AxxenceSlimLine Analysis PPW3320 - Vaaoat BOSCH - Ilmainen käyttöohje ja opas

Tuotetyyppi	Impedanssianalyysivaaka
Merkki	Bosch
Malli	AxxenceSlimLine Analysis PPW3320
Mittaustekniikka	Bioimpedanssianalyysi (BIA)
Virransyöttö	CR2032-paristo (sisältyy)
Maksimipaino	180 kg
Jaotus	100 g
Ikähaarukka	10-99 vuotta
Pituusväli	100-220 cm
Mittaustoiminnot	Paino, BMI, rasvaprosentti, nesteprosentti, lihasmassa, luumassa
Käyttäjämuistien määrä	10
Näyttö	Digitaalinen näyttö
Alustan materiaali	Lasi
Huolto ja puhdistus	Puhdista kostealla liinalla; lasialusta ikkunanpesuaineella. Älä upota. Älä käytä höyrypuhdistinta.
Turvallisuus	Älä nouse märin jaloin; älä käytä raskaana oleville tai implanttien käyttäjille (paitsi punnitustoiminto); älä käytä ladattavia paristoja; korjaukset vain Bosch-huollossa.
Takuu	Jälleenmyyjän ehtojen mukaan
Varaosat ja korjattavuus	Korjaukset vain Bosch-huollossa
Yleistä tietoa	Vain kotikäyttöön; älä siirrä kalibroinnin aikana; mittaukset ohjeellisia; automaattinen sammutus.

Usein kysytyt kysymykset - AxxenceSlimLine Analysis PPW3320 BOSCH

Kuinka vaaka kytketään päälle?

Kytke vaaka päälle napauttamalla kevyesti ja kuuluvasti alustaa jalalla. Tärinäanturi aktivoi laitteen. Odota, kunnes 0.0 näkyy, ennen kuin nouset vaa'alle.

Kuinka ohjelmoin henkilökohtaiset tietoni?

Kytke vaaka päälle ja odota 0.0. Paina SET-painiketta. Valitse henkilökohtainen muisti (1-10) navigointipainikkeilla ja vahvista SETillä. Valitse sukupuoli, ikä ja pituus samalla tavalla. Jokainen asetus vilkkuu, käytä ▲▼-painikkeita muuttaaksesi ja SET vahvistaaksesi.

Kuinka suoritan täydellisen analyysin?

Ohjelmoituasi tietosi, kytke vaaka päälle. Valitse henkilökohtainen muisti USER-painikkeella. Odota 0.0 -näyttöä, nouse sitten paljain jaloin vaa'alle. Pysy paikallaan, kun näyttö vilkkuu. Tulokset (paino, BMI, rasvaprosentti, nesteprosentti) näkyvät peräkkäin.

Mitä 'Err'-näyttö tarkoittaa?

Näyttö Err voi tarkoittaa: virheellistä kalibrointia (poista ja aseta paristo uudelleen), liikettä punnituksen aikana (pysy paikallaan 5 sekuntia), paino yli 180 kg, huono jalkojen kosketus antureihin (aseta jalat hyvin), tai rasvaprosentti on alueen ulkopuolella (5-50%).

Voinko käyttää vaakaa, jos olen raskaana?

Raskaana olevat naiset ja henkilöt, joilla on lääketieteellisiä implantteja (esim. sydämentahdistin), voivat käyttää vain punnitustoimintoa. Impedanssianalyysitoimintoa ei suositella turvallisuussyistä.

Mitä paristoa käyttää ja kuinka se vaihdetaan?

Käytä CR2032-paristoa (sisältyy). Älä käytä ladattavia paristoja. Vaihda paristo avaamalla vaa'an alapuolella oleva paristolokero, poista vanha paristo ja aseta uusi napaisuus huomioiden.

Kuinka puhdistan vaa'an?

Puhdista vaaka kostealla liinalla ja miedolla pesuaineella. Lasialustalle käytä tavallista ikkunanpesuainetta. Älä koskaan upota vaakaa veteen äläkä käytä höyrypuhdistinta tai hankaavia aineita.

Mikä on maksimipaino?

Maksimipaino on 180 kg. Jaotus on 100 g.

Kuinka BMI tulkitaan?

BMI (painoindeksi) lasketaan jakamalla paino (kg) pituuden neliöllä (m²). Arvot: alle 19 : alipaino; 19-25 : normaalipaino; 25-30 : ylipaino; 30-35 : luokan 1 lihavuus; 35-40 : luokka 2; yli 40 : luokka 3. Tämä on vain ohjeellinen.

Miksi tulokseni vaihtelevat?

