R60 - Roddmaskin TUNTURI - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING R60 TUNTURI

UNDERHÅLL 55 TEKNISKA DATA 55 VÄLKOMMEN TILL TUNTURIS TRÄNINGSVÄRLD! Ditt val visar att du verkligen vill investera i din kondition och ditt välbefi nnande; det visar också att du verkligen värdesätter hög kvalitet och stil. Med ett träningsredskap från Tunturi har du valt en säker och motiverande produkt av hög kvalitet till träningspartner. Oberoende av vilken målsättning du har, är vi säkra på att det här är den rätta utrustningen för att du skall nå ditt mål. Du kan hitta information on hur du ska använda ditt träningsredskap och hur man tränar effektivt pä Tunturis webplats på adressen WWWW.TUNTURI.COM. BRUKSANVISNING Läs noga igenom denna handbok innan du monterar upp, använder eller reparerar ditt nya träningsredskap. Spara denna handbok; den innehåller information som du behöver nu och i framtiden för att använda och underhålla ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner noggrannt.

BEAKTANSVÄRT OM HÄLSAN

• Konsultera din läkare innan du inleder ditt träningsprogram.

• Om du känner dig illamående, får svindel eller uppvisar andra onormala symptom under träningen, skall du omedelbart avbryta träningen och vända dig till din läkare.

• För att undvika träningsvärk värm upp före varje träningspass (långsam träning med lågt motstånd) och avsluta med avslappningsövningar och muskelsträckningar.

• Redskapet får inte användas utomhus.

• Placera redskapet på ett så plant underlag som möjligt.

• Placera redskapet så att du har ett fritt utrymme på minst 100 cm framför, bakom och på båda sidorna.

• Kontrollera att träningslokalen har en god ventilation. Undvik dock träning i dragiga lokaler, eftersom det kan leda till förkylning.

• Redskapet tål vid träning en omgivning från +10°C till +35°C. Redskapet kan lagras vid temperaturer mellan -15°C och +40°C. Luftfuktigheten i träningseller upplagringsomgivningen får aldrig överskrida 90 %.

• För undvikande av skador rekommenderas att redskapet placeras på ett skyddat underlag.

BEAKTANSVÄRT OM REDSKAPETS

ANVÄNDNING OBS! Innan du börjar använda redskapet, se alltid till att framröret är låst i framåtläge. Skruva alltid fast låspinnen innan du börjar använda redskapet.

• Skydda mätaren mot solljus och torka alltid ytan av ytan på mätaren om du ser svettdroppar på den.

• Föräldrar och andra personer som har ansvar för barn skall beakta, att barnens naturliga lekbehov och experimentlust kan leda till situationer, för vilka redskapet inte är avsett. Om barn får använda redskapet, måste föräldrarna eller andra ansvariga personer beakta barnens psykiska och fysiska utveckling och framför allt barnens natur. Barn skall erhålla handledning i redskapets användning. Se till att det inte fi nns några husdjur i närheten av redskapet när du fl yttar eller använder det.

• Kontrollera att redskapet är i skick innan du inleder träningen. Använd aldrig ett redskap som är sönder.

• Tryck på tangenterna med fi ngertopparna; naglar kan skada tangentmembranet.

• Använd aldrig redskapet när kåporna inte är på plats.

• Redskapet får endast användas av en person åt gången.

• Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.

• Utför endast de service- och justeringsåtgärder som beskrivs i denna bruksanvisning. Givna anvisningar bör följas.

• Redskapet får inte användas av personer som väger över 135 kg.

• Redskapet är avsett för träning i hemmet. Utförligare information om träningsredskapets garanti hittar du i den bifogade garantiboken. Observera att garantin inte täcker skador uppkomna genom försumlighet av inställningen och justeringar eller underlåtenhet att följa givna anvisningarna.

