T6 - Sportklocka SUUNTO - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING T6 SUUNTO

Detta dokument utgor bra克斯anvisingen till armbandsdatorn Suunto X9i. Har finns en kortfattad beskrivning av alla lagen, somt riklinjer om var och när deras funktoner bör användas. Dessutom finns har mer utförlig information om hur de viktigaste Funktionerna används. Däremot ryms inte all information om Suunto t6, och den information som ges ar därfor inte alltid detaljerad. Med andra ord bör bra克斯anvisingen lásas i kombination med användarhandboken. Innan du laser bra克斯anvisingen bör du därmed Först lasa användarhandboken. Du finner användarhandboken på den cd-romskiva som medfoljde din Suunto t6.

Kontrollista

Kontrollera att forpackningen innehaller foljande articlar utover brauksanvisingen:

Suunto t6
Givarbalte (kompatibelt med Suunto ANT-oversoring)
- Gränsnittskabel für PC
- Cd-skiva med programvaran Suunto Training Manager och användarhandbok till Suunto t6

Om nāgon av ovan namnda artiklar saknas i forpackningen, kontakta den Återförsäljare som du kõpteprodukten av.

OBS! Denna bruksanvising beskriver Funktionerna hastigkeit och avständ (Spd/Dst). Dessa Funktioner ar endast tillganglia med särskilda Spd/Dst-tillbehör. Samtiga referenser till dessa Funktioner anges med kursiv stil.

2. GRUNDLAGGANDE MENYSTRUKTUR

Sá har navigatorar du i menyerna:

1. Bläddra mellan olica Funktionslagen med hjälp av uppät-/nedätknapparna. Namnet på det nya laget visas kort innan huvudmenyn öppnas. Indikatorraden till vänster på displayen visar vilket Lage som ar aktiverat for tilflallet.
2. Tryck på ENTER für att öppna den valda menyn. Tre menyalternativ visas Åt gängen. Det menyalternativ som År markerat, visas i omvänd färg.
3. För att gå djupare ned i hierarkin, välj (markera) ett menyalternativ och tryck på ENTER.
4. För att gå upp en nivä i hierarkin, tryck på ALT/BACK. Tänk på att om du trycker på ALT/BACK direkt after att du har gjort en ändring, sö sparas inte änderingen. Kom ihåg att alltid spara änderingar genom att bekräfta dem med ENTER-knappen. Först måste du bekräfta änderingarna med ENTER-knappen.
5. Om du vill gà tillbaka till huvudmenyn for det aktiverade läget, tryck på ENTER (ändringarna sparas) eller ALT/BACK (raderar den senast hjordaändringen) ochhall kvar i mer an två sekunder.

3. KLOCKINSTÄLLNINGAR

Innan du bōrjar använda din Suunto t6 maste du stalla in ratt tid och datum. Du kan även anpassa alla nödvändiga encheter och inställningar.

Följande anvisningar visar hur du ställer in tid och datum. Justering av övriga inställninger och Funktioner gös på liknande sätt, och utgangslaget ar huvudmenyn for respektive Funktionsläge.

I laget Time finns vanlga klockfunktioner som tid, datum och alarm. I menyn Time kan du ange mattenheter for de data som visas i andra lagen samt justera de allmanna inställingarna.

Funktioner:

• Alarm: Inställning av tidsalarm (t.ex. väckningstid).
  Time: Inställning av tid och världstid.
• Date: Inställning av datum.
• General: Installling av allmanna installinger (knapptoner, ikoner, bakgrunds-belysning, sensorkalibrering).
• Units: Installling avenheter (tid, datum, Hr (pulsnivá), temperatur, lufttryck, hójd, asc/dsc-hastigthet (uppstigning/nedstigning), avständ, hastigthet).

5. LÄGET ALTI/BARO

Läget Alti/Baro har två olika visningslagen: 1) Höjd och relaterade parametraròn Alti används; och 2) väderdata, sössom barometeryck och temperatur vid användning av Baro. Läget Alti/Baro innehäller också väderminnet och den referensinställning som kravs for att relatera aktuellt barometeryck till den Höjd du befinner dig på. När Baro ar aktiveratalandras inte visningen. När Alti används,ändras inte visningen av Höjd over havet.

