Platinum Rower PRO - Roddmaskin TUNTURI - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING Platinum Rower PRO TUNTURI

• Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna. Om inte säkerhetsvarningarna och instruktionerna följs kan det medföra skador på personer eller utrustningen. Behåll säkerhetsvarningarna och instruktionerna för framtida bruk. VARNING
• System för övervakning av hjärtfrekvensen är inte alltid exakta. • Överträning kan medföra allvarlig skada eller död. Sluta omedelbart att träna om du känner dig svag. - Utrustningen är lämplig för hemmet och för professionellt bruk (t.ex. sjukhus, brandstationer, hotell, skolor etc.). Maximal användning är begränsad till 6 timmar per dag. Utrustningen är inte anpassad för fullständig kommersiell användning (t.ex. stora gym). - Om utrustningen används av barn eller personer med fysiska, sensoriska, mentala eller motoriska handikapp, eller som saknar erfarenhet och kunskap, kan detta medföra risker. Personer som är ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga instruktioner, eller övervaka användningen av utrustningen. - Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare som kan kontrollera din hälsa. - Om du upplever illamående, yrsel eller andra onormala symptom, avsluta genast din träning och kontakta en läkare. - Börja varje träningspass med att värma upp och avsluta varje träningspass med nedvarvning för att undvika muskelsmärtor och sträckningar. Kom ihåg att stretcha i slutet av träningen. - Utrustningen är endast anpassad för användning inomhus. Utrustningen är inte anpassad för användning utomhus. - Använd endast utrustningen i miljöer med god ventilation. Använd inte utrustningen i dragiga miljöer för att undvika att bli förkyld. - Använd endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 10 °C och 35 °C. Förvara endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 5 °C och 45 °C. - Använd inte och förvara inte utrustningen i fuktig miljö. Luftfuktigheten får aldrig överstiga 80%.63 Svenska - Använd endast utrustningen för dess avsedda ändamål. Använd inte utrustningen för andra ändamål än de som beskrivs i handboken. - Använd inte den här utrustningen om någon del är trasig eller skadad. Om någon del är trasig eller skadad, kontakta din återförsäljare. - Håll undan händer, fötter och andra kroppsdelar från de rörliga delarna. - Håll undan håret från de rörliga delarna. - Bär passande kläder och skor. - Håll undan kläder, smycken och andra föremål från de rörliga delarna. - Låt bara en person åt gången använda utrustningen. Utrustningen får inte användas av personer som väger mer än 165 kg (363 lbs). - Öppna inte utrustningen utan att kontakta din återförsäljare. Beskrivning (fig. A) Din roddmaskin är en stationär träningsmaskin som används för att simulera rodd utan att orsaka kraftigt tryck på lederna. Förpackningens innehåll (fig. B&C) - Förpackningen innehåller delarna som visas i fig. B. - Förpackningen innehåller de fästdon som visas i fig. C. Se avsnittet “Beskrivning”. ANMÄRKNING
• Om någon del saknas, kontakta din återförsäljare. Montering (fig. D) VARNING
• Montera utrustningen i angiven ordning.• Var två om att bära och förflytta utrustningen. OBS.
• Placera utrustningen på en stabil och jämn yta.• Placera utrustningen på en skyddande grund för att förhindra att golvet skadas.• Lämna åtminstone 100 cm fritt runt utrustningen. Illustrationerna visar det korrekta sättet att montera utrustningen. Träning Träningen måste vara lagom lätt, men hålla på länge. Aerobisk träning är till för att förbättra kroppens maximala syreupptag, vilket förbättrar uthålligheten och konditionen. Du ska svettas, men du ska inte bli andfådd under träningen. För att uppnå och behålla en grundkondition, träna åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången. Öka antalet träningspass för att förbättra din kondition. Det är bra att kombinera regelbunden träning med hälsosam kost. En person som har bestämt sig för att banta bör träna dagligen, 30 minuter eller mindre till en början och sedan öka den dagliga träningstiden till en timme. Börja din träning i låg hastighet och med lågt motstånd för att förhindra att hjärtkärlsystemet utsätts för kraftig belastning. När konditionen förbättras, kan hastigheten och motståndet ökas gradvis. Din tränings effektivitet kan mätas genom att kontrollera din hjärtfrekvens och din puls. Övning Instruktioner Användningen av ditt träningsredskap kommer