MONTERING Roddmaskinen levereras i låst läge. Lossa spärren på framröret under sitsen och skjut sitsen bakåt. Skjut framröret på ramen uppåt och framåt. Dra upp låspinnen och skjut samtidigt framröret neråt med draglinans skydd. Lossa låspinnen och se till att framröret är låst i framåtläge. Skruva alltid fast låspinnen innan du börjar använda redskapet. MÄTARE Vrid försiktigt mätaren bort från framramen så att du kan ta bort skyddet till batterihållaren på mätarens baksida. Ta försiktigt av batterifacksskyddet från nederkanten. Var försiktig så att du inte skadar sladdarna. Sätt i batterierna (4 x C) enligt anvisningarna i batterifacket. Sätt tillbaka batteriskyddet och vrid mätaren på plats. Beakta att mätarens klocka använder ström från batterier när redskapet inte är kopplad in i någon annan strömkälla. Annars skulle klockan bli nollställd. Justera mätaren så att den befi nner sig i rätt läge för träning. TRANSFORMATOR Anslut transformatorsladden till ett uttag. Koppla sedan transformatoranslutningen till uttaget i framramen. Dra alltid ut elsladden från redskapet och uttaget när du inte använder det. VIKTIGT! Ta alltid bort nätkabeln från träningsutrustningen innan du tar bort den från strömkällan. Anslut alltid nätkabeln till strömkällan innan du ansluter den till träningsutrustningen. Om du ansluter den i fel ordning återställs klockan. Kontrollera att nätsladden inte hamnar under redskapet. VIKTIGT! En ring och en hake medföljer för att låsa roddmaskinen i förvaringsläge. Välj en lämplig förvaringsplats längs med en vägg och sätt fast haken ordentligt i rätt höjd på väggen. Lyft upp roddmaskinen till förvaringsläge framför haken. Trä ringen runt tvärbalken och koppla ihop ringen och haken. Gå inte på roddmaskinen när den är i förvaringsläge! TRÄNING Rodd är en effektiv motionsform, som stärker hjärtat, förbättrar blodcirkulationen och utvecklar alla stora muskelgrupper i rygg, mage, armar, axlar, höfter och ben. Rodd utvecklar också smidigheten utan att anstränga lederna. Rodd kan rekommenderas för personer som lider av smärtor i nack- och skulderregionen. Träning med det här redskapet är en utmärkt aerobisk motion. Grundidén är att motionen skall vara förhållandevis lätt, men räcka länge. Aerobisk motion bygger på en förbättring av den maximala syreupptagningsförmågan, som i sin tur förbättrar uthålligheten och konditionen. Kroppens förmåga att använda fett som bränsle är direkt beroende av dess förmåga att transportera syre. Aerobisk motion är framför allt angenäm. Du skall bli svettig, men du får inte bli andfådd. När du motionerar skall du kunna prata, och inte bara fl åsa. Du borde motionera minst tre gånger i veckan à 30 minuter. Detta ger dig en god baskondition. För att du skall kunna upprätthålla baskonditionen bör du motionera minst ett par gånger i veckan. När du har uppnått din baskondition, kan den lätt förbättras genom att du ökar antalet träningspass. Motion är alltid bra för den som vill gå ner i vikt eftersom det är det enda sättet att öka kroppens energiförbrukning. Speciellt för personer som bantar lönar det sig därför att kombinera kalorifattig kost med regelbunden motion. Den som bantar bör motionera dagligen. Först cirka 30 minuter eller ännu kortare perioder per gång och sedan så småningom längre perioder upp till en timme per dag. Det lönar sig att börja långsamt med litet motstånd. En alltför hög belastning kan hos överviktiga personer belasta hjärtat och blodcirkulationen för mycket. I takt med att konditionen förbättras, kan du så småningom öka motståndet och hastigheten. En hög belastning och korta serier ökar den maximala muskelstyrkan och muskelmassan. En mindre belastning och längre serier trimmar kroppen och ger muskeluthållighet. Ta först reda på din maximipuls, dvs. på vilken nivå pulsen inte längre stiger trots att ansträngningen höjs. Om du inte känner till din maximipuls, kan du använda följande formler som riktgivare:

Maximipulsen varierar från person till person. Maximipulsen går i medeltal ner med en enhet per år. Om du hör till någon av de riskgrupper som nämndes ovan, be en läkare mäta din maximipuls åt dig. Vi har defi nierat tre olika pulsområden för att hjälpa dig när du sätter upp mål för träningen.51 Nybörjare: 50-60 % av maximipulsen Denna nivå lämpar sig också för viktväktare, rehabiliteringspatienter och personer som inte har tränat på länge. Tre träningspass i veckan på minst en halvtimme var rekommenderas. Regelbunden träning förbättrar andningsoch cirkulationskapaciteten hos nybörjare betydligt och du kommer snabbt att märka förbättringen. Motionär: 60-70 % av maximipulsen Denna nivå är perfekt för att förbättra och upprätthålla konditionen. Även en måttlig ansträngning utvecklar hjärtat och lungorna effektivt, om du tränar i minst 30 minuter åtminstone tre gånger i veckan. För att ytterligare förbättra din konditon, höj antingen träningsfrekvensen eller ansträngningen, men inte båda på samma gång! Aktiv idrotare : 70-80 % av maximipulsen Träning på denna nivå lämpar sig bara för personer med mycket bra kondition och bör föregås av träning för lång uthållighet. ANVÄNDNING

JUSTERING AV MOTSTÅNDET

Du kan öka eller minska intensiteten under träning genom att trycka på + / - knapparna. Du ökar motståndet/pulsen med + knappen och minskar det med - knappen.

R60 har en inbyggd pulsmottagare kompatibel med telemetrisk pulsöverföring. Trådlös pulsmätning, där elektroderna i en sändare på bröstkorgen överför hjärtats slag med hjälp av ett elektromagnetiskt fält till mätaren, har visat sig vara det tillförlitligaste sättet att mäta pulsen. OBS! I det fall du använder pacemaker – hör med din läkare om du kan använda trådlös pulsmätning. För trådlös mätning av pulsen under träningen, skall du noggrant fukta de räffl ade elektroderna i elektrodbältet med vatten eller saliv. Montera sändaren och justera det fl exibla bältet så att det sitter lagom hårt under bröstnivå och se till att elektroderna är i kontakt med huden under träningen. Om du använder pulssändaren ovanpå skjortan, skall skjortan fuktas under elektroderna. Spänn det elastiska bältet med sändaren kring bröstet under bröstmusklerna, så att elektroderna hela tiden har hudkontakt under träningen. Bältet får dock inte vara så spänt att andningen försvåras. Pulsvärdet från pulssändaren överförs automatiskt till mottagaren upp till ett avstånd på 1 m. Om elektrodytorna inte är fuktiga, visar mätaren inget pulsvärde. Elektroderna skall då fuktas på nytt. Tänk också på att elektroderna skall värmas upp på huden till kroppstemperatur för att ge tillförlitliga resultat. Om det fi nns fl era apparater för trådlös pulsmätning bredvid varandra, skall avståndet mellan dem vara minst 1,5 m. Om det bara fi nns en mottagare, men fl era sändare, får endast en person med sändare befi nna sig inom räckvidd för mottagaren under mätningen. När du tar av dig elektrodbältet, kopplas sändaren bort. Fukt kan dock hålla sändaren aktiverad, vilket förkortar batteriets livslängd. Därför är det viktigt att sändaren omsorgsfullt torkas av efter varje användning. Observera när du väljer kläder att vissa fi brer i tyget (t.ex. polyester, polyamid) genererar statisk elektricitet och kan därför hindra en tillförlitlig pulsmätning. Observera att mobiltelefoner, tv-apparater och andra elektriska anordningar genererar ett elektromagnetiskt fält omkring sig och kan därför ge upphov till problem i pulsmätningen. RODDRÖRELSE Spänn först fotremmarna och inta rätt position. Sitt framåtlutad med böjda knän och raka armar. Skjut dig bakåt genom att samtidigt räta ut benen och ryggen. Fortsatt rörelsen tills du lutar något bakåt medan du böjer armarna. Återgå till utgångspositionen, böj dig framåt och räta ut armarna. Tänk på att hålla ryggen rak under träningen.