Vid användning av Alti

Vid användning av Baro

Funktioner:

• Use: Välj mellan alternativen Alti eller Baro.
  Refer: Ställ in referenshöjden eller lufttrycket vid havsytan.
  Memory: Visa vaderinformationen (temp. och lufttryck) für de senaste 48 timmarna.

6. LÄGET TRAINING (TRÄNING)

I laget Training finns de functiorer som du behover under ett traningspass. Det visar stoppur och pulsdata, erbjuder ett antal kontrollfunktioner for att na optimal traningsintensitet och registrarar data for ytterligare analys. Varje loggbok ger en översikt over dina prestationer under enskilda träningspass, och historikfunktionen summerar din traning under en langre tid.

Funktioner:

• Connect: Anslut din Suunto t6 till givarbätet aller en trädlös hastighets- och avstandssensor. (Du kan även Göra detta genom att trycka på och hälla in knappen ALT/BACK.)

• Logbook: Visa och radera information i loggbok. Loggboksinformation sparas alltid nar stoppuret har sats igang.
  HR Limits: Angedin lagsta- och hogstabuls (min och max).

• Timers: Ställ in timers für intervalltränning, uppvärmingstid aller nedrakning.

• History: Visa och nollställ historikinformation für kumulativ träningslogg.
• Pair: Anslut din Suunto t6 till ett nytt givarbälte erler en tradlós hastighets- och avständssensor.

OBS: Om fel hójduppgift visas nár träningspasset inleds, ställ in hójden i Alti/ Baro-läge.

7. LÄGET SPD/DST

Låget Speed/Distance (Hastighet/Avständ) kan väljas om du har anslutit din Suunto t6 till en extern hasighets- och avständssensor. Dessa sensorer har utvecklats speziellt for lopning och cykling och finns att kopa hos din Suunto-Äterforsäjare. I detta lage visas hastighets- och avständsinformationen for din aktivitet, samtidigt som det tillhandahaller en kombination av avstandsbaserade träningsverktyg. Du kan till exempl stalla in alarmgränser for din malhastighet eller takt, registrera automatiska varvdter for regelbundna distanser och fastställa arbets- och vilopass afteravstand vid intervallträning. Stoppuret används på samma satt och synkroniseras med det stoppur som används i læget Training.

Funktioner:

• Connect: Anslut din Suunto t6 till givarbeltet aller en tradiLos hastighets- och avstandssensor. (Du kan även góra detta genom att trycka på och halla in knappen ALT/BACK.)
  Autolap: Ställ in varvängder für automatisk registering av varvtdier.
• Interval: Ställ in stoppuret für att registrera och avge alarm für varvtider.
  Spd Lim: Ställ in Hög (high) respektive låg (low) alarmsignal for din hastighet.
• Calibrate: Kalibrera den tradlosa hastighets- och avstandssensorn.
• Pair: Anslut din Suunto t6 till ett nytt givarbälte aller en trådlös hastighets- och avstandssensor.

8. ANVÄNDA SUUNTO t6 UNDER ETT TRÄNINGSPASS

Sá har anvander du din Suunto t6 under dina träningspass:

1. Satt på dig pulsgivarbälct och kontrollera att det sitter tätt mot brostet.
2. Se till att elektrodera na givarbaltet ar latt faktiga.

1.

1. Anslut din Suunto t6 till pulsgivarbaltet.

Vànta till puls-givbarlét her hittats. Suunto t6 visar "FOUND HR BELT".

Lång knapptryckning på Enter

1. Om du vill anvanda timers aller HR limits (pulsgransvarden) i laget Training.

5. Inled ditt träningspass.

När stoppuret ar påanismi UP/LAP for att registrera varvtider och DOWN/LIGHT växlar mellan lagena.

1. Ladda ned information om din träning till programvaran Suunto Training Manager für analys.

A) Anslut din Suunto t6 till USBporten.

B) För über loggifilerna till Suunto Training Manager.

for att upratta en anslutning.

