HTR100 - Binnenfiets trainer VirtuFit - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING HTR100 VirtuFit

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

The Netherlands

INHOU

Veiligheidsinstructies		14
Garantie		14
Montage instructies	14
Afstellen		15
Trainen met hartslag	15
Onderhoud		15
Reinigung		16
Batterij		16
Probleemoplossing		16
Console	overzicht
Trainingsrichtlijnen		17
Vervangende onderdelen	17
Aanvullende informatie	18
Fabrikantverklaring		18

VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

WAARSCHUWING!

Raadpleeg aktijd je arts voordat je begint met trainen, zeker als je gezondheidsproblemen hebt. Lees alle instructies zorgvuldig door voordat je het apparaat gebruikt. VirtuFit is Niet aansprakelijk voor letsel of schade aan eigendommen als gevolg van het gebruik van dit apparaat. Lees deze handleiding aandachtig door voor montage en/of gebruik van het apparaat.

Zorg ervoor dat het apparaat volledig is gemonteerd en dat alle bouteen en moeren goed zijn aangedraaid voordat je het in gebruik neemt.
- Smeer alle bewegende onderdelen een keer per Jaar met siliconeenspray.
- Draag geen losse kleding om te voorkomen dat deze vast kommt te zitten in bewegende onderdelen.
- Plaats en gebruik het apparaat op een stabiele, vlakke ondergrond.
Draag altijd schone sportschoenen tijdens het gebruik.
- Houd kinderen en huisdieren op veilige afstand tijdens het gebruik.
Zorg te allen tjnde voor een goede balans bij het gebruik van het apparatus.
- Steek geen vingers of andere voorwerpen in bewegende onderdelen.
- Raadpleeg je arts voordat je met een trainingsprogramma begint, om te bepalen wat voor jou een geschikte freiunte, duur en intensiteit is op basis van je leeftijd en lichamelijkke conditie. Stop direct met trainen bij misselijkheid, duizeligheid,

flauwallen, hoofdpijn, pijn op de borst, benauwdheid of enig anders ongemak.

• Verplaats het apparaat Niet door het aan het zadel vast te pakken.
• Het apparaat is uitsluitend bedoeld voor gebruik door een persoon tegelijk.
• Dit apparaat isuitsluitend bedoeld voor thuisgebruik en heeft een maximaal gebruikersgewicht van 120kg .
• Houd minimaal 1-2 meter vrije ruimte awhile het apparaat om ongelukken te voorkomen.
• Plaats het apparaat op een schone, vlokke ondergrond. Gebruik het Niet op dit dike tapijten, waar dit de ventilatie kan belemmeren. Vermijd plaatsing buitenshuis of in de buurt van water.
• Houd de opslagruimte schoon, droog en vlak om schade aan het apparatus te voorkomen.
• Gebruik dit apparaatuitsluitend zoals bedoeld: voor indoor cardiotraining door een persoon tegelijk.
• Gebruik het apparaat alleen in ruimtes met een omgevingsterpmateruur:tussen 0^ en 40^ .Bewaar het apparaat in ruimtes met een temperatuur:tussen -10^ en 60^

GARANTIE

Garantiebepalingen zichniet van toepassing indien de oorzaak van het defect het gevolg is van:

• Onderhoud of reparations die nicht zich uitgevoerd door een erkende dealer
• Onjuist gebruik, nalatigheid en/of gebrekkig onderhoud
• Het Niet naleven van de onderhoudsinstructies van de fabrikant

MONTAGE INSTRUCTIES (STAP 1-6)

Ontbrekende onderdelen: Indien onderdelen lijken te ontbreken, controlleren dan zorgvuldig het piepschuim en het apparaat zich. Let op: bepaalde onderdelen, zoals bouten en schroeven, können al vooraf op of in het toestel gemonteerd zich.

Foutmelding: Controller of alle kabels correct en zorgvuldig+zijn aangesloten. De beugels van het console zichn kwetsbaar en dienenrecht te blijven. Geeft de console na montage een boutmelding, dan kuren de beugels möglichk verbogen zichn. In dat geval kan het voorzichtig terugbuigen van dit aluminium onderdeel de storingverhelpen.

