Drumfit Jump 920 - Sprzęt fitness CECOTEC - Bezpłatna instrukcja obsługi

Typ produktu	Trampolina treningowa z uchwytem
Marka	Cecotec
Model	Drumfit Jump 920
Przeznaczenie	Wewnątrz
Maksymalna waga użytkownika	100 kg
Zalecany wiek	6 lat i więcej
Liczba użytkowników	1 użytkownik na raz
Wymiary	Około 92 cm średnicy
Wysokość z uchwytem	Około 120 cm
Materiał ramy	Stal
Powierzchnia do skakania	Wytrzymała mata
System amortyzacji	Sprężyny naciągowe
Uchwyt do trzymania	Ergonomiczny uchwyt z bocznymi pałąkami
Bezpieczeństwo	Zawleczki bezpieczeństwa, osłona ochronna
Montaż	Wymaga 2 osób dorosłych, narzędzia w zestawie (klucz imbusowy)
Konserwacja	Czyścić wilgotną szmatką, sprawdzać zużycie maty
Części zamienne	Mata do skakania do wymiany, sprężyny dostępne
Zasilanie	Brak, urządzenie ręczne

Często zadawane pytania - Drumfit Jump 920 CECOTEC

Jaka jest maksymalna waga obsługiwana przez trampolinę?

Maksymalna waga użytkownika wynosi 100 kg. Ważne jest, aby nie przekraczać tego limitu dla zapewnienia bezpieczeństwa.

Od jakiego wieku trampolina jest zalecana?

Zalecany minimalny wiek to 6 lat. Dzieci powinny zawsze korzystać z trampoliny pod nadzorem osoby dorosłej.

Czy mogę używać tej trampoliny na zewnątrz?

Nie, ten produkt powinien być używany wyłącznie wewnątrz. Zaleca się umieszczenie go na stabilnej, równej i poziomej powierzchni.

Jak zainstalować trampolinę?

Montaż powinien być przeprowadzony przez osobę dorosłą i wymaga obecności co najmniej dwóch osób. Postępuj zgodnie z instrukcjami w podręczniku i dokręć prawidłowo wszystkie śruby i nakrętki.

Co zrobić w przypadku zużytej lub rozdartej maty do skakania?

Regularnie sprawdzaj stan maty. Jeśli jest zużyta lub rozdarta, wymień ją. Zaleca się wymianę maty co 3 lata.

Czy istnieje ryzyko skakania na boso?

Odradza się skakanie na boso. Noś buty z czystymi podeszwami, bez piasku i kamyków, aby uniknąć uszkodzenia maty.

Czy mogę wykonywać salta na tej trampolinie?

Nie, zabrania się wykonywania niebezpiecznych skoków. Upadek na głowę lub szyję może spowodować poważne obrażenia, a nawet śmierć.

Jak czyścić i konserwować trampolinę?

Wyczyść ramę i matę wilgotną szmatką. Unikaj nadmiernej wilgoci i kurzu. Regularnie sprawdzaj, czy wszystkie elementy elastyczne są w dobrym stanie.

Czy ta trampolina jest odpowiednia dla osób z problemami sercowymi?

Użytkowanie jest odradzane osobom z chorobami układu krążenia, nadciśnieniem oraz kobietom w ciąży. Przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem.

Dlaczego na macie jest elektryczność statyczna?

Przy suchej pogodzie tarcie może generować elektryczność statyczną. To zjawisko jest bezpieczne dla użytkownika.

INSTRUKCJA OBSŁUGI Drumfit Jump 920 CECOTEC

Instrukcje bezpieczeństwa 32

1. Części i komponenty 75
2. Przed użyciem 75
3. Montaż 76
4. Informacje związane z ćwiczeniami 76
5. Czyszczenie i konserwacja 78
6. Specyfikacja techniczna 78
7. Recykling 78
8. Gwarancja i Serwis techniczny 78
9. Copyright 79

OBSAH

Przed użyciem produktu należy uważnie przeczytać poniższe instrukcje. Zachowaj tę instrukcję do wykorzystania w przyszłości lub dla nowych użytkowników.