1. Logfiler visas i fönstret t6 Device.

1. Välj deloggfiler du vill overföra och klicka for att Förä over dem till programmet Suunto Training Manager.

1. Loggfilerna visas i fönstret My Training.
2. Markera de filer du vill analysera.
3. Du kan visa och analysera filerna i fönstren Graph (Kurva) och Properties (Egenskaper).

9. SUUNTO TRAINING MANAGER

9.1. Installera programvaran

Sá har installerar du Suunto Training Manager:

1. Mata in CD-ROM-skivan Suunto Training Manager i CD-ROM-enheten.
2. Vänta på att installationen skå självestarta och följ installationsanvisingarna.

Note: Om installationen inte börjar automatiskt, klicka på Start --> Kör och skriv in D:\setup.exe.

Under installationen ber Suunto Training Manager dig att ange personlga uppgifter som Ålder, Vikt, Längd, Kon och Aktivitetsklass. Programvaran anvander dessa parametrar for att beräkna dina personlga träningseffektnivær och for analys av dina träningsloggar.

9.2. Installera USB-drivrutinerna

Dessa anvisningar utgår ifrån att du installerar drivrutiner for Suunto Sports Instrument på ett "tom" system, med andra ord fär det inte finnas nagra drivrutiner for Suunto Sports Instrument installerade på datorn sedan tidigare. Om sä inte ar fallet, avinstallera tidigare installerade drivrutiner innan du fortsätter med installationen. Mer information hittar du iBruksanvisingen till Suunto t6.

Installationen bestär av två delar. Först installerar du drivrutinerna für Suunto Sports Instrument och därefter den virtuella USB-serieporten.

Sá här installerar du Suunto Sports Instrument på system med Windows 98/2000/ XP:

1. Drivrutinerna finns på installations-CD-ROM-skivan for PC. Mata in CD-ROM-skivan i CD-ROM-enheten.
2. Anslut Suunto Sports Instrument-gränsnittskabeln für PC till datorns USB-port. Installationsprogrammet körs automatiskt. Klicka på Nästa.
3. Sök after lámplig drivrutin på datom och klicka på Nästa. Om du använder Windows XP,wälj Installera programvaran automatiskt i installationsprogrammet och klicka på Nästa. Om en installationsverning visas, ignorera denna och klicka på Fortsätt.
4. Bläddra fram till,mappen med drivrutiner på installations-CD-ROM-skivan och klicka på Nåsta.
5. Klicka på Nästa für att installerera den valda drivrutinen.
6. Klicka på Slut För att avsluta den Första delen av installationen.

Sà hār installerar du USB-serieporten:

Detta bör ske automatiskt after att installationen av Suunto Sports Instrument har avslutats och tar bara nagra sekunder. På system med Windows 98 görs installationen automatiskt. På system med Windows 2000 och XP upprepar du stegen 3-6 für att installerera USB-serieporten och klicka på SlUTFör für att stänga installationsprogrammet.

Avbryt inte installationen innan de báda delarna av installationen har slUTFörts.

När installationen avserieporten ár klár, kontrollera att den lyckades. Välj Start - Installningar - Kontrollpanelen - System - (Maskinvara) - Enhetshanteraren och Visa - Enheter after anslutning. Enhetenör ha installerats som Suunto USB Serial Port

(COMx), kopplad till Suunto Sports Instrument. Suunto USB Serial Port (COMx), attached to Suunto Sports Instrument.

9.3. Programvara och personlga inställningar

For att andra programvaruinställingarna eller for att upppatera dina personlga data, klicka pā tradvyn.

• Settings: Välj de måttenheter som du vill använda, till exempl m aller ft, kg eller lbs. Skapa en lista over de sportgrenar du utövar under Aktivitet. Frán denna lista kan du välja en aktivitet für varje enskild träningslogg, vilket gört det enklare att fölá träningsresultaten.
• Personal: Här anger du de nya värdena nár du sca uppatera din Aktivitetsklass, vikt och andra personlga uppgifter. Klicka på Calculate (Beräkna) für att visa nya Tränningseffektnivår.

