RB100 - Beltéri kerékpár tréner VirtuFit - Ingyenes használati útmutató

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ RB100 VirtuFit

Biztonsági utasítások	38
Garancia		38
Összeszerelési útmutató	38
Edzés pulzusszámmal	39
Karbantartás		39
Tisztítás	39
Akkumulátor		39
Hibaelhárítás	39
A konzol áttekintése	40
Képzési iránymutatások	41
Cserealkatrészek	41
További információk	41
A gyártó nyilatkozata	41

BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK

FIGYELMEZTETÉS!

Az edzés megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Ez különösen fontos az egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára. Kérjük, a berendezés használata előtt olvassa el az összes használati utasítást. A VirtuFit nem vállal felelősséget a berendezés használatából eredő sérülésekért vagy anyagi károkért. Kérjük, hogy a berendezés összeszerelése és/vagy használata előtt figyelmesen olvassa el ezt a kézikönyvet.

• Győződjön meg arról, hogy a berendezés teljesen össze van szerelve, és használat előtt minden anyát és csavart biztonságosan meghúzott.
• Évente egyszer kenje be az összes mozgó alkatrészt szilikon spray-vel.
• Kerülje a bő ruházat viselését, hogy az ne akadjon be a mozgó alkatrészekbe.
  • A berendezést stabil, vízszintes felületen helyezze el és használja.
• A berendezés használata közben mindig tiszta sportcipőt viseljen.
• Használat közben tartsa biztonságos távolságban a gyermekeket és a háziállatokat.
• A berendezés működtetése közben mindig tartsa meg a megfelelő egyensúlyt.
• Ne dugja az ujjait vagy más tárgyakat a mozgó alkatrészekbe.
• Bármilyen edzésprogram megkezdése előtt konzultáljon orvosával, hogy az életkorának és fizikai állapotának megfelelő gyakoriságot, időtartamot és intenzitást meghatározhassa. Azonnal hagyja abba az alkalmazást, ha hányingert, szédülést,

ájulást, fejfájást, mellkasi fájdalmat, szorítást vagy bármilyen más kellemetlenséget tapasztal.

• Ne mozgassa a berendezést az ülésnél fogva.
• A készüléket egyszerre csak egy személy használhatja.
• Ezt a berendezést kizárólag otthoni használatra tervezték, és a maximális felhasználói súlya 120 kg.
• A balesetek elkerülése érdekében hagyjon 1-2 méter szabad teret a berendezés mögött.
• Helyezze a berendezést tiszta, sík felületre. Ne használja vastag szönyegen, mivel ez akadályozhatja a megfelelő szellőzést. Kerülje a berendezés kültéren vagy víz közelében történő elhelyezését.
• Tartsa a tárolóhelyet tisztán, szárazon és vízszintesen, hogy megelőzze a berendezés károsodását.
• Kizárólag a rendeltetésszerű használatra használja ezt a berendezést.
• A berendezést csak 0°C és 40°C közötti környezeti hömérsékletű környezetben üzemeltesse. A berendezést -10°C és 60°C közötti hömérsékletű környezetben tárolja.

GARANCIA

A jótállási igények kizárásra kerülnek, ha a hiba oka:

• Nem hivatalos márkakereskedő által végzett karbantartási és javítási munkák.
• Nem megfelelő használat, hanyagság és/vagy rossz karbantartás.
• A készülék karbantartásának elmulasztása a gyártó utasításainak megfelelően.

ÖSSZESZERELÉSI ÚTMUTATÓ (1-7. LÉPÉS)

Hiányzó alkatrészek: Ha bármelyik alkatrész hiányzik a csomagolásból, gondosan ellenőrizze a polisztírolhabot és magát a készüléket. Egyes alkatrészek (például csavarok, anyacsavarok és alátétek... stb.) már fel vannak erősítve a készülékre.

Hibaüzenet: Győződjön meg róla, hogy minden kábelt gondosan csatlakoztatott. A konzol tartó szerkezete nagyon érzékeny, ezért, és egyenesen kell tartani őket. Ha a konzol a berendezés felszerelése után hibaüzenetet ad, akkor a konzol csatlakozói elhajolhattak. Ennek az alumínium résznek a kiegyenesítése eltüntetheti a hibaüzenetet.

Hatlapfejű csavarok: Győződjön meg róla, hogy a hatlapfejű csavarkulcs alkalmazása előtt a csavar a helyén van -e! Ez megakadályozza, hogy a csavarkulcs feje elforduljon.