• Przeczytaj instrukcję w całości przed przystąpieniem do montażu maszyny. Produkt będzie bezpieczny tylko wtedy, gdy będzie prawidłowo zmontowany, pielęgnowany i prawidłowo używany. Twoim obowiązkiem jest upewnienie się, że wszyscy użytkownicy zostali poinformowani o środkach ostrożności wymienionych w niniejszej instrukcji.
• Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek niekorzystne warunki zdrowotne lub fizyczne, które mogą stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa. Porada lekarza jest niezbędna, jeśli zażywasz leki na ciśnienie krwi, ciśnienie krwi lub cholesterol.
• Poziom bezpieczeństwa urządzenia można zapewnić jedynie poprzez regularne sprawdzanie go pod kątem uszkodzeń lub oznak zużycia oraz poprzez jego prawidłowe użytkowanie.
• Uwaga: Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
• Uwaga: Ten produkt nadaje się do użytku w pomieszczeniach.
• Uwaga: Trampolina musi zostać zmontowana przez osobę dorostą zgodnie z instrukcjami zawartymi w niniejszej instrukcji.
• Uwaga: Trampolina może być używana tylko przez jednego użytkownika jednocześnie. Ryzyko zderzenia.
• Uwaga: Nie używaj trampoliny, jeśli mata do skakania jest mokra.
• Uwaga: Opróżnij kieszenie i mej wolne ręce do skakania.
• Uwaga: Zawsze przeskakuj nad środkiem maty do skakania.

- Uwaga: Nie jedz podczas skakania.

- Uwaga: Nie opuszczaj trampoliny skokiem w dal.

- Ostrzeżenie: Nieodpowiednie dla dzieci w wieku poniżej 3 lat.

- Ostrzeżenie: Do rozstawienia tej mini trampoliny potrzebne są co najmniej 2 osoby. Nie zbliżaj głowy do głównego korpusu trampoliny podczas instalacji, aby uniknąć obrażeń.

- Minimalny zalecany wiek: 6 lat

- Ostrzeżenie: Jeśli dzieci korzystają z trampoliny, powinny zawsze robić to pod nadzorem osoby dorostej.

- Ostrzeżenie: Nie wykonuj niebezpiecznych skoków. Upadek na głowę lub kark może prowadzić do poważnych, a nawet śmiertelnych obrażeń.

- Ostrzeżenie: Matę do skakania należy wymieniać co 3 lata.

- Ostrzeżenie: Nie należy skakać boso, podeszwy butów muszą być wolne od brudu, piasku lub kamieni, aby nie uszkodzić maty do skakania.

- Ostrzeżenie: Ograniczenie czasu ciągłego użytkowania. Zalecane są regularne przerwy.

- Umieść trampolinę na stabilnej, płaskiej, poziomej powierzchni z ostoną lub dywanem. Trampolina musi znajdować się w odległości co najmniej dwóch metrów od innych konstrukcji lub elementów, które mogłyby stanowić przeszkodę.

- Nie umieszczaj trampoliny na asfalcie lub innej twardej powierzchni, ani w pobliżu innych niekompatybilnych instalacji.

- Sprawdź, czy pod trampoliną nie znajdują się żadne przedmioty ani osoby.

- Nie zostawiaj żadnych ostrych lub niebezpiecznych przedmiotów na, pod lub w pobliżu trampoliny.

- Sprawdź, czy obszar ćwiczeń jest wystarczająco oświetlony.

