i.Aquo Dual R309UW - Rameur BH FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil i.Aquo Dual R309UW BH FITNESS au format PDF.
| Type de produit | Rameur |
| Marque | BH Fitness |
| Modèle | i.Aquo Dual R309UW |
| Alimentation | 220-240 V via adaptateur secteur |
| Affichage | Écran LCD avec fenêtres : Vitesse/SPM, Durée, Distance, Watts/Calories, Pouls |
| Programmes d'exercice | Manuel, 12 programmes prédéfinis, Programme utilisateur (PERSONAL), Test de fitness, Programme watts constants, 4 programmes HRC (55%, 75%, 90%, Tag), Programme aléatoire (RANDOM) |
| Niveaux de résistance | 24 niveaux de freinage |
| Capteurs de pouls | Poignées avec senseurs + récepteur télémétrique (ceinture pectorale optionnelle) |
| Connectivité | Port USB pour module Bluetooth (optionnel) compatible iOS/Android via application PAFERS |
| Test de fitness | Parcourir la plus longue distance en 8 minutes ; évaluation de F1 (Excellent) à F6 (Très insuffisant) |
| Programmation | Durée (5-99 min), Distance (1-99 km), Calories (10-990) |
| Arrêt automatique | Après 4 minutes d'inactivité |
| Sécurité | Contrôle HRC avec ajustement automatique de résistance ; arrêt si pouls dépasse la cible >30s |
| Entretien | Protéger le moniteur du soleil direct, de l'eau et des chocs ; vérifier les connexions |
| Service après-vente | Contacter le SAT (numéro en dernière page de la notice) |
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MODE D'EMPLOI i.Aquo Dual R309UW BH FITNESS
Pour mettre en marche le moniteur brancher d'abord l'adaptateur fourni avec la machine, dans une prise de courant (220 v.- 240 v) et le connecteur de l'adaptateur à la fiche qui se trouve en-bas derrière la machine. (Fig. 2)
L'écran s'allumera automatiquement dès le démarrage de l'exercice dans le programme "U0" Utilisateur 0.
Sélectionner l'utilisateur avec les touches UP▲/DOWN▼ entre U0-U4 et appuyer sur la touche ENTER.
Ensuite les symboles Homme,
Femme, s'afficheront au display.
Sélectionner avec les
touchesUP ▲/DOWN ▼, appuyer sur ENTER pour confirmer. L'âge (age) entre 10-100 ans sera affiché ensuite, sélectionner avec les
touchesUP▲/DOWN▼, appuyer sur ENTER pour confirmer. La taille (height) entre 90-210 cm s'affiche ensuite, sélectionner avec les touchesUP▲/DOWN▼, appuyer sur ENTER pour confirmer. Le poids (weight) entre 10-150 kg s'affiche, sélectionner avec les touches UP▲/DOWN▼, appuyer sur ENTER pour confirmer.
En appuyant sur la clé directement START débutera en mode manuel.
Si durant le déroulement de l'exercice, vous appuyez sur le bouton
START/STOP, toutes les fonctions de l'électronique s'arrêteront. Si vous appuyez à nouveau sur START/STOP, toutes les fonctions se mettront à nouveau en marche.
Si l'unité est 4 minutes arrêtée, l'écran s'éteint automatiquement.
Remarque importante: Les composants électroniques hors d'usage doivent être déposés dans des conteneurs spécialement prévus à cet effet. Fig.1.
FONCTIONS DU MONITEUR.-
Ce moniteur dispose de 5 touches: START/STOP; RESET, ENTER; UP▲; DOWN▼. Le niveau du programme sélectionné s'affiche simultanément au milieu de l'écran. En-bas du display cinq fenêtres s'affichent indiquant: la VITESSE/TPM, la DUREE, la DISTANCE, les WATTS/CALORIES, le POULS.
Ce moniteur dispose également d'un programme manuel, de 12 programmes prédéfinis des niveaux de freinage, d'un programme d'utilisateur, d'un test de fitness, d'un programme watt, de quatre programmes pour le contrôle de la fréquence cardiaque et d'un programme aléatoire.
Avec le moniteur arrêté ou en marche, les fenêtres (SPEED/SPM) et (WATT/CAL), affichent alternativement leurs informations toutes les cinq secondes.
POUR PASSER D'UN MODE DE TRAVAIL À L'AUTRE.-
Après choix de l'utilisateur, les LED associées aux différents programmes clignoteront. Ce moniteur peut travailler avec 7 modes différents: Manuel, Programmes, Fitness, Watt, HRC, Utilisateur (PERSONAL) Pouls et aléatoire (RANDOM).
Pour passer d'un mode à l'autre, appuyer sur le bouton START/STOP pour arrêter le moniteur puis sur RESET et sélectionner le mode souhaité avec les boutons UP ▲/DOWN ▼.