Mittaukset voivat vaihdella kellonajan, nesteytyksen, fyysisen rasituksen, ruoan tai juoman nauttimisen mukaan. Saadaksesi vertailukelpoisia tuloksia, punnitse itsesi päivittäin samaan aikaan ja samanlaisissa olosuhteissa (esim. tyhjään vatsaan). Kuivat tai kovettuneet jalat voivat myös vääristää mittauksia.

KÄYTTÖOHJE AxxenceSlimLine Analysis PPW3320 BOSCH

Onnittelut! Olet ostanut Bosch-laitteen.
Olet hankkinut laadukkaan tuotteen,
josta on sinulle paljon iloa.

Turvallisuusohjeet

Lue käyttoohje tarkkaan, noudata siinä olevia ohjeita ja sälytä se huolellisesti! Tämä laite on tarkoitettu käytettaväksi kotitalouksissa tai vastaavissa, ei-kaupallisissa ja ei-läaketietellisissä olosuheissa. Vastaavilla olosuheilla tarkoitetaan esim. käytöa tyontekijöden tiloissa kaupoissa, toimistoissa, maatiloilla ja muilla elinkeinoelämän alueilla kuten pienten hotellien, motellien ja muiden asuintilojen asiakkaiden käytössa.

Liukastumisvaara!

Varo astumasta vaa'an pälle marin jaloin tai jos vaa'an pinta on kostea - liukastumisvaara!

Alä jata lapsia koskaan yksin, jotta he eivat päase leikkimän laitteella. Varo pudottamasta esineita vaa'an paallee. Laitteen ja varusteet saa korjata vain valtuuttamamme asiakaspalvelu.

Tärkeä ohje!

Raskaana olevat ja henkilot, joilla on laaketietellisia implantteja, esim. sydimentahdistin, saavat kayttä vain punnitustoiminta.

Yhdellä silmäyksellä

Kuva A

1 Näytto
2 Navigointivalitsimet
3 USER-painike
4 SET-painike
5 Paristotila

Pituus 100-220 cm
Paino kg/g	(100 g:n tarkkuudella)
Ikä 10-99 vuotta
Sukupuoli mies nainen
Painoindeksi kg/m2
Kehon	%
rasvapitoisius	(0,1 %:n tarkkuudella)
Kehon	%
vesipitoisius	(0,1 %:n tarkkuudella)

Käyttoönonotto

Aseta oheinen paristo paristotilaan (5) (kuva B).
Aseta vaaka tasaiselle, kovalle ja kuivalle alustalle.
Käynistä vaaka napauttamalla pakiälla nopeasti vaa'an pintaa. Värinatunnistin aktivi vaa'an. Vaa'an kalibroituminenkestää muutaman sekunnin. Kun nayttöruutun tulee . ,vaaka on käyttovalmis.

Tärkeä!

Alä liikuta vaakaa kalibroinnin aikana tai sen jälkeen, jotta mittaustuloksista tuleetarkat. Jos siirät vaa'an toiseen paikkaan, toista vaa'an aktivointi.

Käytto

Voit valita vaa'alla kaksi toimintoa:

Punnitustoiminto
- Analysysitoiminto

Punnitustoiminto

Kuva C

Käynnistä vaaka napauttamalla pakiälla nopeasti vaa'an pintaa ja odota, kunnes nayttöön tulee.

fi

Astu vaa'alle ja seiso liikkumatta niin kauan kuin nayttoruutu varisee. Seiso niin, etta paino jakautuu tasaisesti kummallekin jalalle.
Katso nyt painosi (kg / g)

Vaaka kytkeytyy automaattisesti pois pälta parin sekunnin kuluttua painon mittauksesta.

Analysysitoiminto

Tärkeää: Raskaana olevat ja henkilöt, joilla on läketieteellisiä implantteja, esim. sydämentahdistin, saavat käyttaa vain punnitustoiminta.

Jotta vaaka voi mitata kehon rasvamaaran ja vesipitoisuuden ja laskea painoindeksin (BMI), ohjelmoi vaakaan ensin henkilokohtaiset tiedot. Vaa'assa on 10 muistipaikkaa, johin voit ohjelmoida henkilokohtaiset tiedot kuten pituus, ikä ja sukupuoli.

Ohje: Jollet paina ohjelmoinnin aikana mitään painiketta 15 sekunnin kuluessa, vaaka kytkeytyy automaattisesti pois pälta.

Kun pidät navigointipainikkeita ▲pidemman aikaan painetuina, numerot vaihtuvat nopeammin.