• Zabrania się wykonywania skoków innych niż opisane w niniejszej instrukcji obsługi.
• Nie używaj tej trampoliny, jeśli cierpisz na choroby układu krążenia, nadciśnienie lub jesteś w ciąży.
• Nie używaj tej trampoliny, jeśli jesteś pod wpływem alkoholu, narkotyków lub leków.
• Nie pal podczas skoków.
• Przed użyciem produktu należy zdjąć biżuterię.
• Aby skorzystać z trampoliny, zepnij włosy w kucyk.
• Gdy powietrze jest suche, powtarzające się tarcie o matę do skakania lub siatkę może generować elektryczność statyczną. Zjawisko to nie stanowi żadnego zagrożenia dla użytkownika.
• Ten produkt może być używany przez osoby o ograniczonych zdolnościach fizycznych, sensorycznych lub umystowych lub osoby nieposiadające doświadczenia i wiedzy, pod warunkiem zapewnienia im odpowiedniego nadzoru lub przeszkolenia w zakresie bezpiecznego użytkowania produktu i zrozumienia związanych z tym zagrożeń. Dzieci nie mogą bawić się urządzeniem.
• Trzymaj dzieci i zwierzęta z dala od miejsca montażu, ponieważ znajdują się tam mate części, które mogą spowodować ryzyko zadławienia w przypadku połknięcia.
• Przed użyciem trampoliny upewnij się, że śruby i nakrętki są dokręcone. Poziom bezpieczeństwa sprzętu można zapewnić jedynie poprzez regularną kontrolę pod kątem uszkodzeń lub oznak zużycia.

• Z trampoliny należy korzystać w sposób opisany w niniejszej instrukcji obsługi. W przypadku znalezienia wadliwych części podczas montażu lub testowania urządzenia, należy zaprzestać jego używania i skontaktować się z działem obsługi klienta Cecotec. Nie używaj trampoliny, dopóki problem nie zostanie rozwiązany.

• Jakiekolwiek niewłaściwe użycie lub nieprzestrzeganie niniejszej instrukcji powoduje unieważnienie gwarancji na produkt i odpowiedzialności producenta.

• Weź pod uwagę instrukcje swojego ciata. Nieprawidłowe lub nadmierne ćwiczenia mogą szkodzić zdrowiu. Należy natychmiast przerwać ćwiczenia, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów: ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca, skrajna duszność, zawroty głowy lub nudności. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, przed kontynuowaniem programu ćwiczeń należy skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
• Zachowajostrożność podczas podnoszenia lub przenoszenia urządzenia, ponieważ możesz doznać urazu pleców.
• Ten produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Nie używaj go w sklepach, instytucjach ani w celach terapeutycznych. Nie jest zalecany do użytku na zewnątrz.
• Przed użyciem sprzętu do ćwiczeń zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami dotyczącymi ćwiczeń rozgrzewających i rozciągających.
• Ćwiczenia należy wykonywać prawidłowo, w przeciwnym razie może dojść do poważnego uszczerbku na zdrowiu.
• Jeśli potrzebujesz naprawy, skonsultuj się ze sprzedawcą, aby uzyskać więcej informacji lub skontaktuj się z obstugą klienta Cecotec.
• Trampolinę należy przechowywać z dala od nadmiernej wilgoci i kurzu.
• Zadaniem drążków podtrzymujących jest pomoc użytkownikom w utrzymaniu równowagi. Nie opuszczać ciała na rączka pomocnicza.
• Regularnie sprawdzaj, czy mata do skakania nie jest zużyta. Jeśli jest zużyty, należy go wymienić na czas.

- Przed rozpoczęciem korzystania z produktu należy sprawdzić, czy wszystkie elementy elastyczne są nienaruszone.

BEZPEČNOSTNÍ POKYNY

Część	Nazwa	Liczba
A	Główna struktura	1
B	Nóżki	6
C	Rączka pomocnicza	1
D	Pręty podtrzymujące	2
E	Pokrywa	1
F	Śruba M8x15mm	2
G	Klucz imbusowy	1
H	Przycisk bezpieczeństwa	2

Uwaga:

Grafika tej instrukcji obsługi tak jak rysunki w niej zawarte, są schematyczną prezentacją i możliwe, że nie będą się zgadzać dokładnie wraz z produktem.

2. PRZED UŻYCIEM

- To urządzenie jest zapakowane w opakowanie zaprojektowane w celu ochrony podczas transportu. Wyjmij urządzenie z pudełka i usuń wszystkie materiały opakowaniowe. Oryginalne pudełko i inne elementy opakowania można przechowywać w bezpiecznym miejscu, aby zapobiec uszkodzeniu urządzenia w przypadku konieczności jego transportu w przyszłości. Jeśli chcesz pozbyć się oryginalnego opakowania, pamiętaj o prawidłowym recyklingu wszystkich jego elementów.