att ge dig många fördelar; det kommer att förbättra din fysiska kondition, tona musklerna och tillsammans med en kalorikontrollerad diet hjälpa dig att gå ned i vikt. Uppvärmningsfasen Denna fas får blodet att börja pumpa runt i kroppen och förbereder musklerna på aktivitet. Den minskar även risken för kramp och muskelskada. Det är tillrådligt att göra några stretchövningar som visas nedan. Varje stretchövning ska hållas i ungefär 30 sekunder. Tvinga eller tryck inte in musklerna i en stretchövning. Om det gör ont, SLUTA Träningsfasen Detta är fasen där du jobbar. Efter regelbunden användning, kommer musklerna i dina ben att bli mer flexibla. I denna fas är det mycket viktigt att bibehålla ett jämnt tempo från början till slut. Ansträngningsnivån ska vara tillräcklig för att höja din puls till målzonen som visas i nedanstående figur

20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 85 % 70 % ÅLDER MAXIMAL KYLA NERHJÄRTFREKVENSMÅLZONDenna fas bör pågå i minst 12 minuter, även om de flesta börjar med ungefär 15-20 minuter.64 Svenska Nedvarvningsfasen Under denna fas får ditt kardiovaskulära system och dina muskler varva ned. Den är en upprepning av uppvärmningsövningen, t.ex. minska ditt tempo, fortsätt i ca 5 minuter. Stretchövningarna ska nu upprepas. Kom ihåg att inte tvinga eller trycka in musklerna i stretchövningen. När du blir mer vältränad, kan du träna längre och hårdare. Vi rekommenderar att träna minst tre gånger i veckan, och, om möjligt, fördela dina träningstillfällen jämnt under hela veckan. Muskeltoning För att tona musklerna när du använder träningsredskapet, måste du ställa in en ganska hög belastning. Detta belastar benmusklerna mer och kan innebära att du inte kan träna så länge som du vill. Om du även försöker förbättra din kondition, måste du ändra ditt träningsprogram. Du bör träna som vanligt under uppvärmnings- och nedvarvningsfaserna, men mot slutet av träningsfasen kan du öka belastningen så att dina ben får jobba hårdare. Du måste minska hastigheten för att hålla pulsen i målzonen. Viktminskning Den viktigaste faktorn här är hur mycket du anstränger dig. Ju hårdare och längre du tränar, desto fler kalorier bränner du. Detta är i princip detsamma som om du tränade för att förbättra din kondition, skillnaden är målet. Hjärtfrekvens Hjärtfrekvensmätning (pulsbälte) Den mest exakta mätningen av hjärtfrekvensen uppnås med ett pulsbälte. Hjärtfrekvensen mäts av en hjärtfrekvensmottagare i kombination med ett pulsbälte med sändare. Korrekt pulsmätning kräver att elektroderna på sändarbältet är en aning fuktiga och i ständig kontakt med skinnet. Om elektroderna är för torra eller för fuktiga kan pulsmätningen bli mindre exakt. VARNING

• Kontakta en läkare innan du använder ett pulsbälte om du har pacemaker. OBS.
• Om det finns flera enheter för hjärtfrekvensmätning bredvid arandra, kontrollera att avståndet mellan dem är minst 2 meter.• Om det bara finns en hjärtfrekvensmottagare och flera hjärtfrekvenssändare, kontrollera att bara en person med sändare är inom mottagningsområdet. ANMÄRKNING
• Bär alltid pulsbältet under dina kläder, i direktkontakt med huden. Bär inte pulsbältet utanpå kläderna. Om du bär pulsbältet utanpå kläderna kommer det inte att bli någon signal.• Om du har ställt in en begränsning av hjärtfrekvensen för din träning, kommer ett larm att ljuda när den överskrids.• Sändaren sänder hjärtfrekvensen till panelen upp till ett avstånd på 1,5 meter. Om elektroderna inte är fuktiga, kommer inte hjärtfrekvensen att visas på displayen.• Vissa klädfibrer (t.ex. polyester eller polyamid) skapar statisk elektricitet som kan förhindra en korrekt mätning av hjärtfrekvensen.• Mobiltelefoner, tv-apparater och andra elektriska apparater skapar ett elektromagnetiskt fält som kan förhindra en korrekt mätning av hjärtfrekvensen. Maximal hjärtfrekvens (under träning) Den maximala hjärtfrekvensen är den högsta hjärtfrekvens en person säkert kan få vid träning. Följande formel används för att beräkna den genomsnittliga maximala hjärtfrekvensen: 220 - ÅLDER. Den maximala hjärtfrekvensen varierar från person till person. VARNING
