RS200i - Cámara digital réflex VirtuFit - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO RS200i VirtuFit

Instrucciones de seguridad 39

Garantía

Instrucciones de montaje 39

Ajustar

Fuente de alimentación 40

Entrenamiento con frecuencia cardíaca 41

Descripción general de la consola 41

Entrenamiento con aplicaciones de fitness 42

Mantenimiento

Limpieza

Solución de problemas 43

Directrices de formación 43

Especificaciones del producto 43

Piezas de repuesto 43

Información adicional

Declaración del fabricante 44

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD

!ATENCIÓN!

Consulte a su médico antes de comenzar a hacer ejercicio. Esto es especialmente importante para personas con problemas de salud. Lea todas las instrucciones antes de utilizar el equipo. VirtuFit no se hace responsable de las lesiones o daños materiales que puedan derivarse del uso de este equipo. Lea atentamente este manual antes de montar y/o utilizar el equipo.

• Asegúrese de que el equipo esté completamente montado y de que todas las tuercas y tornillos estén bien apretados antes de utilizarlo.
• Lubrique todas las piezas móviles una vez al año con spray de silicona.
• Evite llevar ropa holgada para evitar que se enganche en las piezas móviles.
• Coloque y utilice el equipo sobre una superficie estable y nivelada.
• Utilice siempre calzado deportivo limpio mientras utilice el equipo.
• Mantenga a los niños y las mascotas a una distancia segura durante el uso.
• Mantenga el equilibrio adecuado en todo momento mientras maneja este equipo.
• No introduzca los dedos ni otros objetos en ninguna de las piezas móviles.
• Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa

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de ejercicios para determinar la frecuencia, duración e intensidad adecuadas en función de su edad y condición física. Suspenda su uso inmediatamente si experimenta náuseas, mareos, desmayos, dolor de cabeza, dolor en el pecho, opresión o cualquier otra molestia.

• No mueva el equipo sujetándolo por el asiento.
• El equipo está diseñado para ser utilizado por una sola persona a la vez.
• Este equipo está diseñado exclusivamente para uso doméstico y soporta un peso máximo de usuario de 150 kg.

- Deje un espacio libre de 1 a 2 metros detrás del equipo para evitar accidentes e es.

- Coloque el equipo sobre una superficie limpia y plana. No lo utilice sobre alfombras gruesas, ya que esto puede obstruir la ventilación adecuada. Evite colocar este equipo al aire libre o cerca del agua.

- Mantenga el área de almacenamiento limpia, seca y nivelada para evitar daños en el equipo.

- Utilice este equipo exclusivamente para el fin para el que ha sido diseñado.

- Utilice el equipo únicamente en entornos con una temperatura ambiente comprendida entre 0 °C y 40 °C. Guarde el equipo en entornos con una temperatura comprendida entre -10 °C y 60 °C.

GARANTÍA

Quedan excluidas las reclamaciones de garantía si la causa del defecto es el resultado de:

• Trabajos de mantenimiento y reparación no realizados por un concesionario oficial.
• Uso inadecuado, negligencia y/o mantenimiento deficiente.
• No mantener el aparato de acuerdo con las instrucciones del fabricante.

INSTRUCCIONES DE MONTAJE (PASOS 1-6)

Piezas que faltan: Si falta alguna pieza en el embalaje, compruebe cuidadosamente la espuma de poliestireno y el propio aparato. Algunas piezas (pernos, tornillos, etc.) ya están fijadas a la unidad.

Mensaje de error: Asegúrese de que todos los cables estén bien conectados. Los soportes de la consola son muy sensibles y deben mantenerse rectos. Si la consola muestra un mensaje de error después de montar el equipo, es posible que los soportes de la consola estén doblados. Enderezar esta pieza de aluminio puede hacer que el

mensaje de error desaparezca.

Pernos de cabeza hexagonal: Asegúrese de que la llave hexagonal esté bien encajada en el perno antes de aplicar fuerza. Esto evitará que la cabeza del perno se gire.

AJUSTE

Ajuste del sillín (A)

Para entrenar de forma eficaz, es recomendable ajustar el sillín a la altura correcta. Al pedalear, las rodillas deben estar ligeramente flexionadas cuando los pedales se encuentran en su posición más baja.

Para ajustar el sillín a la posición vertical, siga los pasos que se indican a continuación:

• Afloje la perilla de la tija del sillín y tire de ella hacia usted.
• Deslice la tija vertical del sillín hacia arriba o hacia abajo hasta que el sillín esté a la altura deseada. Suelte la perilla cuando los orificios de ajuste estén alineados.
• Mueva ligeramente hacia arriba o hacia abajo la tija vertical del sillín para asegurarse de que la rueda dentada se encuentra en uno de los orificios de ajuste.
• Apriete la perilla de la tija del sillín.

