Drumfit Wayhome 1600 Obelia - Equipamento de fitness CECOTEC - Manual de utilização gratuito

Tipo de produto	Passadeira elétrica
Modelo	Drumfit Wayhome 1600 Obelia
Marca	Cecotec
Utilizadores	Apenas para adultos
Alimentação	Rede 220-240 V, 50 Hz
Potência do motor	1600 W
Velocidade máxima	14 km/h
Superfície de corrida	Aproximadamente 120 x 42 cm
Inclinação	3 níveis de ajuste
Programas de treino	12 programas predefinidos
Ecrã	Ecrã LCD
Frequência cardíaca	Sensores de pulso nas pegas
Dobragem	Sim, sistema de dobragem compacto
Dimensões desdobrado	Aproximadamente 148 x 68 x 115 cm
Peso do aparelho	Aproximadamente 34 kg
Peso máximo do utilizador	120 kg
Segurança	Paragem de emergência com chave magnética
Manutenção	Verificar as fixações e limpar com um pano húmido
Peças sobressalentes	Disponíveis através do serviço de assistência técnica Cecotec
Garantia	Assistência e garantia através da Cecotec
Informações gerais	Ler e guardar o manual para qualquer novo utilizador

Perguntas frequentes - Drumfit Wayhome 1600 Obelia CECOTEC

Antes de iniciar um programa de exercícios, é necessário consultar um médico?

Sim, é recomendado consultar um médico, especialmente em caso de condição física ou de saúde desfavorável. Isto é essencial se estiver a fazer tratamento para a tensão, a pressão arterial ou o colesterol.

Posso deixar uma criança usar a passadeira?

Não, este aparelho é exclusivamente concebido para adultos. Mantenha as crianças e os animais afastados do aparelho, pois algumas peças pequenas podem provocar risco de asfixia.

O que fazer se a passadeira emitir um ruído incomum?

Pare imediatamente a utilização e não a utilize até o problema estar resolvido. Contacte o serviço de assistência técnica Cecotec, especialmente se alguma peça parecer defeituosa.

Como verificar se a passadeira é segura antes de cada utilização?

Certifique-se de que todos os parafusos e porcas estão bem apertados. Realize uma revisão periódica para detetar qualquer sinal de dano ou desgaste.

Que sinais devem levar a interromper a sessão?

Pare se sentir dores, aperto no peito, batimentos irregulares, falta de ar extrema, tonturas ou náuseas. Consulte um médico antes de retomar.

Como mover a passadeira sem se magoar?

Tenha cuidado ao levantar ou mover o aparelho para proteger as suas costas. Utilize uma postura adequada e, se necessário, peça ajuda.

Qual é o papel do serviço de assistência técnica Cecotec?

O serviço de assistência técnica pode ajudá-lo em caso de peça defeituosa ou problema de funcionamento. Qualquer utilização incorreta ou incumprimento do manual anula a garantia.

Que manutenção regular é necessária?

Limpe o aparelho com um pano húmido e verifique regularmente o estado das fixações. A limpeza e a manutenção não devem ser realizadas por crianças.

Onde guardar o manual de instruções?

Guarde este manual num local seguro para referências futuras ou para qualquer novo utilizador do aparelho.

Esta passadeira pode ser utilizada por pessoas em tratamento?

É preferível pedir a opinião de um médico antes de qualquer atividade. Os conselhos médicos são essenciais se estiver a fazer tratamento para a tensão, a pressão arterial ou o colesterol.

MANUAL DE UTILIZADOR Drumfit Wayhome 1600 Obelia CECOTEC

Instruções de segurança 26

1. Peças e componentes 84
2. Antes de usar 84
3. Montagem do produto 85
4. Funcionamento 86
5. Informações relativas ao exercício 87
6. Transporte e armazenamento do produto 88
7. Limpeza e manutenção 89
8. Especificações técnicas 90
9. Reciclagem de aparelhos elétricos e eletrónicos 90
10. Garantia e SAT 91
11. Copyright 91

INHOUD

Porfavor, mantenha este manual de instruções num local seguro para referência futura ou para novos utilizadores.