Inbusbouten: Zorg ervoor dat de inbussleutel volledig in de bout worden

gedrukt voordat er kracht op worden uitgeoefend. Zo voorkom je dat de kop van de bout beschadigt of doordraait.

AFSTellen

Zadel afstellen (A)

Voor een effectieve training is het belangrijk dat het zadel op de juiste hoogte staat. Tijdens het trappen要去en je knieënlicht gebogen zich wanner de pedalen in de laagste stand staan.

Verticaal afstellen van het zadel:

• Draai de stelknop op de zadelpen los en trek deze voorzichtig aan je toe.
• Verplaats de zadelpen omhoog of omlaag tot het zadel de gewenste hoogte heeft en LAST de knop los.
• Beweeg de zadelpen iets op en neer zodate de pin in een van de verstelgaten valt.
• Draai de knop stevig aan om het zadel vast tezetten.

Horizontalafstellen van het zadel:

Draai de zadelknop enkele slagen los.
- Schuif het zadel waar voren of maarachten tot de gewenste positie is bereikt.
Draai de zadelknop wee stevig vast.

Stuur afstellen (B)

Voor het aanpassen van de stuurhoek:

• Draai de knop los.
  Kantel het stuur waar de gewenste positie.
• Draai de knop stevig aan om het stuur te vergrendelen.

Voetriemen afstellen (C)

Voor het aanpassen van de voetriemen:

• Haal het uiteinde van de voetriem los van de bevestigingslipjes van het pedaal.
• Stel de voetriem af op de gewenste lenghte.
• Bevestig het uiteinde van de voetriem waar aan de lipjes op het pedaal.

TRAINEN MET HARTSLAGMETING

Handsensoren

Dit VirtuFit fitnessapparaat is uitergerust met handsensoren op het stuur voor het meten van je hartslag. De sensoren werken alleen wanner bede gelijktijdig en continu worden vastgehouden. Voor een betrouwbare meting moeten je handenlicht vochtig zich engelijkmatige druk uitoefenen op de sensoren. Droge of juist erg Zweterige handen konnen leiden tot onnauwkeurige of onregelmatige metingen.

ONDERHOUD

Een veilig en effectief gebruik van dit apparaat is alleen möglich wanneser het correct is geinstalleerd en goed worden onderhoven. Je bent zich verantwoordelijk voor regelmatinig onderhoud. Versleten of beschadigde onderdelen要去en altijd worden verrangen voordat je het apparaat opnieuw gebruikt. Dit fitnessapparaat is uitsluitend bedoeld voor gebruik en opslag binnenschuis. Langdurige blootstelling aan buitenomstandigheden of groote temperatuurschommelingen en luchtvochtigheid+kennen ernstige schadeveroorzaken aan elektronische componenten en bewegende delen. Koppel altijd de stekker los voor het schoonmaken of uitvoeren van onderhoud.

Dagelijks onderhoud

• Maak het apparaat na elke training schoon om zweet en vocht te verwijderen.
  Zorg ervoor dat het toestel stof- en vuilvrij blijft.
  Vermijd agressieve schoonmaakmiddelen en houd het apparaatuit de buurt van overmatige vochtigheid.

Halfjaarlijks onderhoud

• Controller en draai indien nodig alle bouteen en moeren van bewegende onderdelen aan.
• Controller de werkung van alle bewegende delen. Breng indien nodig siliconenspray aan.

Algemene schoonmaakadviezen

Reinig het toestel na elkte trainingssessie.
- Gebruik een droge doeok om het bedieningsspaneel te reinigen.
- Gebruik een zachte, schone doek met mild schoonmaakmiddel om hardnekkige vlekken of vuil te verwijderen.
- Bewaar het apparaat in een schone, droge ruimte, uit de buurt van directe warmtebronnen en water.

LET OP! Reparaties mogen uitsluitend worden uitgevoerd door een gekwalificeerde technicus, tenzij anders aangegeven door de leverancier of fabrikant.

REINIGING

Regelmatige reiniging verlengt de levensduur van je fitnessapparaat aanzienlijk. Houd het toestel stofvrij door het frequent schoon te makesen. Preventief onderhoud draagt nicht alleen bij aan een langere levensduur, maar helpt ook om möglichke blessures te voorkomen.

