RB100 - Rodillo para bicicleta VirtuFit - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO RB100 VirtuFit

Instrucciones de seguridad	46
Garantía	46
Instrucciones de montaje	46
Entrenamiento con frecuencia cardíaca	47
Mantenimiento	47
Limpieza	47
Batería	47
Solución de problemas	47
Vista general de la consola	48
Directrices de formación	49
Piezas de recambio	49
Información adicional	49
Declaración del fabricante	49

IINSTRUCCIONES DE SEGURIDAD

¡ATENCIÓN!

Consulte a su médico antes de empezar a hacer ejercicio. Esto es especialmente importante para las personas con problemas de salud. Lea todas las instrucciones antes de utilizar el equipo. VirtuFit no asume ninguna responsabilidad por lesiones o daños materiales derivados del uso de este equipo. Lea atentamente este manual antes de montar y/o utilizar el equipo.

• Asegúrese de que el equipo esté completamente montado y de que todas las tuercas y pernos estén bien apretados antes de su uso.
• Lubrique todas las piezas móviles una vez al año con spray de silicona.
• Evite llevar ropa holgada para evitar que se enganche en las piezas móviles.
• Coloque y utilice el equipo sobre una superficie estable y nivelada.
• Lleve siempre calzado deportivo limpio mientras utiliza el equipo.
• Mantenga a los niños y animales domésticos a una distancia segura durante su uso.
• Mantenga el equilibrio adecuado en todo momento mientras maneja este equipo.
• No introduzca los dedos ni otros objetos en las piezas móviles.
• Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios para determinar la frecuencia, duración e intensidad adecuadas en función de su edad y condición física. Suspenda su uso inmediatamente si experimenta náuseas, mareos, desmayos, dolor de cabeza, dolor en el pecho, opresión

o cualquier otra molestia.

• No mueva el equipo sujetándolo por el asiento.
• Elequipo está destinado a ser utilizado por una sola persona a la vez solamente.
• Este equipo está diseñado exclusivamente para uso doméstico y soporta un peso máximo de usuario de 120 kg.

- Deje 1-2 metros de espacio libre detrás del equipo para evitar accidentes.

- Coloque el equipo sobre una superficie limpia y plana. No lo utilice sobre alfombras gruesas, ya que esto puede obstruir la ventilación adecuada. Evite colocar este equipo al aire libre o cerca del agua.

- Mantenga la zona de almacenamiento limpia, seca y nivelada para evitar daños al equipo.

- Utilice este equipo exclusivamente para los fines previstos.

- Utilice el equipo únicamente en entornos con una temperatura ambiente entre 0°C y 40°C. Almacene el equipo en entornos con una temperatura entre -10°C y 60°C.

GARANTÍA

Quedan excluidas las reclamaciones de garantía si la causa del defecto es consecuencia de:

• Trabajos de mantenimiento y reparación no realizados por un concesionario oficial.
• Uso inadecuado, negligencia y/o mantenimiento deficiente.
• No realizar el mantenimiento del aparato de acuerdo con las instrucciones del fabricante.

INSTRUCCIONES DE MONTAJE (PASOS 1-7)

Piezas que faltan: Si falta alguna pieza del embalaje, compruebe cuidadosamente la espuma de poliestireno y el propio aparato. Algunas piezas (pernos, tornillos, etc.) ya están fijadas al aparato.

Mensaje de error: Asegúrese de que todos los cables están bien sujetos. Los soportes de la consola son muy sensibles y deben mantenerse rectos. Si la consola da un mensaje de error después de haber montado el equipo, es posible que los soportes de la consola estén doblados. Enderezar esta pieza de aluminio puede hacer desaparecer el mensaje de error.

Pernos de cabeza hexagonal: Asegúrese de que la llave hexagonal se introduce en el perno antes de aplicar fuerza. Esto evitará que la cabeza del perno de cabeza hueca gire.

ENTRENAMIENTO CON FRECUENCIA CARDÍACA

Sensores de mano

Este equipo de fitness VirtuFit está equipado con sensores de mano situados en las empuñaduras para la monitorización de la frecuencia cardiaca. Los sensores sólo funcionan cuando ambos se mantienen simultáneamente y de forma continua durante un periodo prolongado. Para obtener lecturas precisas, las manos deben estar ligeramente húmedas y ejercer una presión constante sobre los sensores. Unas manos excesivamente secas o sudorosas pueden dar lugar a mediciones inexactas o irregulares.

MANTENIMIENTO

El uso seguro y eficaz de este aparato sólo es posible si se instala correctamente y se mantiene adecuadamente. Es su responsabilidad asegurarse de que el aparato se revisa con regularidad. Cualquier pieza desgastada o dañada debe ser sustituida antes de reanudar su uso. Este aparato está destinado únicamente para su uso y almacenamiento en interiores. La exposición prolongada a la intemperie o las fluctuaciones de temperatura y humedad pueden afectar gravemente a los componentes eléctricos y a las piezas móviles. Desconecte siempre el cable de alimentación antes de limpiar o realizar cualquier tarea de mantenimiento.