Leia estas instruções na sua totalidade antes de montar ou utilizar a sua passadeira de corrida. Contêm informação importante que o ajudará a obter o melhor desempenho do seu equipamento.

• O produto só será seguro se for devidamente montado e cuidado, e se lhe for dada uma utilização adequada.
• É da sua responsabilidade assegurar que todos os utilizadores sejam informados sobre as precauções mencionadas neste manual.
• Este aparelho pode ser utilizado por crianças a partir de 8 anos de idade e por pessoas com capacidades físicas, sensoriais ou mentais reduzidas ou com falta de experiência e conhecimentos, se lhes tiver sido dada a supervisão ou as instruções relativas à utilização do aparelho de uma forma segura e compreenderem os perigos envolvidos. Não permita que as crianças brinquem com o dispositivo. A limpeza e a manutenção não devem ser efetuadas por crianças não supervisionadas.
• Mantenha crianças e animais afastados da área de trabalho, uma vez que existem pequenas peças que podem causar um risco de asfixia se ingeridas.
• Mantenha as crianças e os animais longe da passadeira de corrida. Foi concebida apenas para adultos.
• Certifique-se de que os parafusos e porcas estejam bem apertados antes de utilizar a passadeira. O nível de segurança do seu equipamento só pode ser garantido através de uma inspeção regular por danos ou sinais de desgaste.
• Utilize a passadeira de correr conforme as instruções deste manual. Se encontrar algumas peças defeituosas ao montar ou testar a passadeira, ou se está a emitir um ruído invulgar

durante a utilização, por favor, pare de a utilizar e contacte o Serviço de Atendimento ao Consumidor da Cecotec. Não a utilize até que o problema esteja resolvido.

• Todo uso incorreto ou incumprimento deste manual anula a garantia do produto e as responsabilidades do fabricante.
• Antes de iniciar um programa de exercício, deve consultar o seu médico se tiver qualquer condição física ou de saúde adversa que possa constituir um risco para a sua segurança ou dificultar a utilização correta da sua passadeira. O conselho do seu médico é essencial se estiver a tomar medicamentos para a tensão arterial ou para o colesterol.

- Tenha em consideração as indicações do seu corpo. O exercício incorreto ou excessivo pode prejudicar a sua saúde. Pare de fazer exercício se sentir algum dos seguintes sintomas: dor, opressão no peito, batimento cardíaco irregular, extrema falta de ar, tonturas, ou náuseas. Se sentir algum destes sintomas, deve contactar o seu médico de família antes de continuar o seu programa de exercícios.

- Tenha cuidado ao levantar ou mover a passadeira, para não magoar as costas.

- Mantenha as mãos e a roupa solta ou outros objetos afastados de todas as partes móveis.

- Certifique-se de que tem espaço suficiente para colocar as peças antes de começar.

- Não coloque objetos afiados à volta da passadeira de corrida.

- Este produto destina-se apenas a uso doméstico. Não utilizar em lojas, instituições ou para fins terapêuticos. Não recomendada para utilização no exterior.

- O utilizador está a adquirir este equipamento de exercício por sua conta e risco. Se tiver quaisquer problemas de saúde se sentir que pode estar em situação de risco por um problema de saúde grave, consulte o seu médico antes de iniciar qualquer exercício.

• Antes de utilizar o equipamento, siga sempre as recomendações de aquecimento e os exercícios de alongamento.
• Apenas uma pessoa de cada vez deve usar a passadeira de corrida.
• Use roupa apropriada ao usar a passadeira de corrida. Evite usar roupas largas, que podem ficar presas na passadeira ou dificultar o movimento. Comece a utilizar a passadeira a uma velocidade lenta, segure firmemente o guiador.
• Este produto é adequado para utilizadores com um peso até 120 kg.
• Este equipamento de formação não é adequado para fins de alta precisão.
• Tenha extremo cuidado ao ajustar a passadeira de correr. Mantenha os seus dedos, cabelo e roupa afastados da passadeira.
• Não utilize a passadeira coberta por lençóis ou qualquer artigo têxtil. Pode tornar-se quente e causar incêndio, ferimentos ou choque elétrico.
• No caso de precisar reparações, consulte o seu distribuidor para mais informações ou contacte o Serviço de Atendimento ao Consumidor da Cecotec.