Voor meer informatatie en onderhoudstips, ga waar:

www.virtuft.nl/service/faq

BATTERIJ

AAA-batterijen

Het display werkt op AAA-batterijen, die zich aan dechterzijde van het scherm bevinden. De batterijen要去en correct worden geplaatst.

Als het scherm slecht leesbaar is of slechts gedeeltelijk werkt, volg dan onderstaande stappen:

• Verwijder de batterijen en wacht 15 seconden.
• Plaats de batterijen opniew met de juiste polariteit.

Batterij informatatie

• Laad batterijen Niet op, neem ze Niet uit elkaar en gooi ze nooit in het vuur.
• Let op de juiste polariteit (+en-) bij hetplaatsen.
• Vervang alsijd alle batterijen tegelijkertijd en vermijd het combineren van oude en neue batterijen.
• Gebruik alkalinebatterijen voor optimale prestaties en langere levensduur.
• Vervang de batterijen wonneer het display dimt of Niet goed reageert.

Batterij verrangen

• Geeft het display onjuiste waarden wee? Vervang dan de batterijen.
• Dit apparaat werkt op 2 × AAA-batterijen.

PROBLEMOPLOSING

PROBLEM SOLUTION

Het display toont geen waarden	Controller of alle sensor- en consolekabels goed+zijn aangesloten en Niet beschadigd.
	Blijft het probleem aanhoven, pas dan voorzichtig de positie van de sensor aan.
Piepend geluid bij gebruik van de hometrainer	Controller of alle bouteen en moeren goed+zijn aangedraaid.
	Smeer bewegende onderdelen indien nodig.

PROBLEM SOLUTION

Tikkend geluidijdens het trappen	Mogelijk zijn de pedalen onjuist gemonteerd.
	Draai de pedalen stevig vast.
	Blijf het geluid aanhouden, demonteer dan de pedalen en monteer ze correct: • De R (rechte) pedaal要去 met de klok mee worden gemonteerd. • De L (linker) pedaal要去 tegen de klok in worden gemonteerd.
	Neem contact op met je leverancier als het probleem blijft bestaan.
Handsensoren werken nicht goed	Was en droog je handen grondig en probeer het opnieuw.
	Controler de kabels van het stuur op beschadigingen en zorg dat ze goed zijn aangesloten op de connector.
	Neem contact op met je leverancier als het probleem aanhoudt.
Console reageert nicht Vervang	de batterijen.

CONSOLE OVERZICT (FIG. A)

Console buttons

MODE

• Druk om door de verschillende weergavefuncties te bladeren en de gewenste optie te selecteren.
  Houd ingedrukt om alle waarden op nul te zetten.

SET

• Gebruik deze knop om doelwaarden in te stellen voor Tijd, Afstand, Hartslag en Calorieen (alleen wanner SCAN isuitgeschakeld).

RESET

Druk eenmaal om de huidige waarden voor Tijd, Afstand en Calorieën op nul te zetten.
- Houd ingedrukt om alle opgeslagen gegevens volledig te resetten.

Functies

SCAN

Druk op de -kop totdat "SCAN"verschijnt.
- De console wisselt automatisch:tussen vijf functies:Tijd, Snelheid, Afstand, Calorieen en Hartslag.
- Elke waarde worden 5 seconden weergegeven voordat de volgende verschijnt.

TIME

Toont de totale trainingstijd vanaf de start.
Druk op dat "TIME" verschijnt en gebruik een teen doelwaarde in te stellen.
- Zodra de teller nul bereikt, geeft de computer een signal van 10 seconden.

SPEED

Toont je huidige trainingssnelheid.

DISTANCE

Toont de totale afgelegde afstand tijdens de sessie.

Druk op dat "DIST" verschijnt en gebruik een doelafstand in te stellen.
Bij het bereiken van nul klinkt een 10 seconden durend signaal.

CALORIES

Toont het geschatte aantal verbruike calorieen tijdens de sessie.
Druk op dat "CAL" verschijnt en gebruik een caloriedoel in te stellen.
Bij het bereiken van nul klinkt een 10 seconden durend signaal.

PULSE

Druk op dat "PULSE"verschijnt.
- Plaats beiden handen stevig op de handsensoren.
- Na 6-7 seconden verschijnt je hartslag (in slagen per minut, BPM) op het scherm.