Para ajustar el sillín a la posición horizontal, siga los pasos que se indican a continuación:

• Afloje la perilla del sillín unas cuantas vueltas.
• Deslice el sillín hacia delante o hacia atrás hasta que quede en la posición deseada.
  • Apriete la perilla del sillín.

Ajuste del manillar (B)

Siga los pasos que se indican a continuación para ajustar la altura del manillar:

• Afloje el perno en L.
• Mueva el poste del manillar hacia arriba o hacia abajo dentro del cuadro principal hasta que el manillar alcance la altura deseada. Asegúrese de que los orificios de ajuste estén correctamente alineados antes de continuar.
• Fije el manillar en su sitio apretando el perno en L.

Freno de emergencia (C)

El freno de emergencia es un dispositivo de seguridad diseñado para detener la bicicleta de spinning inmediatamente cuando sea necesario. Utilice el freno de emergencia siempre que sea necesario detener la bicicleta sin demora.

¡NOTA! Para activar el freno de emergencia, pulse con firmeza el botón del freno de emergencia (C).

AE

Nivelación (D)

Para garantizar un uso seguro y estable, coloque siempre la bicicleta estática sobre una superficie plana y sólida. Si es necesario, puede colocar una alfombrilla protectora de goma debajo para mejorar el agarre y proteger el suelo.

Si la superficie es irregular, ajuste las patas niveladoras situadas en la base de la bicicleta estática. Gire las patas ajustables hasta que la bicicleta quede firme y estable.

FUENTE DE ALIMENTACIÓN

PILAS AAA

Lapantalla utiliza pilas AAA, que se pueden sustituir en la parte posterior de la pantalla. Las pilas deben insertarse correctamente.

Si la pantalla no se puede leer o solo funcionan algunas partes de la imagen, proceda de la siguiente manera:

• Retire las pilas y espere 15 segundos.
• Reemplace las pilas correctamente.

Información sobre la batería

• No recargue, desmonte ni tire las pilas al fuego.
• Asegúrese de que la polaridad (+ y -) sea correcta al insertar las pilas.
• Sustituya siempre todas las pilas al mismo tiempo; no mezcle pilas viejas con nuevas.
• Utilice pilas alcalinas para obtener un rendimiento óptimo y una mayor duración.
• Reemplace las pilas cuando la pantalla se oscurezca o deje de responder.

Sustitución de la batería

• Si la pantalla muestra lecturas inexactas, se recomienda sustituir la batería.
• Este dispositivo requiere 2 pilas AAA.

ENTRENAMIENTO FRECUENCIA CARDÍACA

Bluetooth

Este dispositivo de fitness VirtuFit está equipado con un receptor de frecuencia cardíaca inalámbrico. Para medir tu frecuencia cardíaca con un monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico, utiliza un monitor de frecuencia cardíaca que funcione con Bluetooth. Con un monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico, es importante que los electrodos estén ligeramente húmedos y que el monitor de frecuencia cardíaca se ajuste bien a tu cuerpo. Consulta el manual de usuario de tu monitor de frecuencia cardíaca para obtener las instrucciones adecuadas. El uso incorrecto del monitor de frecuencia cardíaca puede dar lugar a lecturas anormales.

¡NOTA! El monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico no se incluye de serie. Póngase en contacto con su distribuidor para adquirir un monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico.

! ;ATENCIÓN!

• Si tiene un marcapasos, le recomendamos que consulte a su médico antes de utilizar un monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico.
• En habitaciones con varios monitores de frecuencia cardíaca, se recomienda mantener una distancia suficiente para evitar interferencias entre los diferentes dispositivos.
• Intente mantener siempre el monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico a una distancia de 1 metro de la consola para obtener una recepción óptima.
• Lleve siempre un monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico directamente sobre el cuerpo, debajo de la ropa.

DESCRIPCIÓN LA CONSOLA (FIG. A)

MODERESETSET

• SCAN: Modo de escaneo automático, recorre todas las funciones.
• TIEMPO: Muestra la duración total del ejercicio.
• DISTANCIA: Muestra la distancia total de entrenamiento.
• CALORÍAS: Muestra las calorías quemadas (solo una estimación).
• VELOCIDAD: Muestra la velocidad actual del entrenamiento.
• ODO: Muestra la distancia total acumulada.
• PULSO (BPM): Muestra la frecuencia cardíaca con entrada de señal.
• RPM: Muestra las revoluciones por minuto del pedal.
• RESET: Restablece todos los valores a «O».

Botones de la consola

MODO

• Pulse para alternar entre funciones o bloquear una función. Cada pulsación se confirma con un pitido.
• Pulse prolongadamente (2 segundos) para restablecer todos los ajustes a «0».