EDZÉS A PULZUSSZÁMMAL

Kézi érzékelők

Ez a VirtuFit fitneszkészülék a fogantyúkon elhelyezett kézi érzékelőkkel van felszerelve a pulzusszám monitorozásához. Az érzékelők csak akkor működnek, ha mindkettőt egyszerre és folyamatosan, hosszabb ideig tartják. A pontosabb leolvasás érdekében a kezeinek enyhén nedvesnek kell lenniük, és egyenletes nyomást kell gyakorolniuk az érzékelőkre. A túlságosan száraz vagy izzadt kezek pontatlan vagy szabálytalan méréseket eredményezhetnek.

Ez a pulzusmérés nem használható orvosi célokra, a pulzusmérő, csak viszonyított adatokat mutat, nem pontos!

KARBANTARTÁS

A készülék biztonságos és hatékony használata csak akkor lehetséges, ha a készüléket helyesen telepítették és megfelelően karbantartották. Az Ön felelőssége, hogy a készüléket rendszeresen szervizeljék. A használat folytatása előtt minden elhasználódott vagy sérült alkatrészt ki kell cserélni. Ez a készülék kizárólag beltéri használatra és tárolásra alkalmas. A kültéri körülményeknek való tartós kitettség vagy a hömérséklet és a páratartalom ingadozása súlyosan károsíthatja az elektromos alkatrészeket és a mozgó alkatrészeket. Tisztítás vagy karbantartás előtt mindig húzza ki a tápkábelt.

Napi karbantartás

• Minden használat után törölje le a készüléket, hogy eltávolítsa az izzadságot és a nedvességet.
• Győződjön meg arról, hogy a berendezés nem tartalmaz port és szennyeződést.
• Kerülje a durva tisztítószerek használatát, és tartsa a berendezést a túlzott nedvességtől távol.

Féléves karbantartás

• Ellenőrizze a mozgó alkatrészekhez csatlakozó összes csavart és anyát. Szükség esetén húzza meg őket.
• Ellenőrizze az összes mozgó alkatrész és komponens mozgását. Szükség esetén alkalmazzon szilikon spray-t.

Általános tisztítási ajánlások

• Minden edzés után tisztítsa meg a készüléket.
  • A kezelőpanel tisztításához használjon száraz ruhát.
• Használjon puha, tiszta ruhát enyhe mosószerrel a tartós foltok és szennyeződések eltávolításához.
• Tárolja a berendezést tiszta, száraz környezetben, a közvetlen hő- és vízforrástól távol.

VIGYÁZAT! A javításokat csak szakképzett szakember végezheti, kivéve, ha a szállító vagy a gyártó más utasítást ad.

TISZTÍTÁS

A rendszeres tisztítás jelentősen meghosszabbítja a berendezés élettartamát. Tartsa a készüléket pormentesen a gyakori tisztítással.

A megelőző karbantartás nemcsak a berendezés élettartamát hosszabbítja meg, hanem segít elkerülni a lehetséges sérüléseket is.

Részletesebb információkért látogasson el a következő weboldalra: www.virtufit.nl/service/faq

AKKUMULÁTOR

AAA-AKKUMULÁTOROK

A kijelző AAA elemeket használ, amelyek a kijelző hátoldalán cserélhetők. Az elemeket helyesen kell behelyezni.

Ha a képernyő nem olvasható, vagy csak a kép egyes részei működnek, járjon el az alábbiak szerint:

• Vegye ki az elemeket, és várjon 15 másodpercet.
  • Helyezze vissza az elemeket megfelelően.

Az akkumulátorra vonatkozó információk

• Ne töltse fel, ne szerelje szét, és ne dobjá tűzbe az akkumulátorokat.
• Az elemek behelyezésekor ügyeljen a helyes polaritásra (+ és -).
• Mindig egyszerre cserélje ki az összes akkumulátort; ne keverje össze a régi és az új elemeket.
• Használjon alkáli elemeket az optimális teljesítmény és a hosszabb élettartam érdekében.
  • Cserélje ki az elemeket, ha a kijelző elsötétül vagy a nem reagál.

Akkumulátor csere

• Ha a kijelző pontatlan értékeket mutat, az akkumulátor cseréje ajánlott.
• Ez a készülék 2 × AAA elemet igényel.