9.4. Nedladdning av loggar från Suunto t6

Suunto Training Manager genom att dra och släppa filerna i lämpliga mapper par ull genom att klicka på ickonen.

9.5. Visa loggkurvor

For att visa en loggkurva, valj en aller flera loggar i fönstret My Training ell Calendar. Dubbelklicka pa den valda loggen erller klicka pa knappen Graph (Kurva) i fönstret Graph for att oppna kurvan. For att visa och jämföra flera loggar, tryck ned Ctrl-

knappen och klicka på de önskadeloggilerna. I standardvyn visas en pulskurva och EPOC-kurvan for ditt träningspass. EPOC-kurvan ár kopplad till din personiqa träning. Effektnivær. Maxvärdet for EPOC, indikerat med en röd punkt, visar hur träningspasset paverkar din kondition. För att visa andra kurvor (Luftvolym, VO2, Andningsfrekvens, Energiförbrukning och Höjd), klicka på respektive knapp i fönstret Graph. Du hittar information om EPOC och andra kroppsparametr i träningsguiden.

9.6. Visa fremstegsöversikt

For att visa en träningsöversikt, välj Month (Mânad) aller Year (Är) i vyn Calendar och klicka på knappen Training effect i fönstret Graph. Denna kurva visar data für samtiga träningspass under den valda tidsperioden. I den nedre delen av kurvan visas langden på den aktuella loggen med den kumulativa tiden aller avständet i bakgrunden. I den övre delen visas träningseffekten for de olika träningspassen. Pá sá satt kan du lättare se om din träning ár tillräckligt varierad. Här ser du även om kroppen behöver Återhamta sig (träningseffekten hos dina träningspass ligger konstant på en Hög niva (3-5).

9.7. Träningsprogram

I Suunto Training Manager finns exemple på träningsprogram som du kan använda som mall für din träningsplanering. Du hittar dessa träningsprogram i tradvyn i=mappen Training plans (Träningsplaner).

Lagg tilletträningsprogramidin kalendergenomatthogerlickka paprogrammet ochvalja Send to Calendar (Skicka till kalender).Ange darefter vilket datum du vill paborjaprogrammetochur manga ganger du vill upprepa det.Klicka pa OK.Du kan aven skapa dina egnaprogram genomatthogerlickka pa en mapp elller laddaned träningsprogram som andra skapat pa SuuntoSports.com.

9.8. Importera/exportera loggar och träningsprogram

Du kan exportera loggar och träningsprogram genom att högerklicka på loggfilen och välja Export. På sä satt kan du till exempl skicka dina träningsloggar via e-post till din tränare eller dina vänner. För att importerera en logg, högerklicka på en mapp och välj Import.

Om din dator ár upppokplad mot internet, kan du även overföra loggiler och träningsprogram till och是从 Suuntosports.com genom att dra och släppa dem mellan fönstren Suuntosports.com och My Training.

10. TRÄNA MED SUUNTO t6

10.1. Allmänt

Suunto t6 ar det perfekta instrumentet for att overvaka och öka motivationen for kravande uthallighetsträning. Toppidrottsmän ligger ofter pa gräsen mellan>basta möjiga träningseffekt och overträning. Funktionerna for beraknng av träningseffekt som finns i Suunto t6 tilhandahaller ett nytt verktyg for att hitta den ratta balansen mellan optimal traning och overtraning genom att mata belastningen under och effekten av träningspassen.

Flitiga sportutovare och idrottsmän som tränar på egen hand hamnar ota i ett lage)där träningen inte leder till nagra framsteg och)där prestationen inte langre hojs. Med hjälp av Suunto t6 kan du sakerstalla att din traning innehäller ent antal HARDa träningspass som ger en bättre kondition/högre fysisk status.

10.2. Ta till sig dennya informationen

Suunto t6 ger dig information under pagäende träning som tidigare endast gick att fã i laboratoriestenter. När du börjar trāna regelbundet med stöd av Suunto t6 bör du forst lara dig vardena i EPOC och andra kroppsparametrar under dina standardträningspass. Därigenom lär du dig att tolka informationen och kan bedöma vilken typ av träning som ar den bösta for att uppna de mål du har satt upp.