- Upewnij się, że wszystkie części i komponenty są dołączone i są w dobrym stanie. Jeśli któregoś z nich brakuje lub jest w złym stanie, natychmiast skontaktuj się z oficjalnym Serwisem Pomocy Technicznej Cecotec.

Zawartość opakowania

• Trampolina Drumfit Jump 920
• Narzędzia do montażu
• Ta instrukcja obstugi

POLSKI

3. MONTAŻ

1. Zdejmij główną ramę trampoliny (A) i umieść ją tak, aby leżata płasko na ziemi, z jedną stronę spoczywającą na drugiej. Rys. 3
2. Następnie dwie osoby powinny stanąć po obu stronach konstrukcji. Jeden z nich musi naciskać na stronę, na której znajduje się stopa, podczas gdy drugi musi jednocześnie naciskać na konstrukcję, aby trampolina całkowicie się otworzyta. Rys. 4
3. Wtoż kotki blokujące (H) do otworu w przegubie, tj. w miejscu zgięcia trampoliny. Rys. 5
4. Następnie założyć pokrywę (E). Zwróć uwagę na 6 gwintowanych otworów na nóżki na pokrywie. Rys. 6

Ostrzeżenie: Ponieważ trampolina ma stosunkowo dużą siłę otwierania i zamykania, zalecamy trzymanie głowy z dala od trampoliny podczas instalacji. Należy również unikać wkładania palców w złącza zawiasów, ponieważ mogą one zostać przytrzaśnięte podczas otwierania i zamykania produktu.

1. Wyjmij 6 nóżek (B) z pudełka. Przykręć je i mocno zabezpiecz.
2. Usuń zaślepki z dwóch sąsiednich nóg i zamontuj pręt podtrzymujący (D). Rys. 7
3. Wtóż rączka pomocnicza (C) do pręty podtrzymujące (D) i zabezpiecz śrubami (F). Rys. 8

4. INFORMACJE ZWIAZANE Z ĆWICZENIAMI

Rutyna rozgrzewania i chłodzenia

• Ogrzewanie jest podstawową częścią jakiegokolwiek ćwiczenia. Celem rozgrzewki jest przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego i tym samym zminimalizowanie kontuzji. Rozgrzewaj się od 2 do 5 minut przed ćwiczeniem aerobowym. Przed rozpoczęciem każdej sesji treningowej wskazane jest przygotowanie organizmu do bardziej intensywnych ćwiczeń poprzez rozgrzewkę i rozciąganie mięśni, zwiększenie krążenia i tętna oraz dostarczenie im większej ilości tlenu.
• Chtodzenie jest również ważne. Aby zmniejszyć bolesność, na koniec każdego treningu ochłódź ciało, powtarzając te ćwiczenia. Celem odprężenia jest przywrócenie ciała do stanu spoczynku na koniec każdej sesji treningowej. Chtodzenie w odpowiedni sposób obniża powoli tętno i pozwala krwi powrócić do serca.

OSTRZEŻENIE: Przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób powyżej 35 roku życia lub z istniejącymi wcześniej problemami zdrowotnymi. Przed użyciem podobnego sprzętu treningowego należy uważnie przeczytać instrukcję.

Obróć głowę

• Obróć głowę do prawo jeden raz, aż do poczucia lekkiego szarpnięcia po lewej stronie szyi.
• Następnie, obróć głowę do tytu jeden raz, podnosząc ją ku górze z otwartą buzią. Powtórz akcję obracając głowicę do lewej strony jeden raz. Na koniec raz opuść głowę w kierunku klatki piersiowej.

Unoszenie ramion

Unieś prawe ramie do ucha jeden raz. Następnie, podnieś lewe ramię, podczas gdy, opuszczasz prawe.

Boczne rozciągnięcie

• Roztóż ręce na boki i delikatnie unieś je nad głową. Rozciągnij prawą rękę tak daleko, jak to możliwe, raz w stronę sufitu.
• Powtórz tę czynność lewym ramieniem.

Rozciąganie mięśnia czworogłowego uda

• Opierając jedną rękę o ścianę dla równowagi, chwyć kostkę i delikatnie przysuń pięte do pośładków, aż poczujesz ciągnięcie z przodu uda.
• Przybliż pięte jak najbardziej to możliwe to pośladków. Przytrzymaj je tak przez około 15 sęk, i powtórz z lewą stopą.