Mantenimiento diario

• Limpie la unidad después de cada uso para eliminar el sudor y la humedad.
• Asegúrese de que el equipo esté libre de polvo y suciedad.
• Eviteutilizar productosdelimpiezaagresivosymantengaelequipo alejado de la humedad excesiva.

Mantenimiento semestral

• Inspeccione todos los pernos y tuercas conectados a las piezas móviles. Apriételos si es necesario.
• Compruebe el movimiento de todas las piezas y componentes móviles. Aplique spray de silicona si es necesario.

Recomendaciones generales de limpieza

• Limpie la unidad después de cada sesión de entrenamiento.
• Utilice un paño seco para limpiar el panel de control.
• Utilice un paño suave y limpio con detergente suave para eliminar las manchas y la suciedad persistentes de.
• Almacene el equipo en un entorno limpio y seco, lejos de fuentes directas de calor y agua.

ATENCIÓN Las reparaciones deben ser realizadas por un técnico

cualificado, a menos que el proveedor o el fabricante indiquen lo contrario.

LIMPIEZA

La limpieza regular prolonga considerablemente la vida útil de su aparato. Mantenga el aparato libre de polvo limpiándolo con frecuencia.

El mantenimiento preventivo no sólo prolonga la vida útil del equipo, sino que también ayuda a evitar posibles lesiones.

Para obtener información más detallada, visite

www.virtufit.nl/service/faq

BATERÍA

PILAS AA

La pantalla utiliza pilas AAA, que pueden sustituirse en la parte posterior de la pantalla. Las pilas deben insertarse correctamente.

Si la pantalla es ilegible o sólo funcionan algunas partes de la imagen, proceda como se indica a continuación:

• Retire las pilas y espere 15 segundos.
• Sustituya las pilas correctamente.

Información sobre la batería

• No recargue, desmonte ni arroje las pilas al fuego.
• Asegúrese de la polaridad correcta (+ y -) al insertar las pilas.
• Cambie siempre todas las pilas al mismo tiempo; no mezcle pilas viejas de con pilas nuevas.
• Utiliza pilas alcalinas para un rendimiento óptimo y una mayor duración.
• Cambie las pilas cuando la pantalla se oscurezca o deje de responder.

Sustitución de la batería

• Si la pantalla muestra lecturas inexactas, se recomienda cambiar la pila.
• Este dispositivo necesita 2 pilas AAA.

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

PROBLEMA	SOLUCIÓN
La pantalla no muestra ningún valor	Compruebe que todos los cables de los sensores y de la consola están bien conectados y no presentan daños.
	Si el problema persiste, ajuste suavemente la posición del sensor.
Ruido chirriante de la bicicleta estática	Asegúrese de que todos los tornillos y tuercas estén bien apretados.
	Lubrique las piezas móviles si es necesario.

PROBLEMA SOLUCIÓN

Ruido al pedalear	Esto puede deberse a un montaje incorrecto de los pedales.
	Apriete firmemente el pedal o los pedales.
	Si el ruido continúa, desmonte y vuelva a montar los pedales correctamente:El pedal R (derecho) debe montarse en el sentido de las agujas del reloj.El pedal L (izquierdo) debe montarse en sentido contrario a las agujas del reloj.
	Si el problema persiste, póngase en contacto con su proveedor.
Los sensores manuales no funcionan correctamente	Lávate y sécate bien las manos y vuelve a intentarlo.
	Compruebe que los cables del manillar no están dañados y asegúrese de que están correctamente conectados al conector.
	Si el problema persiste, póngase en contacto con su proveedor.
La consola no responde Cambia las pilas.

VISTA GENERAL DE LA CONSOLA (FIG. A)

Botones de la consola

MODO

• Pulse para desplazarse y seleccionar las funciones de visualización deseadas.
• Mantenga pulsado para poner a cero todos los valores.

SET

• Utilice este botón para establecer manualmente los valores objetivo de Tiempo, Distancia, Pulso y Calorías
• Sólo cuando no está en modo escáner.

RESET

• Pulse una vez para poner a cero los valores actuales de Tiempo, Distancia y Calorías.
• Manténgalo pulsado para restablecer por completo todos los datos almacenados.

Funciones

ESCÁNER

- Pulse el botón hasta que aparezca "SCAN".

• La consola pasará automáticamente por las cinco funciones: Tiempo, Velocidad, Distancia, Calorías y Pulso.
• Cada valor se muestra durante 5 segundos antes de pasar al siguiente.

TIEMPO

• Muestra el tiempo total de ejercicio desde el inicio hasta el final.
• Pulse hasta que aparezca "TIME", a continuación pulse para introducir una hora objetivo.
• Cuando la cuenta atrás llegue a cero, el ordenador emitirá una señal de 10 segundos.

VELOCIDAD

- Muestra la velocidad actual del ejercicio.

DISTANCIA

• Muestra la distancia total recorrida durante la sesión.
• Pulse hasta que aparezca "DIST" y, a continuación, ⚙ para introducir una distancia objetivo.
• Cuando la cuenta atrás llegue a cero, el ordenador emitirá una señal de 10 segundos.

