Omega Z - Loopband Horizon Fitness - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Kenmerken	Details
Producttype	Loopband
Afmetingen	Lengte: 200 cm, Breedte: 90 cm, Hoogte: 150 cm
Maximaal gebruikersgewicht	150 kg
Maximale snelheid	20 km/u
Hellingshoek	Instelbaar van 0 tot 15%
Loopoppervlak	140 x 50 cm
Trainingsprogramma's	20 vooraf ingestelde programma's
Scherm	LCD-scherm met achtergrondverlichting
Connectiviteit	Bluetooth, USB voor opladen
Schokabsorptiesysteem	Geïntegreerd schokabsorptiesysteem om impact te verminderen
Onderhoud	Smeer de band elke 6 maanden
Garantie	2 jaar op het frame, 1 jaar op onderdelen
Stroomverbruik	2200 W
Veiligheid	Veiligheidssleutel inbegrepen
Accessoires	Tablet- en bekerhouder
Apparaatgewicht	90 kg

Veelgestelde vragen - Omega Z Horizon Fitness

De loopband gaat niet aan, wat moet ik doen?

Controleer of de loopband correct is aangesloten op een werkend stopcontact. Zorg er ook voor dat de stroomonderbreker niet is uitgeschakeld. Als het probleem aanhoudt, neem dan contact op met de klantenservice.

De motor maakt een vreemd geluid tijdens gebruik, wat moet ik doen?

Schakel de loopband uit en controleer of er voorwerpen vastzitten in de motor of onder de band. Smeer de band volgens de aanbevelingen in de handleiding. Als het geluid aanhoudt, neem dan contact op met de technische ondersteuning.

Hoe pas ik de snelheid en helling aan?

Gebruik de knoppen voor snelheid en helling op het bedieningspaneel. Raadpleeg de gebruikershandleiding voor gedetailleerde instructies over de instellingen.

Mijn loopband geeft fouten weer, wat betekenen deze?

Foutcodes kunnen verschillende problemen aangeven. Raadpleeg de gebruikershandleiding voor de betekenis van specifieke codes en volg de aanbevolen stappen om ze op te lossen.

Hoe onderhoud ik mijn loopband?

Voor goed onderhoud maakt u de loopband en het loopvlak regelmatig schoon. Smeer de band elke 6 maanden en controleer schroeven en bouten om te zorgen dat ze goed vastzitten.

De loopband reageert niet op commando\u0027s, wat moet ik doen?

Probeer het apparaat te resetten door de loopband enkele minuten los te koppelen en vervolgens weer aan te sluiten. Als het probleem aanhoudt, controleer dan de verbinding van het bedieningspaneel of neem contact op met de klantenservice.

Hoe stel ik de gebruikersinstellingen op de loopband in?

Ga naar het gebruikersinstellingenmenu op het startscherm en volg de instructies om uw persoonlijke gegevens zoals gewicht en lengte in te voeren.

Kan de loopband worden opgevouwen voor opslag?

Ja, de Horizon Fitness Omega Z kan worden opgevouwen voor gemakkelijke opslag. Volg de instructies in de handleiding om de loopband veilig in- en uit te klappen.

Welk type ondergrond wordt aanbevolen voor het gebruik van de loopband?

Het wordt aanbevolen om de loopband op een vlakke en stabiele ondergrond te gebruiken, zoals een houten vloer of een dik tapijt dat goede ondersteuning biedt.

Is er garantie op de loopband?

Ja, de Horizon Fitness Omega Z wordt doorgaans gedekt door een beperkte garantie. Raadpleeg de handleiding of de website van de fabrikant voor specifieke garantiegegevens.

GEBRUIKSAANWIJZING Omega Z Horizon Fitness

Let op: Op de afdekking van de console bevindt zich een dunne beschermlaag van doorzichtig plastic die vóór gebruik moet worden verwijderd. A) LED-DISPLAYVENSTER: Tijd, Snelheid, Helling, Afstand, Calorieën, Hartslag B) LED-INDICATOR: Helling, Tijd, Snelheid C) LED-INDICATOR: Calorieën, Afstand, Hartslag D) OPBERGPLAATS VOOR ACCESSOIRES: Voor persoonlijke spullen E) HARTSLAGSENSOR: Zorg dat u op beide handgrepen de sensor raakt zodat uw hartslag kan worden gemeten F) BIDONHOUDER: Voor een waterfles G) SNELTOETSEN HELLING: Druk op de knop om de helling te verhogen of te verlagen H) INVOER/WIJZIGING DISPLAY: Druk op de knop om de instelling te bevestigen. Druk op de knop om de weergave te wijzigen van Snelheid, Tijd, Helling naar Hartslag, Afstand, Calorieën tijdens de workout