FONCTION MANUELLE.-
Avec les touches UP▲/DOWN▼ sélectionner la fonction manuel et appuyer sur ENTER. Appuyer sur la touche START/STOP pour démarrer l'exercice et avec les touches UP▲/DOWN▼ augmenter ou baisser la résistance de l'exercice. L'appareil dispose de 24 niveaux de freinage. Si dans l'état initial, vous appuyez sur la touche START/STOP l'exercice commencera directement en mode manuel.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction manuel, vous appuyez sur la touche ENTER, la fenêtre durée clignotera. En appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼, vous pourrez programmer la durée de l'exercice entre 5 et 99 minutes. Pour commencer l'exercice, sélectionner la durée et appuyer sur la touche START/STOP. La durée diminuera jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le moniteur émettra un signal sonore pour indiquer que la valeur programmée a été atteinte.
Programmation de la distance.-
Si après avoir sélectionné la fonction manuel, vous appuyez deux fois sur la touche ENTER, la fenêtre distance clignotera. En appuyant sur les touches UP/DOWN, vous pourrez programmer la distance de l'exercice entre 1 et 99 km. Pour commencer l'exercice, sélectionner la distance et appuyer sur la touche START/STOP. La distance diminuera jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le moniteur émettra un signal sonore pour indiquer que la valeur programmée a été atteinte.
Programmation des calories.-
Si après avoir sélectionné la fonction manuel, vous appuyez trois fois sur la touche ENTER, la fenêtre calories clignotera. En appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼, vous pourrez programmer les calories de l'exercice entre 10 et 990 calories. Pour commencer l'exercice, sélectionner les calories et appuyer sur la touche START/STOP. Les calories diminueront jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le moniteur émettra un signal sonore pour indiquer que la valeur programmée a été atteinte.
FONCTION PROGRAMMES.-
Avec les touches UP ▲/DOWN ▼ sélectionner la fonction PROGRAM et appuyer sur ENTER. Appuyer sur les touches UP ▲/DOWN ▼ pour sélectionner le graphique du programme (1-12) souhaité pour réaliser l'exercice puis appuyer sur la touche ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP. La durée du graphique du programme est de 16 minutes divisées en 16 étapes de 1 minute. Pour programmer la durée, la distance et/ou les calories, faire comme indiqué ci-après: Après avoir sélectionné le programme et avant d'appuyer sur la touche START/STOP.
Appuyer sur ENTER pour programmer la durée avec les touches UP ▲/DOWN ▼.
Dans durée du programme seront ainsi répartie dans les seize étapes. Pour programmer la distance, appuyer sur ENTER. Pour programmer les calories, appuyer à nouveau sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP. Après avoir commencé l'exercice, vous pouvez modifier la résistance de freinage en appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼.
TEST DE FITNESS
En appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼ sélectionner la fonction FITNESS et appuyer sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP. L'utilisateur devra parcourir en 8 minutes la plus longue distance possible.
À la fin de cette 8 minutes, l'électronique calcule et évalue la différence et la note de votre forme physique est affichée à l'écran : «F1, F2,..., F5, F6»; «F1» étant le meilleur (état de forme: «Excellent») et «F6» le pire (état de forme: «Très insuffisant»).
PROGRAMME WATTS CONSTANTS.
En appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼ sélectionner la fonction WATT et appuyer sur ENTER. En appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼, vous pourrez programmer les watts de l'exercice entre 50 et 280 watts.
Pour programmer la durée appuyer sur ENTER. Pour programmer la distance, appuyer sur ENTER. Pour programmer les calories, appuyer à nouveau sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP.
Le niveau de l'effort de l'exercice se réglera automatiquement d'après la vitesse et les watts sélectionnés.
PROGRAMMES DE L'UTILISATEUR.-
Avec les touches UP▲/DOWN▼ sélectionner la fonction PERSONAL et appuyer sur ENTER. La première colonne du niveau de l'exercice sera affichée au milieu à gauche de l'écran. Sélectionner le niveau souhaité pour cette première étape en appuyant sur les touches UP▲/DOWN▼ puis sur ENTER. Répéter cette procédure pour programmer les seize étapes du programme de l'utilisateur. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP.
Pour programmer la durée, la distance et/ou les calories, faire comme indiqué ci-après: Après avoir sélectionné le programme et avant d'appuyer sur la touche START/STOP, appuyer quatre secondes sur ENTER jusqu'au clignotement de la fonction temps. Appuyer sur les touches UP ▲/DOWN ▼ pour sélectionner la durée. Pour programmer la distance, appuyer sur ENTER. Pour programmer les calories, appuyer à nouveau sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP.
FONCTION RANDOM.-
Avec les touches UP▲/DOWN▼ sélectionner la fonction RANDOM et appuyer sur ENTER. Vous verrez un programme aléatoire. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP. La durée du graphique du programme est de 16 minutes divisées en 16 étapes de 1 minute.