• Localização da passadeira de correr:

• Utilize a passadeira sobre uma superfície sólida e plana com uma cobertura protetora para o chão ou um tapete.

• Certifique-se de que tem um espaço mínimo de 2 metros à volta da passadeira de corrida. Mín 2 m

• Não coloque nada atrás da passadeira que possa obstruir a sua saída de emergência.
• Não se apoie na correia se não a estiver a utilizar ou se se estiver a preparar para a utilizar. Coloque os seus pés nas extremidades da passadeira. Só inicie a passadeira quando estiver pronto.
• Nunca comece em alta velocidade.
• Não salte sobre a passadeira.
• Mantenha a passadeira de correr longe da humidade excessiva e do pó.
• Certifique-se de que as pessoas presentes durante o exercício estejam conscientes dos possíveis riscos, por exemplo, de peças em movimento salientes durante o treino.
• O exercício incorreto ou excessivo pode causar danos à saúde.
• Não arqueie as costas quando usar a passadeira, mantenha sempre as costas retas.
• ADVERTÊNCIA: os sensores que indicam o ritmo cardíaco podem ser imprecisos, não é um dispositivo médico. Os sensores podem dar-lhe informação estimada do ritmo cardíaco.
• Se sentir algum desconforto, pare imediatamente de fazer exercício. Pode ser perigoso para a sua saúde. Se persistir, dirija-se imediatamente ao centro médico mais próximo.
• ADVERTÊNCIA: não inicie a passadeira quando esta estiver dobrada.
• ADVERTÊNCIA: permita que a superfície de corrida pare completamente antes de dobrar.
• A emissão de ruído sob carga é mais elevada do que sem carga.

• Para efetuar uma paragem de emergência, coloque as mãos sobre o guiador, e coloque os pés sobre o trilho dos pés.

• Conecte sempre o clipe à sua roupa à altura da cintura e ponha a chave de segurança no painel de controlo antes de começar o seu treino.

• Para evitar acidentes, esta passadeira tem uma chave de segurança que deve ser fixada com segurança ao seu vestuário. No caso de tropeçar ou escorregar acidentalmente ao andar ou correr na passadeira, retire a chave de segurança da consola para parar o motor da passadeira. Substitua a chave de segurança para iniciar o seu treino.

VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN

5. INFORMAZIONI RELATIVE ALL'ALLENAMENTO

Fig. 8

1. Tapete de correr
2. Barra do lado esquerdo
3. Sensor do ritmo cardíaco
4. Suporte para a pinça de segurança
5. Monitor LCD
6. Painel de controlo
7. Barra do lado direito
8. Suporte
9. Rodas para o transporte
10. Guia lateral
11. Pega para a dobragem
12. Sistema de ajuste do tapete
13. Interruptor de ligar/desligar da passadeira de correr
14. Tomada de alimentação

Fig. 2

1. Parafuso (8 peças)
2. Parafuso (2 peças)
3. Arruela (2 peças)
4. Chave Allen (1 peça)
5. Pinça de segurança (1 peça)
6. Cabo de ligação mp3 (1 peça)

Nota

Os gráficos deste manual são representações esquemáticas e podem não corresponder exatamente ao produto.

2. ANTES DE USAR

• Este aparelho é acondicionado em embalagens concebidas para o proteger durante o transporte. Retire o aparelho da sua caixa e remova todo o material de embalagem. Pode manter a caixa original e outras embalagens num local seguro para evitar danos no aparelho, caso necessite de o transportar no futuro. Se deseja descartar a embalagem original, certifique-se de reciclar todos os elementos corretamente.
• Certifique-se de que todas as peças e componentes estejam incluídos e em bom estado. Se faltar alguma peça ou não estiverem em bom estado, entre em contacto com o Serviço de Assistência Técnica oficial da Cecotec

Conteúdo da caixa

• Passadeira de corrida DrumFit WayHome 1600 Obelia UltraFlex
• Painel de controlo com monitor LCD
• Ferramentas de montagem
• Manual de instruções

3. MONTAGEM DO PRODUTO

Ao digitalizar o seguinte código QR, pode visualizar o conjunto completo passo-a-passo do produto.