• Kontrollera att du inte överskrider din maximala hjärtfrekvensen under din träning. Kontakta en läkare om du tillhör en riskgrupp. Nybörjarnivå 50-60% av den maximala hjärtfrekvensen Passar nybörjare, viktväktare, konvalescenter och personer som inte har tränat på länge. Träna åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången. Avanceradnivå 60-70% av den maximala hjärtfrekvensen Passar personer som vill förbättra och underhålla konditionen. Träna åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången. Expert 70-80% av den maximala hjärtfrekvensen Passar de mest vältränade, som är vana vid långa och tunga träningspass.65 Svenska Användning Justera stödfötterna Utrustningen är utrustad med 4 stödfötter. Om utrustningen inte är stabil, kan tödfötterna justeras.. - Vrid stödfötterna för att placera utrustningen i en stabil position. - Vrid åt låsmuttrarna för att låsa stödfötterna. ANMÄRKNING
• Maskinen är i maximalt stabilt läge när alla stödfötter vrids helt inåt. örja därför att placera maskinen helt plant genom att vrida alla stödfötter helt inåt, innan du vrider ut de nödvändiga stödfötterna för att stabilisera maskinen. VARNING
• När ingen sitter på löparen, bör det mittjusterbara benet inte röra golvet, men ska sväva ± 3 mm över golvet. Detta för att förhindra en instabil ramkänsla under träning. (Fig. D-16) Justering av fotplattor Lyft den främre delen av fotplattan och justera uppåt resp neråt. Siffrorna 1-8 representerar en enkel guide vilken kan användas för att bestämma korrekt längd. Fastsätt plattan mot fixeringsplattan och tryck mjukt neråt för att låsa positionen. VARNING
• Dra åt fotremmarna ordentligt och börja att träna.• Använd aldrig denna roddmaskin utan att först ha fixerat fötterna ordentligt, eller utan att justeringsdelen av fotplattorna är ordentligt fastsatt! Justering af motstandet Du kan öka eller minska motståndet med hjälp av reglaget upptill på handstödet. Om du vrider medsols (+) ökar motståndet och om du vrider motsols (-) minskar motståndet. Med hjälp av skalan (1-12) är det lätt att ställa in önskat motstånd. Hur man ror Hämta Böj framåt med raka armar och rak rygg.. Uppstart Tryck ifrån med benen medan armarna fortsätter vara raka Avslut Dra bakåt med armarna och benen och gunga bakåt med höfterna.. Retur Överkroppen fälls framåt över höfterna i en rörelse framåt. Hämta Återvänd till startpositionen och börja om med rörelsen Hämta - Uppstart Påbörja draget i främre position och tryck kraftigt bakåt med benen medan armarna och ryggen behålls raka. Avslut Börja att dra armarna bakåt när de passerat knäna och fortsätt med draget bakåt över höfterna. Retur Återvänd till startpositionen och återupprepa rörelsen VARNING
• Konsultera din läkare innan du inleder ditt träningsprogram.• Om du känner dig illamående, får svindel eller uppvisar andra onormala symtom under träningen, skall du omedelbart avbryta träningen och vända dig till din läkare.66 Svenska Hopfällbar (Fig. G) - Dra ut låsstiftet från fogen. - Lossa fixeringsknappen. - Vik aluminiumskenan. - Fäst aluminiumskena med låsstiftet. Fälla Samma som vid vikning, men i omvänd följande ordning. Panel (fig. E) OBS
• Skydda panelen från direkt solljus.• Torka av panelens yta när den är täckt av svettdroppar.• Luta dig inte mot panelen.• Vidrör endast displayen med din fingertopp. Var noga med att inte dina naglar eller vassa föremål vidrör displayen. ANMÄRKNING
• Panelen övergår till viloläge när utrustningen inte har använts på 4 minuter.• I vänteläge visas konsolprogramvaran. Förklaring Displayfunktioner Dot Matrix - Dot Matrix visar programmeringsinformation när du ställer in önskat träningsprogram. - I manuellt läge visar Dot Matrix träningsintensitet och förlopp. - I Träningsläget delas Dot Matrix in en övre datadel som visar SPM-simulering av inställt mål och en nedre användardel som visar användarens (spelarens) aktiva SPM-prestation. - I Race-läget delas Dot Matrix in i en övre datamåldistansbana och en nedre del som visar användarens (spelarens) måldistansbana. Båda banor räknar ned motsvarande distansen. Tid - Om ett målvärde inte ställs in, kommer tiden att räkna uppåt. - Om ett målvärde ställs in, kommer tiden att räkna nedåt från måltiden till 0 och larmet ljuder eller blinkar. (Vid nedräkning visas “Återstående”) - Om displayen inte tar emot någon signal i 4 sekunder under träning, STOPPAR tiden - Intervall 0:00-99:50/±1:00 Distans - Om ett målvärde inte ställs in, kommer distansen att räkna uppåt. - Om ett målvärde ställs in, kommer distansen att räkna nedåt från måldistansen till 0 och larmet ljuder eller blinkar. (Vid nedräkning visas “Återstående”) - Intervall 0.00-99.99/± 100 Kalorier - Om ett målvärde inte ställs in, kommer kalorier att räkna uppåt. - Intervall 0-9999. OBS!
