kHz
Paristot: 2 x 3V CR 2430

Paristot kuuluvat toimitukseen.

Ilmoitukset

① Paristot kuluneet.
② Ylikuormitus: Alkaen 150kq.
③ Selittamätön analyysitulos - tarkastahenkilokohtainen ohjelmoini.
④ Huono jalankosketus:
+ Puhdista vaaka tai jalat tai huolehdi riittayastahhonkosketuksesta.
⑤ Lian kuiva iho - kostuta jalat tai suoritamittaus ensisijaisesti kylvyn, saunan tai suihkunjalkeen.

Pariston vaihto

Takuu

SOEHNLE takuu kattaa 3 vuotta ostopäivämäärastä lukien materiaali- tai valmistusvirheisiin perustuvien puutteiden korjaamisen tai ilmaiseksi vaihtamisen. Säilytä ostokuitti ja takuutodistus hyvin. Takuutapauksessa toimita vaaka ja takuutodistus yhdessä ostokuitin kanssa myjällesi.

Tämlaite on häiriövaimennetty voimassa olevan EU-direktiivin 89/336/ETA mukaan.

Ohje: Aärimmäisten sähkömagneettisten olosuhteiden vallitessa, esim. kaytettaessä radiolahetintä laitteen valittomassä laheisyydessä, nayttoarvo saattaa muuttua.

Häirion paattyessä tuote on jälleen käytettävissä tarkoituksenmukaisesti, tarvittaessa tuote on kytkettä v uudelleen paälle.

Pariston havittäminen: Paristot eivät kuulu kotitalousjätteseen. Kuluttajana olet velvoitettu toimittamaan käytetyt paristot lainsädännon mukaan asianomaiseen keräyspaikkaan. Voit toimittaa vanhat paristot paikkakuntasi julkisille keräyspaikoille tai kaikkialle, missä kyseisiä paristoja mydään.

Pb = sisältaa lyijya

Cd = sisaltaa kadmiumia

Hg = sisältaa elohopeaa

Takuutodistus

Tarvitessasi takuuta toimita vaaka yhdessa takuutodistuksen ja ostokuitin kanssa myjällesi.

Lahettäja

Reklamaation syy