Recomenda-se que se monte a passadeira entre duas pessoas.

Passo 1. Corpo:

Fig. 3

Coloque cuidadosamente o corpo principal da passadeira no chão, o mais próximo possível do local onde será utilizado.

Passo 2. Carris laterais:

Fig. 4

Levante os carris laterais (2 e 7) e fixe-os:

• Na frente com dois parafusos (15) em cada lado do carril.
• Do lado com um parafuso (16) em cada lado do carril.
• Utilize a chave Allen (18) para apertar os parafusos.

Passo 3. Painel de controlo:

Fig. 5

• Coloque o conector (22) no interior do carril lateral em posição.
• Alinhe o painel de controlo com o monitor LCD (6) e insira-o nos carris laterais. Fixe ambas as partes com dois parafusos (15) em cada lado. Aperte-os com a chave Allen (18).
• Ligue o cabo do monitor (21) ao conector lateral do carril (22).
• Coloque a pinça de segurança (19) no suporte da pinça de segurança (4) no painel de controlo. Se não estiver colocada, a passadeira não funcionará.

Notas

• Deve prender a outra extremidade da pinça de segurança à sua roupa quando vai utilizar a passadeira.
• O painel de controlo tem um USB e um conector jack que lhe permitirá ouvir música de diferentes dispositivos.

4. FUNCIONAMENTO

Fig. 6

1. Monitor LCD
2. MP3
3. USB
4. Seleção rápida de inclinação
5. Seleção rápida de velocidade
6. Início
7. Seleção de programa
8. Alteração de modo
9. Pausa
10. Seleção da inclinação
11. Seleção da velocidade

Funções do painel de controlo

FUNÇÃO	DISPLAY	DESCRIPCIÓN
Tempo	TIME	Sem objetivo: o tempo aumentará de 00:00 para um máximo de 99:00 em intervalos de um minuto.Com objetivo: o tempo diminuirá a partir do valor selecionado.Aumente o tempo em intervalos de um minuto entre as 5:00 e 99:00.
Velocidade	SPEED	Velocidade atual de 1,0 a um máximo de 16,0 km/h.
Distância	DIS	Sem objetivo: a distância aumentará de 0,00 para um máximo de 99,5 km em intervalos de 0,1 km.Com objetivo: A distância diminuirá a partir do valor selecionado.Aumente a distância em intervalos de 0,5 km entre 0,5 e 99,5 km.
Calorias	CAL	Sem objetivo: as calorias aumentarão de 0 para um máximo de 995 em intervalos de 1 caloria.Com objetivo: as calorias diminuirão a partir do valor selecionado.Aumente as calorias em intervalos de 5 calorias de 10 para 995 calorias.
Pulsação	PULSE	Coloque a sua mão no sensor e a consola medirá o seu ritmo cardíaco. Quando o monitor estiver a medir o seu pulso, um símbolo em forma de coração piscará no ecrã.

Ligado

- Ligue o cabo de alimentação a uma tomada ligada à terra e acione o interruptor de alimentação na parte da frente da passadeira.

PORTUGUÊS

• Certifique-se de que a tensão de rede coincida com a tensão de entrada do produto.
• Verifique se a pinça de segurança estiver no lugar e corretamente posicionada no painel de controlo.

Treino rápido

• Existem 4 botões no painel de seleção de velocidade rápida para escolher entre 4 velocidades predefinidas (3 km/h, 6 km/h, 9 km/h e 12 km/h).
• Também pode utilizar o painel de seleção rápida durante o treino; prima o botão de Início para iniciar o treino.
• Se precisar de parar a passadeira durante o seu treino, prima o botão Pausa ou retire a pinça de segurança.