Du kan utveckla dina bicepsmuskler genom att gripa tag om dragstången underifrån och ro normalt eller så här; grip tag om dragstången underifrån, håll knäna raka och fötterna under fotremmar och inled rörelsen. Böj armarna. Du kan också utveckla dina bicepsmuskler genom att stå framför redskapet och gripa tag i dragstången antingen över- eller underifrån och böja på armarna.

ARMBÅGENS STRÄCKMUSKLER

Sätt dig på sitsen med ryggen mot ramen och grip tag om dragstången. Sträck ut armarna och drag stången över huvuden. BRÖSTMUSKLER Stå bredvid redskapet med en fot mellan rälsarna. Håll armen böjd och dra i stången. Upprepa rörelsen med andra handen. AXLAR Stå framför redskapet och grip tag i dragstången överifrån. Dra stången uppåt genom att lyfta på axlarna och böja på armarna. Sträck samtidigt på ryggen. OBS! Se till att draglinan inte är snodd. Se till att draglinans stoppare inte nöter på repet!53 MÄTAREN FUNKTIONSKNAPPARNA

Välja målsättningsvärdena. Denna knapp fi nns också på fjärrkontrollen på dragstången.

Nollställa träningsvärdena, sluta träning och återställ allmänna displayen

Sätta målsättningsvärdena. Denna knapp fi nns också på fjärrkontrollen på dragstången.

Mätningen av återhämtningspulsen.

Börja / avbryta träningen.. SKJUTKNAPPAR För att de skall kunna fungera kräver skjutknapparna att aggregatet ansluts till strömlinjen. Knapparna i fråga överför endast individuella nyckelslag till metern, metern känner inte igen längre nyckelslag. Om skjutknapparna inte fungerar måste du först kontrollera att aggregatet är anslutet till strömlinjen. Därefter nollställer du fjärrkontrollsfunktionen genom att trycka på alla tre skjutknapparna samtidigt i fem sekunder. När du gjort det, testar du att skjutknapparna fungerar. Tänk på att det fi nns ett batteri inuti skjutfacket. Om skjutknapparna inte fungerar, skall batteriet bytas ut. Kontrollera att du sätter i det rätt. Kom ihåg att vid hemanvändning, så håller batteriet i fl era år. VIKTIGT! När du är klar med din träning, ställer du tillbaka skjutfacket i dess hållare. Släpp aldrig ditt grepp på skjutfacket i mitten av en träningsrörelse! DISPLAYEN

1. Årtag (hastighet/min)

Antalet årtag/min. Hastigheten visas också på en indikator på displayen.

Hjärtsymbolen blinkar i takten med pulsmätningen. Displayens pilsymboler visar om pulsen överskrider eller underskrider det inställda gränsvärdet.

4. Träningssträck (km/miles)

5. Hastighet (timer för 500 m avstånd, kmh/ mph)

6. Energiförbrukning (Kcal)

Den estimerade totalenergiförbrukning under träningen, 0-9999 kcal

9. Fuktighetsmätare (Humidity %)

Mäter fuktigheten i rummet, 0 – 100%.

10. Displayen av huvudvärden

Det valda träningsvärdet syns i stora siffror i mitten av displayen medan de övriga träningsvärdena i övre raden.

11. Displayen av kumulativ puls

Mäts pulsen under träningssessionen ser man pulsens profi l formas under träningens lopp.

Mätaren sätts igång genom att trycka någon av mätarknapparna. Används ergometern inte i fem minuter släcks mätaren automatiskt av. Välj mätningsenheten med kopplingen på mätarens bakdel. Du kan välja antingen metriska (km, km/h, Celsius) eller engelska (mile, mph, Fahrenheit) enheter. Ställ mätarens klocka (clock) på följande sätt: Vid mätarens allmän display håll + och - knappar nedtryckna tre sekunder. Då kommer klockan fram i huvuddisplayen. Ställ tiden genom att trycka på + / - knapparna; från timmar till minuter och tillbaka till allmänna displayen kommer du genom att trycka på knappen SET. MANUAL (MANUEL TRÄNING) I manuella träningen kan du justera motståndet under träningens lopp med hjälp av kontrollreglaget.