I) BLUETOOTH BORSTRIEM-AANSLUITING: Indrukken

en 3 seconden vasthouden om de borstriem te koppelen J) GO/PAUZE/STOP: Druk op de knop om de workout te starten, druk tijdens de workout op de knop om de workout te pauzeren/beëindigen. Druk de knop 3 seconden in om de console te resetten K) PLAATSING VEILIGHEIDSSLEUTEL: Schakelt de loopband in als de veiligheidssleutel geplaatst is L) ENERGIESPAARMODUS: Druk op de knop om het apparaat in slaapstand te zetten. Als het apparaat in slaapstand staat kan het daarna met elke knop weer uit slaapstand ontwaken M) INVOER/WIJZIGING DISPLAY: Druk op de knop om de instelling te bevestigen. Druk op de knop om de weergave te wijzigen van Snelheid, Tijd, Helling naar Hartslag, Afstand, Calorieën tijdens de workout N) INSTANT-SNELHEIDTOETS: Druk op de knop om de snelheid te verhogen of te verlagen NEDERLANDS30 TIJD: Wordt weergegeven als minuten: seconden. Bekijk de resterende tijd of de tijd die uw workout geduurd heeft. SNELHEID: Getoond als KM/H. Geeft aan hoe snel de band beweegt. CALORIEËN: Totaal aantal calorieën die u verbrand heeft of nog moet verbranden tijdens uw workout. AFSTAND: Getoond als KM. Geeft de afgelegde afstand of de nog af te leggen afstand tijdens uw workout weer. HELLING: Wordt weergegeven als percentage. HARTSLAG: Wordt weergegeven als BPM (beats per minute - aantal slagen per minuut). Wordt gebruikt om uw hartslag te controleren (wordt weergegeven als contact gemaakt wordt met beide polsslag-grepen). DISPLAYVENSTERS NEDERLANDS31

Controleer of er geen objecten op de band geplaatst zijn die de bewegingen van de loopband belemmeren.

Steek de stekker in het stopcontact en zet de loopband AAN.

Ga op de zijrails van de loopband staan.

Bevestig de veiligheidssleutelclip aan een kledingstuk en controleer of deze goed vastzit en niet losgaat tijdens het gebruik. Plaats de veiligheidssleutel in het sleutelgat in de console.

5) Kies gebruiker, U1-U4 met

Druk gewoon op GO om met uw workout te beginnen. De tijd zal optellen vanaf 0:00. De snelheid gaat naar de standaardwaarde van 0,8 KM. De helling gaat naar de standaardwaarde van 0%.

B) SELECTEER EEN PROGRAMMA

1) Kies een PROGRAMMA met

2) Stel workoutprogramma-informatie in met 

 en druk op   na iedere keuze.

3) Druk op GO om met uw workout te beginnen.

LET OP: U kunt de snelheid en helling handmatig aanpassen tijdens uw workout.

C) UW WORKOUT BEËINDIGEN

Zodra uw workout is voltooid, wordt uw workoutinformatie weergegeven op de console voor ongeveer 30 seconden.

OM DE HUIDIGE SELECTIE TE WISSEN

Om het huidige programma of scherm te wissen drukt u gedurende 3 seconden op STOP. NEDERLANDS32 PROGRAMMA-INFORMATIE P1: PULSWORKOUT : Voor deze workout moet u een draadloze hartslagband dragen. PROGRAMMA-SETUP - Op het moment dat u het pulsworkoutprogramma kiest,

1) Gebruik de knoppen +/- om de leeftijd te veranderen; druk

2) Houd de handgreep 30 seconden vast en laat los. Uw hartslag in rust (RHR) verschijnt en wordt opgenomen. Druk

De resultaten van de laatste drie RHR-metingen worden respectievelijk op drie led-vensters weergegeven, volgens de regels die in de onderstaande tabel zijn weergegeven. 1 RHR_3rd RHR_2nd RHR_1st 2 RHR_3rd RHR_2nd RHR_4th 3 RHR_3rd RHR_5th RHR_4th 4 RHR_6th RHR_5th RHR_4th Uw huidige meting knippert drie keer, elke keer nadat u de handgreep hebt losgelaten. Vergelijk dit met de laatste meting. Als uw meting lager is dan de laatste meting, verschijnt in de middelste display 'goed'. Bijvoorbeeld: Stel RHR_3rd = 73, RHR_2nd = 71, RHR_4th = 74, Led-display zoals hieronder:

4) Gebruik de knoppen +/- om de tijd te veranderen; druk

5) Gebruik de knoppen +/- om de snelheid te veranderen; druk

6) Gebruik de knoppen +/- om de helling te veranderen; druk

7) Het teken "Go" verschijnt; Druk op de "Go"-knop om uw workout te starten.