SET

• Pulse para aumentar el valor.
• Mantener para aumentar rápidamente.
  • Tiempo: 0:00-99:00 (incrementos de 1 minuto)
• Distancia: 0,0-99,5 km (incrementos de 0,5 km)
• Calorías: 0-9990 CAL (incrementos de 10 CAL)
• Pulso: 30-230 lpm (incrementos de 1 lpm)

REINICIAR

• Pulse una vez para borrar el valor actual.
• Pulse prolongadamente (2 segundos) para restablecer todos los datos a cero.

Funciones

TIEMPO

• Cuando se establece un tiempo objetivo, la consola realiza una cuenta atrás.
• A las 0:00, suena una alarma 8 veces y, a continuación, el temporizador continúa contando.
• Si no se establece ningún objetivo, el temporizador contará automáticamente hacia arriba

VELOCIDAD Muestra automáticamente la velocidad actual con la entrada de señal.

RPM Muestra automáticamente las revoluciones por minuto (RPM) de los pedales con la entrada de señal.

DISTANCIA

• Cuando se establece una distancia objetivo (máx. 99,5 km, incrementos de 0,5 km), la consola realiza una cuenta atrás.
• A 0, suena una alarma 8 veces y, a continuación, la distancia sigue contando.
• Si no se establece ningún objetivo, el temporizador contará automáticamente hacia arriba.

CALORÍAS

• Cuando se establece un valor objetivo (máx. 9990 CAL, incrementos de 10), la consola realiza una cuenta atrás.
• A 0, suena una alarma 8 veces y luego las calorías continúan sumándose.
• Si no se establece ningún objetivo, el temporizador contará automáticamente hacia arriba

PULSO (latidos por minuto)

• Muestra automáticamente la frecuencia cardíaca con la entrada de señal.
• Se puede establecer una frecuencia cardíaca objetivo (30-230

lpm).

• Si la frecuencia cardíaca supera el valor establecido, sonará una alarma.
• El valor inicial mostrado es 72 BPM hasta que se recibe una señal.

ENTRENAMIENTO APLICACIONES FITNESS

VirtuFit no ofrece servicio para aplicaciones de fitness de terceros como Kinomap, iConsole, FitShow, etc. Si tienes problemas con una aplicación de fitness de terceros, ponte en contacto con el desarrollador de la aplicación en cuestión.

Instrucción

• Escanee el código QR con un teléfono o tableta Android o iOS para ir directamente a la página de App Store o Google Play Store, donde se puede descargar la aplicación de fitness.
• Escanee el código QR de la derecha para acceder al manual de la aplicación de fitness. El manual describe paso a paso cómo conectar la aplicación de fitness al dispositivo, cómo funciona la aplicación de fitness y cuáles son sus capacidades.

iConsole+

APP STORE GOOGLE PLAY SUPPORT

Kinomap

APP STORE GOOGLE PLAY SUPPORT

Zwift

APP STORE GOOGLE PLAY SUPPORT

MANTENIMIENTO

El uso seguro y eficaz de este aparato solo es posible cuando está correctamente instalado y se le da un mantenimiento adecuado. Es su responsabilidad asegurarse de que el aparato reciba un mantenimiento regular. Cualquier pieza desgastada o dañada debe sustituirse antes de volver a utilizar el aparato. Este equipo está diseñado exclusivamente para su uso y almacenamiento en interiores. La exposición prolongada a las condiciones exteriores o a fluctuaciones de temperatura y humedad puede afectar gravemente a los componentes eléctricos y las piezas móviles. Desconecte siempre el cable de alimentación antes de limpiar o realizar cualquier tarea de mantenimiento.

Mantenimiento diario

• Limpia la unidad después de cada uso para eliminar el sudor y la humedad.
• Asegúrese de que el equipo esté libre de polvo y suciedad.
• Evite el uso de productos de limpieza agresivos y mantenga el equipo alejado de la humedad excesiva.

Mantenimiento semestral

• Inspeccione todos los pernos y tuercas conectados a las piezas móviles. Apriételos o ajustel e si es necesario.
• Compruebe el movimiento de todas las piezas y componentes móviles. Aplique spray de silicona si es necesario.

Recomendaciones generales de limpieza

• Limpia la unidad después de cada sesión de entrenamiento.
• Utilice un paño seco para limpiar el panel de control.
• Utilice un paño suave y limpio con detergente suave para eliminar las manchas y la suciedad persistentes de.
• Guarde el equipo en un lugar limpio y seco, lejos de fuentes de calor directo y agua.

¡PRECAUCIÓN! Las reparaciones deben ser realizadas por un técnico cualificado, a menos que el proveedor o fabricante indiquen lo contrario.

LIMPIEZA

Una limpieza regular prolonga significativamente la vida útil de su equipo. Mantenga el aparato libre de polvo limpiándolo con frecuencia.