1. Du kan börja träningen genast genom att trycka

på knappen START/STOP. Justera motståndet under träningens lopp med kontrollreglaget.

2. Du kan börja träningen genom att sätta gränsvärden

för träningssessionen. Tryck på + / - knappen tills ordet MANUAL står under huvuddisplayen.

3. Trycka på knappen SET för att sätta målsättningsvärden.

4. TIME = sätt en önskad träningstid med hjälp av plus-

och minusknappar. Genom att trycka på knappen SET kommer du till nästa sättning.

5. DISTANCE = sätt en önskad träningssträck med hjälp av

plus- och minusknappar. Genom att trycka på knappen SET kommer du till nästa sättning.

6. KCAL = sätt en önskad energiförbrukningsnivå med

hjälp av plusoch minus- knappar. Genom att trycka på knappen SET kommer du till nästa sättning.

7. PULSE = sätt ett övre gränsvärde för träningspulsen med

hjälp av plus- och minusknappar:på displayen visas ett hjärta och en pil uppåt. Tryck på knappen SET för att sätta ett nedre gränsvärde för träningspulsen: Displayen visar ett hjärta och en pil nedåt. Sätt ett nedervärde för träningspulsen genom att trycka på plusoch minusknappar. Om du överskrider eller underskrider de utsatta gränsvärdena visar displayen detta genom att blinka den ifrågavarande pilen. Efter detta återvänder du med knappen SET till att inställa träningstiden (TIME).

8. Du kan börja träningen genom att trycka på knappen

START/STOP. Börja träningen och vid behov justera moståndet under träningens lopp.

9. Du kan avbryta träningen genom att trycka på

knappen START/STOP (I displayen står ordet ”OVER”). Programinformationen lagras för fem minuter i mätarens minne; återvänder du inom denna tid gäller det bara att

R60 - BRUKSANVISNING SWEDISH54

trycka på knappen START/STOP för att fortsätta med träningen.

10. Du kan sluta träningen genom att trycka på -knappen

RESET när mätaren är i paustillståndet.

11. Har du utsatt ett målsättningsvärde ger mätaren

en ljudsignal när den är i paustillståndet efter att målsättningsvärdet har uppnåtts. Nollställa siffrorna genom att först trycka på knappen START/STOP och därefter knappen RESET. TARGET HR –TRÄNING (KONSTANT PULS ) För Target HR-träning ställer du in önskad standardpulsnivå. Under träningen bevaras den inställda pulsnivån automatiskt oavsett träningshastighet.

2. Sätt den önskade konstanta pulsnivån för träningen

genom att trycka på knappen SET-. På displayen visas ”PULSE” samt ett hjärta och pilen uppåt och nedåt. Målsättningspulsnivån sätts med plus- och minusknappar. Med knappen SET kommer du till nästa sättning.

3. TIME = sätt en önskad träningstid med hjälp av plus-

och minusknappar. Genom att trycka på knappen SET kommer du till nästa sättning.

4. DISTANCE = sätt en önskad träningssträcka med plus-

och minusknappar. Genom att trycka på knappen SET kommer du till nästa sättning.

5. KCAL = sätt en önskad energiförbrukningsnivå med

hjälp av plusoch minus- knappar. Genom att trycka på knappen SET återvänder du till sättningen av träningstiden (TIME).

6. Börja träningen med att trycka på knappen START/STOP.

Börja trampa och vid behov justera moståndet under träningens lopp.

7. Du kan avbryta träningen genom att trycka på

knappen START/STOP ( På displayen står ”OVER”). Programinformationen lagras för fem minuter i mätarens minne; återvänder du inom denna tid gäller det bara att trycka på knappen START/STOP igen för att fortsätta med träningen.