8) Het zal 3 minuten opwarmen, dan het hoofd-workoutprogramma uitvoeren en tenslotte 3 minuten afkoelen.

PROGRAMMA LOGICA - Programmasegmenten worden gedefinieerd door verschillende streefhartslagbereiken. Formule: THR = (220 – leeftijd – RHR) * R% + RHR; waar, THR is streefhartslag, RHR is rusthartslag-programma Segment R% bereik Led-kleur Warming-up 3 minuten >=30% <40% Bovenste helft rood knipperend 3 x Hoofd-workoutmodus PUL1 >=40% <50% Groen PUL2 >=50% <65% Geel PUL3 >=65% <80% Rood PUL4 >=80% <95% Rood + knipperend 3 min cooling-down >=30% <40% Onderste helft blauw knipperend 3 x Andere Blauw Tijdens de hoofd-workoutmodus worden de snelheid en de helling automatisch aangepast om u in uw favoriete streefhartslagbereik (THRRR) te houden. NEDERLANDS34 Hartslag Functie Verschillend 20+ onder THRR Elke 10 seconden Helling + 0,5% & Snelheid + 0,3

+/- 5 van THRR Geen wijziging

25+ over THRR Stop programma Start cooling-down Als u vijf minuten na de activering van de hoofd-workout modus de snelheid handmatig met meer dan 5 km/uur verhoogt of de helling met meer dan 5% verhoogt, zal het programma naar het volgende hogere niveau springen omdat de workoutmodus als ‘te laag’ werd gezien. Als u vijf minuten na de activering van de hoofd-workoutmodus de snelheid handmatig met meer dan 3 km/uur verhoogt of de helling met meer dan 3% verhoogt, zal het programma naar het volgende hogere niveau springen omdat de workoutmodus als ‘te laag’ werd gezien. Als het al in de PUL1 is, ga dan direct naar de cooling-downmodus. NEDERLANDS35 P2: CALORIEËN: Stel het aantal te verbranden calorieën in voor drie workouts. Kies uit 300, 500, 700. De gebruiker stelt de startsnelheid en helling in. Verbrande calorieën worden berekend met behulp van de opgegeven gewicht in het gebruikersprofiel. P3: INTERVALLEN: Een effectieve vetverbrandingsworkout die u helpt uw conditie te verbeteren. Keuze uit snelheidsintervallen, piekintervallen. Snelheidsintervallen - alleen snelheid Segment Warming-up 1 2 Cooling-down Tijd 4:00 minuten 90 sec 30 sec 4:00 minuten Niveau 1 Snelheid (MPH) 1 1,5 2 4 1,5 1 Snelheid (KMH) 1,6 2,4 3,2 6,4 2,4 1,6 Niveau 2 Snelheid (MPH) 1 1,5 2 4,5 1,5 1 Snelheid (KMH) 1,6 2,4 3,2 7,2 2,4 1,6 Niveau 3 Snelheid (MPH) 1,3 1,9 2,5 5 1,9 1,3 Snelheid (KMH) 2 3 4 8 3 2 Niveau 4 Snelheid (MPH) 1,3 1,9 2,5 5,5 1,9 1,3 Snelheid (KMH) 2 3 4 8,8 3 2 Niveau 5 Snelheid (MPH) 1,5 2,3 3 6 2,3 1,5 Snelheid (KMH) 2,4 3,7 4,8 9,6 3,7 2,4 Niveau 6 Snelheid (MPH) 1,5 2,3 3 6,5 2,3 1,5 Snelheid (KMH) 2,4 3,7 4,8 10,4 3,7 2,4 Niveau 7 Snelheid (MPH) 1,8 2,6 3,5 7 2,6 1,8 Snelheid (KMH) 2,8 4,1 5,6 11,2 4,1 2,8 Niveau 8 Snelheid (MPH) 1,8 2,6 3,5 7,5 2,6 1,8 Snelheid (KMH) 2,8 4,1 5,6 12 4,1 2,8 Niveau 9 Snelheid (MPH) 2 3 4 8 3 2 Snelheid (KMH) 3,2 4,8 6,4 12,8 4,8 3,2 Niveau 10 Snelheid (MPH) 2 3 4 8,5 3 2 Snelheid (KMH) 3,2 4,8 6,4 13,6 4,8 3,2 Piekintervallen en hellingveranderingen Segment Warming-up 1 2 Cooling-down Tijd 4:00 minuten 90 sec 30 sec 4:00 minuten Niveau 1 Snelheid (MPH) 1 1,5 2 4 1,5 1 Snelheid (KMH) 1,6 2,4 3,2 6,4 2,4 1,6 Helling 1 1,5 0,5 1,5 1,5 0 Niveau 2 Snelheid (MPH) 1 1,5 2 4,5 1,5 1 Snelheid (KMH) 1,6 2,4 3,2 7,2 2,4 1,6 Helling 1,5 2,5 3 6,5 2,5 1,5 Niveau 3 Snelheid (MPH) 1,3 1,9 2,5 5 1,9 1,3 Snelheid (KMH)