Rozciąganie wewnętrznej ściany ud

• Usiądź na podłodze ze złączonymi podeszwami stóp i kolanami skierowanymi na zewnątrz.
• Przybliż maksymalnie stopy do pachwin. Odepchnij lekko kolana do podłogi.
• Przytrzymaj przez 15 min.

Dotknij swoich stóp

• Powoli pochyl się do przodu w pasie, rozluźniając plecy i ramiona, gdy dotrzesz opuszkami palców do stóp.
• Rozciągnij się tak daleko, jak możesz i przytrzymaj przez 15 sekund.

Rozciąganie ściegien

Wyciągnij prawą stopę. Podeprzyj lewą stopę o prawe udo. Rozciągnij się w kierunku śródstopia tak daleko, jak to możliwe. Utrzymaj pozycję przez 15 sekund. Zrelaksuj się i powtórz tę czynność lewą nogą.

Rozciągnięcie tydki/ścięgna Achillesa

Oprzyj się o ścianę, prawą nogę przed lewą i ramiona przed sobą. Utrzymuj lewą stopę rozciągniętą i prawą stopę na podłodze. Następnie zegnij prawą nogę i pochyl się do przodu, przesuwając biodra w stronę ściany.

POLSKI

Niektóre z ćwiczeń, które można wykonywać na trampolinie DrumFit Jump 920, pokazano na Rys. 9.

5. CZYSZCZENIE I KONSERWACJA

• Przed użyciem urządzenia należy zawsze sprawdzić i dokręcić wszystkie jego części.
• Do czyszczenia sprzętu należy używać łagodnych detergentów i unikać rozpuszczalników chemicznych.
• Sprawdź, czy pokrywa okrągta zakrywa sprężyny/struny.
• Sprawdzić, czy mata do skakania i elementy ochronne są w dobrym stanie i są w stanie utrzymać ciężar użytkownika. W razie potrzeby należy je wymienić.
• Matę do skakania należy wymieniać co 3 lata.

6. SPECYFIKACJA TECHNICZNA

Referencja produktu: 07194

Produkt: Drumfit Jump 920

Waga maksymalna użytkownika: 100 kg

Wymiary: 91x91x80 cm

Specyfikacje techniczne mogą ulec zmianie bez wcześniejjszego powiadomienia w celu poprawy jakości produktu.

Wyprodukowano w Chinach | Zaprojektowano w Hiszpanii

7. RECYKLING

Produkt należy utylizować oddzielnie od odpadów domowych.

Kiedy ten produkt dobiegnie końca, należy oddać go do odpowiedniego miejsca w celu recyklingu. Aby uzyskać szczegółowe informacje na temat najbardziej odpowiedniego sposobu utylizacji produktu, konsument powinien skontaktować się z lokalnymi władzami.

Przestrzeganie powyższych wytycznych pomoże chronić środowisko.

8. GWARANCJA I SERWIS TECHNICZNY

Cecotec odpowie użytkownikowi lub konsumentowi końcowemu za wszelkie niezgodności występujące w momencie dostawy produktu na warunkach i terminach określonych w obowiązujących przepisach.

Zaleca się, aby naprawy były przeprowadzane przez wyspecjalizowany personel.

Jeśli wykryjesz problem z produktem lub masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z oficjalnym Serwisem Pomocy Technicznej Cecotec pod numerem telefonu [phone].

9. COPYRIGHT

Prawa własności intelektualnej do tekstów tej instrukcji obsługi należą do CECOTEC INNOVACIONES, S.L. Wszelkie prawa zastrzeżone. Treść niniejszej publikacji nie może być w całości ani w części reprodukowana, przechowywana w systemie wyszukiwania, przekazywana lub rozpowszechniana w jakikolwiek sposób (elektroniczny, mechaniczny, fotokopiowany, nagrywany lub podobny) bez uprzedniej zgody CECOTEC INNOVACIONES, SL

1. DÍLY A SOUČÁSTI

Obr. 1 a obr. 2