HIBAELHÁRÍTÁS

PROBLÉMA	MEGOLDÁS
A kijelzön nem jelennek meg értékek	Ellenőrizze, hogy az összes érzékelő és konzol kábel biztonságosan csatlakoztatva és sértetlenül van-e.
	Ha a probléma továbbra is fennáll, óvatosan állítsa be az érzékelő helyzetét.
Nyikorgó zaj az edzőkerékpárból	Győződjön meg arról, hogy minden csavar és anya megfelelően meg van-e húzva.
	Szükség esetén kenje meg a mozgó alkatrészeket.

PROBLÉMA MEGOLDÁS

Kattogó zaj pedálozás közben	Ennek oka lehet a helytelenül felszerelt pedálok.
	Szorosan húzza meg a pedál(ok)at.
	Ha a zaj továbbra is fennáll, vegye ki és szerelje vissza a pedálokat a megfelelő helyre:• Az R (jobb oldali) pedált az óramutató járásával megegyező irányban kell felszerelni.• Az L (bal oldali) pedált az óramutató járásával ellentétes irányban kell felszerelni.
	Ha a probléma továbbra is fennáll, forduljon a szállítójához.
A kézi érzékelők nem működnek megfelelően	Alaposan mossa meg és szárítsa meg a kezét, majd próbálja meg újra.
	Ellenőrizze a kormánykábelek sérülését, és győződjön meg arról, hogy megfelelően csatlakoznak a csatlakozóhoz.
	Ha a probléma továbbra is fennáll, forduljon a kereskedőjéhez.
A konzol nem válaszol Cserélje ki az elemeket.

A KONZOL ÁTTEKINTÉSE (A. ÁBRA)

• Nyomja meg a gombot a kívánt kijelzőfunkciók görgetéséhez és kiválasztásához.
• Nyomja meg és tartsa lenyomva az összes érték nullára állításához.

SET

• Ezzel a gombbal manuálisan állíthatja be az idő, a távolság, a pulzus és a kalória célértékeit
• Csak akkor, ha nincs beolvasási üzemmódban.

RESET

- Nyomja meg egyszer az aktuális idő, távolság és kalória értékek nullára állításához.

- Nyomja meg és tartsa lenyomva az összes tárolt adat teljes visszaállításához.

Funkciók

SCAN

• Nyomja meg a gombot, amíg meg nem jelenik a "SCAN" felirat.
• A konzol automatikusan végigjárja az öt funkciót: Ha van ilyen funkció, a következő funkciókat hívja segítségül: idő, sebesség, távolság, kalória és pulzus (ha van).
• Minden érték 5 másodpercig jelenik meg, mielőtt a következőre váltana:

IDÕ

• Megjeleníti a teljes edzésidőt az elejétől a végéig.
• Nyomja meg a gombot, amíg megjelenik a "TIME", majd nyomja meg a gombot a célidő beviteléhez.
• Amikor a visszaszámlálás eléri a nullát, a számítógép 10 másodperces jelzést ad.

SPEED

- Megjeleníti az aktuális edzési sebességet.

TÁVOLSÁG

• Megjeleníti a munkamenet során megtett teljes távolságot.
• Nyomja meg a gombot, amíg megjelenik a "DIST", majd nyomja meg a gombot a céltávolság megadásához.
• Amikor a visszaszámlálás eléri a nullát, a számítógép 10 másodperces jelzést ad.

KALÓRIÁK

• Megjeleníti az edzés során elégetett összes kalóriát.
• Nyomja meg a gombot, amíg megjelenik a "CAL", majd nyomja meg a gombot a célkalóriamennyiség beviteléhez.
• Amikor a visszaszámlálás eléri a nullát, a számítógép 10 másodperces jelzést ad.

PULSE

• Nyomja meg a gombot, amíg megjelenik a "PULSE".
• A pulzusszám méréséhez helyezze mindkét kezét szilárdan a kézi érzékelő érintkező párnáira.
• 6-7 másodperc múlva a kijelzön megjelenik a pulzusszám (percenkénti ütésszámban, BPM).

MEGJEGYZÉS! A kezdeti leolvasások átmenetileg megemelkedhetnek a jelzavarok miatt. A mérésnek 2-3 másodperc múlva stabilizálódnia kell. Ez a leolvasás csak fitnesz referenciaként szolgál, és nem alkalmas orvosi használatra.

RIASZTÓ HANG

- A számítógép hangot ad ki, amikor a ⇌, vagy gombok bármelyikét megnyomja.