LET OP! De eerste metingen konnenijdelijk verhoogd�n door signalruis. Na 2-3 seconden stabiliseert de weergave. De hartslagmeting is uitsluitend bedoeld voor fitnessdoeleinden en Niet voor medisch gebruik.

Geluidssignaal

• De computer geeft een geluidssignaal bij het indrukken van de

Automatisch in- en uitschakelen

• Wonneer er 4 minuten geen aktiviteit worden gedetecteerd, schakelt het display automatisch uit om energia te besparen.
• Het scherm worden automatisch ingeschakeld zodia je begint te trappen of een knop indrukt.

Functie	Automatische scan	Elke 5 seconden
	Tijd	00:00 - 99:59
	Snelheid	0.0- 999.9 km/u
	Afstand	0.00 - 999.9 km
	Calorieën	0.0 - 9999 kcal
	Hartslag	40- 240 BPM
Batterijtype		2 x AAA
Gebruikstempoatuur		0°C - 40°C
Opslagtemperatuur		-10°C - 60°C

Technische gegevens

Parameter Waarde
Lengte 99 cm
Breedte 59,5 cm
Hoofte 125 cm
Gewicht 21,7 kg
Maximaal belastbaar gewicht 120 kg

Een succesvol trainingsprogramma bestaat UIT een warming-up, de training zich en een cooling down. Voer de hele training minstens twee, maar bij voorkeur drie keer per week UIT en houd een dag rustussen de trainingen. Na enkele maanden kan de trainingsintensiteit worden verhoogd tot bijvoorbeeld vier of vrijkeer per week.

Warming-up

Het doel van een warming-up is dat het lichaam voorbereid worden op een training en het verminderd de kans op blessures. Warm het lichaam op in tweet tot vrij minuteu voordat er met een cardio- of krachttraining begonnen worden. Doe oefingen die de hartslag verhogen en de werkende spieren opwarmen. Voorbeelden van dit soort activiteiten zijn: vlot lopen, joggen, jumping jacks, touwtje springen en rennen op de plaat.

Stretchen

Stretchen verwil spierten warm�n, is zeer belangrijk na een goede warming-up en cooling-down. Het vermindert de kans op blessures. Stretchoefingen dienen gedurende 15 tot 30 seconden te worden vastgehonden.

Cooling-down

Het doel van de cooling-down is het lichaam aan het einde van de training terug te brengen waar de (bijna) normale ruststand. Een goede cooling-down vermindert langzaam uw hartslag en bevordert het herstel.

VERVANGENDE ONDERDELEN

Wil je een verrangend onderdeel bestellen voor je VirtuFit-apparatuur? Raadpleeg dan eerst de informatie op de voorzijde van deze handledging. Om je aanvraag zo efficiennt möglich te verwerken, verzoeken wij je vrijelijk om de volgende gegevens te vermelden bij contact met once klantenservice:

• Het modelnummer en serienummer van het product

NEDERLANDS

• De productnaam

• Het onderdeelnummer en een duidelijkke omschrijving van het benodigde onderdeel (zoals vermeld in de onderdelenlijst en weergegeven in het exploded view-gedeelte van deze handleding)

Een complete en nauwkeurige aanvraag helpt ons om je sneller en beter van Dienst te zich.

AANVULLENDE INFORMATIE

Verantwoord afvoeren van verpakkingsmaterial

Bij VirtuFit hechten we waarde aan duurzaamheid en milieuu-vriendelijkheid. Wij verzoeken je om het verpakkingsmaterial van dit product te recyclen via een ergend inzamelpunt, conform de geldende nationale richtlijnen.

Productafvoer aan het einde van de levensduur

Je VirtuFit-apparaat is ontworpen voor langdurig gebruik. Wanner het product het einde van zijn levensduur bereikt, zorg er dan voor dat het op een verantwoorde manier worden afgevoerd, conform de Europese WEEE-richtlijn. Lever het product in bij een ergend inzamelpunt voor elektrische en elektronische apparatuur.

FABRIKANTVERKLARING

VirtuFit verklaart hierbij dat dit product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen:

EN ISO 20957
EMC (2014/30/EU)
RoHS (2011/65/EU + 2015/863)

Op basis hiervan is het product voorzien van een CE-markering.