8. Du kan sluta träningen genom att trycka på knappen

RESET när mätaren är i paustillståndet.

9. Har du utsatt ett målsättningsvärde ger mätaren

en ljudsignal när den är i paustillståndet efter att målsättningsvärdet har uppnåtts. Nollställa siffrorna genom att först trycka på knappen START/STOP och därefter knappen RESET. TRÄNINGSPROFILER

1. Efter att mätaren startats tryck + / - knappen tills på

displayen står en profi lkod (P1-P8) och profi lform. Alla profi ler är s.k. standardkraftsprofi ler: ju snabbare du ror, desto snabbare fl yttar du framåt i avståndet som uppmäts av mätaren. Alla profi ler har vid fabrikationen programmerats en längd av 20 minuter.

2. Välj en önskad profi l med + / - knappar. Genom att

trycka på knappen SET kan du sätta träningstiden: med + / - knappar kan du sätta tiden i fem minuters mellanrum mellan 10 och 90 minuter.

3. Börja träningen genom att trycka på knappen START/

STOP. Börja trampa. Under träningens lopp kan du med + /- knapparna ändra motståndsnivån av den profi l, som du håller på att prestera; motsåndet ökar genom att trycka på + knappen, och motståndet minskar genom att trycka på - knappen.

4. Du kan avbryta träningen genom att trycka på

knappen START/STOP (på displayen står ordet ”OVER”). Programinformationen lagras för fem minuter i mätarens minne; återvänder du inom denna tid gäller det bara att trycka på knappen START/STOP för att fortsätta med träningen.

5. Du kan sluta träningen genom att trycka på knappen

RESET när mätaren är i paustillståndet. Slutför du profi len ger mätaren en ljudsignal och värdet på displayen börjar blinka efter att målsättningsvärdet uppnåtts. Nollställa displayen genom att först trycka på knappen START/STOP och därefter knappen RESET

RECOVERY – MÄTNINGEN AV

ÅTERHÄMTNINGSPULSEN Mäta återhämtningspulsen efter träningen.

1. Mätningen kan du börja med att trycka på knappen

RECOVERY. På displayen står “Recovery”.

2. Mätningen börjar automatiskt och varar två minuter.

3. Till slutet av mätningen visar displayen pulsens

återhämtningsrelation som procenttal. Ju mindre avläsning, desto bättre kondition har du. Beakta att dina resultater befi nner sig i en relation till inledningsmomentens pulsnivå och att dina resultater är personliga prestationer som inte kan direkt jämföras med andras resultater. För att förbättra tillförlitligheten i mätningen av återhämtningspulsen bör du sträva efter att alltid göra mätningen på samma sätt och så noggrant som möjligt; börja mätningen så exakt som möjligt vid samma pulsnivå.

4. Återvändningen från aterhämtningsmätningen sker

genom att trycka på knappen RESET; för övrigt återgår mätaren till den allmänna displayen en minut efter återhämtningsmätningen slutförts. TRANSPORT OCH FÖRVARING Följ instruktionerna eftersom en felaktig lyftning och förfl yttning kan anstränga ryggen eller leda till farliga situationer. Ställ dig bakom roddmaskinen. Grip med ena handen tag i sitsen och med den andra i rälsen. Lyft upp redskapet så att det vilar på transportrullarna. Flytta redskapet till önskad plats med hjälp av transportrullarna och lägg ner redskapet på golvet medan du står bakom det. Förfl ytt redskapet ytterst försiktigt över ojämna ställer på golvet, till exempel över tröskel. I trappor får redskapet aldrig trasporteras på trasporthjulen, utan det måste bäras. För undvikande av skador rekommenderas att redskapet placeras på ett skyddat underlag. När man fl yttar på löpbandet kan vissa golvmaterial ta skada, t.ex. parkettgolv. Underlaget bör i sådana fall skyddas. För undvikande av funktionsstörningar skall redskapet förvaras på ett torrt och dammfritt ställe som har en jämn temperatur. Roddmaskinen R60 kan lyftas upp för att spara plats på följande sätt:

1. Lossa låspinnen under framramen, tryck ner ramen

något och dra låspinnen uppåt.