AUTOMATIKUS BE/KI ÉS AUTOMATIKUS INDÍTÁS/LEÁLLÍTÁS

• Ha 4 percig nem észlel aktivitást, a kijelző automatikusan kikapcsol, hogy energiát takarítson meg.
• A monitor automatikusan bekapcsol, amikor a pedálok mozgásba lendülnek, vagy amikor bármelyik gombot megnyomja.

Konzol specifikációk

Function	Automatikus keresés 5 másodpercenként
	Idő 00:00 - 99:59
	Sebesség 0.0 - 999,9 km/h
	Távolság 0.00 - 999.9 km
	Kalóriák 0.0 - 9999 Kcal
	Pulzusszám 40 - 240 BPM
Akkumulátor típusa 2 x AAA
Üzemi hömérséklet
Tárolási hömérséklet

Müszaki adatok

Paraméter Érték
Hosszúság 140 cm
Szélesség 60 cm
Magasság 83 cm
Súly 25 kg
Max. felhasználói súly 120 kg

KÉPZÉSI IRÁNYMUTATÁSOK

A sikeres edzésprogram magában foglalja a bemelegítést, a tényleges edzést és a lehülést. A teljes edzésprogramot hetente legalább kétszer, de lehetőleg háromszor hajtsa végre, és tartson pihenőnapot az edzések között. Néhány hónap elteltével az edzés intenzítása növelhető, például heti négy vagy öt alkalomra.

A bemelegítés

A bemelegítés célja, hogy felkészítse a testet az edzésre, és csökkentse a sérülés kockázatát. A kardió- vagy erőnléti edzés megkezdése előtt két-öt percig melegítse be a testét. Olyan gyakorlatokat végezzen, amelyek növelik a pulzusszámot és bemelegítik a dolgozó izmokat. Ilyen típusú tevékenység például a futás, a kocogás, az ugrókötelezés, az ugrálás és a helyben futás.

Nyújtás

A jó bemelegítés és levezetés után nagyon fontos a nyújtás, amíg az izmok melegek. Csökkenti a sérülés kockázatát. A nyújtógyakorlatokat 15-30 másodpercig kell tartani.

Levezetés

A levezetés célja, hogy a testet az edzés végén (majdnem) normal nyugalmi helyzetbe hozza vissza. A jó levezetés lassan csökkenti a pulzusszámot és elősegíti a regenerálódást.

CSEREALKATRÉSZEK

A VirtuFit készülékhez szükséges cserealkatrészek igényléséhez kérjük, olvassa el a jelen kézikönyv elülső borítóján található információkat. A hatékony segítségnyújtás érdekében kérjük, hogy a következő adatokat adja meg, amikor kapcsolatba lép ügyfélszolgálatunkkal:

• A termék modell- és sorozatszáma
• A termék neve
- Az alkatrészszám és a szükséges alkatrész(ek) egyértelmű leírása (az alkatrészjegyzékben felsoroltak és a kézikönyv robbantott nézetű részén láthatóak szerint)

A pontos információk megadása segít nekünk abban, hogy gyorsan és hatékonyan dolgozzuk fel a kérelmét.

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK

A csomagolás felelösségteljes ártalmatlanítása

A VirtuFitnél elkötelezettek vagyunk a környezeti hatások csökkentése mellett. Kérjük, hogy a nemzeti hulladékcsökkentési kezdeményezésekkel összhangban minden csomagolóanyagot a kijelölt újrahasznosító létesítményekben újrahasznosítson.

Termék ártalmatlanítása

Az Ön VirtuFit-berendezései hosszú távú teljesítményre és megbízhatóságra készültek. Amikor eljön az idő, hogy a terméket kivonja a forgalomból, kérjük, gondoskodjon arról, hogy az Európai WEEE-irányelvnek megfelelően ártalmatlanítsák. Ez azt jelenti, hogy a terméket biztonságos és környezettudatos újrahasznosítás céljából el kell vinni egy erre felhatalmazott gyűjtőhelyre.

A GYÁRTÓ NYILATKOZATA

A VirtuFit kijelenti, hogy ez a termék megfelel a következő szabványoknak és irányelveknek:

EN ISO 20957
- EMC (2014/30/EU)
• RoHS (2011/65/EU + 2015/863)

Ennek eredményeképpen a termék CE-tanúsítvánnyal rendelkezik.

VirtuFit