7 - 11 onder THR Elke 5 seconden Snelheid + 0,1

4 - 6 onder THR Elke 8 seconden Snelheid + 0,1

+/- 3 van THR Geen wijziging

25+ over THR Einde programma P5: HARTSLAG: HARTSLAGZONE IS INCLUSIEF STREEF HR, % STREEF HR: Een workout die ontworpen is om u in uw specifieke hartslagzone te houden. Voor deze workout moet u een draadloze hartslagband dragen. STREEFHARTSLAG: De eerste stap om de juiste intensiteit voor uw workout te weten te komen is om uw maximale hartslag te bepalen (max HR = 220 - uw leeftijd). Deze op leeftijd gebaseerde methode geeft een gemiddelde statistische voorspelling van uw maximum. Bijvoorbeeld, een 30-jarige persoon mag maximaal een hartslag hebben van 220 - 30 = 190 bpm. In dit geval is 190 spam de streefwaarde van de hartslag. Hellingsbereiken variëren automatisch op basis van uw hartslagveranderingen tijdens de workout. % STREEF HR: Er kunnen 3 percentages worden gekozen, %55 (gewichtsbeheersing en actief herstel), %70 (matig lange workouts) en %85 (fitte personen en voor atletische training). De streefhartslag wordt berekend door (220-leeftijd) x %HR. Een 30-jarige persoon wil zich inzetten voor gewichtsbeheersing en actief herstel (%55), streefhartslag is (220-30) x 55% = 105 bmp. NEDERLANDS38 VERBINDING APPS Uw Horizon-apparaat is Bluetooth-ready, waardoor u Bluetooth-technologie kunt gebruiken om uw smartphone of tablet draadloos met uw Horizon-loopband te verbinden. Met behulp van de gratis te downloaden fitDisplay-app kunt u de bedieningsfuncties van uw loopband via uw apparaat bedienen. U kunt meer toepassingen die compatibel zijn met Horizon-machines vinden op de Horizon-website. ENERGIESPAARSTAND (STAND-BY) Dit toestel heeft een speciale functie die Energiespaarstand heet. Deze modus wordt NIET automatisch geactiveerd. Als de Energiespaarstand geactiveerd is zal het display na 15 minuten van inactiviteit automatisch naar de stand-by-modus overschakelen (Energiespaarstand). Deze functie bespaart energie door de meeste voeding naar het toestel uit te schakelen tot er een knop op de console wordt ingedrukt. P6: AFSTAND: Push uzelf en ga een stap verder tijdens uw workout met 5 afstandsworkouts. Kies uit 1K, 5K, 10K. P7: AANGEPAST: Hiermee kunt u een perfecte workout voor u creëren en hergebruiken met een specifieke snelheid, helling en tijdcombinatie. Het allerbeste als het gaat om persoonlijke programmering. Tijdgebaseerd doel. Uw aangepaste workout wordt automatisch bewaard. Afvalverwijdering VISION Fitness-/HORIZON Fitness-/TEMPO Fitness-/TREO Fitnessproducten kunnen gerecycled worden. At the end if its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites). NEDERLANDS39

FCR_3e FCR_2e FCR_4e

FCR_3e FCR_5e FCR_4e