Henkilökohtaisten tietojen ohjelmointi

Kuva D

Käynnistä vaaka ja odota, kunnes nayttoön tulee.
Paina SET-painiketta. Henkilokohtaisen muistipaikan asetus alkaa vilkkua.
Valitse navigointipainikkeilla omamuistipaikkasi valilta 1-10.
Vahvista asetus SET-painikkeella.
Symboli (nainen) tai (mies) alkaa nyt vilkkua.
Valitse sukupuoli navigointipainikkeilla
Vahvista asetus SET-painikkeella. Iän asetus alkaa vilkkua.
Aseta ikä navigointipainikkeilla ▼▲.
Paina SET-painiketta. Pituuden asetus alkaa vilkkua.
Aseta pituus navigointipainikkeilla ▼▲.
Vahvista asetus SET-painikkeella.

Kaikki asetukset tulevat nyt nakyviin noin 2 sekunniksı, sen jälkeen näytöksi tulee [0]. Vaaka kytkeytyy automaattisesti pois päältä parin sekunnin kuluttua. Kun haluat ohjelmoida lisää muistipaikkoja, toimi kuten edellä neuvotaan, kohta Henkilökohtaisten tietojen ohjelmointi.

Huomautus: Voit ohjelmoida miloin tahansa uudet asetukset jo tallennettuihin muistipaikkoihin.

Analysysin käynnistäminen

Painon sekä BMI:n, kehon rasvamaärän ja vesipitoisuuden mittaus.

Kuva

Käynnistä vaaka ja odota, kunnes nayttoon tulee.
Valitse USER-painikkeella ohjelmoitu henkilokohtainen muistipaikkasi, esim. 2. Asetetut henkilokohtaiset tiedot tulevat nakyviin 2 sekunnin ajaksi.
Heti kun vaa'an naytoksi tulee ，astu vaa'alle ja seiso liikkumatta niin kauan kuin nayttoruutu varisee. Seiso niin,ettapaino jakautuu tasaisesti kummallekin jalalle.

Ohje: Astu vaa'an paalle paljain jaloin.

Nakyviin tulee ensin noin 3 sekunniksi -paino kiloina (kg)

Analyysitoiminto tarvitsee nyt mittaamiseen ja laskemiseen muutaman sekunnin. Nayttoruutuun tulevat perakkain nakyviin seuraavat tiedot

• paino kiloina (kg),
• painoindeksi BMI,
• kehon rasvamäärä FAT (%)
• kehon vesipitoisu (%)

Eri tiedot tulevat nakyviin aina noin 3 sekunniki.

Näytöt toistetaan peräkkäin automaattisesti 2 kertaa.

Tärkeää: Jalat, pohkeet ja reidet eivät saa kosketta toisiaan, jotta mittaustuloksesta tulee virheeton.

Vaaka kytkeytyy automaattisesti pois pälä parin sekunnin kuluttua mittauksen lopettamisesta.

Vaa'an mittaustulokset ovat yksittäisiä arvoja, joita ei saa laskea yhteen. Muuten lopputulokseksi saadaan 100% :n ylittäviä arvoja.

Yleistietoa

Mittausarvot on tarkoitetu vain tueksi muutosten seuraamisessa pitemmälla aikavällä. Ne eivat korvaa laakärin tutkimuksia tai nuvoja. Tarkempia tietoja kehon rasvapitoisuuden ja vesipitoisuuden merkityksesta ja ihannearvoista saat omaläakäriltäsi.

Ohje: Jotta mittaustulokset ovat vertailukelpoisia, punnitse joka paivä samaan aikaan ja samoissa olosuheissa (suositus: kolmtuntia ruokailun tai urheilun jälkeen).

Ohje: Mittaustulokset eivat ole pateviälasten ollessa alle 10-vuotiaita.

Mitä tarkoittaa BMI?

Painoindeksi (Body Mass Index - BMI) onmittaluku,jonka avulla voidaan arvioida ihmisen painoa.Sen avulla voidaan todeta, onko kyseessa normaalipaino,ylipaino vai alipaino.Painoindeksi (BMI) ilmoittaa painon (kg) suhteen pituuden () nelioon. BMI:n yksikkoo n kg/m2.

BMI:n merkitys (WHO:n mukaan)

BMI-luku Merkitys

alle 19 alipaino

19-25 normalalipaino

25-30 ylipaino

30-35 Adipositas (lihavuus) aste 1

35-40 Adipositas (lihavuus) aste 2

yli 40 Adipositas (lihavuus) aste 3

Painoindeksi on ainoastaan karkea viitearvo.

Miten kehon rasvamaärän mittaus toimii?