Pour programmer la durée, la distance et/ou les calories, faire comme indiqué ci-après: Après avoir sélectionné le programme et avant d'appuyer sur la touche START/STOP, appuyer sur ENTER pour programmer la durée avec les touches UP ▲/DOWN ▼. Dans durée du programme seront ainsi répartie dans les seize étapes. Pour programmer la distance, appuyer sur ENTER. Pour programmer les calories, appuyer à nouveau sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP. Après avoir commencé l'exercice, vous pouvez modifier la résistance de freinage en appuyant sur les touches UP ▲/DOWN ▼.
PROGRAMMES POUR LE CONTROLE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE.-
Avec les touches UP▲/DOWN▼ sélectionner la fonction H.R.C. et appuyer sur ENTER. Avec les touches UP▲/DOWN▼ sélectionner l'option voulue (55%, 75%, 90% ou Tag) et appuyer sur ENTER. Les trois premières indiquent le pourcentage concernant le pouls cardiaque maximum (220-âge) et la quatrième est utilisée pour introduire manuellement la fréquence cardiaque cible. Si vous choisissez Tag, il faudra utiliser les touches UP▲/DOWN▼ pour sélectionner la fréquence cardiaque voulue puis appuyer sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP. Le niveau de freinage sera automatiquement réglé d'après la valeur du pouls sélectionnée. Si la valeur du pouls est en dessous de la valeur cible, le freinage augmenter un niveau toutes les 30 secondes jusqu'à atteindre le maximum de 24. Si la valeur du pouls dépasse la valeur cible, le moniteur émettra un signal sonore et le freinage baissera d'un niveau toutes les 15 secondes jusqu'à atteindre le minimum de 1. Si malgré cela, la valeur du pouls dépasse encore la valeur cible pendant plus de 30 secondes, le moniteur s'arrêtera pour éviter tous risques à l'utilisateur et il émettra un signal sonore d'avertissement.
Pour programmer la durée, la distance et les calories, faire comme indiqué ci-après: Après avoir sélectionné le programme du pouls cardiaque et avant d'appuyer sur la touche START/STOP, appuyer sur ENTER pour programmer la durée avec les touches UP ▲/DOWN ▼. Pour programmer la distance, appuyer à nouveau sur ENTER. Enfin, pour programmer les calories, appuyer à nouveau sur ENTER. Pour commencer l'exercice, appuyer sur la touche START/STOP.
Pour pouvoir réaliser les exercices avec ces programmes, les mains doivent être bien posées sur les senseurs de pouls (R).
POULS TÉLÉMÉTRIQUE.-
Le moniteur est en mesure de recevoir les signaux du système télémétrique de saisie du pouls. Le système comprend un récepteur (D) et un émetteur (ceinture pectorale) Fig.5.
Voir notice pouls télémétrique.
FONCTIONNEMENT IOS (IPOD TOUCH / IPHONE / IPAD)
Connectez le module Bluetooth (optionnel) dans le connecteur USB situé à l'arrière du moniteur, Fig 4. Activez alors la fonction Bluetooth de votre IPOD/IPAD/IPHONE et réalisez une recherche de dispositifs Bluetooth.
Selectionnez votre module BH dans la liste des dispositifs pour les relier. Téléchargez ensuite une application compatible PAFERS via Apple Store et exécutez-la.
FONCTIONNEMENT AVEC DISPOSITIFS ANDROID
Connectez le module Bluetooth (optionnel) dans le connecteur USB situé à l'arrière du moniteur, Fig 4. Activez alors la fonction Bluetooth de votre dispositif ANDROID.
Téléchargez ensuite une application compatible PAFERS via Google Play et exécutez-la. Lorsque l'application vous le demande, sélectionnez votre module BH dans la liste des dispositifs pour les relier.
GUIDE DES PROBLÈMES.-
Problème: Le display s'allume bien mais seule fonctionne la fonction durée.
a- Vérifier si le cordon de connexion est bien connecté.
Problème: Si un segment d'une fonction ne s'allume pas ou si les informations affichées sont faussées
Solution:
a.- Déconnecter 15 secondes, la connexion 220V puis connectez-la à nouveau. b- Si les problèmes persistent après avoir suivi l'instruction précédente, remplacer le moniteur électronique.
Transformateur
Problème: Le moniteur ne s'allume pas.
Solution:
a. Vérifier la connexion sur 220V. b.- Vérifier la connexion de sortie du transformateur à la machine. c.- Vérifier la connexion des câbles du tube rameur.
Garder le moniteur électronique à l'abri du rayonnement direct du soleil car cela risquerait d'endommager le verre liquide. Tenir le moniteur à l'écart de l'eau et éviter les coups.
Pour toute information complémentaire et en cas de doute sur le bon état de l'une quelconque partie de la machine, l'hésitez pas à appeler le Service d'Assistance Technique (SAT) au numéro de téléphone d'Assistance Clientèle qui figure à la dernière page de cette notice.
BH SE RÉSERVE LE DROIT DE MODIFIER LES CARACTÉRISTIQUES DE SES PRODUITS SANS PRÉAVIS.