10.3. Hitta din personiqa niva

For att fastställa vilken fysisk status du har ber Suunto Training Manager dig att fylla i dina personliga parametrar i samband med installationen. Utifrän dessa parametrar beräknar programmet sedan dina personliga träningseffektnivær och standardvärdena for din maxpuls och vissa andra fysiska värden.

Om du har tagit dessa varden tidigare, bör du använda dem istället für de som räknas fram av Suunto Training Manager. Observera att speiellt maxpulsen ar mycket individuell och dārfor kan skilja sig avsevärt frān det ∀rde som foreslås av Training Manager. Genom att använda den rätta, personlga maxpulsen blir de angivna värdena for träningseffekt exaktare. Maximal prestationsförmága, sö som den mæs i laboratorietester, anges ibland som ml/kg/min (VO₂max). Om du vill jäm För a det ∀rde for maximal prestationsförmága som räknas ut av programmet i Metabolic Equivalents (MET) med din uppmätta VO₂max, använd Förhällandet 1 MET = 3,5 ml/min/kg.

När du böjr trāna regelbundetkommen din kondition/fysiska status snabbt forbättras. Foljaktligen ar det viktigt att du kontrollerar dina personla parametrarpà din personlga sida (Personal page) en gäng i帽子en. Uppdatera parametrarna vid behov. Pá sa satt har programmet tillgäng till ratt beräkningsgrunder och kan anpassa tränningseffektnivaerna after din kondition/fysiska status. Genom att góra detta fösakrar du dig om att du hela tiden tranar på optimal niva och nár önskad tränningseffekt på basta möjiga satt.

När din kondition/fysiska status forbättras och du upppaterar dina personiqa

parametrakkommen EPOC-nivæerna for din träningsniva att hojas. Detta innebär att du maste trana HARDare an tidigare om din kondition skafortsätta forbättras. Samtidigt kommt din kropp att orka med den ökade träningsbelastningen.

Efter nagra manaders traning kan du rakna ut din maxpuls och prestationskapacitet med hjalp av ett kontrolltraningspass. Detta hjalper dig att gora mer korrekta bedomningar och valja ratt raningsniva. Las mer om kontrolltraningspass (Control Training sessions) i traningsguiden.

For att hoja din kondition pa basta mojiga satt, maste du variera dina träningspass och intensiteten. Med hjalp av Suunto t6 nár du detta mal nár du tranar mellan träningseffektnivaer fran latt/aterhammtning (1) till tillfällig overansträngning (5). Tank pa att det ar viktigt att kroppen fär vila och tid att aterhamta sig.

Notera att lagintensiv uthallighesträning ocks vanligtvis innebär enlag tränningseffektniva (1-2) oavsett om träningspasset varar lange och ararbetsamt. Denna typ av träning har ingen direkt inverkan pa maximal prestationsformaga men behovs for att skapa en grund for mer intensiva träningspass.

For att fã högsta möjiga träningseffekt bør du variera antelet träningspass fran vecka till vecka samt langden pa och intensiteten under de olica passen. Ditt träningsprogram bør besta av olica träningstyper for att du sca utveckla de olica delar som ingár i fysisk kondition, som uthallighet, styrka, smidighet och snabbhet.

I Suunto Training Manager hittar du exempel på veckoprogramfor nybörjare som kan användas under träning det forsta halväret. Programmen har utvecklats utifrān rekommendationer frān American College of Sports Medicine (ACSM). De innehäller en bra balans mellanHarda och lättä träningspass, och kan användas som modell när du lagger upp dina egna träningsprogram.

10.5. Folja dina framstag

När du foljer dina framsteg med Suunto Training Manager ár kurvan Training Effect i vyn Calendar att viktigt verktyg. Kurvan visar om din tränning ár tillräckligt varierad och om du vilar tillräckligt afterHarda träningspass. Den visar även den allmanna träningsbelastningen for ditt träningsprogram. Om träningseffekten av dina pass ofter ligger i den övre delen av skalan (3-5), ökar risken for overträning.