• Dessa data är en grov indikator för jämförelse av olika träningspass som inte kan användas vid medicinsk behandling Nivå Konsolnivå bör överensstämma den mekaniska motståndsnivån för den mest korrekta dataavläsningen. Att ställa in rätt nivå påverkar data för: avläsningar för “Tid/500M”, “Distans”, “Kalorier”, “Hastighet” och “Watt”. OBS!
• Se till att du alltid matchar konsolspänningsnivån med den mekaniska spänningsinställningen. Hjärtfrekvens - Aktuell puls visas efter 6 sekunder när den detekteras av konsolen. Roddtag - Om ett målvärde inte ställs in, kommer roddtagen att räkna uppåt. - Om ett målvärde ställs in, kommer roddtagen att räkna nedåt från måldistansen till 0 och larmet ljuder eller blinkar. (Vid nedräkning visas “Återstående”) - Intervall 0-99999/± 10 Watt - Visar träningswatt vid träning. - “Före” visar antalet meter före datorn vid avslutning i Race-läge. - “Efter” visar antalet meter efter datorn vid avslutning i Race-läge. Hastighet - Visar faktisk hastighet under träning i KM/H - Intervall: 0.0-99.9 - Visar genomsnitthastighet “AVG” i läget “Paus”.67 Svenska SPM - “SPM” är Roddtag per minut och visar genomsnittligt antal roddtag per minut under träningen. - I “Träningsläge” kan detta ställas in som mål i intervallet 20-80. Tid/500 m Visar tiden som behövs för att köra 500 meter, baserad på aktuell roddintensitet. Förklaring av knappar Upp - Ställa in val. - Öka motståndsnivåinställningen i träningsläget, för att låta konsolen beräkna mer korrekta träningsdata. Ned - Ställa in val. - Minska motståndsnivåinställningen i träningsläget, för att låta konsolen beräkna mer korrekta träningsdata. Mode (Läge) - Välj träningsläge. (Manuellt, Träning, Race) - Välj målinställningsparameter. Enter - Bekräfta inställning. - Ställer in konsolen i “Pausläget” när den trycks på under träning. (max. 4 min.) - Återuppta träning, när den trycks på i “Pausläget”. 3 sekunders nedräkning visas innan träning återupptas. Start/ Stop - Startar eller Stoppar träningen. 3 sekunders nedräkning visas innan träning startar. - Tryck på START/STOPP-knappen och håll intryckt i 3 sekunder för att återställa alla funktionssiffror. Manövrering Ström på - Tryck på valfri knapp för att slå på konsolen när den är i viloläge. - Starta din träning för att slå på konsolen när tomgång. Ström av När displayen inte tar emot någon signal på 4 minuter, övergår displayen till viloläge automatiskt. (Aktiva träningsdata kommer att gå förlorade) VARNING!
• Det rekommenderas att ta bort batterierna om utrustningen inte ska användas under en längre period. Program Manuellt läge (Manual) - Tryck på lägesknapp för att välja “Manuellt läge” och bekräfta genom att trycka på “Enter” - Ställ in dina träningsmål för “Roddtag, Tid eller Distans” med knapparna “Upp/Ned” och bekräfta med Enter. - Tryck på knappen “Start/Stopp” för att starta en 3 sekunders nedräkning innan träningar startar. OBS!
• Endast ett mål kan ställas in, de icke inställda målen ska bekräftas som “0”-mål.• När ett mål ställs in, avslutas träningen när målet har nåtts. • Om inget mål ställs in, fortsätter träningen tills användaren avslutar träningen. Träningsläge (Training) - Tryck på lägesknapp för att välja “Träningsläge” och bekräfta med “Enter”. - Använd knapparna Upp/Ned för att ställa in “Mål SPM” och bekräfta med “Enter”. - Ställ in ditt träningsmål för “Tid eller Distans” med knapparna “Upp/Ned” och bekräfta med Enter. - Tryck på knappen “Start/Stopp” för att starta en 3 sekunders nedräkning innan träningar startar. OBS!