2. Lossa spärren på vänster sida genom att trycka

reglaget i sidled. Lyft samtidigt upp framramen.55

Skjut försiktigt ner framramen mellan rälsarna och lås den på plats med fästet på framänden av sitsen. Se till att framramen är låst.

4. Grip tag i tvärbalken på den bakre änden av

roddmaskinen och lyft upp redskapet i upprätt läge så att den stöds av stödbenen på framänden. Förvara roddmaskinen mot en vägg och se till att framramen inte kan falla ner och orsaka skada. VIKTIGT! En ring och en hake medföljer för att låsa roddmaskinen i förvaringsläge. Välj en lämplig förvaringsplats längs med en vägg och sätt fast haken ordentligt i rätt höjd på väggen. Lyft upp roddmaskinen till förvaringsläge framför haken. Trä ringen runt tvärbalken och koppla ihop ringen och haken. Gå inte på roddmaskinen när den är i förvaringsläge! UNDERHÅLL

• R60 behöver så gott som ingen service. Kontrollera dock ibland, att alla skruvar och muttrar är åtdragna.

• Rengör redskapet från damm och smuts med en fuktig duk. Använd inga lösningsmedel.

• Avlägsna inte redskapets skyddskåpor.

• Rengör insidan av rälsen vid behov så att sitsen glider så lätt och tyst som möjligt. Du kan också få sitsen att glida lättare genom att applicera paraffi n på rälsytorna om det behövs.

Meterbatterier: En varningsruta anger när meterns batterier måste bytas ut. Vrid metern försiktigt utåt från ramen så att du kan avlägsna batterilådans lock på meterns baksida. Öppna batterilådans lock försiktigt från dess lägre kant. Var försiktig så att du inte skadar vajrarna. Byt ut batterierna (4 “C”-batterier) i batterilådan i enlighet med markeringarna. Byt ut locket. Batteri i skjutlåda: Öppna batterilådans lock på skjutlådans baksida genom att ta av fästskruven. Byt ut batteriet; se till att du placerar det i rätt riktning inuti hållaren. Sätt tillbaka locket.

STÖRNINGAR VID ANVÄNDNING

OBS! Trots kontinuerlig kvalitetskontroll kan fel eller funktionsstörningar som beror på någon enskild komponent förekomma. Därför är det onödigt att hela redskapet skickas på reparation, eftersom det för det mesta räcker med att aktuell komponent byts. Kontakta genast din försäljare om du upptäcker fel eller brister när du använder ditt redskap eller om du behöver reservdelar. Uppge alltid redskapets modell och serienummer. Beskriv problemet, hur redskapet använts, och uppge inköpsdagen. Behöver du reservdelar, uppge ocksä numret på reservdelar; du hittar en lista på reservdelar i slutet på den här handboken. Till apparaten får endast delar från reservdelslistan användas. TEKNISKA DATA Längd 200cm Bredd 48 cm Höjd 56 cm Vikt 46 kg R60 uppfyller kraven i EU:s EMC-direktiv gällande elektromagnetisk kompatibilitet (89/336/EEC). Därför är denna produkt CEmärkt. R60 uppfyller EN-standarden för precision och säkerhet (EN-957). På grund av vår policy för kontinuerlig produktutveckling förbehåller Tunturi sig rätten till ändringar. OBS! Garantin gäller inte skador som uppkommit pga. underlåtande att iaktta de instruktioner för montering, justering och underhåll som beskrivits här. Instruktionerna måste följas noggrannt vid montering, användning och underhåll av redskapet. Redskapet som modifi eras eller förändras på ett sätt som inte är godkänt av Tunturi Oy Ltd får inte användas. VI ÖNSKAR DIG MYCKET NÖJE I TRÄNINGEN MED DIN NYA TRÄNINGSPARTNER FRÅN TUNTURI.