Du kan följa hur din kondition forbättras med hjälp av kontrollträningspass. Ett kontrollträningspass utförs alltid på samma sätt, på samma plats och under sä likartade forhällanden som möjigt. Kontrollpass innehäller intensiva delar. Du bör därfor vanta med ditt Första kontrollpass tills du har tränat regelbundet i minst två帽子er. Om du inte är van videnna typ av träning, bör du Först rädfräga en lakare/göra en lärakundersökning. Du hittar anvisingarna für kontrollträningspass i träningsguiden.

10.7. Djupare Förståelse med träningsguiden

Guiden "How Not to Rely on Luck when Optimizing Your Training Effect" innehäller mycket användbar information om hur du höjer kvaliteten på din träning med Suunto t6. Den forklarar även de kroppparametrar som mats av Suunto t6 och gergrundläggande riktlinjör für uthällighetsträning. Du hitrar boken på produit-CD-skivan (version 1.1. aller senare) som medfoljde din Suunto t6, damit på webbplatsen www.suunto.com.

11. UTBYTE AV BATTERIET

Suunto t6 drvs med ett 3-volts litiumbatteri av typen CR 2032. Batterietis forvantade livslangd beror fullstandigt pa hur mycket och under vilka omstendigheter de olica Funktionerna anvands. Matning av puls, avstand erl hastiget smt anvandande av hojdmatare, bakgrundsbelysning och alarm drar exemplvis mera strom an att enbart anvanda din Suunto som klocka. Nedanstende tabell anger en uppskatting av batterietis livslangd i rumstemperatur nar Suutos olica funktioner anvands. Batteriet har kortare livslangd om din Suunto exemplvis anvands pa vintern utanpkläderna.

Användningssät

Batteriets ungefär Liga livslangd

Använding endast som klocka, ingen pulsmatning, belysning aller alarm

Träning 2 × 1 h/mån, alarm 30 s/dag, belysning 30 s/dag

Training 2 x 1 h/vecka, alarm 30 s/dag, belysning 30 s/dag

Träning 1 h/dag, användning av pulsgränser 1,5 min/dag, belysning 30 s/dag

Träning 2 h/dag, användning av pulsgränser 3 min/dag, belysning 30 s/dag

14 man

11 man

9 man

6 man

4 man

For att upnå den livsländg som framgår ur tabellen, reckommender vi att endast Suuntos reservbatterier används. Dessa batteriers prestationsförmåga och kvalitet försakrar att din Suunto fungerar sá bra och sá länge som möjlg t under alla forhällanden. For att försakra dig om att vattentätthen bibehalls, reckommender vi att du ocksbyter batterifack och tätning i samband med batteribytet. Det finns alltid ett nytt batterifack och en tätning i forpackningen for Suuntos reservbatteri.

Indikatorn som varnar om att batteriet snart ár slut visas i displayen nár cirka 5-15 procent av batterikapacitetén Återstär. Mycket kallt vader kan emellertid aktivera indicatorn som varnar for att batteriet häller på att ta slut, även om det fortfarande finns strom kvar i batteriet. Byt ut batteriet om batterivarningsindikatorn visas vid temperaturer over 10^ .

1. Vrid luckan till batterifacet på baksidan av Suunto t6 till lagesmarkeringen for öppen (open), med hjälp av att mynt eller med batterifacet nyckel.
2. Ta bort luckan till batterifacket och avlagsna det gamla batteriet.
3. Sätt försiktigt i det nya batteriet i batterifacet med pluspolsidan vänd uppåt, under kontaktpläten på sidan. Böj inte kontaktpläten i och med att Suunto t6 daß kan ta skada.
4. Kontrollera att tätningen ligger på sin plats runt batterifackets lucka. Om du använder det gamla batterifacet skall du se till att tätningen och alla ytor ár torra och rena. Dra inte i tätningen.
5. Satt tillbaka luckan och vrid tills markeringen hamnar på lagesmärkeringen for stangd (close).