El mantenimiento preventivo no solo prolonga la vida útil del equipo, sino que también ayuda a evitar posibles lesiones.

Para obtener información más detallada, visite: virtufit .com/faq

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

PROBLEMA SOLUCIÓN

La pantalla no muestra ningún valor	Compruebe que todos los cables del sensor y de la consola estén bien conectados y no presenten daños.
	Si el problema persiste, ajuste suavemente la posición del sensor.
Ruido chirriante	Asegúrese de que todos los pernos y tuercas estén bien apretados.
	Lubrique las piezas móviles si es necesario.
Ruido de tictac	Esto puede deberse a un montaje incorrecto de los pedales.
	Apriete firmemente el pedal o pedales.
	Si el ruido continúa, retire y vuelva a montar los pedales correctamente:- El pedal R (derecho) debe montarse en el sentido de las agujas del reloj.- El pedal L (izquierdo) debe montarse en sentido contrario a las agujas del reloj.
	Si el problema persiste, póngase en contacto con su proveedor.
La consola no responde	Si no aparece ninguna señal mientras pedaleas, comprueba que el cable esté bien conectado.

DIRECTRICES DE FORMACIÓN

Un programa de entrenamiento eficaz incluye un calentamiento, el entrenamiento propiamente dicho y un enfriamiento. Realice el programa de entrenamiento completo al menos dos veces, pero preferiblemente tres veces por semana, y mantenga un día de descanso entre las sesiones de entrenamiento. Después de unos meses, se puede aumentar la intensidad del entrenamiento, por ejemplo, a cuatro o cinco veces por semana.

El calentamiento

El objetivo del calentamiento es preparar el cuerpo para el entrenamiento y reducir el riesgo de lesiones. Calienta tu cuerpo durante dos a cinco minutos antes de comenzar una sesión de entrenamiento cardiovascular o de fuerza. Realiza ejercicios que aumenten la frecuencia cardíaca y calienten los músculos que vas a trabajar. Algunos ejemplos de este tipo de actividad son correr, trotar, saltos de tijera, saltar a la comba y correr sin moverse del sitio.

Estiramientos

Estirar mientras los músculos están calientes es muy importante después de un buen calentamiento y enfriamiento. Reduce el riesgo de lesiones. Los ejercicios de estiramiento deben mantenerse durante 15-30 segundos.

Enfriamiento

Elobjetivodel enfriamientoes devolver al cuerpo a suposición de reposoe e (casi) normal al final del entrenamiento. Un buen enfriamiento reduce lentamente la frecuencia cardíaca y favorece la recuperación.

ESPECIFICACIONES DEL PRODUCTO

Especificaciones de la consola

Función	Tiempo 00:00 - 99:59
	Velocidad 0.0 - 99,9 km/h
	RPM 0 - 188
	Distancia 0 - 99,99 km
	Calorías 0.0 - 9999
	BPM 30 - 230
Tipo de batería 2 pilas AAA
Temperatura de funcionamiento		0 °C - 40 °C
Temperatura de almacenamiento		-10 °C - 60 °C

Datos técnicos

Longitud 121 cm
Ancho	56 cm
Altura	125 cm
Peso	48 kg
Peso máximo del usuario	150 kg

PIEZAS DE REPUESTO

Para solicitar piezas de repuesto para su equipo VirtuFit, consulte la información que figura en la portada de este manual. Con el fin de poder atenderle de forma eficaz, le rogamos que facilite los siguientes datos cuando se ponga en contacto con nuestro equipo de asistencia:

• El número de modelo y el número de serie del producto
• El nombre del producto
• El número de pieza y una descripción clara de las piezas necesarias (tal y como aparecen en la lista de piezas y en la sección de vista detallada de este manual)

Proporcionar información precisa nos ayudará a procesar su solicitud de forma rápida y eficaz.

INFORMACIÓN ADICIONAL

Eliminación responsable de los envases

En VirtuFit, nos comprometemos a reducir el impacto medioambiental. Le rogamos que recicle todos los materiales de embalaje en los centros de reciclaje designados, de acuerdo con las iniciativas nacionales de reducción de residuos.

Eliminación del producto

Tu equipo VirtuFit está fabricado para ofrecer un rendimiento y una fiabilidad a largo plazo. Cuando llegue el momento de retirar el producto, asegúrate de desecharlo de acuerdo con la Directiva europea RAEE. Esto significa llevar el producto a un punto de recogida autorizado para su reciclaje seguro y respetuoso con el medio ambiente.

DECLARACIÓN DEL FABRICANTE

VirtuFit declara por la presente que este producto cumple con las siguientes normas y directivas:

· EN ISO 20957
• EMC (2014/30/EU)
• RoHS (2011/65/EU + 2015/863)

Como resultado, el producto cuenta con la certificación CE.

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