Programas

• Este equipamento tem 12 programas de treino pré-determinados.
• Utilize o botão Seleção de Programa para escolher o treino desejado (P1-P12). Pressione o botão de início para confirmar e iniciar o treino.
• O tempo predefinido para cada programa é de 30 minutos, 1,5 minutos por intervalo, mas pode ser alterado com os botões de velocidade +/- antes de iniciar o programa.
• Cada programa é composto por 20 intervalos de tempo com a mesma duração e intensidade diferente. Os gráficos seguintes correspondem aos intervalos de tempo e a altura representa a intensidade.

Fig. 7

P1: WARM-UP (aquecimiento)
P2: RANDOM (Alterações de intensidade)
P3: 5K RUN (corrida de 5 km)
P4: COMPETITION (competição)
P5: WEIGHT-LOSS (perda de peso)
P6: HILL (colina)
P7: TIME GOAL (objetivo de tempo)
P8: DISTANCE GOAL (objetivo de distância)
P9: CALORIES GOAL (objetivo de consumo calórico)
P10: MOUNTAIN CLIMB (montanha)
P11: BEACH SPORT (corrida na praia)
P12: CROSS COUNTRY RACE (corrida a corta-mato)

5. INFORMAÇÕES RELATIVAS AO EXERCÍCIO

Fig. 8

- O treino correto deve consistir nos seguintes passos:

PORTUGUÊS

• Aquecimento: consiste numa sessão de alongamento e exercício de baixa intensidade com a duração de 5 a 10 minutos. Um aquecimento adequado proporciona um aumento da temperatura corporal, ritmo cardíaco e circulação, o que ajuda a preparar para o exercício.
• Treino: uma sessão de exercício de 20 a 30 minutos.

Nota

Durante as primeiras semanas de exercício, não mantenha o seu ritmo cardíaco elevado durante mais de 20 minutos.

- Arrefecimento: esticar de 5 a 10 minutos. Isto aumentará a sua flexibilidade e ajudará a prevenir possíveis lesões após o exercício.

Rotina de exercício

Para manter ou melhorar a sua condição física, realize três sessões de exercício por semana, pelo menos um dia de descanso entre cada sessão de exercício. Após vários meses de exercício, pode aumentar o número de sessões semanais até cinco. Para obter os melhores resultados, deve ser consistente ao fazer exercício.

6. TRANSPORTE E ARMAZENAMENTO DO PRODUTO

Dobragem da passadeira

Fig. 9

• Desligue e desconecte o produto da corrente elétrica. Certifique-se de que a dobra foi completamente interrompida antes de ser dobrada.
• Levante a plataforma da passadeira em direção ao painel de controlo até que a plataforma seja fixada.
• Para baixar novamente a plataforma, pressione com o pé sobre a peça de plástico no cilindro pneumático. A plataforma descerá então até ao chão, não a force.

Precaução

Se a passadeira de corrida não dobrar corretamente, é porque não a montou devidamente. Será necessário apertar os parafusos nas longarinas laterais e ajustar a posição do painel de controlo.

Transporte da passadeira de correr

Fig. 10

• Quando a máquina é dobrada, pode ser deslocada inclinando-a na sua direcção e movendo-a com a ajuda das suas rodas.
• Certifique-se de que o cabo de alimentação esteja desligado e não fique pendurado antes de a deslocar.

7. LIMPEZA E MANUTENÇÃO

Advertências

• Antes de limpar ou manter o equipamento, certifique-se de que esteja desligado e desconectado da alimentação elétrica.
• A tampa do motor deve ser removida para limpar pó e sujidade pelo menos uma vez por ano para assegurar o funcionamento regular e adequado do motor e do sistema de transmissão.

Limpeza

Nota

A frequência de limpeza e manutenção indicada é indicativa. Dependerá da frequência e a intensidade do utilizador.