OBS! Var mycket fösigt när du byter batteri, sä att Suunto t6 forblir vattentät. Garantin kan bli ogiltig om du slarvar vid batteribyte.
OBS! Återvinn eller kassera använda batterier på rätt sätt. Punktering, brännende eller kasserande av gamla batterier i vatten kan orsaka bränder och brännskador.

12. UTBYTE AV BATTERIET I GIVARBÄLTET

Givarbaltet drives av ett 3-volts litiumbatteri av typen CR 2032. Batteriet i givarbaltet har en forvanttad livslängd på ungefär 300 timmar. Om din Suunto t6 inte tar emot en signal nar givarbaltet ar aktiv, kan du behöva byta ut batteriet. Vi rekommenderar att du bara använder Suuntos original reservbatterier i givarbaltet. Med dem foljer alltid ett nytt batterifack och en tätning. Vi rekommenderar okså att du alltid byter batterifack dà du byter batteri. Detta garanterar langst livslängd på batteriet och givarbaltets vattentäthet.

Sá här byter du ut batteriet:

1. Vrid batteriluckan på givarbaltet, med hjälp av att mynt aller med batterifacet nyckel, till lagesmarkeringen for öppen (open) eller lite förbi, daß det ärlettast att öppna facket.
2. Oppna batterifacet och avlagsna det gamla batteriet.
3. Satt i det nya batteriet i batterifacet med pluspolsidan (+) vand uppat.

4. Kontrollera att tätningen ligger på sin plats runt batterifackets lucka. Om du använder det gamla batterifacet skall du se till att tätningen och alla ytor ár torra och rena. Dra inte i tätningen.

5. Satt tillbaka luckan och vrid tills markeringen hamnar på lagesmärkeringen for stangd (close).

OBS! Man kan inte byta ut batteriluckan på givarbältet mot luckan på armbandsdatorn eller vice versa.

13. IMMATERIELL EGENDOM

13.1. Varumärke

Suunto, Wristop Computer, Suunto t6, Replacing Luck, deras logotyper och andra Suunto-varumärken och deras namn År registerade eller oregisterade varumärken som tillhör Suunto Oy.

13.2. Meddelande om patent

Denna produit skyddas av patentansökningarna WO2004016173 och WO03099114.

14. FRISKRIVNINGSKLAUSULER

14.1. Användarens answer

Det har instrumentet ar endast avsett for fritidsanvändning. Suunto t6 ersätter inte matningar som kraver professionell erler industriell precision och bör inte användas for matningar vid fallskärmshoppning, hangflyingng, skärmflyingng, gyrokopteråkning och vid flyngning med flygplan.

14.2. Varningar

Personer som har pacemaker, defibrillator erller annan inopererad elektrisk utrustning fár använda pulsmätaren på egen risk. Innan du börjar använda givarbältek rekommenderar vi att du genomgär att konditionstest under överseende av lakare. Pá sa vis garanteras att pacemakern och givarbältek fungerar sækert och tillförtlitigt tillsammans.

Träning kan medfora vissa risker, särskilt for personer som har varit stillasittande. Vi rekommenderar á det bestämdaste att du rådgör med din doktor innan du pâbörjar ett regelbundet träningsprogram.

Denna Suunto-productn innehaller ett litiumbatteri. For att minska risken for brannskador bor du inte ta isär, krossa erer punktera batteriet, och ej heller kortsluta dess poler ell kassera batteriet i eld ell vatten. Byt endast ut mot batterier som specificerats av tillverkaren. Återvinn erer kassera anvanda batterier pa ratt satt.

14.3. CE

TCE-märkningen används für att visa att Produkten uppfyller kraven i Europeiska unionens EMC-direktiv 89/336/EEG och 99/5/EEG.

14.4. Ansvarsbegränzung och överensstämmlse med ISO 9001

Om den har Produkten upphör att fungera till följd av defekter i materialet eller på grund av brister vid tillverkningen,kommen Suunto Oy, after eget gottfinnande, att kostnadsfritt repareraprodukten uller ersatta densamma med nya aller ombyggdadelar tvä (2) ar fran och med inköpsdatumet. Garantin galler endast for den ursprungliga köparen och tacker endast fel som uppstār till följd av defekter i material och brister i tillverkningen som uppstār vid normal användning under garantiperioden.