VirtuFit

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

The Netherlands

INDEX

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Die Niederlande

INDEX

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Les Pays-Bas

SPIS TRESCI

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Holandia

INDEX

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Nizozermsko

INDEX

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Tarile de Jos

INDEX

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Hollandia

INDICE

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Paesi Bassi

INDICE

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

Paises Bajos

# SKU DESCRIPTION QTY.
1 VFSP000183 Main frame 1
2 VFSP000184 Front stabilizer 1
3 VFSP000185 Rear stabilizer 1
4 VFSP000186 Handlebar post 1
5+24+28+29+44	VFSP000182 Handlebar		1
6 VFSP000187 Saddle post		1
7 VFSP000188 Saddle		1
8 VFSP000189 Console		1
9L	VFSP000190 Pedal (L)		1
9R	VFSP000191	Pedal (R)	1
10R	VFSP000192 Crank (R)		1
10L	VFSP000193 Crank (L)		1
11	VFSP000194 Front stabilizer end cap		2
12	VFSP000195 Rear stabilizer end cap		2
13+14+15	VFSP000196 Stabilizer screw set		4
16	VFSP000197 Tension cable		1
17	VFSP000198 Sensor wire 1
18	VFSP000199 Connective wire		1
19	VFSP000200	Allen bolt M8x16	4
20	VFSP000201 Tension controller		1
21+22+23	VFSP000181	Tension controller rear cover	1
25	VFSP000202	Flat washer Φ10×Φ26×2	1
26	VFSP000203 Spacer		1
27	VFSP000204	Handlebar Clamp	1
30	VFSP000205	Screw console	4
31	VFSP000206	Pop-pin Knob	1
32	VFSP000207	Plastic bushing 1
33	VFSP000208	Flat washer Φ8×Φ13×1.5	1
34	VFSP000209	Knob Nut	1
35	VFSP000210 Arc washer D8×D20×2		4
36	VFSP000211	Plum-Knob	1
37	VFSP000212	Square End Cap	2
38	VFSP000213	U-Shaped Slider	1
39	VFSP000214 Horizontal Saddle Post		1
40+41+42 VFSP000215 Bottle bracket set (40+41+42) 1
43 VFSP000216 End cap Φ19 1
45 VFSP000217 Screw ST3*10 4
46 VFSP000218 Spring washer D6 6
47 VFSP000219 Flywheel axle		1
48	VFSP000220	Nylon nut M6*H6	4
49 VFSP000221 Spring		1
50	VFSP000222	Magnet	8
51+47+56+72+58+52+53+71+59	VFSP000223	Flywheel 4kg set	1
52	VFSP000224	Adjustable bolt	2
53 VFSP000225	U-shape washer	2
54	VFSP000226	Snap ring D12	2
55 VFSP000227	Snap ring D17	2
56	VFSP000228	Bearing 6000Z	2
57	VFSP000229	Bearing 6203RZ	2
58	VFSP000230	Hex thin nut M10*1*H5	3
59 VFSP000231 Thin nut M10*1*5		1
60	VFSP000232	Magnetic board axle	1
61 VFSP000233	Middle axle	1
62	VFSP000234	Flange nut M10*1.25*H8.5	2
63L	VFSP000235	Chain cover (L)	1
63R	VFSP000236	Chain cover (R)	1
64	VFSP000237	Crank cover	2
65	VFSP000238	Belt	1
66	VFSP000239	Belt pulley	1
67	VFSP000240	Seal	2
68 VFSP000241 Sensor		1
69	VFSP000242	Magnetic board	1
70	VFSP000243	Flat washer Φ6.2*Φ10*1	2
71 VFSP000244	Hex nut M6*H4	2
72	VFSP000245	Spacer Φ10*Φ14*22	1
73	VFSP000246	Hex bolt M5*60	1
74 VFSP000247	Hex bolt M6*15	6
75	VFSP000248	Hex nut M5*H4	2

SKU DESCRIPTION QTY:

76 VFSP000249 Waved washer 1
77 VFSP000250 Seal 2
78 VFSP000251 Cap SI7 2
79 VFSP000252 Hardware kit 1

virtufit

VIRTUFIT

Jan Tinbergenstraat 137

7559 SP Hengelo

The Netherlands

[e-mail]

VIRTUFIT SERVICE