Kehon rasvamaäärä mitataan BIA-periaatteen mukaan (biosähköinen impedanssianalyysi). Mittausta varten laite lahettä kehon lapi heikon, vaarattoman sähkösignaalin. Laite mittaa vastuksen (impedansssin),jonka signaali kohtaa kehon kudoksissa.Vastuksen suuruuteen vaikuttaa kehon koostumus.Lihakset ja sisaelimet sisaltavat vetta ja johtavat siten hyvin sahköa.Rasvakudoksen sahkönjohtavuus sen sijaan on huono.Mitatusta vastuk-sesta lasketaan vaakaan ohjelmoitujen tietojen perusteella (pituus, ikä, sukupuoli) kehon rasvamäärän osuus prosentteina. Kehon rasvaprosentti on ihmisillä hyvin yksilollinen.Sen vuoksi seuraavassa taulukossa annetut arvot ovat vain ohjeellisia.

Naiset

Ikä	liian alhainen	liian korkea ihanteellinen
10-19
20-39
40-59
60-79
	0%	10% 20% 30% 40%

Miehet

Ikä	liian alhainen	liian korkea ihanteellinen
10-19
20-39
40-59
60-79
	0%	10% 20% 30% 40%

Vesipitoisuuden mittausarvot

Rasvan ja nesteen mittaukseen vaikuttaa kehon vesimärä. Vesimärä taas vaihtee monien tekijöden vaikutuksesta. Tallaisia ovat esim. vuorokauden aika, ruumillinen rasitus, kylpeminen, saunominen tai suihkussa känty, kuukautiset, syöminen ja juominen. Myös sairaudet tai läkkeet saattavat vaikuttaa mittaustulokseen.

WHO:n mukaan normalaipainoisten henkilöiden viitearvot ovat:

Naiset 50 - 55%

Miehet 60 - 65%

Puhdistus

Alä upota koskaan vaakaa veteen. Alä kaytä hóryrpuhdistinta.

Puhdista vaaka kostealla liinalla, alä kaytā hankaavia aineita.
Puhdistalasipinta tavallisella lasinpuhdistusaineella.

Virheilmoitukset

Kun nayttoon tulee ilmoitus Err, sihen voi olla eri syita:

Kalibrointi oli virheellinen.
Poista paristo ja aseta se takaisin paikalleen. Napauta sitten pakiallä nopeasti vaa'an pintaa.
- Punnituksen aikana likuttiin tai vaa'alla e i oltu riittavan kauan.
Seiso vaa'lla paikoillasi vahintaan viiden sekunnin ajan.
Punnittava paino on lian suuri (max. 180kg
Jalkapohjat eivat kosketa kunnolla mittauspisteita.
Aseta jalat mittauspinnoille.

Ohje: Hyvin kuiva iho ja/tai kovettumat jalkapohjissa voivat vaaristaa lopputuloksen. Kun jalkapohjissa on hyvaverenkierto tai ne ovat vahnanosteat, mittaustuloksesta tulee tarkempi. Jalkapohjat eivat saa kutenkaan olla marat -voit liukastua.

• Kehon rasvaprosentti on alueen 5-50 % ulkopuolella
  Toista mittaus.
• Mitattu kehon vesipitoisuus on mittaus-alueen ulkopuolella.

Kun nayttoon tulee ilmoitus L, sihen on syyna:

Paristo on tyhjä tai liian heikko.

Vaihda paristo (katso kuva B).

Aktivi sitten vaa'an kalibrointi napauttamalla pakiall' nopeasti vaa'an pintaa.

Alä käytä ladattavia akkuja! Käytä aino-astaan samantyyppisiä paristoja.

Tekniset tiedot

Paristo CR2032
Mittausalue (0,1 kg:n tarkkuudella)	5-180 kg

Jätehuolto

Hävität pakkaus ympäristöystävällisesti. Tämän laitteen merkinta perustuu käytettyä sahkö- ja elektroniikkalaitteita (waste electrical and electronic equipment - WEEE) koskevaan direktiiviin 2012/19/EU. Tämä direktiivi maärittäa käytetyjen laitteiden palautus- ja kierratys-saannokset koko EU:n alueella. Tietoja oikeasta jätehuollosta saa myyjälta tai kunnalliselta jateneuvojalta.

Takuu

Tälle laitteelle ovat voimassa maahantuojan myontämät takuuehdot. Täydelliset takuuehdot saat myntiliikkeeltä, josta olet ostanut laitteen. Takuutapauksessa on näytettäv östkuitti.

Oikeus muutokiin pidatetään.

Analizin bestehtilmasi

Itälahdenkatu 18 A, PL 123

00201 Helsinki

Tel.: [phone]

Fax: [phone]

mailto:Bosch-Service

[e-mail]

www.bosch-home.fi

Lankapuhelimesta 8,28 snt/puhelu

+7snt/min (alv 24%)

Matkapuhelimitsa 8,28 snt/puhelu

+17 snt/min (alv 24%)

FR France

BSH Electroménager S.A.S.