CALORÍAS

• Muestra el total de calorías quemadas durante la sesión.
• Pulse hasta que aparezca "CAL" y, a continuación, ⚙ para introducir una cantidad de calorías objetivo.
• Cuando la cuenta atrás llegue a cero, el ordenador emitirá una señal de 10 segundos.

PULSO

• Pulse hasta que aparezca "PULSE".
• Para medir su frecuencia cardiaca, coloque ambas manos firmemente sobre las almohadillas de contacto del sensor de mano.
• Transcurridos 6-7 segundos, su frecuencia cardiaca (en pulsaciones por minuto, BPM) aparecerá en la pantalla.

NOTA Las lecturas iniciales pueden ser temporalmente elevadas debido a interferencias en la señal. Después de 2-3 segundos, la medición debería estabilizarse. Esta lectura está pensada únicamente como referencia física y no es adecuada para uso médico.

SONIDO DE ALARMA

- El ordenador emite un sonido cuando se pulsa cualquiera de los botones

ENCENDIDO/APAGADO Y ARRANQUE/PARADA AUTOMÁTICOS

• Si no se detecta actividad durante 4 minutos, la pantalla se apagará automáticamente para ahorrar energía.
• La pantalla se encenderá automáticamente cuando los pedales empiecen a moverse o cuando se pulse cualquier botón.

Especificaciones de la consola

Función	Escaneo automático Cada 5 segundos
	Tiempo 00:00 - 99:59
	Velocidad 0.0 - 999,9 km/h
	Distancia 0.00 - 999,9 km
	Calorías 0.0 - 9999 Kcal
	Frecuencia del pulso 40 - 240 BPM
Tipo de batería 2 x AAA
Temperatura de funcionamiento		0°C - 40°C
Temperatura de almacenamiento		-10°C - 60°C

Datos técnicos

Parámetro Valor
Longitud 140 cm
Anchura 60 cm
Altura 83 cm
Peso 25 kg
Peso máx. del usuario	120 kg

DIRECTRICES DE FORMACIÓN

Un programa de entrenamiento eficaz incluye un calentamiento, el entrenamiento propiamente dicho y un enfriamiento. Realice el programa de entrenamiento completo al menos dos veces, pero preferiblemente tres veces por semana, y guarde un día de descanso entre las sesiones de entrenamiento. Al cabo de unos meses, se puede aumentar la intensidad del entrenamiento, por ejemplo a cuatro o cinco veces por semana.

El calentamiento

La finalidad del calentamiento es preparar el cuerpo para el entrenamiento y reducir el riesgo de lesiones. Calienta el cuerpo de dos a cinco minutos antes de empezar una sesión de entrenamiento cardiovascular o de fuerza. Realice ejercicios que aumenten la frecuencia cardíaca y calienten los músculos que trabajan. Ejemplos de este tipo de actividad son correr, hacer footing, saltar a la comba, saltar a la comba y correr en el mismo sitio.

Estiramientos

Estirar mientras los músculos están calientes es muy importante después de un buen calentamiento y enfriamiento. Reduce el riesgo de lesiones. Los ejercicios de estiramiento deben mantenerse durante 15-30 segundos.

Enfriamiento

El objetivo del enfriamiento es devolver el cuerpo a su posición de reposo (casi) normal al final del entrenamiento. Un buen enfriamiento reduce lentamente la frecuencia cardiaca y favorece la recuperación.

PIEZAS DE RECAMBIO

Para solicitar piezas de repuesto para su equipo VirtuFit, consulte la información que figura en la portada de este manual. Para poder atenderle con eficacia, le rogamos que nos facilite los siguientes datos cuando se ponga en contacto con nuestro equipo de asistencia:

• El número de modelo y de serie del producto
• El nombre del producto
• El número de pieza y una descripción clara de la(s) pieza(s) necesaria(s) (tal y como figuran en la lista de piezas y se muestran en la sección de despiece de este manual)

Facilitar información precisa nos ayudará a tramitar su solicitud con rapidez y eficacia.

INFORMACIÓN ADICIONAL

Eliminación responsable de los envases

En VirtuFit nos comprometemos a reducir el impacto medioambiental. Le rogamos que recicle todos los materiales de embalaje a través de las instalaciones de reciclaje designadas, en línea con las iniciativas nacionales de reducción de residuos.

Eliminación de productos

Su equipo VirtuFit ha sido fabricado para ofrecer rendimiento y fiabilidad a largo plazo. Cuando llegue el momento de retirar el producto, asegúrese de que se desecha de acuerdo con la directiva europea RAEE. Esto significa llevar el producto a un punto de recogida autorizado para su reciclaje seguro y responsable con el medio ambiente.

DECLARACIÓN DEL FABRICANTE

VirtuFit declara por la presente que este producto cumple las siguientes normas y directivas:

EN ISO 20957
- EMC (2014/30/EU)
• RoHS (2011/65/UE + 2015/863)

Como resultado, el producto cuenta con la certificación CE.

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