• Endast ett mål kan ställas in, de icke inställda målen ska bekräftas som “0”-mål.• När ett mål ställs in, avslutas träningen när målet har nåtts. • Om inget mål ställs in, fortsätter träningen tills användaren avslutar träningen. Race-läge (Race) - Tryck på lägesknapp för att välja “Race-läge” och bekräfta med “Enter”. - Använd knapparna Upp/Ned för att ställa in “Distans” och bekräfta med “Enter”. - Ställ in träningsnivå “L1 (nybörjarnivå)-L5 (expert)” med knapparna Upp/Ned och bekräfta med Enter. - Tryck på knappen “Start/Stopp” för att starta en 3 sekunders nedräkning innan träningar startar. OBS!
• Träningen avslutas när dator eller spelare har nått slutet först. • Konsolen visar “du vinner” eller “du förlorar” beroende på om du eller datorn når målet först, och träningen stoppar. Antal meter före eller efter datorn visas i “Watt”-fönstret.68 Svenska Rengöring och underhåll Utrustningen kräver inte något särskilt underhåll. Utrustningen kräver inte omkalibrering när den monteras, används eller servas i enlighet med instruktionerna. VARNING
• Använd inte lösningsmedel för att rengöra utrustningen. - Rengör utrustningen med en mjuk och absorberande trasa efter varje nvändning. - Kontrollera regelbundet att alla skruvar och muttrar är åtdragna. - Smörj vid behov. Byta ut batterier (fig. F ) Panelen är utrustad med 2 AA-batterier på panelens baksida. - Avlägsna luckan. - Avlägsna de gamla batterierna. - Sätt i de nya batterierna. Försäkra dig om att batterierna är rätt placerade mot (+) och (-) polerna. - Montera luckan. Störningar vid användning Trots kontinuerlig kvalitetskontroll kan fel eller funktionsstörningar som beror på någon enskild komponent förekomma. Därför är det onödigt att hela redskapet skickas på reparation, eftersom det för det mesta räcker med att aktuell komponent bytsKontakta genast din försäljare om du upptäcker fel eller brister när du använder ditt redskap eller om du behöver reservdelar. Uppge alltid redskapets modell och serienummer. Beskriv problemet, hur redskapet använts, och uppge inköpsdagen. Behöver du reservdelar, uppge ocksä numret på reservdelar; du hittar en lista på reservdelar i slutet på den här handboken. Till apparaten år endast delar från reservdelslistan användas. Felsökning - Om LCD-displayen lyser svagt betyder det att batteriet måste bytas ut. - Om det inte kommer någon signal när du trampar måste du kontrollera om kabeln sitter i riktigt. OBS!
• Om träningen stoppas i 4 minuter slocknar huvudskärmen.• Om datorn uppvisar onormala värden, sätt i batteriet på nytt och försök igen. Skakig eller instabil känsla under användning Om maskinen känns instabil eller instabil under drift, är det lämpligt att justera stödfötterna för att få rammen till rätt höjd. Läs anvisningarna i den här handboken i avsnittet: “Användning” Transport och lagring VARNING
• Innan transport och förvaring, avlägsna adaptern.• Var två om att bära och förflytta utrustningen. - Stå framför utrustningen på vardera sidan och ta ett fast grepp i handtagen. Lyft utrustningens framsida så att baksidan lyfts på hjulen. Förflytta utrustningen och sätt ner den försiktigt. Placera utrustningen på en skyddande grund för att förhindra att golvet skadas. - Förflytta utrustningen försiktigt över ojämna ytor. Förflytta inte utrustningen till övervåningen med hjulen, utan bär utrustningen med handtagen. - Förvara utrustningen på en torr plats med så liten temperaturvariation som möjligt. Ytterligare information Bortskaffande av förpackning Riktlinjer från myndigheter uppmanar att vi minskar mängden avfall som placeras i deponier. Vi ber dig därför att borstskaffa allt förpackningsavfall på ett ansvarsfullt sätt på allmänna återvinningscentraler. Bortskaffande av uttjänt redskap Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig användning av ditt träningsredskap. Men det kommer en tid när ditt träningsredskap är uttjänt. Enligt den europeiska WEEE-lagstiftningen, ansvarar du för korrekt bortskaffande av ditt träningsredskap på en allmän återvinningsanläggning.69 Svenska Teknisk information Parameter Måttenhet Värde Telemetrisk hjärt frekvens- mottagare. Frekvens 5.0 Khz Längd cm inch