• Verifique periodicamente o equipamento para alterações, tais como o afrouxamento de porcas.
• A fricção do tapete/plataforma pode ter um papel importante no desempenho e na vida útil do seu equipamento, e por isso requer lubrificação periódica.
• É aconselhável inspecionar regularmente a plataforma.
• Recomenda-se a lubrificação da plataforma da seguinte forma:

A. Utilizador esporádico (menos de 3 horas/semana): uma vez por ano.
B. Utilizador normal (3-5 horas/semana): de seis em seis meses.
C. Utilizador intenso (mais de 5 horas/semana): de três em três meses.

• Levante ligeiramente a passadeira e aplique lubrificante em ambas as extremidades da passadeira.
• É importante que, após a lubrificação, se trabalhe durante alguns minutos para garantir que o produto se expanda.
• Inspezione e aperte todas as peças antes da sua utilização. Se qualquer peça estiver em mau estado, substitua-a imediatamente e não utilize o equipamento até que esteja em perfeito estado.
• O equipamento pode ser limpo com um pano ligeiramente humedecido e um detergente não abrasivo. Não utilize dissolventes.
• Não tente reparar o produto. Se tiver dificuldades na montagem, utilização, ou se pensar que lhe faltam peças, contacte o Serviço Oficial de Assistência Técnica da Cecotec.
• O estado dos parafusos deve ser verificado a cada duas a três semanas.

Apertar e centrar a passadeira

Fig. 11

• Inicie a passadeira a uma velocidade baixa.
• Dobre a passadeira.

PORTUGUÊS

• Insira a chave Allen dentro da peça para ajustar a tensão e a posição da correia e rode-a para a direita e esquerda até estar corretamente tensionada e centrada.
• Não aperte demasiado a passadeira, pois isto pode danificar o dispositivo.
• A tensão é ideal se se conseguir levantar a parte central do aparelho em cerca de 5 cm.

Armazenagem

• Armazene a passadeira de correr num lugar seco.
• Não coloque objetos sobre a passadeira.

8. ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS

Modelo: DrumFit WayHome 1600 Obelia UltraFlex

Referência do produto: 07080

Potência: 1500 W

Voltagem: 220-240 V\~

Frequência: 50/60 Hz

Velocidade: de 1 a 16 km/h

Dimensões: 165 x 71,5 x 128 cm

Clase HC

Peso: 57 kg

As especificações técnicas podem ser alteradas sem notificação prévia para melhorar a qualidade do produto.

Fabricado na China I Desenhado em Espanha

9. RECICLAGEM DE APARELHOS ELÉTRICOS E ELETRÓNICOS

Este símbolo indica que, de acordo com os regulamentos aplicáveis, o produto e/ou bateria deve ser eliminado separadamente do lixo doméstico. Quando este produto atingir o fim da sua vida útil, deverá remover as pilhas/baterias/acumuladores e levá-lo para um ponto de recolha designado pelas autoridades locais.

Para obter informação detalhada acerca da forma mais adequada de eliminar os seus equipamentos elétricos e eletrónicos e/ou as correspondentes baterias, o consumidor deverá contactar com as autoridades locais.

A conformidade com as diretrizes acima referidas ajudará a proteger o ambiente.

10. GARANTIA E SAT

A Cecotec será responsável perante o utilizador final ou consumidor por qualquer falta de conformidade que exista no momento da entrega do produto nos termos, condições e prazos estabelecidos pelos regulamentos aplicáveis.

Recomenda-se que as reparações sejam efetuadas por pessoal qualificado.

Se detetar um incidente com o produto ou tiver alguma dúvida, contacte o Serviço de Assistência Técnica oficial da Cecotec através do número [phone].

11. COPYRIGHT

Os direitos de propriedade intelectual dos textos deste manual pertencem à CECOTEC INNOVACIONES, S.L. Todos os direitos reservados. O conteúdo desta publicação não pode, no todo ou em parte, ser reproduzido, armazenado num sistema de recuperação, transmitido ou distribuído por qualquer meio (eletrónico, mecânico, fotocópia, gravação ou similar) sem a autorização prévia da CECOTEC INNOVACIONES, S.L.

NEDERLANDS

1. ONDERDELEN EN COMPONENTEN

Fig. 1