Garantin omfattar inte batterbyte, skador eller fel som orsakas av olycka, fel-användning, fösumlighet, felhantering,ändring eller modiferingar avprodukten, eller fel som orsakas av att Produkten används utanfor området for de angivna specifikationerna eller andra orsaker som inte omfattas av den här garantin.

Inga uttryckliga garantier ges utover de som finns uppraknade oven.

Kunden kan nyttja sin ratt att fäprodukten reparerad under gällande garanti genom att kontakta Suunto Oys kundservice for att fä tillatelse att lata repareraprodukten.

Suunto Oy och dess dotterbolag sca under inga omständigheter hallas ansvariga for oforutsedda skador aller följdskador som orsakas av anvanding av erler oformäga att använda Produkten. Suunto Oy och dess dotterbolag tar inte på sig nagot ansvar for Förluster eller krav是从 tredje part som kan uppstä till foljd av anvanding av den har encheten.

Suuntos kvalitetssäkringssystem ar certifierat av Det Norske Veritas säsom överensstämmande med ISO 9001 vad gäller Suunto Oys samtiga verksamheter (kvalitetscertifikat nr 96-HEL-AQ-220).

14.5. Service after fösäljning

Om du behöver góra ett ansprák under garantin sca du áterlámna produits (fraktkostnader betalias av Suunto) till din Suunto-áterförsäljare som bár ansvaret für att reparera ell er byta ut din produit. Bifoga namn och adress, kopia av inköps-bevis och/eller servicekort, i enlighem med de krav som ställs i ditt land. Ansprák kammer att behandlas och produits repareras eller ersättas utan kostnad, varefter den returneras inom en tidsperið som din Suunto-áterförsäljare bedömer vara rimlig, forutsatt att alla delar som behövs finns på lager. Alla kostnader for reparationer som utförs, och som inte tacks av villkoren ienna garanti, kammer att debiteras ägaren. Denna garanti kan inte överforas frän den ursprungliga ägaren. Vänd dig till din närmaste Suunto-distributör forytterligare information om du inte har möljeth att kontakta din Suunto-áterförsäljare. Du finner din närmaste Suunto-distributör på www.suunto.com.

Den har encheten overensstämmer med del 15 av FCC-reglerna for digitala enheter av klass B. Den har utrustingen genererar, anvander och kan utstråla radiosjogor, och om den ej installereras erler används i enlighem med instruktionerna kan den orsaka störningar av radiokommunikation. Det finns ingen garanti for att störningar inte kommer att uppsta vid ett visst tillfalle. Försök att atgärda problemet genom att flytta den har utrustingen om den orsakar skadliga störningar på annan utrusting.

Vänd dig till en auktoriserad Suunto-äterförsäljare aller en annan kvaliferad servicetekniker om du inte kan lösaproblemet. Användningen sker under Förutsättning att följande villkor uppfyls:

(1) Den hare encheten fár inte orsaka skadliga störningar.
(2) Den har encheten måste tillata eventuell störning som mottas, inklusive störningar som kan ge oönskade effeker på driften.

Reparationer sku utforas av servicepersonal som auktoriserats av Suunto. Garantin upphor att galla om reparationer som ej ar auktoriserade utfors.

Produkten har testats for att garantera overensstammelse med FCC-standarder.

Produkten ar avsedd for bruk i hem-ller kontorsmiljo.

WARNING FRÁN FCC: Änderingar eller modifieringar som inte uttryckligen har godkänts av Suunto Oy kan medföra att din behörighet att användaenna enteh upphör i enlighet med FCC:s regler och foreskrifter.

14.7. Kassera armbandsdatorn

Kassera armbandsdatorn på lämpligt satt som elektronikskrot. Släng den inte i soporna. Ett alternatively ar att lamna armbandsdatorn hos närmaste Suunto-äterförsäljare.

#

SUUNTO

Wristop Computers

TWO YEAR WARRANTY