138,8 Max användarvikt kg lbs

• Batteristorlek AA Garanti Tunturis ágargarantitunt Garantivillkor Konsumenten har rätt att tillämpa de nationellt lagstadgade rättigheterna gällande konsumentvaror och denna garanti begränsar inte dessa rättigheter. Ägargarantin är giltig endast om Tunturis träningsredskap används i de miljöer som tillåts enligt Tunturi. Vilka miljöer som är tillåtna står i träningsredskapets bruksanvisning. Garantivillkor Garantivillkoren börjar att gälla från inköpsdatumet. Garantivillkoren kan variera mellan olika länder. Kontakta en lokal återförsäljare om garantivillkoren. Garantins omfattning Oavsett omständigheter, ansvarar inte Tunturi New Fitness BV eller Tunturis återförsäljare för uppkomna personskador som påverkar köparen, och som innebär inkomstförlust eller andra ekonomiska följdverkningar. Gegränsninggar i garantin Garantin gäller för arbets- och materialfel, förutsatt att redskapet är i originalmonterat skick. Garantin gäller endast fel som uppstår vid normalt bruk och då den använts enligt Tunturis instruktioner gällande montering, skötsel och användning. Tunturi New Fitness BV och Tunturis återförsäljare ansvarar ej för fel som uppkommer utanför deras kontroll. Garantin gäller endast redskapets ursprungliga ägare och är gällande endast i de länder där det ifnns en godkänd Tunturi New Fitness BV återförsäljare. Garantin gäller ej för redskap eller delar som har ändrats utan Tunturi New Fitness BV:s godkännande. Garantin gäller ej för fel som beror på normalt slitage, felaktig användning, användning i förhållanden som inte är avsett för redskapet, korrosion eller lastnings- och transportskador. Garantin täcker inte ljud som uppstår under användning såvida dessa inte väsentligt hindrar utrustningens användning eller har orsakas av ett fel i utrustningen. Garantin gäller inte för underhållsarbete, som rengöring, smörjning eller normal kontroll av komponenterna och inte heller för monteringsarbete som kunden själv kan göra och som inte kräver att redskapet plockas isär/sätts ihop. Det gäller till exempel byte av mätare, trampor eller andra motsvarande enkla delar. Garantireparationer utförda av andra än en godkänd Tunturi-representant,ersätts inte. Ifall instruktionerna i manualen inte följs upphävs produktens garanti. Försäkran från tillverkaren Tunturi New Fitness BV försäkrar att produkten uppfyller följande standarder och direktiv: EN 957 (SA), 89/336/EEG. Produkten är därför CE- märkt. 04-2017 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Nederländerna Friskrivning © 2017 Tunturi New Fitness BV Alla rättigheter förbehållna. Produkten och handboken kan komma att ändras. Specifikationer kan ändras utan förvarning.70 Fin Soutulaite Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan! Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta. Tunturi tarjoaa laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet ja lisätarvikkeet. Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta riippumatta. Katso lisätiedot verkkosivuiltamme www.tunturi.com Suomeksi Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä. Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin. Käännös tehty virallisen, englanninkielisen version pohjalta. Sisältö Soutulaite p. 70
• Turvallisuusvaroitukset p. 70
• Kuvaus (kuva. A.) 71Pakkauksen sisältö (kuva. B & C) 71Kokoonpano (kuva. D) 71 Harjoitukset p. 71
• Ohjeita harjoittelua varten 71Syke p. 72
• Käyttö p. 73
• Jalkatukiensäätäminen 73Vastuksen säätäminen 73Soutaminen 73Taitto (kuva G) 74 Ohjauspaneeli (kuva. E) p. 74
• Näytön toimintojen selitykset 74Painikkeiden selitykset 75Toiminto . 75Ohjelmat 75 Puhdistus ja huolto p. 76
• Paristojen vaihto kuva F ) 76Käyttöhäiriöt 76Vianmääritys 76 Kuljetus ja säilytys p. 76
• Lisätietoa laitteen omistajalle 76 Tekniset tiedot p. 77
• Takuu p. 77
• Valmistajan vakuutus p. 77
• Vastuuvapauslauseke Tärkeitä turvallisuusohjeita Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi. Perehdy ohjeisiin huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi. Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin. Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita. Turvallisuusvaroitukset VAROITUS p. 77